Innsbruck Sommer Aktiv | e-paper

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www.innsbruck.info DE/EN Sommer aktiv 2012 DIE HAUPTSTADT DER ALPEN UND IHRE FERIENDÖRFER

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Innsbruck Sommer Aktiv e-paper 2012

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DE/EN

Sommeraktiv 2012DIE HAUPTSTADT DER ALPENUND IHRE FERIENDÖRFER

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InhaltSeite

Gratis-Bergwanderprogramm Innsbruck 04Bergwandern, Fahrplan Bergbahnen, Wanderbus

Naturerlebnis 16Bergwelt um Innsbruck, Klettergärten, Naturlehrwege

Übersicht Almen, Hütten (Restaurants) 25

Gesundheit 26Wellness und Regeneration, Laufen, (Nordic) Walking, Kneippen, Qigong

Kinderanimation 30Kinderprogramm, Spielplätze

Rad-, Golf- und Ballsport 34Mountainbiking, Radfahren, geführte Biketouren, Radverleih, Golf, Minigolf, Tennis, Squash, Beach Volley, Bowling

Adventure Sport & sonstige Sportarten 40Floßfahrten, Klettertouren, Paragleiten, Rafting, Canyoning, Sommerbob etc.

Wasser- und Pferdesport 46Freischwimmbäder, Badeseen, Hallenbäder, Fischen,Reiten, Ponyreiten, Kutschenfahrten

Mittelteil/Panoramakarte 51Innsbruck Card, CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD, Touristeninformation

Impressum:Herausgeber: Innsbruck Tourismus, Burggraben 3, 6020 InnsbruckKonzeption und Gestaltung: Innsbruck Tourismus Grafik h.aDruck: Athesia TyroliaFotoverzeichnis: Innsbruck Tourismus, Tirol Werbung, Bause, Bon Alpina Igls, Eichholzer, Lackner, Natterer See

Alle Angaben ohne Gewähr und vorbehaltlich Änderungen. Stand 21. März 2012

KÜHTAI

RICHTUNG SILZ

OBSTEIGMIEMING

WILDER-MIEMING TELFS

INN

INN

MELACH

SILL

SILL

INN

INN

HAGGENSELLRAIN

Sellraintal

RANGGEN

INZINGHATTING

RIETZMÖTZ

SILZ

OBERHOFENPFAFFEN-

HOFEN FLAURLING

POLLING

OBERPERFUSS

KEMATEN

STAMS

PETTNAU

UNTERPERFUSS

NATTERSRINNVÖLS

ZIRL

GRINZENS

PATSCH

SCHÖNBERG

IGLS

LANS

INNSBRUCK

SISTRANS

ALDRANS

AMPASS

RUMHALL IN TIROL

TULFES

ELLBÖGEN

BRENNER

GÖTZENS

MUTTERS

BIRGITZ

AXAMS

AXAMER LIZUM

ST. SIGMUND

PRAXMAR

LÜSENS

GRIES IM SELLRAIN

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Willkommen im Herzen der Alpen!Innsbruck und seine 25 Feriendörfer laden Sie herzlich zur kosten­losen Teil nahme an den Bergwanderungen in und um Innsbruck ein.

Innsbruck ist berühmt für seine Berge, in denen man im Sommer wandert und im Winter Ski fährt. Das Gebirge ist geradezu ideal für einen aktiven Ur­laub in frischer Luft. Erwandern und erleben Sie die herrlichen Schönheiten der Bergwelt: Bergwander führer der welt bekannten AlpinSchule Innsbruck (ASI) erwarten Sie und Wanderbusse stehen bereit. Und all dies kostenlos mit dem Bergwanderprogramm Innsbruck. Keine Stadt der Welt bietet an­nähernd ein ähnliches kostenloses Wanderservice in dieser einzigartigen Bergwelt!

In dieser Broschüre informieren wir Sie auch über eine Vielzahl weiterer Sport­, Freizeit­ und Wellness­Möglichkeiten – besonders auch für Fami lien mit Kindern und ältere Menschen.

Einen schönen Sommer Aktiv Urlaub, viel Spaß und Erholung wünscht Ihnen Ihr Innsbruck Tourismus und seine Feriendörfer: Aldrans, Ampass, Axams, Birgitz, Ellbögen, Götzens, Gries im Sellrain, Grinzens, Igls, Kematen, Kühtai, Lans, Mutters, Natters, Oberperfuss, Patsch, Ranggen, Rinn, Rum, St. Sigmund – Praxmar, Sellrain, Sistrans, Unterperfuss, Völs, Zirl.

Innsbruck und seine FeriendörferSONNENPLATEAU MIEMING + TIROL MITTEINNSBRUCKS FERIENDÖRFER

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Gratis­ Berg wanderprogramm

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Gratis­Bergwanderprogramm Innsbruck28. Mai – 26. Oktober 2012BERGWANDERUNGENTermin: täglich 28. Mai – 30. September, 1.–26. Oktober Mo.–Fr., Treffpunkt/Abfahrt: 9.00 Uhr, Congress Innsbruck und örtliches TB (siehe Mittelteil) PROGRAMM INNSBRUCK:•WanderungenmitBergwanderführernderAlpinSchuleInnsbruck(ASI)•Wanderbus•Tourenbuch•Eine begrenzte Anzahl von Wanderschuhen und Rucksäcken stehen

zur Verfügung.

Wanderabzeichen: Bronze: 1 Wanderung, Silber: 3 Wanderungen Gold: 10 Wanderungen, Gold mit Kristall: 20 Wanderungen Wanderabzeichen für Senioren (über 60 Jahre): Bronze: 1 Wanderung, Silber: 3 Wanderungen Gold: 8 Wanderungen, Gold mit Kristall: 12 Wanderungen Teilnahme:•kostenlosmitCLUBINNSBRUCKMEMBERCARD•1.220kmWanderwege•DurchführungbeijedemWetter•WandertourenmitGehzeitenzwischen3bis4Stunden•geeignetauchfürKinderab8JahrenundSenioren•guteKonditionerforderlich•keinebergsteigerischenKenntnissenotwendig•wetterfesteKleidung(Wanderschuhe,Anorak,Regenschutz)•Sonnenschutz,ProviantundausreichendeGetränkeInfo und Anmeldung: örtliches TB (siehe Mittelteil) Anmeldung nur für Gruppen ab 15 Personen erforderlich!

SONNENAUFGANGSWANDERUNGTermin: freitags, 15. Juni – 21. September Leistungen: Geführte Wanderung für Frühaufsteher auf das Rangger Köpfl

mit beeindruckenden Licht effekten und herrlichem Blick auf die Stadt und das Inntal.

Teilnahme:•kostenlosmitCLUBINNSBRUCKMEMBERCARD•VoranmeldungamVortagbis16.00Uhrerforderlich!•Durchführungab4TeilnehmernInfo und Anmeldung: örtliches TB (siehe Mittelteil)

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LATERNENWANDERUNG MIT MUSIKTermin: dienstags, 19. Juni – 25. September Leistungen: Kostenlos (ausgenommen Konsumation) geführte romantische

Wanderung mit Laternen zum Hüttenabend mit Musik.Reine Gehzeit ca. 50 Minuten. Gratis Zubringerbusse! Zum Gasthaus Nattererboden, Natters: Treffpunkt/Abfahrt Gratis-Bus: 19.30 Uhr Axams, 19.35 Uhr Birgitz, 19.40 Uhr Götzens, 19.50 Uhr Mutters, 20.00 Uhr Natters (Dorfplatz und Natterer See), Treffpunkt/Abfahrt Gratis-Bus: 19.30 Uhr Congress Innsbruck, 19.45 Uhr Igls Dorfzentrum, Rücktransfer: ca. 23.00 Uhr Preis: kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD Info und Anmeldung: örtliches TB (siehe Mittelteil) Anmeldung nur für Zustieg ab TB Igls – Patsch – Ellbögen und für Gruppen ab 15 Personen erforderlich!

KLETTERTOUR AM INNSBRUCKER PANORAMA­KLETTERSTEIG „HANNES GASSER ROUTE“Termin: freitags, 22. Juni – 21. September Leistungen:•FührungdurchBergführerderAlpinSchuleInnsbruck(ASI)•LeihweiseKletterausrüstung(ausgenommenKletterschuhe)Teilnahme Voraussetzung: 3 durchgeführte Bergwanderungen (Eintrag im Tourenbuch), Durchführung ab 4 Teilnehmern, kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD Info und Anmeldung: örtliches TB (siehe Mittelteil), Anmeldung am Vortag bis 14.00 Uhr erforderlich! Wanderinfo: AlpinSchule Innsbruck (ASI) Natters, In der Stille 1, Tel. +43 512 / 54 60 00 ­ 24, www.asi.at, [email protected] Innsbruck Tourismus oder örtliches TB (siehe Mittelteil)

GEFÜHRTE BERGWANDERUNG Start Ellbögen: dienstags, 26. Juni – 25. September, 9.30 Uhr Start Patsch: donnerstags, 28. Juni – 27. September, 9.30 Uhr Begrenzte Teilnehmerzahl! Für Gäste aus der Region ist nur Parkplatz in Ellbögen vorhanden! Anmeldung: Bergwanderführer Franz Nagiller, Tel. +43 664 / 89 16 049

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BERGBAHNEN SAISONZEITENSOMMER 2012 BETRIEBSZEITEN EINZELFAHRT

ERWACHSENEEINZELFAHRT

KINDERBERG­/TALFAHRT

ERWACHSENEBERG­/TALFAHRT

KINDER

Nordkettenbahnen Innsbruck – HungerburgInnsbruck – SeegrubeInnsbruck – Hafelekar Hungerburg – Seegrube Hungerburg – HafelekarSeegrube – Hafelekar Tel. +43 512 / 29 33 44www.nordkette.com

16. April – 4. Nov. Hungerburgbahn:7.00–19.15 Uhr

Seegrubenbahn:8.30–17.30 Uhr Hafelekarbahn:9.00–17.00 Uhr

Freitagabend: 18.00–23.30 Uhr

€ 4,00€ 14,60€ 16,20€ 12,20€ 13,80€ 3,20

€ 2,20€ 8,00€ 8,90€ 6,70€ 7,60€ 1,80

€ 6,80€ 24,30€ 27,00€ 20,30€ 23,00€ 5,40

€ 3,70€ 13,40€ 14,90€ 11,20€ 12,70€ 3,00

Patscherkofel­KabinenbahnMittelstationBergstationTel. +43 512 / 37 72 34www.patscherkofelbahnen.at

26. Mai – 7. Okt.

Wochenende:bis 28. Okt.

bei gutem Wetter!

9.00–12.00 Uhr 12.45–16.30 Uhr

bis 17.00 Uhran So./Feiertage

Juli/August

€ 8,00€ 12,10

€ 4,00€ 6,10

€ 11,20€ 19,00

€ 5,60€ 9,50

Axamer LizumBirgitzköpfl­SesselliftTel. +43 5234 / 68 240www.axamer­lizum.at

25. Juni – 11. Sept. 8.00–16.30 Uhr€ 7,50 € 5,50 € 15,00 € 11,00

Glungezer­SesselbahnTel. +43 5223 / 78 321 oder +43 676 / 82 94 33 33www.glungezerbahn.at

7. Juni – 30. Sept.26.–28. Mai, 2.–3. Juni

Wochenende:

bis 28. Okt.bei gutem Wetter!

9.00–12.00 Uhr12.45–16.30 Uhr

Sa./So./Feiertage: letzte Talfahrt

17.00 Uhr

€ 11,00

€ 8,00 € 15,00 € 10,50

Drei­Seen­Sesselbahn KühtaiBergTalTel. +43 5239 / 52 12 oder +43 5239 / 52 29www.lifte.at

23. Juni – 23. Sept. 9.00–16.30 Uhr€ 10,00€ 8,00

€ 5,00 € 4,00

€ 12,00 € 6,00

Muttereralm­KabinenbahnTel. +43 512 / 54 83 30www.muttereralm.at

3. Juli – 9. Sept.Di.–So.

7. Juni – 1. JuliSa./So./Feiertag

15. Sept. – 7. Okt. Sa./So.

9.00–17.00 Uhr€ 7,50 € 3,70 € 10,50 € 5,30

Bergbahnen OberperfussTel. +43 5232 / 81 505 www.rangger­koepfl.at

30. Juni – 2. Sept.tägl. (außer Mo.–Di.)

Sa./So.: 16.–24. Juni

8. Sept. – 21. Okt.

9.00–16.30 Uhr€ 5,50 € 3,00 € 8,50 € 5,00

Jugend­/SeniorentarifeBeachten Sie bitte auch die Tarif­ und Beförderungsbedingungen lt.AushangbeiderjeweiligenTalstation.

Ermäßigung Tarife Ermäßigungen auf obige Tarife mit der CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD: FragenSiebittebeiderjeweiligenBergbahn.

Bergbahnen

BERGBAHNEN SAISONZEITENSOMMER 2012 BETRIEBSZEITEN EINZELFAHRT

ERWACHSENEEINZELFAHRT

KINDERBERG­/TALFAHRT

ERWACHSENEBERG­/TALFAHRT

KINDER

Nordkettenbahnen Innsbruck – HungerburgInnsbruck – SeegrubeInnsbruck – Hafelekar Hungerburg – Seegrube Hungerburg – HafelekarSeegrube – Hafelekar Tel. +43 512 / 29 33 44www.nordkette.com

16. April – 4. Nov. Hungerburgbahn:7.00–19.15 Uhr

Seegrubenbahn:8.30–17.30 Uhr Hafelekarbahn:9.00–17.00 Uhr

Freitagabend: 18.00–23.30 Uhr

€ 4,00€ 14,60€ 16,20€ 12,20€ 13,80€ 3,20

€ 2,20€ 8,00€ 8,90€ 6,70€ 7,60€ 1,80

€ 6,80€ 24,30€ 27,00€ 20,30€ 23,00€ 5,40

€ 3,70€ 13,40€ 14,90€ 11,20€ 12,70€ 3,00

Patscherkofel­KabinenbahnMittelstationBergstationTel. +43 512 / 37 72 34www.patscherkofelbahnen.at

26. Mai – 7. Okt.

Wochenende:bis 28. Okt.

bei gutem Wetter!

9.00–12.00 Uhr 12.45–16.30 Uhr

bis 17.00 Uhran So./Feiertage

Juli/August

€ 8,00€ 12,10

€ 4,00€ 6,10

€ 11,20€ 19,00

€ 5,60€ 9,50

Axamer LizumBirgitzköpfl­SesselliftTel. +43 5234 / 68 240www.axamer­lizum.at

25. Juni – 11. Sept. 8.00–16.30 Uhr€ 7,50 € 5,50 € 15,00 € 11,00

Glungezer­SesselbahnTel. +43 5223 / 78 321 oder +43 676 / 82 94 33 33www.glungezerbahn.at

7. Juni – 30. Sept.26.–28. Mai, 2.–3. Juni

Wochenende:

bis 28. Okt.bei gutem Wetter!

9.00–12.00 Uhr12.45–16.30 Uhr

Sa./So./Feiertage: letzte Talfahrt

17.00 Uhr

€ 11,00

€ 8,00 € 15,00 € 10,50

Drei­Seen­Sesselbahn KühtaiBergTalTel. +43 5239 / 52 12 oder +43 5239 / 52 29www.lifte.at

23. Juni – 23. Sept. 9.00–16.30 Uhr€ 10,00€ 8,00

€ 5,00 € 4,00

€ 12,00 € 6,00

Muttereralm­KabinenbahnTel. +43 512 / 54 83 30www.muttereralm.at

3. Juli – 9. Sept.Di.–So.

7. Juni – 1. JuliSa./So./Feiertag

15. Sept. – 7. Okt. Sa./So.

9.00–17.00 Uhr€ 7,50 € 3,70 € 10,50 € 5,30

Bergbahnen OberperfussTel. +43 5232 / 81 505 www.rangger­koepfl.at

30. Juni – 2. Sept.tägl. (außer Mo.–Di.)

Sa./So.: 16.–24. Juni

8. Sept. – 21. Okt.

9.00–16.30 Uhr€ 5,50 € 3,00 € 8,50 € 5,00

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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

INNSBRUCK 9.00 UhrCongress Innsbruck

Patscherkofel (1)Viggarspitze (2)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Kühtai (1)Westfalenhaus (2)

19.30 UhrCongress InnsbruckLaternenwanderung

Nattererboden

9.00 UhrCongress Innsbruck

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Navistal (1)Gschnitztal (2)

4.50 UhrCongress Innsbruck

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Obernbergtal (1)Stubaital (2)

Klettertour Innsbrucker Kletter steig „Hannes

Gasser Route“ Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Hungerburg (1)Arzler Alm (2)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Kreither Alm (1)Axamer Lizum (2)

ALDRANS tägl. Vor­anmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumPatscherkofel (1) Viggarspitze (2) Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumKühtai (1)

Westfalenhaus (2)Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumArzkasten (1)

Wildermieming (2) Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumNavistal (1)

Gschnitztal (2) Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumObernbergtal (1)

Stubaital (2)Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)Voranmeldung

AXAMS 8.30 UhrTourismusbüroAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.30 UhrTourismusbüroPatscherkofel (1)

Navistal (2)

19.30 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden

8.30 UhrTourismusbüroGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.30 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.10 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.30 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

BIRGITZ 8.35 UhrDorfbrunnen

Axamer Lizum (1)Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.35 UhrDorfbrunnen

Patscherkofel (1)Navistal (2)

19.35 UhrDorfbrunnen

Laternenwanderung Nattererboden

8.35 UhrDorfbrunnenGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.35 UhrDorfbrunnenFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.05 UhrDorfbrunnen

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.35 UhrDorfbrunnenArzkasten (1)

Wildermieming (2)

ELLBÖGEN Regionales Wanderprogramm Regionales Wanderprogramm

GÖTZENS 8.40 UhrTourismusbüroAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.40 UhrTourismusbüroPatscherkofel (1)

Navistal (2)

19.40 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden

8.40 UhrTourismusbüroGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.40 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.05 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.40 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

GRIES IM SELLRAIN

9.25 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wandern im Sellraintal

9.50 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

WanderbusABFAHRTSZEITEN – TREFFPUNKTE – WANDERZIELE

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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

INNSBRUCK 9.00 UhrCongress Innsbruck

Patscherkofel (1)Viggarspitze (2)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Kühtai (1)Westfalenhaus (2)

19.30 UhrCongress InnsbruckLaternenwanderung

Nattererboden

9.00 UhrCongress Innsbruck

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Navistal (1)Gschnitztal (2)

4.50 UhrCongress Innsbruck

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Obernbergtal (1)Stubaital (2)

Klettertour Innsbrucker Kletter steig „Hannes

Gasser Route“ Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Hungerburg (1)Arzler Alm (2)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Kreither Alm (1)Axamer Lizum (2)

ALDRANS tägl. Vor­anmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumPatscherkofel (1) Viggarspitze (2) Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumKühtai (1)

Westfalenhaus (2)Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumArzkasten (1)

Wildermieming (2) Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumNavistal (1)

Gschnitztal (2) Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumObernbergtal (1)

Stubaital (2)Voranmeldung

9.05 UhrBusstop

DorfzentrumKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)Voranmeldung

AXAMS 8.30 UhrTourismusbüroAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.30 UhrTourismusbüroPatscherkofel (1)

Navistal (2)

19.30 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden

8.30 UhrTourismusbüroGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.30 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.10 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.30 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

BIRGITZ 8.35 UhrDorfbrunnen

Axamer Lizum (1)Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.35 UhrDorfbrunnen

Patscherkofel (1)Navistal (2)

19.35 UhrDorfbrunnen

Laternenwanderung Nattererboden

8.35 UhrDorfbrunnenGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.35 UhrDorfbrunnenFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.05 UhrDorfbrunnen

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.35 UhrDorfbrunnenArzkasten (1)

Wildermieming (2)

ELLBÖGEN Regionales Wanderprogramm Regionales Wanderprogramm

GÖTZENS 8.40 UhrTourismusbüroAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.40 UhrTourismusbüroPatscherkofel (1)

Navistal (2)

19.40 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden

8.40 UhrTourismusbüroGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.40 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.05 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.40 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

GRIES IM SELLRAIN

9.25 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wandern im Sellraintal

9.50 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

WanderbusABFAHRTSZEITEN – TREFFPUNKTE – WANDERZIELE

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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

IGLS 9.20 UhrTourismusbüro Patscherkofel (1)Viggarspitze (2)

9.20 UhrTourismusbüro

Kühtai (1)Westfalenhaus (2)

19.45 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden Voranmeldung

9.20 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

9.20 UhrTourismusbüro

Navistal (1)Gschnitztal (2)

4.50 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­ wanderung Rangger Köpfl, Voranmeldung

9.20 UhrTourismusbüroObernbergtal (1)

Stubaital (2)

9.20 UhrTourismusbüroKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)

KEMATEN 9.10 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wandern im Sellraintal

9.30 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.15 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung,

VoranmeldungKÜHTAI 9.45 Uhr

Tourismusbüro„Follow me“ Wandern

im Sellraintal

10.05 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)LANS tägl. Vor­anmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumPatscherkofel (1)Viggarspitze (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumKühtai (1)

Westfalenhaus (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumArzkasten (1)

Wildermieming (2) Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumNavistal (1)

Gschnitztal (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumObernbergtal (1)

Stubaital (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)Voranmeldung

MUTTERS 8.55 UhrTourismusbüroAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.55 UhrTourismusbüro Patscherkofel (1)

Navistal (2)

19.50 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden

8.55 UhrTourismusbüroGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.55 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.05 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

10.00 UhrTourismusbüroRundwanderung

Mutterer Alm

NATTERS 9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeePatscherkofel (1)

Navistal (2)

20.00 UhrDorfplatz,

Natterer SeeLaternenwanderung

Nattererboden

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.00 UhrDorfplatz,

Natterer SeeSonnenaufgangswan­derung, Voranmeldung

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeArzkasten (1)

Wildermieming (2)OBER­PERFUSS

9.00 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wandern im Sellraintal

5.20 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs wan­derung, Voranmeldung

PATSCH 9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofKühtai (1)

Westfalenhaus (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofArzkasten (1)

Wildermieming (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofNavistal (1)

Gschnitztal (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofObernbergtal (1)

Stubaital (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)RINNtägl. Vor­anmeldung

8.55 UhrTourismusbüro Patscherkofel (1)Viggarspitze (2) Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Kühtai (1)Westfalenhaus (2)

Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Navistal (1)Gschnitztal (2) Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro Obernbergtal (1)

Stubaital (2) Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüroKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2) Voranmeldung

WanderbusABFAHRTSZEITEN – TREFFPUNKTE – WANDERZIELE

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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

IGLS 9.20 UhrTourismusbüro Patscherkofel (1)Viggarspitze (2)

9.20 UhrTourismusbüro

Kühtai (1)Westfalenhaus (2)

19.45 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden Voranmeldung

9.20 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

9.20 UhrTourismusbüro

Navistal (1)Gschnitztal (2)

4.50 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­ wanderung Rangger Köpfl, Voranmeldung

9.20 UhrTourismusbüroObernbergtal (1)

Stubaital (2)

9.20 UhrTourismusbüroKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)

KEMATEN 9.10 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wandern im Sellraintal

9.30 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.15 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung,

VoranmeldungKÜHTAI 9.45 Uhr

Tourismusbüro„Follow me“ Wandern

im Sellraintal

10.05 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)LANS tägl. Vor­anmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumPatscherkofel (1)Viggarspitze (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumKühtai (1)

Westfalenhaus (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumArzkasten (1)

Wildermieming (2) Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumNavistal (1)

Gschnitztal (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumObernbergtal (1)

Stubaital (2)Voranmeldung

9.10 UhrBusstop

DorfzentrumKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)Voranmeldung

MUTTERS 8.55 UhrTourismusbüroAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

8.55 UhrTourismusbüro Patscherkofel (1)

Navistal (2)

19.50 UhrTourismusbüro

Laternenwanderung Nattererboden

8.55 UhrTourismusbüroGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

8.55 UhrTourismusbüroFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.05 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs­wanderung

Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

10.00 UhrTourismusbüroRundwanderung

Mutterer Alm

NATTERS 9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeAxamer Lizum (1)

Hungerburg – Arzler Alm (2)

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeePatscherkofel (1)

Navistal (2)

20.00 UhrDorfplatz,

Natterer SeeLaternenwanderung

Nattererboden

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeGschnitztal (1)

Obernbergtal (2)

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeFeldringalm (1)

Kühtai (2)

5.00 UhrDorfplatz,

Natterer SeeSonnenaufgangswan­derung, Voranmeldung

9.05 UhrDorfplatz,

Natterer SeeArzkasten (1)

Wildermieming (2)OBER­PERFUSS

9.00 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wandern im Sellraintal

5.20 UhrTourismusbüro

Sonnenaufgangs wan­derung, Voranmeldung

PATSCH 9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofKühtai (1)

Westfalenhaus (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofArzkasten (1)

Wildermieming (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofNavistal (1)

Gschnitztal (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofObernbergtal (1)

Stubaital (2)

9.35 UhrGrünwalderhof,

Patscher HofKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2)RINNtägl. Vor­anmeldung

8.55 UhrTourismusbüro Patscherkofel (1)Viggarspitze (2) Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Kühtai (1)Westfalenhaus (2)

Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro

Navistal (1)Gschnitztal (2) Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüro Obernbergtal (1)

Stubaital (2) Voranmeldung

8.55 UhrTourismusbüroKreither Alm (1)

Axamer Lizum (2) Voranmeldung

WanderbusABFAHRTSZEITEN – TREFFPUNKTE – WANDERZIELE

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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

RUMGratis Zubringer­bus von Rum zum Congress Innsbruck (Anmeldung beim Vermieter oder im Tourismusbüro Rum am Vortag bis 18 Uhr)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Patscherkofel (1)Viggarspitze (2)Voranmeldung

9.00 UhrCongress InnsbruckKühtai (1)

Westfalenhaus (2)Voranmeldung

19.30 UhrCongress Innsbruck

Laternen wanderung NattererbodenVoranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

Voranmeldung

9.00 UhrCongress InnsbruckNavistal (1)

Gschnitztal (2)Voranmeldung

4.50 Uhr Congress Innsbruck

Sonnenaufgangs ­ wande rung,

Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Obernbergtal (1)Stubaital (2)

Voranmeldung

Klettertour Inns brucker Klettersteig „Hannes

Gasser Route“ Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Hungerburg (1)Arzler Alm (2)

Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Kreither Alm (1)Axamer Lizum (2)

Voranmeldung

ST. SIGMUND – PRAXMAR

9.35 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wan­dern im Sellraintal

9.55 UhrBusstopp

Feldringalm (1)Kühtai (2)

SELLRAIN 9.20 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wan­dern im Sellraintal

9.40 UhrTourismusbüro Feldringalm (1)

Kühtai (2)

Allgemeine InfosHINWEIS•FürdieTeilnahmeanSonnenaufgangswanderungen(Freitag),fürdie

Laternenwanderung und für Gruppen ab 15 Personen ist eine Anmel­dung am Vortag bis 16.00 Uhr im örtlichen TB unbedingt erforderlich.

•Treffpunktistjeweils15MinutenvorAbfahrt.•Wanderzielewöchentlichwechselnd:

(1) KW 22, 24, 26, 28, 30, 32, 34, 36, 38 (2) KW 23, 25, 27, 29, 31, 33, 35, 37, 39

Siehe auch Wochenprogramm im örtlichen TB. Programmänderungen vorbehalten.

Kombiwandern: Die Tageswanderungen (außer Innsbruck Samstagstour und westliches Mittelgebirge Sonntagstour) werden als KOMBI WANDERN angeboten.Wahlmöglichkeit zwischen einer einfachen, sanften Wanderung und einer mittelschweren, etwas längeren Wanderung. Die Busfahrt der Gruppen erfolgt gemeinsam. (Kombiwandern bis zum 30. September)

Hinweis: Treffpunkte für die nicht in der Tabelle angeführten Feriendörfer (AMPASS / GRINZENS / RANGGEN / OBERPERFUSS / SISTRANS / UNTERPER­FUSS / VÖLS / ZIRL) bzw. an Tagen ohne Eintrag sind im nächstgelegenen Feriendorf bzw. am Ausgangspunkt der Wande rungen. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an das örtliche Tourismusbüro.

WanderbusABFAHRTSZEITEN – TREFFPUNKTE – WANDERZIELE

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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG

RUMGratis Zubringer­bus von Rum zum Congress Innsbruck (Anmeldung beim Vermieter oder im Tourismusbüro Rum am Vortag bis 18 Uhr)

9.00 UhrCongress Innsbruck

Patscherkofel (1)Viggarspitze (2)Voranmeldung

9.00 UhrCongress InnsbruckKühtai (1)

Westfalenhaus (2)Voranmeldung

19.30 UhrCongress Innsbruck

Laternen wanderung NattererbodenVoranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Arzkasten (1)Wildermieming (2)

Voranmeldung

9.00 UhrCongress InnsbruckNavistal (1)

Gschnitztal (2)Voranmeldung

4.50 Uhr Congress Innsbruck

Sonnenaufgangs ­ wande rung,

Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Obernbergtal (1)Stubaital (2)

Voranmeldung

Klettertour Inns brucker Klettersteig „Hannes

Gasser Route“ Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Hungerburg (1)Arzler Alm (2)

Voranmeldung

9.00 UhrCongress Innsbruck

Kreither Alm (1)Axamer Lizum (2)

Voranmeldung

ST. SIGMUND – PRAXMAR

9.35 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wan­dern im Sellraintal

9.55 UhrBusstopp

Feldringalm (1)Kühtai (2)

SELLRAIN 9.20 UhrTourismusbüro

„Follow me“ Wan­dern im Sellraintal

9.40 UhrTourismusbüro Feldringalm (1)

Kühtai (2)

WANDER­ UND TOURENKARTEFür Wanderungen und Bergtouren empfehlen wir den Kauf der im TB angebotenen Wanderkarten.

INNSBRUCKER ALPENHERBST – WANDERANGEBOT 1.–26. Oktober 2012Treffpunkt und Anfahrtszeiten: wie Sommerwanderprogramm

Ausgangs­punkte Innsbruck, Igls, Patsch Natters, Mutters,

Götzens, Birgitz, Axams

MONTAG Aldranser Alm in herbstlicher Stimmung

Stimmung über Gnadenwald

DIENSTAG Im stillen Sellraintal Almen im Navistal

MITTWOCH Lärchenwiesen am Mieminger Plateau

Die Farben des Herbstes im Obernbergtal

DONNERSTAG Die Farben des Herbstes im Navistal

Goldener Herbst im Sellraintal

FREITAG Stimmungsvolles Obernbergtal Mieming – Sonnenplateau über dem Inntal

WanderbusABFAHRTSZEITEN – TREFFPUNKTE – WANDERZIELE

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Naturerlebnis

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Naturerlebnis – WanderwegeABENDERLEBNIS NORDKETTE – SEEGRUBETermin: freitags Genießen Sie bei einer Abendfahrt mit der Nordkettenbahn die herrliche Aussicht auf das Lichtermeer der Olympiastadt Innsbruck und das groß­artige Alpenpanorama. Auffahrt ab 18.00 Uhr halbstündlich (auch mit INNSBRUCK CARD). Letzte Talfahrt 23.30 Uhr. Restaurant geöffnet. Preis: Erwachsene € 15,00, Jugendliche € 12,00, Senioren € 13,50, Kinder € 8,30. Info: Innsbrucker Nordkettenbahnen, Tel. +43 512 / 29 33 44, www.nordkette.com, Restaurant Alpenlounge Seegrube (1.905 m), Reservierungen unter +43 664 / 88 44 78 17, [email protected], www.seegrube.info

ADLERWEGWie Schwingen eines Adlers breitet sich dieser einzigartige Wander weg im Ost­Westverlauf zwischen St. Johann und dem Arlberg in 31 Teiletappen über 280 km Länge aus. Besinn liches Wandern durch wechselvolle Land­schaftsgebiete vermittelt ein intensives Natur­ und Kulturerlebnis, Tiroler Geschichte und Brauchtum sind stets gegenwärtig. Drei Teiletappen führen durch das Gebiet rund um Innsbruck und das Sellraintal. Info: Innsbruck Tourismus, Tel. +43 512 / 59 850, www.innsbruck.info, [email protected], www.adlerweg.tirol.at

ALMENAUSFLUG ZUR ARZTALER ALM mit Schaumahlung bei der Hinterlocher Mühle, Start Oberellbögen, Hotels in Patsch: freitags, 6. Juli. – 31. August, 9.30 Uhr. Maximal 14 Personen. Für Gäste aus der Region ist nur Parkplatz in Ellbögen vorhanden!Anmeldung: am Vortag bis 20.00 Uhr bei Bergwanderführer Klaus Ribis, Tel. +43 664 / 24 35 365

ALPENGARTEN PATSCHERKOFELTermin: Juni–September Höchstgelegener botanischer Garten Europas mit mehr als 400 ver ­schiedenen hochalpinen Gebirgspflanzen auf 2.000 m Höhe in einem 2 Hektar großen Areal. Preis: Eintritt kostenlos. Geöffnet: täglich von 9.00–17.00 Uhr. Führung auf Anfrage. Info: Institut für Botanik, Sternwartestraße 15, Tel. +43 512 / 507 ­ 59 27, bot­garden.uibk.ac.at, [email protected]

ALPENPARK KARWENDELMit insgesamt 920 Quadratkilometern ist das Karwendel eine der größten Naturlandschaften Mitteleuropas mit vorwiegend alpinem Charakter, in einmaligerHarmoniemitjahrhundertealterbäuerlicherKultur.DiesesNaturschutzgebiet bietet das Erlebnis einer grandiosen Landschaft in fast unberührter Natur mit seltenen Arten­ und Lebensgemeinschaften von Tieren und Pflanzen in besonderer Vielfalt. Ideale Ausgangspunkte für zahlreiche Wandermöglichkeiten im Naturschutzgebiet Karwendel sind die Feriendörfer Rum und Zirl. Info: TB Rum, TB Zirl (siehe Mittelteil)

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ALPENZOO (MIT DER HUNGERBURGBAHN ZUM ALPENZOO)Mehr als 2000 Tiere von 150 Arten laden Sie zu einem erlebnisreichen Besuch in die Tierwelt des Alpenraumes ein. Das Besondere an diesem „alpinen Tiergarten“ ist die Darstellung alpiner Lebensformen in histori ­ scher und heutiger Zeit. Preis: (für Eintritt Alpenzoo und Fahrt mit der Hungerburgbahn): Erwachsene € 10,00, Jugendliche/Senioren € 8,50, Kinder 6–15 Jahre: € 5,00 (4–5 Jahre: € 2,00), Info: Alpenzoo Innsbruck, Tel. +43 512 / 29 23 23, www.alpenzoo.at

ALPINER RUNDWANDERWEG AXAMER LIZUMDer 3,5 km lange Rundwanderweg am Fuße der mächtigen Kalkkögel er­möglicht das hautnahe Erwandern und Erleben der Tiroler Natur in alpiner Höhe (1.600 m). Lehrtafeln säumen den Weg und geben Auskunft über die faszinierende heimische Tier­ und Pflanzenwelt. Der Wanderweg eignet sich besonders für Familien und ältere Men schen.Info: TB Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil)

BESINNUNGSWEG SELLRAINTALKultur­ und Wanderweg entlang der drei Kirchen und des Kreuzwegs in Sellrain und Gries im Sellrain. Info: TB Gries im Sellrain (siehe Mittelteil)

BOTANISCHER GARTEN INNSBRUCKAlpinum, Heil­ und Giftpflanzen, Duft­ und Tastgarten im FreilandGeöffnet: Mo.–Fr. 7.30–19.00 Uhr, Sa., So. u. Feiertage 8.00–19.00 Uhr (April–Oktober)Tropische und subtropische PflanzenschauhäuserGeöffnet:jedenDi.undDo.und1.SonntagimMonat13.00–17.00UhrInfo: Institut für Botanik, Sternwartestraße 15, Tel. +43 512 / 507 ­ 59 10, Preis: Erwachsene € 2,00, Schüler/Jugendliche/Senioren/Kinder € 1,00Führungen auf Anfrage und Anmeldung! Botanischer­[email protected], botany.uibk.ac.at/bot­garden/garten/index.html

HUNGERBURG – NORDKETTE – GOETHEWEG – KARWENDELDie Reise beginnt auf 560 m Seehöhe in unmittelbarer Nähe zur Innsbrucker Altstadt mit ihren historischen Gebäuden und dem weltberühmten Goldenen Dachl. Geplant und entworfen von der Stararchitektin Zaha Hadid, setzt die Standseilbahn der Sektion I Hungerburg mit ihren außer gewöhnlichen Stationen (Congress, Löwenhaus, Alpenzoo, Hungerburg 868 m) internatio­nale Maßstä be für moderne Architektur. Mit den Panorama­Gondel bahnen der Sektion II Seegrube (1.905 m) und Sektion III Hafelekar (2.256 m) gelangt man in hochalpines Gelände. Vom Stadt zentrum bis zu Innsbrucks oberster Etage in nur 20 Minuten.

Eine der schönsten Höhenwanderungen im Großraum Innsbruck und im Alpenpark Karwendel mit vielen Routenvariationen ist der Goetheweg. Von der Bergstation Hafelekar (2.256 m) auf sehr gutem Höhenweg ostwärts zur Mandlscharte und weiter über alpines und teils gesichertes Gelände bis zur gemütlichen Pfeishütte (1.922 m). Geringe Höhenunterschiede, wunder­schöne Ausblicke. Weiter zum Hallerangerhaus. Teiletappe des Adlerweges. Gehzeit: 4 Stunden

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Von der Pfeishütte (Übernachtung möglich) mehrere weitere Routen wie z.B. zur Mösl Alm (1.250 m), Gehzeit: ca. 2 h. (Busabholung Taxi Mair, Schar­nitz,Tel./Fax+435213/5363)oderweiterzumStempeljoch(2.215m) und über die Herrenhäuser nach Hall. Von der Pfeishütte auch in ca. 2 ½ h überdasKreuzjöchlzurVintl-Alm(nichtbewirtschaftet)auf1.567mundweiter zur Rumer Alm (1.243 m). Von dort über die Enzianhütte (1.041 m) in ca. 1 ½ h nach Rum. Von Zirl aus durch die wildromantische Ehnbachklamm zur Jausenstation Brunntal in den Zirler Mähdern, von dort weiter zur Magdeburger Hütte (1.637 m). Über einen mit Stahlseilen versicherten Steig geht es weiter zum Solstein­haus (1.806 m). Gehzeit: ca 5 ½ h. Schwindelfreiheit und Trittsicherheit sind erforderlich. Wer es einfacher möchte, geht von der Ehnbachklamm in Richtung Hochzirl und weiter über die Pleiner nach Oberbach und direkt zum Solsteinhaus (1.806 m). Teiletappe des Adlerweges, Gehzeit: ca. 3 ½ Stunden. Info: Innsbrucker Nordkettenbahnen, Tel. +43 512 / 29 33 44, Fax +43 512 / 29 33 44 ­ 13, www.nordkette.com, [email protected] Österreichischer Alpenverein, Tel. +43 512 / 58 78 28, Fax +43 512 / 58 88 42, www.alpenverein­ibk.at, office@alpenverein­ibk.at

INNSBRUCKER ALMENWEGDieser reizvolle Wanderweg schlängelt sich oberhalb der westlichen Feriendörfer von Kreith bis Kematen, von der Pfarrach Alm bis zur Kemater Alm. Ideal für ältere Menschen und Familien. Viele bewirtschaftete Hütten und Almen laden zu genussvollen Ruhepausen und prächtigen Aussichten ein. Mehrere Varianten zu Gipfelsiegen und Abstiegen ins Tal machen diese Höhenwanderung zum individuell einzigartigen Erlebnis.Wer sich den beschwerlichen Aufstieg ersparen möchte, kann die Mutterer­alm Kabinenbahn oder den Sessellift aufs Birgitzköpfl benutzen. Info: In den Tourismusbüros Mutters – Natters, Götzens, Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil)

JAKOBSWEGEin Teilstück des mittelalterlichen Jakobswegs – vom Brennerpass kom­mend über die Feriendörfer Ellbögen, Patsch und Igls – nach Santiago de Compostela im äußersten Nordwesten Spaniens führt von Innsbruck weiter über die Feriendörfer Völs, Kematen und Unterperfuss in westliche Richtung über den Arlberg. Von Hall kommend führt der Jakobsweg über Thaur nach Rum und über den Römerpark und Kalvarienberg zum Dom zu St. Jakob in Innsbruck. Info: TB Kematen (siehe Mittelteil), TB Rum (siehe Mittelteil),www.jakobsweg-tirol.net

KÜHTAI – SELLRAINTAL – LÜSENS – PRAXMARAussichtsreiche Gipfel, urweltliche Seitentäler und malerische Bergseen zwischen 900 und 1.690 m Höhe prägen dieses romantische Hochtal bis zu Österreichs höchstgelegenem Skiort Kühtai auf 2.020 m. Alpenrosen blüte von Mitte Juni bis Ende Juli ab einer Höhe von 1.500 m. Vom Lüsener Fernerkogel (3.298 m) überwältigender Blick auf die Dreitausender der Stubaier Alpen. Info: TB Gries im Sellrain (siehe Mittelteil)

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MUTTERER ALM – STUBAITALSanfthügeliges Wander­ und Skiparadies für die ganze Familie (950–1.800 m). Ideales Ausgangsgebiet für wunderschöne Aus flüge zu Fuß oder mit dem Mountainbike über Almen bis ins reizvolle Stubaital. Ideal für Wandern und Mountainbiken in Kombination mit der Stubaitalbahn nach Fulpmes oder für die Höhenwanderung am Innsbrucker Almenweg zwischen Mutterer Alm und Birgitzköpfl/Axamer Lizum. Für beide Bahnen empfiehlt sich der Kauf der INNSBRUCK CARD. Auffahrt mit der Muttereralmbahn (Kabinenbahn) zur Mutterer Alm – Abenteuerberg (auch mit INNSBRUCK CARD). Besonders familien­ und behindertenfreundlich.Info: Muttereralm Bergbahnen, Tel. +43 512 / 54 83 30, www.muttereralm.at, [email protected] und TB Mutters – Natters (siehe Mittelteil)

PATSCHERKOFEL­GIPFELHAUSLeicht begehbarer Panoramaweg von der Patscherkofel­Bergstation (Schutzhaus und Panoramarestaurant) zum Gipfelhaus (2.246 m) mit Panoramablick. Info: Patscherkofelbahnen, Tel. +43 512 / 37 72 34, www.patscherkofelbahnen.at

RANGGEN BESINNUNGSWEGDer Besinnungsweg beginnt und endet bei der über 500 Jahre alten Pfarr­kirche St. Magnus. Entlang des Weges bis zur neuerbauten Kapelle laden sieben Stationen zur Besinnung über die leiblichen Werke der Barmherzig­keit ein, zurück über den Forstweg regen sieben Texttafeln zum Nachdenken über die geistlichen Werke der Barmherzigkeit an. Weglänge: 4,5 km, Höhenunterschied: 250 m. Info: Angelika Maizner, Tel. +43 676 / 97 79 940, [email protected]

RANGGER KÖPFLWander­ und Mountainbikestrecke von Oberperfuss nach Stiglreith (1.363 m) und weiter, vorbei am idyllisch gelegenen Speichersee (1.600 m), zur Ross­kogelhütte (1.777 m). Von dort aus führt der Alpenrosensteig aufs Rangger Köpfl (1.939 m) oder über die Krimpenbachalm (1.918 m). Die Besteigung des Rosskogels (2.649 m) ist für Bergerfahrene eine Herausforderung. Wun­derschöne Ausblicke auf die Stadt Innsbruck und das Inntal. Ausgangspunkt des Sellraintaler Höhenwege nach St. Sigmund – Haggen oder des Peter­Anich­Höhensteiges in westliche Richtung nach Rietz zur Peter­Anich­Hütte. Info: TB Oberperfuss – Unterperfuss – Ranggen (siehe Mittelteil)

SELLRAINTALER HÖHENWEGIn aussichtsreicher Höhenlage zieht der 15 km lange Bergsteig entlang der 2.000 m­Linie durch die Almweiden des Haggener und Peider Sonnbergs, dann durch die Bergflanken der Koflerspitzen und des Weißsteins bis unter den Rosskogel. Rastbänke an den schönsten Aussichtspunkten. Auf­ bzw. Abstieg von/nach allen Orten zwischen Zirmbachalm und Oberperfuss.

SPECKBACHERWEGDer Speckbacherweg beginnt oder endet in Tulfes, bleibt stets im Bereich des unteren Waldrandes und berührt in seinem rund 16 km langen Verlauf

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alle Gemeindegebiete von Rinn bis Ellbögen. Der Speckbacherweg durch­quert somit das südöstliche Mittelgebirge in seiner ganzen Länge. Zahl­reiche Bänke und Rastplätze mit herrlicher Aussicht laden immer wieder zum Verweilen ein. Länge: 16 km, Gehzeit: 4 h, Schwierigkeitsgrad: leicht STUBAIER GLETSCHERKnapp eine Autostunde von Innsbruck entfernt. Moderne Seilbahnen brin­gen die Gäste in nur 35 Minuten in die Welt der Dreitausender. Kinder unter 10 Jahren fahren in Begleitung eines Elternteils frei. Neu: die Gipfelplatt­form „Top of Tyrol“ (3.210 m) und Blick auf 109 Dreitausender. Info: www.stubaier­gletscher.com (siehe Bild Seite 21).

WEITWANDERWEG VIA ALPINAEine Entdeckungsreise zu Fuß durch die Alpenstaaten: Italien, Slowenien, Österreich, Deutschland, Liechtenstein, Schweiz, Frank reich und Monaco. Ein Abschnitt der 5.000 km langen Wanderroute von Nizza bis Triest führt auch über das Karwendel gebirge. Info: OeAV Österreichischer Alpenverein, Tel. +43 512 / 58 78 28, www.alpenverein­ibk.at, office@alpenverein­ibk.at, www.karwendel.org, www.via­alpina.com

ZIRBENWEG – PATSCHERKOFEL – GLUNGEZERDiese 7 km lange, fast ebene Bergpromenade im Landschaftsschutzgebiet Patscherkofel­Zirmberg auf 2.000 m Seehöhe, führt durch einen Jahrhun­derte alten geschlossenen Zirbenbestand. Herrliches Bergpanorama mit Blick auf das Inntal. Teiletappe des Adlerweges. Gehzeit: ca. 2 ½ h. Auffahrt mit Patscherkofel­Kabinenbahn oder Glungezer­Sessellift (auch mit INNS­BRUCKCARD).BittebeachtenSiedieBetriebszeitenderjeweiligenBergbahn.Postbus täglich ab Igls/Patscherkofelbahn: (Umsteigen in Sistrans Dorf) 8.12, 9.19, 10.19, 12.19, 14.19, 16.19, 17.19, 18.19 Uhr ab Tulfes Raika: (Umsteigen in Fagslung) Mo.–Sa.: 7.40, 8.35, 9.35, 11.35, 13.35, 15.35, 16.35, 17.35 Uhr, So.­ und Feiertage: 7.25, 8.35, 9.25, 11.25, 13.25, 15.25, 16.35, 17.25 Uhr (Umsteigen in Sistrans Dorf)

Zirbenweg Rundtourkarte (ermäßigt für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD)Patscherkofelbahn + Glungezerbahn + PostbusPreis: Erwachsene € 21,50, Jugendliche/Senioren € 18,50, Kinder € 12,50Patscherkofelbahn + GlungezerbahnPreis: Erwachsene € 19,50, Jugendliche/Senioren € 17,00, Kinder € 11,50 Tickets erhältlich bei den Talstationen der Bergbahnen.Info: Patscherkofelbahnen, Tel. +43 512 / 37 72 34, www.patscherkofelbahnen.at Glungezerbahn, Tel. +43 5223 / 78 321, www.glungezerbahn.at, [email protected]

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Themen­ u. NaturlehrpfadeKNAPPENWEGNeu angelegter Hirten­ und Wildererweg durch die atemberaubende Gebirgslandschaft des Wörgetals von Kühtai nach Hochötz. Dieser Höhen­weg führt durch die Bergbaugeschichte der Region vor 400 Jahren. Wieder errichtetes Knappenhaus auf den historischen Originalmauern und Erzmühle. Info: TB Gries im Sellrain (siehe Mittelteil)

NATURKUNDLICHE FÜHRUNGENTermin: freitags, 29. Juni – 31. AugustFührung durch Naturexperten. Die Besonderheiten und Anpassungen der Pflanzen­ und Tierwelt in den Alpen werden nähergebracht. Besonders geeignet für Familien. Gehzeit: ca. 2 hPreis: Teilnahme kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARDTreffpunkt: 9.45 Uhr, Liftstüberl Birgitz (Parkplatz)Info: TB Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil)

NATUR­ UND GLETSCHERLEHRPFADAusgangspunkt dieses 2,5 km langen Pfades ist Praxmar. Der erste Weg­abschnitt vermittelt auf Schautafeln die Fauna und Flora des Sellraintals. Der zweite Abschnitt von Lüsens zum Fernerboden gibt einen faszinie­renden Einblick in die Entwicklung der Gletscher bis zur Jetztzeit. Eine natürliche Aussichtsplattform gewährt einen grandiosen Ausblick auf die umliegende Bergwelt. Info: TB Gries im Sellrain (siehe Mittelteil)

NATURLEHRPFAD RUMVom Alpenpark Karwendel­Parkplatz führt der Naturlehrpfad über die „Sieben Wege“ zu Garzanhof und ist als Rundwanderweg angelegt. Info: TB Rum (siehe Mittelteil)

NATURLEHRWEG „RUND UM DEN PATSCHERKOFEL“ In dem naturkundlichen Führer „Naturlehrweg Patscherkofel“ – erhältlich bei den TB Igls und Lans sowie bei den Patscherkofelbahnen – werden 15 Haltepunkte mit wichtigen ökologischen Zusammenhängen wie Pflan­zen­ und Tierwelt, Geologie, Klima­ und Föhnphänomen, die Böden sowie die Geschichte des Menschen am Patscherkofel anschaulich beschrieben. Info: OeAV Österreichischer Alpenverein, Tel. +43 512 / 58 78 28, www.alpenverein­ibk.at, office@alpenverein­ibk.at, Gehzeit: ca. 2 h

OBERPERFER GEISTERWANDERWEGEine sagenhafte Tour führt mitten durch den Wald bis zum Speichersee. Bequem fährt man mit der Achter­Gondelbahn nach Stiglreith bis auf 1.360m.Undjetztsinddie„Baumbarts“unwiderstehlicheWanderbe­gleiter. Verkehrt in den Boden geschlagene Fichten erhielten individuelle geschnitzte Gesichter. Auf Knopfdruck sprechen sie auch – und erzählen Interessantes und Spannendes. Weglänge ca. 1,6 km lang, 21 Stationen, endet am Speichersee. Einkehrmöglichkeiten: Panoramarestaurant Stigl­reith und Rosskogelhütte. Info: Bergbahnen Oberperfuss (siehe Seite 8)

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ZIRLER VOGELLEHRWEG Der wunderschön angelegte Wanderweg führt vom nördlichen Ortsrand in ca. 1 h nach Hochzirl. Entlang des Weges befinden sich insgesamt 23 Schautafeln mit Bildern sowie Beschreibungen der Lebensgewohn­heiten der heimischen Vogelwelt. Info: TB Zirl (siehe Mittelteil) – Broschüren dort erhältlich!

Naturerlebnis – Nature GuidingNATURBEOBACHTUNG VON FLORA, FAUNA UND GEOGRAFISCHE BESONDERHEITEN! MUTTERSDenFlugdesAdlershautnaherleben,jedeFedersehenundallewichtigenInfos von einem Experten erfahren – die Entdeckungsreise in die fast un­berührte Natur mit einem ausgebildeten Guide und einem Leih­Fernglas von Swarovski Optik. Termin: Mai–Oktober, auf Anfrage, Dauer: ca. 2 h, Preis: € 5,00 Selbstbehalt mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD Infos, Anmeldung, Terminvereinbarung: TB Mutters – Natters (siehe Mittelteil)

ST. SIGMUND – PRAXMAR: WUNDERWANDERWEG SONNBERGALMÜber ca. 350 Höhenmeter in 1 h von St. Sigmund zur bewirtschaften Sonnbergalm. Info: TB St. Sigmund – Praxmar (siehe Mittelteil), Tel. +43 5236 / 570, www.innsbruck.info/st.sigmund

Naturerlebnis – FamilienausflügeERLEBNISAUSFLUG FÜR DIE GANZE FAMILIEErleben Sie unsere herrliche Umgebung – Abenteuer, Spiele und Naturent­deckung unter der Leitung einer kundigen Bergwanderführerin. Die ganze Familie fährt mit dem Bus zu einem schönen Ausflugsziel, bei schönem Wetter gibt es ein Picknick am Lagerfeuer. Geeignet auch für Kleinkinder (am Bergwanderprogramm können Kinder erst ab 8 Jahren teilnehmen!).Termin: mittwochs, 30. Juni – 29. September, Preis: kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Treffpunkt: gegen 10.00 Uhr ab HotelsInfo: Claudia Muigg, Tel. +43 664 / 12 04 333, Anmeldung beim Vermieter

ABENTEUER HOCHSEIL IN RINNEine spannende Herausforderung für Kinder und Erwachsene ab 8 Jahren.Termin: mittwochs, 20. Juni – 5. September, 16.00 – ca. 19.00 Uhr (exkl. 15. August, dafür 16. August) Preis: kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Info und Anmeldung: www.teamtrainingtirol.com, Anmeldung bis Dienstag 16.00 Uhr im TB Rinn, Tel. +43 5223 / 78 173

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ALMEN, HÜTTEN (RESTAURANTS) INNSBRUCK UND UMGEBUNG: Aldranser Alm (1.511 m) Tel. +43 676 / 31 30 355Alpenlounge Seegrube (1.905 m) Tel. +43 664 / 88 44 78 17Alpengasthof Bergheim (1.525 m) Tel. +43 664 / 22 45 572Alpengasthof Boscheben (2.035 m) Tel. +43 650 / 37 92 541Alpengasth. Heiligwasser (1.234 m) Tel. +43 512 / 37 71 71Adolf Pichler Hütte (1.977 m) Tel. +43 720 / 70 27 24Arzler Alm (1.067 m) Tel. +43 664 / 65 53 39 5Arztaler Alm (1.930 m) Tel. +43 512 / 37 71 75Alpengasthof Adelshof (1.315 m) Tel. +43 5234 / 68 176Bergoase Forellenhof (1.646 m) Tel. +43 650 / 44 47 760Birgitzer Alm (1.808 m) Tel. +43 664 / 54 87 520Birgitzköpflhaus (2.035 m) Tel. +43 5234 / 68 100Bodensteinalm (1.661 m) Tel. +43 664 / 10 43 945 o. +43 512 / 20 60 42Brunntal (1.172 m) Tel. +43 664 / 30 75 343Enzianhütte (1.041 m) Tel. +43 512 / 26 81 88 o. +43 680 / 30 11 932Gasthaus Nockhof (1.264 m) Tel. +43 699 / 81 37 12 64 Gasthof Scheipenhof (1.139 m) Tel. +43 512 / 56 29 00Gipfelrest. Patscherkofel (2.246 m) Tel. +43 664 / 92 59 351 Gleirschalm (1.666 m) Tel. +43 664 / 32 54 697Glungezer Hütte (2.600 m) Tel. +43 5223 / 78 018Götzner Alm (1.542 m) Tel. +43 664 / 43 49 792Hafelekar (2.256 m) Tel. +43 664 / 88 44 78 17 Hochmahdalm (2.040 m) Tel. +43 650 / 47 30 567Höttinger Alm (1.487 m) Tel. +43 676 / 30 56 228Kemater Alm (1.673 m) Tel. +43 664 / 91 56 634Kreither Alm (1.492 m) Tel. +43 676 / 94 44 158Lanser Alm (1.718 m) Lizum Alm (1.564 m) Tel. +43 5234 / 68 403Magdeburger Hütte (1.637 m) Tel. +43 5238 / 88 790Meissner Haus (1.707 m) Tel. +43 512 / 37 76 97Mutterer Alm (1.608 m) Tel. +43 512 / 54 83 30Panoramarestaurant (1.952 m) Tel. +43 512 / 37 96 95Patscher Alm (1.684 m) Tel. +43 676 / 93 41 622 Potsdamer Hütte (2.009 m) Tel. +43 650 / 40 30 822 Pforzheimer Hütte (2.310 m) Tel. +43 5236 / 521Rauschbrunnen (1.088 m) Tel. +43 664 / 40 75 554 Rinner Alm (1.394 m) Tel. +43 5223 / 78 409Rosskogelhütte (1.777 m) Tel. +43 5232 / 81 419 Rumer Alm (1.243 m) Tel. +43 664 / 42 76 159Schafalm (1.564 m) Tel. +43 676 / 38 39 961 Schärmeralm (1.646 m) Tel. +43 5236 / 60 030Schutzh. Patscherkofel (1.964 m) Tel. +43 512 / 37 71 96Sistranser Alm (1.608 m) Solsteinhaus (1.806 m) Tel. +43 664 / 33 36 531Sonnbergalm (1.950 m) Tel. +43 664 / 93 47 501Stiglreith (1.360 m) Tel. +43 664 / 41 11 666Stockerhof (1.156 m) Tel. +43 512 / 57 20 80Tulfeinalm (2.035 m) Tel. +43 5223 / 78 153Westfalenhaus (2.276 m) Tel. +43 664 / 78 80 875

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Gesundheit

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GesundheitINNSBRUCK UND DIE BERGWELT: GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN PURLuft, Licht, Wasser – Grundelemente des Lebens und Grund elemente im Gesundheitstourismus. Die Erholungsregionen von Innsbruck und seinen Feriendörfern zeichnen sich durch Top Qualität aller drei Elemente aus. Hervorragende Luftqualität, viele Sonnentage und kristallklares Bergwasser sind die Basis für ein unverwechselbares Gesundheitserleb­nis. Das Spektrum der individuellen Gesundheitsangebote inkludiert alle Altersgruppen mit dem Ziel Gesundheit und Wohlbefinden der Gäste zu steigern und ihnen Energie für den Alltag mitzugeben. Dass Wandern in den mittleren Höhenlagen bis 2.500 m mit mannigfaltigen positiven Gesundheitseffekten verbunden ist, wurde durch die bekannte AMAS Höhenstudie wissenschaftlich nachgewiesen.Info: Univ.­Prof. Dr. Wolfgang Schobersberger, Private Universität für Gesundheitswissenschaften, Medizinische Informatik und Technik, Innsbruck Tourismus und örtliche TB (siehe Mittelteil)

NORDIC WALKINGNordic Walking ist aktives Gehen mit speziellen Stöcken mit einem be­sonderen Handschlaufensystem und dämpfenden Gummispitzen. Durch den Einsatz von Stöcken werden – ähnlich wie beim Langlaufen – alle wichtigen Muskelpartien auf sanfte Weise trainiert. Ein idealer Einstieg in ein „sanftes“ Dauertraining für alle Altersgruppen.

Alpiner Rundwanderweg Axamer Lizum Nordic Walking auf 3,5 km Länge und in alpiner Höhe (1.600 m)Info: TB Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil) InnsbruckInnsbruck INN Motion: 24 verschiedene Lauf­ und Nordic Walking Strecken mit insgesamt 158 km entlang der Flüsse Inn und Sill, durch Hötting, Mühlau und Arzl, Hungerburg inklusive der stadtnahen Almen, Tivoli neu inklusive Baggersee sowie Sillschlucht bis Bergisel. www.innsbruck.at, www.stadtlauf­ibk.comIgls – Lans – Sistrans – Rinn18 verschiedene Laufstrecken mit insgesamt 109 km in allen Schwierig­keitsstufen. Lauf­ und Nordic Walking Kompetenzzentrum.Igls Nordic WalkingTermin: montags, 11. Juni – 24. SeptemberPreis: kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Treffpunkt: 17.00 Uhr, Haus des Tourismus Igls. Leihausrüstung kostenlos.Info: Wolfgang Platzer, Tel. +43 676 / 42 98 051, TB Igls – Patsch – Ellbögen (siehe Mittelteil)Kühtai9 Lauf­ und Nordic Walking Strecken mit 74 Kilometern in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Info: TB Kühtai (siehe Mittelteil)

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Rinn/Judenstein6 verschiedene Lauf­ und Nordic Walking Strecken mit insgesamt 27 km in verschiedenen Schwierigkeitsgraden.RumRund 15 km abwechslungsreiche Skater­ und Laufmeilen entlang der Flüsse Inn und Sill. 3 neue Nordic Walking Strecken, insgesamt ca. 15 km in allen Schwierigkeits graden. Startpunkt ist der Alpenpark Karwendel­Parkplatz in Hoch Rum. www.laufland.tirol.at, www.rum­innsbruck.atInfo: TB Rum (siehe Mittelteil)

HÖHENLEISTUNGSZENTRUM INNSBRUCK/KÜHTAITrainieren wie die Eisschnelllauf­Olympiasiegerin Anni Friesinger. Während der Sportler im Kühtai auf 2.020 m Seehöhe wohnt und in dieser Höhenlage täglich nur ein leichtes Ausdauertraining absolviert, findet das wettkampf­nahe Training in Innsbruck und Umgebung auf 600 Metern statt. Durch ein erfolgreiches Höhentraining unter optimalen Trainings bedingungen und einer umfassenden sportmedizinischen Trainingsbetreuung wird die Ausdauerleistungs fähigkeit gesteigert. Info und Buchung: TB Kühtai (siehe Mittelteil)

KNEIPPENWasseranwendungen, Kräuter und Tees, Bewegungstherapie, ausgewogene Ernährung und positives Handeln und Denken – das sind die 5 Säulen der Kneipp’schen Gesundheitslehre. Benützung der Kneippanlagen kostenlos. Kneippanlagen in: Igls, Gries im Sellrain, Lans, Kematen, Oberperfuss.

QIGONGMittels sanfter Bewegungsübungen, Imaginations­ und Atemtechniken wird der Energiekreislauf im Körper aktiviert, Blockaden werden beseitigt, Körper und Geist werden gestärkt. Ungeahnte Vitalität und Gesundheit, seelisches Wohlbehagen und Harmonie werden spürbar. Ein unvergess­liches Naturerlebnis sind halb­ oder ganztägige leichte Wanderungen in die Berge mit einer eingeübten, speziell gelenkschonen den Gehtechnik. Auf spielerische Weise verbinden wir uns mit den Kräften der Natur und erspüren bei weiteren Qigong­Übungen mit allen Sinnen die Elemente, ihre Qualitäten und individuelle Wirkung auf uns.

InnsbruckTermin: 11. Juni – 9. August, Montag–Donnerstag (auch an Feier tagen), 6.30–7.30 Uhr, Hofgarten, große Wiese, (freiwillige Spenden erbeten)Info: Renate Missethon, Tel. +43 676 / 95 72 850, www.dantianzentrum.com, [email protected]

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Kinder­Animation

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Kinderanimation KINDERPROGRAMM NATTERER SEETermin: 28. Mai – 21. September, Natterer SeeMontag–Freitag 10.00–12.00 Uhr und 13.00–17.00 Uhr Abholung: 17.00 Uhr Pünktliches Erscheinen auf Grund des Programmablaufs unbedingt erforderlich!

Leistungen:•BetreuungfürKindervon4–12JahrendurchprofessionelleKinder-

animateure •Mittagsbetreuung,12.00–13.00UhrmitMittagessen

(Kindermenü mit Getränk € 5,50)•Animations-undUnterhaltungsprogrammin-undoutdoor(Ausflüge,

Abenteuerspiele, Turniere, Baden, kreative Aktivitäten, Zaubershows etc.)•freierEintrittamNattererSeesowieermäßigterEintrittfürEltern•KinderolympiadeinNatters(3.,10.,17.,24.,31.Juli,7.August)•Club-PassundUrkunde•TransferIgls–NattererSee:9.00Uhr,Rückkehrca.17.15Uhr•16.und30.JuliTwall-Teamwettbewerb•11.,18.,25.Juliund1.AugustZaubershow•23.Juliund6.AugustPullridingTeilnahme: kostenlos für Gästekinder mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD und von Innsbruck Tourismus akzeptierte Holiday CardsTreffpunkt: Natterer See: 10.00 und 13.00 Uhr, Rezeption.Igls: 9.00 Uhr, TB Igls – Patsch – EllbögenInfo: Ferienparadies Natterer See, Tel. +43 512 / 54 67 32, [email protected], TB Igls – Patsch – Ellbögen (siehe Mittelteil)

KINDERPROGRAMM FERIENCLUB ZIRLTermin: Juli–August, Montag–FreitagSommerprogramm (Ausflüge, Exkursionen, Basteleien etc.) für Gästekinder von 4–14 Jahren mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Info und Detailprogramm: TB Zirl (siehe Mittelteil), www.zirl.at/ferienclub

KINDER­ UND ABENTEUERSPIELPLÄTZEAldrans: Ranser SpielplatzInfo: TB Lans – Aldrans – Sistrans (siehe Mittelteil)Ampass: beim GemeindezentrumInfo: Gemeinde Ampass, Tel. +43 512 / 34 54 54Axams: Lindenweg bei der HauptschuleInfo: TB Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil)Birgitz: beim LiftcaféInfo: TB Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil) Götzens: Unterer FeldwegInfo: TB Götzens (siehe Mittelteil)

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Gries im Sellrain: Murmel­Abenteuerspielplatz (im Ortstzentrum)mit direkt anschließendem Cafe­Restaurant „Marmota“Info: TB Gries im Sellrain (siehe Mittelteil)Igls: Kurpark, Fernkreuzweg, Garten beim TBInfo: TB Igls – Patsch – Ellbögen (siehe Mittelteil)Innsbruck: Hofgarten, Rapoldipark, Tummelplatz, Schloss Ambras, Gramartboden (Hungerburg), Grüner Boden (Allerheiligen), Sieglanger, Lohbachsiedlung.Info: Innsbruck Tourismus (siehe Mittelteil) Innsbruck­Alpenzoo: Abenteuerspielplatz mit Bärenhöhle und KleinkinderspielplatzInfo: Alpenzoo, Tel. +43 512 / 29 23 23, [email protected], www.alpenzoo.atKematen: Messerschmittweg und Sportplatzweg, Spielplatz „Innsbrucker Straße“ Infopoint mit WasserspielgerätInfo: TB Kematen (siehe Mittelteil)Lans: beim Sportplatz SparbeggwegInfo: TB Lans – Aldrans – Sistrans (siehe Mittelteil)Mutters: Abenteuerberg bei der Bergstation MuttereralmbahnInfo: Muttereralm Bergbahnen, Tel. +43 512 / 54 83 30, www.muttereralm.at, [email protected]: Wirtshaus Nattererboden (Erlebnisbauernhof), Natterer See, GemeindeamtInfo: TB Mutters – Natters (siehe Mittelteil)Oberperfuss: Sportplatz, Peter­Anich Volksschule, Tennisplatz, Aigling,Panoramarestaurant StiglreithInfo: TB Oberperfuss – Unterperfuss – Ranggen (siehe Mittelteil)Rinn: Waldspielplatz, Spielplatz beim Tennisplatz Info: TB Rinn (siehe Mittelteil)Rum: Abenteuer­/Erlebnis­/Waldspielplatz Hoch Rum, Barfußparcours in Hoch Rum, Freizeitanlage „Römer Park“, nahe gelegene Freizeitanlage und Badesee RossauInfo: TB Rum (siehe Mittelteil)Sistrans: Volksschule Tigls, SportplatzInfo: TB Rinn (siehe Mittelteil)St. Sigmund: FuchsspielplatzInfo: TB St. Sigmund – Praxmar (siehe Mittelteil)

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Rad­, Golf­ und Ballsport

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RadsportMOUNTAINBIKING – RADFAHRENAnfänger und Profis erwarten in Höhen zwischen 600 und 2.250 m 115 km MTB­Routen im Bereich Nordkette, Patscherkofel, Kematen, Rangger Köpfl und Mutterer Alm sowie 350 km Radwege durch das Inntal. Biker­Fun­Parcours und Trial­Strecke für Extrem­Biker auf der Nordkette­Seegrube. Radtransport mit Nordkettenbahn möglich. Info und Detailprospekt „Bike & Fun“: bei Innsbruck Tourismus oder im örtlichen TB.

FAHRRADVERLEIH Innsbruck: Rent a bike, Citybikes – Kinderbikes – Mountain­ und ElektrobikesDie Börse/I­Bike, Leopoldstraße 4 (im Hof), Tel. +43 512 / 58 17 42, Mo.–Fr. 9.00–18.30 Uhr, Sa., So. 9.00–17.00 Uhr, Sonntag nur bei guter Witterungoffice@i­bike.at, www.i­bike.at, [email protected], www.dieboerse.atInnsbruck: Gratis­Zubringung bei Anfragen/Abholung der Bikes bei Gruppen, Leihgebühr: ab € 12,00 pro Tag. Free Ride Bike – Full Suspension Bike – Down Hill BikeRadverleih mit Outfit und Protektoren, [email protected], www.dieboerse.atAxams: Sport 2000 Apperl, Tel. +43 5234 / 68 390Götzens: Alp Art Hotel Götzens, Tel. +43 5234 / 48 010 Gries im Sellrain: Sport Seppl, TB Gries im Sellrain, Tel. +43 5236 / 344Igls: E­Bike Verleih, TB Igls – Patsch – Ellbögen, Tel. +43 512 / 37 71 01Kematen: TB Kematen, Tel. +43 5232 / 24 34(ermäßigt für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD)Mutters: E­Bike­ und Segway­Verleih, Hotel Seppl Mutters, Tel. +43 512 / 54 84 55 (ermäßigt für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD)Oberperfuss: Sport Haider, Tel. +43 5232 / 81 481Rum: Gratis­Zubringung/Abholung der Bikes (Leistungen siehe Innsbruck)Zirl: Radlwerkstatt und ­verleih Mang Thomas, Tel. +43 664 / 48 42 445

GEFÜHRTE MOUNTAINBIKE­TOURENGötzens: Termin: donnerstags, 28. Juni – 6. SeptemberLeistungen: MTB­Tour mit Bikeführer, Leih­BikeTeilnahme: kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD (Kaution für Leih­Bike € 8,00), Radtour ab 6 Teilnehmern zwischen 2 und 3 Stunden, Anmeldung am Vortag erforderlichTreffpunkt: 9.00 Uhr, TB Götzens (siehe Mittelteil)

GEFÜHRTE BIKETOUREN – AUF ANFRAGEInfo und Buchung: Inntour Sport & Touristic Services, Leopoldstraße 4 (im Hof), Tel. +43 699 / 10 12 87 30 oder +43 512 / 21 44 66, www.inntour.at, [email protected]

GEFÜHRTE SEGWAY TOURENMutters: Rundtour mit computergesteuertem, elektrisch betriebenen Offroad­roller. Info und Buchung: Hotel Seppl Mutters, Tel. +43 512 / 54 84 55, www.hotel­seppl.at, Dauer: 1,5 h, Preis: € 45,00 pro Person inkl. Helm und Schulung, Teilnahme: ermäßigt für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD

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Golf­ und BallsportGOLFAuf dem herrlichen Sonnenplateau über Innsbruck, umrahmt von einer malerischen Bergkulisse, findet der passionierte Golfer ebenso wie der enga­gierteAnfängerjenesAmbiente,dasseinenSportzurLeidenschafterhebt.

GOLF & CITYSie genießen ein vielseitiges Golfangebot für Anfänger oder Low­Scorer. Sie wohnen in einem der gemütlichen Feriendörfer oder direkt in Innsbruck. Mit der CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD gibt es Vergünstigungen auf allen Greenfees der Golfplätze in Igls, Lans, Rinn, dem Sonnenplateau Mieming und dem Trainingszentrum Innsbruck.Olympia Golf IglsPAR 58. 9­Loch­Platz mit großzügiger Driving Range mit Flutlichtanlage, Clubhaus und Golfschule. Restaurant und Parkplatz direkt an der Römer­straße. „Pay and Play“ – Golf für alle ohne Clubmitgliedschaft möglich. Die ideale 9­Loch­Anlage am Fuße des Patscherkofels bietet zum unschlag­baren Preis­/Leistungsverhältnis alles, was Sie rund um Golf erwarten. Preis: Greenfee 9­Loch: € 32,00. 18­Loch: € 48,00. Ermäßigung: 20 % mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD, Info: Olympia Golf Igls GesmbH, Badhaus­str. 60 b, Tel. +43 512 / 37 91 50, office@olympia­golf.at, www.olympia­golf.at9­Loch Platz LansPAR 66. Die romantische 9­Loch Anlage in Lans liegt in einer parkähnlichen Landschaft zwischen Tannen­, Laub­ und Obstbäumen. Der Kurs selbst be­sticht durch seine scheinbar leichte Fairway­Führung und ist bei normaler Frequenz in gut 90 Minuten zu durchspielen. Info: Golfplatz Lans, Sparbegg weg 223, Tel./Fax +43 512 / 37 71 65, Ermäßigung: mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD.18­Loch Platz RinnPAR 71. Ein Championship­Course mit Herausforderung. Die 18 teilweise hügeligen Fairways ziehen sich wie zwei konzentrische Kreise über das Hochplateau. Eine Höhendifferenz von knapp 300 m sorgt für einen stark sportlichen Akzent. Unvergesslich ist auch das herrliche Panorama über die Nordkette. Info: Golfplatz Rinn, Oberdorf 11, Tel. +43 5223 / 78 177, Fax +43 5223 / 78 177 ­ 77, www.golfclub­innsbruck­igls.at, office@golfclub­innsbruck­igls.atGreenfee Lans & Rinn: Tagesgreenfee Rinn: € 65,00/70,00 18 Loch­Greenfee Lans: € 55,00/60,00 3­Tageskarte (gültig innerhalb von 6 Tagen): € 165,005­Tageskarte (gültig innerhalb von 10 Tagen): € 260,00 Ermäßigungen auf Anfrage. Ermäßigung: mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARDGolf Trainingszentrum InnsbruckCitynahe Driving Range bietet die Möglichkeit auf 32 Abschlagplätzen – davon 16 überdacht – sowie Pitching­, Chipping­ und Puttinggreen. Ganz­jährig–vonfrühbisspät.MitoderohneprofessionelleUnterstützung.Das ganz Besondere daran: Sie bezahlen keine Driving­Range­Gebühr.Preis: 30 Bälle für € 3,00 (1 Einheit) Die 3. Einheit ist mit der CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD kostenlos. Info: Golf Trainingszentrum Freizeit zentrum Rossau, Archenweg 70, Tel. +43 699 / 10 88 03 43, www.freizeitzentrum­rossau.at, office@freizeitzentrum­rossau.at

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GOLFPARK MIEMINGER PLATEAUErmäßigung: mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD 18­Loch­ChampioncoursePAR 72. Beim Golfaward 2008 als bester neuer Golfplatz Österreichs ausgezeich­net, kombiniert der 18­Loch­Platz sportliche Herausforderung mit unvergess­lichen Panoramablicken. Im Norden geschützt von der imposanten Mieminger Bergkette wurden die breiten, leicht ondulierten Fairways mit sehr viel Ein­fühlungsvermögen in den 70.000 m2 Föhrenwald eingebettet. Ein besonderes Highlight ist die Halfway­Station Stöttlalm – der 360°­Blick von der Terrasse über den Teich und das Grün 9 in die herrliche Bergkulisse ist einzigartig. 9­Loch­ParkcoursePAR 58. Eingebettet in eine herrliche Wiesenlandschaft ist der 9­Loch­Parkcourse mit seinen gepflegten Fairways und Grüns ideal für Golfeinsteiger und gute Handi­capper mit wenig Zeit. Zusätzlich bietet die großzügig angelegte Golfakademie mit überdachter Driving Range, 1.300 m2 Putting­Grün, Chipping­ und Pitching­Areal sowie 4 PGA geprüften Golfprofessionals ideale Trainingsmöglichkeiten. Info: Golf Park Mieminger Plateau, Obermieming 141e, 6414 Mieming,Tel./Fax +43 5264 / 53 36, [email protected], www.golfmieming.at Preis: ermäßigter Greenfeepreis: Championcourse 18­Loch: 60,00 €, Parkcourse 9­Loch: € 20,00 / 18­Loch: € 38,00

GOLF ALPINWählen Sie zwischen 28 Golfplätzen in Tirol und im Salzburger Land. Die Golf­Alpin­Card enthält 3 oder 5 Greenfees, gültig wahlweise auf diesen Golfplätzen und ist erhältlich bei den Golfclubs und Golfhotels.Info: www.golf­alpin.at, www.golfclub­innsbruck­igls.at MINIGOLFBirgitz: Nedergasse, Tel. +43 676 / 70 16 462Innsbruck: Freizeitanlage Rossau (Baggersee), Tel. +43 699 / 10 88 03 43Lans: Parkplatz Lanser See, Tel. +43 664 / 44 85 000Zirl: Franz­Plattner­Straße, Tel. +43 5238 / 52 587 TENNIS – SQUASHAldrans: „Die Ranch“ Tenniscenter, Tel. +43 676 / 42 64 024Axams: Tennisclub Axams, Tel. +43 5234 / 68 178 (nach Verfügbar keit kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD), Anmeldung: TB Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil)Götzens: Sportplatz, Tel. +43 5234 / 32 814Igls: TC Parkclub Igls, Kurpark, Tel. +43 512 / 37 72 07Innsbruck: City Squash und Fitness, Hunoldstraße 5, Tel. +43 512 / 365 ­ 69 60Tennishalle Reichenau, Stadlweg 40, Tel. +43 512 / 34 62 29Tennisclub IEV, Reichenauerstraße 144, Tel. +43 512 / 39 24 76Tennisclub Allround, Paschbergweg 3, Tel. +43 512 / 36 01 10 (Speed­Tennis) Tennis & Squash Hallen Penz GmbH, Fürstenweg 172, Tel. +43 512 / 28 43 64Kematen: Sportplatzweg, Tel. +43 5232 / 32 30Mutters: Freizeitzentrum, kostenlos für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD, Reservierung im TB Mutters – Natters

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Natters: Sportzentrum in Natters, kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD, Reservierung erforderlich, Tel. +43 512 / 54 61 88Oberperfuss: Tennisanlage am Bürgl, Anmeldung Hotel Krone, Tel. +43 5232 / 81 465Rinn: Tenniscenter, Tel. +43 5223 / 78 877 ­ 14Rum: Waldtennisanlage Rum, Tel. +43 512 / 20 40 34, www.tcrum.at, [email protected], Hotel Huberhof, Tel. +43 512 / 26 12 20, Info: TB Rum (siehe Mittelteil)Sistrans: Tenniscenter, Tel. +43 512 / 37 72 89Völs: Tennisclub Völs, Landesstraße, Tel. +43 512 / 30 11 63Zirl: Sportplatz, Tel. +43 5238 / 52 298 (Tennis)

BEACH VOLLEYBALLAldrans: „Die Ranch“ Tenniscenter, Tel. +43 676 / 42 64 024Ampass: Sportplatz, www.beachampass.at, Tel. +43 676 / 46 00 847Axams: Freizeitzentrum, Tel. +43 5234 / 68 322Gries im Sellrain: Murmel­Abenteuerspielplatz, Tel. +43 5236 / 333Igls: Patscherkofelbahn­Talstation, Tel. +43 512 / 37 71 01Innsbruck: Tivoli (neues Stadion), Stadionstraße 1, Tel. +43 512 / 33 838 ­ 246Hötting West, Franz­Baumann­Weg 8, Tel. +43 512 / 53 60 ­ 16 63, Freizeitanlage Rossau/Baggersee, Tel. +43 512 / 502 ­ 70 91 91 Kematen: Sportplatz, Tel. +43 5232 / 24 34Natters: Sportplatz, Info: Tel. +43 512 / 54 84 10, TB Mutters – Natters (siehe Mittelteil)Oberperfuss: Sportplatz, Tel. +43 5232 / 81 489Patsch: Sportplatz (nach Vereinbarung), Tel. +43 664 / 52 36 444Rum: 2 öffentliche Plätze im Bereich der Hauptschule Rum am AurainInfo: TB Rum (siehe Mittelteil)Sellrain: Fußballplatz, Tel. +43 5230 / 244Sistrans: Tartanplatz bei der Volksschule/Tiglsweg, Info: Gemeinde Sistrans, Tel. +43 512 / 37 72 14Zirl: Sportplatz, Tel. +43 5238 / 52 298

BOWLING – KEGELNInnsbruckTermin: täglich 14.00–1.00 Uhr, Sa., So. u. feiertags 10.00–1.00 UhrPreis: ab € 3,10 pro Person, ab € 20,00 pro Spiel (Leihschuhe € 2,30).Ermäßi gung: für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Info: Hollywood Super­Bowling, Tschamlerstraße 4, Tel. +43 512 / 58 58 86, info@hollywood­super­bowling.atGötzensMoonlight­Kegelbahn, Mo.–Sa. 17.00–00.00 Uhr, So. 17.00–22.00 Uhr, Dienstag Ruhetag, Reservierung: Tel. +43 664 / 42 32 946OberperfussTermin: Täglich nach Voranmeldung, Preis: € 11,00 pro Bahn, pro StundeInfo: Hotel Krone, Tel. +43 5232 / 81 465, hotel.krone­[email protected],www.krone­hotel.com

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Adventure­Sport

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Adventure Sport & sonstige SportartenABENTEUER HOCHSEIL IN RINNEine spannende Herausforderung für Kinder und Erwachsene ab 8 Jahren.Termin: mittwochs, 20. Juni – 5. September, 16.00 – ca. 19.00 Uhr (exkl. 15. August, dafür 16. August), Preis: kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Info und Anmeldung: www.teamtrainingtirol.com, Anmeldung bis Dienstag 16.00 Uhr im TB Rinn, Tel. +43 5223 / 78 173.

ALPENRUNDFLÜGEFlüge in der Tiroler Bergwelt oder individuelle Flugrouten ins benachbarte Ausland. Preis: ab € 109,00 pro Person, Info und Buchung: Fly Tyrol, Fürstenweg 176, Tel. +43 512 / 26 30 40 oder +43 664 / 91 75 093, www.flytyrol.com, [email protected]

ASPHALT­STOCKSCHIESSENAxamsTermin: Mai–Oktober, Preis: € 3,00 pro PersonInfo und Buchung: Tel. +43 676 / 41 06 760GötzensTermin: Mai–Oktober, Mittwoch ab 19.00 UhrPreis: € 3,00 pro Person, kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD, Anmeldung: im TB bis 12.00 Uhr, Info und Buchung: Sportplatz Götzens, Tel. +43 664 / 31 25 465NattersTermin: täglich auf Anfrage, Preis: € 2,00 pro PersonInfo und Buchung: Gasthof Stern, Tel. +43 512 / 54 65 00RumTermin: April – Mitte Juli, Mitte August – OktoberGäste sind Dienstag, Freitag und Sonntag von 18.30–22.00 Uhr herzlich willkommen. Preis: € 2,50 pro Person und Abend, € 2,50 StockleihgebührKostenlos für Rumer Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD, Anmeldung!Info an den Spielabenden: Tel. +43 676 / 49 18 885Walter Trescher: Tel. +43 664 / 73 91 52 42, [email protected]/vereine/eissportverein

BIKER FUN­PARCOURS UND TRIAL­STRECKEDownhillstrecken für Extrem­Biker im Nordkette Innsbruck. Radtransport möglich. Info: Innsbrucker Nordkettenbahnen, Tel. +43 512 / 29 33 44, www.nordkette.com, [email protected]

BUNGY­JUMPINGWagen Sie im freien Fall einen Sprung von der 192 m hohen Europabrücke.Termin: 1. Mai–Oktober, Samstag/Sonntag ab 11.00 UhrPreis: mit telefonischer Voranmeldung: € 130,00, vor Ort direkt bei der Europabrücke: € 140,00. Preis pro Person inkl. T­Shirt, Gruppenermäßigung auf Anfrage. Info: Rupert Hirner, Tel. +43 316 / 68 87 77, www.europabruecke.at, bungy@rupert­hirner.at

FLOSSFAHRTENErleben Sie Innsbruck von einer anderen Seite bei einer geselligen

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„12­Brücken­Tour“ mit einem Floß auf dem Inn von Silz nach Innsbruck oder vom Gasthof Kranebitten bis zur östlichen Stadtgrenze beim Bagger­see. Auf Anfrage. Info und Buchung: Area47, Silz, Tel. +43 5266 / 87 676, www.area47.at, [email protected]

FUNPARKSInnsbruckSkateranlagen: Rapoldipark, Innpromenade und Hötting WestInfo: Tel. +43 512 / 53 60 ­ 71 50WUB Bmx­ und Skatehalle, Matthias­Schmid­Straße 12, Tel. +43 676 / 88 33 82 20 und +43 512 / 33 83 82 20,www.wub­skatehalle­innsbruck.at, [email protected]: Skaterplatz beim Sportplatz PfarrtalAxams: Skateranlage, Freizeitzentrum Axams, Tel. +43 5234 / 68 322Gries im Sellrain: OrtszentrumOberperfuss: Sportplatz, Tel. +43 5232 / 81 489Rinn: Skaterplatz beim TennisplatzRum: Skateranlage in Neu­Rum hinter McDonalds an der KaplanstraßeVöls: Halfpipe, Buchweg, Tel. +43 512 / 30 31 11Zirl: Sportplatz, Tel. +43 5238 / 54 001

GEFÜHRTE OUTDOOR­AKTIVITÄTENBiketouren, Paragleiten, Rafting, Canyoning, Alpine Wellness etc., Incentive und Events. Hotelabholung. Info und Buchung: an der Hotelrezeption oder: Inntour Sport & Touristic Services, Tel. +43 699 / 10 12 87 30, www.inntour.com, [email protected], Bergsteigen und Klettern mit bestens ausgebildeten, internatio­nal geprüften Bergführern. Oberhell – Die alpine Werkstatt, Stefan RösslerTel. +43 512 / 29 18 89 oder +43 664 / 39 52 950, www.oberhell.at, [email protected]

GEFÜHRTE KLETTERTOUR INNSBRUCKER PANORAMA­KLETTERSTEIG „HANNES GASSER ROUTE”Termin: freitags, 22. Juni – 21. September, Preis: kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Voraussetzung: 3 durchgeführte Bergwande­rungen im Rahmen des Bergwanderprogrammes (Eintrag im Tourenbuch). Durchführung ab 4 Teilnehmern. Anmeldung am Vortag bis 14.00 Uhr erforderlich. Info und Anmeldung: beim ASI­Bergwanderführer oder unter Tel. +43 512 / 54 60 00 ­ 24

Dieser 3.000 m lange Klettersteig im Gebirgsmassiv der Nordkette auf 2.350 m Höhe führt über 7 Berggipfel und ist gesichert mit 2.000 m Drahtseil, 700 Haken und 150 Profilstiften. Grandioses Alpen panorama der Stubaier­, Ötztaler­ bis zu den Zillertaler Alpen. Für den leistungs­orientierten Wanderer und Liebhaber von Klettersteigen. Abschnitt 1: längstes Teilstück über die Seegrubenspitze, drei Kamin­spitzen und Kemacher zum Langen Sattel. Gehzeit: gesamt ca. 5 h. Abschnitt 2: kurzer Anstieg auf Serpentinenweg zum Östlichen Sattel­spitz, weiter bis zum Westlichen Sattelspitz und hinab zum Frau­Hitt­Sattel. Rückweg auf Schmidhubersteig zur Höttinger Alm oder Seegrube­Bergstation. Gehzeit: gesamt ca. 7 h. Info: Innsbrucker Nordkettenbahnen,Tel. +43 512 / 29 33 44, www.nordkette.com, [email protected] KLETTERTOUR AM KAISER­MAX­KLETTERSTEIGAn spruchsvoller Sportklettersteig, auch für geübte Klettersteig geher eine echte Herausforderung! Höhenunterschied 400 m. Erster Abschnitt

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(Schwierigkeit E) Abzweigung zur sagenumwobenen „Kaiser­Maximilian­ Grotte“. Zweiter Abschnitt des Kletter steiges (Schwierigkeit E). Führt in teilweise sehr luftiger Kletterei durch steile Felswände. Dauer: ca. 3 ½ h. Treffpunkt: Parkplatz Klettergarten „Dschungelbuch“ am Fuße der Martinswand.Leistungen:•FührungdurchBergführerderAlpinSchuleInnsbruck(ASI)•Leih-Ausrüstung(Helm,Brust-Sitzgurt,Klettersteigset)Preis: ab € 135,00 pro Person (ab 2 Teilnehmern)Info und Buchung: AlpinSchule Innsbruck (ASI) Natters, www.asi.at, [email protected], Tel. +43 512 / 54 60 00 ­ 24 oder örtliches TB

KLETTERGARTEN BIRGITZKÖPFL – AXAMER LIZUMMit dem Sessellift oder zu Fuß (ca. 1 h) zum Naturfreundehaus (2.098 m). In unmittelbarer Nähe: ein Klettergarten (leicht bis mittelschwer).Leistungen:•geführteTages-KlettertourfürGruppenab3Personen•Leih-AusrüstungPreis: € 50,00 pro Person (ab 3 Teilnehmer) Anmeldung am Vortag bis 17.00 Uhr. Info und Buchung: Birgitzköpflhaus, Fam. Frischmann, Tel. +43 5234 / 68 100, www.wildlife.at, [email protected]

KLETTERGARTEN GOLDBICHL IGLSZwei Sektionen mit insgesamt 13 Kletterrouten in allen Schwierigkeits­graden. Info: TB Igls – Patsch – Ellbögen (siehe Mittelteil)

PANORAMA­KLETTERSTEIG KÜHTAI Der Klettersteig, befestigt mit 550 m Stahlseil, 150 Stahlstiften und 60 Tritt­bügeln, ermöglicht dem Bergwanderer das Begehen von Felswänden und Graten in einem einzigartigen Felsgelände, das sonst nur dem extremen Bergsteiger und Kletterer vorbehalten ist. Von der Bergstation Drei­Seen­Lift (2.420 m) führt ein markierter Weg zum Einstieg (ca. 20 min.). Der Ab stieg über den markierten Weg vom Pockkogel (2.807 m) über den Finstertaler Stausee zur Drei­Seen­Hütte. Gute Kondition und Kletterausrüstung unbe­dingt erforderlich! Dauer der Tour: 4 h. Info: TB Kühtai (siehe Mittelteil)

KLETTERHALLENInnsbruckKletterzentrum Tivoli, Stadionstraße 1, September–April: 10.00–22.00 Uhr, Mai–August: 14.00–22.00 Uhr, Di. und Do. (Sept.–April) bereits ab 9.00 Uhr geöffnet! Info: Kletterzentrum Tivoli, Tel. +43 512 / 39 73 40, info@kletterzentrum­tivoli.atAxamsBoulderhalle im Ruifach­Stadion, Termin: 1. Juni – 30. September, Fr. 17.00–21.30 Uhr und nach Voranmeldung Info: Hubert Riedl, Tel. +43 5234 / 67 725, [email protected]: Di.–Sa. 9.00–19.00 Uhr, Kletterwand beim Hotel Kleißl, Peter­Anich­Weg 2, Preis: auf Anfrage, Info: Hotel Kleißl, Tel. +43 5232 / 81 365, www.kleissl.at, [email protected] (nur mit eigener Sicherung)

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Rum Termin:HauptschuleRum,Di./Mi./Fr.18.15–21.30Uhrundjeden1.So.imMonat 15.00–20.00 Uhr (während Schulferien geschlossen).Preis: Erwachsene ab € 8,00, Kinder/Jugendliche bis 18 J. € 4,50/pro Person, Ermäßigung: Mitglieder des Alpenvereins, Rumer Gäste mit CLUB INNS­BRUCK MEMBER CARD € 6,50, Kontaktperson: Christine Altstätter, Tel. +43 650 / 46 03 110, [email protected], www.rum.at/klettern

KAJAKNattersKajak-undKanukurseaufdenFlüssenundSeenimGroßraumvonInns­bruck. Für Anfänger bieten wir in den Sommermonaten 1 x wöchentlich Schnupperkurse am Natterer See an. Info und Buchung: TB Mutters – Natters,KajakschuleSourcetotheSea,Tel.+43664/7500-7637, [email protected],www.kajakschule-tirol.at

PARAGLEITENEin unvergessliches Erlebnis: Die Welt aus der Sicht der Vögel zu erleben.Tandemflüge Preis: ab € 95,00 pro Person (inkl. Leih­Ausrüstung, Lift und Fotos). Gratis­Pick­up­Service. Gruppenermäßigung auf Anfrage.Info und Buchung: Mountain­Fly, Tel. +43 664 / 28 28 968,www.mountainfly.at, [email protected], Innsbruck Info (siehe Mittelteil)Anfänger­, Schnupper­ und Perfektionskurse Info: Flugschule Parafly, Tel. +43 5226 / 33 44, www.parafly.at, [email protected]

RAFTING – CANYONINGNach einer kurzen Einführung durch den geprüften Bootsführer geht es durch die tosenden Stromschnellen der Imster Schlucht und Ötztaler Ache. Preis: Rafting: ab € 41,00 pro Person (inkl. Leih­Ausrüstung)Canyoning: ab € 50,00 pro Person (inkl. Leih­Ausrüstung)Anmeldung: am Vortag bis 17.00 Uhr. Info und Buchung: Fam. Frischmann, Birgitzköpflhaus, Tel./Fax +43 5234 / 68 100, www.wildlife.at, Innsbruck Info (siehe Mittelteil)

SOMMERBOBTermin: Juli–AugustErleben Sie mit einem erfahrenen Piloten eine rasante Fahrt durch die 1.270 m lange Olympia­Bobbahn in Igls. Mit knapp 100 km/h und in nur 60 Sekunden rasen Sie durch den berühmten Kreisel und das Labyrinth (ab12Jahrenodermind.Körpergröße130cm).Juli/August,jedenMi./Do./Fr. 16.00–18.00 Uhr, April bis Oktober für Gruppen ab 16 Personen nach Vereinbarung. Preis: € 25,00 pro Person (inkl. Diplom). Info und Buchung: Knauseder Event Concept, Tel. +43 5275 / 53 86, +43 664 / 79 13 107 oder +43 664 / 35 78 607, www.knauseder­event.at, office@knauseder­event.at

TANDEM­FALLSCHIRMSPRINGENPreis: ab € 215,00 pro Person (inkl. Leih­Ausrüstung). Dauer: ca. 3 h. Anmeldung erforderlich! Info und Buchung: Fallschirmspringerclub Skydive Tirol, Tel. +43 664 / 30 03 634, www.skydive­tirol.com, info@skydive­tirol.com

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Wasser­ und Pferdesport

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WassersportFREISCHWIMMBÄDER – BADESEENInnsbruckFreibad Tivoli, Purtschellerstraße 1, Tel. +43 512 / 502 ­ 70 81Freizeitanlage Rossau (Baggersee), Josef­Mayr­Nusser­Weg 29, Tel. +43 512 / 502 ­ 70 91Axams: Freizeitzentrum, Erlebnisschwimmbad mit Rutsche und KletternetzPreis: Mai–Oktober, Di. 9.00–12.00 Uhr: Freier Eintritt für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD (ausgenommen Sauna)Info: Tel. +43 5234 / 68 322, www.axams­freizeitzentrum.comLans: Alpenbad Lanser See, Tel. +43 512 / 37 73 36 Preis: Freier Eintritt für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Eigens für Gäste reservierte Liegewiese. Parkgebühr­Refundierung gegen Beleg an der Kassa.Mutters: Freizeitzentrum, Tel. +43 512 / 54 61 43 oder +43 676 / 65 92 880 (Restaurant) Neu renoviert! kostenlos mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARDNatters: Natterer See, Tel. +43 512 / 54 67 32Völs: Blaike, Tel. +43 512 / 30 29 11Zirl: Am Weingarten, Tel. +43 5238 / 54 018

HALLENBÄDER – SAUNEN – SOLARIENInnsbruckStädtisches Hallenbad, Amraserstraße 3, Tel. +43 512 / 502 ­ 70 51Sport­Oase Hallenbad Höttinger Au, Fürstenweg 12, Tel. +43 512 / 502 ­ 70 70Erlebnis­Oase Hallenbad Olympisches Dorf, Kugelfangweg 46, Tel. +43 512 / 502 ­ 70 60 Jugendstilsauna, Salurnerstraße 6, Tel. +43 512 / 502 ­ 56 93AxamsErlebnis­Hallenbad mit beheiztem Außenpool samt Wildbach, Sauna und Dampfbad, Fun for Kids etc. im Freizeitzentrum Axams Preis: Mai–Oktober, Di. 9.00–12.00 Uhr: Freier Eintritt für Gäste mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD (ausgenommen Sauna)Info: Tel. +43 5234 / 68 322, www.axams­freizeitzentrum.comIgls: Sporthotel Igls, Tel. +43 512 / 37 72 41Oberperfuss: Hotel Krone, Tel. +43 5232 / 81 465Rum: Sanatorium der Kreuzschwestern, Tel. +43 512 / 234 ­ 0, www.privatklinik­hochrum.com

FISCHENGötzens: Fischzucht Geroldsmühle. Auf Anfrage.Info: Christian Singer, Tel. +43 664 / 15 10 725 Sellraintal: Fischteich Praxmar. Auf Anfrage.Info: Alpengasthof Praxmar, Tel. +43 5236 / 212

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PferdesportREITENIgls, Römerstraße 50Reitanlage mit großzügigen Reitplätzen im Freien und 2 Reithallen (60 × 20 m). Schöne Außenboxen für Gastpferde. Ponyführen für die jüngstenGäste!Preis: € 24,00 pro Person (Einzelstunde)/25 Min., € 20,00 pro Person (Gruppenstunde)/45 Min. Info: Christina Klenk, Tel. +43 664 / 51 65 505Axams, PostkutscherhofPreis: Platzreiten: € 18,00 pro Person (1 Stunde), Longierreiten: € 18,00 pro Person (30 min), weitere Angebote auf Anfrage.Info und Buchung: Postkutscherhof, Tel. +43 664 / 33 75 800 oder +43 5234 / 68 594, www.postkutscherhof.com, [email protected], Reitstall „Sonnhof beim Klausinger“Kindergerechter Reitunterricht mit Ponys, Ausritte, Streichelzoo, Reitercamp. Info: Stephanie Mayer, Tel. +43 5223 / 78 743 o. +43 650 / 36 04 420

PONYREITEN FÜR KINDERAxams Termin: Juni–September, Mi. 16.00–18.00 Uhr, PostkutscherhofTeilnahme: kostenlos für Gästekinder mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD, Anmeldung unbedingt erforderlichInfo und Anmeldung: TB Axams – Birgitz – Grinzens (siehe Mittelteil)MuttersPonywanderung für Kinder ab 4 Jahren in MuttersTermin:ganzjährigaufAnfrage,Preis/Pony: € 10,00 für ca. 30 Minuten, € 15,00 für ca. 50 Minuten, maximal 2 Ponys, Info und Anmeldung: TB Mutters – Natters (siehe Mittelteil)OberperfussPonyausritt–fürjedeneineinzigartigesErlebnis!Termin:ganzjährignachTerminvereinbarungPreis: € 15,00 pro Pony (max. 2 Ponys)/60 Min.,Info und Anmeldung: Studlerhof Magdalena Hörtnagl, Tel. +43 664 / 97 33 798, www.studlerhof.at, [email protected]: freitags, 6. Juli – 7. September, 16.30 Uhr, Reitstall SonnhofTeilnahme: kostenlos für Gästekinder mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARDInfo und Anmeldung: TB Rinn (siehe Mittelteil)

KUTSCHENFAHRTENAxamsMit der Postkutsche durch die Feriendörfer Axams, Birgitz und Götzens. Einkehr im Postkutscherhof mit Hausmusik (Dauer ca. 2 h).Preis: Erwachsene € 15,50, Kinder € 10,00 (inkl. 1 Getränk)Info und Buchung: Postkutscherhof, Tel. +43 5234 / 68 594 oder +43 664 / 33 75 800, www.postkutscherhof.com, [email protected]

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Mutters – Natters Preis:ab€32,00bis4Personen,jedeweiterePerson8,00€, Kinder bis 12 Jahre gratis, Dauer: ca. 1 h Info und Buchung: Fr. Kirchmair, Tel./Fax +43 512 / 54 84 81Natters Kutschenfahrt für Kinder mit Pony­/Esel­Gespann Termin: Juli–August, Di. 15.30 Uhr, Teilnahme: kostenlos für Gästekinder mit CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD. Info und Anmeldung: TB Mutters – Natters (siehe Mittelteil), Anmeldung erforderlich! Rinn Preis: € 50,00 pro 4 Personen (Dauer 1 h) Info und Buchung: Siggi Ziller, Tel. +43 664 / 33 31 732 oder +43 512 / 39 79 13, www.fiakerei­ziller.at, [email protected] Sellrain und Gries im Sellrain Preis: nach Vereinbarung, Info und Buchung: Othmar Jordan, Tel.+43676/4276621,[email protected]

ClubInnsbruck MemberMitglied · Member · Membre · Socio · Lid

Hotelstampiglie mit Unterschrift

Name des GastesGültig von (Anreise) bis (Abreise)

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Club Innsbruck Member CardAb einer Übernachtung in Innsbruck und seinen Feriendörfern werden Sie kostenlos Mitglied im Club Innsbruck. Die CLUB INNSBRUCK MEMBER CARD wird Ihnen bei Ankunft überreicht und bietet viele Vorteile.

kostenlos•BergwanderprogrammInnsbruck•KinderprogrammNattererSee•EintrittBadeseeLanserSee•WelcomedrinkimCasinoInnsbruck

ermäßigt•EintrittBadeseeNattererSee•Golf(GolfclubInnsbruck-Igls,OlympiaGolfIgls,Rossau-Innsbruck)•GolfplatzMiemingerPlateau•MuttererAlmBergbahnenSommerEinzelfahrt•TirolerAbendAlpenbühneFamilieGundolf•Tennis(ParkclubIgls)

Innsbruck Card –und die Stadt gehört dir!

Freier Eintritt in alle Museen und Sehenswürdigkeiten in und außerhalb der Stadt. Je 1 Berg- und 1 Talfahrt mit jeder der 7 Bergbahnen Innsbrucks,

freie Fahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln der Innsbrucker Verkehrs-betriebe, dem „Sightseer“ und dem „Kristallwelten Shuttle“, täglich geführte

Stadtrundgänge, Preisvorteile beim Shopping, Sport und Fun.

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Innsbruck Tourismus Burggraben 3, 6020 Innsbruck, Austria Tel. +43 512 / 59 850, [email protected], www.innsbruck.info

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Hotel Reservierung · Reservations INNSBRUCK RESERVIERUNG · INNSBRUCK RESERVATIONSBurggraben 3, 6020 Innsbruck, Tel. +43 512 / 56 20 00, Fax +43 512 / 56 20 00 ­ 220, [email protected], www.innsbruck.info, www.innsbruck­packages.com

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INNSBRUCK INFORMATIONBurggraben 3, 6020 Innsbruck, Tel. +43 512 / 53 56 ­ 0, Fax +43 512 / 53 56 ­ 314, www.innsbruck.info, [email protected]

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AXAMS – BIRGITZ – GRINZENS6094 Axams, Tel. +43 5234 / 68 178, Fax +43 5234 / 68 178 ­ 7, www.innsbruck.info/axams, [email protected] www.innsbruck.info/birgitz, [email protected] www.innsbruck.info/grinzens, [email protected]

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Tourismusbüros · Tourist OfficesKEMATEN6175 Kematen, Tel. +43 5232 / 24 34, Fax +43 5232 / 35 34, www.innsbruck.info/kematen, [email protected]

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LANS – ALDRANS – SISTRANS6072 Lans, Tel./Fax +43 512 / 37 81 78,www.innsbruck.info/lans, [email protected], www.innsbruck.info/aldrans, [email protected], www.innsbruck.info/sistrans, [email protected]

MUTTERS – NATTERS6162 Mutters, Tel. +43 512 / 54 84 10, Fax +43 512 / 54 84 10 ­ 7, www.innsbruck.info/mutters, [email protected], www.innsbruck.info/natters, [email protected]

OBERPERFUSS – UNTERPERFUSS – RANGGEN6173 Oberperfuss, Tel. +43 5232 / 81 489, Fax +43 5232 / 81 676, www.innsbruck.info/oberperfuss, [email protected], www.innsbruck.info/unterperfuss, [email protected], www.innsbruck.info/ranggen, [email protected]

RINN6074 Rinn, Tel. +43 5223 / 78 173, Fax +43 5223 / 78 173, www.innsbruck.info/rinn, [email protected]

RUM6063 Rum, Tel. +43 512 / 26 32 35, Fax +43 512 / 26 86 96, www.innsbruck.info/rum, [email protected]

ST. SIGMUND – PRAXMAR6184 St. Sigmund, Tel. +43 5236 / 570, Fax +43 5236 / 566 ­ 6, www.innsbruck.info/st.sigmund, [email protected]

SELLRAIN6181 Sellrain, Tel. +43 5230 / 244, Fax +43 5230 / 244 ­ 7, www.innsbruck.info/sellrain, [email protected]

VÖLS6176 Völs, Tel. +43 512 / 30 30 57 ­ 2, Fax +43 512 / 30 30 57 ­ 4, www.innsbruck.info/voels, [email protected]

ZIRL6170 Zirl, Tel. +43 5238 / 52 235, Fax +43 5238 / 53 535www.innsbruck.info/zirl, [email protected]

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