„Wagen Sie Bildung und erzählen Sie davon.“

Claudius

Der Verein „Die Kärntner Volkshochschulen“ ist eine flächendeckende, gemeinnützige, nicht gewinnorientierte, unabhängige, der Demokratie und den Menschenrechten verpflichtete allgemein bildende Erwachsenen bildungseinrichtung.

Die Kärntner Volkshochschulen sind nach Möglichkeit barrierefrei und ein Ort der Begegnung, der Kommunikation und Integration. Wir fördern und unterstützen in einem sozialen Umfeld lebensbe­gleitendes Lernen sowohl nach außen als auch nach innen.

Gelungenes Lernen in den Kärntner VolkshochschulenFür uns bedeutet gelungenes Lernen durchwegs zufriedene TeilnehmerIn nen, deren Erwartungen erfüllt worden sind. Wir wollen ein sozialer Wohlfühlort sein und in einer angenehmen Lernatmos­phäre den Menschen Lust auf Bildung machen, sie beim Prozess, Lernen wieder zu lernen, unter stützen, ihre Persönlichkeit und ihr Selbstwertgefühl stärken und ihren Horizont erweitern.

Ziel unserer Bemühungen sind eine optimale Umsetzung des Gelernten in Beruf und Alltag und die Realisierung der Begriffe „Empowerment und Partizipation“ hin zum „mündigen“ Erwachsenen.

Unser Angebot umfasst neben Kursen auch Seminare, Workshops und Vorträge. Entsprechend den Lernzielen und ­inhalten werden unter­schiedliche Methoden wie Gruppendiskussion, Einzelarbeit, Plenums­gespräch, Rollenspiel, Exkursion, praktische Anwendung, gemeinsa­mes Erleben und Erlernen u.v.m. eingesetzt.

Unser Leitbild

Die Kärntner Volkshoch­ schulen sind zertifiziert.

Impressum:Herausgeber, Medieninhaber & Verleger:Die Kärntner Volkshochschulen,Bahnhofplatz 3, 9020 Klagenfurt, www.vhsktn.atDesign, Layout & Produktion: Agentur ilab crossmedia og, www.ilab.at, 9020 KlagenfurtDruck: Druckerei Berger, www.berger.at, 3580 Horn© Die Kärntner Volkshochschulen, Aug. 2018

Alle Angaben erheben trotz sorgfältiger Bearbeitung keinen Anspruch auf Vollständigkeit, für allfällige Fehler kann keine Haftung übernommen werden. Die Informationen zur Offenlegung gemäß §25 MedienG können unter http://www.vhsktn.at/general/C11 abgerufen werden.

Liebe Besucherinnen und Besucher,

die Volkshochschule wird Sie auch im kommenden Jahr an vie­len Lernorten in ganz Kärnten begrüßen. Die jährlich steigenden Teilnah­mezahlen bestätigen, dass un­sere Angebote und Kursorte aus allen Fachbereichen sehr gut angenommen werden. Unsere bestens ausgebildeten Traine­rinnen und Trainer und unser kompetentes VHS­Team sind Ga­ranten für qualitativ hochwertige Bildungsangebote.

Auch dieses Jahr gehen wir wieder neue Wege, um das Kurs­spektrum zu erweitern und auszubauen. So verlegen wir den Schwerpunkt dieses Mal nach draußen ins Freie. Sie finden im vorliegenden Programm eine Vielzahl an Trend­sportarten, Bewegungskursen und Kursen, die Ihnen helfen, Ihr gesundheitliches Wohlbefinden zu stärken. Nutzen Sie da­her die Möglichkeit, in neue Bewegungskurse hineinzu­ schnuppern. Egal, wie körperlich fit Sie sind, Sie finden garan­tiert den passenden Kurs. Einen neuen Impuls setzen wir mit der FitnessKARTE. Diese ermöglicht Ihnen, Kurse flexibel zu be­suchen. Sie entscheiden selbst, an welchem Tag Sie Zeit für ei­nen Kursbesuch haben. Unser VHS­Team berät Sie dazu gerne.

Neben unseren bewährten Angeboten ist es erklärtes Ziel, unser Angebotsspektrum durch Kooperationen auszubauen und zu festigen. Das sehen wir als eine wichtige Zukunftsauf­gabe. Dadurch ist es uns zum Beispiel möglich, kostenlose Nachhilfe für Pflichtschülerinnen und ­schüler anzubieten. Eine große Zahl an Angeboten für spezielle Zielgruppen finanziert sich mithilfe verschiedener Fördergeber. Vor allem aber liegen mir persönlich Projekte für bildungsferne Personen besonders am Herzen – denn nur Bildung schafft Chancengleichheit.

Sollten Sie sich unsicher sein, in welche Richtung Sie sich wei­ter qualifizieren möchten, kann ich Ihnen unsere regionale Bil­dungsberatung empfehlen. In allen Bezirken findet regelmäßig eine kostenlose Bildungsberatung statt. Bitte vereinbaren Sie hierfür einen Termin in der jeweiligen VHS.

Sie sehen also, auch heuer bieten wir wieder ein umfang­reiches Angebot. Die Bandbreite reicht von Schulabschlüssen über Fremdsprachenkurse, Seminare zu Politik, EDV, Gesell­schaft, Bewegung und Gesundheit sowie Kultur­ und Kreativi­tätsangebote bis hin zu Exkursionen und speziellen Angeboten für Kinder. Die VHS ist somit eine der wichtigsten Adressen, wenn es um Aus­ oder Weiterbildung geht.

Wir wollen Bildung in die Mitte der Gesellschaft holen. Bildung, die für jeden zugänglich und bezahlbar ist. Treffen Sie daher Ihre Wahl. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und Entde­cken. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns. Ihre Volkshoch­schule vor Ort hilft Ihnen gerne weiter. In diesem Sinne wün­sche ich Ihnen: „Wagen Sie Bildung und erzählen Sie davon.“ (Claudius)

Mag.a Beate GfrererGeschäftsführerin der Kärntner Volkshochschulen

Liebe Leserin, lieber Leser!

Wir freuen uns, Ihnen das neue Kursprogramm vorstellen zu können. Auch dieses Jahr bieten wir Ihnen wieder umfang­reiche Angebote aus verschiedensten Bereichen. Mit unserem Programm wollen wir Ihnen vielfältige Impulse geben.

Unser Ziel sind Kurse, in denen zeitgemäße und interessante Themen vermittelt werden. Wir wollen Sie dadurch motivieren, sich weiterzu bilden. Betrachten Sie Bildung als treue und bemächti­gende Partnerin, die Ihnen das ganze Leben lang zur Seite steht.

Der Verein „Die Kärntner Volkshochschulen“ bietet sich hier als ideale Begleitung an. Denn Lernen bringt in Bewegung, Lernen macht Freude und schafft Kontakte, es hilft, Kreativität zu ent­falten und individuelle Herausforderungen besser zu bewältigen.

Ich lade Sie herzlich dazu ein, diese Entdeckung ganz persönlich zu machen. Und ich bin sicher, dass Sie in unserem Kursprogramm garantiert etwas finden werden.

Ich wünsche Ihnen in unseren Bildungsveranstal­tungen einen erfolgreichen Kursverlauf.

Dr. Gerwin MüllerVorsitzender der Kärntner Volkshochschulen

Editorial

Seit dem Jahr 2000 legt die Arbeiterkammer Kärnten den AK­ Bildungsgutschein auf und unterstützt damit die Aus­ und Wei­terbildung der Arbeitnehmer. Auch 2018 stehen 100 bzw. 150 Euro zur Verfügung.

Angesichts steigender Arbeitslosenzahlen und eines hohen Konkurrenzdrucks am Arbeitsmarkt gewinnt Bildung an we­sentlicher Bedeutung. Weiterbildung wappnet Arbeitnehmer mit dem nötigen Rüstzeug für neue Herausforderungen am Arbeitsmarkt. Zudem zeigt es dem Arbeitgeber persönliches Interesse und Engagement. Die AK Kärnten unterstützt Fortbil­dungsmaßnahmen mit dem Bildungsgutschein: „Diese Förde­rung soll ein Ansporn sein, seine Qualifikation laufend zu ver­bessern“, sagt AK­Präsident Günther Goach. Bis 2017 hat die AK insgesamt rund 93.000 Gutscheine eingelöst und knapp sieben Millionen Euro an Arbeitnehmer ausbezahlt.

Bis zu 150 Euro

Der Bildungsgutschein wird allen AK­Mitgliedern mit dem Mit­gliedermagazin „tipp“ im Dezember direkt nachhause zuge­schickt. Er hat einen Wert von 100 Euro, Lehrlinge und Arbeit­nehmer, die 1967 oder früher geboren sind, haben Anspruch auf den Bildungsgutschein im Wert von 150 Euro. Ein lösen

Leistbare Bildung für Kärntner Arbe itnehmerinnen und Arbeitnehmer

Es freut mich, dass Sie das neue Kursbuch der Kärntner Volkshochschulen in Händen halten und sich für die zahlreichen Fortbildungsangebote inter­essieren. Bildung vergrößert Ihre Berufschancen, ist für jeden aber auch eine persönliche Bereicherung. Daher möchte Sie die Arbeiterkammer Kärnten beim lebensbegleitenden Lernen unterstützen. Egal, ob Sie Ihre Sprachkenntnisse verbessern möchten, Ihre Computerkenntnisse auffrischen oder Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun – für jeden ist im umfang­reichen Programm etwas dabei. Wir unterstützen Sie mit dem AK­Bildungsgutschein bei Ihrer Fortbildung. Ich lege Ihnen ans Herz: Nutzen Sie Ihre Chance auf Bildung – Wissen bringt neue Chancen im Beruf und Alltag!

Günther GoachPräsident der Arbeiterkammer Kärnten

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Liebe Kursteilnehmerin, lieber Kursteilnehmer!

kann man den Bildungsgutschein für über 1.000 Kurse an den Kärntner Volkshochschulen (VHS) und dem Berufsförderungs­institut (bfi). Geboten werden unterschiedliche Themen­ und Fachbereiche: Die Schulungen reichen von EDV­Grundlagen­wissen über Aufbaukurse bis hin zur Personalverrechnung. Aber nicht nur Fort­ und Weiterbildung, auch das Nachholen von Formalabschlüssen oder Persönlichkeitsbildung und die Verbreiterung des Allgemeinwissens zählen zum vielfältigen An­gebot.

Fortbildung unterstützenDen Bildungsgutschein hat die AK aus einem ganz ein fachen Grund ins Leben gerufen: „Wir wollen den Zugang zu Bildungs­angeboten, der oft an den Kosten scheitert, erleichtern“, er­klärt der AK­Präsident. In vielen Fällen steht einfach nicht ge­nügend Geld zur Verfügung, da es für das tägliche Auskommen benötigt wird. Auch die Unterstützung durch Dienstgeber ist oft­mals mangelhaft bzw. nicht vorhanden. Gerade Frauen, die oft in schlechter bezahlten Branchen tätig sind, einfache Arbeitnehmer und ältere Dienstnehmer sind davon betroffen. „Diese Gruppen zu unterstützen, liegt mir besonders am Herzen“, bekräftigt Präsident Goach. 

Leistbare Bildung für Kärntner Arbe itnehmerinnen und Arbeitnehmer

Der AK-Bildungsgutschein 2018

• Abtrennen Im Dezember erhielten Sie ein Mailing mit Ihrem persönlichen Bildungsgutschein für das Jahr 2018. Der Bildungsgutschein hat einen Wert von 100 Euro bzw. 150 Euro für Lehrlinge und alle Arbeitnehmer, die 1967 oder früher geboren sind.

• Buchen Mit dem AK­Bildungsgutschein können Sie aus über 1.000 Kursen bei den Volkshochschulen oder dem Berufsförderungsinstitut eine Weiterbildung Ihrer Wahl buchen.

• Einlösen Senden Sie den ausgefüllten AK­Bildungsgutschein (IBAN) nach Kursende mit der Kursbesuchs­ und der Zahlungsbestätigung an die Arbeiterkammer Kärnten oder eine der AK­Bezirksstellen. Die Kursgebühren werden bis zu einem Wert von 100 bzw. 150 Euro refundiert.

Alle Informationen zum Bildungsgutschein bekommen Sie hier:

Tel.: 050 477- 4000 oder kaernten.arbeiterkammer.at/bildungsgutschein

Alle mit diesem Symbol gekennzeichneten Kurse werden mit dem AK­Bildungsgutschein gefördert.©

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Volkshochschule Klagenfurt ......................................................................................................... Seite 12Lehrgänge ........................................................................................................................................................... Seite 14

Kurzlehrgang Beratung ......................................................................................................................... Seite 14MBSR Training ― „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ .................................................................. Seite 15Diplomlehrgang Prozessmanagement ................................................................................................. Seite 16Lehrgang Projektmanagement ............................................................................................................ Seite 16Berufsreifeprüfung „Gesundheit und Soziales“ .................................................................................... Seite 17Lehrgang energie­führerschein – Coach® ............................................................................................ Seite 17

Kultur & Gesellschaft .......................................................................................................................................... Seite 18Kultur er­fahren .................................................................................................................................... Seite 18Reisen ................................................................................................................................................... Seite 19Elternschule .......................................................................................................................................... Seite 20Kurse für Kinder und Jugendliche ........................................................................................................ Seite 23Psychosoziale Gesundheit ................................................................................................................... Seite 24Gesellschafts politische Bildung ........................................................................................................... Seite 24

Beruf & Kommunikation ..................................................................................................................................... Seite 25Persönlichkeits bildung, Kommunikation und Beruf ............................................................................. Seite 25Buchhaltung und Personalverrechnung ............................................................................................... Seite 30EDV ....................................................................................................................................................... Seite 31

Die Welt der Sprachen ....................................................................................................................................... Seite 35Englisch ................................................................................................................................................ Seite 35Italienisch ............................................................................................................................................. Seite 40Französisch ........................................................................................................................................... Seite 43Spanisch/Portugiesisch ........................................................................................................................ Seite 44Slawische Sprachen .............................................................................................................................. Seite 46Weitere Sprachen ................................................................................................................................. Seite 48Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ........................................................................................................... Seite 50

Natur & Umwelt .................................................................................................................................................. Seite 53Naturwissenschaft ................................................................................................................................ Seite 53Technik ................................................................................................................................................. Seite 54Gartengestaltung .................................................................................................................................. Seite 55

Kreativität & Kulinarik ......................................................................................................................................... Seite 56Fotografie ............................................................................................................................................. Seite 56Musik .................................................................................................................................................... Seite 57Zeichnen & Malen ................................................................................................................................. Seite 59Kreatives Gestalten .............................................................................................................................. Seite 60Kulinarik ................................................................................................................................................ Seite 62Gesunde Ernährung.............................................................................................................................. Seite 63Kochen & Backen ................................................................................................................................. Seite 64

Gesundheit/Beauty/Fitness ................................................................................................................................ Seite 65Beauty & Gesundheit ............................................................................................................................ Seite 65FITNESSKARTE...................................................................................................................................... Seite 67Achtsamkeit, Sanfte Bewegung & Entspannung .................................................................................. Seite 68Fitness & Bodystyling ........................................................................................................................... Seite 73Sonstige Sportarten & Tanzen ............................................................................................................... Seite 78

Kurse in Maria Saal ............................................................................................................................................. Seite 81Kurse in Techelsberg .......................................................................................................................................... Seite 82Kurs in Keutschach ............................................................................................................................................. Seite 82Kurse in Ebenthal ............................................................................................................................................... Seite 83VHS Rosental (Kurse in Ferlach, St. Margareten, Feistritz i. R., St. Johann i. R./Šentjanž v Rožu) .................... Seite 84

Basisbildung ― Lesen, Schreiben und Rechnen für Erwachsene ....................................................................... Seite 89

Volkshochschule Villach .............................................................................................................. Seite 90Kultur & Gesellschaft .......................................................................................................................................... Seite 92

Wege zur Achtsamkeit .......................................................................................................................... Seite 92Frauenakademie .................................................................................................................................. Seite 94Beratung ............................................................................................................................................... Seite 96Gesellschaft .......................................................................................................................................... Seite 96Kinder­ und Elternbildung .................................................................................................................... Seite 97

Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 102Kurzlehrgang Beratung ...................................................................................................................... Seite 102MBSR Training ― „Stress bewältigung durch Achtsamkeit“ ................................................................ Seite 102Vortragsreihe: Gut gemeinsam leben können – trotz Demenz ......................................................... Seite 104

Beruf / Kommunikation / EDV ........................................................................................................................... Seite 105Kommunikation .................................................................................................................................. Seite 105EDV ..................................................................................................................................................... Seite 107

Inhalt

Die Welt der Sprachen ....................................................................................................................................... Seite 111Sommerkurse ....................................................................................................................................... Seite 111Gebärdensprache ................................................................................................................................. Seite 111Englisch ............................................................................................................................................... Seite 112Italienisch ............................................................................................................................................ Seite 115Französisch .......................................................................................................................................... Seite 119Spanisch & Portugiesisch ................................................................................................................... Seite 120Slawische Sprachen ........................................................................................................................... Seite 122Weitere Sprachen ............................................................................................................................... Seite 124Deutsch als Zweitsprache (DaZ) .......................................................................................................... Seite 127

Natur ................................................................................................................................................................. Seite 132Kreativität & Kulinarik ....................................................................................................................................... Seite 133

Fotografie ........................................................................................................................................... Seite 133Musik .................................................................................................................................................. Seite 133Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 134Gesunde Ernährung............................................................................................................................ Seite 135Kulinarik .............................................................................................................................................. Seite 136Kochen ................................................................................................................................................. Seite 137Backen ................................................................................................................................................ Seite 138

Gesundheit/Fitness/Beauty .............................................................................................................................. Seite 139Sanfte Bewegung & Entspannung...................................................................................................... Seite 139Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 145Tanzen ................................................................................................................................................ Seite 149Beauty ................................................................................................................................................ Seite 150Kurse in Treffen und Kurse in St. Jakob i.R./Šentjakob v Rožu ........................................................... Seite 151

Volkshochschule Arnoldstein ........................................................................................................................... Seite 152Volkshochschule Finkenstein ........................................................................................................................... Seite 155Volkshochschule Velden .................................................................................................................................. Seite 158

Montagsakademie in der Alpen­Adria­Mediathek Villach ................................................................................ Seite 161

Volkshochschule Spittal .............................................................................................................. Seite 162Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 164

Vortragsreihe: Gut gemeinsam leben können – trotz Demenz ......................................................... Seite 164Kinder und Jugendliche ................................................................................................................................... Seite 165Beruf/Persön lichkeit/EDV ................................................................................................................................. Seite 165

Achtsamkeit & Persönlichkeitsbildung ............................................................................................... Seite 165Beruf & EDV ........................................................................................................................................ Seite 166

Die Welt der Sprachen ...................................................................................................................................... Seite 167Englisch ............................................................................................................................................... Seite 167Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 168Französisch/Spanisch ......................................................................................................................... Seite 170Kroatisch .............................................................................................................................................. Seite 171Deutsch als Zweitsprache (DaZ) .......................................................................................................... Seite 171

Natur .................................................................................................................................................................. Seite 172Kreativität & Kulinarik ........................................................................................................................................ Seite 173Beauty/Gesundheit/Fitness ............................................................................................................................... Seite 174

Beauty ................................................................................................................................................. Seite 174Gesundheit/Fitness .............................................................................................................................. Seite 174Kurse in Gmünd­Trebesing, Obervellach und Radenthein ............................................................. ab Seite 177

Volkshochschule Steinfeld ............................................................................................................................... Seite 180Volkshochschule Paternion­Feistritz/Drau ....................................................................................................... Seite 180

Pflichtschulabschluss nachholen ..................................................................................................................... Seite 183

Volkshochschule Hermagor ........................................................................................................... Seite 184Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 186Kinder und Jugendliche ................................................................................................................................... Seite 186Beruf/Persön lichkeit/EDV ................................................................................................................................. Seite 186Die Welt der Sprachen ...................................................................................................................................... Seite 187

Englisch ............................................................................................................................................... Seite 187Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 188Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 189

Natur ................................................................................................................................................................. Seite 189Kreativität ......................................................................................................................................................... Seite 190Beauty/Gesundheit/Fitness ............................................................................................................................... Seite 191Volkshochschule Kötschach­Mauthen ............................................................................................................. Seite 194

Volkshochschule Feldkirchen ......................................................................................................... Seite 198Kultur & Gesellschaft ....................................................................................................................................... Seite 200

Kurse für Eltern .................................................................................................................................. Seite 200Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 201Psychosoziale Gesundheit ................................................................................................................ Seite 202

Wirtschaft & Verwaltung .................................................................................................................................. Seite 203Persönlichkeitsbildung, Kommunikation und Beruf .......................................................................... Seite 203EDV ..................................................................................................................................................... Seite 204

Die Welt der Sprachen .................................................................................................................................... Seite 206Englisch ............................................................................................................................................. Seite 206Italienisch .......................................................................................................................................... Seite 208Spanisch & Französisch ..................................................................................................................... Seite 209Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ........................................................................................................ Seite 209

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................. Seite 211Kreativität & Kulinarik ........................................................................................................................................ Seite 211

Fotografie ............................................................................................................................................ Seite 211Musik ................................................................................................................................................... Seite 211Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 212Kulinarik & Gesunde Ernährung ......................................................................................................... Seite 213Kochen und Backen ............................................................................................................................ Seite 213

Gesundheit/Beauty/Wellness ........................................................................................................................... Seite 214Beauty & Gesundheit .......................................................................................................................... Seite 214Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 216Sanfte Bewegung und Entspannung ................................................................................................... Seite 217Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 219Sonstige Sportarten und Tanzen ........................................................................................................ Seite 221Bewegungskurse in den Gemeinden ................................................................................................. Seite 222

Volkshochschule St. Veit/Glan ...................................................................................................... Seite 224Kultur & Gesellschaft ....................................................................................................................................... Seite 226

Kurse für Eltern .................................................................................................................................. Seite 226Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 227

Wirtschaft & Verwaltung ................................................................................................................................... Seite 227Persönlichkeitsbildung, Kommunikation und Beruf ........................................................................... Seite 227EDV ..................................................................................................................................................... Seite 228

Die Welt der Sprachen .................................................................................................................................... Seite 229Englisch ............................................................................................................................................. Seite 230Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 231Spanisch ............................................................................................................................................. Seite 231Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 232

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................ Seite 233Kreativität & Kulinarik ....................................................................................................................................... Seite 233

Fotografie ........................................................................................................................................... Seite 233Musik .................................................................................................................................................. Seite 233Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 234

Gesundheit/Beauty/Wellness ........................................................................................................................... Seite 235Beauty & Gesundheit .......................................................................................................................... Seite 235Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 236Sanfte Bewegung und Entspannung .................................................................................................. Seite 236Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 237Sonstige Sportarten............................................................................................................................ Seite 237

Volkshochschule Althofen ................................................................................................................................ Seite 238Volkshochschule Brückl ................................................................................................................................... Seite 239Volkshochschule Friesach ................................................................................................................................ Seite 240Volkshochschule Weitensfeld .......................................................................................................................... Seite 241

Volkshochschule Völkermarkt ...................................................................................................... Seite 244Kultur & Gesellschaft ........................................................................................................................................ Seite 246

Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 246Gesellschafts politische Bildung ......................................................................................................... Seite 246

Lehrgänge ........................................................................................................................................................ Seite 247Beruf, Kommunikation & EDV ........................................................................................................................... Seite 248Die Welt der Sprachen ..................................................................................................................................... Seite 249

Englisch .............................................................................................................................................. Seite 249Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 251Französisch ......................................................................................................................................... Seite 251

Spanisch ............................................................................................................................................. Seite 252Slawische Sprachen ........................................................................................................................... Seite 253Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 254

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................ Seite 254Kreativität & Kulinarik ...................................................................................................................................... Seite 255

Fotografie .......................................................................................................................................... Seite 255Musik ................................................................................................................................................. Seite 255Zeichnen & Malen .............................................................................................................................. Seite 256Kreatives Gestalten ........................................................................................................................... Seite 256Gesunde Ernährung............................................................................................................................ Seite 257Kochen ................................................................................................................................................ Seite 257

Gesundheit/Beauty/Fitness .............................................................................................................................. Seite 258Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 258Sanfte Bewegung & Entspannung...................................................................................................... Seite 258Fitness & Bodystyling ........................................................................................................................ Seite 260Tanzen ................................................................................................................................................ Seite 261Beauty & Wellness .............................................................................................................................. Seite 261

Sommer programm 2019 ................................................................................................................................. Seite 262Volkshochschule Eisenkappel/Železna Kapla .................................................................................................. Seite 263Volkshochschule Griffen................................................................................................................................... Seite 263Volkshochschule Bleiburg/Pliberk.................................................................................................................... Seite 264

Volkshochschule Wolfsberg ....................................................................................................... Seite 266Kultur & Gesellschaft ........................................................................................................................................ Seite 268

Elternschule ........................................................................................................................................ Seite 268Kurse für Kinder und Jugendliche ...................................................................................................... Seite 268Gesellschafts politische Bildung ........................................................................................................ Seite 269

Lehrgänge ....................................................................................................................................................... Seite 269Beruf/Kommu nikation/EDV ............................................................................................................................... Seite 270

Persönlichkeits bildung, Beruf und Kommunikation ........................................................................... Seite 270EDV ..................................................................................................................................................... Seite 272

Die Welt der Sprachen ..................................................................................................................................... Seite 274Englisch .............................................................................................................................................. Seite 274Italienisch ........................................................................................................................................... Seite 276Französisch ......................................................................................................................................... Seite 276Spanisch ............................................................................................................................................. Seite 276Slawische Sprachen ............................................................................................................................ Seite 277Deutsch als Zweitsprache (DaZ) ......................................................................................................... Seite 278

Natur & Umwelt ................................................................................................................................................ Seite 279Kreativität & Kulinarik ....................................................................................................................................... Seite 279

Fotografie ........................................................................................................................................... Seite 279Musik ................................................................................................................................................. Seite 280Zeichnen & Malen .............................................................................................................................. Seite 280Kreatives Gestalten ............................................................................................................................ Seite 281Gesunde Ernährung............................................................................................................................ Seite 282Kulinarik & Kochen ............................................................................................................................. Seite 282Schätze aus dem Lavanttal ................................................................................................................ Seite 282

Gesundheit/Beauty/Fitness .............................................................................................................................. Seite 284Achtsamkeit ........................................................................................................................................ Seite 284Sanfte Bewegung & Entspannung...................................................................................................... Seite 285Fitness & Bodystyling ......................................................................................................................... Seite 286Tanzen ................................................................................................................................................ Seite 288Beauty & Wellness .............................................................................................................................. Seite 288

Sommerprogramm 2019 .................................................................................................................................. Seite 289Volkshochschule Bad St. Leonhard .................................................................................................................. Seite 289Volkshochschule St. Paul ................................................................................................................................. Seite 291Volkshochschule St. Andrä ............................................................................................................................... Seite 293

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen ................................................................................................. Seite 294Bildungs­ und Berufsberatung ........................................................................................................................ Seite 296Arbeit schützt vor Armut nicht / Kick up – One Stop für berufliche Stabilität .................................................. Seite 297Beruf & Kommunikation / Gesundheit im Betrieb ............................................................................................ Seite 298Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbeiter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten ..................................... Seite 300Der Jahresreigen der Kärntner Volkshochschulen ......................................................................................... Seite 302In der Vertikale – Buchpräsentation ................................................................................................................ Seite 303Musterformular: Rücktritt von Fernabsatzverträgen ........................................................................................ Seite 304

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Reservierung: Melden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn an, Ihr Kurs könnte überfüllt sein bzw. wegen mangelnder Teil­nehmerInnenzahl abgesagt werden. Jede Anmeldung ist ver­bindlich, sodass keine weiteren Reservierungsbestätigungen ausgeschickt werden. Bei Überschreitung des vereinbarten Zah­lungstermins (Zahlungsziel innerhalb von 10 Tagen) erhalten Sie eine schriftliche Zahlungserinnerung, die Rechnung istumgehend zu begleichen.

Kursänderungen: Um Sie über kurzfristige Änderungen oder Kursabsagen rechtzeitig informieren zu können, benötigen wir Ihre aktuelle Telefonnummer, unter der Sie während der Büro­zeiten erreichbar sind. Laut §22 des Datenschutzgesetzes in­formieren wir Sie darüber, dass Ihre Daten für unsere Teilneh­merInnenkartei gespeichert werden. Sie werden ausschließlich für interne Verwaltungsabläufe verwendet und streng vertrau­lich behandelt.

Kursbeitrag: Die Höhe des Kursbeitrages (bei vergleichbaren Kursen) kann nach Bezirken/Kursorten unterschiedlich sein. Die Kalkulation des Kursbeitrages richtet sich nach den örtlichen Voraussetzungen.

Einzahlungsbestätigung: Eine Anmeldung zu den Kursen ist unbedingt vor Kursbeginn erforderlich. Der Besuch von Volks­hochschulkursen ist an die Einzahlung des Kursbeitrages ge­bunden. Verspätete Anmeldungen ziehen keinen Anspruch auf Reduzierung des Kursbeitrages nach sich. Kurse werden auch bei zu geringer TeilnehmerInnenzahl grundsätzlich nicht im Vo­raus abgesagt, erkundigen Sie sich im Zweifelsfall im VHS­Büro.

Stornobedingungen: Jede Anmeldung (persönlich, schriftlich, telefonisch) ist verbindlich!Ummeldung und Rücktritt sind nur persönlich (im VHS­Büro) und schriftlich möglich. Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 10 Ka­lendertage vor Kursbeginn möglich. Nach dieser Frist wird eine

50­prozentige Stornogebühr verrechnet. Bei Storno ab dem Tag des Kursbeginns bzw. bei Nicht­Teilnahme an einem Kurs wird der gesamte Kursbeitrag fällig. Der gebuchte Platz wird bis Kursende für Sie freigehalten. Die Stornogebühr entfällt, wenn Sie einen/eine ErsatzteilnehmerIn anmelden, der/die den Kurs bzw. die Veranstaltung besucht und den Kursbeitrag bezahlt.

Für Buchungen im Fernabsatz (insbesondere über Internet oder E­Mail) steht den KursteilnehmerInnen als KonsumentInnen im Sinn des KSchG ein gesetzliches Rücktrittsrecht innerhalb einer Frist von sieben Werktagen (exklusive Samstage) zu, gerechnet ab dem Tag des Vertragsabschlusses, wobei ein Absenden der Rücktrittserklärung binnen der Frist ausreicht. Um Ihr Widerrufs­recht auszuüben, bitten wir Sie, eine eindeutige Erklärung über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, zu übermitteln. An: Die Kärntner Volkshochschulen, Bahnhofstraße 44, 9020 Klagenfurt oder E­Mail: office@vhsktn.at.

Weitere Buchungsarten: Für Buchungen im Fernabsatz (insbesondere über Internet oder E­Mail) steht den Kursteil­nehmerInnen als KonsumentInnen im Sinn des KSchG ein gesetzliches Rücktrittsrecht innerhalb einer Frist von sieben Werktagen (exklusive Samstage) zu, gerechnet ab dem Tag des Vertragsabschlusses, wobei ein Absenden der Rücktritts­erklärung binnen der Frist ausreicht. Dieses Rücktrittsrecht be­steht jedoch nicht, wenn der Kurs oder die Veranstaltung ver­einbarungsgemäß bereits innerhalb dieser sieben Werktage beginnt. Bei Nichtzustandekommen eines Kurses wird die Ge­bühr in voller Höhe bis spätestens drei Wochen nach Absage des Kurses rückerstattet (Rückzahlung nur gegen Vorlage des Original belegs möglich!).

Keine Rückzahlung bei: Zusammenlegung von Kursen, Ver­säumen von Unterrichtsstunden, vorzeitigem Ausscheiden, Än­derung des Kurstages bzw. ­ortes nach Kursbeginn sowie Kurs­leiterInnenwechsel.

Anmeldeformalitäten

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Kursabsage: Die VHS behält sich vor, unterbelegte Kurse ab­zusagen. Die Kursgebühr wird in voller Höhe oder mittels Gut­schein rückerstattet. In Absprache mit den KursteilnehmerInnen und den KursleiterInnen können unterbelegte Kurse bei gleich­ bleibender Gebühr verkürzt oder gegen Aufzahlung in voller Länge durchgeführt werden.

KursleiterInnen-Ersatz: Die Volkshochschule behält sich vor, bei Verhinderung des/der ausgeschriebenen Kursleiters/Kurs­leiterin eine entsprechende Vertretung einzusetzen.

Unterrichtseinheit (UE): Eine Unterrichtseinheit beträgt 50 Minuten bzw. in speziellen Fällen 60 oder 45 Minuten.

Teilnahmebestätigungen: Über den regelmäßigen Besuch kann eine kostenlose Teilnahmebestätigung ausgestellt werden. Für jede weitere Ausfertigung fällt eine Bearbeitungsgebühr von € 2,­ an. Für das Einlösen des Bildungsgutscheins der Arbeiter­kammer Kärnten im Wert von € 100,­ ist eine Anwesenheit von mindestens 75 % erforderlich. An den gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Kurse in öffentlichen Schulen entfallen auch an schulfreien und schulautonomen Tagen.

Kursorte: Mit der Anmeldung zu den Kursen der Volkshoch­schule verpflichten sich die TeilnehmerInnen zur Einhaltung der Hausordnung des jeweiligen Veranstaltungsortes.

Bitte beachten Sie:• Die Volkshochschule haftet nicht für den Verlust von Kleidungs­

stücken, Wertgegenständen, Fahrrädern usw., für Unfälle und sonstige Schäden während aller Kurse sowie auf den Wegen zu und von den Kursorten.

• Haus­ bzw. Turnschuhpflicht in öffentlichen Gebäuden und Schulen

• Rauchverbot in Schul­ und Kursräumen

• Das Mitnehmen von Haustieren in Kursräume ist nicht gestattet!

• Für Beschädigungen muss Ersatz geleistet werden!

Im Übrigen gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Vereins „Die Kärntner Volkshochschulen“. Sie finden die AGB im Internet unter www.vhsktn.at, im Büro der Volks­hochschule oder erhalten sie per E­Mail oder Fax gerne zu­gesandt.

AGB und Datenschutz: Mit Buchung eines Kurses stimmen Sie den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Vereins „Die Kärntner Volkshochschulen“ inkl. Datenschutzerklärung zu und erteilen sohin Ihre Zustimmung zur elektronischen Ver­arbeitung für die Kursbuchung erforderlicher personenbezo­gener Daten. Die Erhebung der Daten erfolgt zum ausschließlichen Zweck der Anmeldung und Verwaltung von KursteilnehmerInnen bei den von der VHS angebotenen Kursen und dient ausschließ­lich dem Betriebszweck der VHS.

Sie finden die AGB im Internet unter www.vhsktn.at, im Büro der Volkshochschule oder erhalten sie per E­Mail gerne zugesandt.

Abkürzungen/Symbole:

Bildungsgutschein der AK Kärnten im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­ (Lehrlinge & 50+). Für Mitglieder der AK Kärnten!

Mit diesem Symbol gekennzeichnete Kurse sind neu im Programm.

Für mit diesem Symbol gekennzeichnete Kurse gilt die VHS FitnessKARTE.

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VHS Klagenfurt

LehrgängeGesellschaft

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Lehrgänge

Sehr geehrte Damen und Herren! Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,

Ich freue mich, dass wir dieses Kurs­jahr mit tollen neuen Lehrgängen und Trainings starten. Nachstehend finden Sie Angebote aus den verschiedensten Bereichen.

Neu ist unser Kurz­Lehrgang Bildungsberatung – Laufbahn­beratung – Berufsorientierung. Er richtet sich an Personen, die in der Erwachsenenbildung in der Lehre und Beratung tätig sind. Im Rahmen dieser Weiterbildung erfolgt die Ausei­nandersetzung mit den Grundlagen der Beratung, Beratungs­techniken und praktischen Arbeitsansätzen. Die drei Module ermög lichen Ihnen eine Weiterentwicklung Ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten im persönlichen Umgang mit ratsuchenden Jugendlichen und Erwachsenen.

Das MBSR – Training – Stressbewältigung durch Achtsamkeit richtet sich besonders an Menschen mit chronischen Schmerzen, wie z. B. Rückenschmerzen. Im Training lernen Sie, mit Stress­situationen umzugehen. MBSR – Mindfulness­Based Stress Reduction erreicht nachhaltige, positive Veränderungen: höhere Entspannungsfähigkeit, effektivere Bewältigung von Stresssituationen, Krankheit und Schmerz, dauerhafte Vermin­derung von körperlichen und psychischen Symptomen und mehr Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz.

Die praxisnahen Lehrgänge Prozessmanagement und Projekt­management schließen mit anerkannten Zertifikaten ab und bieten optimale Ausbildungen für Führungskräfte, Mitarbeite­rInnen und WiedereinsteigerInnen.

Der Vorbereitungs­Lehrgang für die Berufsreifeprüfung „Ge­sundheit und Soziales“ wird heuer erstmalig auch als Tages­lehrgang angeboten. Diese Ausbildung kann ideal von Per­sonen in Bildungskarenz genutzt werden.

Der Lehrgang Energieführerschein bildet Sie zum Coach aus und kann besonders für Firmen von Vorteil sein: Besuchen MitarbeiterInnen einer Firma diesen Lehrgang, so kann diese Maßnahme bei Energie­Audits hinzugezählt werden. Auch im Rahmen des Energie­Effizienzgesetzes bietet der Lehrgang ei­nen idealen Nachweis.

Ich hoffe, Sie finden den idealen Kurs für sich. Nutzen Sie unsere Angebote zu Ihrem persönlichen Vorteil!

Beratung, weitere Informationen und Anmeldung: Mag.a Isabella Penz, Pädagogische Leiterin Tel: 0 50 477 7601, E­Mail: i.penz@vhsktn.at

Kurzlehrgang BeratungBildungsberatung – Laufbahn-beratung – Berufsorientierung

Modul 1: Grundlagen der Bildungsberatung (24 UE)

Lehrende: Mag.a Elke Waldner

INHALTE• Kommunikation, Gesprächsführung und Prozessgestaltung

in der Beratung• Kennenlernen verschiedener Beratungsmethoden: lösungs­

orientiert, informationsstrukturiert, klientenzentriert; • Arbeit an und mit den Zielen der BeratungskundInnen/

Zielvereinbarungen• Beratungssettings• Fallstudien

Termine: 17. ­18. Oktober 2018 Uhrzeit: 08:30 – 16:30 UhrOrt: Sonnenhotel Hafnersee, Plescherken 5, 9074 Keutschach

Modul 2: Vertiefung „Systemisch-lösungsorientierte Beratung“ (32 UE)

Lehrende: Manuela Burger, MAS | DSP Leonore Petrovic

INHALTE• Vertiefung des systemischen Ansatzes• Kennenlernen und Vertiefen des Interventionsrepertoires• Widerstände in der Beratung• Auseinandersetzung mit Rolle, Haltung und Selbstverständ­

nis in der Beratung• Selbstreflexion in Bezug auf Werte und beraterisches

Handeln• Fallstudien

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Termine: 15.­16. November 2018 und 22.­23. November 2018 Uhrzeit: 08:30 – 16:30 UhrOrt: Sonnenhotel Hafnersee, Plescherken 5, 9074 Keutschach

Modul 3: Kompetenzerfassung in der Bildungsberatung (24 UE)

Lehrender: Mag. Wolfgang Kellner

INHALTE• Einführung in die kompetenzorientierte Bildungsberatung• Kennenlernen und Erproben verschiedener unterstüt­

zender/ diagnostischer Methoden und Verfahren bezüglich Kompetenzen

• Ressourcenorientierung als theoretische Grundlage und praktisches Handwerkszeug

• Kompetenzerfassung in der Praxis

Termine: 03.­05. Dezember 2018 Uhrzeit: 08:30 – 16:30 UhrOrt: Sonnenhotel Hafnersee, Plescherken 5, 9074 Keutschach

Arbeitsaufträge/ Praxisphase begleitet durch erfahrene BildungsberaterInnen (16 UE)• Vor­ und Nachbereitung eines Beratungsfalls• Anwendung erlernter Methoden• Schriftliche Reflexion des Beratungsfalls

AUSMASSPräsenzzeit: 80 UE in 3 Modulen zu 3 Tagen bzw. 2x2 TagenArbeitsaufträge und Praxisphase: 16 UEGesamt: 96 UE

KOSTEN€ 1.305,­ für 3 ModuleModule auch einzeln buchbar. Kosten/ Modul: € 435,­

Für diese Weiterbildung steht Ihnen der Bildungsgutschein der Arbeiterkammer Kärnten in Höhe von € 100,­ bzw. € 150,­ (Lehrlinge und 50+) zur Verfügung.

ABSCHLUSSZertifikat der „Kärntner Volkshochschulen“

Anmeldeschluss: 01. Oktober 2018Die Kurse des Kurzlehrgangs finden Sie auf Seite 28.

Fragen und AnmeldungDie Kärntner VolkshochschulenMag. Benjamin HellBahnhofstr. 44, 9020 KlagenfurtTel.: +43 (0) 50 477 7000 / E­Mail: vhs­klagenfurt@vhsktn.at

MBSR Training ― „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“

MIT ACHTSAMKEIT (CHRONISCHE) SCHMERZEN BESSER BEWÄLTIGEN

MBSR (= Mindfulness Based Stress Reduction) ist ein acht­wöchiges Programm, das von Prof. Jon Kabat­Zinn vor fast 40 Jahren an einer Universitätsklinik in den USA entwickelt wurde. Es wird weltweit unterrichtet und seine positiven Wir­kungen sind in vielen Studien wissenschaftlich nachgewiesen. Der Kurs beinhaltet acht ca. 2,5­stündige Gruppensitzungen und einen „Tag der Achtsamkeit“, der in Stille verbracht wird. Ziel des Kurses ist es, Menschen den Umgang mit Stress in all seinen Formen, auch im gesundheitlichen Bereich (z. B. bei Schmerzen) zu erleichtern, um damit sowohl den beruflichen als auch den persönlichen Alltag besser bewältigen zu können.

INHALTE• Achtsamkeitspraxis im Sitzen, Liegen, Gehen und im Alltag• Einfache und sanfte Körperübungen aus dem Yoga, die für

jede/n durchführbar sind• Kurzvorträge, Austausch und Gespräche zu den Schwer­

punktthemen Achtsamkeit, Stress und Stressbewältigung, Umgang mit Schmerzen, schwierigen Gedanken und Gefühlen

• Achtsame Kommunikation, Selbstfürsorge und Mitgefühl

Um wirklich nachhaltig­positive Veränderungen für die Ge­sundheit und den eigenen Alltag zu erreichen, ist auch die Bereitschaft zum eigenständigen Üben zwischen den Kurster­minen erforderlich.

TERMINE • Informationsvormittag: Do 7.2.2019 um 17:00. Auch kurze

persönliche Gespräche im Anschluss möglich. • Termine für das 8­wöchige Trainingsprogramm: jeweils

Donnerstag ab 17:00 am 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 7.4. und 8.4.

• Tag der Achtsamkeit, der in Schweigen verbracht wird: Sa., 30.3. 2019 von 9:30 bis ca. 16:00

Kursort: 9560 FeldkirchenKurspreise: € 340,­ inkl. Kursbuch und vier CDs. TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­

Kursleitung: Mag.a Claudia Pallasmann, zertifizierte MBSR­ und Achtsamkeitslehrerin (Zentrum für Achtsamkeit, Zürich / Arbor­Seminare, Freiburg)

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VHS Klagenfurt

LehrgängeGesellschaft

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Gesundheit/Beauty/Fitness Beruf & Kom

munikation

EDV

Diplomlehrgang Prozessmanagement

ABSCHLUSS Zertifizierung nach TÜV PcP (Process Practitioner) oder Process Expert (PcE)Zertifizierungsprüfung durch die TÜV­Austria PrüferInnen

ZIELE• Kennenlernen und Verstehen der wesentlichen Erhebungs­

und Optimierungsmethoden im Prozessmanagement • Vermitteln des Rollenverständnisses „Prozesseigner“,

„Prozessverantwortlicher“ etc.• Vermittlung von praktischen Methoden im Prozessmanage­

ment• Kennenlernen von unterschiedlichen Prozessdarstellungs­

und Dokumentationsmethoden

INHALTE• Prozessbegriff, Prozessarten, Prozessmanagement­Ansatz• Prozessabgrenzung und Prozesskontextanalyse• Erhebung und Darstellung von Prozessen• Prozessdokumentation; Prozessoptimierung / Leitwerte• Prozessorganisation / Prozessrahmenorganisation• Prozessanalyse und Optimierungsmethoden• Kennzahlen• Einführung von Prozessen

ZIELGRUPPE• Führungskräfte und MitarbeiterInnen aus Klein­ und Mittel­

betrieben und Großunternehmen• Personen mit Berufserfahrung, die im Prozessmanagement

tätig werden wollen

Kursbeitrag: € 2.245,­ (inkl. Unterlagen) TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­ Informationsveranstaltung: Fr, 8.2.2019, 18­19:30 Uhr Start: März 2019Kursort: VHS Villach

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Lehrgang Projektmanagement

ABSCHLUSS Zertifizierung nach IPMA® (Level C bzw. Level D)

INHALTE• Begriffe des Projektmanagements• Projektplanungsmethoden• Prozesse des Projektmanagements• Management des projektorientierten Unternehmens• Verhaltenskompetenzen im Projektmanagement

ZIELGRUPPE• Personen, die Projekte beauftragen, leiten oder in

Projekten mitarbeiten• Führungskräfte und MitarbeiterInnen aus kleinen, mittleren

und Großunternehmen• Personen mit Berufserfahrung, die im Projektmanagement

tätig werden wollen, WiedereinsteigerInnen

Kursbeitrag: € 2.125,­ TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­

Informationsveranstaltung: Fr, 8.2.2019, 18­19:30 Uhr Start: März 2019Kursort: VHS Villach

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Berufsreifeprüfung „Gesundheit und Soziales“

FÄCHER • Deutsch• Mathematik• Englisch• Fachbereich „Gesundheit und Soziales“Unter bestimmten Voraussetzungen können Ihnen einzelne Fächer angerechnet werden.

TAGESLEHRGANG

Kurskosten: € 748,­ pro Fach oder gesamt € 2.992,­

Kursdauer: 4 Tage/Woche von 8:00­12:00160 UE / FachAnmeldeschluss: Do, 15.11.2018Beginn: Feber 2019Kursort: VHS Feldkirchen

Informationsveranstaltung:VHS Feldkirchen: Mi, 17.10.2018 um 17:30 Die Teilnahme an der Informationsveranstaltung ist kostenlos, Anmeldung erforderlich (050 477 7000).

ABENDLEHRGANG

Kurskosten: € 650,­ pro Fach oder gesamt € 2.600,­

Kursdauer: Mo­Do von 18:00­21:30 Die Fächer können auch einzeln belegt werden. 160 UE / FachBeginn: Oktober 2018 und März 2019 Kursort: VHS Klagenfurt, VHS Villach, VHS Wolfsberg und VHS Feldkirchen

Lehrgang energie- führerschein – Coach®

Im Kurzlehrgang bekommen Sie Hintergrundwissen zu Klima­schutz und Energiesparen und ein praxiserprobtes Schulungs­konzept zu den Inhalten des energie­führerscheins. Sie erar­beiten Unterrichtsmethoden und haben beim Abschluss des Kurzlehrganges das Know­how, um in energie­führerschein­ Seminaren die Inhalte lebendig und praxisnah zu vermitteln. Der Kurzlehrgang zum energie­führerschein­Coach umfasst 28 Einheiten und ist für Menschen mit technischem und didak­tischem Hintergrund gleichermaßen geeignet. Für die Teilnah­me sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

Der energie-führerscheinNach ihrer Ausbildung sind die Coaches berechtigt, „energie­führerschein­Seminare“ durchzuführen. Sie geben dort pra­xisnahes Wissen zum Energiesparen weiter und bereiten die SeminarteilnehmerInnen auf die abschließende energie­füh­rerschein­Prüfung vor. Das Projekt energie­führerschein wurde 2015 mit dem Öster­reichischen Klimaschutzpreis ausgezeichnet.

INHALTE • Vermittlung von Grundlagenwissen • Energie und Energiekenngrößen • alltagstaugliche Möglichkeiten, Energie zu sparen • Auswirkungen des Energieverbrauchs auf Natur und Umwelt • Klimaschutz und erneuerbare Energiequellen• energiesparende Mobilität

Kurspreis: € 500,­ TIPP: Verwenden Sie Ihren AK­Bildungsgutschein im Wert von € 100,­ bzw. € 150,­ 24 UE GesamtKursort: VHS KlagenfurtDatum: Start 10./11./12. April 2019 um 8:30

Anmeldung für die Kurse und Veranstaltungen im Jahresprogramm 2018/2019

• Persönlich mit Bareinzahlung im Büro der Volkshochschule Hermagor, AK/VHS Hermagor, Rathaus Wulfeniaplatz 1, (AK 4. Stock), 9620 Hermagor

• Telefonisch: 050 477 7301

• E-Mail: vhs-hermagor@vhsktn.at

• Kursfinder: www.vhsktn.at

• Bezahlung mittels Überweisung oder Telebanking – bei vorheriger telefonischer, elektronischer oder persönlicher Anmeldung. Bitte Namen und Kursnummer angeben!

• Bankverbindung: Kärntner Sparkasse – IBAN: AT26 2070 6045 0031 3467 BIC: KSPKAT2KXXX

Bürozeiten:

Mi von 08:00 – 12:00, nachmittags telefonisch bis 16:00 UhrMo, Di, Do nur telefonisch von 08:00 – 16:00 Uhr Fr nur telefonisch 08:00 – 12:00 Uhr

Ihre AnsprechpartnerInnen:

Geschäftsführerin: Mag.a Beate Gfrerer

Pädagogische Leiterin: Mag.a Isabella Penz

Bezirkskoordinatorin: Ines HolmeTelefon: 050 477 7301E-Mail: i.holme@vhsktn.at

Anmeldeformalitäten: siehe S. 10

Hermagor

VHS Kötschach-Mauthen

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Natur

Kreativität Beauty / Gesundheit / Fitness

Kinder & JugendBeruf / Persönlichkeit / EDV

Sprachen Lehrgänge

Berufsreifeprüfung “Gesundheit und Soziales” – TAGESLEHRGANG

Schließen Sie im Jänner 2020 mit der Berufsreifeprüfung ab. Fächer: Deutsch, Mathematik, Englisch sowie Fachbereich „Ge-sundheit und Soziales“ Kosten: € 748,- pro Fach oder gesamt € 2.992,- 4 Tage/Woche von 8:00-12:00 Uhr; 160 UE / Fach Anmeldeschluss: 15.11.2018. Beginn: Februar 2019

1x2 UEKostenlose Informationsveranstaltung:Mi., 17.10.18, 17:30 in der VHS Feldkirchen 10115

Eine ausführliche Beschreibung und Infos zu all unseren Lehrgängen finden Sie auf den S. 14-17.

Weitere Infos: Mag.a Isabella Penz, VHS Feldkirchen, 050 477 7601 oder i.penz@vhsktn.at

Gratis Nachhilfe für Kinder: AK-Lerncoaching

Die Arbeiterkammer Kärnten bietet in Kooperation mit der VHS kostenlosen Nachhilfeunterricht für Kinder aus einkommens-schwächeren Familien an. Wie funktioniert das? Nachhilfe in Mathematik, Deutsch und Englisch für Kinder der Neuen Mittelschule, Hauptschule und AHS-Unterstufe. Mind. ein Elternteil muss AK-zugehörig sein. Eine Einschreibegebühr von € 10,- pro Kurs ist zu bezahlen.

NMS HermagorVon Anfang März bis Ende August 2019, laufende Anmeldung 20115

Natur-Erlebnis-Woche für Kinder (6-9 Jahre)

Viel Spaß, lustige Spiele und Aktivitäten für den Sommer! • Natur sehen, hören und riechen • Waldwanderung und gesunde Natur-snacks aus Wildkräutern • Basteln mit Naturmaterialien • Steine bemalen, indianische Punktmalerei • Spiel, Spaß und Spannung.Bitte mitbringen: Getränk, JauseKarin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin, Animateurin € 80‚-

5x2,5 StundenSpielplatz GösseringBeginn: Mo., 20.08.18, 09:30Mo - Fr., 09:30-12:00; Termine: 20.08., 21.08., 22.08., 23.08., 24.08.18 20215

Beginn: Mo., 19.08.19, 09:30Mo - Fr., 09:30-12:00; Termine: 19.08., 20.08., 21.08., 22.08., 23.08.19 20215

Regionale Bildungsberatung

Sie möchten sich beruflich weiterentwickeln? Sie möchten sich Ihrer Stärken bewusst werden? Sie möch-ten sich über Förderungen informieren? Wir beraten Sie kostenlos, anonym und vertraulich in der VHS in Ihrer Nähe!

Termine auf Anfrage.BeraterInnen der Bildungsberatung Kärnten

1x3 UEAKLaufende Anmeldung bis: Fr., 07.12.18 30015

Laufende Anmeldung bis: Fr., 28.06.19 30015

Lehrgänge

Kinder und Jugendliche

Beruf/Persön-lichkeit/EDV

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EDV am Küchentisch

Möchten Sie Ihre EDV-Kenntnisse verbessern, bestimmte Pro-gramme besser nutzen oder den Umgang mit Ihrem Smart-phone/Tablet erlernen? Das Einzeltraining bietet Ihnen die Mög-lichkeit, jene Dinge, die Sie am notwendigsten brauchen, rasch zu erlernen. Die Inhalte werden exakt auf Ihre Bedürfnisse aus-gerichtet. Die Anzahl der Stunden bestimmen Sie.Der Kurs findet bei Ihnen zu Hause statt. Termine nach Vereinbarung

Einzelcoaching € 45,-/UE/TN2er-Coaching € 25,-/UE/TN 3er-Coaching € 15,-/UE/TNAnmeldung jederzeit möglich 30115

Anmeldung jederzeit möglich 30115

Einstieg in EDV und Internet

Möchten Sie Schritt für Schritt den Umgang mit dem Compu-ter erlernen? Dann haben wir genau das Richtige für Sie! Bei uns lernen Sie den richtigen Umgang mit der Maus sowie den Einstieg in Internet und E-Mail, speziell für die Generation 50+.Keine Vorkenntnisse notwendig.N. N. € 135‚-

5x3 UENMS HermagorBeginn: Mi., 03.10.18, 17:30Weitere Termine: 08.10., 15,10., 17.10., 22.10. 30215

Beginn: Mo, 04.03.19, 17:30Weitere Termine: 06.03., 11.03., 13.03., 20.03. 30215

Ihr persönliches Fotobuch

Lernen Sie, wie Sie ganz einfach Ihr Fotobuch ge-stalten können, von der Installation der Soft-ware bis hin zum Be-stellvorgang. Bitte eigenen Laptop mit-bringen.Die Firma CEWE un-

terstützt diesen Kurs und stellt allen TeilnehmerInnen bei Kursbesuch zwei Gutscheine zur Verfügung: CEWE-Fotobuch-Gutschein: € 30,- / CEWE-Wandbild-Gutschein: € 10,-N. N. € 60‚-

2x3 UENMS HermagorBeginn: Mi., 07.11.18, 18:00Weiterer Termin: 14.11.18 30315

Beginn: Mi, 27.03.19, 18:00Weiterer Termin: 03.04.19 30315

Unsere Kurse orientieren sich am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (siehe S. 294 und 295), der zur Selbstein- schätzung Ihrer Sprachkenntnisse dient. Damit Sie besser einschätzen können, welches Kursniveau Sie wählen sollen, em-pfehlen wir Ihnen den kostenlosen Sprachtest, zu dem man un-ter www.sprachtest.de gelangt. Zu Beginn der Sprachkurse finden Sie überdies eine Beschreibung des Kursniveaus zur Orientierung. Wir hoffen, dass Sie dadurch den für Sie passenden Kurs finden.

LEHRBÜCHER – wenn nicht anders angegeben (nicht im Kurs preis inbegriffen):

ENGLISCHGreat! A1: ISBN 978-3-12-501480-0Great! A2: ISBN 978-3-12-501482-4Great! B1: ISBN 978-3-12-501484-8

ITALIENISCHCon piacere nuovo A1: ISBN 978-3-12-525201-1Con piacere A2: ISBN 978-3-12-525183-0Con piacere B1: ISBN 978-3-12-525186-1

Wir bieten auch die Möglichkeit, intensiv und flexibel in einer Kleingruppe oder im Einzelcoaching eine Sprache zu lernen, weitere Infos dazu finden Sie auf S. 35.

Englisch Englisch-Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbud-get orientieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und effizient die englische Sprache und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung.1 UE ab € 35‚-

Anmeldung jederzeit möglichTermine nach Vereinbarung 40115

Englisch für AnfängerInnen A1

Für Personen, die von Beginn an die Sprache lernen möchten. Das Lerntempo orientiert sich an den einzelnen TeilnehmerIn-nen. Lehrbuch: Great! A1N. N. € 135‚-

10x2 UENMS HermagorBeginn: Di., 25.09.18, 18:30 40215

Beginn: Di., 19.02.19, 18:30 40215

Die Welt der Sprachen

NIVEAU A1

EINSTIEG⊲ siehe nächste

Seite

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Kinder & JugendN

atur Kreativität

Beauty / Gesundheit / Fitness Beruf / Persönlichkeit / EDV

Sprachen Lehrgänge

Niveau A2 – GrundlagenAuf diesem Niveau lernen Sie, sich mit vertrauten Themen auf einfache Art zu verständigen: Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen von ganz unmittel-barer Bedeutung zusammenhängen (z. B. Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung); sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht.

Englisch für WiedereinsteigerInnen A2

Für Personen, die schon einmal Englisch gelernt haben, aber trotzdem von Anfang an wiederholen möchten. Kursbuch: Great! A2N. N. € 135‚-

10x2 UENMS HermagorBeginn: Mi., 26.09.18, 18:30 40315

Beginn: Mi., 20.02.19, 18:30 40315

Italienisch Italienisch-Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbud-get orientieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und effizient die italienische Sprache und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung.1 UE ab € 35‚-

Anmeldung jederzeit möglichTermine nach Vereinbarung 40515

Niveau A1 – EinstiegIm Vordergrund steht die Fähigkeit, sich auf einfache Art verständigen zu können, wenn die GesprächspartnerInnen langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen: vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zur Person stellen – z. B. „Wo wohnen Sie?“ – und auf Fragen dieser Art Antwort geben.

Italienisch für AnfängerInnen A1

Mit diesem Kurs erwerben Sie solide Grundkenntnisse der italienischen Sprache. Kursbuch: Con piacere A1Helga Darrer, Sprachpädagogin € 135‚-

10x2 UENMS HermagorBeginn: Mo., 08.10.18, 17:00 40615

Beginn: Mo., 07.01.19, 17:00 40615

Italienisch für AnfängerInnen A1

Mit diesem Kurs erwerben Sie solide Grundkenntnisse der ita-lienischen Sprache. Kursbuch: Con piacere A1N. N. € 135‚-

10x2 UENMS HermagorBeginn: Di., 25.09.18, 18:30 40715

Beginn: Di., 22.01.19, 18:30 40715

Italienisch für WiedereinsteigerInnen A2

Bella Italia! Vertiefen Sie Ihre Italienisch-Grundkenntnisse und erweitern Sie Ihren Sprachschatz! Über Themen wie Familie, Arbeit oder Freizeit zu sprechen, fällt Ihnen nach diesem Kurs nicht mehr schwer. Kursbuch: Con piacere A1Helga Darrer, Sprachpädagogin € 135‚-

10x2 UENMS HermagorBeginn: Mo., 08.10.18, 19:00 40815

Beginn: Mo., 07.01.19, 19:00 40815

Italienisch für den Urlaub

Wir üben typische Situationen im Hotel, am Flughafen, im Re-staurant, beim Einkaufen, wir fragen nach dem Weg und führen Smalltalk auf Italienisch. Keine Italienisch-Vorkenntnisse erfor-derlich. Unterlagen von der Kursleiterin.N. N. € 108,-

8x2 UENMS HermagorBeginn: Di., 19.03.19, 18:00Jeweils Di. u. Do. 40915

Intensiv und flexibel in einer Kleingruppe oder im Einzelcoaching

eine Sprache lernen.Kosten: ab € 35,-/Einheit

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Deutsch als Zweitsprache (DaZ) LEHRBÜCHER – wenn nicht anders angegeben (nicht im Kurs preis inbegriffen):

DEUTSCH ALS ZWEITSPRACHEPluspunkt Deutsch–Österreich A1: ISBN 978-3-06-120548-5Pluspunkt Deutsch–Österreich A2: ISBN 978-3-06-120549-2Pluspunkt Deutsch–Österreich B1: ISBN 978-3-06-120550-8

Die Kärntner Volkshochschulen sind beim Österreichischen In-tegrationsfonds (ÖIF) zertifiziert und bieten zur Erfüllung der Integrationsvereinbarung alle notwendigen Prüfungen an. Weitere Infos auf Seite 50.Für alle, die das Österreichische Sprachdiplom (ÖSD) erwerben wollen: Die Kärntner Volkshochschulen bieten die Möglichkeit, die ÖSD-Prüfung in allen Niveaustufen abzule-gen. Weitere Infos siehe Seite 50.

Deutsch als Zweitsprache – Infoabend und Anmeldung

Sprachberatung, Einstufung, Anmeldung, Gruppenei n teilung.Johanna Claudia Kronhofer, MA, DaF/DaZ-Trainerin

1x2 UERathaus Hermagor, 1. StockTermin: Mi., 26.09.18, 16:00 41015

Termin: Mi., 06.02.19, 16:00 41015

Deutsch als Zweitsprache – Einzeltraining

Wollen Sie schnell eine neue Sprache lernen oder bestehende Sprachkenntnisse auffrischen? Ihnen ist es wichtig, dass sich die Lerninhalte an Ihren Bedürfnissen und an Ihrem Zeitbud-get orientieren? Verbessern Sie im Einzeltraining intensiv und effizient die deutsche Sprache und nutzen Sie den Vorteil der flexiblen Zeiteinteilung.1 UE € 35‚-

Anmeldung jederzeit möglichTermine nach Vereinbarung 41115

Deutsch als Zweitsprache A1

Kursbuch: Pluspunkt Deutsch-Österreich A1Dr.in Barbara Einhauer, Lehramt DaF/DaZ, Philologie € 162‚-

12x2 UERathaus Hermagor, 1. StockVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 16:00 41215

Vorbesprechung: Mi., 06.02.19, 16:00 41215

Deutsch als Zweitsprache A2

Kursbuch: Pluspunkt Deutsch-Österreich A2Johanna Claudia Kronhofer, MA, DaF/DaZ-Trainerin € 162‚-

12x2 UERathaus Hermagor, 1. StockVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 16:00 41315

Vorbesprechung: Mi., 06.02.19, 16:00 41315

Niveau B1 – MittelmaßSie erwerben Fähigkeiten, sich selbstständig und sicher zu verständigen: sich klar und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessensgebiete äußern; die Haupt-punkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht; z. B. Reisesituationen oder einfache Texte bewältigen.

Deutsch als Zweitsprache B1

Johanna Claudia Kronhofer, MA, DaF/DaZ-Trainerin € 135‚-10x2 UERathaus Hermagor, 1. StockVorbesprechung: Mi., 26.09.18, 16:00 41415

Vorbesprechung: Mi., 06.02.19, 16:00 41415

Mein Kräutergarten

Eine reiche Ernte aus dem Kräutergarten setzt die richtige Pla-nung voraus: Wahl der Kräuter, Standort, Zuordnung der Nach-barspflanze, Anzucht der Samen, Licht- oder Dunkelkeimer.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UENMS HermagorTermin: Mi., 30.01.19, 19:00 60115

Schnittlauch & Co – mehr als nur banale Küchenkräuter

Schnittlauch, Petersilie, Basilikum und Majoran kennt jeder, aber dass diese auch Heilpflanzen sind, ist weniger bekannt. Wir ler-nen die Heilwirkung und Anwendung kennen.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UENMS HermagorTermin: Mi., 06.02.19, 19:00 60215

NIVEAU A1+A2

⊲ siehe linke Seite

Natur

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Kinder & JugendBeauty / Gesundheit / Fitness

Beruf / Persönlichkeit / EDV Lehrgänge

Natur

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Naturdünger

Nützen Sie die natürlichen Pflanzenkräfte! Lernen Sie, wie Sie Tees, Kräuterbrühen und -jauchen richtig an- und einsetzen kön-nen.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UENMS HermagorTermin: Mi., 27.02.19, 19:00 60315

Wir ernten von Mutter Natur

Wie und wann sammle ich Wildkräuter? Erhalten Sie einen Ein-blick, wie Sie Kräuter richtig trocknen und über die weitere Ver-arbeitung und Lagerung.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UENMS HermagorTermin: Mi., 06.03.19, 19:00 60415

Löwenzahn & Co

Löwenzahn, Gänseblümchen, Huflattich, Veilchen, Stiefmütter-chen und Brennnessel sind nützliche Begleiter, deren Heilkraft schon in alten Zeiten bekannt war. Erfahren Sie, wie sie wirk-sam eingesetzt werden können.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UENMS HermagorTermin: Mi., 20.03.19, 19:00 60515

Frühjahrsmüdigkeit ― das leidige Thema

Man möchte gerne tausend Dinge tun, aber kann sich einfach nicht dazu aufraffen! Erfahren Sie, wie Sie der Frühjahrsmüdig-keit mit den richtigen Kräutern entgegenwirken können.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UENMS HermagorTermin: Mi., 03.04.19, 19:00 60615

Wohltuende Kräuter für Körper, Geist und Seele

Liebe, Sorgfalt und das richtige Maß in der Anwendung sind wichtig, um die Kräfte der Heilpflanzen zu nutzen. Schon mit dem ersten Schluck Tee im Mund fängt der Prozess an.Materialkosten sind inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UENMS HermagorTermin: Mi., 10.04.19, 19:00 60715

Kräuterwanderung

Während unserer Wanderung sammeln und besprechen wir die verschiedenen Wildkräuter. Wir lernen die Grundlagen des Sam-melns kennen und wie die Kräuter getrocknet und verarbeitet werden können.Bitte mitbringen: gutes Schuhwerk, Regenschutz, kleiner Korb oder Papiertüte (kein Plastik!), Notizblock, Schere und SpagatKarin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 30,-

1x3 UETreffpunkt: Spielplatz Gösseringer GrabenTermin: Sa., 08.09.18, 09:00 60815

Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 30,-1x3 UETreffpunkt: Spielplatz Gösseringer GrabenTermin: Sa., 22.06.19, 19:00 60915

Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 30,- 1x3 UETreffpunkt: Spielplatz Gösseringer GrabenTermin: Sa., 10.08.19, 09:00 61028

Sie können nicht singen? Das gibt es nicht!

Singen kann man lernen, man muss es nur tun und es sich vor allem zutrauen. Unter Anleitung erfahrener ChorpädagogInnen lernen Sie den spielerischen und lustbetonten Umgang mit der eigenen Stimme. Durch das Einbetten der Stimme in fließende Bewegungsab-läufe wird der ganze Körper als Instrument erfahren.Mit dem Projekt JEDER KANN SINGEN – AUCH DU! bie-

tet der Kärntner Sängerbund in Kooperation mit der Volkshoch-schule Kurse für Erwachsene an, die dafür keinerlei musika-lische Vorbildung benötigen, aber einfach gerne unbeschwert singen möchten.

Kreativität

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Julia Plozner, Musiklehrerin, Chorleiterin Edmund Wassermann, Musiklehrer, Chorleiter € 40‚-

5x1 StundeGasthof Durnthaler, Tröpolach 3, JenigBeginn: Mo., 01.10.18, 19:00Weitere Termine: 08.10., 15.10., 22.10., 29.10.18 70115

Beginn: Mo., 11.02.19, 19:00Weitere Termine: 18.02., 25.02., 11.03., 18.03.19 70115

Encaustic-Wachsmalerei

Diese über 5000 Jahre alte Technik erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Das Malen mit heißem Wachs praktizierten schon namhafte Künstler wie z. B. da Vinci. Die Encaustic-Kreiden aus Bienenwachs werden mit dem Maleisen auf einem speziellen Malblock aufgetragen. Die noch weichen und warmen Farben werden dann mit dem Encaustic-Eisen bearbeitet, wodurch fan-tastische Strukturen und leuchtende Farben erzeugt werden.Bitte mitbringen: Küchenrolle, 1 Zeitung, 1 alter Strumpf Materialkosten sind inkludiert.Bärbel Rammler € 72‚-

3x3 StundenNMS HermagorBeginn: Fr., 09.11.18, 16:00Weitere Termine: 16.11., 23.11.18 70215

Beginn: Fr., 22.03.19, 16:00Weitere Termine: 29.03., 05.04.19 70215

Sanftes Training für ein strahlendes Gesicht mit Ismakogie

Das Gesichtsmuskeltraining der Ismakogie hilft, dem "Gesichts-verlust" durch inaktive oder hyperaktive Gesichtsmuskeln ent-gegenzuwirken. Es unterstützt Ihre Gesichtspflege von innen. Sie lernen, die Gesichtsmuskeln bewusst einzusetzen. Ihr Ge-sicht erscheint schöner und attraktiver. Mit kleinen, mental ge-führten Bewegungen straffen Sie Ihre Gesichtskontur, mindern Ihre Stirn- und Augenfalten und wirken dem Doppelkinn ent-gegen. Die Trainingsmethoden basieren auf den Grundsätzen der Ismakogie. Bitte mitbringen: Standspiegel und warme SockenDr.in Ursula Reiter, TCM, Dipl. Ismakogietrainerin € 30‚-

1x3 UERathaus HermagorTermin: Sa., 06.04.19, 13:30 80115

AUGEN FIT – Augentraining für Beruf

Effektives Training für gesunde Augen und klares Sehen: gegen nachlassende Sehkraft, zum Entspannen der Augen am Com-puter und zur Vorbeugung gegen altersbedingte Augenkrank-heiten. Die Übungen sind einfach zu erlernen und sofort in den Alltag integrierbar. Bitte mitbringen: Standspiegel. Die Übungen werden ohne Sehbehelf durchgeführt.Dr.in Ursula Reiter, TCM, Dipl. Augentrainerin € 40‚-

1x4 UERathaus HermagorTermin: Sa., 06.04.19, 09:00 80215

Kreativität

Schenken Sie Kreativität! Schenken Sie Gutscheine

der Kärntner Volkshochschulen! >

Beauty/Gesund-heit/Fitness

Onlinereservierung unter: www.vhsktn.at

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Kinder & JugendN

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Beauty / Gesundheit / Fitness Beruf / Persönlichkeit / EDV

Sprachen Lehrgänge

Gesunder Rücken am Vormittag

Mit gezielten Übungen wirken Sie einer schlechten Körperhal-tung entgegen, stärken die Rumpfmuskulatur und verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Übungen zur Förderung der Körperwahrnehmung unterstützen die Entspannung.Bitte mitbringen: Turnschuhe und HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 80415

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 80415

Pilates am Vormittag

Pilates ist eine körperstraffende Trainingsmethode, bestehend aus Dehnung und Muskelkonditionierung. Sie verbessern da-mit die Nährstoffversorgung und Gesundheit Ihrer Muskeln, Ner-ven, Wirbelkörper und Bandscheiben.Bitte mitbringen: Turnschuhe, HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 80515

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 80515

Pilates am Abend

Bitte mitbringen: Turnschuhe, HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 80615

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 80615

Faszientraining am Vormittag

Dieses Training basiert auf Bewegung, um die faszialen Struk-turen – sprich alle Bindegewebsstrukturen – beweglicher und gleitfähiger zu machen. Diese Beweglichkeit der Faszien spielt auch in der Schmerztherapie eine große Rolle. Verklebungen werden gelöst, die Muskulatur kann wieder besser arbeiten und die Körperhaltung verbessert sich.Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch

Personal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 80715

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 80715

Yoga I – für AnfängerInnen und mäßig Fortgeschrittene

Yoga bemüht sich um körperliche und geistige Harmonie und Ausgeglichenheit. Die Körper- und Atemübungen verbessern die Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur, führen zu besserem Körperbewusstsein und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, evtl. Isomatte, PolsterMelitta Brugger, Yogalehrerin € 100‚-

10x2 UEEnergie Plus Haus WeberBeginn: Mo., 24.09.18, 19:30 80815

Beginn: Mo., 18.02.19, 19:30 80815

Yoga II – für Fortgeschrittene

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, eventuell IsomatteMelitta Brugger, Yogalehrerin € 100‚-

10x2 UEEnergie Plus Haus WeberBeginn: Mo., 24.09.18, 17:00 80915

Beginn: Mo., 18.02.19, 17:00 80915

Iron Workout am Vormittag

In diesem Ganzkörpertraining werden zusätzlich zu Bauch, Beine und Po auch Arme, Schultern und Rücken trainiert.Bitte mitbringen: Turnschuhe, HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x2 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 81015

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 81015

Iron Workout am Abend

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 81115

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 81115

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Shadowbox-Workout am Abend

Dieses Workout verbessert Ihre Koordination, Schnellkraft und Kondition. Bitte mitbringen: Turnschuhe, HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 81215

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 81215

Bauch Beine Po am Vormittag

Bauch, Beine, Po – das perfekte Workout gegen deine Problem-zonen. Für Abwechslung wird durch eine Fülle von Trainings-geräten gesorgt.Bitte mitbringen: Turnschuhe, HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 81315

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 81315

deepWORK® am Abend

deepWORK® ist athletisch, einfach und anstrengend. Ein Work-out aus fünf Elementen, das dem Gesetz von Yin und Yang un-terliegt.Bitte mitbringen: Turnschuhe, HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 81415

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 81415

HIIT – Training am Abend

Die Idee beim HIIT (High Intensity Interval Training) besteht darin, den Körper in der kurzen Belastungsphase bis an seine

Leistungsgrenze zu bringen. Beim HIIT werden dazu bestimmte Intervalle festgesetzt (z. B. eine Belastungsphase von 60 Sekun-den), in denen mit der höchstmöglichen Intensität bei maxi maler Herzfrequenz trainiert wird. Anschließend wird in einer Erho-lungsphase (z. B. 120 Sekunden) eine niedrige Belastung wei-tergeführt.Bitte mitbringen: Turnschuhe, HandtuchPersonal Fitness Kärnten - Beate Ronacher, Dipl. Pilates- u. Rückentrainerin, Dipl. Groupfit-Trainerin € 85‚-

10x1 UEaktiv & balance, Podlanig 9Termine werden noch bekannt gegeben.Anmeldeschluss: Fr., 21.09.18 81515

Anmeldeschluss: Fr., 18.01.19 81515

Zumba®

Lassen Sie den Stress des Arbeitstages hinter sich und trainie-ren Sie Ausdauer und Kondition zu mitreißenden lateiname-rikanischen Klängen. Tanzschritte aus Hip-Hop, Samba, Salsa und Merengue werden mit typischen Fitness- und Kampfsport-bewegungen vereint.Bitte mitbringen: Trainingskleidung, TrinkflascheSV Delphin, Claudia Lex Liaunig, Zertifizierte Zumba-Trainerin € 60‚-

10x1 UEHLW HermagorBeginn: Do., 27.09.18, 17:30 81615

Beginn: Do., 17.01.19, 17:30 81615

Strong by Zumba®

Für Fitnessfans! Ein hochintensives Intervalltraining, bei dem Musik und Übungen perfekt synchron sind. Mithilfe des Eigen-gewichts können Sie Ausdauer, Muskeltonus und -definition verbessern und die Kalorien werden nach dem Training wei-ter verbrannt!Zu Beginn des jeweiligen Semesters findet eine Schnupper-stunde statt, die Termine werden noch bekannt gegeben.SV Delphin, Claudia Lex Liaunig, Zertifizierte Zumba-Trainerin € 50‚-

8x1 UEHLW HermagorBeginn: Di., 25.09.18, 18:00 81715

Beginn: Di., 15.01.19, 18:00 81715

Kursorte VHS Hermagor

Informationen siehe S. 196

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Kinder & JugendN

atur Kreativität

Beauty / Gesundheit / Fitness Beruf / Persönlichkeit / EDV

Sprachen Lehrgänge

Volkshochschule Kötschach-Mauthen

Zweigstellenkoordination: Christine PlonerTelefon: 0664 7386 4355 oder 050 477 7301

(Bezirksstelle Hermagor)E-Mail: vhs-koetschach-mauthen@vhsktn.co.atAnmeldung und Auskunft: Telefonisch: von 08:00 – 16:00 Uhr

Jede Anmeldung ist verbindlich. Kurse können nur bis zu 10 Kalendertage vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden. Anmeldeformalitäten: siehe S. 10

Gratis-Nachhilfe für Kinder: AK Sommernachhilfe

Die Arbeiterkammer Kärnten bietet in Kooperation mit der VHS kostenlosen Nachhilfeunterricht für Kinder aus einkommens-schwächeren Familien an. Wie funktioniert das? Nachhilfe in Mathematik, Deutsch und Englisch für Kinder der Neuen Mit-telschule, Hauptschule und AHS-Unterstufe. Mind. ein Elternteil muss AK-zugehörig sein. Eine Einschreibegebühr von € 10,- pro Kurs ist zu bezahlen.

NMS KötschachBeginn: Mo., 20.08.18ANMELDESCHLUSS: 15.08.18 1017

Beginn: Mo., 19.08.19ANMELDESCHLUSS: 14.08.19 1017

EDV für EinsteigerInnen

Der Computer ist noch ein Buch mit sieben Siegeln? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Lernen Sie von Anfang an! Keine Vor-kenntnisse erforderlich.Günther Schreibmajer, EDV-Trainer € 120‚-

4x3 UENMS KötschachBeginn: Mo., 24.09.18, 18:30Weitere Termine: 01.10., 08.10., 15.10.18 3017

Beginn: Mo., 04.03.19, 18:30Weitere Termine: 11.03., 18.03., 25.03.19 3017

Einführung in das Internet

Grundkenntnisse der EDV erforderlich.Günther Schreibmajer, EDV-Trainer € 60‚-

2x3 UENMS KötschachBeginn: Mo., 22.10.18, 18:30 Weiterer Termin: 29.10.18 3117

Beginn: Mo., 01.04.19, 18:30 Weiterer Termin: 08.04.19 3117

Ihr persönliches Fotobuch

Lernen Sie, wie Sie ganz einfach Ihr Fotobuch gestalten kön-nen, von der Installation der Software bis hin zum Bestellvor-gang. Bitte eigenen Laptop mitbringen.Die Firma CEWE unterstützt diesen Kurs und stellt allen Teil-nehmerInnen bei Kursbesuch zwei Gutscheine zur Verfügung: CEWE-Fotobuch-Gutschein: € 30,-CEWE-Wandbild-Gutschein: € 10,-Günther Schreibmajer, EDV-Trainer € 60‚-

2x3 UENMS Kötschach-MauthenBeginn: Mo., 05.11.18, 18:30 Weiterer Termin: 12.11.18 3217

Beginn: Mo., 29.04.19, 18:30Weiterer Termin: 06.05.19 3217

Englisch für AnfängerInnen A1

Beginnen Sie mit Gleichgesinnten, Schritt für Schritt die eng-lische Sprache zu lernen, um sich im Alltag und auf Reisen ver-ständigen zu können.Lehrbuch: Great! A1 (Wenn nicht vorhanden KP: € 25,-)N. N. € 108‚-

8x2 UENMS Kötschach-MauthenBeginn: Mi., 03.10.18, 18:00 4017

Beginn: Mi., 27.02.19, 18:00 4017

Italienisch für AnfängerInnen 3 A1

Für alle, die für einen Besuch in Italien gerüstet sein möchten. Erlernen Sie die Grundlagen der italienischen Sprache. Kursbuch: Con piacere A1Dott. Alberto Orma, M.A., Native Speaker € 108‚-

8x2 UEThurner SägeBeginn: Do., 27.09.18, 18:30 4117

Beginn: Do., 07.02.19, 18:30 4117

NIVEAU A1

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Geologie für EinsteigerInnen

Die Karnischen Alpen sind eines der geologisch interessantes-ten Gebiete der Erde. Erhalten Sie erste Einblicke in die faszi-nierende Welt der Geologie mit einem der renommiertesten Ex-perten in diesem Fachgebiet.Univ. Prof. Prof. Dr. Hans-Peter Schönlaub, Geologe und Mineraloge € 120‚-

8x2 StundenGeopark Karnische Alpen, Dellach/GailBeginn: Fr., 26.10.18, 18:30 5017

Rückkehr der Kräuterapotheke

Kurzer Einblick in die Naturheilkunde und deren Geschichte. Sie erfahren, mit welchen bewährten Kräutern Sie Ihre Kräu-terapotheke füllen können sowie deren richtige Aufbewahrung und Haltbarkeit.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UEGemeindeamt DellachTermin: Mi., 24.10.18, 19:00 5117

Was sind Heilpflanzen?

Mit der Signaturlehre werden uns die Merkmale der Kräuter nähergebracht und wie sie uns helfen und begleiten können.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UEGemeindeamt DellachTermin: Mi., 31.10.18, 19:00 5217

Wildkräuter ― ein Geschenk von Mutter Natur

Wildkräuter sind nicht nur Heilpflanzen, sie können uns auch als Energiespender durch den Tag begleiten. Lernen Sie die ver-schiedenen Kräuter und ihre Eignung kennen. Sie erhalten Wild-kräuterrezepte, die einfach und schnell zu Hause nachgemacht werden. Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UEGemeindeamt DellachTermin: Mi., 07.11.18, 19:00 5317

Räuchern für die ganze Familie

Sie erhalten einen Einblick in die Möglichkeiten, Anwendung und welche Kräuter zum Räuchern verwendet werden. Gemein-sam stellen wir Räuchermischungen her, die mit nach Hause ge-nommen werden können.Material ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UEGemeindeamt DellachTermin: Mi., 14.11.18, 19:00 5417

Fit für den Winter

Erfahren Sie, welche Kräuter bei Grippe, Erkältung und Husten begleitend helfen und unterstützen. Gemeinsam stellen wir eine Teemischung zusammen, die anschließend mit nach Hause ge-hommen werden kann. Materialkosten sind inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UEGemeindeamt DellachTermin: Mi., 21.11.18, 19:00 5517

Kräuter-Tinkturen: die reinsten Allrounder

Sie lernen die Möglichkeiten von Kräuter-Tinkturen und deren Anwendung kennen. Wir bereiten auch unsere eigenen Tink-turen für zu Hause vor. Materialkosten sind inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UEGemeindeamt DellachTermin: Mi., 28.11.18, 19:00 5617

Frauenkräuter

Die Kräuterapotheke in den Wechseljahren ― erfahren Sie, wel-che Frauenkräuter helfen und unterstützen können.Skriptum ist inkludiert.Karin Zankl, Dipl. Kräuterpädagogin € 25,-

1x2 UEGemeindeamt DellachTermin: Mi., 05.12.18, 19:00 5717

Möchten Sie Ihre EDV-Kenntnisse individuell verbessern?

Das Computer-Einzeltraining bietet Ihnen die Möglichkeit, die Dinge,

die Sie am notwendigsten brauchen, rasch zu erlernen. Die Inhalte werden exakt auf

Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Die Anzahl der Stunden bestimmen Sie.

Kosten pro Einheit: ab € 45,-Weitere Informationen in Ihrer VHS.

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Beauty / Gesundheit / Fitness Beruf / Persönlichkeit / EDV

Sprachen Lehrgänge

Popstar ― Eintauchen in die Welt von Pop und Blues

Erleben Sie doch einmal selbst die Bretter, die die Welt bedeu-ten! Sie sind musikbegeistert und wollten immer schon wissen, was in Ihnen steckt, hatten aber bisher nie Gelegenheit, ein In-strument zu lernen oder Ihre Stimme zu trainieren? Sie können keine Noten lesen und haben keinerlei musikalische Vorkennt-nisse? Dann sind Sie hier richtig! In unseren lustigen und spannenden Workshops erhalten Sie die Möglichkeit, sich an einer Pop-Produktion zu beteiligen. Für unsere Abschlusspräsentation bereiten wir unterschied-liche Stücke aus verschiedenen Genres vor, wie z. B. Austro-Pop, Blues, Folk, Country.Voraussetzung: Neugier! Keinerlei Vorkenntnisse notwendig! Mindestalter: 10 Jahre ― keine Altersgrenze nach obenProf. MMag. Hubert Waldner, MMe Musiker, Komponist, Pädagoge € 100‚-

10x2 UENMS KötschachBeginn: Fr., 05.10.18, 17:00Vorbesprechung: Do., 27.09.18, 18:30 6117

Yoga für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Die Ausübung von Yogastellungen (Asanas), Atem-, Entspan-nungs- und Meditationsübungen führt zu einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und gleichzeitig zu einer Haltung der inneren Gelassenheit. Ideal zum Stressabbau und zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge. Die Übungen werden an die individuellen Möglichkeiten angepasst und orientieren sich an der jeweils vorhandenen Kraft und Beweglichkeit.Bitte mitbringen: Matte, Decke, PolsterMag.a Sabine Ranner, Yogatrainerin € 96‚-

8x90 MinutenGymnastiksaal NMS KötschachBeginn: Fr., 28.09.18, 19:00 7017

Beginn: Fr., 22.02.19, 19:00 7017

Kursorte VHS Hermagor und Kötschach-Mauthen

Gemeinde Hermagor – Rathaus, Wulfeniaplatz 1HLW Hermagor – 1. Oktober-Straße 9Energie Plus Haus Weber – Khünburg 13

NMS Kötschach-Mauthen – Kötschach 302VS Kötschach-Mauthen – Kötschach 124Die Mieterei – Kötschach 66aktiv & balance – Podlanig 9

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wie z. B. das Projekt JUMP (Jugendliche mit

Perspektiven) oder den Social-Media-Workshop.

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• Ernährungsberatung & Motivationshilfe zur Änderung der Essgewohnheiten

• Umfangreiches Bewegungs- & Sportangebot

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Gemeinsamer Europäischer ReferenzrahmenA1 A2 B1 B2 C1 C2

V E RSTEHEN

Hören Ich kann vertraute Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, die sich auf mich selbst, meine Familie oder auf konkrete Dinge um mich herum bezie-hen, vorausgesetzt, es wird langsam und deutlich gesprochen.

Ich kann einzelne Sätze und die gebräuchlichsten Wörter verstehen, wenn es um für mich wichtige Dinge geht (z. B. sehr einfache Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Ich verstehe das Wesentliche von kurzen, klaren und einfachen Mitteilungen und Durchsa-gen.

Ich kann die Hauptpunkte verste-hen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Ich kann vielen Radio- oder Fernsehsendungen über aktuelle Ereignisse und über Themen aus meinem Berufs- oder Interes-sensgebiet die Hauptinformation entnehmen, wenn relativ langsam und deutlich gesprochenwird.

Ich kann längere Redebeiträge und Vorträge verstehen und auch komplexer Argumenta-tion folgen, wenn mir das Thema einiger-maßen vertraut ist. Ich kann im Fernsehen die meisten Nachrichtensendungen und aktuellen Reportagen verstehen. Ich kann die meisten Spielfilme verstehen, sofern Standardsprache gesprochen wird.

Ich kann längeren Redebeiträgen folgen, auch wenn diese nicht klar strukturiert sind und wenn Zusammenhänge nicht explizit ausgedrückt sind. Ich kann ohne allzu große Mühe Fernsehsendungen und Spielfilme verstehen.

Ich habe keinerlei Schwierigkeit, gespro-chene Sprache zu verstehen, gleichgültig ob „live“ oder in den Medien, und zwar auch wenn schnell gesprochen wird. Ich brauche nur etwas Zeit, mich an einen besonderen Akzent zu gewöhnen.

Lesen Ich kann einzelne vertraute Namen, Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern, Plakaten oder in Katalogen.

Ich kann ganz kurze, einfache Texte le-sen. Ich kann in einfachen Alltagstexten (z. B. Anzeigen, Prospekten, Speise-karten oder Fahrplänen) konkrete, vorhersehbare Informationen auffinden, und ich kann kurze, einfache persön-liche Briefe verstehen.

Ich kann Texte verstehen, in denen vor allem sehr gebräuchliche Alltags- oder Berufssprache vorkommt. Ich kann private Briefe verstehen, in denen von Ereignissen, Gefühlen und Wünschen berichtet wird.

Ich kann Artikel und Berichte über Probleme der Gegenwart lesen und verstehen, in denen die Schreibenden eine bestimmte Haltung oder einen bestimmten Standpunkt vertreten. Ich kann zeitgenössische litera-rische Prosatexte verstehen.

Ich kann lange, komplexe Sachtexte und lite-rarische Texte verstehen und Stilunterschiede wahrnehmen. Ich kann Fachartikel und län-gere technische Anleitungen verstehen, auch wenn sie nicht in meinem Fachgebiet liegen.

Ich kann praktisch jede Art von geschrie-benen Texten mühelos lesen, auch wenn sie abstrakt oder inhaltlich und sprachlich komplex sind, z. B. Handbücher, Fachartikel und literarische Werke.

SPRECHEN

An Gesprä-chen teilneh-men

Ich kann mich auf einfache Art verstän-digen, wenn mein Gesprächspartner bereit ist, etwas langsamer zu wieder-holen oder anders zu sagen, und mir dabei hilft zu formulieren, was ich zu sagen versuche. Ich kann einfache Fra-gen stellen und beantworten, sofern es sich um unmittelbar notwendige Dinge und um sehr vertraute Themen handelt.

Ich kann mich in einfachen, routine-mäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen, direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann ein sehr kurzes Kontaktge-spräch führen, verstehe aber norma-lerweise nicht genug, um selbst das Gespräch in Gang zu halten.

Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann ohne Vorbereitung an Gesprächen über Themen teilnehmen, die mir vertraut sind, die mich persönlich interessieren oder die sich auf The-men des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit, Reisen, aktuelle Ereignisse usw. beziehen.

Ich kann mich so spontan und fließend ver-ständigen, dass ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler recht gut möglich ist. Ich kann mich in vertrauten Situationen aktiv an einer Diskussion beteiligen und meine Ansichten begründen und verteidigen.

Ich kann mich spontan und fließend ausdrü-cken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Ich kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben wirksam und flexibel gebrauchen. Ich kann meine Gedanken und Meinungen präzise ausdrücken und meine eigenen Beiträge geschickt mit denen anderer verknüpfen.

Ich kann mich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen beteiligen und bin auch mit Redewendungen und umgangssprachlichen Wendungen gut vertraut. Ich kann fließend sprechen und auch feinere Bedeutungsnuan-cen genau ausdrücken. Bei Ausdrucksschwie-rigkeiten kann ich so reibungslos wieder ansetzen und umformulieren, dass man es kaum merkt.

Zusam-menhän-gendesSprechen

Ich kann einfache Wendungen undSätze gebrauchen, um Leute, die ichkenne, zu beschreiben und um zubeschreiben, wo ich wohne.

Ich kann mit einer Reihe von Sätzen und mit einfachen Mitteln z. B. meine Familie, andere Leute, meine Wohnsi-tuation, meine Ausbildung und meine gegenwärtige oder letzte berufliche Tätigkeit beschreiben.

Ich kann in einfachen, zusammen-hängenden Sätzen sprechen, um Erfahrungen und Ereignisse oder meine Träume, Hoffnungen und Ziele zu beschreiben. Ich kann kurz meine Meinungen und Pläne erklären und begründen. Ich kann eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und meine Reaktionen beschreiben.

Ich kann zu vielen Themen aus meinen Interessengebieten eine klare und detail-lierte Darstellung geben. Ich kann einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und Vor- und Nachteile ver- schiedener Möglichkeiten angeben.

Ich kann komplexe Sachverhalte ausführ-lich darstellen und dabei Themenpunkte miteinander verbinden, bestimmte Aspekte besonders ausführen und meinen Beitrag angemessen abschließen.

Ich kann Sachverhalte klar, flüssig und im Stil der jeweiligen Situation angemessen darstel-len und erörtern; ich kann meine Darstellung logisch aufbauen und es so den Zuhörern erleichtern, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken.

SCHREIBEN

Schrei-ben

Ich kann eine kurze, einfache Postkar-te schreiben, z. B. Feriengrüße. Ich kann auf Formularen, z. B. in Hotels, Namen, Adresse, Nationalität usw. eintragen.

Ich kann kurze, einfache Notizen und Mitteilungen schreiben. Ich kann einen ganz einfachen persönlichen Brief schreiben, z. B. um mich für etwas zu bedanken.

Ich kann über Themen, die mir vertraut sind oder mich persönlich interessieren, einfache, zusammen-hängende Texte schreiben. Ich kann persönliche Briefe schreiben und darin von Erfahrungen und Ein-drücken berichten.

Ich kann über eine Vielzahl von Themen, die mich interessieren, klare und detaillierte Texte schreiben. Ich kann in einem Aufsatz oder Bericht Informationen wiedergeben oder Argumente und Gegenargumente für oder gegen einen bestimmten Standpunkt darlegen. Ich kann Briefe schreiben und darin die persönliche Bedeutung von Ereig-nissen und Erfahrungen deutlich machen.

Ich kann mich schriftlich klar und gut struktu-riert ausdrücken und meine Ansicht ausführ-lich darstellen. Ich kann in Briefen, Aufsätzen oder Berichten über komplexe Sachverhalte schreiben und die für mich wesentlichen Aspekte hervorheben. Ich kann in meinen schriftlichen Texten den Stil wählen, der für die jeweiligen Leser angemessen ist.

Ich kann klar, flüssig und stilistisch dem jewei-ligen Zweck angemessen schreiben. Ich kann anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte oder Artikel verfassen, die einen Sachverhalt gut strukturiert darstellen und so dem Leser helfen, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken. Ich kann Fachtexte und li-terarische Werke schriftlich zusammenfassen und besprechen.

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V E RSTEHEN

Hören Ich kann vertraute Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, die sich auf mich selbst, meine Familie oder auf konkrete Dinge um mich herum bezie-hen, vorausgesetzt, es wird langsam und deutlich gesprochen.

Ich kann einzelne Sätze und die gebräuchlichsten Wörter verstehen, wenn es um für mich wichtige Dinge geht (z. B. sehr einfache Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Ich verstehe das Wesentliche von kurzen, klaren und einfachen Mitteilungen und Durchsa-gen.

Ich kann die Hauptpunkte verste-hen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Ich kann vielen Radio- oder Fernsehsendungen über aktuelle Ereignisse und über Themen aus meinem Berufs- oder Interes-sensgebiet die Hauptinformation entnehmen, wenn relativ langsam und deutlich gesprochenwird.

Ich kann längere Redebeiträge und Vorträge verstehen und auch komplexer Argumenta-tion folgen, wenn mir das Thema einiger-maßen vertraut ist. Ich kann im Fernsehen die meisten Nachrichtensendungen und aktuellen Reportagen verstehen. Ich kann die meisten Spielfilme verstehen, sofern Standardsprache gesprochen wird.

Ich kann längeren Redebeiträgen folgen, auch wenn diese nicht klar strukturiert sind und wenn Zusammenhänge nicht explizit ausgedrückt sind. Ich kann ohne allzu große Mühe Fernsehsendungen und Spielfilme verstehen.

Ich habe keinerlei Schwierigkeit, gespro-chene Sprache zu verstehen, gleichgültig ob „live“ oder in den Medien, und zwar auch wenn schnell gesprochen wird. Ich brauche nur etwas Zeit, mich an einen besonderen Akzent zu gewöhnen.

Lesen Ich kann einzelne vertraute Namen, Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern, Plakaten oder in Katalogen.

Ich kann ganz kurze, einfache Texte le-sen. Ich kann in einfachen Alltagstexten (z. B. Anzeigen, Prospekten, Speise-karten oder Fahrplänen) konkrete, vorhersehbare Informationen auffinden, und ich kann kurze, einfache persön-liche Briefe verstehen.

Ich kann Texte verstehen, in denen vor allem sehr gebräuchliche Alltags- oder Berufssprache vorkommt. Ich kann private Briefe verstehen, in denen von Ereignissen, Gefühlen und Wünschen berichtet wird.

Ich kann Artikel und Berichte über Probleme der Gegenwart lesen und verstehen, in denen die Schreibenden eine bestimmte Haltung oder einen bestimmten Standpunkt vertreten. Ich kann zeitgenössische litera-rische Prosatexte verstehen.

Ich kann lange, komplexe Sachtexte und lite-rarische Texte verstehen und Stilunterschiede wahrnehmen. Ich kann Fachartikel und län-gere technische Anleitungen verstehen, auch wenn sie nicht in meinem Fachgebiet liegen.

Ich kann praktisch jede Art von geschrie-benen Texten mühelos lesen, auch wenn sie abstrakt oder inhaltlich und sprachlich komplex sind, z. B. Handbücher, Fachartikel und literarische Werke.

SPRECHEN

An Gesprä-chen teilneh-men

Ich kann mich auf einfache Art verstän-digen, wenn mein Gesprächspartner bereit ist, etwas langsamer zu wieder-holen oder anders zu sagen, und mir dabei hilft zu formulieren, was ich zu sagen versuche. Ich kann einfache Fra-gen stellen und beantworten, sofern es sich um unmittelbar notwendige Dinge und um sehr vertraute Themen handelt.

Ich kann mich in einfachen, routine-mäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen, direkten Austausch von Informationen und um vertraute Themen und Tätigkeiten geht. Ich kann ein sehr kurzes Kontaktge-spräch führen, verstehe aber norma-lerweise nicht genug, um selbst das Gespräch in Gang zu halten.

Ich kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Ich kann ohne Vorbereitung an Gesprächen über Themen teilnehmen, die mir vertraut sind, die mich persönlich interessieren oder die sich auf The-men des Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit, Reisen, aktuelle Ereignisse usw. beziehen.

Ich kann mich so spontan und fließend ver-ständigen, dass ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler recht gut möglich ist. Ich kann mich in vertrauten Situationen aktiv an einer Diskussion beteiligen und meine Ansichten begründen und verteidigen.

Ich kann mich spontan und fließend ausdrü-cken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Ich kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben wirksam und flexibel gebrauchen. Ich kann meine Gedanken und Meinungen präzise ausdrücken und meine eigenen Beiträge geschickt mit denen anderer verknüpfen.

Ich kann mich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen beteiligen und bin auch mit Redewendungen und umgangssprachlichen Wendungen gut vertraut. Ich kann fließend sprechen und auch feinere Bedeutungsnuan-cen genau ausdrücken. Bei Ausdrucksschwie-rigkeiten kann ich so reibungslos wieder ansetzen und umformulieren, dass man es kaum merkt.

Zusam-menhän-gendesSprechen

Ich kann einfache Wendungen undSätze gebrauchen, um Leute, die ichkenne, zu beschreiben und um zubeschreiben, wo ich wohne.

Ich kann mit einer Reihe von Sätzen und mit einfachen Mitteln z. B. meine Familie, andere Leute, meine Wohnsi-tuation, meine Ausbildung und meine gegenwärtige oder letzte berufliche Tätigkeit beschreiben.

Ich kann in einfachen, zusammen-hängenden Sätzen sprechen, um Erfahrungen und Ereignisse oder meine Träume, Hoffnungen und Ziele zu beschreiben. Ich kann kurz meine Meinungen und Pläne erklären und begründen. Ich kann eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und meine Reaktionen beschreiben.

Ich kann zu vielen Themen aus meinen Interessengebieten eine klare und detail-lierte Darstellung geben. Ich kann einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und Vor- und Nachteile ver- schiedener Möglichkeiten angeben.

Ich kann komplexe Sachverhalte ausführ-lich darstellen und dabei Themenpunkte miteinander verbinden, bestimmte Aspekte besonders ausführen und meinen Beitrag angemessen abschließen.

Ich kann Sachverhalte klar, flüssig und im Stil der jeweiligen Situation angemessen darstel-len und erörtern; ich kann meine Darstellung logisch aufbauen und es so den Zuhörern erleichtern, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken.

SCHREIBEN

Schrei-ben

Ich kann eine kurze, einfache Postkar-te schreiben, z. B. Feriengrüße. Ich kann auf Formularen, z. B. in Hotels, Namen, Adresse, Nationalität usw. eintragen.

Ich kann kurze, einfache Notizen und Mitteilungen schreiben. Ich kann einen ganz einfachen persönlichen Brief schreiben, z. B. um mich für etwas zu bedanken.

Ich kann über Themen, die mir vertraut sind oder mich persönlich interessieren, einfache, zusammen-hängende Texte schreiben. Ich kann persönliche Briefe schreiben und darin von Erfahrungen und Ein-drücken berichten.

Ich kann über eine Vielzahl von Themen, die mich interessieren, klare und detaillierte Texte schreiben. Ich kann in einem Aufsatz oder Bericht Informationen wiedergeben oder Argumente und Gegenargumente für oder gegen einen bestimmten Standpunkt darlegen. Ich kann Briefe schreiben und darin die persönliche Bedeutung von Ereig-nissen und Erfahrungen deutlich machen.

Ich kann mich schriftlich klar und gut struktu-riert ausdrücken und meine Ansicht ausführ-lich darstellen. Ich kann in Briefen, Aufsätzen oder Berichten über komplexe Sachverhalte schreiben und die für mich wesentlichen Aspekte hervorheben. Ich kann in meinen schriftlichen Texten den Stil wählen, der für die jeweiligen Leser angemessen ist.

Ich kann klar, flüssig und stilistisch dem jewei-ligen Zweck angemessen schreiben. Ich kann anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte oder Artikel verfassen, die einen Sachverhalt gut strukturiert darstellen und so dem Leser helfen, wichtige Punkte zu erkennen und sich diese zu merken. Ich kann Fachtexte und li-terarische Werke schriftlich zusammenfassen und besprechen.

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Wir beraten:Persönlich: in allen BezirkenTelefonisch: 0463 / 50 46 50Per E�Mail: office@bildungsberatung- kaernten.atPer Video: kbkaernten (via Skype)Online: www.bildungsberatung-online.at

Bildungs- und BerufsberatungSie möchten sich beruflich weiterentwickeln?Wir unterstützen Sie bei Ihrer beruflichen Um� und Neuorientierung!

Sie möchten für Ihren Beruf oder Ihre Freizeit etwas dazulernen?Wir helfen Ihnen bei der richtigen Auswahl!

Sie möchten sich Ihrer Stärken bewusst werden?Wir erarbeiten mit Ihnen Ihr persönliches Kompetenzprofil!

kostenlos vertaulich professionell neutral

ProjektpartnerInnen: Gefördert von:

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• kostenlose und anonyme Beratung, Begleitung, Unter-stützung und Weiterbildung

• Maßnahmen und Hilfestellungen bei Förderungen und Transferleistungen sowie bei Problemlagen wie Schul-den, gesundheitlichen Einschränkungen, unsicherer Wohnsituation, Kinderbetreuung, Betreuung pflegebe-dürftiger Angehöriger, nicht anerkannter Ausbildung oder privaten/familiären Herausforderungen

• kostenlose Weiterbildungen in den Bereichen finanzielle, rechtliche und gesundheitliche Bildung, Persönlichkeits training, Sprachen und EDV

Standorte:Feldkirchen, Klagenfurt Land,Spittal an der Drau, Villach Land, Völkermarkt, Wolfsberg

Kontakt: Angelina Boschi MA, BATel: 050 477 7028 oder 0676 845 870 200E-Mail: a.boschi@vhsktn.at

Finanziert wird das Projekt Kick-up aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Kärnten

Arbeit schützt vor Armut nichtSie gehen einer Erwerbstätigkeit nach – dennoch reicht Ihr Haushaltseinkommen nicht aus?

Kick up – One Stop für berufliche Stabilität bietet Ihnen

Beratung, Unterstützung und Qualifizierung vor OrtKICK-UP – One Stop für berufliche Stabilität

Finanziert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Kärnten

KontaktDie Kärntner VolkshochschulenProjekt „Kick-up – One Stop für berufl iche Stabilität“

Koordination:

Fromillerstraße 319020 KlagenfurtTelefon: 050 477 7028

Case ManagerInnen:

Telefon: 0676 84 58 70 402Telefon: 0676 84 58 70 600

Seit Beginn des Jahres 2018 wird das Projekt an den folgenden Standorten umgesetzt:

Feldkirchen

Klagenfurt Land

Spittal/Drau

Villach Land

Völkermarkt

Wolfsberg

www.vhsktn.at

Warum Kick-up?

Wir …

unterstützen Sie in Ihrer aktuellen Situation

klären mit Ihnen Beratungs- und Unterstüt-zungsbedarfe

entwickeln gemeinsam einen individuel-len Maßnahmenplan zur Umsetzung von Verbesserungsstrategien

beziehen vorhandene Unterstützungsan-gebote und lokale AkteurInnen mit ein

entwickeln und setzen Beratungs-, Coaching- und Qualifi zierungsangebote vor Ort um, speziell für Personen mit Betreuungspfl ichten

verbessern Ihre berufl ichen Situation durch Stabilisierung, Beratung und Qualifi zierung

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Beruf & KommunikationGesundheit im Betrieb

Die Kärntner Gebietskrankenkasse steht seit 2000 Kärntens Unternehmen im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) als Regionalstelle des Österreichischen Netzwerks BGF (ÖNBGF) beratend und begleitend zur Seite.Denn gesunde, qualifizierte und leistungsstarke Mitar-beiterInnen sind die Voraussetzung für ein gesundes, wettbewerbsfähiges Unternehmen.

Seit 2018 erhalten BGF-Betriebe gesundheitsförderliche Maßnahmen zur mentalen Stärkung und psychischen Gesundheit zu einem geringen Unkostenbeitrag. Dies wird aufgrund einer Förderung des Hauptverbands der Österreichischen Sozialversicherungsträger (HVB) ermöglicht.

Gelassen & sicher im Stress:Stresskompetenzseminar nach Kaluza

In dem Stressmanagement-Seminar lernen die Teilneh-merInnen ihre persönlichen Stressoren besser kennen und verstehen und entwickeln wirkungsvolle Strategien zur Stressbewältigung. Sie lernen drei unterschied-liche Wege kennen, auf denen sie ihrem Stress begeg-nen können.Kosten: Pro MitarbeiterIn ist ein Selbstbehalt von € 100,- (netto) vom Betrieb zu leisten.Falls sich mehr als 6 TeilnehmerInnen pro Betrieb an-melden, zahlt der Betrieb eine Pauschale von € 600,-.

MindGuard:Psychisch stark mit BGF-MindGuard

BGF-MindGuard beruht auf dem Prinzip von betriebs-internen „MultiplikatorInnen“.Das sind eigene MitarbeiterInnen, die einmalig von den TrainerInnen in Übungen, um Stress gelassener be-gegnen zu können, ausgebildet werden und ihr erwor-benes Wissen praktisch an alle KollegInnen im Betrieb weitergeben.Kosten: Pro MitarbeiterIn ist ein Selbstbehalt von € 100,- (netto) vom Betrieb zu leisten.Falls sich mehr als 6 TeilnehmerInnen pro Betrieb an-melden, zahlt der Betrieb eine Pauschale von € 600,-.

Anmeldung:BGF_Regionalstellebgf@kgkk.at050 5855 2138

www.revan-kaernten.at

Kostenfreie

Ernährungsworkshops

„Jetzt ess‘ ich mit den Großen“ Ernährung für 1-3 Jährige

„Richtig essen von Anfang an!“ - Kärnten unterstützt werdende Eltern und Eltern von Babys und Kleinkindern zu den folgenden Themen:

Fuchs/KGKK

Foto

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)

„Baby‘s erstes Löffelchen“ Ernährung im 1. Lebensjahr

„Mein Baby isst mit“ Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

revan@kgkk.at 050 5855 2409

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Die Volkshochschulen organisieren ein umfangreiches Angebot zur politischen Bildung in Kärnten. Unter dem Namen "Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbeiter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten" finden Vorträge, Exkursionen und Diskussionen statt, die sich zum einen der nationalsozialis-tischen Vergangenheit Kärntens widmen und die Rolle der Frau sowie der Arbeiter beleuchten. Um die Verbindung zur Gegenwart zu schaffen, werden aktuelle Begriffe wie Fake News und Alternative Facts kritisch betrachtet und reflektiert.

Insgesamt sind zehn Veranstaltungen in ganz Kärnten ge-plant: • Das Konzentrationslager Loibl und die Verfolgung der

Täter

• Führung durch das KZ Loibl Nord

• Zwangsumsiedlungspläne im Nationalsozialismus – Die Aussiedelung der Kärntner Slowenen

• Frauenrechte: Der lange Kampf um die politische Partizi-pation der Frauen

• Orte des Nationalsozialismus in Klagenfurt

• Schwarze Propaganda im (Wahl-)kampf und Krieg, Fake News und Alternative Facts in der politischen Kommu-nikation

• Filmvorführung „Die göttliche Ordnung“ inkl. Diskussion davor

• Wanderung zu den Partisanen-Bunkern

• Historische Burgführung Hochosterwitz

• Erinnern Gailtal.

Das KZ Loibl und die Verfolgung der NS-Täter in zwei britischen Militärprozessen in Klagenfurt 1947

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 07.09.2018, 18:00

Das KZ Loibl und die Verfolgung der NS-Täter in zwei britischen Militärprozessen in Klagenfurt 1947

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS BleiburgTermin: 13.09.2018, 18:00

Zwangsumsiedlungspläne im Nationalsozialis-mus: Die Aussiedelung der Kärntner Slowenen

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS VölkermarktTermin: 14.09.2018, 18:00

Führung durch das KZ Loibl Nord

mit Manfred MorokuttiOrt: Treffpunkt Parkplatz am Loiblpass neben dem

alten ZollhausTermin: 15.09.2018, 10:00

Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbei ter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten

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Gedenkjahr 18/19 – Im Zeichen der Arbei ter, Frauen und Antifaschisten in Kärnten

Frauenrechte: Der lange Kampf um die poli-tische Partizipation der Frauen

mit Dr. Josef VillaOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 21.09.2018, 18:00

Historische Burgwanderung Hochosterwitz

mit Turmwärter Horst RaguschOrt: St. Veit, Treffpunkt beim 1. BurgtorTermin: 20.10.2018, 14:30

(Schwarze) Propaganda im Wahlkampf und im Krieg

Tagesworkshop mit Dr.in Alexandra BleyerOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 10.11.2018, 09:00

Fake News und Alternative Facts in der politischen Kommunikation

mit Dr.in Alexandra BleyerOrt: VHS Klagenfurt, Bahnhofstr. 44Termin: 16.11.2018, 18:00

Die göttliche Ordnung ― Filmvorführung + Diskussion

Ort und Termin werden noch bekannt gegeben

Erinnern Gailtal

Ort und Termin werden noch bekannt gegeben

Ladies Night

Thema wird noch bekannt gegebenOrt: VHS Villach, Widmanngasse 11Termin folgt

Wanderung zu den Partisanen-Bunkern

Wandern Sie auf dieser zeithistorischen Wanderung mit ZdravkoHaderlap durch unwegsames Gelände zu den „geheimen“ ehe-maligen Partisanenbunkeranlagen auf den Anhöhen rund um die Gräben Lepena, Lobnik und Koprein Petzen / Pod Peco. Ort: Vinklhof, Leppen/Lepena 19, 9135 Bad EisenkappelTermin: 20.07.2019, 09:30

Sämtliche Veranstaltungen werden von der Gesellschaft für Politische Bildung in Österreich gefördert und können daher kostenlos angeboten werden.

Die TeilnehmerInnenzahl ist allerdings begrenzt, weshalb Sie sich rechtzeitig in Ihrer Volkshochschule anmelden sollten!

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Der Jahresreigen der Kärntner Volkshochschulen – Freude, Spaß und Vielfalt

Unsere Pflichtschulabschlusskurse besuchten unterschiedliche Einrichtungen Kärntens – von der Kläranlage bis zum Blinden- und Sehbehindertenverband – für ein verständnisvolles, aufgeklärtes Miteinander.

Bei der VHS ist immer etwas los und für jede/n ist etwas dabei – von Sport bis zu politischer Bildung.

KursleiterInnen in allen Bezirken

gesucht!

Ihre Bewerbung mit Informationen

zu Ihren Qualifikationen

schicken Sie bitte an:

bewerbung@vhsktn.at

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Am Beispiel extremer Kletter abenteuer in den Dolomiten, den Karnischen und Julischen Alpen erläutert Guggenberger, was sich in der Vertikale in Körper, Kopf und Seele abspielt.

Musikalische Umrahmung: Duo [:klak:], Stefan Kollmann und Markus Fellner

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, das Buch „In der Vertikale“ von Engelbert Guggenberger vor Ort zu erwerben und signieren zu lassen.

Die Teilnahme ist kostenlos! Aufgrund des großen Interesses bitten wir um Anmeldung unter 050 477 7000 oder b.schranz@vhsktn.at.

Buchpräsentation In der Vertikale

Termine:Fr., 19.10.18, 18:30, Mediathek VillachDi., 30.10.18, 18:30, Feldkirchen

Diözesanadministrator, Alpin-Kletterer und Buchautor Engelbert Guggenberger im Gespräch

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Musterformular: Rücktritt von Fernabsatzverträgen (z. B. Bestellungen per Internet, Telefon)

Name und Anschrift des Kursteilnehmers/der Kursteilnehmerin:

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......................................................................................................................................

Die Kärntner VolkshochschulenBahnhofstraße 449020 Klagenfurtoffice@vhsktn.at

Betrifft: Rücktritt vom VertragHiermit widerrufe ich den von mir abgeschlossenen Vertrag über die Teilnahme an folgendem Kurs:

Kursnummer: .......................................................................................

Kurstitel: .......................................................................................

Vertrag abgeschlossen am: .......................................................................................

.............................................. ................................................................................................ Datum Unterschrift der Konsumentin/des Konsumenten