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Lebensbericht

“Glücklich und frei durch Jesus Christus !“Mein Name ist Norman Mayesund ich komme aus England. - Ichbin, was ich bin durch die GnadeGottes, denn Er hat mein Lebenwirklich verändert ! Der Gott denich kenne ist so real und leben-dig in meinem Herzen ! Ich binnicht mehr dieselbe Person die ichwar. Ich war auf der Suche nachLiebe, Frieden und Freude undkonnte sie nirgends finden, bis ichsie gefunden habe in Jesus Chri-stus ! Ich hatte versucht mit Pfer-dewettrennen das große Geld zumachen, habe aber nie viel ge-wonnen. Ich war sehr gebundenmit Aberglauben, wie viele Leutees heute sind, glaubte an »Glücks-bringer« und habe sie bei mir ge-tragen. Ich hatte Angst unter einerLeiter durchzugehen, es könnteUnglück bringen, ebenso wieSpinnen oder die Zahl 13, aber Je-sus hat mich von all diesen Din-gen frei gemacht !Als Kind wurde ich sexuell miss-braucht, später wurde ich ein Ho-mosexueller. Aber Jesus hat michdavon befreit und ich habe völli-ge innere Heilung erlebt! Ich ha-be viel geraucht, ungefähr 25 Zi-garetten am Tag, Jesus hat michfrei gemacht - ich habe danach niewieder eine Zigarette geraucht

(seit 1968). Ich habe geflucht undgestohlen, Preis sei Gott, Er hatmich frei gemacht von der Machtder Sünde ! Ich war ein Disc-jockey, Jesus hat mich auch davonbefreit. Jesus hat mich befreitvom Fernseher, ich verbrachtesehr viel Zeit damit, ich habe heu-te keinen mehr.Ich habe Buße getan über all mei-ne Sünden und Schlechtigkeit, ichwar eine furchtbare Person, ichhatte immer schlechte Laune undkonnte mich nicht beherrschen bisJesus in mein Leben kam ! Er hatmir meine ganze Vergangenheitund all meine Sünden vergebenals ich in wahrer Reue zu Ihm um-gekehrt bin ! Jesus hat mich mitmeiner Familie versöhnt die icherst jetzt richtig lieben kann ! Ichbin von neuem geboren, mit an-deren Worten, ich habe einen neu-en Anfang. So lebe ich jetzt zurEhre Jesu Christi und gehe vonOrt zu Ort um Seinen Namen zuverkündigen und den Leuten die-se guten Nachrichten weiter zu sa-gen, dass Jesus auch sie befreienwill und in Jesus die Möglichkeitzu einem neuen Anfang gegebenist, egal wie dein Leben bisher ge-wesen ist !

Herzliche Einladung an Alle! Eintritt frei! Evangelist Norman Mayes aus EnglandAschaffenburg, Stadelmannstr. 12, Do., 18.10. - Sa, 20.10.12 jeweils um 19 Uhr(Freie Evangeliums-Christen, Tel.: 09391/917337) So., 21.10.12 um 17 Uhr,Marktheidenfeld-Oberwittbach im Feuerwehrhaus, Sonntag, 21.10.12 um 10 Uhr

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Rentnern könnte in den kommen-den Monaten unangenehme Postins Haus stehen. Hintergrund istdas Alterseinkünftegesetz, demzu-folge seit 2005 ein größerer Teil derRenten versteuert werden muss.Rentenversicherungsträger sind in-zwischen verpflichtet, Rentenzah-lungen an de Finanzämter weiter-zugeben. Wie die LohnsteuerhilfeBayern e.V. mitteilt, prüfen die Fi-nanzämter aktuell auf Grund dergemeldeten Daten die Höhe derRenteneinkünfte seit 2005. “Lie-gen diese über einem bestimmtenNiveau, müssen Rentner Steuernzahlen und auch eine Steuererklä-rung abgeben”, erklärt Anna Robevon der Lohnsteuerhilfe Bayerne.V. in Marktheidenfeld. “Wenndie Finanzbeamten bei der Prüfungeine Steuerpflicht feststellen, abernoch keine Einkommensteuerer-klärung für die entsprechendenJahre vorliegt, werden sie die Be-troffenen anschreiben und diese zurAbgabe auffordern.” In Nordrhein-Westfalen haben die Finanzämterbereits mit der Prüfung begonnenund viele Rentner angeschrieben.In anderen Bundesländern müssendie Rentner demnächst auch mitPost vom Finanzamt rechnen, danach und nach mit der Überprüfungbegonnen wird.

“Die Verunsicherung ist groß”,weiß Anna Robe von der Lohnsteu-erhilfe Bayern e.V. in Marktheiden-feld, denn der Lohnsteuerhilfever-ein betreut zahlreiche Rentner inden mehr als 350 Beratungsstellendeutschlandweit. Die meisten Se-nioren müssen nach Ansicht derLohnsteuerhilfe Bayern e.V. jedochkeine Angst vor der Post vom Fi-nanzamt haben. “Viele Rentnerbleiben weiterhin unter demGrundfreibetrag und müssen daherkeine Steuern zahlen.”, so AnnaRobe. Das gilt insbesondere fürRuheständler, die lediglich eine ge-setzliche Altersrente erhalten. Witwen und Pensionäre, die dage-

gen von mehr als einer Rente leben- also z.B. Altersrente, Witwenren-te und betrieblicher Pension - sindsehr wahrscheinlich steuerpflich-tig, weil ihr zu versteuerndes Ein-kommen über dem Grundfreibe-trag liegt. Das gilt ebenso für Rent-ner, die zur Absicherung ihres Le-bensabends ein Haus oder eineWohnung vermieten oder einenSpargroschen angelegt haben unddafür Zinsen beziehen. Beidesmuss versteuert werden - und zwarrückwirkend bis 2005 bzw. demRenteneintritt, wenn dieser späterwar. Bußgeld droht, daher vorher tä-

tig werdenDie Lohnsteuerhilfe Bayern e.V.

rät Senioren noch vor der Aufforde-rung durch das Finanzamt tätig zuwerden. Erfolgt die Abgabe einerSteuererklärung erst später und er-gibt sich eine Nachzahlung, kannzudem ein Bußgeld fällig werden.“Das Finanzministerium hat zwarangekündigt großzügig sein zuwollen, eine Amnestie für Rentnerwird es aber nicht geben”, ist AnnaRobe von der Lohnsteuerhilfe Bay-ern e.V. in Marktheidenfeld über-zeugt. Wer dagegen von sich aus tä-tig wird und die Steuererklärungfür die entsprechenden Jahre jetztnachreicht, kommt zwar nicht umeine Nachzahlung herum, kannsich das mögliche Bußgeld abersparen. Unterstützung erhalten Be-troffene zum Beispiel bei der Lohn-steuerhilfe Bayern e.V., die im Rah-men einer Mitgliedschaft nicht nurfür Arbeitnehmer, sondern auch fürRentner die Steuererklärung er-stellt. “Wer im Ruhestand ist, kannübrigens, wie jeder andere Steuer-zahler auch, diverse Kosten steuer-lich geltend machen und damit dieSteuerlast senken”, erinnert AnnaRobe. Dazu zählen zum BeispielKosten für eine Brille, ein Hörge-rät, Versicherungsbeiträge oderSpenden.

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Vorsicht ErkältungsgefahrWorauf man bei herbstlichen Wanderungen achten muss

(djd). Wahre Wanderfreundesind sich einig: Die schönsteZeit, durch die Natur zu ge-hen, ist der Herbst. Wenn dasLaub unter den Füßen ra-schelt, sich das Auge an denbunten Gewändern der Bäu-me und Büsche erfreuenkann, macht das Erklimmender Berggipfel vielen Wande-rern noch mehr Spaß. Wersich allerdings in dieser Zeitauf Wanderschaft begibt,sollte bedenken, dass das Im-munsystem empfindlicherreagieren kann als gewöhn-lich. Zum einen beginnt jetztdie Heizperiode, und der Auf-enthalt in überheizten Räu-men trocknet die Schleim-haut der Atmungsorgane aus.Zum anderen stressen häufi-ge Temperaturwechsel dieKörperabwehr - Erkältungs-erreger können sich leichterin den Atemwegen festset-zen.Kälte und Nässe vermeidenGut, wenn bei Symptomen

wie Halsschmerzen, Glieder-schmerzen und Schnupfen imWandergepäck das passendeMittel zu finden ist. So rät dieKasseler Fachärztin für All-gemeinmedizin Dr. med. Sa-bine Schäfer: "Bei Erkäl-tungssymptomen Erwachse-ner gebe ich meinen Patien-ten gerne Infludo. Die Mi-schung aus Heilpflanzenaus-zügen lindert akute Erkäl-tungsbeschwerden, reguliert

bei Fieber die Körpertempe-ratur und aktiviert die Selbst-heilungskräfte." Besondersempfindlich reagiert das Im-munsystem auf Kälte undNässe. Wetterfeste Kleidungim Zwiebellook, Wechselwä-sche und eine entsprechendeKopfbedeckung sind daherbeim Herbstwandern unum-gänglich.Sonnige Route wählenAuch bei der Routenplanung

kann vorgesorgt und die Tourauf die sonnigen Südseitender Berghänge gelegt wer-den, um extreme Witterungzu vermeiden. Vorsicht, aufeinem Bergkamm ist dieTemperatur oft eisig - Jackebereithalten. Gegen regelmä-ßiges Rasten ist nichts einzu-wenden. Wer verschwitzt ist,sollte jedoch nur kurz verwei-len und ein geschütztesFleckchen auswählen, dadurch Auskühlung die Erkäl-tungsgefahr steigt. Ist derSchnupfen im Anmarsch,lohnt sich ein Aufenthalt ineiner Sauna. Die Temperatur-erhöhung sorgt für eine bes-sere Durchblutung, wär-meempfindliche Erregerwerden eventuell abgetötet.Auch Nasenspülungen mitSalzwasser helfen derSchleimhaut, sich von Ein-dringlingen zu befreien.


In den frühen achtziger Jahren des19. Jahrhunderts erfand der Franzo-se Ami Argand einen Runddocht,durch dessen hohles Inneres Luftzirkulieren konnte, was eine hellerleuchtende Flamme erzeugte. Dochdie wesentlichste Verbesserung derÖllampen war die Erfindung desGlaszylinders durch den GrafenRumford. Der Zylinder erzeugte ei-nen Luftzug und ließ die Flammehellgelb leuchten anstatt wie zuvorblassrot. Diese Erfindung hat mehrzum Fortschritt der menschlichenGesellschaft beigetragen als Auto

oder Flugzeug, denn sie machte eserstmals möglich, dass auch die är-

meren Bevölkerungsschichten, diees sich nicht leisten konnten, bün-delweise Kerzen zu kaufen, an denlangen Winterabenden lesen konn-ten.Die letzte entscheidende Entwick-

lung der Öllampen kam mit demGlühstrumpf, der Erfindung desÖsterreichers Dr. Carl Auer (1885).Dieser bestand aus einem kleinenStoffballon, der mit Asbest imprä-gniert war. Der Stoff war federleicht,so ähnlich wie Seidengewebe. Mansetzte den Glühstrumpf einfach aufdie Lampe und zündete ihn an. DerStoff brannte weg und hinterließ ei-nen Ballon aus weißem Asbest, derso zerbrechlich war, dass er von ei-ner Motte zerstört werden konnte.Wenn er schließlich weißglühendwurde, dann strahlte er ein Licht aus,das dem einer 100Watt-Glühbirneentsprach.

Vergessene Haushaltstechniken:

Kerzen und Öllampen Teil 3


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(rgz-p/gw). Popstar Sarah Connor warsofort begeistert von der Idee, für eineSonderedition von kinder SchokoladeGesichter aus ganz Deutschland zusuchen. „Ich glaube, dass ganz vieleKinder davon träumen, einmal dasGesicht auf kinder Schokolade zu sein.Wir sind gespannt, welche Mädchenund Jungen uns davon überzeugen,dass sie das perfekte Gesicht für kinderSchokolade sind“, so die Aktionspatin.Für 16 Kinder wird dieser Traum baldwahr, denn bis zum 28. Oktober 2012können sich Mädchen und Jungen mit

Einverständnis ihrer Eltern per Foto-Upload bewerben (www.dein-gesicht-auf-kinderschokolade.de). Parallel star-tet die Castingcrew ihre Tour durchDeutschland. Vor Ort können Elternihre Kinder fotografieren und in denTeilnehmerpool aufnehmen lassen. Ausallen Bewerbern trifft ein Expertengre-mium von kinder Schokolade eineVorauswahl von 64 Mädchen undJungen. Im Sommer 2013 wird dasErgebnis dann deutschlandweit präsen-tiert. Foto: djd/FERRERO MMXII

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(djd). Fliesen gehören zu denLieblingen von Architekten undInneneinrichtern. Sie passen ein-fach zu den aktuellen Wohntrends- und als Bodenbelag ebenfalls zuden energieeffizienten Komfort-heizungen in modernen Häusern.So verzichten immer mehr Bau-herren auf das Heizen mit konven-tionellen Heizkörpern, die zumeistStellflächen an der Wand bezie-hungsweise vor den Fenstern be-nötigen und damit Einrichtungs-möglichkeiten einschränken. Statt-dessen stehen Fußboden- oder Flä-chenheizungen hoch im Kurs, diesich ideal für den Betrieb mit So-larkollektoren oder Wärmepum-pen eignen. Denn im Vergleich zukonventionellen Heizsystemen be-nötigen Flächenheizungen ledig-lich eine niedrige Vorlauftempera-tur von circa 33 bis 40 Grad undsparen damit circa 20 ProzentEnergie gegenüber anderen Syste-men. Gerade bei den vergleichs-weise niedrigen Wassertemperatu-ren in den Heizungsrohren ist esaber wichtig, dass der FußbodenTemperaturänderungen möglichstschnell an seine Oberfläche trans-portieren und an den Raum abge-ben kann. Genau das stellen kera-

mische Fliesen sicher, die hervor-ragende Wärmeleiter sind: Wäh-rend etwa Teppichböden, vieleKunststoffbeläge oder Holz- undLaminatböden zum Teil isolierendwirken, leiten Fliesen die Wärmerasch und ohne Verluste an dieFußbodenoberfläche weiter undverbessern so die Effizienz desHeizungssystems zusätzlich.

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(djd). Den 10. Oktober 2012 hatdie UNO zum "Welttag der geisti-gen Gesundheit" ausgerufen. Da-mit soll der Blick auf die weltweitetwa 450 Millionen Menschen ge-lenkt werden, die Erkrankungender Nerven oder der Psyche haben.Oft werden diese Störungen nichternst genommen oder zu spät be-handelt. Deshalb geht an Politikeran diesem Tag ganz besonders dieMahnung, sich für diese Menschenzu engagieren.

Das Gehirn trainierenund fit haltenIm Zuge des demografischen

Wandels wird insbesondere dieZahl der an Demenz erkranktenBundesbürger deutlich steigen. Al-lerdings muss bei einem Nachlas-sen etwa der Gedächtnisleistungerst einmal geklärt werden, ob eseventuell auch andere Ursachen

für diese Symptome gibt. Falls kei-ne demenzielle Erkrankung vor-liegt, können ältere Menschen ei-nem Verschleiß ihrer geistigen Fä-higkeiten nämlich sehr wohl ent-gegenwirken. Dr. Christa-JanaHartwig ist Diplompsychologin,unter anderem mit dem Schwer-punkt Konzentrations- und Ge-dächtnistraining. Sie betont: "Überdie Leistungsfähigkeit des Ge-hirns, also die geistige Fitness, ent-scheidet die Anzahl der Nerven-verbindungen im Gehirn." Es seidurchaus möglich, dass ein alterMensch, der sein Gehirn trainiertund fit hält, über doppelt so vielesolcher Synapsen verfügt wie einjunger, aber untrainierter 30-Jäh-riger. Durch immer wieder neueEindrücke und Erfahrungen wer-de die Synapsenbildung gefördert,Routine sei dagegen Gift.

Private Vorsorge für denFall der FälleGegen den krankhaften Abbau

von Gehirnzellen ist die Medizindagegen weitgehend machtlos. Miteiner privaten Zusatzversicherungwie dem "Demenz-Geld" der ErgoDirekt Versicherungen kann mansich und seine Angehörigen aberzumindest gegen die finanziellenFolgen einer Demenzerkrankungprivat absichern. Dieter Sprott er-läutert, wann der Leistungsfall ein-tritt: "Wir zahlen die vereinbarteLeistung, sobald ein Facharzt, al-so ein Neurologe oder Psychiater,bei dem Versicherten mindestenseine mittelschwere Demenz fest-gestellt hat." Der Versicherte oderdie Angehörigen können frei ent-scheiden, wofür sie das Geld aus-geben.

"Routine ist Gift"

Wer sein Gehirn trainiert undneugierig bleibt, kann dem Ver-schleiß der geistigen Fähigkei-ten aktiv entgegenwirken. Foto:djd/Ergo Direkt Versicherungen


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Der Name seines württembergi-schen Nachbars Creglingen istder Welt da draußen schon geläu-figer. Nicht weil das heute un-scheinbare, doch vom Vergang-nen gesättigte Bauernstädtchendes Taubergrundes ehedem oftvon Hand zu Hand ging, geraumeZeit dabei markgräflich ansba-chisch blieb, gleich Marktsteft amMain, sondern weil es ein Kleinodhütet, eines der allerschönsten imschätzereichen Frankenland. ImHerrgottstälchen, südlich von derStadt, steht eine kleine gotischeKirche inmitten von Grabkreu-zen, ohne Turm, nur mit winzi-gem Dachreiter. Um den Stein-schmuck des Portals, um die Fen-sterrose wuchert Efeu, bis zumDachfirst hinauf. Seitlich an derAußenwand, im Winkel zwischenChor und Schiff, strebt ein zierli-ches Türmchen empor, die Tetzel-kanzel, von deren Plattform derAblasskrämer gepredigt habensoll. Rings Feld und Weide undbeginnender Wald. Das Innere istangefüllt mit Seltsamkeiten, diedoch alle vor der deutschen Innig-keit des Marienaltars verschwin-den. Man schreibt das Wunder-werk unbemalter Holzschnitzereidem Riemenschneider zu; man-che bezweifeln diese Herkunft.Was ändert das an seiner Schön-heit, die uns reicher und tiefer er-scheint als die des verwandtenRothenburger Blutaltars? Und istdie von Engeln emporgetrageneMaria in ihrem engen Herrgotts-kirchlein, obschon der protestan-tisch gewordene Raum keinenMariendienst mehr kennt, nichtviel schöner und feierlicher, alswenn sie in irgend einem berühm-ten Museum stünde? Wer solcheKunst von Herzen genießen will,solll sie in ihrer heimatlichen Ein-samkeit besuchen.So nahe, wenige Wegstunden

nur, vor Rothenburgs immer lok-kenden Toren umzukehren, kostetÜberwindung. Getrösten wir uns

späterer Wiederkehr und wandernwir, von der Tauber scheidend,unverdrossen nordwärts, wiederdem Maine zu. Einen Seiten-sprung noch zu den uralt wehrhaf-ten hohenlohischen BurgenBrauneck und Waldmannshofen,und vor uns dehnt sich der frucht-reiche Ochsenfurter Gau oderGäu, wie die Bauern sagen. Wernur im schnellen Bilderwechselund in reichgegliederten Siedlun-gen die Schönheit der Landschaftsieht, mag nach Rothenburg wei-terziehn. Wer stundenlang durchglühende Felder, über gleiches,weites Hochgelände gehen kann,um sich in entlegenen Dörfern anbodenwüchsigem Volkstum zuerfrischen, sei uns als Weggenosswillkommen. Dorf an Dorf ist ausdem Lößboden gewachsen. NurDörfer trifft der Wanderer im gan-zen angrenzenden Landstrichzwischen dem Dreieck und demViereck des Mains, viele mit Ge-

trümmer und Gewinkel aus hoch-stiftlichen Tagen. Aus der unbe-rühmten Schar klingt nur ein Na-me in die Geschichte: Giebel-stadt, die Heimat Florian Geyers,des ritterlichen Bauernführers,dessen gepanzerte Gestalt wiederdurch die Dichtung der neuen Zeitschreitet, in Gerhart HauptmannsBauernkriegdrama. Heute sind esdie ruhevollen Bilder fränkischländlicher Arbeit, die sich dort voruns aufrollen, Bilder des Ver-wachsenseins der Menschen undihrer Haustiere mit der Scholle,wie sie von Böhle, Eckenfelderund anderen in ihre Kunst ge-bannt worden sind. Aber bunt undlustig, die lebendigste Vergangen-heit, bewegen sich vor dem altenDorfgemäuer zwischen Main undTauber jene Frauentrachten, diewir schon an Ochsenfurter Markt-tagen sahen. Es ist der einzigeGau im Unterfränkischen, wonoch Greisin und Kind das Erbe

der Ahninnen gleicherweise inEhren halten. An der Bauernnaturdieses Landes mag es liegen, dassuns bei einer Wegbiegung Aub,die einzige Stadt, der wir begeg-nen - vom mittelfränkischen Uf-fenheim abgesehen -, dass uns Torund Kirchengiebel, das fürstbi-schöfliche Jagdschloss von dazu-mal und die hügelansteigende,bröckelnde Stadtmauer als ein un-erwartetes Bild erscheinen, überdem ein Schleier der Verschollen-heit liegt. Und doch ist die kleine,auf den Gassen oft halbjüdischeStadt, eben weil sie wenig Genos-sen besitzt, in Handel und Wandelsehr rege. - Endlich, bei Markt-breit, schimmert des Mains ver-traute Krümmung herauf.

Unterfränkische StädteMainstädte - Streifzüge nördlich und südlich vom Main, Teil 30

Fortsetzung folgt am Mittwoch

Quelle: “Unterfränkische Städtevon Prof. Dr. Fritz Gräntz, by Ex-pedition von Hendschels Tele-graph, M. Hendschel 1914

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Damit keine kostbare Energie ent-weichen kann, schließen moder-ne Fenster und Balkontüren nahe-zu luftdicht. Dadurch bleibt eszwar kuschelig warm und auch stö-rende Zugluft gehört der Vergan-genheit an, allerdings verbleibt beifalschem Heiz- und Lüftungsver-halten die Luftfeuchtigkeit in denRäumen und kondensiert an denWänden. Eine feuchte Mauer ver-liert nicht nur ihre Wärmedäm-mung, sie bietet auch eine perfek-te Grundlage für gesundheits-schädliche Schimmelsporen. Doch wann ist der beste Zeit-

punkt, „Frischluft zu tanken“ undwie lange muss man jeweils lüftenoder heizen, um ein optimalesRaumklima zu erreichen? Antwortauf diese Fragen gibt der „Klima-griff“ – ein kleiner Helfer mit gro-ßer Wirkung. Der Minicomputerdirekt am Fenster zeigt durch op-

tisch/akustische Signale Lüftungs-empfehlungen an und schafft sodie Voraussetzungen für ein gesun-des Raumklima. Eine Sensorik er-mittelt durch computergestützteMessungen und Berechnungen dieLufttemperatur sowie die relativeLuftfeuchtigkeit und erkennt an-hand des Erdmagnetfeldes sogardie jeweilige Fensterstellung. Dieintegrierte Software berechnet ausden ermittelten Daten die entspre-chenden Lüftungs- und Heizemp-fehlungen. Drei LED’s zeigen freinach dem Ampel-Prinzip – Grün =Fenster zu, Gelb = heizen, Rot =Fenster auf – wann welcher Hand-lungsbedarf angesagt ist. So lassensich dank des elektronischen Lüf-tungs-Managements Feuchte- oderSchimmelschäden unkompliziertverhindern. Zusätzlich wird Schutz vor

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von Lacken, Klebern und flüchti-gen organischen Verbindungen ge-boten. Und Geld sparen lässt sichmit dem cleveren Fenstergriff auchnoch: Er trägt durch eine Energie-Einsparung von bis zu 15% zurUmweltschonung bei. Der Einbau

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(djd). Es sind mahnende Zahlen:Mehr als 80 Prozent der Energie-kosten in unsanierten Altbautengehen Schätzungen zufolge aufsKonto der Wärmeversorgung.Während konventionelle Wohn-häuser der Baujahre 1960 bis1980 einen Heizwärmebedarf vonbis zu 300 kWh/(m2a) aufweisen,darf dieser Wert bei einem Passiv-haus gerade einmal fünf Prozentdavon betragen, also maximal 15kWh/(m2a).Alles aus einer HandDie Wärmedämmung hat dabei

den größten Einfluss auf die not-wendige Menge an Heizenergieund birgt deshalb auch das größteEnergiesparpotenzial. Hocheffi-zient gedämmte Außenwändesind daher der Schlüssel zum Er-folg für Haushaltskasse und Um-

welt. Die bis ins Detail aufeinan-der abgestimmte Baukonstrukti-on und technische Gebäudeaus-stattung des modernen Fertigbausist eine gute Voraussetzung für ei-ne optimale Energiebilanz. Diemehrschichtig aufgebautenWandkonstruktionen, die witte-rungsunabhängige Vorfertigungin großen Produktionshallen so-wie der Rundumservice aus einerHand sorgen dafür, dass der Ener-gieeinspareffekt am Ende auchtatsächlich eintritt und sich derKunde mit komplizierten bauphy-sikalischen Zusammenhängenerst gar nicht auseinandersetzenmuss. Zu den Pionieren unter denHerstellern zählt dabei das Fran-kenberger Unternehmen Finger-Haus, das als erster Anbieter dasZertifikat als offizieller Passiv-

haushersteller erhielt. Zudemwurde sein Musterhaus "Kassel"als erstes bundesweit mit demGütesiegel Effizienzhaus derDeutschen Energie-Agentur aus-gezeichnet. Individuelle ArchitekturDer Hersteller hat sich auf Holz-

fertighäuser mit erneuerbarenEnergien spezialisiert. Inzwi-schen baut der Betrieb sogar Häu-ser, die mehr Energie produzie-ren, als ihre Bewohner verbrau-chen. Eine hochwärmegedämmteGebäudehülle sowie eine auf dieBauweise gut abgestimmte Heiz-technik mit erneuerbaren Ener-gien gehen einher mit individuel-len, architektonisch vielfältigenHausentwürfen. Die Zeiten der"Häuser von der Stange" sindlängst vorbei, heute sind Fertig-

Energieeffizientes Wohnen - durchdacht und zukunftsfähigModerne Fertighäuser mit viel Individualität und wenig Wärmebedarf

Ein Plus-Energiehaus in mo-derner Fertigbauweise er-zeugt mehr Energie, als es fürHeizung, Warmwasser undHaushaltsstrom verbraucht,und punktet dennoch mit in-dividueller Architektur.

Foto: djd/Fingerhaus


Kohlroulade mit Schafskäse undGewürzlinsenfür 4 Personen

Zutaten :3 EL Mandelstifte, 1 großer Spitzkohl, 3 EL Butterschmalz, 150 gSchafskäse, etwas Salz, Pfeffer, 3 EL Rosinen, 1 Möhre, 1 Pastinake, 1Stange Lauch (Porree), 500 g Berglinsen, 1 TL mildes Currypulver, 1Prise Kreuzkümmel (Cumin), 1/2 TL Piment d’ Espelette, 2 ZweigeThymian, ca. 800 ml Gemüsebrühe (z.B. instant), 250 ml Sahne

Zubereitung 1. Mandelstifte in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Den Spitzkohl

putzen, kurz in kochendes Wasser tauchen und 8 große äußereBlätter nach und nach vorsichtig ablösen. Übrigen Kohl feinschneiden und in 1 EL Butterschmalz langsam weich schmoren.Den Käse zerbröseln und dazugeben. Kohl mit Salz und Pfefferabschmecken, die Mandelstifte und einige Rosinen zugeben.

2. Möhre und Pastinake putzen und würfeln. Den Lauch putzen,abspülen. Grüne Teile vom Lauch beiseitelegen, den Rest feinschneiden. Das Gemüse in 1 EL Butterschmalz anbraten. Linsenverlesen und zugeben. Curry, Cumin und Piment d’ Espelette dar-übersträuben. Thymian zugeben, mit Gemüsebrühe auffüllen, so-dass die Linsen gerade bedeckt sind. Linsen bei schwacher Hitzein ca. 25 Min. weich kochen.

3. Schafskäsemischung auf die Kohlblätter geben, Blätter zu Roula-den wickeln. In 1 EL Butterschmalz rundherum anbraten, etwasvon der übrigen Gemüsebrühe angießen, Rouladen kurz andün-sten.

4. Das Grüne vom Lauch unter die Linsen mischen, die Sahne zuge-ben. Linsen nochmals kurz aufkochen lassen und abschmecken.

5. Die Rouladen auf die Gewürzlinsen legen und mit den restlichenRosinen und Mandeln bestreuen.

Pro Portion: 725 kcal/3033 kJ 73 g Kohlenhydrate, 44 g Eiweiß, 27 g Fett

REZEPT DER WOCHE

Gartenteich winterfest machen Wenn der Herbst ins Land gezogen ist und man den Winter schon förm-lich spüren kann, dann sollte man so langsam den Gartenteich winterfestmachen.Laub fördert den AlgenbewuchsIhren Gartenteich sollten Sie am besten dann winterfest machen, wenndie Bäume Ihr Laub abgeworfen haben, denn Laub und Pflanzenreste imWasser fördern den Algenwuchs – auch zu dieser Jahreszeit. Das Wasserselbst bleibt bestehen. Wenn die Wassertiefe groß genug ist, dann könnenauch die Fische im Teich bleiben. Im Winter ziehen sich die Fische näm-lich in tiefere Regionen zurück und fallen dann in eine Art Winterstarre.Ihr Stoffwechsel kommt dann nahezu zum Erliegen. Sie brauchen wäh-rend dieser Zeit daher nur sehr wenig Sauerstoff. Sie nehmen währendder Winterstarre auch keine Nahrung zu sich.

Eisfreihalter nutzenAuch müssen Sie bei Ihrem dicht bepflanzten Ufern keine Sorgen haben.Die Pflanzen halten ringsherum immer ein kleines Luftloch frei. Alterna-tiv müssten Sie ansonsten mit einem Eisfreihaltern arbeiten. Den Grunddes Teiches sollten Sie vor dem Winter noch einmal sorgfältig ent-schlammen. Alle Pumpen und Filter sollten Sie auf alle Fälle aus demWasser nehmen und im Warmen überwintern lassen. Diese halten extre-me Kältetemperaturen nämlich meist nicht aus. Und es wäre nun wirk-lich ärgerlich, wenn sie kaputtfrieren würden. Wer diese Tipps beherzigtund den Teich in Schuss hält, der hat erstens viel Freude daran und zwei-tens im Frühjahr weniger Arbeit damit.

GGaarrtteennttiipppp ddeerr WWoocchhee2005Ein Lokschuppen des Verkehrsmuseums Nürnberg brennt fast vollstän-dig aus, mehrere historische Lokomotiven werden zerstört oder schwerbeschädigt.1990Die erste Version der Internet Movie Database (IMDb) wird veröffent-licht.1989Neue DDR-Flüchtlinge in der BRD Botschaft in Warschau werden mitSondermaschinen der polnischen Fluggesellschaft LOTin die BRD aus-geflogen.1982Nach Krawallen im Vorfeld des DFB-Pokal-Spiels zwischen dem Ham-burger SV und Werder Bremen stirbt der Bremer Fan Adrian Maleika.Es ist der bislang einzige Todesfall im Zusammenhang mit Ausschrei-tungen bei Fußballspielen in Deutschland.1979Mutter Teresa von Kalkutta erhält den Friedensnobelpreis. 1978Hertha-Maria Haselmann und Sr. Christa Steffens gründen die Lebens-wende e.V. Drogenhilfe in Frankfurt am Main.1967In New York wird das Musical Hair uraufgeführt.1958In den deutschen Kinos startet die Verfilmung von Ernest HemingwaysKurzroman “Der alte Mann und das Meer” mit Spencer Tracy in derHauptrolle.1956In der Partie des Jahrhunderts im Schach besiegt der 13-jährige Bob-by Fischer den anerkannten Meister Donald Byrne in der achten Run-de des Rosenwald-Memorial-Turniers in New York.1931Al Capone wird wegen Steuerhinterziehung von den Geschworenenschuldig gesprochen.

Was geschah am 17. Oktober

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Familiennachrichten

Vielen Dankan alle Verwandten, Nachbarn undBekannten für die vielen Zeichen derAnteilnahme in Wort, Schrift, Blumenund Geldspenden, sowie allen, die unsereliebe Mutter

Waltraud Schröderauf ihrem letzten Weg begleitet haben.

Besonderen Dank sagen wir Herrn Pfarrer Eckert für die würde-volle Trauerfeier, Gisela und Klaus Väth und ihrer Schulklasse.

PeterMargit und Günter

Bischbrunn, im Oktober 2012

Vielen Danksagen wir allen Verwandten, Freunden und Bekannten,die unsere liebe Mutter und Oma

Emilia Warchholdauf ihrem letzten Weg begleitet haben und ihreAnteilnahme in Wort, Schrift, Kranz-, Blumen undGeldspenden zum Ausdruck brachten.Besonderen Dank Herrn GRef. Buhleier für die würde-volle Gestaltung des Trauergottesdienstes, demKirchenchor St. Elisabeth mit ihrem Dirigenten HerrnBender sowie der Praxis Dr. Camerer mit Team für dieBetreuung.

Kinder mit FamilienBestenheid, im Oktober 2012

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Hafenlohr • Windheimer Str. 7

Die Sonne ins Haus lassenGroße Verglasungen können die Heizkosten senken

(djd). Große Fen-sterflächen galtenlange Zeit als ener-getisch ungünstig,wenn es um denBau eines neuenHauses ging. Dennselbst Dreifach-Wärmeschutzver-glasungen errei-chen nicht dieDämmwerte einergut gedämmtenWand. Doch heutenutzt man die gro-ßen Tageslichtöff-nungen, um dieEnergie der Sonnepassiv zu nutzenund damit Wärmeins Haus zu brin-gen. In einem ins-gesamt gut ge-dämmten Hauskann die Heizunggerade in denÜbergangszeitendann länger Pausemachen. Davinci-Häuser etwa errei-chen trotz ihrer großen Verglasun-gen, die auf den ersten Blick insAuge stechen, eine gute Energie-bilanz.

Verglasungen nutzen dieEnergie der Sonne passivDie Fachwerkbauweise erlaubt

es, Fenster und Fenstertüren imWechsel mit geschlossenenWandflächen nahezu frei anzu-ordnen. Man kann die Verglasun-gen so planen, dass die tief ste-hende Sonne vom Herbst bis insFrühjahr optimal ins Haus einfälltund mit ihren energiereichenStrahlen zur Erwärmung der Räu-me beiträgt. Gleichzeitig sorgengroße Dachüberstände, die eben-falls ein typisches Merkmal die-ser Architektur sind, dafür, dassdie hoch am Himmel stehendeSommersonne nicht ins Haus fälltund somit die Räume in der war-men Jahreszeit nicht überhitztwerden. Zur guten Energiebilanz

der Häuser tragen auch der Auf-bau und die Dämmung des Dachsbei, die sogar für den Passivhaus-standard geeignet sind. Die Wär-meverluste nach oben werden sominimiert. Gleichzeitig sorgt diegute Dämmung im Sommer fürangenehme Kühle im Haus. Unterwww.davinci-haus.de gibt es wei-tere Informationen und die Mög-lichkeit, Besichtigungsterminefür Musterhäuser in ganzDeutschland zu vereinbaren.

Fließende Übergänge zwi-schen Haus und NaturNeben dem praktischen Nutzen

für das Wohnklima im Hausschaffen die großen Ein- und Aus-blicke auch einen fließendenÜbergang aus dem Haus in dieumgebende Gartenlandschaft.Deren Gestaltung ist Teil des Bau-konzepts. Der Garten wird in derRegel in Zusammenarbeit mit ei-nem Landschaftsarchitekten ge-plant und angelegt. Zu jeder Jah-reszeit werden Garten und Naturso zu einem Bestandteil des Le-bensgefühls im Haus.

Intelligentes Lichtkonzept: Die Sonne, die durchdie Fensterflächen fällt, heizt mit und senkt soden Energieverbrauch.

Foto: djd/Davinci Haus

Meine Zeit liegt in deinen Händen

Edgar Seubert† 29.08.2012

Ein herzliches Dankeschön allen, die ihm im Leben Zuneigung undFreundschaft schenkten.

Besonderen Dank - Herrn Pfarrer Mariusz Dolny für die würdevolle Urnenbeisetzung,- dem Gesangverein Urspringen für die schöne musikalische

Gestaltung und den ehrenvollen Nachruf, - den Schwestern des Julius Echter Seniorenstift Hafenlohr für die

gute Betreuung und - allen Verwandten, Freunden und Bekannten, die uns auf seinem

letzten Weg begleitet haben.

Margot Dornmit Désirée und RamonaUrspringen, im Oktober 2012


Bekanntschaften

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Sudoku

Denkbar einfach! Die Sudoku SpielregelnSie müssen nur eine Matrix mit Zahlen von 1 bis 9 fül-len. Dabei darf in jeder der neun Spalten und Zeilen je-de Ziffer nur einmal vorkommen. Zudem muss auch je-de Zahl in allen der 3x3 Felder vorkommen. Doppelun-gen sind nicht erlaubt.

Auflösung folgt am Mittwoch

Auflösung vom letzten Mittwoch Auflösung vom letzten Mittwoch

Viel Glück wünscht Ihr

Ratschlag der WocheEigentumsgarantie und RentenkürzungDie Kürzung einer Rente bei Erwerbsminderung ist mit dem Grundge-setz vereinbar. Dabei greifen die Abschläge von maximal 10,8 Prozent,die bei einem Rentenbezug vor dem 60. Geburtstag vorgenommen wer-den, zwar in die Eigentumsgarantie ein, die auch Rentenanwartschaftenschützt. Ein solcher Eingriff ist aber gerechtfertigt, weil damit die Finan-zierung der gesetzlichen Rentenversicherung und damit ihre Zukunftsfä-higkeit sichergestellt werden sollen.

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SchokoladendiätLiebe Frau Neugebauer,ich bin 44 Jahre alt, habe starkesÜbergewicht. Bei 170 wiege ich107 kg. Meine Kniegelenkeschmerzen oft und mein Zucker istlaut Hausarzt auch an der Grenze.In unserer Familie kämpfen wir al-le mit unserem Übergewicht. Nurmeine Mutter schafft es, sich striktan ihre Diät zu halten. Sie verzich-tet konsequent auf alle Süßigkei-ten und isst fast nur noch Salat undGemüse und Soße ohne alles. Siehat gut abgenommen, fast 30 kg in2 Jahren, aber es ist für sie jedenTag ein Kampf auf´s Neue. Siemeint, wenn ich abnehmen wolle,müsse ich auf alle Süßigkeiten inZukunft verzichten. Das fällt mirbesonders schwer in Hinblick aufSchokolade. Zwei bis drei Tafelnesse ich pro Woche. Es überkommtmich manchmal einfach so unddann ist die Tafel an einem Tagweg. In meinem Bekanntenkreishabe ich gehört, dass Schokoladegar nicht so schlimm sein soll beimÜbergewicht. Angeblich soll manmit dunkler Schokolade sogar ehernoch abnehmen.Cora Neugebauer antwortet:Generell ist es bei jeder Diät falsch,sich irgendwelche Nahrungsmittelkomplett zu versagen. Wer sichvornimmt, komplett auf Schoko-lade zu verzichten, wird an nichtsanderes denken können als anSchokolade, was eine erheblichepsychische Belastung und Beein-trächtigung der Lebensqualitätdarstellt. Zudem wird der Drang,das verbotene Lebensmittel zu ei-nem späterem Zeitpunkt dann inÜbermaß zu konsumieren immerstärker. Besser hingegen ist es, beieiner Diät immer auch eine kleineSünde einzuplanen. So lässt sicheine Diät auch besser durchhalten.Gerade in Hinblick auf Schokola-

de scheiden sich die Geister, wel-chen Einfluss diese auf Überge-wicht hat.Eine Tafel Schokolade hat je nachHersteller pro Tafel zu 100 g einenKaloriengehalt zwischen 500 und560. Dies ist natürlich nicht uner-heblich, wenn man bedenkt, dassdies, je nach Gewicht und Bewe-gungsausmaß eines Menschen,zwischen einem Drittel und einemViertel des täglichen Kalorienbe-darfs entspricht. Insofern erscheintes zunächst einmal logisch, in Hin-blick auf eine gewünschte Ge-wichtsreduktion ein derartig hoch-kalorisches Lebensmittel von derSpeiseliste zu entfernen oder dochzumindest den Konsum auf einMinimum zu beschränken. Diesgilt besonders, wenn man bedenkt,das über 70% der Kalorien auf Fet-te in der Schokolade entfallen, vondenen die meisten zudem noch ge-sättigte Fette sind, was im allge-meinen als ungesund gilt. Überra-schenderweise hat eine Studie je-doch ergeben, dass Menschen, diein einer Befragung angaben, häu-fig Schokolade zu konsumieren, inder Tendenz schlanker waren alsPersonen, die angaben, wenig oder

gar keine Schokolade zu essen. Zu-dem gibt es Hinweise darauf, dassdie Inhaltsstoffe von dunkler, je-doch nicht von heller Schokolade,cholesterin- und blutdrucksenkendwirken. Zudem führen die Inhalts-stoffe von dunkler Schokolade zueiner verbesserten Insulinwirkung,was bis zu einem gewissen Gradpositive Auswirkungen im Hin-blick auf die Entstehung einer Zuk-kerkrankheit haben könnte. Auchdass Diabetiker keine Schokoladeessen dürfen, ist ein weit verbrei-teter Irrtum. Durch den hohen Fett-aber auch nicht ganz unwichtigenBallaststoffanteil in der Schokola-de wird der ebenfalls in der Scho-kolade enthaltene Zucker relativlangsam aufgenommen, was gün-stig im Rahmen der Ernährungbeim Diabetes mellitus ist. EinigeStudien liefern inzwischen auchHinweise darauf, dass Herzinfark-te beim regelmäßigen Konsum vonKakao seltener sind und dass sichdie Herzleistung bei Herzschwä-che durch den Konsum von Kakaoleicht bessern könnte. Bewiesen istletztendlich noch nichts, jedochzeigen alle neueren Studien eineneher günstigeren Effekt beim Kon-sum von Kakao in Form von dunk-ler Schokolade. Es gibt also keinenGrund, generell vom Essen vonSchokolade abzuraten. Vielleichtist es jedoch sinnvoller, wenn sieregelmäßig kleinere Mengen essenund dunkle Schokolade mit einemmöglichst hohen Kakaoanteil be-vorzugen.Wenn Sie ein gesundheitlichesProblem haben, schreiben Siebitte an Frau Cora Neugebauerc/o Verlag Horst Bröstler, 97828Marktheidenfeld, Baumhofstra-ße 37. Wir leiten Ihren Brief wei-ter: Frau Neugebauer antwortetIhnen dann direkt.

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SUPERCHARGE


Premiere: 1952

Drehbuch: Nach einem Bühnenstück von Franz Adam Beyerlein

Regie: Georg Hurdalek

Darsteller: Kläre Volkhardt . . . . . . . Johanna MatzLeutnant Christian v. Lauffen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . Jan HendriksWachtmeister Volkhardt. Friedrich DominFreiherr v. Lauffen . . . . . Paul HartmannRittmeister Graf Ledenburg. . . . . . . . . . . . . . . . . . . O.E. Hasse

„Ich bete an die Macht der Liebe“- ewig gültige Melodie, heute wieje: - Da steht irgendwo eine Ula-nenkaserne wie viele andere. ImGewölbe dunkler Gänge hallenschwere Soldatenstiefel und über-tönen die zarten Schritte einesMädchens. Kläre, die Tochter desWachtmeisters Volkhardt, ist daseinzige weibliche Wesen unter ei-nigen hundert Männern. Aber sokalt und nüchtern das rote Back-steingemäuer auch scheint, esschwingt in ihm eine zarte, ge-fühlvolle Liebesgeschichte. .. -Kläre, mit dem Unteroffizier Hel-big, einem braven, anständigenJungen verlobt, hegt für den Leut-nant Christian von Lauffen Emp-findungen, die nicht einmal inihrem geheimsten HerzenswinkelPlatz haben dürften. Und Christi-an? Ein flotter leichtlebiger Offi-zier im Kreise gleichgestimmterKameraden, aber im tiefsten einaufrichtiger und ernsthafter Cha-rakter, vermag es nicht, sich dernatürlichen Anmut Kläres zu ent-ziehen. - Beide kennen die gesell-schaftlichen Grenzen, die zwi-schen ihnen liegen. Für sie gibt eskeine legitime Brücke von Menschzu Mensch. Kläre und Christiankönnen nur verlieren - und den-

noch überwiegt ihre dringende Zu-neigung alle Überlegungen. All-abendlich nach Zapfenstreich fin-den sie sich in glückseligem Ver-gessen in der Stube des Leutnants.Tag für Tag erleben sie die peini-gende Angst, entdeckt zu werden,denn niemand darf ja etwas vonKläres heimlichen Gängen erfah-ren. Eines Tages präsentiert BaronHügener, der von einstigen Bezie-hungen des Leutnants zu seinerFrau weiß, dem EskadronschefSchuldscheine über eine größereSumme, die Christian im Spielverloren hat und nicht bezahlenkann. Guter Rat ist teuer. Durchseine Schwester erfährt der Ver-zweifelte, dass sein Vater, pensio-nierter General, keine finanziellenReserven mehr besitzt. Die Mo-natswechsel des Sohnes für dasteure Regiment haben alle Mittelaufgebraucht. Doch nun bewährtsich Kläres Liebe: In demutvollerSelbstverleugnung findet sie denrettenden Weg, die schicksalhafteVerstrickung zu lösen. - Unter denahnungslosen Blicken der Solda-ten verlieren sich die beiden jun-gen Menschen immer ausweglo-ser im Zauberwald ihrer Gefühle.Einmal nur möchte Kläre am Armihres Geliebten wie eine Königin

des Lebens frei unter Menschenwandeln! Christian will ihrenWunsch erfüllen. - Da kehrt Hel-big heim. Unerwartet, ein Viertel-jahr vor Abschluss eines Lehr-gangs, von der Reitschule zurück-beordert. Im Offizierskasino wirddieses Ereignis in Zusammenhangmit der drohenden politischen La-ge gebracht. Man schreibt Juli1914. Die Frage: „Wird es Krieggeben?“ beschäftigt alle. - So zucktHelbigs Rückkehr wie ein Blitzüber das Glück eines loderndenLiebessommers. - Kläre spürt, dasssie zu Christian gehört. Und auchFritz Helbig fühlt, wie etwas Frem-des zwischen ihn und seine Ver-lobte getreten ist. Ein böser Ver-dacht, genährt von dem bedeu-tungsvollen Mienenspiel eines Ka-meraden, steigt in ihm empor. Ersucht den Leutnant in seiner Stu-be auf und entdeckt dort - Kläre.Christian, dieser Situation nichtgewachsen, nimmt in seiner Be-stürzung Zuflucht zur Befehlsge-walt des Vorgesetzten. Helbig wi-

dersetzt sich und wird schließlichhandgreiflich. - Verhaftung!Kriegsgericht. Wieder ist KläreChristians guter Engel: in letzterMinute bewahrt sie ihn vor einemMeineid, der das Ende seiner Kar-riere bedeutet hätte. Helbig aberwird verurteilt. Leutnant von Lauf-fen kämpft mit allen Mitteln, deneinstigen Gegner freizubekom-men. Das macht ihn im Offizier-skorps unmöglich und zugleich -frei für den Entschluss, Kläre zuheiraten. - Da bricht der Krieg aus.Die Zeit gesellschaftlicher Vorur-teile ist reif zur Ablösung. Christi-an wird als erster zu einer Patrou-ille abkommandiert. Auf dem Ka-sernenhof nimmt er Abschied vonKläre, die um die Gefahr seinesAuftrages weiß. Lange sieht siedem Davonreitenden nach, eineverlorene kleine Gestalt im trübenLicht des Abends. In ihrem Herzenaber brennt heiß die Flamme derHoffnung auf seine glücklicheHeimkehr und eine gemeinsameschönere Zukunft.


Frankfurt (cat). Mit 30 den ers-ten Roman zu veröffentlichendazu gehört schon Mut, erstRecht, wenn man die Tochtereines der größten Literaturkriti-kers der heutigen Zeit ist: Lau-ra Karasek bietet ihrem Vater

Hellmuth die Stirn. Ihr Werk„Verspielte Jahre“ erzählt vonStudentin Theresa, die ihr Le-ben mit Feiern, Trinken unddem Unterhalten komplizierterAffären verbringt. Die Heldinwill sich trotz der sich bieten-

den zahlreichen Möglichkeitenin ihrem Leben nicht festlegen.Gegenüber der „B. Z.“ verrätdie Autorin, wie ihr Vater aufihr Werk reagierte: „Mir sag-te er, es gefiele ihm sehr. Undtrotz Vaterliebe habe ich ihmgeglaubt.“ Ob sie sich vor denKollegen ihres Vaters fürchte?Laura Karasek: „Wenn ich jetztvon den Journalisten verrissenwerde, dann weiß ich nicht, obich mich noch mal ins Feuerbegebe.“ Laura ist klar, dassder Name Karasek sowohl eineChance als auch eine Bürde be-deutet: „Ich möchte nicht, dassalte Streitigkeiten auf meinemRücken ausgetragen werden.“

... dass X-Factor Juror H. P.Baxxter eine Neue hat? Vor ei-nem Jahr ließ er sich von seiner16 Jahre jüngeren Frau schei-den. Nun setzt der 46-Jährigewohl auf Damen in seinem Al-ter und hat eine Beziehung mitder 44-jährigen Schmuckdesig-nerin Nikola Jansco begonnen.So richtig auf Wolke Siebenschwebt der Scooter-Frontmannmit seiner Blondine wohl nicht.Auf sein Liebesglück angespro-chen sagt er: „Man verliebt sich.Ist vielleicht eine Zeit zusam-men. Dann klappt´s irgendwannnicht mehr. Von daher ist esschwierig, eine Prognose abzu-geben.“Klingt sehr nüchtern füreine frische Liebe.

Hellmuth Karasek mit seiner Tochter Laura und seiner Ehefrau Dr.Armgard Seegers Karasek. Fotos: highgloss.de

Köln (cat). Mitte Oktober trittEntertainer Udo Jürgens inder Kölner Lanxess-Arena mitseinem aktuellen Album „Derganz normale Wahnsinn“ auf.In einem Interview mit demKölner Stadtanzeiger äußertsich der Sänger kritisch überden Werteverfall: „Mich regtnichts mehr wirklich auf. Aberdie Oberflächlichkeiten, diewir etwa im Fernsehen ertragen

müssen, zeigen den Verfall derWerte. Da eifern selbst ARDund ZDF den Privaten nach. Dawerden Reportagen über Spie-lerfrauen gedreht, die dann auchnoch eine eigene Fernsehshowbekommen. Und dieser Wahn-sinn wird als normal empfun-den. Viele Jugendliche wollenberühmt werden. Doch meinBeruf birgt viele Verlockungen.Es kommt nicht mehr darauf an,dass Musiker eine Ausbildungerhalten. In Casting-Shows solldie Verzweiflung der Kandida-ten hervorgehoben werden. DasPublikum will Tränen sehen.Ein Star ist aber noch nie aus ei-ner dieser Sendungen hervorge-gangen. Wenn das kein Wahn-sinn ist, was dann?“

Berlin (cat). Kürzlich verliebtesich Senta Berger laut Drehbuchin ihren Ex Friedrich von Thun– im ARD-Film „Hochzeiten“.Privat ist die Schauspielerinseit 46 Jahren mit RegisseurMichael Verhoeven verheiratet.Laut Gala.de verriet sie, warumihre Liebe so lange hält. SentaBerger rät: „Bleibt zwei undwerdet nicht eins! Mein Mannund ich leben nach diesemSatz des Wiener Schriftstellers

Alfred Polgar. Wir sind sehrverschiedene Temperamente,in den grundsätzlichen Dingendes Lebens allerdings stimmenwir überein.“ Von einer offenenPaarbeziehung hält sie nichts,weil dabei einer meist auf derStrecke bleibe. Vor allem derZeitfaktor sei entscheidend fürLiebesglück, denn „Wer liebt,nimmt sich die Zeit zu lieben“.Senta Berger findet es wichtig,den eigenen Charakter ausdrü-cken zu können: „Mein Mannund ich haben uns immer er-mutigt, eigene Persönlichkeitenzu bleiben. Ein Leben zweiertemperamentvoller Künstler istaufregend – doch wir haben unsimmer wieder gesucht und auchfinden wollen.“

Udo Jürgens: Verfall der Werte Senta Berger: Liebesansichten

Karaseks Tochter veröffentlicht RomanWoher nimmt sie den Mut sich der Kritik ihres Vaters zu stellen? Schon gewusst...

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lieTraditionell spielt zum zünftigen

Auftakt um 11 Uhr der Musikver-ein Frammersbach. Für gute Lau-ne sorgt weiter ab 13.30 Uhr Mat-thias Pfeuffer, alias „der Spessart-räuber und seine Bande“. DerMotorsägen-Kunstschnitzer undbayerische Juniorenmeister derWaldarbeiter, Julian Schwenderdemonstriert eindrucksvoll amMarktplatz seine Kunstfertigkeit.Naturpark Spessart lädt kleineund große Besucher zum Spielenein: „Fühlen, Basteln, Tasten“(Turnhalle). Aktionsgruppe „EineWelt“ bauen ein Insektenhotel(Turnhalle). Die FammersbacherKinderbuchautorin Anja Wondra-scheck streift mit den Kindern ab13 Uhr gemeinsam über denMarkt und malen anschließendihre Eindrücke. Hagebaumarktund Baustoff Mill laden im Ge-werbegebiet die kleinen Besucherein zu Laubsäge- und Malaktio-nen. Ein Kinderkarussell drehtsich am MarktplatzDie Rettungshundestaffel des

ASB zeigt das Können der Vier-

beiner auf dem Freigelände. Säge- und Nagelwettbewerbe(Marktplatz / Gewerbegebiet)und viele weitere Mitmach- undBastelaktionen erleben die Besu-cher an den Ständen.Der Holzmarkt findet konzen-

triert am Marktplatz, in der Turn-halle am Marktplatz sowie aufdem Freigelände direkt hinterdem Marktplatz statt. WeitereAussteller präsentieren sich aufihrem Firmengelände im Gewer-begebiet und in der Wiesenfurt.Informationsstände rund um die

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Fit für den HerbstDas Auto gründlich überprüfen und rechtzeitigauf Winterreifen umsteigen(djd). Insektenüberbleibsel auf

der Motorhaube, Schmutz auf derWindschutzscheibe, Bremsstaubauf den Alufelgen: Der Sommerhat auf Autos unzählige Spurenhinterlassen. Vor dem Beginn derkühleren Jahreszeit haben Lack,Reifen und Innenraum daher einegründliche Pflege verdient. Ambesten eignen sich dazu spezielleReinigungsmittel, die jeweils aufden empfindlichen Lack, auf dieLeichtmetallfelgen oder aufKunststoffoberflächen abge-stimmt sind. Neben dem "Kos-metik"-Programm sollte aberauch ein gründlicher Sicherheit-scheck nicht zu kurz kommen:Ölstand und Bremsen solltenebenso kontrolliert werden wiedie Profiltiefe und der Luftdruckder Reifen.Reifenwechsel voraus-schauend planenDabei lohnt es sich, nicht nur die

am Fahrzeug montierten Som-merreifen zu überprüfen, sondernzugleich einen Blick auf die ein-gelagerten Winterpneus zu wer-fen. Weist deren Profil minde-stens noch fünf Millimeter auf?Wenn nicht, sollten die Winterrei-fen noch vor der Montage erneu-ert werden. Experten raten, denReifenwechsel vorausschauendund frühzeitig zu planen, bevor eszum großen Ansturm kommt."Die Faustregel gilt unverändert:Bereits bei Außentemperaturenvon weniger als sieben Grad Cel-sius ist man mit Winterreifen si-cherer unterwegs", sagt RainerBinder von ReifenDirekt.de.Mehr Grip für die kalteJahreszeitWer sich frühzeitig um die Win-

terbereifung kümmert, vermeidetspätere Lieferengpässe und istauf die ersten kalten Tage gut vor-bereitet. Denn nicht nur bei Eisund Schnee sind Winterreifen imVorteil, auch bei niedrigen Au-ßentemperaturen bieten sie mehrGrip als die Sommervarianten.Wer bei der Sicherheit nicht spa-ren und dennoch günstig zu neu-en Pneus gelangen möchte, findetdazu im Internet - etwa auf Rei-fenDirekt.de - passende Angebo-te. Hier kauft man mit dem TÜV-Siegel "S@fer Shopping" sicher

ein. ADAC-Mitglieder profitie-ren zudem von speziellen Ver-günstigungen. Zum Reifenkaufkann online direkt ein Montage-betrieb aus einem der bundesweitmehr als 8.000 Servicewerkstät-ten ausgewählt werden, die dieReifen professionell am Fahr-zeug montieren.

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Sa., 20.10.12Unterwittbach

Weinherbst im Winzerkeller; am Fr. ab 19.30 Uhr Eröff-nung des Weinherbstes, Sa. ab 19.00 Uhr zünftigerSchoppenabend, So. nachmittags Kaffee und Kuchen

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Boppin B im Lichtspielhaus /Das Livemusik-Highlight desJahres 2012 die erfolgreichste Rockabilly/Rock’n’ Roll-Band zu Gast im Lichtspielhaus... Einlass 20.30 Uhr,

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Sa. 17.11.12Marktheidenfeld

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Pfister’s große Flohmärkte: Sa. 20.10.: Wertheim, Mess-platz an der Main-Tauber-Halle; So. 21.10. Mainfranken-park, Capitol - Info: 09771-6354344

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(djd). Ältere, nicht modernisier-te Häuser haben in der Regel einenhohen, nicht mehr zeitgemäßenEnergiebedarf, der sich nicht zu-letzt in einer sehr hohen Heizko-stenrechnung niederschlägt. Derwirkungsvollste Weg, den Ener-gieverbrauch zu verringern, ist ei-ne umfassende Verbesserung derWärmedämmung des Gebäudes.Am einfachsten und wirkungsvoll-sten, um Wärmeverluste durch dieAußenhülle eines Hauses zu ver-ringern, ist eine Außendämmungder Fassade. Doch sie ist nicht injedem Fall erlaubt oder erwünscht.Cellulosefasern passen zurBausubstanz alter Häuser

Bei denkmalgeschützten Bauwer-ken etwa ist eine Veränderung derFassade zumeist nicht erlaubt. UndBesitzer eines Fachwerkhausesmöchten die typische Optik ihrerImmobilie ebenfalls nicht unter ei-ner Außendämmung verschwin-den lassen. Eine Alternative bei derenergetischen Modernisierung bie-ten in diesen Fällen Innendäm-mungen. Sehr gut zur Bausubstanzalter Häuser passen zum BeispielCellulosedämmungen wie "clima-cell inside". Die Cellulosefasern,die aus dem Holzwerkstoff Altpa-pier hergestellt werden, besitzeneine kapillaraktive Wirkung, dasheißt, sie können Feuchtigkeit ausder Luft der Innenräume sehr gutaufnehmen und wieder abgeben.Sinkende Energiekosten,steigende WohnbehaglichkeitDie Cellulosedämmung wird auf

die Innenwände aufgespritzt undanschließend mit ebenfalls at-mungsaktiven Trockenbauplattenaus Kalk nach innen angeschlos-sen. Neben der Energiekostensen-kung bringt die Innendämmungweitere raumklimatische Vortei-le. Die Temperatur der Innenwän-de steigt spürbar an und erhöht sodie Wohnbehaglichkeit. Die wär-meren Innenwände reduzieren zu-dem die Gefahr der Schimmelbil-dung. Die lästigen und gesund-heitsschädlichen Pilze siedeln sichnämlich vor allem dort an, wo sichverstärkt Tauwasser niederschlägt- also vor allem an kalten Außen-wänden.

Wenn die Fassade tabu istInnendämmung aus Cellulose als Alternative bei derenergetischen Modernisierung

Schöne alte Bauwerke könnenaus ästhetischen oder denk-malschützerischen Gründenoft nicht von außen gedämmtwerden. Foto: djd/Climacell


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209,-*Hotelgutschein für 2 Pers.

Dieser Gutschein beinhaltet folgende Leistungen:• 2 Übernachtungen in einem Doppelzimmer mit allem zur Verfügung stehenden

Komfort für 2 Personen• 2 mal das umfangreiche Frühstücksbuffet für 2 Personen• Kostenlose Nutzung des umfangreichen

Wellnessbereiches mit Pool und Sauna• 10-Euro-Wellness-Gutschein• Kostenfreies Parken auf dem Hotelparkplatz

(solange Vorrat reicht)

Sporthotel KirchmeierDas Sporthotel Kirchmeier in Winterberg/Altastenberg erwartet Sie mit einem herr-lichen Panoramablick. Das Hotel im „Sauerland-Stil“ verfügt über 92 moderne undkomfortabel eingerichtete Zimmer in ruhiger, idyllischer Lage, ausgestattet mit Du-sche/WC, Kabel-TV,Telefon und teilweise mit Balkon oder Sitzecke. Das Sauerland istdie größte Ferienregion Nordrhein-Westfalens. Sie besticht durch ihre faszinierendeLandschaft, in der sich bewaldete Berge und Höhen mit idyllischen Wiesentälernabwechseln, durchzogen von kristallklaren Bächen und Flüssen.

Sporthotel Kirchmeier • Renauweg 54 • 59955 Winterberg-Altastenberg

Winterberg

Entspricht 44,75 €pro Person je Nacht!



179,-*

Dieser Gutschein beinhaltet folgende Leistungen:• 1 Welcomedrink am Anreisetag für Sie und Ihre Begleitung• 2 Übernachtungen in einem Doppelzimmer mit allem zur Verfügung stehenden

Komfort für 2 Personen• 2 mal das reichhaltige Frühstück vom Schlemmerbuffet für 2 Personen• Informationsmaterial und Erlebnistipps zur Stadt• Kostenfreies Parken am Hotel• Späte Abreise auf Wunsch und nach Verfüg-

barkeit bis 15 Uhr möglich

Comfort Hotel WeimarDas Comfort Hotel Weimar liegt im Norden Weimars mit guter Verkehrsanbindungzu den Autobahnen, öffentlichen Verkehrsmitteln sowie dem Stadtzentrum. Mit derBuslinie 7 erreichen Sie die historische Altstadt mit ihren Sehenswürdigkeiten inwenigen Minuten. Die Bushaltestelle befindet sich nur 50 m vom Hotel entfernt.Entdecken Sie die Wirkungsstätte des berühmten deutschen Dichters Goethe. Wei-mar liegt mitten im grünen Herzen Thüringens und ist aus allen Teilen Deutschlandsgünstig zu erreichen.

Comfort Hotel Weimar • Ernst-Busse-Straße 4 • 99427 Weimar

Weimar

Entspricht 37,25 €pro Person je Nacht!

149,-*



Dieser Gutschein beinhaltet folgende Leistungen:• 2 Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer für 2 Personen• 2 mal Frühstück vom umfangreichen Buffet für 2 Personen• Nutzung der hoteleigenen Sauna mit Ruhebereich für 2 Personen• 1 mal Minigolf für 2 Personen• Kostenloser Internetzugang am Empfang/

Business-Center• Kostenfreies Parken auf dem Hotelparkplatz

(solange Vorrat reicht)

Hotel Der Jägerhof in WillebadessenIn idyllischer Waldrandlage oberhalb des Luftkurortes Willebadessen er-wartet Sie das Hotel „Der Jägerhof“ auf einem ausgedehnten Hanggelände herrlichim Grünen gelegen. Genießen Sie den herrlichen Rundblick über den Ort und dieTäler oder die Wälder des Gebirges. Ihr Komfortzimmer: Sie wohnen in einem der 51gemütlichen und komfortablen Gästezimmer, größtenteils mir Balkon ausgestattet.Der moderne und großzügige Wellnessbereich mit fantastischer Aussicht nach zweiSeiten lädt Sie ein, sich selbst Gutes zu tun.

Hotel Der Jägerhof Willebadessen • Am Jägerpfad 4-6 • 34439Willebadessen

Teutoburger Wald




Dieser Gutschein beinhaltet folgende Leistungen:• 1 Welcomedrink am Anreisetag für Sie und Ihre Begleitung• 2 Übernachtungen in einem Doppelzimmer mit allem zur Verfügung stehenden

Komfort für 2 Personen• 2 mal Frühstück vom umfangreichen Buffet für 2 Personen• Eine Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer• Kinder bis 6 Jahre wohnen im Zimmer der Eltern kostenlos• Nutzung der hoteleigenen Sauna mit Ruhebereich für 2 Personen• kostenlose Nutzung von Fahrrädern während

Ihres Aufenthaltes• kostenloser Internetzugang über W-Lan• Kostenfreies Parken auf dem Hotelparkplatz

Hotel Hof TütsbergDas Hotel Hof Tütsberg ist ein Geheimtipp in der Lüneburger Heide. Die aus dem16. Jahrhundert stammende Hofanlage heißt Gäste im reetgedeckten Haupthaus,dem„Witte-Haus“ und dem„Appel-Haus“ in liebevoll ausgestatteten Zimmern will-kommen.

Hotel HofTütsberg • 29640 Schneverdingen

Lüneburger Heide




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Hotelder

Woche!

...und so einfach geht´s:

Sie rufen uns an und erwerben einen Hotelgutschein Ihrer Wahl, kurze Zeitspäter schicken wir Ihnen den Gutschein bequem per Post oder E-Mail nachHause. Der Gutschein ist i. d. R. 3 Jahre lang gültig und frei übertragbar. Irr-tümer vorbehalten.

Druckfehler vorbehalten. Alle Angebote solange der Vorrat reicht.Vertrags-partner ist nur das jeweilige Hotel. Reisevermittler ist ausschließlich dieNWD – Medien- und Verlagsdienste GmbH, Humboldtplatz 4, 48429 Rhei-ne. Alle Entgelte werden in fremdem Namen und auf fremde Rechnungvereinnahmt.

Telefonische Bestellung:0 61 02 - 8 23 25 80

Dieser Gutschein beinhaltet folgende Leistungen:• 2 Übernachtungen in einem Doppelzimmer mit allem zur Verfügung stehenden

Komfort für 2 Personen• 2 mal Frühstück vom Schlemmerbuffet für

2 Personen• Ausschlusstermine: Messen, Feiertage, Event-

daten, September, Weihnachtsmarktzeiträu-me, Oktoberfest, Silvester

Leonardo Hotel München City WestModernes Design, funktionelle Ausstattung, behagliche Atmosphäre: Dies und vielesmehr erwartet Sie im Leonardo Hotel München City West! Die optimale Anbindung anU-Bahn-Netz und Autobahn sowie schnelle Wege zum Flughafen München machendas Hotel zum idealen Ausgangspunkt für einen Kurztrip nach München. BesuchenSie einen gemütlichen Biergarten und genießen Sie in geselliger Runde ein kühlesWeißbier und die typische Weißwurst mit Brezel. Lassen Sie sich durch die Innenstadttreiben, vorbei an imposanten Bauwerken und zahlreichen Geschäften oder entspan-nen Sie in herrlichen Grünanlagen wie den Isarauen oder dem Englischen Garten.

Leonardo Hotel München City West • Brudermühlstraße 33 • 81371 München

München


169,-*



17.10.2012-wth

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