vhs Isny · 2020. 12. 22. · Unter bewährter Leitung von Rudi Dauman reisen wir zu barocken,...

vhs Isny

1 / 2021Februar bis Juli 2021

Sehr geehrte Damen und Herren, Liebe Freunde der vhs Isny,

wir freuen uns wirklich sehr darüber, dass Sie heute unser aktuelles Frühjahr/Sommer Programm 2021 in den Händen halten.Ein sehr bewegtes und turbulentes Jahr liegt hinter uns. Wir wünschen uns alle, dass das neue Semester gut verlaufen darf. Unseren Bildungsauftrag nehmen wir sehr ernst und gehen verantwortungsvoll damit um. Wir führen Präsenzunterricht unter strengen Schutz- und Hygienemaßnahmen durch, um auch in Corona Zeiten soziales Lernen und körperliches Wohlbefinden zu vermitteln. Parallel dazu bauen wir unsere digitalen und hybriden Angebote aus. Auch und gerade in Krisenzeiten ist es unser Ziel, Bildung für alle zu ermöglichen. Wir haben die Kursdauer vieler Angebote verändert, und in mehrere Blöcke aufgeteilt, da wir nicht wissen, ab wann wieder ein normaler Kursalltag möglich ist. Uns allen ist Bewusst geworden, wie wichtig ein soziales Miteinander ist, wie notwendig menschliche Kontakte sind und wie schön es auch ist, sich mit gemeinsamen Zielen zu treffen, sei es eine Sprache zu erlernen oder sich gemeinsam fit und gesund zu halten. Schaffen Sie sich Ihren persönlichen Aus-gleich – in aktuellen Zeiten wichtiger denn je.Wir bitten Sie, sich immer wieder auf unserer Home-page zu informieren. Tagesaktuelle Informationen werden dort veröffentlicht. Falls es die Situation erfordert werden wir Sie dort auch über zusätzliche Online-Formate auf dem Laufenden halten.Wir tun alles dafür, unserem Bildungsauftrag vor Ort mit vielen Angeboten zu bestücken. Wir freuen uns sehr darauf, Sie bei uns hoffentlich bald wieder be-grüßen zu dürfen, und auf eine vhs voller Dozenten, Teilnehmer und Besucher.

Ihr vhs-Team

willkommen!vhs Isny

Wir freuen uns auf Sie!Volkshochschule IsnyRainstraße 12, „Untere Bleiche“88316 Isny im Allgäu

KontaktT 07562 56800 F 07562 [email protected]

GeschäftszeitenMontag bis Freitag von 9 – 12 UhrDonnerstag zusätzlich von 14 – 18 Uhr

Informationen zu DeutschkursenT 07562 9145221

Gudrun AlbrechtTelefon: 07562 [email protected]

Heike HenggeTelefon: 07562 [email protected]

Andrea FriedlTelefon: 07562 [email protected]

Achten Sie überall und jederzeit auf einen Sicherheitsabstand von mindestens 1,50 m. Bilden Sie auch in den Pausen keine Gruppen.

Tragen Sie eine Mund-Nasen-Bedeckung, wenn es nicht möglich ist, den Sicherheits-abstand einzuhalten.

Beachten Sie die Markierungen für die Wegeführung und für den Abstand.

Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und gründlich, mindestens 20-30 Sekunden mit Was ser und Flüssigseife. Ist das nicht möglich, desinfizieren Sie Ihre Hände gründlich.

Beachten Sie die Husten- und Niesetikette: Husten oder niesen Sie in die Armbeuge oder in ein Taschentuch.

Vermeiden Sie Berührungen, Umarmungen und schütteln Sie keine Hände.

Wenn Sie sich krank fühlen (z.B. Fieber, trockener Husten, Atemprobleme, Verlust von Geschmacks-/Geruchssinn, Hals- oder Gliederschmerzen), bleiben Sie zu Hause oder verlassen Sie die Volkshochschule.

Informieren Sie schon beim Verdacht auf eine „Corona“-lnfektion das örtliche Gesundheitsamt.

Gemeinsamgesund bleiben!

Merkblatt zum Verhalten in Corona-Zeiten

Die Gesundheit unserer Teilnehmenden und Kursleitungen liegt uns sehr am Herzen. Zu Ihrem Schutz und zum Schutz Ihrer Mitmenschen beach-ten Sie bitte unbedingt die folgenden Hinweise:

> Informationen

Kursorte

Semesterbeginn01. Februar 2021

Geschäftsstelle vhs IsnyUntere Bleiche, Rainstraße 12Räume: Bleicher-Küche, OGSaal, OGBleich-Kammer, EGFlachs-Stüble, EG

Alte Gerbe – SaalSeidenstraße 3

Dorfgemeinschaftshaus (DGH) Großholzleute

Familientreff Isny Schloss 2

Gymnasium / WirtschaftsschuleRainstraße 27

Kindergarten Felderhalde Spitalhohweg 28

Kurhaus am ParkUnterer Grabenweg 18

Kursraum – Trommeln Hans-Guldin-Straße 41

Mensa am SchulzentrumGeneral-Moser-Weg 24

RathausWassertorstraße

StadtbüchereiMarktplatz 2

Stephanuswerk – Turnhalle Maierhöfener Straße 56

Bitte melden Sie sich wie gewohnt zu den Kursen an.Sollte es die Pandemielage erfordern, später mit dem Kursangebot zu starten, verlegen wir die Termine auf einen späteren Zeitpunkt und infor-mieren Sie rechtzeitig über den neuen Beginn.Hierzu benötigen wir Ihre Anmeldedaten.Vielen Dank!

Fasnetsferien15.02. – 19.02.2021

Osterferien03.04. – 09.04.2021

Pfingstferien25.05. – 06.06.2021

Sommerferien29.07. – 10.09.2021

Schulferien

> Informationen

Kurse > vhs unterwegs

> Gesellschaft / Umwelt / Kultur

> Kreativ

> Gesundheit / Bewegung

> Sprachen

> Beruf / Weiterbildung / EDV

> vhs Kochschule

> Familie / Junge vhs

Anmeldung / Information im ÜberblickAllgemeine GeschäftsbedingungenDatenschutzerklärung

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Aufgrund der aktuellen Situation bzgl. der Corona-Pandemie finden derzeit keine Koch-kurse statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

> vhs unterwegs

Einblicke / Exkursionen 12

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Einblicke / Exkursionen

10002Unbekannte Kleinode im Bodensee HinterlandGudrun Albrecht, Rudi DaumannDonnerstag, 10.6.2021, 1/2 Tag 13.00-18.00 UhrEUR 12,50

Diese Nachmittagsfahrt mit eigenem PKW in das reizende Hinterland des Bodensees führt uns nach Unterreitnau. Wir treffen uns dort um 13.30 Uhr am Kirchplatz. Die historischen Verbindungen zwischen Unterreitnau und Isny sind mehr als 600 Jahre alt. Der Ort war über 400 Jahre Patro-natspfarrei des Benediktinerreichsstiftes St. Georg und Jakobus in Isny. Die Äbte waren diesem Ort sehr verbunden, was sich unter anderem an der kostbaren Ausstattung der Kirche St. Urban und Silvester zeigt und in der etliche Äbte ihre letzte Ruhe gefunden haben. Wir besichtigen die Kirche und erfahren unter anderem, ob es sich „unter´m Krummstab gut leben“ ließ, Das behauptet zumind-est ein altes Sprichwort von den Untertanen der Klöster. Außerdem besuchen wir den vorbildlich restaurierten Pfarrstadel und den Pestfriedhof. Wir beachten dabei natürlich „Corona bedingt“ die aktuellen Abstandsregeln. Danach ist es Zeit für eine gemütliche Kaffeepause. Vorgesehen ist dafür „Nuber´s Cafe IdeenReich“ in Oberrussenried. Voller neuer Eindrücke und schöner Momente treten wir danach die Heimfahrt an.Treffpunkt: Unterreitnau 13.30 Uhr am Kirchplatz, Anreise mit eigenem PkW

10003Frühlingsfahrt ins tiefste Oberschwaben, in den Raum Bad Schussenried

Vorankündigung:Wir würden gerne eine Tages-Fahrt planen für den 5. Mai 2021.Unter bewährter Leitung von Rudi Dauman reisen wir zu barocken, geschichtlich und landschaftlich interessanten Zielen – nach Bad Schussenried mit Bibliothekssaal, Klostermuseum usw. auch das Burg-cafe Otterswang, auf dem „Balkon“ Oberschwabens, ist in unsere Überlegung mit einbezogen.

Wenn die Pandemie-Lage es zulässt, dass wir fahren dürfen, erfahren Sie Näheres auf unserer Homepage bzw. aus der Presse.Wir freuen uns, wenn Sie sich den Termin schon einmal vormerken. Gerne können Sie uns dazu anrufen.

DozentenRudi DaumannDipl. Verw. Wirt

> vhs unterwegs 12 13

> Gesellschaft / Umwelt / Kultur

Umwelt / Natur 16

Verbraucherfragen/Gesellschaft / Unterhaltung 17

Studium Regionale 21

Geschichte / Zeitgeschichte 23

Umwelt – Natur

10410Vortrag: Biodiversität im Stadtgebiet IsnyErhard BolenderDonnerstag, 6.5.2021, 1 Termin 19.00-20.30 Uhr, StadtbüchereiEUR 5,–

Wie auch in anderen Städten ist auch Isny nicht nur Heimstätte für Menschen, sondern auch für viele Tiere und Pflanzen. Einige kommen sogar fast nur hier vor. Der Vortrag gibt einen Überblick über die Natur in der Stadt - und - möchte Wissen vermitteln, informieren und für dieses (lebens)wichtige Thema sensibilisieren, ohne den mora-lischen Zeigefinger zu erheben.

Was verbindet den Menschen mit der biologischen Vielfalt?Welches Gefühl haben wir, wenn wir sehen, dass weder weltweit noch in Deutschland die Anstren-gungen zum Schutz der Biodiversität bislang Erfolg haben?Welche Gründe fallen uns ein, waruma) die genetische Vielfalt,b) die Artenvielfalt, c) die Vielfalt der Ökosysteme schützenswert sind?Welche Möglichkeiten kennt ihr, um die biologische Vielfalt zu schützen?

Ein Abend voller Frage und vielleicht auch die eine oder andere Antwort.

10415FamilienkräuterwanderungChristine GieraMontag, 10.5.2021, 1 Termin 17.00-19.00 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Familien-spielwiese IsnyEUR 8,50

Wir sehen, riechen und sammeln Kräuter und Beeren auf unserem Spaziergang Richtung Schweineburg. Die Natur ist voller Duft, Würze und Heilkraft. Die Allgäuer Kräuterfrau erzählt uns viel Spannendes und Wissenswertes zu Namen und Bedeutung einzelner Pflanzen. Wir schulen unsere Sinne und fühlen uns Wohl inmitten der Natur. Zum Abschluss bereiten wir Brennnesselchips.Geeignet für Kinder ab 5 Jahre. Kinder bis 12 Jahren frei.

10416KräuterwanderungChristine GieraMittwoch, 16.6.2021, 1 Termin 17.00-19.00 Uhr, Treffpunkt vhs IsnyEUR 8,50

Wir sehen, riechen und sammeln Kräuter und Beer-en auf unserem Spaziergang Richtung Rotmoos. Die Natur ist voller Duft, Würze und Heilkraft. Die Allgäuer Kräuterfrau erzählt uns viel Spannendes und Wissenswertes zu Namen und Bedeutung einzelner Pflanzen. Wir schulen unsere Sinne und fühlen uns Wohl inmitten der Natur. Zum Ab-schluss bereiten wir Wildkräuter im Teigmantel.

10420Leben ohne PlastikNadine SchubertDonnerstag, 15.4.2021, 1 Termin19.00-21.00 Uhr, Mensa am SchulzentrumEUR 6,50

Wenn sich jemand mit Plastik auskennt, dann ist es Nadine Schubert!Die Journalistin und Mutter von zwei Kindern bes-chäftigt sich seit 2013 mit der Plastikvermeidung.In ihren unterhaltsamen Vorträgen gibt Nadine Schubert viele Praxistipps und macht Lust darauf, Plastik aus dem Alltag zu streichen - ohne erhobe-nen Zeigefinger.

Verbraucherfragen / Gesellschaft / Unterhaltung

10010Selbstverteidigung für Frauen ab 16 JahrenIsabell DinserDienstag, 13.4.2021, 4 Termine 18.45-19.45 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 42,–

Selbstverteidigung ist ein wichtiges Thema. Gerade für Frauen ist ein selbstbewusstes Auftreten wichtig in diesem Kurs lernen Sie Selbstbehaup-tung und Selbstverteidigung für Anfängerinnen ohne Vorerfahrung.

> Gesellschaft / Umwelt / Kultur16 17

10015E-Bike FahrsicherheitstrainingElfi DüwelingMittwoch, 5.5.2021, 1 Vormittag 9.00-11.30 Uhr, Treffpunk: vhsEUR 60,–

Sie fahren E-Bike oder haben Sich kürzlich ihr er-stes E-Bike gekauft? Wir bieten Ihnen passend dazu ein Fahrsicherheitstraining an, damit Sie sicher und mit mehr Spaß auf der Straße unterwegs sind. Ein E-Bike ist im Vergleich zu einem Rad ohne Motor schwerer. Das ist soweit klar. Doch wie wirkt sich das Gewicht auf das Fahrverhalten und damit auf die Fähigkeiten aus, die der Radfahrer mitbringen sollte? In welchen Situationen kann ein zu starkes Beschleunigen des Motors ungewollt brenzlig werden? Wir möchten mit Ihnen einige schöne Übungen machen, damit Sie Ihr E-Bike immer unter Kontrolle haben.Kursinhalt u.a.:– selbständiger Bike Check / Funktionsprüfung von beispielsweise den Bremsen– Linienwahl und Blickführung / voraus- schauendes Fahren– richtiges Bremsen / Unterschiede zwischen Vorderrad- und Hinterradbremse kennen lernen– Tipps zum Aufsteigen und Anfahren am Berg – Kurven fahren – Übungen zum Thema Gleichgewicht halten – kontrolliertes Beschleunigen Was passiert bei schlechtem Wetter? Ein bisschen Regen hält uns mit entsprechender Kleidung nicht vom Fahrrad fahren ab. Gibt es jedoch Unwetterwarnungen wird das Training kurzfristig verschoben. Welches Outfit ist das Richtige? Es besteht Helmpflicht während des gesamten Kurses. Zusätzlich empfehlen wir das Tragen einer Sonnenbrille sowie von Handschuhen. Der Witter-ung entsprechende Sport- oder Radbekleidung ist sinnvol. Dazu Sport- oder Wanderschuhe, optimal sind natürlich Fahrradschuhe. Bitte denken Sie auch an Ihren Mund-Nasen-Schutz.Verpflegung:Bitte bringen Sie ausreichend Getränke für die Kursdauer mit, evtl. auch einen kleinen Snack für unterwegs. Wir werden eine schöne Runde fahren und unterwegs unsere Fahrtech-nikübungen einbauen. Alles, was Sie unterwegs benötigen sollte in einem Rucksack mitgenommen werden.

10016E-Bike FahrsicherheitstrainingElfi DüwelingDonnerstag, 10.6.2021, 1 Nachmittag 14.00-16.30 Uhr, Treffpunk: vhsEUR 60,–

Inhalt siehe Kurs 10015

10021Schminkkurs für Frauen ab 50, die mehr aus sich machen möchtenVerena BuhlFreitag, 7.5.2021, 2Termine 16.00-19.00 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 26,–Handtuch, eigenes Make-up (falls vorhanden) und Schreibzeug. Zuzgl. 20,- Euro Materialkosten bitte im Kurs bezahlen.

Teil 1Reifere Haut wirkt dezent geschminkt jünger und frischer! Sie fühlen sich mit den passenden Farben und richtigen Schminktechniken attraktiver, sehen jünger aus, fühlen sich wohl und wirken auf andere sehr „Selbstbewusst“ ! In Praxisübungen lernen Sie die Anwendung für zu Hause, bekommen Tipps und Tricks gezeigt für ein schnelles Make-up und erfahren wichtiges über Ihre tägliche Hautpflege.Teil 2Erfahrungsaustausch mit Umgang des Erlernten und Tipps für ein gepflegtes Abend Make-up für besondere Anlässe wie z.B. Hochzeiten, Theaterbe-suche usw.

10050Das Haushaltsbuch korrekt gestaltenMuzaffar NuritdinkhodjaevFreitag, 19.3.2021, 1Termin 19.00-20.00 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 10,–

Endlich eine einfache und zeitsparende (Haushalts)Planung der Finanzen haben. Mit einfachen und cleveren Sparmethoden gegenüber den Ereignissen des Lebens finanziell gewappnet sein. Erprobte Methoden von einem nicht Fachmann.

10051Das Haushaltsbuch korrekt gestaltenMuzaffar NuritdinkhodjaevSamstag, 12.6.2021, 1Termin 10.00-11.00 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 10,–



20020Motorsägenführerschein - GrundkursGregor PrinzFreitag, 21.5.2021 15.00-20.00 UhrSamstag, 22.5.2021 8.00-14.30 UhrBauhofbetriebshof Isny, Rainstraße 28EUR 160,–

Sie möchten Ihr Holz direkt beim Förster oder Waldbauern kaufen und vor Ort selbst zuschneiden? Dafür verlangen die Forstleute heute einen Befähi-gungsschein im Umgang mit der Motorsäge, den Sie in diesem Kurs erwerben können.Am ersten Kurstag erfahren Sie alles Wesentliche im theoretischen Unterricht. Ab dem zweiten Tag steht die praktische Arbeit mit der Motorsäge im Mittel-punkt: Sie fällen unter fachmännischer Aufsicht und Anleitung einen Baum und arbeiten ihn auf.Der Treffpunkt für den Praxistag wird bei Kursbeginn bekannt gegeben.1. Tag: Theorie und Arbeiten an der Motorsäge - bitte mit-bringen: - Schreibzeug - Motorsäge, ggf. Ersatzkette - Schärfgerät für die Kette (Feile rund und flach) - Werkzeug für die Säge, Kombischlüssel

2. Tag: Praxis - bitte mitbringen: - Motorsäge, ggf. Ersatzkette - Treibstoff und Kettenöl - Werkzeug für die Säge, Kombischlüssel - Helm mit Ohr- und Gesichtsschutz - Schnittschutzhose - Schnittschutzschuhe/ -stiefel - Handschuhe - Erste-Hilfe-Päckchen - Brotzeit

Die Teilnahme am Kurs geschieht auf eigene Gefahr. Der Kursleiter haftet nur bei Vorsatz bzw. grober Fahrlässigkeit. Den Anweisungen des Kursleiters ist unbedingt Folge zu leisten. Während des Lehrgangs gilt striktes Alkoholverbot. Teilnahmeberechtigt sind Personen ab 18 Jahren. Am Ende des Lehrgangs erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung „Motorsä-gen-Führerschein“.Der Kurs entspricht Modul A der DGUV Information 214-059

Studium RegionaleLernen Sie unsere Region noch besser kennen! Eine breit angelegte Angebotspalette bietet Ihnen spannende, interessante und unterhaltsame Ein–blicke in Kultur, Geschichte und Brauchtum unserer Heimat. Unser Studium Regionale umfasst Vorträge, Exkursionen und Kurse der vhs Isny sowie der AG Heimatpflege des Kulturforums Isny e.V. Aber auch Veranstaltungen anderer Institutionen finden hier Ihren Platz.Gerne werden auch Ihre besonderen Interessensge-biete in das Veranstaltungsprogramm aufgenom-men – sprechen Sie uns an!

Stadtführungen und WanderungenWeitere Auskünfte zum Angebot erteilt gerne unser KooperationspartnerBüro für Tourismus der Isny Marketing GmbH, Im Hallgebäude, Marktplatz 2, 88316 Isny im AllgäuTel. +49 7562 99990-50, [email protected], www.isny.de.Keine Anmeldung erforderlich

Praktische Hinweise• Die geführten Wanderungen finden bei jedem Wetter statt. Nur bei Gewitter wird es zu gefährlich.• Bitte an entsprechende Kleidung und leichte Wanderschuhe denkenKonditionen: Für Kurkarten- und Allgäu-Walser-Card-Inhaber gibt es Ermäßigung. Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre sind frei. Die Mindestteil-nehmerzahl liegt bei 6 Personen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

10905Das Isnyer RathausFreitag, 2.4.2021, 1 Termin 19.00-20.00 Uhr, Rathaus vor den Arkaden, Wassertorstraße 1-3, Isny im AllgäuEUR 5,– / erm. EUR 4,–

Das einstige Kaufmannsdomizil und der heutige Verwaltungssitz repräsentieren Reichtum, Macht und politischen Einfluss. Dabei steht das Haus stellvertretend für prägende Epochen der Stadt-geschichte und vereint Stil- und Schmuckelemente aus 500 Jahren.Treffpunkt: Rathaus, vor den Arkaden, Wassertorstr. 6, IsnyWeitere Termine: 7. Mai, 4. Juni, 2. Juli, 6. August, 3. September, 1. Oktober, 19 UhrIsny Info, Marktplatz 2, 88316 Isny, Tel. 07562 99990-50, [email protected]


10906Triologierundgang „Isny erkundet Mittelalter -Türme, Mauern & Gefängnisse“Sonntag, 14.2.2021, 1 Termin 11.00-13.00 Uhr, Kurhaus am Park Isny, Unterer Grabenweg 18EUR 5,– / erm. EUR 4,–

Der Triologierundgang gibt Einblicke in die Zeit der Türmer und Wächter, als Befestigungsanlagen Han-del und Wohlstand geschützt haben. Die Führung zeigt, welche Spannungen zwischen den Bürgern der freien Reichsstadt und den Äbten des Klosters herrschten und wie groß der Kontrast zwischen dem Leben auf dem Land und in der Stadt war.Weitere Termine: jeweils Sonntag, 11 Uhr am 14. März, 11. April, 9. Mai, 13. Juni, 11. Juli, 8. August, 12. September, 10. Oktober, 14. November, 12. Dezember.Isny Info, Marktplatz 2, 88316 Isny,Tel. 07562 99990-50, [email protected]

20102Literarischer Stadtspaziergang - Auf den Spuren Günter HerburgersGabriele Koeppel-SchirmerSamstag, 17.4.2021, 1 Termin Kurhaus am ParkEUR 15,–

„Alles, was ich schreibe, hat mit meiner Heimat zu tun.“Geboren am 06.04.1932 in Isny / Allgäu, hier aufgewachsen und im Mai 2018 auf dem Isnyer Friedhof begraben, erzählt Günter Herburger als Schriftsteller, Drehbuch- und Kinderbuchau-tor, als Fotokünstler und Extremstreckenläufer Geschichten, kaum bekannt, wenig beliebt, doch in Litera tur kreisen sehr geschätzt. Der Rundgang begibt sich auf Spurensuche und zeigt neben den biographischen Wurzeln des Autors auch die Bezüge seiner Werke zu Isny und dem Allgäu auf.Weiterer Termin: Sonntag 16.5.2021

42705Allerlei Schwäbisches - Schwaben, als Land und als MenschenLudwig DornerDonnerstag, 24.6.2021, 1 Abend 19.00-22.00 Uhr, StadtbüchereiEUR 5,–

Schwabenwitze und Schwabenstreiche. Schwa-ben und ihre Sprache als Gegenstand des Spottes — und wie sie damit fertig werden können. Geschichtliches aus mehreren Epochen von der Ur- bis hin zur Neuzeit. Die deutschen Kaiser. Große hier ansässige Firmen im Mittelalter und in der Jetztzeit. Evangelisch oder katholisch und

zugehörige Unterschiede in Kleidung, Ernährung und Gebrauch von Regenschirmen. Baukunst (nicht nur Barock). Der Dialekt, anhand einiger Beispiele, seine Möglichkeiten der Differenzierung. Was Hochdeutsch nicht kann. Dialekt macht gescheit, sagt die Wissenschaft. Was Ostfriesen dürfen und wir (bisher) nicht. Kreismusikfeste und Festzelt-stimmung. Schüler-, Heimat- und Stadtfeste als Großereignisse. Musikszene in Beispielen. Freilicht-museen und -Theater. Fastnächtliches Brauchtum. Fronleichnam, Weißer Sonntag und Blutfreitag. Essen und Trinken auf oberschwäbische Art, aber auch international … Der Bodensee, viel Wasser, aber auch eine grenzüberschreitende Region. Was-ser zum Trinken, Baden und Kuren. Oberschwaben — alles immer nur Friede – Freude – Eierkuchen, ländlich-sittlich-konservativ? Von wegen! Schmalzkiachla (Schmalzküchlein) und Soubloter (Schweinsblase), und was sie gemeinsam haben. Ein paar Berufe auf Schwäbisch. Der menschliche Körper auf Schwäbisch: Vielerlei Köpfe, unten Füße, aber keinerlei Beine. Der „schwäbische Gruß“ – richtig gebraucht und verstanden. Souglatt: bedeutet es eisglatt, urkomisch oder gar beides? Schwäbische Sprachlehre an wenigen Beispielen. Schwäbisch grüßen beim Kommen und Gehen. Un-sere Uhrzeiten, ganz ohne „viertel vor oder viertel nach“. Einige lustige Zungenbrecher und ein welt-bekanntes Lied, von einem Promi gesungen, zum Abschied. Und dies alles für Langzeit-Einheimis-che, wenn sie sich in ihrem Schwäbisch-Sein und -Sprechen zuweilen unwohl oder geringgeschätzt fühlen, aber ebenso für neu Zugezogene, um ihre Wahlheimat Oberschwaben kennen und hoffentlich schätzen zu lernen.

Geschichte/Zeitgeschichte

10105Sütterlinschrift lesen lernenUrsula WippichDonnerstag, 10.6.2021 18.40-20.10 UhrDonnerstag, 17.6.2021 18.40-20.10 UhrDonnerstag, 24.6.2021 18.40-20.10 UhrDonnerstag, 1.7.2021 18.40-20.10 UhrAlte Gerbe - SaalEUR 34,50

Sie sind interessiert alte Schriftstücke zu lesen - oder waren in der Eugen Felle Ausstellung und haben die Postkarten mit der Sütterlinschrift bewundert - nur Sie konnten sie nicht lesen? Anhand von alten Schriftstücken, Postkarten oder auch Bilderbüchern erlernen Sie die Sütterlinschrift zu entziffern. Eine Alphabet Tafel hilft Ihnen auch dabei. Texte werden laut vorgelesen und gemein-sam werden die einzelnen Buchstaben erobert. Für Teilnehmer, die bereits Vorkenntnisse besitzen.


Dozenten

Christine Gierageprüfte Natur- und Landschaftsführerin

Michaela Schillinger Tanztherapeutin, Kreistanzleiterin und Dipl. Pschyologin

Ursula Wippich

Isabell DinserGewaltpräventions-Trainerin

Gabriele Koeppel-SchirmerDipl. Sprecherin und Stadtführerin

Elfi Düweling

Muzaffar Nuritdinkhodjaev

Ludwig DornerHeimatpfleger

Anita-Verena BuhlVisagistin und Make up Stylistin



> Kreativ

Musik 28

Tanz 30

Malen & Zeichnen 31

Medienpraxis 34

Handwerk / Kunsthandwerk 34

Musik

21305Afrikanisches Trommeln - Workshop für NeueinsteigerGabriela Losito-WickSonntag, 13.6.2021 19.00-21.15 UhrSonntag, 20.6.2021 19.00-21.15 UhrPrivat: Hans-Guldin-Str. 41, Isny im AllgäuEUR 23,50

Faszination Trommeln - „westafrikanischen Rhyth-men“ gemeinsam erleben... Der Kurs richtet sich an Neueinsteiger ohne Vorkenntnisse. Sie erlangen die Grundkenntnisse des Djembé-Trommelns; gemein-sam werden wir einen westafrikanischen Rhyth-mus erarbeiten und dabei auch die dazugehörige Small-Percussion: Clave, Kashishi, Kalabasse... und Baßbegleitungen kennen lernen.Bei Anmeldung bitte Bescheid geben, ob Sie eine eigene Djembé mitbringen; es stehen auch Trommeln zur Verfügung.

21306Afrikanisches Trommeln - Mittelstufe/ FortgeschritteneGabriela Losito-WickDienstag, 4.5.2021, 6 Termine 19.30-21.00 Uhr, Privat: Hans-Guldin-Str. 41, Isny

Hinweis auf die fortlaufende Gruppe; diese trifft sich dienstags, 2-wöchig, jeweils 19.30-21.00 Uhr. Bei Interesse einfach bei der Kursleiterin direkt nachfragen. Tel.: 07562/1827

21307Afrikanisches Trommeln - Workshop Mittelstufe/FortgeschritteneGabriela Losito-WickSamstag, 15.5.2021 19.00-21.15 UhrSamstag, 22.5.2021 19.00-21.15 UhrPrivat: Hans-Guldin-Str. 41, IsnyEUR 12,50

Faszination Trommeln - „westafrikanischen Rhyth-men“ gemeinsam erarbeiten und erleben und dabei auch die dazugehörige Small-Percussion: Clave, Kashishi, Kalabasse... und Baßbegleitungen kennen lernen.Bei Anmeldung bitte Bescheid geben, ob Du eine eigene Djembé mitbringst; es stehen auch Trommeln zur Verfügung.

21308„Cajon“ selbst bauen und spielen lernen Teil I und IIGabriela Losito-Wick, Thomas BaumgärtnerSamstag, 3.7.2021 10.00-13.00 UhrSonntag, 4.7.2021 10.00-13.00 UhrKindergarten Felderhalde, Spitalhofweg 28, 88316 IsnyEUR 44,50Materialkosten: ca. 8.– Euro und Cajon Bausatz: ca. 65,–Euro

Du möchtest Dir eine eigene Cajon („Holzkisten“ -Trommel) bauen? Mit dem qualitativ hochwertigen Cajon-Bausatz wird das schnell gelingen. Im 1. Teil des Workshops wird aus den vorgefer-tigten Einzelteilen eine selbstgebaute Cajon ent-stehen. (hierbei gibt es verschiedene Arbeitsgänge: leimen, schleifen, ölen)Im 2. Teil werden wir die selbstgebauten Instru-mente spielen lernen. Wir werden die Schlagtech-nik, sowie verschiedene Rhythmen kennenlernen.

21310Singen für die SeeleGabriela Hermle-FehrDonnerstag, 10.6.2021 16.45-18.00 UhrDonnerstag, 17.6.2021 16.45-18.00 UhrDonnerstag, 24.6.2021 16.45-18.00 UhrDonnerstag, 1.7.2021 16.45-18.00 UhrAlte Gerbe - SaalEUR 31,–

Bei diesem Kurs steht die Freude am Singen im Vordergrund. Durch leistungsfreies Singen ohne Perfektion in stressfreier Atmosphäre erleben wir positive Gefühle wie Glück und Freude, teilen aber auch Gefühle der Trauer und des Berührt-Seins. Mit einfachen Liedern und Chants aus aller Welt, Kraftliedern, Trostliedern, Mutmachliedern, z.T. unterstützt durch Percussioninstrumente, erfahren wir die positive Wirkung des Singens für die Seele.

20808Handlettering - WorkshopJasmin StiefenhoferSamstag, 24.4.2021, 1 Termin 14.00-18.00 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 37,50

Schritt für Schritt zu eigenen Schriftkunstwerken - es ist angesagter denn je Stifte wieder selbst in die Hand zu nehmen und Buchstaben auf dem Papier tanzen zu lassen. Ob für Einladungen, Grußkarten, Geschenke oder Etiketten - Handlettering ist viel-seitig kreativ einsetzbar. Die Handlettering Künstlerin Jasmin Stiefenhofer (insta: jasminartesania) führt Sie in die moderne Kalligraphie und die Kunst des Buchstaben Malens ein.

> Kreativ28 29

Tanz

20502Frühlings - Tanznachmittag mit Kreistänzen und PoesieMichaela SchillingerSamstag, 24.4.2021, 1 Nachmittag 14.00-18.00 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 20,50

Frühling, Frühling! Welche Zunge möchte ihn auszusagen, den Zauber der schon im Worte liegt...(S. Verena). Wir feiern und genießen den Frühling und das Wachsen und Aufblühen um uns herum mit Kreistänzen aus aller Welt und Gedichten. Auch mit mehr Abstand und ohne Handhaltung erleben Sie dabei die Verbundenheit im Kreis und Freude und Genuss im Augenblick.Sie benötigen keine Tanzkenntnisse.

20503Tänze aus aller WeltMichaela SchillingerDienstag, 9.2.2021 20.00-21.30 UhrDienstag, 9.3.2021 20.00-21.30 UhrDienstag, 13.4.2021 20.00-21.30 UhrDienstag, 11.5.2021 20.00-21.30 UhrDienstag, 8.6.2021 20.00-21.30 UhrDienstag, 13.7.2021 20.00-21.30 Uhrvhs Saal, 1. StockEUR 59,50

Wir tanzen, tanzen, tanzen... schwungvoll und auch mal ruhig, leicht und auch mal ein bisschen anspruchsvoller, traditionelle Kreistänze oder auch neue Choreographien. Auch mit mehr Abstand und ohne Handhaltung erleben Sie die Verbundenheit im Kreis und Freude und Genuss im Augenblick.Sie benötigen dafür keine Vorkenntnisse.

Malen / Zeichnen

20705Workshop: Acryl-TechnikenHeike SachsFreitag, 5.2.2021 16.00-20.30 UhrSamstag, 6.2.2021 10.00-14.30 Uhrvhs Saal, 1. StockEUR 68,501 ltr. weiße Innenraumfarbe, kleine Walze, 3 Borsten pinsel mit Flachzwinge (3 - 6 cm), Acryl-farben (60 - 250 ml) in Kadmiumgelb, Kadmium-rot, Ultramarinblau, Schwarz und Weiß. Lappen, Küchenkrepp, Wassergefäß, flacher Teller, Fön, Seidenpapier, Wattestäbchen, Frischhaltefolie und Kleiderschutz.

In diesem Workshop können verschiedene Tech-niken der Acrylmalerei ausprobiert und erlernt werden. Er eignet sich für Einsteiger, wie auch für Fortgeschrittene, die Interesse an der Gestaltung haben und verschiedene Acryltechniken auspro-bieren möchten.Neue Ideen und Impulse, sowie verschiedene Tech-niken, die ausprobiert, erarbeitet und geübt werden stehen im Mittelpunkt.Der Workshop wird individuell gestaltet, um 2 Tage intensiv Malen, Experimentieren, Gestalten und schöpferisch tätig zu sein - alles mit dem Ziel, seinen eigenen Malstil zu entwickeln.Malgründe werden von der Dozentin gestellt und im Kurs abgerechnet.

20706Abstraktes, gegenstandloses Malen mit Acrylfarben - Grundkurs EinsteigerInnen/ WiederholerInnenHeike SachsDonnerstag, 25.2.2021 19.00-21.15 UhrDonnerstag, 4.3.2021 19.00-21.15 UhrDonnerstag, 11.3.2021 19.00-21.15 UhrDonnerstag, 18.3.2021 19.00-21.15 Uhrvhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 68,501 ltr. weiße Innenraumfarbe, kleine Walze, 3 Borstenpinsel mit Flachzwinge (3 - 6 cm), Acryl-farben (60 - 250 ml) in Kadmiumgelb, Kadmium-rot, Ultramarinblau, Schwarz und Weiß. Lappen, Küchenkrepp, Wassergefäß, flacher Teller und Kleiderschutz.

Aktuelle, moderne Techniken stehen in diesem Kurs wieder im Mittelpunkt und diese sind bestens gee-ignet, um die persönliche Kreativität zu entdecken und seinen Malstil zu festigen. Eine ganze Bandbre-ite an Techniken wird durch gezielte Aufgabenstel-lungen erlernt und angewandt. Alles mit dem Ziel, dem Kursteilnehmer jegliche Gestaltungsrichtung

> Kreativ30 31

zu ermöglichen um sich frei entfalten zu können. Ohne großen Kostenaufwand kann experimentiert, ausprobiert und geübt werden, da wir mit den Grundfarben arbeiten. Malgründe werden von der Dozentin gestellt und im Kurs abgerechnet.

20707Abstraktes, gegenstandloses Malen mit Acrylfarben - Grundkurs EinsteigerInnen/ WiederholerInnenHeike SachsDonnerstag, 17.6.2021 19.00-21.15 UhrDonnerstag, 24.6.2021 19.00-21.15 UhrDonnerstag, 1.7.2021 19.00-21.15 UhrDonnerstag, 8.7.2021 19.00-21.15 Uhrvhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 68,501 ltr. weiße Innenraumfarbe, kleine Walze, 3 Borstenpinsel mit Flachzwinge (3 - 6 cm), Acryl-farben (60 - 250 ml) in gelb, rot, blau, schwarz und weiß. Lappen, Küchenkrepp, Wassergefäß, flacher Teller und Kleiderschutz.

siehe Kurs 20706

20708Workshop: „Shabby Chic & Vintage“ - Optik in verschiedenen FarbschichtenHeike SachsFreitag, 11.6.2021 16.00-20.30 UhrSamstag, 12.6.2021 10.00-14.30 Uhrvhs Saal, 1. StockEUR 68,502 – 3 Leinwände, Acrylfarben, Flachpinsel, Spachtel bzw. Malmesser, Teller / Palette, kleine Schaum-stoffrolle, Malerkreppband, Fön, Küchenkrepp, Lappen, Wasser gefäß, Kleiderschutz

Shabby Chic & Vintage ist ein sehr angesagter und absolut trendiger Malstil.Diese Technik dominiert durch verschiedener Farb-schichten und Riss.Verschiedene Techniken und Hilfsmittel kommen zum Einsatz um diesen beliebten „used-look“ zu erreichen.An 2 Tagen werden wir intensiv Malen, Experimen-tieren, Gestalten und schöpferisch tätig sein. Viele neue Ideen für Bilder werden gemeinsam ausprobiert und erarbeitet, mit Kontrasten bewusst experimentiert, alles mit dem Ziel, seinen eigenen Malstil zu entwickeln.Eventuell anfallende Materialkosten werden im Kurs abgerechnet.

20604Shodo-Kalligraphie - zum KennenlernenYumiko KerberSonntag, 14.2.2021 13.00-14.30 Uhrvhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 40,–Materialkosten in Höhe von 5,–Euro bitte im Kurs bezahlen

Mit Kalligraphie (Schönschrift) ist die japanische Kunst des Schreibens nur unvollkommen wied-ergegeben. Die japanische Bezeichnung lautet „SHODÓ“. SHO bedeutet Schreiben und DÓ bedeutet Weg bzw. Erlernen (Jûdô, Aikidô, Kadô) In Japan lernen alle Schüler Shodó in der Schule, aber meist mit einer vereinfachten Methode. Wir in der vhs Isny hingegen möchten die „Kanji-Schrift“ mit der originalen Methode erlernen. Genießen Sie dabei meditative Stunden.

20605Shodo-Kalligraphie für Anfänger und Fortgeschrittene (japanische Schreibkunst)Yumiko KerberSonntag, 14.3.2021 12.45-14.15 UhrSonntag, 11.4.2021 12.45-14.15 UhrSonntag, 2.5.2021 12.45-14.15 UhrSonntag, 16.5.2021 12.45-14.15 Uhrvhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 32,50Für Anfänger: Ein Kalligraphie-Set und Papier kos-ten EUR 35,- und werden direkt im Kurs bezahlt.Für Fortgeschrittene: Bitte bringen Sie das Kalli-graphie-Set mit. 1 Packung (100St.) Kalligraphie-Papier kostet EUR 8,-, bitte direkt im Kurs bezahlen

Mit Kalligraphie (Schönschrift) ist die japanische Kunst des Schreibens nur unvollkommen wied-ergegeben. Die japanische Bezeichnung lautet „SHODÓ“. SHO bedeutet Schreiben und DÓ bedeutet Weg bzw. Erlernen (Jûdô, Aikidô, Kadô) In Japan lernen alle Schüler Shodó in der Schule, aber meist mit einer vereinfachten Methode. Wir in der vhs Isny hingegen möchten die „Kanji-Schrift“ mit der originalen Methode erlernen. Genießen Sie dabei meditative Stunden.

> Kreativ32 33

Handwerk / Kunsthandwerk

21005Körbe flechten aus heimischen WeidenEugen HeimSamstag, 27.2.2021, 1 Tag 9.00-16.00 Uhr, vhs Flachs-Stüble, EGEUR 57,50

Man braucht nichts als Weiden, Wasser und ein paar einfache Werkzeuge. Deswegen haben Men-schen schon seit Urzeiten Zäune, Körbe und Möbel geflochten. Heute ist diese Kunst weitgehend vergessen, nur noch wenige Korbmacher/innen gibt es in Deutschland. Einer von ihnen wird uns anleiten, einen kleinen Korb herzustellen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Der Kursleiter versorgt die Teilnehmer/innen mit Material und Werkzeug. Beides ist im Preis enthalten.Bitte mitbringen: Bequeme Arbeitskleidung und Verpflegung.

Medienpraxis

21103Digitale Fotografie - so klappt es!Svenja KranzSamstag, 10.7.2021 9.00-16.30 UhrSonntag, 11.7.2021 9.00-16.30 Uhrvhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 69,50

Wie funktioniert eigentlich meine Kamera? Wie geht das mit der Bewegungsunschärfe und dem verschwommenen Hintergrund? Was kann ich tun, um meine Bilder besser zu machen?Im ersten Teil des Wochenendkurses werden technische Grundkenntnisse und Basiswissen der Fotografie vermittelt. Dabei lernen wir die Funk-tionen der Kamera besser kennen und erproben diese auf einem Spaziergang durch die Stadt oder das Ried. Der zweite Teil des Kurses widmet sich dem Bildaufbau. Mit ganz einfachen Tricks lassen sich spannendere Bilder machen. Ob Reisefoto-grafie, Landschaftsaufnahmen, Portrait oder Ver-anstaltungsfotografie - die individuellen Wünsche der Teilnehmer werden thematisiert und anhand praktischer Übungen entstehen schon während des Kurses tolle Ergebnisse.Bitte mitbringen: Kamera (Spiegelreflex oder Systemkamera) mit Modus „M“, zugehörige Be-dienungsanleitung, falls vorhanden Zubehör wie Stativ oder Wechselobjektive

21105Kurzfilmprojekt mit Kindern ab 10 - 14 Jahren - FilmworkshopIsabell DinserSamstag, 27.3.2021, 2 Tage 9.00-18.00 Uhr, Alte Gerbe – SaalEUR 12,–

Von der Idee zum eigenen Kurzfilm an einem Wochenende!Die Kinder/ Jugendliche (10-14 Jahre) lernen eigene Drehbuch-Ideen umzusetzen und ihren Film selbst zusammen zu schneiden. Ein kreativer Workshop für alle Filmbegeisterte!


> Kreativ34 35

Svenja KranzDiplom Grafikdesignerin

Heike SachsKommunikations- und Rhetoriktrainerin

Gabriela Losito-Wick Erzieherin

Eugen HeimKorbmacher

Michaela Schillinger Tanztherapeutin, Kreistanzleiterin und Dipl. Pschyologin

Gabriela Hermle-Fehr Singleiterin für Gesundheitseinrichtungen

Yumiko Kerber Kalligraphie-Lehrerin

Jasmin Stiefenhofer

Dozenten

Bildungshunger und Wissensdurst sind keine Dickmacher

Lothar Schmidt

> Kreativ36 37

> Gesundheit / Bewegung

Gesundheitsbildung 40

Psychologie 43

Gymnastik & Bewegung 45

Yoga / Entspannung 49

Gesundheitsbildung

Die Digitalisierung wirkt in alle Lebensbereiche. Das Projekt gesundaltern@bw möchte Bürger*innen in der Digitalisierung von Gesundheit, Medizin und Pflege begleiten und befähigen, damit sie in der eigenen Gesundheitsversorgung kompetent agieren und eigenverantwortlich handeln können.

Für diese Veranstaltungen können Sie sich per Mail ([email protected]) anmelden. Nach Ihrer erfolgten Anmeldung erhalten Sie im Vorfeld der Veranstal-tung eine Mail mit den Zugangsdaten.

Die Veranstaltungen finden im Rahmen des Projekts gesundaltern@bw statt und werden unterstützt durch das Ministerium für Soziales und Integration aus Mitteln des Landes Baden-Würt-temberg.)

30060Datenschutz im digitalisierten Gesundheits-wesen: Chancen und RisikenDienstag, 23.2.2021, 1 Termin 18.00-19.00 Uhr, online, bequem zu Hause

Seit einigen Jahren ist nahezu jedem klar, dass wer Daten besitzt, Macht besitzt – Gesundheits-daten stellen dabei keine Ausnahme dar. Doch welche Daten spielen im Kontext von „Gesund-heit“ eigentlich eine Rolle? Welche Vorteile für die Gesellschaft aber auch welche Gefahren für den Einzelnen können mit solchen Technologien einhergehen? Wie kann ein Computer zum Beispiel anhand von Informationen darüber, was ich im Supermarkt kaufe, Dinge über mich vorhersagen? Welche Möglichkeiten haben wir als Betroffene selbst zu entscheiden, wer welche Dinge über uns wissen darf? All diesen Fragen und vielen weiteren, die Sie zu dem Thema haben, werden wir in diesem Vortrag gemeinsam auf den Grund gehen.Referent: Marc Hauer, Universität Kaiserslautern

30061Einführung der Telematik Infrastruktur im Gesundheitswesen - eine aktuelle Standort-bestimmungDienstag, 23.3.2021, 1 Termin 18.00-19.00 Uhr, online, bequem zu Hause

Die Digitalisierung des Gesundheitswesens soll über die Einführung einer digitalen Informations- und Kommunikationsstruktur vorangetrieben werden. Hierzu sollen sich Leistungserbringer, das sind beispielsweise Ärzt*innen oder Therapeut*innen, und Krankenkassen miteinander vernetzen. Um auf sicherer Grundlage miteinander kommuni-zieren zu können, bedarf es einer abgestimmten Telematik Infrastruktur (TI). Der Referent gibt aus der Perspektive der niedergelassenen Ärzt*innen und Therapeut*innen einen Einblick zum aktuel-len Einführungsstand der TI. Zudem informiert er zur Verfügbarkeit der digitalen (Gesundheits-) Anwendungen, wie die elektronische Gesundheit-skarte und das E-Rezept.Referent: Tobias Binder, Kassenärztliche Verein-igung BW Leiter Geschäftsbereich Service und Beratung

30062Fit mit Serios Games: Digitale spiele für Kopf und HörerDienstag, 20.4.2021, 1 Termin 18.00-19.00 Uhr, online, bequem zu Hause

Mit Spielen dem Gedächtnis, der Koordination und dem Körper etwas Gutes tun: Das sollen „Serious Games“ können und zwar digital. Dr. Patrick Fissler zeigt Ihnen praxisnah, was mit diesen Spielen möglich ist und gibt Tipps zum Ausprobieren.Referent: Dr. Patrick Fissler, Psychiatrische Dienste Thurgau Forschungspsychologe

30063Digitale Assistenten unterstützen pflegende AngehörigeDienstag, 18.5.2021, 1 Termin 18.00-19.00 Uhr, online, bequem zu Hause

Rund drei Viertel der Pflege wird durch An- und Zugehörige erbracht. Die Herausforderungen sind groß und verlangen bereits heute nach sozialen wie technischen Innovationen. Die Entlastung der Pflegenden, um mehr Zeit für menschliche Zuwendung zu haben oder die Förderung sozialer Kontakte für Menschen mit Pflegebedarf sind nur einige Punkte, die uns am Herzen liegen. Was für Aktivitäten und Initiativen, Produkte und Dienstleistungen finden sich bereits heute in Baden-Württemberg? Der Vortrag gibt einen Über-blick über vielerlei praktische digitale Assistenten und innovative Alltagshelfer: vom intelligenten

> Gesundheit / Bewegung40 41

Hausnotruf bis hin zum digital organisierten Ge-sellschaftsnachmittag. Mit dem Motto „Menschen verbinden. Kompetenzen vernetzen. Pflege gestalten“ will das Landeskompe-tenzzentrum Pflege & Digitalisierung Baden-Würt-temberg die Themen Pflege und Digitalisierung mit Ihnen gemeinsam gestalten und greifbar machen. Referent: Thomas Heine, Landeskompetenzzentrum Pflege und Digitalisierung

30064Telemedizin: Fernbetreuung und FernüberwachungDienstag, 22.6.2021, 1 Termin 18.00-19.00 Uhr, online, bequem zu Hause

Telemedizin bedeutet, dass ohne Zeitverzug und über weite Strecken hinweg eine ärztliche oder pflegerische Betreuung von Patient*innen stattfin-den kann. Das kann zum Beispiel eine Therapie, Di-agnostik oder Beratung sein. Zur Überbrückung der Distanz kommen Kommunikationstechniken zum Einsatz. Im Mittelpunkt des Vortrages steht dabei die Telemedizin am Robert-Bosch-Krankenhaus und welche Chancen Telemedizin z. B. Menschen mit einer chronischen Erkrankung bietet. Nach einem Krankenhausaufenthalt können so zu Hause Vitalwerte überwacht werden und eine Begleitung durch das Team des Telemedizinischen Zentrums Sicherheit und einen besseren Umgang mit der Erkrankung bieten. Referent: Benjamin Finger, Leiter Telemedizin Robert-Bosch-Krankenhaus Stuttgart

30065Digitalisierung im Gesundheitswesen aus ethischer SichtDienstag, 13.7.2021, 1 Termin 18.00-19.00 Uhr, online, bequem zu Hause

Digitalisierung führt auch im Gesundheitswesen zu Veränderungen der Versorgung. Systeme, ausgestat-tet mit künstlicher Intelligenz, unterstützen Ärzt*in-nen in der Diagnostik oder im OP. Roboter sollen in Einrichtungen der Altenhilfe für Unterhaltung und Service sorgen und Daten werden auf immer neuen Wegen ausgewertet, um mehr über Krankheitsver-läufe zu wissen. Mit diesem Wandel sind ethische Fragen verknüpft: Wie kann sichergestellt werden, dass alle gleichermaßen davon profitieren? Wie kann die Patientenautonomie gestärkt werden? Was bedeutet die Digitalisierung für den Umgang mit Daten aber auch als Grundlage eines solidarischen Gesundheitssystems? Referent: Dr. Julia Inthorn, Direktorin des Zentrums für Gesundheitsethik an der EV. Akademie Loccum

30411Aromapflege für Angehörige und Pflegende in der Alten-und PalliativpflegeStefanie ZehrlautDienstag, 18.5.2021, 1 Termine 19.00-20.30 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 15,–

- Anwendungsmöglichkeiten von Aroma- mischungen und nativen Ölen- Hautpflege im Alter- Auflagen und Wickel spezielle Pflege (Mundpflege, Fußbad, Schmerzlindernde Einreibungen, Wundpflege mit Aromaölen & Demenz)

Psychologie

10601Einmal Clown seinAngelika SchützingerSamstag, 13.2.2021, 1 Tag 10.00-16.00 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 29,50zzgl. EUR 1,50 für Clownsnase

Sich mal etwas trauen, mutig sein im Neu erfinden, beim Improvisieren, beim Spiel auf der Bühne. Sorgen, Ängste und Hoffnungen dürfen in aller Ernsthaftigkeit mit der roten Nase in Szene gesetzt werden. Gemeinsam mit anderen erlauben wir uns auf SPIELERISCHE WEISE mit Unzulänglichkeiten umzugehen. Unser „Handwerkszeug“ sind Körper, Stimme, Mimik und Gestik. Jede/r wird zum Haupt-darsteller mit seinem individuellen Ausdrucksverh-alten. Ziel ist, unser „Handwerkszeug“ beim Auspro-bieren mal ‚ganz anderer‘ Ausdrucksformen besser kennenzulernen und zu erweitern.


10830LebensARTAngelika SchützingerFreitag, 16.4.2021 19.00-20.30 UhrFreitag, 23.4.2021 19.00-20.30 UhrFreitag, 30.4.2021 19.00-20.30 UhrFreitag, 7.5.2021 19.00-20.30 UhrFreitag, 14.5.2021 19.00-20.30 Uhrvhs Saal, 1. StockEUR 45,50Einzeltermin jeweils EUR 10,-

Jeder Themenabend beginnt mit einem Impulsvor-trag aus der angegebenen Literatur. So werden die TeilnehmerInnen an das Thema herangeführt und angeregt für Fragen und Antworten im an-schließenden Gesprächsaustausch.Die Ressourcen der Gruppe sollen genutzt werden um neue Perspektiven für gesellschaftliche Ori-entierungen oder persönliche Veränderungs- und Entwicklungsprozesse in Gang zu setzen.

16. April 2021: Achtsamkeit und Humor aus dem Buch von Stefan Mezner: mit Achtsamkeit und Humor in Theorie und Praxis werden wir an diesem Abend unsere individuelle Haltung zu diesem Themenbereich erforschen und kennen lernen. Das Pflegen von Achtsamkeit und Humor hilft uns bei der Stressbewältigung und bereichert unseren Alltag. ISBN: 978-3-7945-2936 -0

23. April 2021: Warum wir eine Kultur spielerischer Lebenskunst brauchen (hilfreich in Krisen als Strategie) Mit Impulsen aus dem Buch von Gerald Hüther: RETTET DAS SPIEL (2016), werden wir an diesem Abend die spielerische Lebenskunst beleuchten und gemeinsam Wege erkunden, auf denen wir Inseln der Lebendigkeit und Freiräume für Kreativität in unserem Lebensalltag schaffen können. ISBN: 978-3-446-44701-1

30. April 2021: Über die Kunst, die Unvorher-sehbarkeit des Lebens anzunehmen Gerald Hüther gibt uns in seinem neuen Buch: WEGE AUS DER ANGST (2020), eine Theorie an die Hand, wie sich die schützende Funktion der Angst, mit unserer Sehnsucht nach einem angstfreien Leben vereinbaren lässt. Im Gespräch wollen wir unsere Impulse dazu austauschen und diese Kunst kennenlernen.ISBN: 352545 3876

7. Mai 2021: Selbstliebe, Freiheit und Würde Gerald Hüther beschreibt in seinem Buch: WÜRDE (2018), wie wir das zutiefst Menschliche in uns (wieder) zurückgewinnen können. Er sieht dies als zentrale Aufgabe im 21.Jahrhundert. Ausschnitte des Buches sollen uns Impulse geben für einen Austausch und das Erkennen von persönlichen und gesellschaftlichen Orientierungen um gegebenen-falls eigene Handlungsstrategien zu erweitern oder zu verändern.ISBN:978-3-8135-0783-6

14. Mai 2021: Über Wunschdenken und Zielstrebigkeit Alte Weisheiten und neue Erkenntnisse aus der Gehirnforschung müssen sich nicht widersprechen. Impulse aus der Literatur können uns anregen unser Leben zu reflektieren und neu zu gestalten. Aus-schnitte aus dem Buch von Yu Dan: Konfuzius im Herzen, (2009) und von Gerald Hüther: Was wir sind und was wir sein könnten, (2011) unterstützen uns im Gespräch, Wesentliches für uns zu erkennen. Yu Dan: ISBN 979-3-426-27490-3Gerald Hüther: ISBN 978-3-596-18850-5

Gymnastik & Bewegung

*Bitte melden Sie sich wie gewohnt zu den Kursen an.Sollte es die Pandemielage erfordern, später mit dem Kursangebot zu starten, verlegen wir die Termine auf einen späteren Zeitpunkt und informie-ren Sie rechtzeitig über den neuen Beginn.Hierzu benötigen wir Ihre Anmeldedaten.Vielen Dank!

30201*Ganzheitliche Gesundheitsgymnastik IHelga HornMontag, 1.2.2021, 8 Vormittage 9.00-10.00 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 43,–Bitte mitbringen: (Yoga-) Matte und/oder großes Handtuch, Decke und Kissen

In diesem Kurs werden Schwerpunkte gesetzt auf Übungen für die Wirbelsäule, systematisches Train-ing, Entspannung, Vorbeugung gegen Osteoporose und Stärkung der Muskulatur.Zusätzlich werden Pilates-Übungen mit besonderem Augenmerk auf die Atmung eingebracht.


30202*Ganzheitliche Gesundheitsgymnastik IIHelga HornMittwoch, 10.2.2021, 8 Nachmittage 14.30-15.30 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 43,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch, Decke und Kissen


30205*Pilates - ganzheitliche Fitness für Körper und Seele - AufbaukursGabi KühnMontag, 1.2.2021, 5 Termine 19.40-20.40 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 44,– / erm. EUR 37,50Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch

Pilates ist ein weltweit anerkanntes Ganzkörper-training, das Elemente aus Yoga, Ballett und PNF enthält. Der Körper wird als Einheit betrachtet, mentale und physische Fitness stehen in einem ausgewogenen Verhältnis zu einander. Insbesondere die Kern muskulatur wird gestärkt, Beweglichkeit und Haltung werden verbessert, Geist und Körper harmonisiert und entspannt.Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon Grund-kenntnisse der Pilates-Methode haben bzw. schon einen Einsteigerkurs besucht haben.

30206*Pilates - ganzheitliche Fitness für Körper und Seele - Fortgeschrittene IIGabi KühnMontag, 1.2.2021, 5 Abende 18.30-19.30 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 44,– / erm. EUR 37,50Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch

Für diesen Kurs sollten die Grundlagen der Pilates- Methode beherrscht werden. Die Übungen werden durch die Verwendung von Pilatesball und Pilates-rolle abwechslungsreicher und anspruchsvoller.

30208*Fit Mix Indoor vhsDorothee UrbainczykDienstag, 2.2.2021, 5 Vormittage 10.30-11.30 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 41,50Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch

Erleben Sie funktionelles Training mit viel Spaß an der Bewegung mit Hilfe eines Seil- und Schlingen-systems. Neben der oberflächlichen Muskulatur kräftigen Sie die gesamte Tiefenmuskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden und beugen so viele Haltungsschwächen und Rückenleiden vor. Das Training am Slingtrainer ist im Fitnessbereich genauso wie im Leistungssport einsetzbar.

30209*Gelenk - und wirbelsäulenfreundliche GymnastikBeate ZapfMontag, 1.2.2021, 8 Vormittage 10.45-11.45 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 56,–

In diesem Kurs erlenen Sie ihre Verspannungen und Fehlhaltungen wahrzunehmen und zu korrigieren. Eine sanfte Ganzkörpergymnastik mit kleinen gezielten Bewegungen verhilft Ihnen zu einem besseren Körpergefühl. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sich einfach in den Alltagsablauf integrieren lassen. Eine abschließende Entspan-nungsübung lässt die Stunde ausklingen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Kurs und bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit.

30210Unser Becken - Unsere MitteDorle BrunnerMittwoch, 24.2.2021, 5 Termine 17.30-18.30 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 36,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch, bequeme Kleidung und warme Socken

Ein aktiver Beckenboden gibt uns Halt, Sicherheit und beugt Beschwerden wie Inkontinenz oder Or-gansenkung vor. Er ist ein dreidimensionales Wun-derwerk an Muskulatur und elastischen Strukturen.Dieser Kurs ist für Frauen, die ihren Beckenboden wieder neu erleben, richtig wahrnehmen und seine Funktionen kennenlernen wollen. Durch Bewe-gungs-, Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen entdecken wir den Zusammenhang unseres Beck-enbodens u.a. zur Atmung, den Füßen, den Faszien und zu unserer Haltung. Wenn wir unseren Becken-boden als Körpermitte bewusst spüren, werden wir uns auch im Alltag dynamisch und getragen fühlen.


30215Im Alltag beweglich - sanfte Bewegung nach der Feldenkrais-MethodeVeronika Schellhorn-PlötzDonnerstag, 25.2.2021, 8 Abende 18.15-19.30 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 62,50 / erm. EUR 53,50Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, ein kleines Kissen

Die von Dr. Feldenkrais entwickelte Methode („Bewusstheit durch Bewegung“) bietet Menschen jeden Alters die Möglichkeit, anhand von einfachen Bewegungen die Eigenwahrnehmung und Beweg-lichkeit zu schulen. Dieser Kurs dient dazu, tief ver-wurzelte Gewohnheiten und Einschränkungen zu erspüren, neue Möglichkeiten zu entdecken sowie Leichtigkeit und Freiheit in unseren Bewegungen wiederzuerlangen.

30224*Fitness- und FunktionsgymnastikKarin GlaslMontag, 22.2.2021, 5 Abende 18.30-19.30 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus - Großholzleute, Isny im AllgäuEUR 31,– / erm. EUR 27,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und großes Handtuch

Die Teilnehmer erwartet ein Fitnessmix aus Aus-dauertraining sowie Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen. Mobilisation, Stabilisation für den Rücken und Koordinationsübungen sorgen für ein ausgewogenes Körpergefühl.

30305Achtsamkeit für den AtemPetra EysselDienstag, 23.2.2021, 5 Termine 18.00-19.30 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 47,50Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke, ein kleines Kissen

Unser Atem ist unser Leben. Für einen bewussten Atem bleibt oft zu wenig Zeit. Erst wenn uns die Luft ausgeht halten wir inne. Einfache Be-wegungsübungen in Verbindung mit dem Atem verhelfen Ihnen zu mehr Ruhe und innerer Kraft. Gelassenheit und Ausgeglichenheit nehmen spür-bar zu. Der Schlaf verbessert sich. Lebendigkeit und Frische stellen sich ein.

Yoga / Entspannung

30100*Hatha-Yoga I - für AnfängerAnne GirrMontag, 1.2.2021, 6 Abende 18.30-20.00 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 45,50 / erm. EUR 40,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch

Hatha-Yoga bedeutet Begegnung mit sich selbst. Entspannungs-, Dehnungs- und Atemübungen fördern die Konzentration und die Geschicklichkeit ebenso wie die Entstauung der Organe, die Belebung des Stoffwechsels und die Entlastung des Nerven-systems.

30101*Hatha-Yoga IIAnne GirrMontag, 1.2.2021, 6 Abende 20.00-21.30 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 45,50 / erm. EUR 40,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch

Eine Übungsreihe für Teilnehmer, die schon einen Yoga-Kurs besucht haben und in Übung bleiben wollen.

30102*Sanftes YogaAnne GirrFreitag, 5.2.2021, 6 Vormittage 8.30-10.00 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 45,50 / erm. EUR 40,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch

Wieder beweglicher, wieder geschmeidiger werden? Mit sanften Yoga-Übungen kann das gelingen. Personen mit leichten körperlichen Einschränkungen können teilnehmen. Auf individuelle Bedürfnisse wird eingegangen.

30103*Yoga für FrauenAnne GirrFreitag, 5.2.2021, 6 Vormittage 10.00-11.30 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 45,50 / erm. EUR 40,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch

Der Kurs beinhaltet sanfte Yoga- und Atem techniken, sowie ausgewählte Hormonyoga Übungen, die Körper und Geist anregen.


30107Yoga für MännerAlexandra KuisleMittwoch, 24.2.2021, 5 Termine 19.30-21.00 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 49,–Bitte mitbringen: (Yoga-)Matte und/oder großes Handtuch, bequeme Kleidung

Immer mehr Männer entdecken Yoga für sich. Sie haben einen anderen Körperbau als Frauen; kräftigere, aber auch oft verkürzte Muskeln und dadurch kann die Beweglichkeit und Flexibilität eingeschränkt sein. Es gibt spezielle Übungen, die dieses Thema bearbeiten, begleitet von kraftvollen Asanas.

30111Tai Chi - Qi Gong am Vormittag - BewegungsmeditationAngelika SchützingerDonnerstag, 25.3.2021, 6 Termine 10.15-11.30 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 48,50 / erm. EUR 42,–Bequeme Kleidung und (rutschfeste) Socken, Getränke (vorhanden)

Tai-Chi ist eine Bewegungsform aus China, die das Prinzip von Yin und Yang verkörpert. In ihr fügen sich einzelne Techniken durchfließende Übergänge zu einer abgeschlossenen Gesamtform zusammen. Die ganzheitlichen Bewegungen wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Ein bestmöglich regulierter Zustand von Gesundheit und Wohlbefinden wird angestrebt. Das Üben um-fasst Kreislauf anregende Bewegungen und stärkt Muskeln und Gelenke. Die Wahrnehmung wird geschult, die Konzentrationsfähigkeit steigt und das Gleichgewicht wird verbessert.Mit der 5 Elemente - HARMONIEÜBUNG aus dem Qi Gong verknüpfen wir die Bewegungsabläufe, bringen Körper und Geist in eine Harmonie und ermöglichen den freien Fluss der vitalen Energie („Qi“).

30121Progressive Muskelentspannung nach JacobsenElfriede JaschikMontag, 7.6.2021, 4 Termine 17.30-19.00 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 32,50Bitte Matten oder großes Handtuch, bequeme Bekleidung, warme Socken, Decke evtl. Kissen mitbringen

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacob-son ist eine bewährte Entspannungsmethode zur Verminderung und Prävention von Stress. Sie ist besonders leicht zu erlernen und wirkt manchmal bereits nach der ersten Anwendung sehr positiv, da das Prinzip der PME sehr einfach ist. Einzelne Mus-kelpartien werden nacheinander kurz angespannt und wieder gelöst, was zu einem wohltuenden Körpergefühl und tiefer innerer Ruhe führt. Durch das bewusste „Halten und Loslassen“ gelangen wir zu mehr Achtsamkeit mit uns und unserer Umwelt. Die PME kann man fast überall einsetzen. Sei es vor dem Einschlafen, da sie sehr gut bei Schlafstörun-gen wirkt, vor oder während einer Besprechung, bei Prüfungsstress, in Angstsituationen, während der Arbeit, bei einer langen Autofahrt, u.v.m. Sie ist auch für diejenigen geeignet, die mit ander-en Entspannungsmethoden bisher nicht so gut zurechtkamen.

30130Auszeit vom Alltag mit Autogenem TrainingViktoria FuhrMittwoch, 14.4.2021, 8 Termine 17.45-18.45 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 50,50Eine etwas dickere Fitness/Bodenmatte, Decke, warme Socken, Nacken/Knierolle falls vorhanden

In unserer heutigen Zeit ist Hektik und Unruhe ein Dauerzustand. Es fällt schwer, zur Ruhe zu kommen und bei sich anzukommen. Das Au-togene Training hilft uns, schnell und effektiv Distanz zu Stress zu finden und sich in und mit uns selbst wohl zu fühlen. Es ist eine wissen-schaftlich anerkannte Entspannungsmethode, die u.a. bei Durchblutungs-, Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Angstzuständen und Verspannungen/Schmerzen aller Art hilft. Es wirkt beruhigend, lösend und regenerierend auf Körper, Geist und Seele.


Viktoria FuhrTrainerin für Autogenes Training

Karin GlaslÜbungsleiterin Freizeitsport

Elfriede Jaschikzertifizierte Entspannungspädagogin

Andrea Link Coach AusbildungGesprächsm. für Kinder u. Jugendliche

Alexandra KuisleYogalehrerinPilates- und Aerobictrainerin

Dorothee UrbainczykPhysiotherapeutin

Beate Zapfstaatl. geprüfte Gymnastiklehrerin

Helga HornÜbungsleiterin

Veronika Schellhorn-Plötz Feldenkraislehrerin

Angelika SchützingerDipl. Sozialpädagogin (FH) Tai Chi Dozentin/Clownin

Dozenten

Dorle BrunnerPhysiotherapeutin/Beckenbodentrainerin

Gabi KühnDipl. Sportlehrerin Fitness und GesundheitPilatescoach PCB1, 2 + 3

Petra EysselAtempädagogin afa

Anne GirrHeilpraktikerin


> Sprachen

Deutsch 58

Englisch 59

Französisch 60

Italienisch 61

Spanisch 63

Japanisch 64

Russisch 65

Der gemeinsame Europäische Referenzrahmen bei vhs-SprachkursenUm unseren Kursteilnehmern die Orientierung zu erleich-tern und Sprachniveaus vergleichbar zu machen, haben wir die Kurse unserer vhs-Sprachenschule in diesem Semesterprogramm nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen klassifiziert. Die Einstufung markiert jeweils das Kursziel. Sie finden in unserem Semester-programm folgende Einstufungen:

A1Hören: Sie verstehen einfache Wörter und Sätze zu Ihnen vertrauten Themen.Sprechen: Sie können sich auf einfache Art über vertraute Themen verständlich machen.Lesen: Sie können einfache Sätze und Hinweise, z.B. auf Schildern und Plakaten, lesen.Schreiben: Sie sind in der Lage, einfache Standardformula-re, z.B. im Hotel, auszufüllen.

A2Hören: Sie verstehen einfache Alltagsgespräche und kurze Mitteilungen.Sprechen: Sie können eine Unterhaltung zu alltäglichen Themen führen.Lesen: Sie verstehen die Texte in Anzeigen oder Speise-karten.Schreiben: Sie sind in der Lage, kurze Mitteilungen zu verfassen.

B1Hören: Sie verstehen das Wesentliche in Nachrichten und Gesprächen, wenn langsam gesprochen wird.Sprechen: Sie können in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen beschreiben.Lesen: Sie verstehen Texte aus der Alltags- und Berufswelt.Schreiben: Sie sind in der Lage, einen persönlichen Brief zu schreiben.

B2Hören: Sie verstehen die meisten Sendungen und Filme im Fernsehen.Sprechen: Sie können sich mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten.Lesen: Sie verstehen Zeitungsberichte zu aktuellen Themen.Schreiben: Sie können detaillierte Texte und Berichte verfassen.

C1Hören: Sie verstehen mühelos Hörfunk und Fernsehsendungen.Sprechen: Sie können sich spontan in den meisten Situa-tionen fließend ausdrücken.Lesen: Sie verstehen Texte zu komplexen Themen und literarische Texte.Schreiben: Sie können sich klar und strukturiert aus-drücken und über komplexe Sachverhalte schreiben.

C2Sie hören, sprechen, lesen und schreiben auf dem Niveau eine Muttersprachlers / einer Muttersprachlerin.

AlphabetisierungViele Erwachsene haben Probleme mit der Schrift-sprache. Das kann man auch im Erwachsenenalter noch ändern. Die vhs Isny bietet in Zusammenarbeit mit Gabriele Sziede (M.A. Integrative Lerntherapie) ein Angebot an, in denen deutschsprachige junge und ältere Erwachsene, ausgehend von ihren persönlichen Lern-voraussetzungen, ihre Lese- und Schreibfertigkeiten verbessern können.Manche können vielleicht gar nicht oder kaum lesen und schreiben. Schriftliche Arbeitsanweisun-gen, Briefe, Berichte, Formulare, Beipackzettel oder Bedienungsanleitungen bereiten ihnen Probleme. Der individuelle Lernbedarf ist unterschiedlich, je nach Ausgangslage und persönlichen Zielen. Daher bieten wir zunächst eine ausführliche Beratung zur Ermittlung eines passenden Kurses an.Der erste Schritt ist immer der schwerste, und ohne Hilfe von Vertrauenspersonen oft nicht zu bewältigen.

Wenn Sie einen Erwachsenen kennen, der nicht lesen und schreiben kann, machen Sie ihn bitte auf unser Angebot aufmerksam.Information, Beratung und Anmeldung sind vertraulich! Ihre Ansprechpartnerin:Heike Hengge, Tel 07562 91452-21

Anmeldung zu allen Kursen und Einzel veranstaltungen notwendig.

> Sprachen56 57

Deutsch

40401*Deutsch für Anfänger (A1)Ute JungchenDienstag, 2.2.2021, 6 Abende 16.30-18.00 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 49,50 / erm. EUR 42,50

Sie wollten schon immer Deutsch lernen. Im-mer wieder nehmen Sie sich vor, einmal einen Deutschkurs zu besuchen, hatten nur bisher nicht den Mut oder die Zeit. Dann sind Sie in diesem Kurs richtig und herzlich eingeladen. Mit viel Spaß erlernen wir gemeinsam die deutsche Sprache und haben viele Erfolgserlebnisse. Wir lernen uns in Alltagssituationen zu verständigen. Dabei arbeiten wir mit dem Lehrwerk: Themen 1 vom Hueber Verlag (Kurs- und Arbeits-buch) 4.Lektion

40402*Deutsch für Anfänger mit Vorkenntnissen (A2)Ute JungchenDienstag, 2.2.2021, 6 Abende 18.15-19.45 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 49,50 / erm. EUR 42,50

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Quereinsteiger mit Deutsch-Grundkenntnissen in Grammatik und Sprache als auch als Fortsetzungskurs aus dem Semester 2/2020).Wir arbeiten weiterhin mit dem mit dem Kurs- und Arbeitsbuch Themen 1 vom Hueber Verlag, (7. Lektion) Der Kurs dient zum fortlaufenden Aufbau von Wortschatz und Grammatik und zum Trainieren des Hör- und Leseverstehens. Außerdem üben wir an verschiedenen Themen das freie Sprechen, auch Formulierungsübungen kommen nicht zu kurz.Interessenten können sich für die A2-Prüfung anmelden.

Englisch

40602*English - Brushing up and moving on (B1/B2)Brigitte ElbeFreitag, 5.2.2021, 6 Termine 17.30-19.30 Uhr, vhs Bleich-Kammer, EGEUR 62,50 / erm. EUR 53,50

Talking: favourite interests an topical affairsDiscussing: topical affairs - curious and delicate - at home and abroad Exploring: English eccentricities in language and character Training: correct use with rules for runaways - open ears - genius and gut feeling Come along and join in!Our book: Network Refresh Now - Activate and pep up your English - B1 (Klett) and originals

40603*Easy English: Going intermediate - Fortsetzung (A2)Brigitte ElbeMontag, 1.2.2021, 6 Termine 18.00-19.30 Uhr, vhs Bleich-Kammer, EGEUR 47,50 / erm. EUR 41,–

We can manage: everyday practical situations, friendly traveller smalltalk conversations with people we meet, using present, past, future - plus present perfect. We’ll go to more places, pick up information for travellers and new words to talk about our interests. We listen to people from differ-ent countries and come to understand their accents, train our basic grammar and go on with easy-going exercises the interactive talking way. Newcomers are welcome - our book: Easy English A2 Take It Easy A2 Cornelsen

40604Englisch Kompaktkurs: auffrischen und ausbauen (A2/B1)Brigitte ElbeDienstag, 13.4.2021, 12 Abende 19.00-21.00 Uhr, vhs Bleich-Kammer, EGEUR 136,50 / erm. EUR 116,50

Wer am Arbeitsplatz und auf Reisen immer wieder Englisch braucht, kann hier mit zwei Kursabenden pro Woche in kurzer Zeit zu einem flüssigen und entspannten Umgang mit der Fremdsprache finden. Wortschatz und Strukturen werden kommunikativ auf- und ausgebaut. Hörübungen sind wichtiger Bestandteil des Kurses und schärfen das Gehör für fremde Akzente.Kurstage: Dienstag und Donnerstag

*Bitte melden Sie sich wie gewohnt zu den Kursen an.Sollte es die Pandemielage erfordern, später mit dem Kursangebot zu starten, verlegen wir die Termine auf einen späteren Zeitpunkt und infor-mieren Sie rechtzeitig über den neuen Beginn.Hierzu benötigen wir Ihre Anmeldedaten.Vielen Dank!

> Sprachen58 59

40610*Englisch für Fortgeschrittene am Vormittag (B2)Johanna SchanbacherMittwoch, 24.2.2021, 5 Vormittage 9.30-11.00 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 40,50 / erm. EUR 35,–

Schwerpunkt des Kurses ist die Konversation. Zeitungsartikel dienen als Diskussionsgrundlage für aktuelle Themen.Ferner werden eigene Berichte und Texte verfasst.Zur Auflockerung dienen Spiele, Gedichte, Witze, Songs. Eine neue Lektüre wird mit dem Kurs abgesprochen. Lehrbuch Great B 2, Klettverlag

Französisch

40804*Französisch am Abend für echte Anfänger (A1)Nadine Guglielmetti-WeissDonnerstag, 25.2.2021, 4 Termine 18.45-20.15 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 34,– / erm. EUR 29,–

Für diesen Kurs werden keine Vorkenntnisse voraus-gesetzt.Sie wollten schon immer Französisch lernen? Oder brauchen es bald privat oder beruflich? Dieser Kurs fängt bei Null an und bringt Ihnen die Basis der französischen Sprache bei. In diesem Semester wird Ihnen unsere aus Frankreich stammende Dozentin die Grundsteine für einen gelungenen Erstkontakt beibringen: Sie werden lernen sich vorzustellen, über sich selbst,Ihre Umgebung, Familie, Hobbies und den Beruf zu sprechen. Parallel hinzu bekommen Sie eine fundierte und praxisnahe Einführung in die französische Kultur.Lehrbuch: Facettes Aktuell, Lehr und Arbeitsbuch A1 - Hueber Verlag

40805*Französisch für fortgeschrittene Anfänger (A1)Nadine Guglielmetti-WeissDonnerstag, 25.2.2021, 4 Termine 17.00-18.30 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 34,– / erm. EUR 29,–

Sie freuen sich auf ein baldiges Wiedersehen mit Ihren frankophonen Freunden oder Verwandten? Oder planen Sie eine Reise nach Frankreich und möchten sich vor Ort aktiv austauschen? Ab Lektion 6 lässt Sie unsere Dozentin in die französische Welt eintauchen und zeigt Ihnen, wie Sie anhand von leb-endigen Grammatikübungen, Wiederholungen und eigener Produktion sowohl Ihre Aussprache, als auch

Ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern, ausbauen und stärken werden.Ein handlungsorientierter und abwechslungsreicher Abend, der lehrreiche und unterhaltsame Stunden verspricht! Die Dozentin stammt aus Frankreich. Neue Teilnehmende mit entsprechenden Grund-kenntnissen sind ebenfalls willkommen!Lehrbuch: Facettes Aktuell, Lehr und Arbeitsbuch A1 - Hueber Verlag (ab Lektion 6)

40811*Französisch am Vormittag (B1/B2)Johanna SchanbacherDienstag, 23.2.2021, 5 Vormittage 9.30-11.00 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 40,50 / erm. EUR 35,–

Das neue Lehrbuch wird mit dem Kurs abge-sprochen. Schwerpunkt des Kurses ist die Konver-sation. Zeitungsartikel dienen als Diskussionsgrundlage für aktuelle Themen. Eigene Berichte und Texte werden verfasst. Lektüre: „Je t’aime Paris“, Klett VerlagGedichte, Spiele, Chansons dienen zur Auflockerung.Bis jetzt noch Lehrbuch Voyages 3 Klettverlag

Italienisch

40902*Italienisch für Fortgeschrittene (A2)Beatrice ZeisingMontag, 22.2.2021, 5 Abende 19.30-20.45 Uhr, Kurhaus am Park, Tagungsraum EGEUR 39,– / erm. EUR 33,50

Wir haben schon Allegro 1 und 2 hinter uns. Durch Lernkrimis, Spiele und Übungen wollen wir das gelernte festigen. Quereinsteiger sind herzlich willkommen.

40903*Italienisch für Fortgeschrittene (A2-B1)Beatrice ZeisingMittwoch, 24.2.2021, 5 Abende 18.30-19.30 Uhr, Kurhaus am ParkEUR 36,– / erm. EUR 31,–

Ripassiamo, leggiamo, giochiamo e naturalmente... parliamo!

> Sprachen60 61

40904*Italienisch für fortgeschrittene Anfänger (A1)Beatrice ZeisingMontag, 22.2.2021, 5 Abende 18.00-19.00 Uhr, Kurhaus am Park, Tagungsraum EGEUR 36,– / erm. EUR 31,–

Dieser Kurs richtet sich an Kursteilnehmer die einen A1 Kurs abgeschlossen haben und ihre Kennt-nisse wiederholen, konsolidieren und reaktivieren möchten, bevor sie mit einem Kurs auf A2 Niveau beginnen. Lehrbuch: Con Piacere A1 Klett Verlag

40905*Italienisch für Anfänger (A1) FortsetzungBeatrice ZeisingMittwoch, 24.2.2021, 5 Abende 19.40-20.40 Uhr, Kurhaus am ParkEUR 36,– / erm. EUR 31,–

Fortsetzung des Kurses, der im Februar 2020 schon angefangen hatte.Quereinsteiger sind herzlich willkommen.Lehrbuch Allegro italienisch 1 Klett Verlag, ab Lektion 4/5

40906*Italienisch für Anfänger (A1.5)Riccardo ZanelliDienstag, 23.2.2021, 6 Abende 18.15-19.45 Uhr, Kurhaus am ParkEUR 49,– / erm. EUR 42,–

Sie haben schon Grundkenntnisse der italienischen Sprache? Sie wollen wieder in Dialogen und Alltags-situationen Ihre Kenntnisse nutzen? Vertiefen Sie Ihr Können mit praxisnahen Beispielen!(Fortführung des Kurses A1.4)Lehrbuch: „Con Piacere A1“ (Klett Verlag), Ab Lektion 6. ISBN 9978-3-12-525180-9

40907*Italienisch für Anfänger (A1.3)Riccardo ZanelliDienstag, 23.2.2021, 6 Abende 20.00-21.30 Uhr, Kurhaus am ParkEUR 48,50 / erm. EUR 41,50

Erleben Sie die italienische Sprache hautnah! Ideal für Teilnehmer mit bestehenden Grundkenntnis-sen. Sie erlernen, wie Sie alltägliche Situationen im Urlaub meistern können. Mit Dialogen und Praxisbeispielen tauchen Sie tiefer in die Sprache von Kultur und gutem Essen ein!Lehrbuch: „Con Piacere A1“ (Klett Verlag).ISBN 9978-3-12-525180-9

Spanisch

42201*Spanisch für ganz neue Anfänger (A1)Maria Jacqueline Arboleda-BrigelDonnerstag, 4.2.2021, 6 Termine 18.15-19.45 Uhr, Kurhaus am ParkEUR 55,50 / erm. EUR 47,50

In einem lebendigen Unterricht werden Gramma-tik, Wortschatz und richtige Aussprache vermittelt. Wir arbeiten in Gruppen, aber auch individuell. Wir verwenden außer dem Lehrbuch noch verschiedene Kopien. Unser Ziel ist es, in angenehmer Atmosphäre mit Humor die spanische Sprache zu lernen. Lehrbuch „El curso en vivo“ A1, Langenscheidt (ab Lektion 1)

42203*Spanisch für fortgeschrittene Anfänger (A1)Maria Jacqueline Arboleda-BrigelDienstag, 2.2.2021, 6 Termine 19.05-20.35 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 55,50 / erm. EUR 47,50

In einem lebendigen Unterricht werden Gramma-tik, Wortschatz und richtige Aussprache vermittelt. Wir arbeiten in Gruppen, aber auch individuell. Wir verwenden außer dem Lehrbuch noch verschiedene Kopien. Unser Ziel ist es, in angenehmer Atmosphäre mit Humor die spanische Sprache zu lernen.Lehrbuch „El curso en vivo A1“, Langenscheidt (ab Lektion 11-12)

42204*Spanisch für Fortgeschrittene (A2)Maria Jacqueline Arboleda-BrigelDienstag, 2.2.2021, 6 Termine 17.30-19.00 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 55,50 / erm. EUR 47,50

In einem lebendigen Unterricht werden Grammatik, Wortschatz und richtige Aussprache vermittelt. Es wird in Gruppen, als auch individuell gearbeitet. Wir verwenden außer dem Lehrbuch noch verschiedene Kopien. Unser Ziel ist es, in angenehmer Atmosphäre, mit Humor die spanische Sprache zu erlernen. Lehrbuch „El curso en vivo A2“, Langenscheidt ab Lektion 10/11

> Sprachen62 63

42205*Spanisch für etablierte Anfänger (A1)Maria Jacqueline Arboleda-BrigelMittwoch, 3.2.2021, 6 Termine 17.30-19.00 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 55,50 / erm. EUR 47,50

In einem lebendigen Unterricht werden Grammatik, Wortschatz und richtige Aussprache vermittelt. Wir arbeiten in Gruppen, aber auch individuell. Wir verwenden außer dem Lehrbuch noch verschiedene Kopien. Unser Ziel ist es, in angenehmer Atmos-phäre mit Humor die spanische Sprache zu lernen.Lehrbuch „El curso en vivo“ A1, Langenscheidt (ab Lektion7/8)

42206*Spanisch für leicht fortgeschrittene Anfänger (A1)Maria Jacqueline Arboleda-BrigelMittwoch, 3.2.2021, 6 Abende 19.05-20.35 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 55,50 / erm. EUR 47,50

In einem lebendigen Unterricht werden Grammatik, Wortschatz und richtige Aussprache vermittelt. Wir arbeiten in Gruppen, aber auch individuell. Wir verwenden außer dem Lehrbuch noch verschiedene Kopien. Unser Ziel ist es, in angenehmer Atmos-phäre mit Humor die spanische Sprache zu lernen.Lehrbuch „El curso en vivo“ A1, Langenscheidt (ab Lektion10/11)

Japanisch

41001*Japanisch für Grundstufe A1 mit geringen VorkenntnissenYumiko KerberSonntag, 14.2.2021 14.45-16.45 UhrSonntag, 14.3.2021 14.30-16.30 UhrSonntag, 11.4.2021 14.30-16.30 UhrSonntag, 2.5.2021 14.30-16.30 Uhrvhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 39,50zzgl. EUR 3,- für Kopien

Japanisch ist eine leichte Sprache. Für den Anfang gibt es kein Plural, wenig Konjugationen und Deklinationen. Die Dozentin (eine echte Tokioterin) unterrichtet nicht nur Sprache, sondern auch die alte japanische Kultur.Lehrbeauftragte an der Hochschule KemptenLehrbuch: Japanisch im Sauseschritt (ISBN: 13-978-4990038472) ab Lektion 4

Russisch

41902Russisch für fortgeschrittene AnfängerDaria HanerMittwoch, 3.3.2021, 10 Termine 19.00-20.30 Uhr, vhs Bleich-Kammer, EG (evtl. online-Angebot)EUR 85,–

Dieser Kurs (Fortsetzungskurs aus dem Semester 2/2020) richtet sich an alle, die sich für russische Sprache und Kultur interessieren. Sie werden lernen, sich in Alltagssituationen auf Russisch zu verständigen.

*Bitte melden Sie sich wie gewohnt zu den Kursen an.Sollte es die Pandemielage erfordern, später mit dem Kursangebot zu starten, verlegen wir die Termine auf einen späteren Zeitpunkt und infor-mieren Sie rechtzeitig über den neuen Beginn.Hierzu benötigen wir Ihre Anmeldedaten.Vielen Dank!

> Sprachen64 65

DozentenRiccardo Zanelli Sprachdozent Italienisch

Maria Jaqueline Arboleda-Brigel Sprachdozentin SpanischMuttersprachlerin

Yumiko KerberSprachdozentin JapanischMuttersprachlerin

Brigitte Elbe Sprachdozentin Englisch / Deutsch

Erich NoldSprachdozent EnglischOberstudienrat a.D.

Johanna Schanbacher Sprachdozentin Französisch / Englisch

Beatrice ZeisingSprachdozentin ItalienischMuttersprachlerin

Ute Jungchen Sprachdozentin Deutsch Dipl. Lehrerin

Daria Haner Sprachdozentin Deutsch und Russisch

> Sprachen66 67

> Beruf / Weiterbildung / EDV

Weiterbildung 70

EDV 71

Weiterbildung

50601Training der SprechstimmeGabriele Koeppel-SchirmerSamstag, 17.4.2021 14.00-17.30 UhrSonntag, 18.4.2021 14.00-17.30 UhrAlte Gerbe - SaalEUR 47,50

„Ich will besser rüberkommen.“, ob am Telefon, im Kundenkontakt oder bei Theaterspielen. Die Stimme ist eine Visitenkarte unserer Persönlichkeit. Sie kennenzulernen und anders zu benutzen, ist Gegenstand des Kurses.In Theorie und Praxis sollen die einzelnen Aspekte wie Körperhaltung, Tonus, Atmung, Stimmgebung und Artikulation beispielhaft erfahren werden. Aktive Teilnahme wird vorausgesetzt. (im geschützten Rahmen der Gruppe).

10510„No more Drama“ - Gelassen statt genervtAndrea LinkSamstag, 12.6.2021Samstag, 19.6.20219.00-12.00 Uhr, Alte Gerbe – Saal (evtl. online)EUR 35,50

Kennen Sie das auch? Menschen, deren Verhalten uns “auf die Palme” bringen. Nach diesen Begeg-nungen fühlen wir uns genervt, gestresst und er-schöpft. Wie ist es möglich, diesen Verhaltensweis-en zu begegnen, ohne dabei selbst auf der Strecke zu bleiben. Lernen Sie, wie es Ihnen gelingt:Trotz starker Emotionen in Ihrer Kraft zu bleiben und souverän zu reagieren.Rechtzeitig Manipulation oder Missverständnisse zu erkennen.Selbstbewusst auf Killerphrasen und verbale An-griffen zu kontern.

EDV

Für diese Veranstaltungen können Sie sich per Mail ([email protected]) anmelden. Nach Ihrer erfolgten Anmeldung erhalten Sie im Vorfeld der Veranstal-tung eine Mail mit den Zugangsdaten.

50051Smartphones sicher beherrschenThilo HerzauSamstag, 6.3.2021 16.30-18.30 Uhronline, bequem zu HauseEUR 47,50

„haben Sie Ihr Smartphone / Tablet wirklich im Griff ?“ Android / Apple / Windows Smartphones mit dem Betriebssystem Android verfügen über einen enormen Funktionsumfang, aber nicht jede Einstellung ist auf den ersten Blick verständlich - es gibt doch Einiges zu entdecken. Dieser Kurs stellt Ihnen Android vor und macht Sie sicher im Umgang mit dem System. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursinhalt: • Smartphone – was ist das eigentlich? Was „kann“ es, und was nutzt es mir? • Überblick über das Betriebssystem Android: wie alles zum Laufen kommt und wichtige Sicherheitseinstellungen sowie Backup Szenarien • Das Google-Konto – Ihr Zugang zu Apps • Apps und Widgets – Programme für alle Lebenslagen: Quellen, Installation, Verwaltung • Security Themen – Tastensperre, Virenschutz, Verschlüsselung, Fernzugriff bei Verlust; Zahlungswege für Apps • Kontakte, Telefonbuch, Kalender, E-Mails und deren Verwaltung und Synchronisierung mit dem PC und in der Cloud • Beliebte Apps und nützliche Helfer • Informations- und Hilfequellen im Internet Bitte halten Sie ihr Android Smartphone mit allem Zubehör und ggf. auch Vertragsunterlagen, Kenn-worte etc. bereit. Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer anderer Betriebssysteme als Android z.B. iOS/Apple / Windows

50052Geld verdienen im Internet durch VerkaufenThilo HerzauSonntag, 7.3.2021 9.30-11.30 Uhronline, bequem zu HauseEUR 47,50

Internet- Verkaufsplattformen erfreuen sich immer stärkerer Beliebtheit. Allein Ebay hat in Deutschland mehr als sechs Millionen registrierte Mitglieder, die täglich rund eine Million Artikel anbieten bzw.

> Beruf / Weiterbildung70 71

kaufen. Wollen Sie eine Insel ersteigern oder Ihren Familienschmuck zu fairen Preisen verkaufen? Aber auch Bücher sowie Elektronik-Artikel finden Ihre neuen Besitzer über diverse Ankauf-Portale z. B. rebuy, Momox, Amazon.de. Evtl. stellen Sie selber Produkte her bzw. möchten diese Verkaufen. Dann mache ich Sie mit der aufregenden Welt der Auktion und Internetverkaufshäuser bekannt! Interaktiv werden Text-Formulierung, Artikelbes-chreibung, Rechtliches behandelt welche Sie zum erfolgreichen Ebay, Momox rebuy, Amazon.de und viele anderer Plattformen als Verkäufer macht. Kursinhalt: Kauf und Verkauf bei Onlineauktionen; erfolgreiche Strategien beim Bieten und Ver-steigern / Verkaufen auf Portale, Text- Formulierun-gen, Nutzungsbedingungen; Schutz vor unzuver-lässigen Bietern und Verkäufern. Voraussetzungen: Internetgrundkenntnisse Ein Artikel zum Versteigern / Verkaufen kann mit-gebracht werden.

50053Die Welt der AppsThilo HerzauSonntag, 07.03.2021 16.30 – 18.30 Uhronline, bequem zu HauseEUR 47,50

Apps erfreuen sich großer Beliebtheit! Aber warum? Was ist überhaupt eine App und wie lade ich sie herunter? Nutzen Sie alle Sinne Ihres Smartphones!! Lernen Sie in diesem Kurs, aus Ihrem Smartphone mehr herauszuholen - ob Staumelder, Blitzer-App, Navigation bis zu Hotels, Tickets, Wander / Radtouren planen oder bestellen und bezahlen per Smartphone. Lernen Sie, sich besser und schneller zu organisieren. Buchen Sie Ihren Flug und checken Sie z. B. 24 Stunden vorher bequem per App in Ihrem Flugzeug ein. Lernen Sie das Smartphone als Ihren Begleiter besser kennen und nutzen Sie die unendlichen Möglichkeiten praktischer Funktionen für den Alltag. Möchten Sie Ihren PC oder Laptop gegen ein Tablet / Smart-phone ersetzen? Dieser Kurs eignet sich für An-wender, welche bisher nur telefonieren und mehr als WhatsApp kaum nutzen, und Fortgeschrittene, welche auf der Suche nach sinnvollen Apps sind. Behandelt wird auch die Bedienung der Apps, um gezielte Ergebnisse zu bekommen. Bitte bereithalten: Smartphone/Tablet Android/ Apple / Windows

50054Excel Basics = Tabellenkakulation sicher beherrschenThilo HerzauSonntag, 7.3.2021 13.00-15.00 Uhronline, bequem zu HauseEUR 59,50

Dieser Kurs eignet sich für einen Schnelleinstieg in die Basic Funktionen der Tabellengestaltung mit Excel. Sie lernen schnell den Umgang mit dem Programm, die Erstellung und Gestaltung einfacher Tabellen. Einfache Berechnungen sowie die anspre-chende Darstellung der Ergebnisse führen Sie zum gewünschten Erfolg.

50050Erstellen von Websiten ohne ProgrammierkenntnisseThilo HerzauSamstag, 6.3.2021 9.30-11.30 Uhronline, bequem zu HauseEUR 47,50

Sie wollten schon immer eine Webseite oder Web-shop erstellen, aber haben keine Programmierkennt-nisse oder beschränktes Budget? Dann sind Sie hier richtig! In dem Kurs lernen Sie einfach per Maus Klick Ihre für Sie angepasste Web-seite / Shop zu erstellen. Wählen Sie zwischen einer Vielzahl von Templates (Vorlagen) Ihr favorisiertes Design aus, und gestalten diese nach Ihren wünschen um. Der Kurs umfasst, das Erstellen von Websites/ Shop, Customizing, Internet Adresse Domain. Bedingung; PC Kenntnisse, PC oder eigener Laptop

50102Word - KompaktkursRuth BaranowskiFreitag, 11.6.2021 17.00-20.00 UhrFreitag, 18.6.2021 17.00-20.00 UhrFreitag, 25.6.2021 17.00-20.00 UhrFreitag, 2.7.2021 17.00-20.00 UhrWirtschaftsschule, Computerraum, Raum 229EUR 77,– / erm. EUR 60,50

Dieser Kurs ist für Teilnehmer konzipiert, die in kurzer Zeit effektiv mit Word arbeiten wollen. Es ist eine Kombination aus Grund- und Aufbaukurs.Inhalte:Die Arbeitsoberfläche von Word; Eingeben, Markieren, Bearbeiten und Korrigieren von Texten; Rechtschrei-bhilfe, Silbentrennung; Textgestaltung mit Hilfe von Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung; Kopieren, Ausschneiden, Einfügen; Grundzüge zu Nummerierung und Aufzählung; Kopf- und Fußzeilen, automatische Seitennummern; Grundlagen von Tabellen und Tabula-toren; Grafiken und Bilder in Texte; Tipps und Tricks.


Dozenten

Andrea LinkCoach AusbildungGesprächsm. für Kinder u. Jugendliche

Gabriele Koeppel-SchirmerDipl. Sprecherin

Thilo HerzauIT-Dozent

Ruth Baranowski Dipl. Volkswirtin

50104Tabellenkalkulation mit Excel - GrundlagenRuth BaranowskiMontag, 14.6.2021 18.00-21.00 UhrMittwoch, 16.6.2021 18.00-21.00 UhrMontag, 21.6.2021 18.00-21.00 UhrWirtschaftsschule, Computerraum, Raum 229EUR 58,50

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Kenntnisse in der Tabellenkalkulation mit Excel erwerben wollen. Im Kurs erlernen Sie den Aufbau und die Wirkung-sweise von Excel; die Benutzeroberfläche ein-zurichten; Tabelleninhalte eingeben, berechnen und formatieren; Zellinhalte verschieben und kopieren; Daten sortieren und filtern; relative, absolute und gemischte Zellbezüge zu verwenden; mit einfachen Formeln und Funktionen zu arbeiten und die Ergebnisse optisch aufzubereiten.

50105Tabellenkalkulation mit Excel - AufbaukursRuth BaranowskiMittwoch, 23.6.2021 18.00-21.00 UhrMontag, 28.6.2021 18.00-21.00 UhrMittwoch, 30.6.2021 18.00-21.00 UhrWirtschaftsschule, Computerraum, Raum 229EUR 58,50

Dieser Kurs schließt inhaltlich an den Excel-Grund-lagenkurs an. Inhalt des Kurses: Tabellen und Arbeitsmappen bearbeiten und verknüpfen; Arbeiten mit kom-plexen Formeln und Funktionen, wie z.B. WENN und SVERWEIS; Kopf- und Fußzeilen verwenden; benutzerdefinierte Zahlenformate erstellen; Schnellformatvorlagen; Ausfüllfunktion nutzen; Arbeitsblätter und Zellen schützen; Erstellen und Bearbeiten von Diagrammen; Datenaustausch Excel-Word.Vorkenntnisse: Excel - Grundkurs oder vergleich-bare Kenntnisse.


> vhs Kochschule

Aufgrund der aktuellen Situation

bzgl. der Corona-Pandemie finden

derzeit keine Kochkurse statt.

Vielen Dank für Ihr Verständnis.

> Familie / Junge vhs

Junge vhs 80

FF-Karte Isny 84

Junge vhs

30733Pusteln, Pickel & Co - Ernährungsguide durch die PubertätAndrea Deeg-GrathwohlDienstag, 18.5.2021, 1 Abend 17.00-19.30 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 15,–

Wenn Emotionen verrücktspielen und erste Pickel sichtbar werden, wenn Gefühlsebene und Körperebene explodieren, kommt das innere Zusammenspiel aus dem Takt. Diese Anzeichen von Dis-Balancen zwischen Körper, Geist und Seele zeigen Jugendliche während der Pubertät. Sie auszugleichen, fällt schwer. Dennoch gilt es, in dieser „heißen Phase“, die besonders vom Feuer element geprägt ist, einen kühlen Kopf zu bewahren. Mit dem Ansatz der 5 Elemente Küche lassen sich psychische Unausgeglichenheiten besänftigen und abschwächen. Einfache Tipps und Tricks bei der Nahrungsmittelwahl sind ein kleiner Wegweiser durch diese heiße Zeit. Kostproben aus der 5 Elemente Küche, die wir gemeinsam zu bereiten, liefern nützliche Anregungen für die Alltag s küche.

10010Selbstverteidigung für Frauen ab 16 JahrenIsabell DinserDienstag, 13.4.2021, 4 Termine 18.45-19.45 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 42,–

Selbstverteidigung ist ein wichtiges Thema. Gerade für Frauen ist ein selbstbewusstes Auftreten wichtig in diesem Kurs lernen Sie Selbstbehaup-tung und Selbstverteidigung für Anfängerinnen ohne Vorerfahrung.

10020Hautanalyse und ein typgerechtes Make-up für JugendlicheVerena BuhlSamstag, 8.5.2021, 2 Termine 15.00-18.00 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 15,50Handtuch, eigenes Make-up (falls vorhanden) und Schreibzeug.zuzgl. 20,- Euro Materialkosten bitte im Kurs bezahlen.

Teil 1 Wir beginnen mit der Hautanalyse und hierzu gebe ich Euch die passenden Pflegetipps. In diesem Kurs erfahrt Ihr, in welchen Fällen dunkle, helle oder eher pastellfarbige sowie matte oder glänzende Töne, für jeden individuell zusammengestellt vorteilhaft sind. Natürlich nach den aktuellen Trends! Durch das Erlernen von Auftragetechni-ken und Tricks vom Visagisten bekommt Ihr mehr Sicherheit für Euer typgerechtes, natürliches Tages Make-up und bekommt dadurch mehr Ausstrahl-ung und Selbstsicherheit!Teil 2Im zweiten Termin tauschen wir unsere Erfahrun-gen mit den bereits erlernten und angewandten Techniken aus und gebe weitere wertvolle Tipps für mögliche Fotoshootings, Abendmake-up für besondere Anlässe wie Hochzeiten, Theater und andere Events.

20701Offene Kunstwerkstatt für Jugendliche von 13-18 JahrenLucia ThannerDienstag, 2.2.2021, 7 Termine 17.00-19.00 Uhr, Teestube des Juze, Initiativgruppe Jugendzentrum Isny e.V., Rainstraße 42 , 88316 IsnyEUR 20,–

Die Kunstwerkstatt folgt den Bedürfnissen von jungen Menschen und gibt Raum für persönliche Entfaltung. Hier besteht ein wertfreier Schaffensort in dem durch haptische, sinnliche, handwerkliche und soziale Förderung der Teilnehmer individuell gestärkt wird.Im Bedarfsfall kann die Teilnahmegebühr ermäßigt oder erlassen werden. Sprechen Sie uns bitte in unserer Sprechstunde darauf an. Wir sind jeden Dienstag zwischen 10.00 und 12.00 Uhr im Famil-ientreff, Schloß 2 in Isny für Sie da.

> Familie / Junge vhs80 81

20809Handlettering - Workshop (8 bis 16 Jahre)Jasmin StiefenhoferSamstag, 19.6.2021, 1 Termin 14.00-18.00 Uhr, vhs Saal, 1. StockEUR 12,50

Schritt für Schritt zu eigenen Schriftkunstwerken - es ist angesagter denn je Stifte wieder selbst in die Hand zu nehmen und Buchstaben auf dem Papier tanzen zu lassen. Ob für Einladungen, Grußkarten, Geschenke oder Etiketten - Handlettering ist viel-seitig kreativ einsetzbar. Die Handlettering Künstlerin Jasmin Stiefenhofer (insta: jasminartesania) führt Euch in die moderne Kalligraphie und die Kunst des Buchstaben Malens ein.

20702Offene Kunstwerkstatt für Kinder von 6 - 12 JahrenLucia ThannerMittwoch, 3.2.2021, 7 Termine 15.00-16.30 Uhr, Alte Gerbe - Jugend Café, Seidenstraße 3, 88316 IsnyEUR 20,–

siehe Kurs 20701

Die Kunstwerkstatt wird geleitet von Lucia Thanner, Diplom Kunsttherapeutin (FH) und Freischaffende Künstlerin.Ein Angebot des Kinderschutzbundes Isny und wird in Kooperation mit dem Kinder- und Jugendarbeit Isny e.V. und der vhs Isny angeboten.

20501Orientalischer Tanz - für Mädchen (8-12 Jahre)Gabriela Losito-WickFreitag, 11.6.2021 17.00-18.00 UhrFreitag, 18.6.2021 17.00-18.00 Uhrvhs Saal, 1. StockEUR 12,50

Lasst Euch verzaubern auf einer musikalischen Reise in den Orient! Der orientalische Tanz verbindet Beweglichkeit, Koordination, Eleganz und Körpergefühl. Es macht Spaß „aus dem Bauch heraus“ zu tanzen und seinen Körper zu den verschiedenen orientalischen Musikstücken zu bewegen: von feurigen, fetzigen bis hin zu märch-enhaften Klängen aus 1001 Nacht. Ihr habt auch die Möglichkeit, das Tanzen mit einem Schleier auszuprobieren. Bitte bequem kleiden (Hose oder Rock, evtl. auch ein orientalisches Hüft-Tuch/-Gür-tel) und ein Getränk mitbringen.

21103Digitale Fotografie - so klappt es!Svenja KranzSamstag, 10.7.2021 9.00-16.30 UhrSonntag, 11.7.2021 9.00-16.30 Uhrvhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 69,50

Wie funktioniert eigentlich meine Kamera? Wie geht das mit der Bewegungsunschärfe und dem verschwommenen Hintergrund? Was kann ich tun, um meine Bilder besser zu machen?Im ersten Teil des Wochenendkurses werden technische Grundkenntnisse und Basiswissen der Fotografie vermittelt. Dabei lernen wir die Funk-tionen der Kamera besser kennen und erproben diese auf einem Spaziergang durch die Stadt oder das Ried. Der zweite Teil des Kurses widmet sich dem Bildaufbau. Mit ganz einfachen Tricks lassen sich spannendere Bilder machen. Ob Reisefoto-grafie, Landschaftsaufnahmen, Portrait oder Ver-anstaltungsfotografie - die individuellen Wünsche der Teilnehmer werden thematisiert und anhand praktischer Übungen entstehen schon während des Kurses tolle Ergebnisse.Bitte mitbringen: Kamera (Spiegelreflex oder Systemkamera) mit Modus „M“, zugehörige Bedienungsanleitung, falls vorhanden Zubehör wie Stativ oder Wechselobjektive

21105Kurzfilmprojekt mit Kindern ab 10 - 14 Jahren - FilmworkshopIsabell DinserSamstag, 27.3.2021, 2 Tage 9.00-18.00 Uhr, Alte GerbeEUR 12,–

Von der Idee zum eigenen Kurzfilm an einem Wochenende!Die Kinder/ Jugendliche (10-14 Jahre) lernen eigene Drehbuch-Ideen umzusetzen und ihren Film selbst zusammen zu schneiden. Ein kreativer Workshop für alle Filmbegeisterte!


21308„Cajon“ selbst bauen und spielen lernen Teil I und IIGabriela Losito-Wick, Thomas BaumgärtnerSamstag, 3.7.2021 10.00-13.00 UhrSonntag, 4.7.2021 10.00-13.00 UhrKindergarten Felderhalde, Spitalhofweg 28, 88316 IsnyEUR 44,50Materialkosten: ca. 8.-- Euro und Cajon Bausatz: ca. 65,–Euro

Du möchtest Dir eine eigene Cajon („Holzkisten“- Trommel) bauen? Mit dem qualitativ hochwertigen Cajon-Bausatz wird das schnell gelingen. Im 1. Teil des Workshops wird aus den vorgefertigten Einzelteilen eine selbstgebaute Cajon entstehen. (hierbei gibt es verschiedene Arbeitsgänge: leimen, schleifen, ölen)Im 2. Teil werden wir die selbstgebauten Instrumente spielen lernen. Wir werden die Schlagtechnik, sowie verschiedene Rhythmen kennenlernen.

FF-Karte IsnyDie FF-Karte Isny bietet Eltern, die in Isny wohnen, u.a. Ermäßigungen bei den Elternbeiträgen zur Kindergartengebühr oder für die Schulkindbetreuung. Beantragt werden kann die FF-Karte bei der Stadt-verwaltung nach dem Besuch eines qualifizierten Elternbildungskurses, sie gilt zunächst für ein Jahr. Nach dem Besuch von jährlich zwei themenbe-zogenen Veranstaltungen kann die FF-Karte um ein weiteres Jahr verlängert werden. Folgende Kurse sind für die Ausstellung der FF-Karte (Grundlagenkurs) oder für die Verlängerung der FF-Karte anerkannt:

10501Elternschulung: Starke Eltern - starke KinderMarion Stockner-StengeleSamstag, 6.2.2021 8.30-13.00 UhrSonntag, 7.2.2021 8.30-13.00 UhrSamstag, 13.2.2021 8.30-13.00 UhrSonntag, 14.2.2021 8.30-13.00 UhrAlte Gerbe - SaalEUR 72,50

In unserem Elternkurs erhalten Sie Informationen rund um das Thema Erziehung, können neue Anregungen ausprobieren, sich mit anderen Eltern austauschen und das Gelernte im Alltag anwenden. Bitte beachten: Der Elternkurs ist keine Therapie-gruppe!„Starke Eltern - starke Kinder“ ermöglicht Ihnen:

- Ihr Selbstvertrauen als Eltern zu stärken - Ihre Fähigkeiten zum Verhandeln, zum Grenzen setzen und zum Zuhören zu erweitern neue Wege zu sehen und ohne Gewalt auszukommen

Falls Sie im Besitz des Isny-Passes (Sozialpass) sind

und finanzielle Unterstützung für die Teilnahme am Kurs benötigen, dann wenden Sie sich bitte an den Deutschen Kinderschutzbund - OV Isny, Katrin Frey, Tel. 07562 976510.Dieser Elternbildungskurs ist Grundlage für die Ausstellung der FF-Karte - Familienfreundliches Isny.In Zusammenarbeit mit dem deutschen Kinder-schutzbund.

10502Elternschulung: Starke Eltern - starke KinderMarion Stockner-StengeleSamstag, 3.7.2021 8.30-13.00 UhrSonntag, 4.7.2021 8.30-13.00 UhrSamstag, 10.7.2021 8.30-13.00 UhrSonntag, 11.7.2021 8.30-13.00 UhrAlte Gerbe - SaalEUR 72,50


10504Das Baby ist da! - Grundkurs Bildung und ErziehungCorinna MudererDonnerstag, 18.3.2021 18.30-20.00 UhrDienstag, 23.3.2021 18.30-20.00 UhrDonnerstag, 25.3.2021 18.30-20.00 UhrDienstag, 30.3.2021 18.30-20.00 UhrFamilientreff im SchlossEUR 40,50

In diesem Elternbildungskurs, der an vier Abenden stattfindet, wird durch Erfahrungsaustausch und fachlichen Input Erziehungsverhalten überdacht und eine Vielzahl an Lösungsmöglichkeiten gesam-melt: Dürfen wir unsere Kinder verwöhnen? Oder: Welche Bedeutung hat das Weinen? Und: Warum ist Einschlafen eine echte Herausforderung für kleine Menschen? Es bleibt zusätzlich Zeit, die neue Rolle als Eltern zu betrachten, um eigenen Bedürf-nissen Raum zu geben. Dieser Kurs richtet sich an Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr!


Themenbezogene Veranstaltungen Wir bitten Sie, sich immer wieder auf unserer Home-page zu informieren, tagesaktuelle Informationen werden dort veröffentlicht. Falls es die Situation erfordert, werden wir Sie dort auch über zusätzliche Onlineformate auf dem Laufenden zu halten.

10301Unterhalt fürs KindRechtsanwältin Katrin FreyDienstag, 23.3.2021, 1 Abend 19.30-21.00 Uhr, Mensa am SchulzentrumEUR 5,–

„50% der Alleinerziehenden bekommen keinen Kindesunterhalt, 25 % bekommen den Mindest- oder weniger Kindesunterhalt und nur ca. 25 % bekommen den Kindesunterhalt, den sie auf geset-zlicher Grundlage beanspruchen können“ (Auszug aus einer Bertelsmann Studie 2014)Ist das so und warum? Geht es Ihnen auch so? Wis-sen Sie, wohin Sie sich wenden können? Die Veranstaltung gibt einen Überblick über die ver-schiedenen Möglichkeiten bestehender finanzieller Hilfen und über die jeweiligen Anlaufstellen. Sie erhalten Informationen zum Kindesunterhalt und wie er geltend gemacht und durchgesetzt wird. Die Referentin, Frau Rechtsanwältin Frey aus Isny, ist Fachanwältin für Familienrecht und informiert über den Verfahrensablauf der gerichtlichen Geltend-machung von Unterhaltsansprüchen und über die Kosten.

10505Immer für alle da!? - Ein Abend für MütterVerena BiggelMontag, 19.4.2021, 1 Termin19.30-21.00 UhronlineEUR 5,–

„Immer für alle da, immer für alle zuständig!“, beschreibt nicht erst seit der Corona-Lockdowns den Alltag vieler Mütter. Wir haben das Wohl aller im Blick und unsere Antennen sind ständig im Außen. Doch warum fallen wir so schnell in dieses Verhalten und warum hält es sich so hartnäckig? Darüber wol-len wir an diesem Abend ins Gespräch kommen und Werkzeuge kennenlernen, wie wir auch im turbu-lenten Familienalltag uns selbst im Blick behalten.In Kooperation mit keb Kreis Ravensburg e.V. und Kinderschutzbund Isny

10516Sexuelle Gewalt im NetzAndreas FuchsDonnerstag, 4.3.2021, 1 Abend 19.30-21.00 Uhr, Mensa am SchulzentrumEUR 3,–

Die Online-Welt, vor allen die der Social Media, ist spannend und vielseitig. Social Media und die Kommunikation im Netz sind für Kinder und Jugendliche längst Alltag. Doch Social Communities, App-Nutzungen, Chats etc. haben auch zahlreiche Risiken. Ein Risiko ist sexuelle Gewalt.Die Informationsveranstaltung für Eltern hat zum Ziel, Begriffe und Basiswissen zum Thema sexuelle Gewalt mittels digitaler Medien zu vermitteln, Präventions- sowie Interventionsmöglichkeiten aufzuzeigen und einen Raum für Fragen zur Verfü-gung zu stellen.Der Informationsabend wird angeboten von der Fachberatungsstelle Brennessel e.V. aus Ravensburg in Kooperation mit der Schulsozialarbeit.

10617Pubertät - Aufbruch ohne AbbruchBeate HadwigerDienstag, 16.3.2021, 1 Abend 19.30-21.00 Uhr, Familienzentrum St.Josef - KIEZ, IsnyEUR 3,–

Wie können wir als Familie gemeinsam positiv durch diese besondere Entwicklungsphase junger Menschen gehen? Die Pubertät ist eine Lebensphase die Eltern und Jugendliche gleichermaßen verun-sichert. Welches ist der richtige Umgang mit den Pubertätsthemen: Sexualität, Drogenkonsum und Mediennutzung? Wie bleibe ich mit meinem Kind im Gespräch? Wichtig ist, mit den Jugendlichen in Verbindung zu bleiben und offen für Veränderungen innerhalb der Beziehung zu sein. Unvermeidliche Konflikte in der Familie sollen ohne Gewinner oder Verlierer gelöst werden.


10618Religiöse Erziehung - Hilfreich für die Entwick-lung des Kindes oder nicht mehr zeitgemäß?Beate Hadwiger, Erich NussMontag, 26.4.2021, 1 Abend 19.30-21.00 Uhr, Familienzentrum St.Josef - KIEZ, IsnyEUR 3,–

Christliche Werte und Rituale in der Familie zu leben gibt Kindern Erklärungen für die Fragen die sie beschäftigen, Halt und Sicherheit. Wir bespre-chen an diesem Abend warum religiöse Erziehung, besonders für Kinder, schön und wichtig ist, und warum wir alle den Glauben an eine positive Zukunft brauchen um ein glückliches und erfülltes Leben zu leben.Ein Abend mit Herrn Pastoralreferent Erich Nuss und Beate Hadwiger - Leitung Familienzentrum St. Josef

10619AutonomiephaseBeate HadwigerMittwoch, 24.2.2021, 1 Abend 19.30-21.00 Uhr, Familienzentrum St.Josef - KIEZ, IsnyEUR 3,–

Das Kind im zweiten und dritten Lebensjahr pen-delt zwischen Ich- Entwicklung, Abgrenzung von Eltern, Streben nach Autonomie und dem Bedürfnis nach Gemeinschaft und Sicherheit. Im Kurs wird besprochen, welche Möglichkeiten des elterlichen Einflusses es gibt und wie das Kind in seiner En-twicklung unterstützt werden kann.

10620SprachentwicklungBeate HadwigerFreitag, 21.5.2021, 1 Abend 19.00-21.00 Uhr, Familienzentrum St.Josef - KIEZ, IsnyEintritt frei

„Eine Pfütze ist ein Schwimmbad für Gummi-stiefel!“ (Kind 4 Jahre)An diesem Abend möchten wir Ihnen die sprach-lichen Entwicklungsschritte von Kindern im Alter von 0-6 Jahren veranschaulichen und Ihnen ver-schiedene Möglichkeiten der sprachlichen Unter-stützung an die Hand geben. Annette Steybe- Sprachfachkraft FamilienzentrumBeate Hadwiger-Leitung Familienzentrum St. Josef

30405Alltagshelferlein - Anwendung ätherischer Öle & Mischungen für das KindStefanie ZehrlautDienstag, 18.5.2021, 1 Vormittag 9.00-11.00 Uhr, Alte Gerbe - SaalEUR 12,50

Mit Aromapflege durch die ersten Lebensjahre - kurze Einführung in die Welt der äth. Öle, Hy-drolate. Sanfte Pflege für empfindliche Babyhaut oder als begleitende Maßnahmen bei Blähungen, Bauchschmerzen, Zahnen, Wundsein, ätherische Anwendung bei Erkältung und vielem mehr.Gebühr inkl. der verwendeten Öle.

30731Bärenstarke Kinderkost – Fit für den Familien-tisch – Ernährung nach dem ersten LebensjahrAndrea GeißlerMittwoch, 24.3.2021, 1 Abend 19.30-21.00 Uhr, Rathaus Isny - Gr. SitzungssaalEUR 5,50

Kleinkinder sind in der Regel neugierig und wollen Neues ausprobieren. Beim Essen mit der Familie beobachten sie, wie die „Großen“ essen und greifen nach den Lebensmitteln, um sie kennenzulernen.Wie kann die Umstellung von Babykost auf eine kindgerechte Ernährung problemlos gelingen? Welche Lebensmittel sind für Kleinkinder geeig-net? Antworten auf diese Fragen und viele weitere Informationen zum Thema Ernährung nach dem ersten Lebensjahr gibt es in diesem Vortrag.

30732Wer, Wie, Was - Essen macht SpaßAndrea GeißlerMittwoch, 14.4.2021, 1 Abend 19.30-21.00 Uhr, Rathaus Isny - Gr. SitzungssaalEUR 5,50

Essen ist mehr als nur die Zufuhr von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten.Was lernen Kinder beim Essen und wie kann har-monisches Essen gelingen?Antworten auf diese Fragen und viele weitere Informationen gibt es in diesem Vortrag.


30733Pusteln, Pickel & Co - Ernährungsguide durch die PubertätAndrea Deeg-GrathwohlDienstag, 18.5.2021, 1 Abend 17.00-19.30 Uhr, vhs Bleicher-Küche, 1. StockEUR 15,–

Wenn Emotionen verrücktspielen und erste Pickel sichtbar werden, wenn Gefühlsebene und Körp-erebene explodieren, kommt das innere Zusam-menspiel aus dem Takt. Diese Anzeichen von Dis-Balancen zwischen Körper, Geist und Seele zeigen Jugendliche während der Pubertät. Sie auszugleichen, fällt schwer. Dennoch gilt es, in dieser „heißen Phase“, die besonders vom Feuerele-ment geprägt ist, einen kühlen Kopf zu bewahren. Mit dem Ansatz der 5 Elemente Küche lassen sich psychische Unausgeglichenheiten besänftigen und abschwächen. Einfache Tipps und Tricks bei der Nahrungsmittelwahl sind ein kleiner Wegwei-ser durch diese heiße Zeit. Kostproben aus der 5 Elemente Küche, die wir gemeinsam zubereiten, liefern nützliche Anregungen für die Alltagsküche.

10503„Mama, dir darfs gut gehen !“Dr. med. Ulrike Neureither-NascholdPraxis Wassertorstraße 51 Jede Mutter kennt das: „Wie soll ich mit dem tag-täglichen Familienwahnsinn umgehen wenn es mir selbst nicht gut geht?“ Kinder spüren sehr genau, wie es den Eltern geht.Eltern sind dann glaubwürdig, wenn sie selbst gut für sich sorgen: sich spüren können, im Kontakt mit sich sind, die eigenen Grenzen wahrnehmen und sich authentisch verhalten. Wer auf die eigenen Bedürfnisse achtet, kann auch besser auf die seiner Familie eingehen.Kinder solcher Eltern lernen Grenzen zu akzeptie-ren von Eltern, die etwas geben können und nicht geben müssen. Das schafft ein Klima von Echtheit, Sicherheit, Geborgenheit und Beziehungsfähigkeit.Dieses Seminar soll als erstes Mütter die Möglich-keit geben, über ihre Bedürfnisse zu sprechen und Fragen stellen zu dürfen wie:Ist das nicht egoistisch, wenn ich an mich zuerst denke?Wie reagiert mein(e) Partner(in) darauf?Wie soll ich das denn auch noch schaffen neben Beruf und Kinder?Bereichert werden diese Themen mit kleinen Übungen zur Selbstfürsorge.

DozentenAnita-Verena BuhlVisagistin, Make up Stylistin

Corinna MudererDipl. Sozialpädagogin

Marion Stockner-StengeleDipl. Sozialarbeiterin

Katrin FreyRechtsanwältin

Andrea Deeg-Grathwohl

Stefanie ZehrlautEx. Gesundheits- und KrankenpflegerinAromaexpertin

Andrea GeißlerErnährungsberaterin

Dr. med. Ulrike Neureither-Naschold


> Informationen

Anmeldung / Infos 94

Geschäftsbedingungen 96

Datenschutz 98

TeilnahmebescheinigungAuf Wunsch wird den Kursteilnehmern nach Beendigung des Kurses eine kostenlose Teilnahmebescheinigung ausgestellt.

GesundheitskurseGesetzliche Krankenkassen fördern teilweise die Teilnahme an Gesundheitskursen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor Kursbeginn. Eine Teilnahmebescheinigung können Sie nach Beendigung des Kurses bei der vhs-Geschäftsstelle erhalten. Ob der Kurs bezuschusst wird, liegt im Ermessen der jeweiligen Krankenkasse. Voraussetzung ist eine Teilnahme an 80% der Termine.

FerienregelungUnterrichtsfreie Tage und Schulferien gelten auch für vhs-Kurse, soweit nichts anderes vereinbart wurde.

vhs-GutscheineIn der Geschäftsstelle erhalten Sie Gutscheine für vhs-Kurse.

WunschkurseGerne nehmen wir Anregungen zur Gestaltung unseres Angebots auf. Für Gruppen und Vereine organisieren wir Veranstaltungen auch zu Themen, die nicht im derzeitigen Programm der Volkshoch-schule erscheinen. Setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung.

Corona-HygienevorschriftenDie Teilnahme verpflichtet zur Einhaltung der aktuellen Corona-Hygienevorschriften der vhs. Von der Teilnahme ausgeschlossen sind Personen, die in Kontakt zur einer mit dem Coronavirus infizierten Person stehen oder standen, wenn seit dem letzten Kontakt noch nicht 14 Tage vergangen sind, oder die typischen Symptome einer Infektion mit dem Coronavirus, namentlich Geruchs- und Geschmacksstörungen, Fieber, Husten sowie Hals-schmerzen, aufweisen.

AnmeldungZu allen Kursen, Vorträgen und Seminaren ist eine Anmeldung vor Beginn erforderlich.Anmeldemöglichkeiten: persönlich, telefonisch, schriftlich oder unter www.vhs-isny.de Ihre Anmeldung ist verbindlich.

GebührenDer im Programmheft ausgewiesene Preis wird mit Zustandekommen des Vertrags fällig. Aus organisatorischen Gründen freuen wir uns über Ihre Teilnahme am Lastschriftverfahren. Wird ein Sepa-Basis-Lastschriftmandat schriftlich erteilt so wird der Betrag automatisch eingezogen. Ermäßigungsberechtigt sind Schüler, Studierende, Schwerbehinderte und Rentner. Inhaber des Isny-Passes erhalten 50%-Ermäßigung auf die ausge-wiesene Kursgebühr. Es bleibt der vhs Leitung vorbehalten, Sonderregelungen anzuwenden (besondere Kostenlage, Kleingruppen u.a.). Eine Ermäßigung aufgrund nur teilweisen Kursbesuchs oder bei verspätetem Kurseintritt ist nicht möglich.

RücktrittSie können sich bis eine Woche vor Beginn des Kurses in der Geschäftsstelle abmelden, bei Sprach-kursen bis zu drei Tagen vor dem zweiten Termin. Eine Abmeldung beim Dozenten*Innen gilt nicht als Abmeldung. Bei späterem Rücktritt bzw. bei Nichterscheinen müssen wir die volle Kursgebühr berechnen. Ausgenommen sind Kurse mit Anmel-deschluß, z.B. Exkursionen, Reisen etc.

Krank?Im Krankheitsfall ist bei Vorlage eines ärztlichen Attests eine kurzfristige Abmeldung möglich. Muss ein Kurs wegen Krankheit vorzeitig abgebrochen werden, kann die Gebühr anteilig erstattet werden, es wird jedoch eine Bearbeitungsgebühr erhoben.Bitte beachten Sie, dass die Abmeldung schriftlich oder mündlich in der Geschäftsstelle erfolgen muss.

StammkundenanmeldungIn einigen Bereichen ist bereits vor Semesterende eine Anmeldung für die weiterführenden Kurse möglich.Wir bitten um Verständnis, wenn deshalb einige wenige Kurse schon vor Anmeldebeginn belegt sind. Wir beraten Sie jedoch gerne über mögliche Alternativen. Bei großer Nachfrage bemühen wir uns, Zusatzkurse einzurichten.

> Informationen94 95

Rücktritt vom Vertrag durch die TeilnehmerAn- und Abmeldungen sind grundsätzlich nur in der Geschäftsstelle der Volkshochschule und nicht allein beim Kursleiter möglich. Teilnehmer können bis zu einer Woche vor Kursbeginn vom Vertrag zu-rücktreten, bei Sprachkursen bis zu drei Tagen vor dem zweiten Termin. Bei späterem Rücktritt ist die volle Gebühr zu bezahlen. Nichterscheinen ist keine Kündigung, es fallen die kompletten Gebühren an. Im Krankheitsfall ist bei Vorlage eines ärztlichen Attests eine kurzfristige Abmeldung möglich, muss ein Kurs wegen Krankheit vorzeitig abgebrochen werden, kann die Gebühr anteilig erstattet werden, es wird jedoch eine Bearbeitungsgebühr erhoben.

UrheberschutzFotografieren und Bandmitschnitte in den Kursen sind nicht gestattet. Eventuell ausgeteiltes Lehrma-terial darf ohne Genehmigung der Volkshochschule auf keine Weise vervielfältigt werden.

HaftungDie Haftung der Volkshochschule für Schäden jeder Art, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der Volkshochschule Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt. Eine Haftung für fremdes Verschulden gemäß §§ 276, 278 BGB ist ausgeschloßen, soweit keine gesetzlichen Vorschriften entgegen stehen. Der Besuch von Veranstaltungen der Volks hoch-schule erfolgt auf eigene Gefahr auch auf dem Weg zwischen Veranstaltungs- und Wohnort. Für Druckfehler oder Unregelmäßigkeiten wie beispiels-weise Ausfall von Veranstaltungen übernimmt die Volkshochschule keine Haftung.Sollte ein Teil des Vertragswerkes nicht gültig sein, trifft das nicht den Gesamtvertrag. Mit der Bekanntmachung dieser Geschäftsbedingungen verlieren alle unsere vorherigen ihre Gültigkeit.

Zustandekommen des VertragsDer Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und Ihrer Annahme durch die Volks-hochschule zustande. Bei Änderungen, Überbelegung oder Absage des Kurses werden die angemeldeten Teilnehmer informiert. Die Anmeldungen werden von der Volkshochschule in zeitlicher Reihenfolge angenommen. Die Teilnahme an Veranstaltungen verpflichtet zur Anmeldung und zur Zahlung der Kursgebühr. Mit der Anmeldung werden die Allge-meinen Geschäftsbedingungen der Volkshochschule anerkannt.

MindestteilnehmerzahlIn diesem Semester ist die Teilnehmerzahl variabel.

BezahlungDer im Programmheft ausgewiesene Preis wird mit Beginn des Kurses oder der Veranstaltung zur Zah-lung fällig. Wird ein Sepa-Basis-Last schrift mandat schriftlich erteilt, so wird der Betrag vom Bankkonto eingezogen.

GebührenermäßigungDie Volkshochschule Isny gewährt für Schüler, Studierende, Schwerbehinderte und Rentner nach Vorlage eines entsprechenden Nachweises bei der Anmeldung eine Gebührenermäßigung. Der ermäßigte Preis ist jeweils an zweiter Stelle im Pro-gramm heft ausgewiesen. Bei Angeboten die bereits im Heft speziell für Kinder und Jugend liche oder für Senioren ausgeschrieben sind, ist keine weitere Er-mäßigung möglich. Inhaber des Isny-Passes erhalten 50% Ermäßigung auf die ausgewiesene Kursgebühr (Ausnahme: Exkursionen).

Rücktritt vom Vertrag durch die VolkshochschuleDie Volkshochschule kann wegen mangelnder Be-teiligung, Ausfall von Kursleitern oder anderen Grün-den vom Vertrag zurücktreten. Der Kurs fällt dann ohne jede Art von Ersatzansprüchen aus.Angemeldete Teilnehmer werden davon in Kenntnis gesetzt.

AGB s


2. Personenbezogene DatenPersonenbezogene Daten werden von uns nur dann verarbeitet, wenn uns dies gesetzlich gestattet ist, oder Sie Ihre Einwilligung erteilt haben.

a) KontaktWenn Sie mit uns in Kontakt treten (z. B. über Telefon, E-Mail oder Kontaktformular), speichern wir Ihre Daten auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 Buchst. b) DSGVO zum Zwecke der Bearbeitung Ihrer Anfrage, sowie für den Fall, dass eine weitere Korrespondenz stattfinden sollte. Ihre Daten werden gelöscht, sobald Ihre Anfrage vollständig bearbeitet und/oder beantwortet wurde. Im Rahmen des täglichen Backups werden sie dort noch bis zu 30 Tage gespeichert.

b) VertragsabwicklungÜber das Portal www.isny.de haben Sie u.a. Zugang zu dem Shop der Isny Marketing GmbH. Hier können Sie Prospekte teils kostenpflichtig und teils kostenlos erwerben. Außerdem haben Sie unter www.stadt.isny.de Zugang zur der Online-Kursanmeldung der Volkshochschule Isny. Ihre uns zum Zwecke der Vertragsabwicklung mitgeteilten Daten werden von uns ausschließlich zu diesem Zweck verarbeitet und ggf. an der Vertragsabwicklung beteiligte Unternehmen (Lieferanten, Spediteure) übermittelt. Rechtsgrundlage für diese Datenverarbeitung ist Art. 6 Abs. 1 Buchst. b) DSGVO. Eine weitergehende Datenverarbeitung findet nicht statt.

3. CookiesWir setzen in einigen Bereichen unseres Internet-Angebots zusätzlich sogenannte Cookies ein. Durch solche Dateielemente kann Ihr Computer als technische Einheit während Ihres Besuchs auf dieser Internetseite identifiziert werden, um Ihnen die Verwendung unserer Angebote - auch bei Wiederholungsbesuchen auf dieser Internetseite - zu erleichtern. So wird ein Cookie z. B. benötigt, um Ihnen in den Shops Funktionen wie den Warenkorb zur Verfügung stellen zu können.

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Im Folgenden geben wir Ihnen Informationen über die Art, den Umfang und den Zweck der Erhebung, Verarbeitung und Nutzung von Daten im Rahmen des Besuches dieser Internetpräsenz: 1. Nutzungsdaten2. Personenbezogene Daten a) Kontakt b) Vertragsabwicklung3. Cookies4. Betroffenenrechte a) Auskunftsrecht b) Berichtigung/Löschung/Einschränkung der Verarbeitung c) Recht auf Datenübertragbarkeit d) Widerrufsrecht e) Widerspruchsrecht f) Beschwerderecht5. Verwendung von Google Analytics6. Verwendung von YouTube7. Unser Datenschutzbeauftragter

1. NutzungsdatenBei jedem Zugriff auf unsere Internetseite und bei jedem Abruf einer Datei, werden automatisch über diesen Vorgang allgemeine Daten in einer Protokolldatei gespeichert. Die Speicherung dient ausschließlich systembezogenen und statistischen Zwecken (auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 Buchst. b) DSGVO), sowie in Ausnahmefällen zur Anzeige von Straftaten (auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 Buchst. e) DSGVO).

Eine Weitergabe der Daten an Dritte oder eine sonstige Auswertung findet nicht statt, es sei denn, es besteht eine gesetzliche Verpflichtung dazu. Im Einzelnen wird über jeden Abruf folgender Datensatz gespeichert: • Name der abgerufenen Datei • Datum und Uhrzeit des Abrufs • übertragene Datenmenge • Meldung, ob der Abruf erfolgreich war • Beschreibung des Typs des verwendeten Webbrowsers• verwendetes Betriebssystem• Suchbegriffe mit Datum und Uhrzeit• Provider

Datenschutz


e) Widerspruchsrecht Ist die Verarbeitung Sie betreffender personenbezo-gener Daten für die Wahrnehmung einer Aufgabe, die im öffentlichen Interesse liegt (Art. 6 Abs. 1 Buchst. e) DSGVO) oder zur Wahrung unserer berechtigten Interessen (Art. 6 Abs. 1 Buchst. f) DSGVO) erforderlich, haben Sie das Recht, Wider-spruch einzulegen.

Senden Sie hierfür bitte einfach eine E-Mail an den Datenschutzbeauftragten der Stadt Isny im Allgäu.

f) Beschwerderecht Sind Sie der Ansicht, dass die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten gegen die DSGVO verstößt, haben Sie unbeschadet anderwei-tiger Rechtsbehelfe das Recht auf Beschwerde bei dem Landesdatenschutzbeauftragten.

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4. Betroffenenrechtea) Auskunftsrecht Sie haben das Recht, von uns eine Bestätigung darüber zu verlangen, ob von Ihnen betreffende personenbezogene Daten verarbeitet werden. Senden Sie hierfür bitte einfach eine E-Mail an den Datenschutzbeauftragten der Stadt Isny im Allgäu. b) Berichtigung/Löschung/Einschränkung der Verarbeitung Des Weiteren haben Sie das Recht, von uns zu verlangen, dass • Sie betreffende unrichtige personenbezogene Daten unverzüglich berichtigt werden (Recht auf Berichtigung); • Sie betreffende personenbezogene Daten unverzüglich gelöscht werden (Recht auf Löschung) und • die Verarbeitung eingeschränkt wird (Recht auf Einschränken der Verarbeitung).


c) Recht auf Datenübertragbarkeit Sie haben das Recht, Sie betreffende personen be-zogene Daten, die Sie uns bereitgestellt haben, in einem strukturierten, gängigen und maschinenles-baren Format zu erhalten und diese Daten einem anderen Verantwortlichen zu übermitteln.


d) Widerrufsrecht Sie haben das Recht, Ihre Einwilligung jederzeit zu widerrufen. Durch den Widerruf der Einwilligung wird die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwil-ligung bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung nicht berührt.



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7. Unser DatenschutzbeauftragterWerner SingE-Mail: [email protected].: 07562 984-128

(Stand: 05.06.2018)


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vhs Isny · 2020. 12. 22. · Unter bewährter Leitung von Rudi Dauman reisen wir zu barocken,...

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