Dharmahaus Obermoschel KTDL e. V.Wilhelmstraße 6, 67823 Obermoschel | Telefon: 06362 – 620, 06362 – 3080357kontakt@dharmahaus-obermoschel.de | www.dharmahaus-obermoschel.de

Samstag 23. – Sonntag 24. April

Buddha-Natur – unser erleuchtetes PotentialLama LodröBuddhaschaft ist nichts, was wir außerhalb unserer selbst suchen müssen – sie wird erlangt aufgrund unseres eigenen ursprüngli-chen Gewahrseins, das die Dinge jenseits von Konzepten erkennt. Seiner Natur nach ist es völlig unverschleiert von Störgefühlen oder Unwissenheit. Die Buddhanatur ist unser Potential des Erwachens und sie besitzt vielfältige Qualitäten. Die Erklärungen hierzu wurden von Buddha während seines 3. Belehrungszyklus gegeben und einige der Lehrtexte bilden die Schnittstelle zwischen den Sutra- und den Vajrayana-Belehrungen.

Beginn: Samstag 10:00 UhrEnde: Sonntag gegen 14:00 UhrKursgebühr: 50 –100 €

Sonntag 1. Mai

Gemeinsamer Praxistag – Meditation auf Tschenresi Beginn: 10:00 UhrEnde: 17:30 Uhr

Donnerstag 5. Mai – Sonntag 8. MaiDharmaklasseYidam-Praxis (Fortsetzung) Lama ÖserBeginn: Donnerstag um 19:00 UhrEnde: Sonntag gegen 14:00 UhrKursgebühr: 100 €

Sonntag 8. Mai

Mitgliederversammlung Alle Mitglieder und Nicht-Mitglieder sind herzlich eingeladen.Beginn: 14:30 Uhr

Samstag 21. Mai

Samu-Samstag Treffen um 10:00 Uhr

Sonntag 5. Juni Eventuell findet der Praxistag wegen einer anderen Veranstaltung nicht statt. Bitte zeitnah auf www.dharmahaus-obermoschel.de erkundigen! Praxistag – Meditation auf TschenresiBeginn: 10:00 Uhr Ende: 17:30 Uhr

Donnerstag 9. JuniÖffentlicher VortragWie man furchtlos mit seinen Ängsten und Sorgen umgeht Lama Öser Wir alle haben Ängste und Sorgen, manchmal tiefe Angst und dazu noch die Angst vor dieser Angst. Die Angstsituationen unseres Lebens sind Trittsteine, die wir benutzen können, um unsere Angst zu überwinden. Gerade weil wir uns fürchten, besitzen wir auch das Potential Furchtlo-sigkeit zu erfahren. Doch werden wir dieses Potential nicht entdecken, wenn wir vor uns selber davonlaufen. Wir müssen auf unsere Angst zugehen und sie überschreiten. Beginn: 19:30 UhrEintritt 10 €

Donnerstag 9. – Sonntag 12. Juni DharmaklasseYidam-Praxis (Fortsetzung) Lama ÖserBeginn: Donnerstag um 18:30 UhrEnde: Sonntag gegen 14:00 UhrKursgebühr: 100 €

Samstag 25. Juni

Samu-Samstag Treffen um 10:00 Uhr

Sonntag 3. Juli

Praxistag – Meditation auf Tschenresi Beginn: 10:00 Uhr Ende: 17:30 Uhr

Samstag 16. Juli

Samu-Samstag Treffen um 10:00 Uhr

Anreise mit dem Auto Autobahn A 61, Ausfahrt Nr. 52 Gau Bickelheim. Rechts abbiegen bis Kreisel, dort erste Ausfahrt Richtung „Wöllstein“. Dann auf der B 420 ca. 24 km fah-ren und dem Schild „Obermoschel“ folgen. Im Ort hinter der Tankstelle an der Kreuzung links abbiegen, vor der nächsten Kurve befindet sich das DHOM rechts gegenüber der Volksbank. Anreise mit dem Zug Der nächstgelegene Bahnhof ist Alsenz. Die letzten 5 km kann man mit dem Bus oder dem Anruf-Linien-Taxi (ALT) zur am DHOM gelegenen Haltestelle „Obermoschel Ortsmitte“ fahren (Verbindungen unter „bahn.de“). Im Zweifelsfall können wir euch abholen.

Anmeldung Bitte bis spätestens acht Tage vor Kursbeginn schriftlich (per mail oder Post) anmelden. Vollpension und Kursgebühr werden während des Kurses bar bezahlt.

Bitte mitbringen Bettdecke oder Schlafsack, Handtücher, Hausschuhe. Bettwäsche (Steppdecke) kann gegen eine Gebühr von 5 € ausgeliehen werden.

Mithilfe im Haus Das Dhom wird durch Hausbewohner, Freunde aus der Umgebung und Vereinsmitglieder ehrenamtlich bewirtschaftet. Deshalb sind wir auf die Unterstützung der Gäste angewiesen und bitten um täglich ca. 1 Stunde Mithilfe im Haus.

PreiseUnterkunft und Verpflegung: 30,00 € / Tag(aufgeteilt in: U 10 € / V 16 € / Tagespauschale 4€€)Zuschlag für Einzelzimmer bei Seminaren: 5 € €Individuelle Retreats sind nach Absprache möglich.

SpendenEin Dharmahaus ist in der Regel immer auf die Unterstützung durch Spenden angewiesen. Alles gespendete Geld wird für die Belange des Dharmahauses verwendet. Auch kleine Summen sind sehr willkommen!

Unser Spendenkonto:Dharmahaus Obermoschel KTDL e. V.Bank: Volksbank Kaiserslautern-Nordwestpfalz BLZ: 540 900 00, Konto-Nr: 70542102 IBAN: DE22540900000070542102 BIC: GENODE61KL1 (67653 Kaiserslautern)

9. – 11. September Lama Drubtscho Grundlagenkurs Buddhismus – Theorie und Praxis

13. – 16. Oktober Lama Öser Mahamudra-Ngöndro

6. November Praxissonntag mit Lama Gerd und Lama Kerstin11 – 13. November Lama Sherab Grundlagenkurs Buddhismus – Theorie und Praxis

24. – 27. November Lama Öser Mahamudra-Ngöndro

Anmeldung für den 2-jährigen Grundkurs sind bis zum Septembertermin möglich.

Vorschau 2. Halbjahr

Organisatorisches

Programm 2016 | Januar bis Juli

Buddhistisches Zentrum in der Pfalz

Programm 20161. Halbjahr

Wesen. Tara, die Befreierin, ist Ausdruck der erleuchteten Aktivität aller Buddhas. Die Praxis der grünen Tara hilft uns Ängste aufzulösen, schützt vor Hindernissen und führt letztendlich zur vollkommenen Befreiung.Am Freitagabend wird eine Einführung in diese Meditationspraxis gege-ben und ergänzende Erklärungen verhelfen zu einem tiefer gehenden Ver-ständnis. Samstagmorgen beginnen wir um 7 Uhr mit der Puja, dann wird bis Sonntagmittag die Ansammlung der Lobpreisungen ununterbrochen über 30 Stunden durchgeführt, wobei sich die Teilnehmer mit der Praxis im Tempel abwechseln. Wir beenden die Praxis am Sonntagmittag gegen 13 Uhr mit einem gemeinsamen Abschlussessen. Während der Zeit werden Opferungen dargebracht, die von den Teilneh-mern mitgebracht werden können (Lichter, Räucherwerk, Blumen, Kekse, Säfte, u.a., kein Fleisch, kein Alkohol). Die von der Praxis gesegneten Nah-rungsmittel können am Ende gemeinsam verzehrt werden.

Beginn: Freitag 19:00 UhrEnde: Sonntag gegen 15:00 UhrKursgebühr: Spende fürs Dharmahaus

Sonntag 7. Februar

Gemeinsamer Praxistag –Meditation auf TschenresiBeginn: 10:00 UhrEnde: 17:30 Uhr

Samstag 20. Februar

Samu-SamstagTreffen um 10:00 Uhr

Donnerstag 3. März – Sonntag 6. März DharmaklasseYidam-Praxis Lama Öser

Eine Meditations-Gottheit (Tibetisch: Yidam) ist im Vajrayana nicht eine äu-ßere, von uns getrennte Wesenheit, sondern verkörpert den vollkommen reinen Aspekt unseres Körpers und Geistes. In der Yidam Praxis üben wir uns darin, unser unreines und begrenztes Gewahrsein durch ein reines und offenes Gewahrsein zu ersetzen. Wir entwickeln Weisheitsgewahr-sein, eine reine Sichtweise, die allmählich die gewöhnliche von Schleiern getrübte Wahrnehmung ablöst. Alle unreinen Wahrnehmungen verschwin-den von selbst, wenn wir die ursprüngliche Natur des Geistes, seine lichte Klarheit und Lauterkeit, in der Meditation entdecken.Ziele der Dharmaklasse sind: allen Teilnehmenden eine umfassende Über-tragung der Yidam-Praxis zu geben und ihnen zu helfen, diese in ihren Alltag zu integrieren.

Sonntag 10. Januar Leitung: Buddha-AG PraxistagGemeinsamer Praxistag –Meditation auf TschenresiGrundlage für die Praxis ist der vierarmige Tschenresi und sein Mantra OM MANI PEME HUNG. In vier Sitzungen wechseln sich die gesungene tibetische Original-Puja, geleitete Meditation in deutscher Sprache und ruhiges Verweilen ab.Wir kochen gemeinsam, und es gibt Zeit für entspanntes Loslassen und Gespräche. Es ist auch möglich, an einzelnen Meditationen teilzunehmen.

Beginn der Sitzungen: 10:00 Uhr 11:30 Uhr 15:00 Uhr 16:30 UhrEnde: 17:30 UhrKosten: Umlage für Essen und Spende ans Dharmahaus

Samstag 16. Januar

Samu-SamstagAn diesem Tag wollen wir uns zusammen für die Pflege und Instandhaltung des Hauses, Tempels und allgemein des gesamten Geländes einbringen. Außerdem möchten wir die Arbeit an den (inneren und äußeren) Bau-stellen weiter vorantreiben. Diese Form von spiritueller Praxis wird von den japanischen Zen-Buddhisten „Samu-Praxis“ genannt, und ist in allen buddhistischen Traditionen eine wichtige Methode, um den Verdienst an-zusammeln, der nötig ist, um nützliche Aktivitäten zum eigenen Wohl und zum Wohle aller auszuführen. Wie immer, setzen wir uns zwischendurch zur formellen Meditation aufs Kissen.

Treffen um 10:00 Uhr 12:30 kurze Praxis13:00 Mittagessen14:00 Arbeiten gemäß einer To-do-Liste für Schönwetter und Schlechtwetter-Tage18:00 Abendessen19:00 Tschenresi-Praxis

Anschließend offener Abend, evtl. Lagerfeuer, ein interessanter Yogi-Film oder … Wer möchte, kann im DHOM übernachten.

Freitag 29. Januar – Sonntag 31. Januar

Grüne Tara Kurzretreat Lama Djangchub

Wir beginnen die Kurswochenenden im neuen Jahr mit einer Tara-Medita-tion. Wir bitten sie um ihren Schutz und ihre Unterstützung für uns und alle

Leider ist zu diesem Zeitpunkt kein Einstieg mehr in diese Klasse möglich, und das gilt auch für die Fortsetzung später im Jahr (Thema Mahamudra-Ngöndro) da die Themen der Jahre in den Klassen aufeinander aufbauen und das jetzt das dritte Jahr ist. Lama Öser gibt aber an anderen Orten auch Dharmaklassen, wo sich vielleicht gerade ein Einstieg anbietet. Mehr dazu unter www.bodhisattva-training.de

Beginn: Donnerstag um 19:00 UhrEnde: Sonntag gegen 14:00 Uhr Kursgebühr: 100 €

Sonntag 13. März

Praktische Aspekte von Meditation und Vajrayana-Praxis in der GruppeLama Gerd und Lama Kerstin

Spirituelle Praxis ist etwas sehr Persönliches. In der Regel führt man die gelernten Übungen alleine in einer gewählten Umgebung aus.Aber was ist, wenn wir die Meditation oder eine Puja in einer Gruppe anleiten möchten oder gebeten werden, dies zu tun? Vielleicht in einem Meditationsraum, der mit Aspekten aus der unglaublich reichen Tradition des tibetischen Buddhismus eingerichtet ist, und deren Bedeutung wir hin-ter der Symbolik oft nur vermuten? Die Rolle des Anleitens ist eine Übung in sich selbst.In diesem praktisch orientierten Tageskurs werden wir Fragen rund um die gemeinsame Praxis klären, zum Beispiel:

• SinnundbesondereVorteilederPraxisinderGruppe• WiesiehtderAblaufeinerklassischenPuja,wiezumBeispieldie Tschenresi-Praxis, aus?• WiekanneinklassischerMeditationsabendaussehen?• WassolltederAnleiterbeachten,welcheVoraussetzungensollteer mitbringen?• WiekannmanNeulingeunterstützen?• ErklärungderRitualgegenstände• WasisteinLopön,einChöpön,einUmze?• FunktioneinesSchreinraums• AltarimSchreinraumundzuHause• Opferungen• Musikinstrumente• ErklärungvonMudras Der Kurs ist geeignet für Leute, die schon in die buddhistische Medita-tionspraxis eingestiegen sind und sich für solche Fragen interessieren.

Beginn: 11:00 UhrEnde: 17:00 Uhr Kursgebühr: 40 - 60 € incl. Mittagessen

Sonntag 3. April

Gemeinsamer Kurs/ PraxistagIntelligent meditierenLama Gerd und Lama Kerstin

An diesem Praxistag geht es um sehr gezielte, persönliche und für uns Westler undogmatisch aufbereitete Hinweise und Übungen, mit denen wir unmittelbar tiefe, innere Erfahrungen machen können. Viele Übun-gen, Austausch und kurze Unterweisungen bieten Euch eine Gelegen-heit, um mit euren Ressourcen, mit der Weisheit, die in unseren Gefüh-len liegt, vertrauter zu werden, und den Dharma besser zu verstehen und für euch zu nutzen.

Themen:• denDharmaalsRessourceerleben(stattalszusätzlicheAnforderung)• traditionelleAnweisungenabklopfenundMissverständnisseund Fallstricke in der • ÜbungderMeditationklären,diez.B.kulturellbedingtsind• dieWeisheitinunserenSchattenseitenerkennenundintegrieren• KörperachtsamkeitalsRessourceundSeismografunsererspirituel- len Übung nutzen• StufenderMeditationspielerischkennenlernenundausprobieren, inklusive Lhagthong

Der Themenschwerpunkt für diesen Tag wird noch in der Einladung und auf www.dharmahaus-obermoschel.de bekanntgegeben.

Beginn: 11:00 UhrBeginn: 17:00 UhrEintritt: 40 - 60 € incl. Mittagessen

Donnerstag 7. April – Sonntag 10. AprilDharmaklasseYidam-Praxis (Fortsetzung) Lama ÖserBeginn: Donnerstag um 19:00 UhrEnde: Sonntag gegen 14:00 UhrKursgebühr: 100 €

Samstag 16. April

Samu-SamstagTreffen um 10:00 Uhr

Freitag 22. April

Milarepa-Tsog-PujaLama Lodrö

Beginn: 19:30 Uhr (Vorbereitung 18:30 – 19:30 Uhr)

Programm 2016 | Januar bis Juli