Eltern- und Familien wochenenden 2018 · kein Stempel, sondern etwas, was entdeckt werden will um...

im AWO SANO Ferienzentrum Oberhof

Eltern- und Familien-wochenenden 2018

AWO SANOFerienzentrumOberhof

Der Luftkurort Oberhof liegt in einer Land-

schaft, die zu allen Jahreszeiten ihren

besonderen Reiz hat. Zu Fuß oder mit dem

Fahrrad können Sie gemeinsam diese einzig-

artige Gegend erkunden.

Der Thüringer Wald: dichte Nadel- und

Mischwälder, würzige Bergluft, weitläufige

Rad- und Wanderwege. Im Winter ist er ein

Paradies sowohl für ausdauernde Langläufer

als auch für kleine Schlittenfahrer.

Familie ist der erste und wichtigste Bil-

dungsort. In unseren Wochenendangeboten

können Familien vielfältige Möglichkeiten

erhalten, durch Erlebnisse außerhalb der

alltäglichen Routine neue Erfahrungen zu

sammeln, ihren Sozialraum zu erweitern und

neue Interessen zu entwickeln.

Unsere Kurse:

Wege zur inneren Ruhe finden . . . . . . . . . 4

Muskelentspannung nach Jacobsen . . . . . 6

Der „Zappelphilipp“ und sein Potenzial . . 8

In der Ruhe liegt die Kraft . . . . . . . . . . . . 10

„Schubsen, hauen, beißen“ . . . . . . . . . . 12

Yoga - der goldene Schlüssel . . . . . . . . . 14

Vom Loben, Belohnen und Bestrafen . . 16

Viereckiges Essen macht rund! . . . . . . . . 18

Kinderwunsch Haustier . . . . . . . . . . . . . . 20

Preise unserer Kurse . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

Urlaub im Thüringer Wald . . . . . . . . . . . . 24

Die Gesamtleitung aller Kurse und das

begleitende Kinderprogramm erfolgt durch:

Bernd Wernicke, Astrid Bartolome

Mehr Zeitfür die Familie

FÖRDERUNG:

Preise inklusive

Rahmenpro-

gramm

Unsere Bildungsangebote dienen der Stär-

kung und Verbesserung der Elternkompetenz

in den verschiedenen Bereichen familiärer

Beziehungen. In unseren Angeboten schulen

wir Gesundheit und Bewegung, die Förderung

der Eltern- Kind-Beziehung, die Stärkung der

Eltern, um Krisen in der Familie intern besser

zu bewältigen und festigen die Elternrolle.

Allen Eltern stehen unsere Bildungsangebote

offen, egal ob ein konkreter erzieherischen

Bedarf vorliegt oder nicht. Es geht vor allem

um eine vorbeugend positive Wirkung auf die

Familienerziehung und um gemeinsames Erle-

ben und gemeinsame Erlebnisse.

Lachen, spielen, singen, tanzen und die Welt

entdecken, das bedeutet Spaß für die ganze

Familie. Einfach den Alltag vergessen, Akti-

vitäten in ursprünglicher Natur, verborgene

Fähigkeiten in sich selbst entdecken, sich gro-

ßen und kleinen Herausforderungen stellen,

aktiv sein, etwas für den Körper tun und viele

gemeinsame Erfahrungen mit nach Hause

nehmen.

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Das, was uns in der heutigen Zeit am meisten fehlt

und was wir am dringendsten für unser seelisches

Gleichgewicht benötigen, ist RUHE!

Zu innerer Ruhe zu kommen, ist in dieser Zeit für viele

Menschen ein großes Problem. Zeit für Entspannung

zu finden und im eigenen Leben zu verankern, ist

häufig nur durch ganz bewusstes Umgehen mit sich

selbst zu erreichen.

Und genau hier setzt das Seminar an. Eine kurze

Einführung zu den Ursachen von Stress lädt die Teil-

nehmer am Anfang zur Auseinandersetzung mit dem

Thema ein.

Im Vordergrund steht praktisches Erleben und Anwen-

den von einzelnen Entspannungsmethoden, die uns

langfristig helfen, innerlich ruhiger und gelassener zu

werden.

Seminarschwerpunkte

» Ursachen von Stress

» Voraussetzungen für Ruhe und Entspannung

» Signale des Körpers und der Seele wahrnehmen

» praktische Entspannungsübungen als Wege zur

inneren Ruhe (z.B. Atemübungen, Phantasie- und

Körperreisen, Kerzenlichtmeditation)

Referentin Denise Pfeufer, Gesundheits- und Entspannungs-

pädagogin

Methoden Referat, praktische Übungen, Erfahrungsaus-

tausch

Wege zur inneren Ruhe finden eine Möglichkeit zum Umgang mit Stress-Situationen

Termin 9.3.2018 - 11.3.2018

Zielgruppe Erwachsene & Eltern

Die Preise unserer Kurse finden sie auf Seite 22.

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Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist ein

leicht zu erlernendes, ganzheitliches Entspannungs-

verfahren, welches über An- und Entspannung

verschiedenster Muskelgruppen im ganzen Körper zu

Ausgeglichenheit, Wohlbefinden, Energie und mehr

Gelassenheit in Stress-Situationen führt.

Es hat sich gezeigt, dass ein Zusammenhang zwischen

seelischem Druck, Ängsten und Muskelanspannung

besteht. Ist man innerlich angespannt, so ist man

auch muskulär verspannt.

Durch die Technik der PMR erreicht man eine Locke-

rung der Muskulatur, was wiederum mit einem Gefühl

der Ruhe einhergeht, da unser Organismus immer

ganzheitlich arbeitet, also Körper, Geist und Seele

gemeinsam reagieren.

Ziele der Progressiven Muskelentspannung

» Erleichterung von Schmerzzuständen

» Entspannung/ Wohlbefinden

» Gesundheitsvorsorge

» Ausgleich psychischer Spannungszustände

» inneres Gleichgewicht finden

» verbesserte Wahrnehmung

Bewahren Sie Ihre Leistungsfähigkeit und starten Sie

in ein zufriedeneres und ausgeglicheneres Leben. In-

halte des Seminares sind eine Atemübung als Einstieg

in die Entspannung, sowie die Langform der PMR mit 17

Muskelgruppen und die Kurzform mit 7 Muskelgruppen.

Alle Übungen werden ausführlich in Theorie und Praxis

besprochen und durchgeführt.

Referentin Denise Pfeufer, Gesundheits- und Entspannungs-

pädagogin

Methoden Referat, praktische Übungen, Erfahrungsaus-

tausch

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Termin 4.5.2018 - 6.5.2018



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Oft haben wir das Gefühl: Kinder mit AD(H)S sind

anders – impulsiv, unaufmerksam, unruhig. Eltern

stellt diese Diagnose oft vor eine besondere Heraus-

forderung, der sie sich im Zusammenleben mit Ihren

Kindern stellen müssen.

Doch was genau ist die Aufmerksamkeits-/Hyperak-

tivitäts-Störung eigentlich? Und wie kann es Ihnen

gelingen, im Alltag mit dem betroffenen Kind oder

Jugendlichen entspannt zu bleiben und Ihr Kind in

seiner Entwicklung optimal zu begleiten und zu un-

terstützen?

In diesem Seminar erlangen die Teilnehmer ein tiefe-

res Verständnis für die Problemlage der betroffenen

Kinder und Jugendlichen, sodass sie sensibilisiert

sind, was den beobachteten Verhaltensweisen und

Lernschwierigkeiten zugrunde liegen könnte. Dadurch

entstehen Chancen für einen entspannteren Umgang

miteinander. Gleichzeitig erhalten sie Hinweise für

den Alltag und schwierige Situationen.

Sammlungsschwerpunkte

» theoretische Grundlagen von ADS/ADHS

» alternative Sichten und Möglichkeiten des Umgangs

» schulmedizinische Sicht

» Diagnosestellungen und Medikamentengabe

» Informationen zu Therapieansätzen und

» verhaltenspädagogische Umgangsmöglichkeiten

Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmenden die

Möglichkeit einer anderen, positiveren Sichtweise auf

Kinder und Jugendliche mit ADS/ADHS und Teilleis-

tungsstörungen zu eröffnen. Denn Andersartigkeit ist

kein Stempel, sondern etwas, was entdeckt werden

will um es zu verstehen.

Referentin Ellen Ebert, ZertifizierteDavis® Legasthenie Berate-

rin, Davis® Lernstrategien-Mentorin, IntraActPlus-

Trainerin (Level 1)

Methoden Referat, Erklärungen an Fallbeispielen und

Beispielen der Teilnehmenden oder Referentin,

ein Videobeispiel, kreative praktische Übungen,

Fragerunde mit Diskussion

Der „Zappelphilipp“ und sein Potenzial Was verbirgt sich hinter ADS/ADHS?

Termin 15.6.2018 - 17.6.2018

Zielgruppe Eltern

„Anders ist nicht falsch,

bloß ‘ne Variante

von richtig.“ Julia Engelmann


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Viele Menschen spüren ganz deutlich, dass der Alltag

mit zu vielen Terminen und Aktivitäten gefüllt ist. In

Zeitschriften lesen Sie: „Finde zurück zu dir“, „suche

die Stille“, „Gesundheit durch Entspannung“ usw.

Doch wie geht das?

In diesem Seminar lernen Sie Übungen kennen, die Ih-

nen Entspannungsmomente im Alltag ermöglichen. Sie

haben die Gelegenheit, verschiedene Entspannungs-

methoden auszuprobieren. Das gibt Ihnen die Chance,

das zu finden, was zu Ihnen passt. Bewegung, Atmen,

Phantasiereisen oder Muskelentspannung.

Das Seminar bietet weiterhin die Möglichkeit, ins

Gespräch zu kommen, über die tägliche Situation

nachzudenken und sich eigener Stressfallen bewusst

zu werden. Bei all den Anforderungen des täglichen

Lebens – Beruf, Familie, Freunde, eigene Ansprüche &

Ziele gilt es, Zeit für sich selbst & Zeit zum Krafttanken

zu finden. Dazu bietet dieses Seminar die Gelegenheit.

Die Teilnehmer können sich fragen, wo sie Prioritäten

setzen und wo sie „einen Gang zurückschalten“ wol-

len, um eine Balance im Leben zu finden.

Seminarschwerpunkte

» Aufmerksamkeitstraining

» Entspannen und Bewegung

» Ermutigungstechniken kennenlernen

» eine Balance zwischen den Anforderungen des All-

tags und den eigenen Bedürfnissen finden

Am Ende des Seminars gehen die Teilnehmer mit

interessanten Impulsen nach Hause. Sie werden das

Gelernte in Ihren Alltag einbauen können und dadurch

mehr Balance in ihrem Leben finden.

Wenn es Ihnen gut geht, bewältigen Sie ihre Probleme

leichter und mit innerer Kraft.

Referentin Marie-Luise Markgraf-Leischner, Dipl. Soz.päd.

(FH), Encouraging-Trainerin, Stress-Management

(Akademie für gesundes Leben), Seminarleiterin

für KESS-Erziehen,

Methoden Erfahrungsaustausch, Kleingruppenarbeit,

praktische Anwendung von Entspannungs- und

Atemübungen

In der Ruhe liegt die Kraft Der Weg in ein ausgeglichenes Leben

Termin 17.8.2018 - 19.8.2018



12 13

Viele Kleinstkinder durchleben eine Phase, in der sie

Andere scheinbar mutwillig beißen, kratzen, hauen

und schubsen. Aber: Was steckt dahinter? Sind diese

Verhaltensweisen Ausdruck von Aggression? Oder will

uns unser Kind etwas mitteilen, was wir nicht direkt

verstehen? Kinder, die „aggressive Verhaltensweisen“

zeigen, fordern uns Erwachsene auf ganz besondere

Weise heraus und auf, ihnen und ihren Bedürfnissen

Aufmerksamkeit zu widmen. Dabei spielen unsere

Haltung sowie unsere persönliche Einstellung eine

große Rolle.

In diesem Seminar werden die Eltern erkennen, dass

aggressiv wirkende Verhaltensweisen von Klein-

kindern nicht der absichtlichen Verletzung anderer

dienen, sondern oftmals unerfüllte Bedürfnisse oder

Entwicklungsschritte hinter diesem Verhalten stecken.

Darüber hinaus lernen Sie Konfliktauslöser kennen

und erarbeiten Handlungsmöglichkeiten. Sie hinter-

fragen die Bedeutung Ihrer persönlichen Haltung und

verlassen das Seminar mit einem erweiterten Verständ-

nis für Kinder mit scheinbar aggressivem Verhalten.

Seminarschwerpunkte

» Definition „Aggression“

» Ursachen „aggressiven Verhaltens“

» Bedürfnisse von Kleinstkindern

» entwicklungspsychologische Besonderheiten

» Interventionsmöglichkeiten

Referentin Maria Schwager-Nauber, Erziehungswissenschaft-

lerin M.A., Fachkraft für Frühpädagogik, Ina Paul,

Diplomsozialpädagogin, Motopädagogin

Methoden theoretischer Input, Kleingruppenarbeit, Diskussion

„Schubsen, hauen, beißen“ aggressives Verhalten bei Kleinkindern?

Termin 14.9.2018 - 16.9.2018

Zielgruppe Eltern


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Yoga ist eine Philosophie – eine Lehre – die aus Indien

stammt und mehrere tausend Jahre alt ist. Yoga führt

Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander und

führt zu innerer Ruhe, mehr Gelassenheit sowie Zu-

friedenheit und Wohlbefinden. Der Zustand des Yoga

ist erreicht, wenn der Geist ruhig ist und der Mensch

ein Gefühl der Einheit und Glückseligkeit verspürt.

Die Teilnehmer haben an diesem Wochenende die

Möglichkeit, mit Yoga neue Erfahrungen zu sammeln

und trotz der Aktivität zur Ruhe zu finden. Sie setzen

sich mit der bewussten Regulierung und Vertiefung

der Atmung auseinander. Weiterhin erhalten Sie durch

die Abfolge der Übungen mehr Standfestigkeit, ein

besseres Gleichgewicht und mehr Ausdauer. Sie finden

heraus, an welche Grenzen Sie kommen können und

werden lernen, diese spüren. Außerdem entwickeln

sie für sich ein ganz neues Körpergefühl und erleben,

wie sie abschalten können und zu sich selbst finden.

Was die Teilnehmer nicht erleben werden, ist eine Dis-

kussion, da die Yoga-Einheiten ausschließlich mit Ruhe

verbunden sind; Körper und Geist sind im Einklang.

Seminarschwerpunkte

» zu Beginn – die Haltung im Namaste

» Überleitung in den Sonnengruß – zur Erwärmung

» Abfolge von Asanas (Stellung, Haltung, Position)

» Am Ende – Shavasana zum Entspannen

Yoga ist für alle Menschen geeignet, egal in welcher

körperlichen Verfassung, egal wie alt, egal wie gelen-

kig sie sind. Eine Yoga-Stunde endet nie mit Verlassen

des Kurses. Sie nehmen immer etwas mit an Energie,

Entspanntheit, Leichtigkeit – und manchmal auch

Muskelkater.

Am Ende der Veranstaltung erhalten die Teilnehmer

ein Skript, damit Sie die erprobten Anregungen nach

Hause mitnehmen können und vielleicht auch im All-

tag diese Zeit der Gelassenheit und Ruhe finden.

Referentin Corina Heurich, Kursleiterin für Yoga, Pilates,

Drums Alive und BALLance

Methoden Atem- und Körperübungen, theoretischer Input

Yoga - der goldene Schlüssel Termin 12.10.2018 - 14.10.2018


„Yoga ist wie Musik: der Rhythmus

des Körpers, die Melodie der

Gedanken, die Harmonie der Seele

ergeben die Sinfonie des Lebens.“


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Hand aufs Herz: Wie oft rutscht uns genau dieser Satz

heraus? Unser Kind kommt auf uns zu gerannt und

zeigt uns stolz seine Zeichnungen oder Bastelarbeiten

oder Bauwerke oder … Und schnell, viel zu schnell,

entgegnen wir „Das hast Du aber schön gemacht!“

und meinen, ihm damit genügend Anerkennung

geschenkt und seine Motivation für das nächste Mal

ausreichend gestärkt zu haben. Aber haben wir damit

wirklich seine Leistung gewürdigt?

Eine wertschätzende und achtsame Begleitung von

Kindern zeigt sich insbesondere in der Art, wie wir

ihre Lern- und Bildungsprozesse mit ihnen reflek-

tieren. Ist dabei ein Lob bzw. eine Belohnung immer

gut für die Entwicklung eines Kindes? Wie lässt sich

Anerkennung so ausdrücken, dass die kindliche Neu-

gier sowie die Lust am Tun und Erschaffen erhalten

bleiben? Wie können wir das Selbstbewusstsein und

Selbstvertrauen unserer Kinder nachhaltig stärken?

Auch mit dem „Bestrafen“ ist das so eine Sache:

zeigen Kinder (für uns) unerwünschtes Verhalten, sind

wir oft verunsichert. Wie kann ich mein Kind beglei-

ten, das gerade einen Wutanfall hat? Ist hier Trost

angebracht? Wie setzen wir „logische Konsequenzen“

richtig ein? Wie erreichen wir mit unseren Handlun-

gen wirklich eine Verhaltensänderung? Warum tragen

Verstärkerpläne/ Belohnungsprogramme oft nicht dazu

bei, unerwünschtes Verhalten abzustellen? Diese und

andere Fragen werden wir im Seminar bearbeiten.

Seminarschwerpunkte

» die Wirkung von Lob, Belohnen und Bestrafen – ein

theoretischer Einblick und die Übertragung in den

Familienalltag

» wie wir mit Sprache Bildungs- und Entwicklungs-

prozesse beeinflussen können

» über die Werke und das Tun unserer Kindersprechen

- dialogische Gesprächskulturen gestalten

Referentin Kristin Anhut, Dipl.-Pädagogin, Zusatzausbildung

Systemische Pädagogik und Beratung, freiberufli-

che Bildungsreferentin

Methoden theoretische Inputs, Diskussion und Reflexion

„Das hast du aber schön gemacht!“ vom Loben, Belohnen und Bestrafen

Termin 26.10.2018 - 28.10.2018

Zielgruppe Eltern


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Wer kennt das nicht: Am Morgen fehlt die Zeit für ein

ausgewogenes und entspanntes Frühstück, also gibt

es Coffee to go und ein belegtes Weizenbrötchen vom

Bäcker nebenan. Das Mittagessen gibt es aus dem

nahegelegenen Imbiss – und damit auch kein aus-

gewogenes Mittagessen. Das Ergebnis ist dann

in kürzester Zeit auf der Waage abzulesen.

Zugegeben, ganz so schlimm ist es meist

doch nicht. Aber wenn die Teilneh-

mer wissen wollen, wie sie sich mit

geringem Aufwand auch auf Arbeit

gesund ernähren können, dann ist

dieses Seminar genau das Richtige.

Hier gehen wir der Frage nach, warum viereckiges

Essen rund macht, welche Auswirkungen das Weizen-

brötchen oder das Croissant am Morgen auf Ihr Essver-

halten für den restlichen Tag hat. Gleichzeitig werden

die Teilnehmer leckere und schnell zuzubereitende

Alternativen für den Arbeitsalltag kennenlernen.

Im Praxisteil sind alle eingeladen, verschiedene Re-

zepte auszuprobieren, die sie anschließend auch in

ihren beruflichen Alltag integrieren können.

Referentin Katrin Erdmann, Ernährungsberaterin, Fachbera-

terin für die Ernährung von Säuglingen, Kindern

und Jugendlichen

Methoden Theorieinput, Diskussionsrunden, Praxiseinheit,

Gruppenarbeiten

Viereckiges Essen macht rund! gesunde Ernährungsalternativen für Berufstätige

Termin 23.11.2018 - 25.11.2018



20 21

Kinder haben viele Wünsche … sei es eine Playstation,

Lego, ein Pferd, ein Smartphone oder auch einen Hund.

Kindern Wünsche zu erfüllen, macht Eltern und Kinder

glücklich. Bevor man jedoch ein lebendiges Wesen zu

sich in die Familie holt, gilt es einiges zu bedenken.

Im Seminar haben die Teilnehmer die Möglichkeit, sich

intensiv mit dem Wunsch ihres Kindes/ihrer Kinder

nach einem Haustier auseinander zu setzen und zu

klären, inwieweit es sinnvoll ist, dem Wunsch nachzu-

geben. Sie erfahren, wie man mit Kindern über diese

Thematik altersgerecht kommunizieren und sie in den

Entscheidungsprozess angemessen einbeziehen kann.

Wir behandeln Voraussetzungen für die Haltung von

Haustieren – speziell von Hunden – und geben ihnen

Kriterien, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen.

Sie erarbeiten Checklisten für die Anschaffung eines

Hundes, bekommen Tipps für den Hundekauf, die

richtige Wahl der Hunderasse und den harmonischen

Umgang von Kindern und Hunden. Und sie lernen

Alternativen für Familien kennen, die Hunden kein

passendes Zuhause bieten können.

„Mama, Papa ich will einen Hund!“ Haustiere als Bereicherung im Familienleben

Die Therapiebegleithunde Sally und Maryann und ihre

Besitzerin Frau Walter lassen Sie erleben, was für ein

Gewinn Hunde für die emotionale Entwicklung von

Menschen sein können und Sie selbst können spie-

lerisch und mit viel Spaß ausprobieren, inwieweit sie

und ihre Kinder „Hundemenschen“ sind.

Seminarschwerpunkte

» Wunschbox und Realität – Diskussionsrunde

» Familien Mindmap – „Das sind wir!“

» Was brauchen Hunde? Was brauchen wir? – Sally

und Maryann berichten von ihrem Hundeleben

» Spiele Runde mit Hund(en), Eltern und Kind (ern)

» Wissenswertes zum Thema Hund und Alternativen

Referentin Kerstin Walter, Reit- und Spieltherapeutin;

Sally, 6-jährige Mischlingshündin (Therapie-

begleit-hundeausbildung); Maryann, 1-jährige

Golden Retriever Hündin

Methoden theoretische Inputs, Diskussion und Erfahrungs-

austausch

Termin 14.12.2018 - 16.12.2018

Zielgruppe Eltern & Familien


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2 Übernachtungen

mit Vollpension

pro Person 122,00 € (zzgl. Kurtaxe)

Kinder 9 - 15 Jahre 86,00 € (zzgl. Kurtaxe)

Kinder 3 - 8 Jahre 62,00 € (zzgl. Kurtaxe)

Kinder 0 - 2 Jahre kostenfrei

Programme beginnen mit dem Abendessen am Anreisetag und enden nach dem Mittagessen am Abreisetag.

Preise unserer Kurse

» Wege zur inneren Ruhe finden

» Muskelentspannung nach Jacobsen

» Der „Zappelphilipp“ und sein Potenzial

» In der Ruhe liegt die Kraft

» „Schubsen, hauen, beißen“

» Yoga - der goldene Schlüssel

» Vom Loben, Belohnen und Bestrafen

» Viereckiges Essen macht rund!

» Kinderwunsch Haustier

24 25

Urlaub im Thüringer Wald

Preise für Ihren Urlaub imFrühling, Sommer und Herbst

25.02.2018 - 23.12.2018

23.12.2018 - 03.03.2019Preise für Ihren Urlaub imWinter

Preis in € Halbpension Vollpension

Erwachsene 51,- (59,-*) 58,- (67,-*)

Kind 9 - 15 Jahre 35,- (40,-*) 41,- (47,-*)

Kind 3 - 8 Jahre 26,- (30,-*) 31,- (36,-*)

Kind 0 - 2 Jahre kostenfrei

Parkplatz (pro Tag) 3,00 (4,00*)

+ Einzelzimmer 11,00 (14,00*)

Preis in € Halbpension Vollpension

Erwachsene 46,- (53,-*) 53,- (61,-*)

Kind 9 - 15 Jahre 32,- (36,-*) 38,- (43,-*)

Kind 3 - 8 Jahre 22,- (25,-*) 27,- (31,-*)

Kind 0 - 2 Jahre kostenfrei

Parkplatz (pro Tag) 1,50 (2,00*)

+ Einzelzimmer 8,00 (10,00*)

Alle Preise zzgl. Kurtaxe | * nicht begünstigter Preis

Serviceleistungen Preis in €

Haustier (pro Tag) 8,00 (10,00*)

Lunchpaket 4,90 (5,90*)

ganzjährige Freizeitangebote Oberhof kostenfrei

Kinderverpflegung bis 2 Jahre kostenfrei

Babybett, Wickelauflage und Hochstuhl kostenfrei

Handtücher, Garnitur Bettwäsche kostenfrei

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AWO SANO Thüringen gGmbHFerienzentrum OberhofZellaer Straße 48 | 98559 Oberhof

Anmeldung und InformationenTelefon 036842-281-0 | Telefax 036842-281-55info@ferienzentrum-oberhof.dewww.ferienzentrum-oberhof.de

Oberhof ist über die A4 beziehungsweise die A71 gut zu errei-chen. Von den ICE-Bahnhöfen Erfurt und Würzburg aus gibt es Direktverbindungen der Bahn nach Zella-Mehlis und von dort geht es mit dem Bus direkt nach Oberhof.

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GOTHAERFURT

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