IM GANZEN GEBRATEN - Sebastian Copien · APRIL Zutaten: 250 g Spaghetti 1 große Stange Lauch 4 EL...
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APRIL
Zutaten:
2 Stangen junger Lauch
2 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
3 Zweige Thymian
100 ml Birnensaft
100 g Haselnuss gemahlen
Salz & Pfeffer
(zum Abschmecken)
Zubereitung:
Den Lauch waschen, putzen und den grünen
Teil abschneiden. Das Lauchgrün kann ander-
weitig verwertet werden, z. B. in meinem Pasta
Porro Rezept. Die Lauchstangen nun in einer
beschichteten Pfanne mit dem Olivenöl bei
mittlerer Hitze sanft anbraten. Die Knoblauch-
zehe anquetschen und mit den Thymianzwei-
gen ebenfalls in die Pfanne geben. Nun den
Lauch 15 Minuten mit Deckel sanft rösten.
Dann die Hitzeerhöhen und mit dem Birnensaft
ablöschen und die Flüssigkeit einreduzieren
lassen. Nun die gebratenen Lauchstangen in
etwas geröstetem Haselnussmehl wälzen.
Abwandlungen:
• statt Haselnuss könnt ihr Nüsse nach Wahl anrösten und mixen, oder auch mal Gomasio
verwenden
• rote Bete Saft statt Birne gibt ebenfalls eine tolle Aromatik sowie eine intensive Farbe
© Sebastian Copien
IM GANZEN GEBRATEN
Film & Foto von hansiheckmair.com
APRIL
Zutaten:
250 g Spaghetti
1 große Stange Lauch
4 EL Olivenöl
2 Zweige Rosmarin
2 cm Scheibe Zitrone
1 Knoblauchzehe
Prise Chili
150 ml Nudelkochwasser
100 ml Weißwein
10 Blätter Basilikum
Salz & Pfeffer
(zum Abschmecken)
Zubereitung:
Abwandlungen:
• mit Zimt und Ingwer statt Rosmarin, geröstetem Sesamöl statt Olivenöl, Reisnudeln statt
Spaghetti und etwas Sojasauce am Ende geht das Gericht direkt in die asiatische Richtung
• fügt ihr noch gewürfelte Oliven und Kirschtomaten hinzu, wird die mediterrane Note noch
mehr hervorgehoben
© Sebastian Copien
SPAGHETTI PORRO
Die Spaghetti nach Packungsbeilage kochen,
abschrecken und mit etwas Öl benetzen.
Die Nudeln hierbei leicht unterkochen, da sie
ja nochmal in der Pfanne im Sud kurz gegart
werden. Den Lauch waschen und putzen.
Das Lauchweiß abschneiden und anderweitig
verwerten, z. B. in meinem Rezept zum gegrill-
ten Lauch. Das Lauchgrün längs in feine Streifen
schneiden und mit dem Olivenöl in einer großen
Pfanne anbraten. Den Rosmarin waschen und
im Ganzen ebenfalls in die Pfanne geben.
Knoblauch in feine Scheiben schneiden und
mit der Zitronenscheibe ebenfalls in die Pfanne
geben. Nach 1 bis 2 Minuten mit dem Weißwein
und dem Nudelkochwasser ablöschen, Prise
Chili hinzugeben und gut durchschwenken. Nun
die Nudeln in die Pfanne geben und nochmal
gut durchmischen. Mit einem Schuss Olivenöl
und grob gezupftem Basilikum abschließen.
Film & Foto von hansiheckmair.com