14. September 2016, 10 - 14 UhrZentralcampus, Hauptgebäude

GESUNDHEITSTAG 2016Entspannt und gesund ins neue Semester

Zentralcampus Cottbus

Stress als eine natürliche Reaktion unseres Körpers gehört zum Leben. Sie erhalten an unserem BTU-Gesundheitstag Informationen und Beratung zum Umgang mit Stress, Erschöpfung oder Konflikten sowie einen Über-blick über Unterstützungsangebote in besonderen Lebensphasen. 10 Uhr eröffnet Prof. Steinbach den diesjährigen Gesundheitstag der BTU.

INFORMATION UND BERATUNG VOR SEMINARRÄUMEN• Alltagsbewältigung durch systemische Beratung (StuRa)• Klopfen gegen Stress (College)• Wenn Angehörige Pflege brauchen (WDS.Care GmbH)• Teilhabe von Menschen mit einer Behinderung am Arbeitsleben

(LASV, Landesamt für Soziales und Versorgung)• Stresswertmessung des Herzens (Barmer GEK mit Reha Vita GmbH)• Informationen rund um das Thema Gesundheitsmanagement

(Deutsche Rentenversicherung Berlin-Brandenburg)• Informationen zur Rente und Rentenversicherung

(Auskunfts- und Beratungsstelle der DRV Berlin-Brandenburg)• Wie alt sind Sie? Bestimmung des metabolischen Alters

(FG Therapiewissenschaften II)• Herz- und Stresscheck (FG Therapiewissenschaften II)• Örtliche Angebote der Selbsthilfe (Kontaktstelle REKIS)• Sportangebote der BTU• Wir sind für Sie da (Gesamtpersonalrat der BTU)

ANGEBOTE IN DEN DEN SEMINARRÄUMEN10 bis 12 Uhr und 12 bis 14 Uhr (um Anmeldung wird gebeten) Fit in Erster Hilfe (DRK-Kreisverband Cottbus-Spree-Neiße-West e.V.)

10 bis 14 Uhr (Dauer ca. 15 min., um Anmeldung wird gebeten) Was für ein Stresstyp sind Sie? Stress-CheckUp mit individueller Beratung (Techniker Krankenkasse)

10 Uhr und 12 UhrAchtsam durch den Alltag. Achtsamkeit, Resilienz und Selbstbehauptung (Vortrag, AMD TÜV Arbeitsmedizinische Dienste GmbH)11 UhrGesunder Schlaf (Vortrag, Barmer GEK mit der Reha Vita GmbH)13 UhrKonflikte gehören zum Leben. Umgang mit Konflikten (FG ABWL, mit den Schwerpunkten Personalwesen und Managementlehre)

AKTIONEN UND RAHMENPROGRAMM • Testfahrten mit einem behindertengerecht umgebauten Fahr- schulauto, Landesamt für Soziales und Versorgung, Fahrschule »Lothar Kühnel« • Unterzeichnung der Kooperationsvereinbarung mit dem BBC Cottbus e.V.

Stabstelle Chancengerechtigkeit und Gesundheitsförderunggesundheitsmanagement@b-tu.de www.b-tu.de/gesundheitsmanagement