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Atemtrainingsgerät
“ASTRAAir-Stream-Trainer für Musiker
Theoretisch lassen sich die physiologischen Aspekte des Spielens auf einem Blas- / Blechblasinstrument wie folgt zusammenfassen: � Bei der forcierten Ausatmung während des B
man durch Aktivierung der Flankenmuskulatur (M. oliquus
internus und M. transversus) eine wesentlich bessere
Bauchstütze.
� Das Zwerchfell darf beim Ausa
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� Auf dem Weg des Luftstromes von den Lungen bis zu den
Lippen ist eine Anspannung verursachte Verengung (z.B. im
Hals) zu vermeiden.
� Die Lippen- u. Gesichtsmuskulatur sollte durch den Luf
reflektorisch aktiviert werden.
Durch regelmäßiges Training mit dem Astra
die Ansatzmuskulatur durch die Atmu
aktivieren. Durch die Kugel ist e
Das Training:
Zu Beginn sollte ohne Tonerzeugung in den Trainer geblasen
werden. In der Reihenfolge klein
Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zu Verfügung:
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ASTRA©”
Trainer für Musiker
Theoretisch lassen sich die physiologischen Aspekte des Spielens Blechblasinstrument wie folgt zusammenfassen:
rcierten Ausatmung während des Blasens erreicht
man durch Aktivierung der Flankenmuskulatur (M. oliquus
internus und M. transversus) eine wesentlich bessere
Das Zwerchfell darf beim Ausatmen nicht angespannt sein,
sondern muss elastisch bleiben.
Auf dem Weg des Luftstromes von den Lungen bis zu den
ist eine Anspannung verursachte Verengung (z.B. im
u. Gesichtsmuskulatur sollte durch den Luftstrom
reflektorisch aktiviert werden.
Training mit dem Astra© ist man in der Lage,
die Ansatzmuskulatur durch die Atmung reflektorisch zu
Durch die Kugel ist eine optische Kontrolle gegeben.
Zu Beginn sollte ohne Tonerzeugung in den Trainer geblasen
nfolge klein-weiß, klein-grün und groß-rot
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VAMET Vertriebs GmbH, 1070 Wien Tel. Nr.: 01 / 526 89 43
[email protected] Web: www.lungentrainer.at
Theoretisch lassen sich die physiologischen Aspekte des Spielens Blechblasinstrument wie folgt zusammenfassen:
lasens erreicht
man durch Aktivierung der Flankenmuskulatur (M. oliquus
en nicht angespannt sein,
Auf dem Weg des Luftstromes von den Lungen bis zu den
ist eine Anspannung verursachte Verengung (z.B. im
strom
ist man in der Lage,
ine optische Kontrolle gegeben.
Zu Beginn sollte ohne Tonerzeugung in den Trainer geblasen
rot
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ASTRA©”
Trainer für Blasmusiker
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