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Seniorensport im Kreis Kleve AOK Rheinland/Hamburg Regionaldirektion Kreis Kleve Bewegt jung bleiben!

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  • Seniorensport im Kreis KleveAOK Rheinland/HamburgRegionaldirektion Kreis Kleve

    Bewegt jung bleiben!

  • AOK Rheinland/HamburgRegionaldirektion Kreis Kleve

    Überblick

    • Projektvorstellung

    • Ziele

    • Kooperationspartner

    • Maßnahmen

    • Übungsleitung

    • Finanzierung

    • Evaluation

  • Projektvorstellung

    • Übungsleiter aus Sportvereinen sollen Bewegungsstunde im örtlichen Seniorenheim anleiten

    • Entstehung einer langfristigen Kooperation zwischen Sportverein und Seniorenheim

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  • Ziele

    • offene Begegnung aller Bürger in der Senioreneinrichtung

    • Menschen aus Wohnumfeld der Senioreneinrichtung sind eingeladen am Angebot teilzunehmen

    • Gesundheitsfördernde Maßnahmen für alle Bürger

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  • Kooperationspartner

    Seniorenheime

    • Altenheim Bruderschaft zu Unserer lieben Frau ,Goch

    • Altenzentrum Willikensoord Emmerich

    • Senioreneinrichtung St. Augustinus ,Emmerich

    • Seniorenresidenz Kranenburg

    • Seniorenresidenz „Im Hagenland“, Wachtendonk

    Sportvereine

    • TV Sportfreunde 1921 Elten e.V.

    • TV Goch 1833 e.V.

    • TSV Wachtendonk-Wankum 1910 e.V.

    • maxmove Reha Kranenburg e.V.

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  • Maßnahme

    • Übungsstunde findet einmal wöchentlich statt

    • 45-60 Minuten Sitzgymnastik (mit Pause)

    • Zielgruppe: ältere und hochaltrige Menschen

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  • Übungsleitung

    • Übungsleiter-B-Lizenz „Sport der Älteren“ oder „Gesundheitstraining für Ältere“

    • ODER fachliche/berufliche Qualifikation

    • Versicherung Übungsleiter läuft über den Verein für den die Übungsleiter tätig sind

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  • Finanzierung

    1€-Modelljeder Teilnehmer zahlt pro Stunde 1€ Teilnahmegebühr

    daraus trägt sich die Übungsleitervergütung

    • Ziel ist es, dass dieses Projekt finanziell unabhängig von Förderungen oder Zuschüssen ist und sich langfristig von selbst trägt

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  • Evaluation• Beginn der Maßnahme: Tests zur Identifizierung des

    Sturzrisikos und der Mobilität – Tinetti-Test und

    – Timed-Up-and-Go Test

    • Testung des psychischen Wohlbefindens durch Geriatrische Depressionsskala (15 Fragen)

    • nach drei Monaten Wiederholung der Tests und Auswertung

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  • Kooperationspartner• AOK Rheinland/Hamburg

    • Hochschule Rhein-Waal

    • Ärzteschaft, Dr. Derksen und Dr. Michels

    • KreisSportBund Kleve

    • Volksbank Emmerich-Rees eG

    • Volksbank Kleverland

    • Volksbank an der Niers

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  • Kontakt

    Lea Krebber, Projektbetreuerin

    (Studentin Hochschule Rhein-Waal)

    [email protected]

    Tel. 02832-98646

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