DAS MAGAZINSEITE ISonderveröffent l ichung | Ausgabe 3/2013

www.tsg-bergedorf.de | Tel . : 040 / 725 495-0

Liebe TSGer, liebe Freundeder TSG Bergedorf,liebe Leser,

das Jahr 2013 geht mit zweifür unseren Verein sehrerfreulichen Anlässen zuEnde: Die beiden Sport-plätze am Ladenbeker Wegund am Schulenbrookswegwerden laut Beschluss derBergedorfer Politik nichtfür den Wohnungsbaufreigegeben und bleibendem Sport langfristig erhal-ten. Und: Zusätzliche Mittelin Höhe von 200 000 Euro,die der Bezirk aufgrund desBeschlusses der Bürger-schaft aus dem Investiti-onsfond 2020 erhält, wer-den für den Bau einesKunstrasenplatzes fürAmerican Football undFußball am LadenbekerWeg zur Verfügung gestellt.

Die TSG Bergedorf wirdnun die Restfinanzierungsicherstellen, damit derneue Platz noch 2014 inBetrieb genommen werdenkann. Außerdem wird derVorstand sich 2014 darumbemühen, finanzielle Mittelfür einen Hockeykunst-rasenplatz am Schulen-brooksweg einzuwerben.

Noch immer ist Berge-dorf der einzige Hambur-ger Bezirk ohne Hockey-kunstrasenplatz, obwohlHockey zu den vier Ham-burger Schwerpunktsport-arten zählt und sich in derhöchsten Förderstufe imLeistungsbereich befindet.Hockey hat Hamburg inden vergangenen Jahren soviele Goldmedaillen beiOlympischen Sommer-spielen beschert, wie keineandere Sportart. Deshalbhoffen wir, dass bei denVerhandlungen für denSportfördervertrag derJahre 2015/16 hierfür zu-sätzliche Mittel für dieInvestition in Sportanlageneingeworben werden kön-nen.

Zum Ende des Jahres2013 danke ich im Namendes Vorstandes allen ehren-amtlichen und hauptamtli-chen Mitarbeitern, ohnederen Engagement sich dieTSG in den letzten Jahrennicht so positiv entwickelthätte. Allen Mitgliedern derTSG und Ihnen, den Leserndes TSG-Magazins, wün-sche ich ein frohes undbesinnliches Weihnachts-fest und ein gesundes,friedvolles neues Jahr.Nutzen Sie das vielfältigeAngebot der TSG, um et-was für ihre Gesundheit zutun und gute Vorsätze indie Tat umzusetzen! ZumNeujahrsempfang der TSG,am Freitag, 10. Januar, um 18Uhr im TSG Sportforumam Billwerder Billdeich607, sind alle Mitgliederherzlich eingeladen.

Viel Spaß beim Lesenwünscht Ihnen

Ihr Boris Schmidt(Vorsitzender)

EDITORIAL

ErfreulicheBeschlüsse

BorisSchmidt

Functional Fitnesse 12 bis 13 Uhr: Schnupper-stunde Fatburnere 13 bis 14 Uhr: Schnupper-stunde Step Workoute 14 bis 15 Uhr: WorkshopFunctional Fitness

Sonntag, 19. Januare 9 bis 10 Uhr: Early Fit Früh-stücke 11 bis 12 Uhr: WorkshopFunctional Fitnesse 11 bis 11.45 Uhr: Schnupper-stunde Fatburnere 10.45 bis 12.30 Uhr: Schnup-perstunde Bauch Beine Rü-cken Poe 14 bis 15 Uhr: WorkshopFunctional Fitness

Die TSG Bergedorf gehört zuden größten SportvereinenNorddeutschlands und bietetin ihren „be.Fit“-Fitness-Stu-dios im TSG Sportforum (Bill-werder Billdeich 607), im Bil-le-Bad (Reetwerder 25) und inder Praxis-Klinik Bergedorf(Alte Holstenstraße 2) quali-tativ hochwertiges Gesund-heits- und Fitnesstraining an.Alle be.Fit-Studios sind mitdem Gütesiegel „Sport ProFitness“ vom DeutschenOlympischen Sportbund aus-gezeichnet. Diplom-Sportwis-senschaftler, Sportlehrer undPhysiotherapeuten garantie-ren eine qualifizierte Betreu-ung für individuelles, rehabili-tatives und präventives Trai-ning. Ein umfangreiches Spek-trum an Kursangeboten undWellness-Möglichkeiten run-den das Training ab.

Am 18. und 19. Januar öffnendie „be.Fit“-Studios der TSGBergedorf ihre Türen für dieTSG-Gesundheitstage 2014.Geboten wird eine große Viel-falt an aktuellen Gesundheits-themen, Vorträgen, Work-shops und Schnupperkursen.In persönlichen Beratungsge-sprächen erhalten Interessen-ten Tipps für einen sportli-chen und gesunden Start indas neue Jahr.

Das ProgrammÜbergreifend in allen drei„be.Fit“-Studios gibt es denConcept-Ruderwettbewerb.Die Teilnehmer mit den dreibesten 1000-Meter-Zeiten er-halten einen tollen Preis.Sonnabend, 9 bis 18 Uhr undSonntag, 10 bis 16 Uhr. Sieger-ehrung, Sonntag, 17 Uhr, TSGSportforum.

be.Fit im Bille-BadSonnabend, 18. Januare 9 bis 10 Uhr: Early Fit Früh-stücke 11 bis 12 Uhr: Workshop

be.Fit im TSG SportforumSonnabend, 18. Januare 9 bis 10 Uhr: Early Fit Früh-stücke 10 bis 11 Uhr: Schnupper-stunde Fatburnere 11.30 bis 12.15 Uhr: Schnup-perstunde Aqua Fitnesse 16.30 bis 17.30 Uhr: Schnup-perstunde Zumba Speciale 18 bis 24 Uhr: Saunanacht(Anmeldung erforderlich)Sonntag, 19. Januare 9 bis 10 Uhr: Early Fit Früh-stücke 10.30 bis 11 Uhr: Schnupper-stunde Sitztanze 11 bis 11.30 Uhr: Schnupper-stunde Line Dancee 11.30 bis 16 Uhr: Wie fit bin

ich? Blutdruckmessung, Kör-perfettmessung und Ausdau-ertest

be.Fit Praxis-Klinik BergedorfSonnabend, 18. Januare 9 bis 10 Uhr: Early Fit Früh-stücke 10 bis 14 Uhr: Fitness-Test –Wie gut ist Ihr Gleichgewicht?Mit BMI-Messung, Seh- undHörtest, Cholesterin- undBlutfettmessunge 10.30 Uhr: Schnupperstun-de Zumba Fitness: Mitmachenund den Rhythmus spürene 11 Uhr, Vortrag: Arthrose imKnie- und Hüftgelenk – Kon-servative und operative Be-handlungsmöglichkeiten (Dr.

Jan Meiners – Aktivion Medi-zinisches Versorgungszen-trum)e 11.30 Uhr: Schnupperstun-de: Bokwa Fitness – Dance Fit-ness Partye 12 Uhr, Vortrag: GesundeErnährung im Sport und All-tag – Tipps und Anregungen(Jennifer Schüller, Diplom-Sportwissenschaftlerin mitSchwerpunkt Ernährungswis-senschaft)e 13 Uhr, Vortrag: M.O.B.I.L.I.S – Bewegt abnehmen mitUnterstützung eines interdis-ziplinär geschulten Trainer-Ärzte-Teams (Frank Kuhl-mann, Sportlehrer)

(Änderungen vorbehalten)

Fitness-Studios öffnen die Türen GESUNDHEITSTAGE Vielfältiges Programm in den drei „be.Fit“-Studios am 18. und 19. Januar

„Wir machen mit!“ lautet das Motto der TSG-Gesundheitstage 2014. Foto: fotolia

Die diesjährige Vorbereitung auf die Hallensaison bestandfür die Hockey-Knaben der TSG Bergedorf darin, beim Clubfür Leibesübungen Berlin ein Turnier zu spielen. Und kurz-um: Die Reise in den Südosten der Hauptstadt hat sich ge-lohnt. Am Ende belegten die A-Knaben in einem mit stark be-setzten Teilnehmerfeld einen sehr guten dritten Platz. Wirhaben die feste Absicht, die lustige Reise in die Hauptstadtim kommenden Jahr zu wiederholen.

HOCKEY A-KNABEN

Berlin, immer eineReise wert

Belegten bei einem Vorbereitungsturnier in der Hauptstadteinen guten dritten Platz: die Hockey A-Knaben der TSG.

Bevor „Ursel“ Biemann 1989ihre Tätigkeit bei der TSGBergedorf aufnahm, arbeitetedie 1947 geborene ehemaligeMarathonläuferin als Sport-lehrerin an einer katholischenGrundschule, wo sie unter an-derem Kinder- und Kunsttur-nen unterrichtete. Als 1989 derWunsch nach einer berufli-chen Veränderung immer grö-ßer wurde, begann „Ursel“ ih-re Tätigkeit bei der TSG.

Anfänglich arbeitete sie imTSG Sportzentrum Bult unddann in der Praxis-Klinik-Ber-gedorf, wo sie auch gleichzei-tig ihre Trainerlizenz erlangte.Mit der Fertigstellung desTSG Sportforums im Jahre1998 wechselte die „gute See-le“, wie sie noch heute von ih-ren Kollegen genannt wird, ineine der größten vereinseige-nen MultifunktionsanlagenNorddeutschlands. Schnellmerkte Ursel, dass ihr diepraktische Arbeit mit Men-schen großen Spaß bereitete.

Seit nunmehr 24 Jahren ar-beitet sie in den Fitness-Stu-dios der TSG. Im TSG Fitness-Studio be.Fit im TSG Sportfo-

rum ist sie eine gefragte Per-son, wenn es um gesundheitli-che, sportspezifische, aberauch um persönliche Dingegeht. Ihre Karriere als Mara-thon-Läuferin hat Ursel vorfünf Jahren beendet. Dafürjoggt die 66-Jährige noch heu-

te zwei- bis dreimal pro Wo-che zehn Kilometer und gehtdreimal wöchentlich selbstzum Fitness-Training. Gleich-altrigen rät die nicht auf denMund gefallene Sportlerin:„Wer rastet, der rostet! Es istnie zu spät anzufangen.“

Wer rastet, der rostet„URSEL“ BIEMANN Seit 24 Jahren für TSG Bergedorf im Einsatz

Nicht verzagen,„Ursel“ fragen:Seit 24 Jahrenist Ursel Bie-mann (links) inden Fitness-Studios der TSGBergedorf einegefragte undkompetenteAnsprechpart-nerin.

DAS MAGAZINSONDERVERÖFFENTLICHUNGSEITEII

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Mit zehn Paaren nahmen die TSG-Tänzerbeim Wanderpokal des TTC Harburg teil.Bis in die frühen Abendstunden hineinmussten die Teilnehmer Ausdauer bewei-sen und wurden dafür mit einer Urkundeund einem Pokal belohnt. Wer Standard-und Latein-Tänze erlernen oder auffrischenmöchte, ist herzlich eingeladen, bei derTSG mitzumachen. Ab dem 20. März wirdein neuer Tanzkreis eingerichtet, der sichdonnerstags um 20.15 Uhr im TSG Sportfo-rum unter der Leitung von AbteilungsleiterHans-Jürgen Meyer (im Foto kniend nebenStellvertreterin Irene Rubow im Kreise sei-ner Tänzer) trifft. Weitere Informationenbei Herrn Meyer (Telefon: 04152/49 18).

NEUER TANZKREIS

Pokale für dieTSG-Tänzer

18 Monate sind seit dem Start-schuss für die Ganztägige Bil-dung und Betreuung an Schu-len (GBS) in Hamburg vergan-gen. Im Interview zieht Julia-ne Edel, die Referatsleiterinfür Schulkooperationen beider TSG Bergedorf, eine Bi-lanz.

Frau Edel, ist der TSG Berge-dorf der Einstieg in das Ganz-tagsschulgeschehen geglückt?

Juliane Edel: Ja, definitiv. Insbe-sondere wenn man berück-sichtigt, dass sich das TSG-Re-ferat für Schulkooperationerst zwei Monate vor Beginndes Schuljahres 12/13 formiertund die Zusammenarbeit mitden Partnerschulen aufge-nommen hat. Im August 2012sind wir mit sechs Grund- undeiner weiterführenden Schulegestartet. Heute sind es neunGrund- und sechs weiterfüh-rende Schulen mit knapp 900Schülern und Schülerinnen,die wir morgens, am Nachmit-tag bis 18 Uhr und/oder in denFerien aktiv und kreativ be-treuen und begleiten.

Wie sieht die tägliche Arbeitan den einzelnen Ganztags-schulen aus?

An fünf GBS-Schulen ist dieTSG Bergedorf als Jugendhil-feträger tätig und damit eigen-verantwortlicher Bildungsan-bieter. Dort arbeiten haupt-amtliche Teams bestehendaus je einer pädagogischenLeitung und einer pädagogi-schen Fachkraft pro 23 Kinderin der Zeit vor 8 Uhr und nach13 Uhr sowie in den Ferien. Siewerden von einem Sportfach-mann (in Ausbildung) und ei-nem Bundesfreiwilligen-dienstler unterstützt. Die Be-treuung lässt sich in drei Pha-sen aufteilen: Mittagessen,Lernzeit und Neigungsange-bote oder Freies Spiel. DerFreitag wird an den GBS-Standorten für individuelleProjekte genutzt.

Und wie sieht es an den GTS-Schulen aus?

Dort ist der Ablauf ähnlich.Allerdings ist hier die Schulefür Planung, Abläufe, Personal

und die inhaltliche Ausgestal-tung verantwortlich. Hier un-terstützt unser Referat diePartnerschulen insbesonderemit qualitativen und konkretnachgefragten Betreuungs-und Sportangeboten. Im Un-terschied zur GBS sind unsereFachkräfte vor Ort stärker indas Schulteam eingebunden.

Sind Neigungsangebote im-mer gleichbedeutend mitSportangeboten?

Nur an den GTS-Standortensind wir in erster Linie alsSportanbieter gefragt. An denGBS-Schulen richtet es sichnach den Interessen der Kin-der. Im vielfältigen Angebotsind zwar diverse Sportange-bote, aber ebenso Themen wieHolz- und Kreativwerkstatt,Schülerzeitung, Geo-Cashing,Gesang, Theater, Schulgarten,Kochen und Backen, Compu-ter, Film und Sprachen. Dabeiarbeiten wir auch mit anderenEinrichtungen und Vereinenwie dem SV Altengamme oderdem SV Nettelnburg/Aller-möhe, den Kirchengemein-den, dem Kinderkulturhausund dem Mädchentreff Loh-brügge zusammen.

Wie ist die Ferienbetreuungorganisiert?

An den GBS- und GTS-Schu-len sind unsere pädagogi-schen Mitarbeiter von 6 bis 18Uhr im Einsatz und gestaltenein abwechslungsreiches Pro-gramm mit Motto-Wochen,Workshops und Tagesausflü-gen. Die Betreuung findet inenger Zusammenarbeit mitder TSG-Kindersportschulestatt, mit der wir 2014 ab Klas-se 3 erstmals eine Ferienreisein das TSG-Zeltlager Behrens-

dorf anbieten werden. Paralleldazu finden für alle Jüngerendie ersten Kinderfestspiele aufder Marienburg in Wentorfstatt.

Was war rückblickend bisherdie größte Herausforderung?Welche steht ihnen und ihremTeam noch bevor?

Die Herausforderung war undbleibt dieselbe, nämlich dasses den Schulen und uns ge-lingt, den schulischen Ganz-tag so zu gestalten, dass sichunsere jeweiligen Interessenund Möglichkeiten für dieEntwicklung der Kinder wei-testgehend ergänzen. Derzeitfindet ein gewaltiger Um-bruch in der Schullandschaft,in Lernkultur und Schulklimastatt, der vor allem Kinder, El-tern und Lehrer betrifft. DieKinder sind weniger zu Hau-se. Eltern haben doppelt soviele Ansprechpartner undviele nehmen an, dass ihreKinder nun doppelt so viel ler-nen müssten. Die Lehrkräftehaben für zusätzliche Angebo-te und Absprachen mit demaußerschulischen Personal ei-ne längere Präsenzzeit an derSchule. Plötzlich müssen sieRäume, Materialien und Ideenmit anderen teilen. Hieraus re-sultierende Widerstände giltes im Sinne der Ganztagskin-der zu lösen. Wir als Koopera-tionspartner gehen hoch moti-viert, unvoreingenommenund ohne Zwang an unsereAufgaben heran. Eine Heraus-forderung ganz anderer Artliegt dagegen nicht bei uns,sondern bei der Stadt Ham-burg: nämlich für das Gelin-gen der Ganztagsschule denAkteuren ausreichend zeitli-che und finanzielle Ressour-cen zur Verfügung zu stellen.

Ganztagsbetreuung imSinne der KinderINTERVIEW Juliane Edel, Referatsleiterin bei der TSG Bergedorf, zieht Bilanz

Zuständig für Schulkooperation (v.l.): Lukas Wünsche (MittlererLandweg), Alessa Freistühler (Altengamme Deich), Michael Loh-bauer (Nettelnburg), Juliane Edel (Leitung), Gisbert Benecke(Sander Straße).

Rasante Action, viele Toreund jede Menge Spannung, sooder so ähnlich kann der Sportbeschrieben werden, der nunbereits seit vielen Jahren beider TSG Bergedorf angebotenwird: Inline-Skaterhockey. MitJulius Römer und Finn Erxle-ben stellt die TSG zwei U19-Europameister.

Der Sport ist verwandt mitdem Eishockey, unterscheidetsie sich vom „großen Bruder“nur durch die Inline-Skates(anstatt der Schlittschuhe), ei-nem Ball (anstatt des Pucks)und, dass kein Eis benötigtwird. Ansonsten gilt: Wer Eis-hockey mag, wird Inlineho-ckey lieben. Nicht zuletzt, weilbeim Inlinehockey deutlichmehr Tore fallen. Wer Lust aufInline-Skaterhockey hat, ganzgleich welchen Alters, ist beiden „Lizards“ der TSG Berge-dorf herzlich willkommen.Die Lizards bieten abwechs-lungsreiche und häufige Trai-ningsmöglichkeiten in einemfreundschaftlichen Umfeldund sind sich sicher: Wer ein-mal mit Inlinehockey anfängt,kann nicht mehr damit aufhö-ren.

Informationen über dieTSG-Lizards gibt es unterwww.tsg-bergedorf.de/lizards.

LIZARDS

Inlinehockey:Bei der TSGganz groß

Sie wurde mit DeutschlandU19-Europameister: JuliusRömer und Finn Erxleben vonder TSG Bergedorf.

Pritschen, Baggern, Schmet-tern: Volleyball gehört zu denam meisten gespielten Sport-arten der Welt. Immer mitt-wochs bietet TSG-Volleyball-trainer Marcel Pilarzig von 17bis 18.30 Uhr am BergedorferLuisengymnasium (ReinbekerWeg 76) eine Trainingseinheitfür Jugendliche im Alter von12 bis 16 Jahren an.

Dabei stehen das Erlernenund die Grundtechniken desVolleyballspiels sowie das Zu-sammenspiel innerhalb derMannschaft im Vordergrund.Ob Mädchen oder Junge – alledie Lust haben, sich in diesertollen Sportart zu versuchen,sind mit ihren Freundinnenund Freunden herzlich zumProbe- und Schnuppertrai-ning eingeladen. Weitere In-formationen gibt es auf derTSG-Homepage www.tsg-ber-gedorf.de oder direkt bei Trai-ner Marcel Pilarzig unter mar-cel_pilarzig@tsg-bergedorf.de.

VOLLEYBALL

Neue Gruppefür Jugendlichein Bergedorf

Seit einiger Zeit erfreuen sichdie Besucher der Lounge imTSG Sportzentrum „Bult“ anwechselnden ausgestelltenKunstwerken, die von DetlefNorbert Maier stammen, derunter seinem KünstlernameDenorMai bekannt wurde.

Ob abstrakte Motive, Land-schaftsbilder oder Hamburg-Motive – DenorMai hat seineneigenen unverwechselbarenMalstil, für den er häufig Ac-ryl- und Aquarellfarben wählt.Detlef Norbert Mai ist abernicht nur Künstler, sondernauch ein leidenschaftlicherSportler und nebenberuflichauch Kurstrainer für die TSGBergedorf.

Aus Verbundenheit zu sei-ner Wirkungsstätte, dem TSGSportzentrum Bult, überreich-te der Künstler nun der Leite-rin des „Bult“, Petra Derwahl,für die im Sommer renovier-ten Servicebüros ein Bild, dasden Namen ,Farbintermezzoam Bult‘ erhielt. Die TSG Ber-gedorf sagt „Danke schön!“

Unter www.galerie-31.dekönnen zahlreiche der beein-druckenden Werke von DetlefNorbert Mai begutachtet wer-den.

DENORMAI

Im Bulttrifft Kunstauf Sport

Für die ehrenamtliche Mitar-beit in der Küche des TSG-Zeltlagers Behrensdorf an derOstsee sucht unser Küchen-team noch weitere Mitstreiterfür die Durchgänge vom 10. bis30. Juli und vom 30. Juli biszum 19. August. Vorkenntnissesind nicht erforderlich, dieUnterkunft in Zelten und Ver-pflegung sind frei. Wer Lusthat, unser engagiertes, fröhli-ches Teams zu unterstützen,meldet sich bitte bei der TSGBergedorf telefonisch unterder Nummer (040) 725 49 50oder per E-Mail:

info@tsg-bergedorf.de

BEHRENSDORF

Wer will inder Küchemitmachen?

Nachdem die ehemalige Bal-lett-Trainerin Janina Szarvas2008 einen Schlaganfall erlit-ten hatte, wollte sie hinterheretwas für ihre Beweglichkeitund gegen ihre Schmerzen un-ternehmen. Weil sie unzufrie-den mit den üblichen Reha-maßnahmen war, entwickeltesie kurzerhand ihr eigenesTrainingsprogramm, bei dem

alle Körperteile, von Kopfüber Schultergürtel und Wir-belsäule bis hin zu den Füßenbeansprucht werden.

Weil ihr das eigene Trai-ningsprogramm gut geholfenhat, bietet sie es seitdem auchfür andere Menschen mit undohne Handicap an. In ihrenGruppen wird das Gleichge-wicht geschult und an der

richtigen, aufrechten Körper-haltung gearbeitet. Jeder Teil-nehmer wird individuell be-treut und korrigiert. Die Teil-nehmerinnen im Alter von 50bis 80 Jahren sind von demTraining begeistert. Hier eineAuswahl ihrer Rückmeldun-gen: „Meine Körperwahrneh-mung hat sich unglaublichverbessert.“ „Meine Körper-

haltung war immer gebeugt,jetzt gehe ich aufrecht.“ „Ichkann jetzt ohne Schmerzenaufstehen.“ „Ich kann mir mei-ne Schuhe wieder selbst zu-binden.“ „Jeder kommt mitseinem persönlichen Handi-cap, fühlt sich wohl und erhältindividuelle Hilfen und Kor-rekturen.“ „Wir arbeiten kon-zentriert und haben dank des

unnachahmlichen Humorsvon Janina sehr viel Spaß.“

Das Training von JaninaSzarvas findet dienstags von 11bis 12 Uhr und donnerstagsvon 10 bis 11 Uhr im TSGSportzentrum Bult (Bult 8,21029 Hamburg), statt. DasAngebot kann auch mit einerZehnerkarte genutzt werden.Infos unter (040) 724 10 167.

GLEICHGEWICHT UND RICHTIGE KÖRPERHALTUNG

Bei Handicaps aller Art: Dieses Rehaprogramm hilft weiter

SONDERVERÖFFENTLICHUNGSEITE IIIDAS MAGAZIN

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IMPRESSUM

Das Magazin erscheint in Zusam-menarbeit mit der TSG Bergedorf.Verantwortlich für den Inhalt ist dieTSG Bergedorf.

Verantwortlicher i.S.d.P.:Thorsten Wetter

Redaktion:Thorsten Wetter, Patrick Ronnebaum

Redaktionelle Mitarbeit:Alexander Biller, Petra Derwahl,Juliane Edel, Christiane Ferch, HorstFrehse, Mathias Geisler, Martin Otto,Ulrich Hafenstein, Leon Giese, FrankKuhlmann, Sabine Lucas, MarcelPilarzig, Olaf Rehage, Irene Rubow,Tobias Türck.

Layout: Dirk Schulz

Verlag: Bergedorfer Buchdruckereivon Ed. Wagner (GmbH & Co.)

Druck: Druckzentrum Kieler Nachrichten

TSG: Billwerder Billdeich 60721033 Hamburg

Neue Anfängergruppe imTSG Sportforum: Kinder ha-ben beim Judo nicht nur vielSpaß und Freude, sondern ler-nen auch Kooperationsbereit-schaft, Verantwortung undRücksichtnahme. Die ganz-heitliche Förderung von Per-sönlichkeit, sozialen Kompe-tenzen und vor allem psycho-motorischen Fähigkeitenmacht Judo als Sportart be-sonders wertvoll.

Im März richtet die Judoge-

meinschaft Sachsenwald inder TSG Bergedorf für Kindervon sieben bis neun Jahren ei-ne neue Judogruppe ein. Trai-niert wird immer dienstagsvon 17 bis 18.30 Uhr im Dojodes TSG Sportforums.

Je nach Gruppenstärke ste-hen zwei bis drei Trainer zurVerfügung. Da die Kinder ge-meinsam über ein Jahr zusam-men trainieren und dann diePrüfung zum ersten Gürtel ab-legen werden, ist ein späterer

Einstieg in die Gruppe nichtmöglich. Nach der Gürtelprü-fung erfolgt ein Wechsel in dieFortgeschrittenen-Gruppe.

Damit die Kinder schonwährend dieser Zeit ein biss-chen Wettkampfluft schnup-pern können, nehmen sie andrei Ranglistenturnieren teil,die speziell für Kinder ge-dacht sind, die noch keineWettkämpfe bestritten haben.Anmeldung und Infos unterjudo@jgs-hamburg.de.

Bei der Judogemeinschaft Sachsenwald in der TSG Bergedorf lernen schon die Kleinsten wie JonasBartossek (links) und Till Waßmer die richtigen Kniffe und Griffe. Foto: TSG Bergedorf

Richtig auf die Matte legenJUDO Neue Anfängergruppe der JGS in der TSG startet im März

be.Fit in der PraxisklinikDie Praxis-Klinik Bergedorfund die TSG Bergedorf ver-bindet seit 1997 eine enge Ko-operation mit dem Ziel, medi-zinische und therapeutischeLeistungen mit Fitness- undGesundheitsangeboten zuvereinbaren. Unter einemDach befinden sich die Berei-che Operation, Bettenstation,Rehabilitation, Physiothera-pie, niedergelassene Ärzteverschiedenster Fachrichtun-gen sowie radiologische Diag-nostik. Dieses ganzheitlicheund interdisziplinäre medizi-nische und therapeutische Ge-sundheitskonzept zur Versor-gung von Patienten wird abge-

rundet durch die Gesund-heitsangebote im TSG-Fitness-Studio be.Fit in derPraxis-Klinik Bergedorf (AlteHolstenstraße 2). Gesund-heits- und Präventionskurse,Rehabilitationssport und Fit-nesstraining unter Anleitungvon Physio- und Sportthera-peuten sorgen für eine Ver-besserung der Fitness, Vitali-tät sowie Leistungsfähigkeitund helfen gesundheitlicheZiele zu erreichen. Zur Ent-spannung und Regenerationist eine finnische Sauna undein Bewegungsbad mit 32Grad vorhanden.be.Fit im SportforumIm be.Fit Fitness-Studio im

Sportforum trainieren Sport-ler jeder Altersgruppe imgroßzügigen Gerätepark. Ne-ben dem Gerätetraining um-fasst die Studiomitgliedschaftauch ein interessantes Kurs-programm in unseren eigenenKursräumen und dem vereins-eigenem Schwimmbad. Ansechs Tagen in der Wochekönnen Mitglieder ganz flexi-bel beispielsweise zwischenPilates, Yoga oder Zumbawählen. Ausprobieren ist kos-tenfrei!

Nach dem Training ent-spannen Sie in einer unsererdrei Saunen und genießen ei-nen Tee in unserem großzügi-gen Liege- und Ruheraum.

Ganz Aktive ziehen zwischenden Saunagängen ihre Rundenim wohltemperiertenSchwimmbad. In Kombinati-on mit der Nutzung desSchwimmbades und der Sau-nalandschaft bietet eine Stu-diomitgliedschaft neben demTraining auch Entspannungund Wellness. Das be.Fit Fit-ness-Studio im Sportforumhat für Sie an 365 Tagen imJahr geöffnet.NEU: Functional Fitness„Functional Fitness“ ist ein in-novatives Trainingskonzept,bei dem nach neuesten sport-wissenschaftlichen Erkennt-nissen der Bewegungsapparatin seiner Gesamtheit trainiert

wird. Dabei werden mit jederBewegung komplexe Muskel-gruppen aktiviert. Ob Leis-tungssport, gruppendynami-scher Kurs oder individuellerRehabilitationssport – „Func-tional Fitness“ ist in allen Be-reichen anwendbar und machtfit für Alltag und Sport.

Am Wochenende 18./19. Ja-nuar öffnet im TSG Fitness-Studio be.Fit im Billebad(Reetwerder 25) das neu ge-staltete Functional-Fitness-Trainingsloft. Probieren Sie esaus und spüren Sie ein ganzneues Trainingserlebnis. In-formationen unter www.tsg-bergedorf.de oder Telefon(040) 707 038 66.

Ein Hit: Die be.Fit-Fitness-StudiosUMFASSENDE ANGEBOTE Neu im Trainingsloft des Billebades ist „Functional Fitness“

Wer sind die TSG-Sportlerdes Jahres 2013? Gesucht wer-den eine Sportlerin, ein Sport-ler und die beste Mannschaft.Ab dem 27. Dezember stehenjeweils drei Kandidaten proKategorie zur Wahl. Die Ab-stimmung erfolgt online aufwww.tsg-bergedorf.de. Die Be-kanntgabe der Gewinner er-folgt auf dem TSG-Neujahrs-empfang am 10. Januar (18 Uhr,TSG Sportforum, BillwerderBilldeich 607).

GESUCHT

Wer sind dieSportlerdes Jahres?

Das „time out“, die vereinsei-gene Gastronomie im TSGSportforum, bietet ein vielfäl-tiges Angebot an Speisen undGetränken von beliebten Klas-sikern über mediterrane Kü-che bis hin zu individuell zu-sammengestellten Buffets. Die„time-out“-Köche legen Wertauf frische Produkte und einesorgfältige Zubereitung ohneGeschmacksverstärker undkünstliche Farb- oder Aroma-stoffe.

In den Monats-Menüs wer-den nicht nur saisonale Spei-sen mit Produkten aus der Re-gion angeboten, sondern re-gelmäßig auch original asiati-sche Gerichte. Die Speise-

karten enthalten Hinweise zuden häufigsten allergenenStoffen, sodass auch Allergi-ker im „time out“ gesund undsicher schlemmen können.

Jeden Sonntag von 11 bis 14Uhr gibt es im „time out“ ei-nen leckeren Brunch für dieganze Familie, der an jedendritten Sonntag unter einembestimmten Motto steht. Am19. Januar lautet das Motto„Mexiko“.

Weitere Termine, 25. Janu-ar: Fußball-Bundesliga auf derGroßleinwand: HSV – Schal-ke; 1. Februar: Ü30 Party mitDJ Wobo. Infos zu allen Veran-staltungen und Reservierun-gen unter (040) 725 495-26.

GASTRONOMIE

„time out“: Gesund undlecker schlemmen

Warum machen Diäten krankund dick? Die Antwort auf die-se Frage gibt Dr. Ludwig Flo-cken am 12. Januar um 15 Uhrim Rahmen des Aktionstagesim TSG Sportzentrum am Bult(Bult 8). Von 14 bis 18 Uhr prä-sentiert die TSG-Sportanlage,zu der die Werner-Schröder-Halle und das Yoga-Pilates-Studio Hamburg gehören, ihrvielfältiges Angebot.

Kindersport, Yoga, Pilates,Sauna, Massage oder Galileo –alle Angebote sind an diesem

Tag zum Ausprobieren undMitmachen. Kleine Tänzerund Ballerinas präsentierenihre neuesten Tänze. Die TSG-Trommelgruppe heizt mitflotten afrikanischen Rhyth-men unter der Leitung vonMazinho de Souza ein undwirbt für eine neue Anfänger-gruppe (montags von 20 bis 21Uhr). Interessenten, die sichan diesem Tag anmelden, spa-ren die Aufnahmegebühr. Nä-here Infos unter Telefon(040) 724 10 167.

12. JANUAR

Beim Aktionstag am Bultalles einmal ausprobieren

Eine tolle Auszeichnung er-hielten Birte Herrmann undSebastian Kabke für ihr jah-relanges, ehrenamtlichesEngagement im TSG-Zeltla-ger Behrensdorf. Auf demBergedorfer Sportlerball2013 wurden sie als „Ehren-amtliche des Jahres 2013 im

Bergedorfer Sport“ ausge-zeichnet.

Von der Bundestagsabge-ordneten der CDU, FrauHerlind Gundelach, gab eszudem als kleines Danke-schön einen Gutschein füreine zweitägige Fahrt nachBerlin.

GEEHRT

Sie sind „Ehrenamtlichedes Jahres“

Sebastian KabkeBirte Hermann

Im Juni 1921 eröffnete Spielund Sport (SuS) Bergedorf, ei-ner der Vorgängervereine derTSG Bergedorf, in Wentorf dieSportanlage auf der Marien-burg. Im Rahmen der Einwei-hung wurde seinerzeit in Ge-denken an die im 1. Weltkrieggefallenen Vereinsmitgliederein Gedenkstein aufgestellt,dessen Inschrift später mitden Jahreszahlen des 2. Welt-krieges ergänzt wurde. Nachintensiver Vorbereitung derBaschis Ulrich Hafenstein, Pe-ter Tietjen und Horst Frehsewurde der Gedenkstein 92Jahre später vom Hauptein-gang der Sportplatzanlage amBergedorfer Weg an den jetzi-gen Eingang der SportanlageMarienburg (Am Petersilien-berg) verlegt. Zusätzlich wur-de eine Informationstafel auf-gestellt. Ermöglicht wurde dieVerlegung durch großzügigeSponsoren, denen wir herz-lich für ihre Unterstützungdanken, insbesondere der Fir-ma Buhck aus Wentorf, dieden fast drei Tonnen schwe-ren Stein an seinen neuenStandort brachte.

BASCHIS

Neuer Platzfür denGedenkstein

Die Baschis Peter Tietjen(links) und Horst Frehse vordem Gedenkstein.

SONDERVERÖFFENTLICHUNGSEITEIV DAS MAGAZIN

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Postanschrift der TSG BergedorfTSG BergedorfPostfach 80 08 2721008 Hamburg

Die TSG online:E-Mail: info@tsg-bergedorf.dewww.tsg-bergedorf.dewww.Facebook.com/TSGBergedorf1860www.Twitter.com/TSGBergedorfEV

Servicebüro im TSG SportforumÖffnungszeiten: Mo. bis Fr. 9-12 Uhr und 14-17 UhrDi. bis Do. 17-20 Uhr

Adresse: TSG Sportforum Billwerder Billdeich 607 21033 HamburgTelefon (040) 725 495-0Fax (040) 725 495-21E-Mail: sportforum@tsg-bergedorf.de

Servicebüro imTSG-Sportzentrum am BultÖffnungszeiten:Mo. 9-11 Uhr und 16-18 Uhr Mi. 9-11 Uhr, Do. 9-11 Uhr

Adresse:TSG Sportzentrum am Bult Bult 8, 21029 HamburgTelefon (040) 724 10 167 Fax (040) 724 101-69E-Mail: bult@tsg-bergedorf.de

Servicebüro Praxis-Klinik BergedorfÖffnungszeiten: Mo. 8-20 Uhr, Di-Do. 9-20 Uhr Fr. 8-20 Uhr

Adresse:TSG Bergedorf Alte Holstenstraße 2 21031 HamburgTelefon (040) 72 575-141Fax (040) 72 575 144info@praxis-klinik-bergedorf.de

Servicebüro im TSG kissland WentorfÖffnungszeiten: Montag: 9-12 Uhr und 14-17 Uhr *Dienstag: 9-12 Uhr und 14-16 UhrMittwoch: 9-12 Uhr und 18-20 Uhr *Donnerstag: 9-12 Uhr und 15-18 UhrFreitag: 9-12 Uhr und 14-16 Uhr * (*eingeschränkte Erreichbarkeit)Adresse: TSG kissland WentorfAn der Wache 11, 21465 Wentorf Tel. (040) 729 77 887, Fax 729 77 790E-Mail: kiss@tsg-bergedorf.de

D So erreichen Sie die TSG Bergedorf

Die TSG Bergedorf veranstal-tet seit vielen Jahren in denHamburger Frühjahrsferieneine Skireise nach Leukerbadin der Schweiz. Sie ist für Kin-der, Jugendliche und junge Er-wachsene im Alter von 12 bis25 Jahren gedacht. Leukerbadliegt in den Walliser Alpen, imsüdlichsten Teil der Schweiz.Die Anreise dauert rund 15Stunden und erfolgt in einemmodernen Reisebus.

Die Unterbringung erfolgtgestaffelt nach dem Alter inGruppenunterkünften im Ho-tel „Torrenthorn“, das in 2450Metern Höhe liegt und eineatemberaubende Aussicht bie-tet. Das „Torrenthorn“ befin-det sich mitten im Skigebiet,umgeben von 50 Kilometernpräparierten Pisten und ei-nem Snowboard-Funpark.

Für die Zubereitung derVerpflegung sind die Teilneh-mer selbst verantwortlich. Je-de Kochgruppe, die aus fünfbis sechs Personen besteht, istjeweils an zwei Tagen fürFrühstück, Mittag- undAbendessen zuständig. Ab-wasch inbegriffen.

Die Teilnehmer werden ih-rem Können entsprechend inverschiedene Gruppen aufge-teilt und von Jugendgruppen-leitern, erfahrenen Skiläufernund Snowboardfahrern, Ski-

Fachübungsleitern und Ski-lehrern betreut. Vormittagsfindet das Ski- und Snow-boardfahren in betreuten Ski-gruppen statt. Nachmittagshaben die Teilnehmer dieMöglichkeit nach Absprachemit einem Betreuer in eigenenGruppen, die aus mindestensdrei Personen bestehen müs-sen, zu fahren. Schon nach we-nigen Tagen beherrschenauch die meisten Einsteigerdie blauen Pisten für Anfängerund können die ersten roten(mittelschweren) Abfahrtenin Angriff nehmen.

Neben Skirennen, Skirallyeund Fackelabfahrt gibt es nochzahlreiche andere Aktivitätenabseits der Pisten, darunterIglu bauen, Discoabende, Ka-raoke-Show und vieles mehr.Auch Besuche des Burgerba-des stehen auf dem Pro-gramm. Es ist das größte alpi-ne Thermalbad Europas undbietet „Erholung pur“ nach an-strengendem Ski- und Snow-boardfahren.

Die Skiausrüstung (alpineSki, Stöcke, und Schuhe) kannbei Bedarf bei der TSG gelie-hen werden. Für Kinder undJugendliche aus einkommens-schwachen Familien bestehtdie Möglichkeit eines Reise-kostenzuschusses aus Jugend-planmitteln. In den Frühjahrs-ferien 2014 startet die Reiseam Freitag, 28. Februar. DieRückkehr ist am 16. März.

Wer sich vorab einen Ein-druck von Leukerbad ver-schaffen möchte, kann dies aufder Homepage unter www.tsg-bergedorf.de tun. Dort gibt eseinen Link zu zahlreichenWebcams aus dem Skigebietrund um das „Torrenthorn“sowie Fotos der vergangenenSkireisen. Ebenfalls sind dortalle weiteren Infos über Reise,Zuschussmöglichkeiten undsowie die Anmeldeunterlagenzu finden.

AtemberaubendeAussichtenLEUKERBAD Ski- und Snowboard-Spaß in der Schweiz

Ski- oder Snowboard: Auf denPisten in Leukerbad ist beidesmöglich

Bitte beachten Sie die geänder-ten Öffnungszeiten der TSG-Sportstätten an Weihnachtenund zum Jahreswechsel!

TSG Sportforum (Billwerder Bill-deich 607, 21033 Hamburg, Tele-fon 040/725 495-0)e be.Fit Fitness Studio:24. und 31.12.: 9 bis 14 Uhr25. und 26.12: 9 bis 20 Uhr1.1.: 14 bis 20 Uhre Keine Kinderbetreuung vom23. Dezember bis zum 5. Januar.Im Kursbereich finden nur dieextra ausgeschriebenen Kursestatt.e Tennis, Squash, Badminton &Tischtennis:24. und 31.12.: 8 bis 16 Uhr25. und 26.12.: 9 bis 24 Uhr1.1.: 10 bis 24 Uhre Sauna & Schwimmbad:24. und 31.12.: 8 bis 16 Uhr25. und 26.12.: 9 bis 23.30 Uhr1.1.: 10 bis 23.30 Uhre „time out” Sportsbar26.12.: 11 bis 14 Uhr (Weihnachts-Brunch)

TSG Sportzentrum am Bult (Bult8, 21029 Hamburg, Telefon 040/724 101 67)e Servicebüro und Sauna sindvom 23. Dezember bis 1. Januargeschlossen.e Eingeschränktes Kurspro-gramm (siehe www.tsg-berge-dorf.de/weihnachten).

TSG kissland (An der Wache 11,21465 Wentorf, Telefon 040/729 77 887)e Servicebüro:23.12.: 10 bis 14 Uhr27.12.: 10 bis 12 Uhr30.12.: 10 bis 12 Uhr2.1.: 10 bis 14 Uhr3.1.: 10 bis 14 Uhre Eingeschränktes Kurspro-gramm (siehe www.tsg-berge-dorf.de/weihnachten).

be.Fit im Bille-Bad (Reetwerder25, 21029 Hamburg, Telefon040/707 038 66)24.12.: geschlossen25. und 26.12.: 10 bis 18 Uhr31.12.: geschlossen1.1.: 12 bis 18 Uhre An allen aufgeführten Tagenfinden keine Kurse statt. Am 24.und 31. Dezember steht das Fit-ness-Studio be.Fit im TSGSportforum zur Verfügung.

be.Fit in der Praxis-Klinik-Berge-dorf (Alte Holstenstraße 2, 21031Hamburg, Telefon 040/725 75140)24. und 31.12.: 8 bis 13 Uhr25. und 26.12.: geschlossen1.1.: geschlossene Das Schwimmbad und dieSauna sind vom 21. Dezemberbis einschließlich 1. Januar we-gen Reinigungsarbeiten ge-schlossen. Mitglieder könnenden Schwimmbad- und Well-nessbereich im TSG Sportforumnutzen. Am 25., 26. Dezemberund 1. Januar steht das Fitness-Studio be.Fit im TSG Sportfo-rum zur Verfügung.

Juzena (Sophie-Schoop-Weg 84,21035 Hamburg, Telefon 040/735 98 100)24. bis 26.12 und 31.12 und 1.1. ge-schlossen.T Eine Gesamtübersicht sowieInformationen zu den jeweili-gen Kurs-Angeboten finden Sieunter www.tsg-bergedorf.de/weihnachten

DÖffnungszeitenzum Jahreswechsel

Bereits vor Weihnachten hatdas Programmteam des TSG-Jugendzeltlagers Behrensdorfmit den Planungen für dasJahr 2014 begonnen. AufWunsch vieler Kinder werdendie kommenden Sommerferi-

en an der Hohwachter Buchtunter dem Motto „Cowboyund Indianer“ stehen.

Schon jetzt bereiten die„Teamer“ unter der Leitungvon Oliver, Henry, Pia undMalte mit den Betreuern ein

abwechslungsreiches span-nendes Ferienprogramm vor.

Tolle Spiele, Bogenschie-ßen, Western-Filmabende,Kanuausflüge, Cowboysongsam Lagerfeuer werden nebenSportturnieren, Discoabenden

und vielen Strandaktivitätendafür sorgen, dass keine Lan-geweile aufkommen kann.

Auch einen Ausflug in denHansapark Sierksdorf wird eswieder geben. Ab dem 2. Janu-ar 2014 kann man in den TSG-

Servicebüros oder im Internetwww.tsg-bergedorf.de die An-meldeunterlagen bekommen.Der 1. Durchgang findet vom10. bis 30. Juli, der zweite vom30. Juli bis 19. August 2014 statt(bis zum 15. Lebensjahr).

Im Jugendzeltlager der TSG Bergedorf in Behrensdorf an der Ostsee stehen die Zelte für die Kinder um die Sportplätze herum.

Als Cowboy und Indianer nach Behrensdorf MOTTO 2014 Anmeldungen für das traditionelle Ferienzeltlager der TSG Bergedorf ab dem 2. Januar

Ein ungewohntes Bild bot sichEnde November den zumTraining in der Sporthalle ein-treffenden Jugendlichen derTischtennisabteilung. Mit Fo-toapparaten und Handys be-waffnet saßen auf den Bänkenam Rand zahlreiche Elternund Verwandte, um die Sie-gerehrung des soeben beende-ten ersten „Ganztagsschule-Cup Tischtennis“ für das Fa-milienalbum festzuhalten.

Lio Schmidt aus der 2a derSchule Nettelnburg zeigte da-bei sein strahlenstes Lächeln,denn er hatte ohne eine Nie-derlage den ersten Platz imJahrgang der Sechs- bis Acht-jährigen errungen. Ebensostolz war Leander Wielandaus der 4. Klasse der SchuleSander Straße. Schon in denWochen vor der Veranstal-tung trainierte er fleißig in derSchul-AG beim hauptamtli-

chen TSG-Trainer MatthiasGeisler. Leander fragte immerwieder nach dem Tag des Tur-niers, das er in der Altersklas-se der Neun- und Zehnjähri-gen gewinnen sollte.

Doch nicht nur die Erst-platzierten sondern alle Teil-nehmer wurden mit einer Ur-kunde und einem Schnupper-pass für ein kostenloses Ver-einsprobetraining belohnt.Vorbereitet hatten das Tisch-tennisturnier die pädagogi-schen Leitungen der TSG-Ganztagsschulen Nettelnburg,Sander Straße und MittlererLandweg. Sie organisiertendie Anmeldung, die Fahrt zurHalle und stellten Betreuer fürdie Aktion zur Verfügung. Daauch das Feedback der Ange-hörigen sehr positiv war, ist esnur eine Frage der Zeit, bis der2. „Ganztagsschule-CupTischtennis“ stattfinden wird.

TISCHTENNIS

1. „Ganztagsschule-Cup“in Allermöhe

Die jungen Teilnehmer des „Ganztagschule-Cup“ präsen-tieren stolz ihre Siegerurkunden.