Stress, Gesundheit und Bewältigungsstrategien. Was ist Stress? Wann habt ihr Stress?
Wenn Du wirklich die Schnauze voll hast von all’ dem täglichen Stress …
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Wenn Du wirklich die Schnauze voll hast von all’ dem täglichen Stress …
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Wenn Du wirklich die
Schnauze voll hast von all’ dem
täglichen Stress …
...entspann Dich...
… spiel Solitair...
...genieß’ Felder und Wiesen...
… tank’ ein bisschen Sonne...
… gönn’ Dir eine Erfrischung...
… nimm’ ein Bier…
… vergiß all diese fürchterlichen Diäten (sooo dick bist Du ja nun auch wieder
nicht)...
...laß’ Deinen Ärger nicht an anderen aus...
...hör’ nie auf, jemanden zu lieben...
…hab’ nie Angst vor anderen, nur weil sie gerade ein bisschen
größer sind als Du selbst.
Und dann schau in den Spiegel
- und sag Dir:
“Ich bin toll!”
S.R.
So, und jetzt genieß’
Deinen Tag richtig !!!