TV-Nachrichten Nr43/2012

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Ausgabe Nr. 43 Jahrgang 2012 Stadt- und Vereins- meisterschaften Sportabzeichen 2011 Übungsstunden beim TVO TV-Nachrichten Turnverein Oestrich 1848 e.V.

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TV-Nachrichten Nr43/2012, Turnverein Oestrich 1848 e.V.

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TV-Nachrichten Turnverein Oestrich 1848 e.V.

AusgabeNr. 43 Jahrgang 2012

Stadt- und Vereins-meisterschaften

Sportabzeichen 2011

Übungsstunden beim TVO

TV-Nachrichten des Turnverein Oestrich 1848 e.V.

Ausgabe Nr. 43

Jahrgang 2012

www.turnverein-oestrich.de

TV-Nachrichten Turnverein Oestrich 1848 e.V.

AusgabeNr. 43 Jahrgang 2012

Stadt- und Vereins-meisterschaften

Sportabzeichen 2011

Übungsstunden beim TVO

TV-Nachrichten des Turnverein Oestrich 1848 e.V.

Ausgabe Nr. 43

Jahrgang 2012

www.turnverein-oestrich.de

Turnverein Oestrich 1848 e.V.

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Wichtige Termine 2012:

Samstag, 28.01. Fackelwanderung 17:00 Uhr am Vereinshaus

Freitag, 23.03. Jahreshauptversammlung 19:00 Uhr im Vereinshaus

Dienstag, 08.05 Senioren-Frühlingsfest 17:00 Uhr im Weingut Ferdinand Herke und Sohn

07. bis 10. Juni Landesturnfest Friedberg

Dienstag, 28.08. Senioren-Sommerfest 17:00 Uhr im Weingut Bernhard Bickelmaier

Freitag, 29.06. Vereinsmeisterschaften TVO Halle/Kleinsportanlage und Sommerfest

Sonntag, 16.09. Stadtmeisterschaften Winkel

Dienstag, 27.11. Senioren-Weihnachtsfeier 16:00 Uhr im Weingut Ruppertshofen-Hemes

Sonntag, 09.12. Nikolausfeier TVO 15:00 Uhr in der Turnhalle

Impressum: Vereinszeitschrift des Turnverein Oestrich 1848 e.V. Herausgeber: Turnverein Oestrich 1848 e.V. Straße der Republik 12 65375 Oestrich-Winkel V.i.S.d.P. 1. Vorsitzender Melchior Galla Redaktion & Layout: Heike Thielke-Alt Texte Pressewartin und das Übungsleiterteam

Liebe Mitglieder des TV Oestrich, heute halten Sie die aktuelle Ausgabe 43 unserer TV-Nachrichten in den Händen. In einem neuem Format, aber wie immer mit viel Engagement und Fleiß durch viele, viele Helferinnen und Helfer entstanden. An dieser Stelle soll kurz über das Wichtigste im vergangenen Jahr 2011 berichtet werden. Im Januar fand unsere Fackelwanderung großen Anklang bei unseren Mitgliedern. Unsere neue Jugendvertretung hattefür das an die Wanderung anschließende gemütliche Beisammensein die Sporthalle in ein Spielparadies für die Kinder verwandelt. Während die Erwachsenen im Vereinshaus gemütlich Beisammensaßen, tobten sich die Kinder in der Sporthalle nach Herzenslust aus. Bei unserer Jahreshauptversammlung im März wurden ein Teil des Vorstandes, der erweiterte Vorstand, der Ältestenrat sowie die Kassenprüfer/innen, Fahnenträger/in und Begleiter/innen gewählt. Verschiedene Mitglieder standen aus Altersgründen, aufgrund eines Umzugs oder aus Satzungsgründen nicht mehr zur Wiederwahl. Vielen Dank an dieser Stelle für den Einsatzfür den Turnverein Oestrich in den vergangenen Jahren. Für die ausgeschiedenen Amtsinhaber wurden aber Nachfolger gefunden, außerdem konnten die seit längerem unbesetzten Positionen Pressewart/-in und Jugendwart/-in besetzt werden. Damit kann der Turnverein Oestrich nach vielen Jahren erstmals wieder alle Positionen des erweiterten Vorstands besetzen. Ende August fanden auf der Kleinsportanlage unsere Vereinsmeisterschaft in der Leichtathletik und unser Sommerfest statt. Bei leider sehr unbeständigem Wetter nahmen wieder über 60 Aktive an den Wettkämpfen teil und das anschließende Sommerfest rundete den Tag ab. Mitte September veranstalteten wir mit der TG Winkel die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen und der Leichtathletik. Start der Meisterschaften waren die Leichtathletik-Wettkämpfe der Jugendlichen und Erwachsenen Freitagabend auf der Kleinsportanlage in Oestrich. Sonntags hieß es für die Gerätturner früh aufstehen, da die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen mit dem Einturnen bereits um 9 Uhr begannen. Insgesamt waren 86 Turnerinnen und Turner am Start. Nachmittags trugen die Leichtathletinnen und Leichtathleten auf der neuen Sportanlage an der Vollradser Allee ihre Wettkämpfe aus. Insgesamt konnten freitags und sonntags 106 Sportlerinnen und Sportler begrüßt werden. Im November fand unsere Jubilarfeier statt und mit der Nikolausfeier Anfang Dezember wurde das Jahr 2011 abgeschlossen. Melchior Galla

Wichtige Termine 2012:

Samstag, 28.01. Fackelwanderung 17:00 Uhr am Vereinshaus

Freitag, 23.03. Jahreshauptversammlung 19:00 Uhr im Vereinshaus

Dienstag, 08.05 Senioren-Frühlingsfest 17:00 Uhr im Weingut Ferdinand Herke und Sohn

07. bis 10. Juni Landesturnfest Friedberg

Dienstag, 28.08. Senioren-Sommerfest 17:00 Uhr im Weingut Bernhard Bickelmaier

Freitag, 29.06. Vereinsmeisterschaften TVO Halle/Kleinsportanlage und Sommerfest

Sonntag, 16.09. Stadtmeisterschaften Winkel

Dienstag, 27.11. Senioren-Weihnachtsfeier 16:00 Uhr im Weingut Ruppertshofen-Hemes

Sonntag, 09.12. Nikolausfeier TVO 15:00 Uhr in der Turnhalle

Impressum: Vereinszeitschrift des Turnverein Oestrich 1848 e.V. Herausgeber: Turnverein Oestrich 1848 e.V. Straße der Republik 12 65375 Oestrich-Winkel V.i.S.d.P. 1. Vorsitzender Melchior Galla Redaktion & Layout: Heike Thielke-Alt Texte Pressewartin und das Übungsleiterteam

Liebe Mitglieder des TV Oestrich, heute halten Sie die aktuelle Ausgabe 43 unserer TV-Nachrichten in den Händen. In einem neuem Format, aber wie immer mit viel Engagement und Fleiß durch viele, viele Helferinnen und Helfer entstanden. An dieser Stelle soll kurz über das Wichtigste im vergangenen Jahr 2011 berichtet werden. Im Januar fand unsere Fackelwanderung großen Anklang bei unseren Mitgliedern. Unsere neue Jugendvertretung hatte für das an die Wanderung anschließende gemütliche Beisammensein die Sporthalle in ein Spielparadies für die Kinder verwandelt. Während die Erwachsenen im Vereinshaus gemütlich Beisammensaßen, tobten sich die Kinder in der Sporthalle nach Herzenslust aus. Bei unserer Jahreshauptversammlung im März wurden ein Teil des Vorstandes, der erweiterte Vorstand, der Ältestenrat sowie die Kassenprüfer/innen, Fahnenträger/in und Begleiter/innen gewählt. Verschiedene Mitglieder standen aus Altersgründen, aufgrund eines Umzugs oder aus Satzungsgründen nicht mehr zur Wiederwahl. Vielen Dank an dieser Stelle für den Einsatz für den Turnverein Oestrich in den vergangenen Jahren. Für die ausgeschiedenen Amtsinhaber wurden aber Nachfolger gefunden, außerdem konnten die seit längerem unbesetzten Positionen Pressewart/-in und Jugendwart/-in besetzt werden. Damit kann der Turnverein Oestrich nach vielen Jahren erstmals wieder alle Positionen des erweiterten Vorstands besetzen. Ende August fanden auf der Kleinsportanlage unsere Vereinsmeisterschaft in der Leichtathletik und unser Sommerfest statt. Bei leider sehr unbeständigem Wetter nahmen wieder über 60 Aktive an den Wettkämpfen teil und das anschließende Sommerfest rundete den Tag ab. Mitte September veranstalteten wir mit der TG Winkel die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen und der Leichtathletik. Start der Meisterschaften waren die Leichtathletik-Wettkämpfe der Jugendlichen und Erwachsenen Freitagabend auf der Kleinsportanlage in Oestrich. Sonntags hieß es für die Gerätturner früh aufstehen, da die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen mit dem Einturnen bereits um 9 Uhr begannen. Insgesamt waren 86 Turnerinnen und Turner am Start. Nachmittags trugen die Leichtathletinnen und Leichtathleten auf der neuen Sportanlage an der Vollradser Allee ihre Wettkämpfe aus. Insgesamt konnten freitags und sonntags 106 Sportlerinnen und Sportler begrüßt werden. Im November fand unsere Jubilarfeier statt und mit der Nikolausfeier Anfang Dezember wurde das Jahr 2011 abgeschlossen. Melchior Galla

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Wichtige Termine 2012:

Samstag, 28.01. Fackelwanderung 17:00 Uhr am Vereinshaus

Freitag, 23.03. Jahreshauptversammlung 19:00 Uhr im Vereinshaus

Dienstag, 08.05 Senioren-Frühlingsfest 17:00 Uhr im Weingut Ferdinand Herke und Sohn

07. bis 10. Juni Landesturnfest Friedberg

Dienstag, 28.08. Senioren-Sommerfest 17:00 Uhr im Weingut Bernhard Bickelmaier

Freitag, 29.06. Vereinsmeisterschaften TVO Halle/Kleinsportanlage und Sommerfest

Sonntag, 16.09. Stadtmeisterschaften Winkel

Dienstag, 27.11. Senioren-Weihnachtsfeier 16:00 Uhr im Weingut Ruppertshofen-Hemes

Sonntag, 09.12. Nikolausfeier TVO 15:00 Uhr in der Turnhalle

Impressum: Vereinszeitschrift des Turnverein Oestrich 1848 e.V. Herausgeber: Turnverein Oestrich 1848 e.V. Straße der Republik 12 65375 Oestrich-Winkel V.i.S.d.P. 1. Vorsitzender Melchior Galla Redaktion & Layout: Heike Thielke-Alt Texte Pressewartin und das Übungsleiterteam

Liebe Mitglieder des TV Oestrich, heute halten Sie die aktuelle Ausgabe 43 unserer TV-Nachrichten in den Händen. In einem neuem Format, aber wie immer mit viel Engagement und Fleiß durch viele, viele Helferinnen und Helfer entstanden. An dieser Stelle soll kurz über das Wichtigste im vergangenen Jahr 2011 berichtet werden. Im Januar fand unsere Fackelwanderung großen Anklang bei unseren Mitgliedern. Unsere neue Jugendvertretung hattefür das an die Wanderung anschließende gemütliche Beisammensein die Sporthalle in ein Spielparadies für die Kinder verwandelt. Während die Erwachsenen im Vereinshaus gemütlich Beisammensaßen, tobten sich die Kinder in der Sporthalle nach Herzenslust aus. Bei unserer Jahreshauptversammlung im März wurden ein Teil des Vorstandes, der erweiterte Vorstand, der Ältestenrat sowie die Kassenprüfer/innen, Fahnenträger/in und Begleiter/innen gewählt. Verschiedene Mitglieder standen aus Altersgründen, aufgrund eines Umzugs oder aus Satzungsgründen nicht mehr zur Wiederwahl. Vielen Dank an dieser Stelle für den Einsatzfür den Turnverein Oestrich in den vergangenen Jahren. Für die ausgeschiedenen Amtsinhaber wurden aber Nachfolger gefunden, außerdem konnten die seit längerem unbesetzten Positionen Pressewart/-in und Jugendwart/-in besetzt werden. Damit kann der Turnverein Oestrich nach vielen Jahren erstmals wieder alle Positionen des erweiterten Vorstands besetzen. Ende August fanden auf der Kleinsportanlage unsere Vereinsmeisterschaft in der Leichtathletik und unser Sommerfest statt. Bei leider sehr unbeständigem Wetter nahmen wieder über 60 Aktive an den Wettkämpfen teil und das anschließende Sommerfest rundete den Tag ab. Mitte September veranstalteten wir mit der TG Winkel die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen und der Leichtathletik. Start der Meisterschaften waren die Leichtathletik-Wettkämpfe der Jugendlichen und Erwachsenen Freitagabend auf der Kleinsportanlage in Oestrich. Sonntags hieß es für die Gerätturner früh aufstehen, da die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen mit dem Einturnen bereits um 9 Uhr begannen. Insgesamt waren 86 Turnerinnen und Turner am Start. Nachmittags trugen die Leichtathletinnen und Leichtathleten auf der neuen Sportanlage an der Vollradser Allee ihre Wettkämpfe aus. Insgesamt konnten freitags und sonntags 106 Sportlerinnen und Sportler begrüßt werden. Im November fand unsere Jubilarfeier statt und mit der Nikolausfeier Anfang Dezember wurde das Jahr 2011 abgeschlossen. Melchior Galla

Wichtige Termine 2012:

Samstag, 28.01. Fackelwanderung 17:00 Uhr am Vereinshaus

Freitag, 23.03. Jahreshauptversammlung 19:00 Uhr im Vereinshaus

Dienstag, 08.05 Senioren-Frühlingsfest 17:00 Uhr im Weingut Ferdinand Herke und Sohn

07. bis 10. Juni Landesturnfest Friedberg

Dienstag, 28.08. Senioren-Sommerfest 17:00 Uhr im Weingut Bernhard Bickelmaier

Freitag, 29.06. Vereinsmeisterschaften TVO Halle/Kleinsportanlage und Sommerfest

Sonntag, 16.09. Stadtmeisterschaften Winkel

Dienstag, 27.11. Senioren-Weihnachtsfeier 16:00 Uhr im Weingut Ruppertshofen-Hemes

Sonntag, 09.12. Nikolausfeier TVO 15:00 Uhr in der Turnhalle

Impressum: Vereinszeitschrift des Turnverein Oestrich 1848 e.V. Herausgeber: Turnverein Oestrich 1848 e.V. Straße der Republik 12 65375 Oestrich-Winkel V.i.S.d.P. 1. Vorsitzender Melchior Galla Redaktion & Layout: Heike Thielke-Alt Texte Pressewartin und das Übungsleiterteam

Liebe Mitglieder des TV Oestrich, heute halten Sie die aktuelle Ausgabe 43 unserer TV-Nachrichten in den Händen. In einem neuem Format, aber wie immer mit viel Engagement und Fleiß durch viele, viele Helferinnen und Helfer entstanden. An dieser Stelle soll kurz über das Wichtigste im vergangenen Jahr 2011 berichtet werden. Im Januar fand unsere Fackelwanderung großen Anklang bei unseren Mitgliedern. Unsere neue Jugendvertretung hatte für das an die Wanderung anschließende gemütliche Beisammensein die Sporthalle in ein Spielparadies für die Kinder verwandelt. Während die Erwachsenen im Vereinshaus gemütlich Beisammensaßen, tobten sich die Kinder in der Sporthalle nach Herzenslust aus. Bei unserer Jahreshauptversammlung im März wurden ein Teil des Vorstandes, der erweiterte Vorstand, der Ältestenrat sowie die Kassenprüfer/innen, Fahnenträger/in und Begleiter/innen gewählt. Verschiedene Mitglieder standen aus Altersgründen, aufgrund eines Umzugs oder aus Satzungsgründen nicht mehr zur Wiederwahl. Vielen Dank an dieser Stelle für den Einsatz für den Turnverein Oestrich in den vergangenen Jahren. Für die ausgeschiedenen Amtsinhaber wurden aber Nachfolger gefunden, außerdem konnten die seit längerem unbesetzten Positionen Pressewart/-in und Jugendwart/-in besetzt werden. Damit kann der Turnverein Oestrich nach vielen Jahren erstmals wieder alle Positionen des erweiterten Vorstands besetzen. Ende August fanden auf der Kleinsportanlage unsere Vereinsmeisterschaft in der Leichtathletik und unser Sommerfest statt. Bei leider sehr unbeständigem Wetter nahmen wieder über 60 Aktive an den Wettkämpfen teil und das anschließende Sommerfest rundete den Tag ab. Mitte September veranstalteten wir mit der TG Winkel die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen und der Leichtathletik. Start der Meisterschaften waren die Leichtathletik-Wettkämpfe der Jugendlichen und Erwachsenen Freitagabend auf der Kleinsportanlage in Oestrich. Sonntags hieß es für die Gerätturner früh aufstehen, da die Stadtmeisterschaften im Gerätturnen mit dem Einturnen bereits um 9 Uhr begannen. Insgesamt waren 86 Turnerinnen und Turner am Start. Nachmittags trugen die Leichtathletinnen und Leichtathleten auf der neuen Sportanlage an der Vollradser Allee ihre Wettkämpfe aus. Insgesamt konnten freitags und sonntags 106 Sportlerinnen und Sportler begrüßt werden. Im November fand unsere Jubilarfeier statt und mit der Nikolausfeier Anfang Dezember wurde das Jahr 2011 abgeschlossen. Melchior Galla

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Der TVO besuchte das LaKiTuFe mit 40 Aktiven Am 3. Juni 2011 pünktlich um 12:00 Uhr starteten 40 aktive Mitglieder (Kinder, Betreuer und Kampfrichter) des Turnvereins Oestrich am Vereinsheim mit einem Bus in Richtung Viernheim. In der Friedrich-Fröbel-Schule bezog die Gruppe gleich 2 Klassen als Nachtlager. Hier wurde es sich erst einmal mit Luftmatratzen und Schlafsäcken gemütlich gemacht. Nach getaner Arbeit folgte ein Erkundungsgang zu den Wettkampfstätten – der Weg war doch recht weit, darum kam es vereinzelt zu großem Gejammer. Doch rechtzeitig zur abendlichen Eröffnungsfeier war die Stimmung wieder perfekt und die gesamte Gruppe nahm an dem bunten Programm auf dem Viernheimer Marktplatz teil. Die Kinder haben die umfangreichen Mitmachangebote genutzt und hierfür verschiedene Buttons erworben. Während der anschließenden Kinderdisco wurde zu den neuesten Hits getanzt. Zum Abschluss der Eröffnungsfeier wurde der Landeskinderturnfesttanz gemeinsam getanzt – die Kinder des TV 1893 Viernheim zeigten auf der Bühne wie es geht und alle anderen machten mit. Selbstverständlich auch alle Erwachsenen! Der nächste Tag war der „Wettkampftag“. Nach der Aufteilung in die einzelnen Gruppen folgte jeder Teilnehmer seinen Betreuern zu den verschiedenen Wettkämpfen. Gemeinsam mit insgesamt 4.000 Teilnehmern wurde geturnt oder ein Leichtathletik-Wettkampf absolviert. Doch neben den Wettkämpfen blieb natürlich auch Zeit für weitere Mitmachangebote - wie Kistenklettern, Tennis, ein Orientierungslauf, ganz Mutige hingen an der Kletterwand andere machten beim Curling mit. Am Abend folgte ein Highlight der gesamten Veranstaltung. Um 20:00 Uhr begann die Turnfestgalashow. Während dieser Show wurden viele sehr beeindruckende turnerische Vorführungen gezeigt. Und zum Abschluss durfte auch an diesem Tag der Turnfesttanz nicht fehlen. Am Sonntag, dem letzten Tag es Landeskinderturnfestes gab es noch eine Stadtrally für alle Teilnehmer. Das erlebnisreiche und spannende Wochenende wurde durch die Abschlussveranstaltung abgerundet. Die Kinderturnshow „Affen stark und Löwen schlau“ lud zum Mitmachen und Mittanzen ein. Diese Show wurde von Kindern verschiedener Vereine gestaltet. Während des gesamtenTurnfestes war natürlich Turnfestmaskottchen „Fino“ immer irgendwo zu sichten. Und sobald das Lied „Higher“ von Taio Cruz und Kylie Minoque irgendwo zu hören ist, tanzen 40 Mitglieder des TVO noch heute heimlich den Landeskinderturnfesttanz.

7. Hessisches Landeskinderturnfest – und wir waren dabei

Der TVO besuchte das LaKiTuFe mit 40 Aktiven Am 3. Juni 2011 pünktlich um 12:00 Uhr starteten 40 aktive Mitglieder (Kinder, Betreuer und Kampfrichter) des Turnvereins Oestrich am Vereinsheim mit einem Bus in Richtung Viernheim. In der Friedrich-Fröbel-Schule bezog die Gruppe gleich 2 Klassen als Nachtlager. Hier wurde es sich erst einmal mit Luftmatratzen und Schlafsäcken gemütlich gemacht. Nach getaner Arbeit folgte ein Erkundungsgang zu den Wettkampfstätten – der Weg war doch recht weit, darum kam es vereinzelt zu großem Gejammer. Doch rechtzeitig zur abendlichen Eröffnungsfeier war die Stimmung wieder perfekt und die gesamte Gruppe nahm an dem bunten Programm auf dem Viernheimer Marktplatz teil. Die Kinder haben die umfangreichen Mitmachangebote genutzt und hierfür verschiedene Buttons erworben. Während der anschließenden Kinderdisco wurde zu den neuesten Hits getanzt. Zum Abschluss der Eröffnungsfeier wurde der Landeskinderturnfesttanz gemeinsam getanzt – die Kinder des TV 1893 Viernheim zeigten auf der Bühne wie es geht und alle anderen machten mit. Selbstverständlich auch alle Erwachsenen! Der nächste Tag war der „Wettkampftag“. Nach der Aufteilung in die einzelnen Gruppen folgte jeder Teilnehmer seinen Betreuern zu den verschiedenen Wettkämpfen. Gemeinsam mit insgesamt 4.000 Teilnehmern wurde geturnt oder ein Leichtathletik-Wettkampf absolviert. Doch neben den Wettkämpfen blieb natürlich auch Zeit für weitere Mitmachangebote - wie Kistenklettern, Tennis, ein Orientierungslauf, ganz Mutige hingen an der Kletterwand andere machten beim Curling mit. Am Abend folgte ein Highlight der gesamten Veranstaltung. Um 20:00 Uhr begann die Turnfestgalashow. Während dieser Show wurden viele sehr beeindruckende turnerische Vorführungen gezeigt. Und zum Abschluss durfte auch an diesem Tag der Turnfesttanz nicht fehlen. Am Sonntag, dem letzten Tag es Landeskinderturnfestes gab es noch eine Stadtrally für alle Teilnehmer. Das erlebnisreiche und spannende Wochenende wurde durch die Abschlussveranstaltung abgerundet. Die Kinderturnshow „Affen stark und Löwen schlau“ lud zum Mitmachen und Mittanzen ein. Diese Show wurde von Kindern verschiedener Vereine gestaltet. Während des gesamtenTurnfestes war natürlich Turnfestmaskottchen „Fino“ immer irgendwo zu sichten. Und sobald das Lied „Higher“ von Taio Cruz und Kylie Minoque irgendwo zu hören ist, tanzen 40 Mitglieder des TVO noch heute heimlich den Landeskinderturnfesttanz.

7. Hessisches Landeskinderturnfest – und wir waren dabei

Der TVO besuchte das LaKiTuFe mit 40 Aktiven Am 3. Juni 2011 pünktlich um 12:00 Uhr starteten 40 aktive Mitglieder (Kinder, Betreuer und Kampfrichter) des Turnvereins Oestrich am Vereinsheim mit einem Bus in Richtung Viernheim. In der Friedrich-Fröbel-Schule bezog die Gruppe gleich 2 Klassen als Nachtlager. Hier wurde es sich erst einmal mit Luftmatratzen und Schlafsäcken gemütlich gemacht. Nach getaner Arbeit folgte ein Erkundungsgang zu den Wettkampfstätten – der Weg war doch recht weit, darum kam es vereinzelt zu großem Gejammer. Doch rechtzeitig zur abendlichen Eröffnungsfeier war die Stimmung wieder perfekt und die gesamte Gruppe nahm an dem bunten Programm auf dem Viernheimer Marktplatz teil. Die Kinder haben die umfangreichen Mitmachangebote genutzt und hierfür verschiedene Buttons erworben. Während der anschließenden Kinderdisco wurde zu den neuesten Hits getanzt. Zum Abschluss der Eröffnungsfeier wurde der Landeskinderturnfesttanz gemeinsam getanzt – die Kinder des TV 1893 Viernheim zeigten auf der Bühne wie es geht und alle anderen machten mit. Selbstverständlich auch alle Erwachsenen! Der nächste Tag war der „Wettkampftag“. Nach der Aufteilung in die einzelnen Gruppen folgte jeder Teilnehmer seinen Betreuern zu den verschiedenen Wettkämpfen. Gemeinsam mit insgesamt 4.000 Teilnehmern wurde geturnt oder ein Leichtathletik-Wettkampf absolviert. Doch neben den Wettkämpfen blieb natürlich auch Zeit für weitere Mitmachangebote - wie Kistenklettern, Tennis, ein Orientierungslauf, ganz Mutige hingen an der Kletterwand andere machten beim Curling mit. Am Abend folgte ein Highlight der gesamten Veranstaltung. Um 20:00 Uhr begann die Turnfestgalashow. Während dieser Show wurden viele sehr beeindruckende turnerische Vorführungen gezeigt. Und zum Abschluss durfte auch an diesem Tag der Turnfesttanz nicht fehlen. Am Sonntag, dem letzten Tag es Landeskinderturnfestes gab es noch eine Stadtrally für alle Teilnehmer. Das erlebnisreiche und spannende Wochenende wurde durch die Abschlussveranstaltung abgerundet. Die Kinderturnshow „Affen stark und Löwen schlau“ lud zum Mitmachen und Mittanzen ein. Diese Show wurde von Kindern verschiedener Vereine gestaltet. Während des gesamtenTurnfestes war natürlich Turnfestmaskottchen „Fino“ immer irgendwo zu sichten. Und sobald das Lied „Higher“ von Taio Cruz und Kylie Minoque irgendwo zu hören ist, tanzen 40 Mitglieder des TVO noch heute heimlich den Landeskinderturnfesttanz.

7. Hessisches Landeskinderturnfest – und wir waren dabei

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Der TVO besuchte das LaKiTuFe mit 40 Aktiven Am 3. Juni 2011 pünktlich um 12:00 Uhr starteten 40 aktive Mitglieder (Kinder, Betreuer und Kampfrichter) des Turnvereins Oestrich am Vereinsheim mit einem Bus in Richtung Viernheim. In der Friedrich-Fröbel-Schule bezog die Gruppe gleich 2 Klassen als Nachtlager. Hier wurde es sich erst einmal mit Luftmatratzen und Schlafsäcken gemütlich gemacht. Nach getaner Arbeit folgte ein Erkundungsgang zu den Wettkampfstätten – der Weg war doch recht weit, darum kam es vereinzelt zu großem Gejammer. Doch rechtzeitig zur abendlichen Eröffnungsfeier war die Stimmung wieder perfekt und die gesamte Gruppe nahm an dem bunten Programm auf dem Viernheimer Marktplatz teil. Die Kinder haben die umfangreichen Mitmachangebote genutzt und hierfür verschiedene Buttons erworben. Während der anschließenden Kinderdisco wurde zu den neuesten Hits getanzt. Zum Abschluss der Eröffnungsfeier wurde der Landeskinderturnfesttanz gemeinsam getanzt – die Kinder des TV 1893 Viernheim zeigten auf der Bühne wie es geht und alle anderen machten mit. Selbstverständlich auch alle Erwachsenen! Der nächste Tag war der „Wettkampftag“. Nach der Aufteilung in die einzelnen Gruppen folgte jeder Teilnehmer seinen Betreuern zu den verschiedenen Wettkämpfen. Gemeinsam mit insgesamt 4.000 Teilnehmern wurde geturnt oder ein Leichtathletik-Wettkampf absolviert. Doch neben den Wettkämpfen blieb natürlich auch Zeit für weitere Mitmachangebote - wie Kistenklettern, Tennis, ein Orientierungslauf, ganz Mutige hingen an der Kletterwand andere machten beim Curling mit. Am Abend folgte ein Highlight der gesamten Veranstaltung. Um 20:00 Uhr begann die Turnfestgalashow. Während dieser Show wurden viele sehr beeindruckende turnerische Vorführungen gezeigt. Und zum Abschluss durfte auch an diesem Tag der Turnfesttanz nicht fehlen. Am Sonntag, dem letzten Tag es Landeskinderturnfestes gab es noch eine Stadtrally für alle Teilnehmer. Das erlebnisreiche und spannende Wochenende wurde durch die Abschlussveranstaltung abgerundet. Die Kinderturnshow „Affen stark und Löwen schlau“ lud zum Mitmachen und Mittanzen ein. Diese Show wurde von Kindern verschiedener Vereine gestaltet. Während des gesamtenTurnfestes war natürlich Turnfestmaskottchen „Fino“ immer irgendwo zu sichten. Und sobald das Lied „Higher“ von Taio Cruz und Kylie Minoque irgendwo zu hören ist, tanzen 40 Mitglieder des TVO noch heute heimlich den Landeskinderturnfesttanz.

7. Hessisches Landeskinderturnfest – und wir waren dabei

Der TVO besuchte das LaKiTuFe mit 40 Aktiven Am 3. Juni 2011 pünktlich um 12:00 Uhr starteten 40 aktive Mitglieder (Kinder, Betreuer und Kampfrichter) des Turnvereins Oestrich am Vereinsheim mit einem Bus in Richtung Viernheim. In der Friedrich-Fröbel-Schule bezog die Gruppe gleich 2 Klassen als Nachtlager. Hier wurde es sich erst einmal mit Luftmatratzen und Schlafsäcken gemütlich gemacht. Nach getaner Arbeit folgte ein Erkundungsgang zu den Wettkampfstätten – der Weg war doch recht weit, darum kam es vereinzelt zu großem Gejammer. Doch rechtzeitig zur abendlichen Eröffnungsfeier war die Stimmung wieder perfekt und die gesamte Gruppe nahm an dem bunten Programm auf dem Viernheimer Marktplatz teil. Die Kinder haben die umfangreichen Mitmachangebote genutzt und hierfür verschiedene Buttons erworben. Während der anschließenden Kinderdisco wurde zu den neuesten Hits getanzt. Zum Abschluss der Eröffnungsfeier wurde der Landeskinderturnfesttanz gemeinsam getanzt – die Kinder des TV 1893 Viernheim zeigten auf der Bühne wie es geht und alle anderen machten mit. Selbstverständlich auch alle Erwachsenen! Der nächste Tag war der „Wettkampftag“. Nach der Aufteilung in die einzelnen Gruppen folgte jeder Teilnehmer seinen Betreuern zu den verschiedenen Wettkämpfen. Gemeinsam mit insgesamt 4.000 Teilnehmern wurde geturnt oder ein Leichtathletik-Wettkampf absolviert. Doch neben den Wettkämpfen blieb natürlich auch Zeit für weitere Mitmachangebote - wie Kistenklettern, Tennis, ein Orientierungslauf, ganz Mutige hingen an der Kletterwand andere machten beim Curling mit. Am Abend folgte ein Highlight der gesamten Veranstaltung. Um 20:00 Uhr begann die Turnfestgalashow. Während dieser Show wurden viele sehr beeindruckende turnerische Vorführungen gezeigt. Und zum Abschluss durfte auch an diesem Tag der Turnfesttanz nicht fehlen. Am Sonntag, dem letzten Tag es Landeskinderturnfestes gab es noch eine Stadtrally für alle Teilnehmer. Das erlebnisreiche und spannende Wochenende wurde durch die Abschlussveranstaltung abgerundet. Die Kinderturnshow „Affen stark und Löwen schlau“ lud zum Mitmachen und Mittanzen ein. Diese Show wurde von Kindern verschiedener Vereine gestaltet. Während des gesamtenTurnfestes war natürlich Turnfestmaskottchen „Fino“ immer irgendwo zu sichten. Und sobald das Lied „Higher“ von Taio Cruz und Kylie Minoque irgendwo zu hören ist, tanzen 40 Mitglieder des TVO noch heute heimlich den Landeskinderturnfesttanz.

7. Hessisches Landeskinderturnfest – und wir waren dabei

Der TVO besuchte das LaKiTuFe mit 40 Aktiven Am 3. Juni 2011 pünktlich um 12:00 Uhr starteten 40 aktive Mitglieder (Kinder, Betreuer und Kampfrichter) des Turnvereins Oestrich am Vereinsheim mit einem Bus in Richtung Viernheim. In der Friedrich-Fröbel-Schule bezog die Gruppe gleich 2 Klassen als Nachtlager. Hier wurde es sich erst einmal mit Luftmatratzen und Schlafsäcken gemütlich gemacht. Nach getaner Arbeit folgte ein Erkundungsgang zu den Wettkampfstätten – der Weg war doch recht weit, darum kam es vereinzelt zu großem Gejammer. Doch rechtzeitig zur abendlichen Eröffnungsfeier war die Stimmung wieder perfekt und die gesamte Gruppe nahm an dem bunten Programm auf dem Viernheimer Marktplatz teil. Die Kinder haben die umfangreichen Mitmachangebote genutzt und hierfür verschiedene Buttons erworben. Während der anschließenden Kinderdisco wurde zu den neuesten Hits getanzt. Zum Abschluss der Eröffnungsfeier wurde der Landeskinderturnfesttanz gemeinsam getanzt – die Kinder des TV 1893 Viernheim zeigten auf der Bühne wie es geht und alle anderen machten mit. Selbstverständlich auch alle Erwachsenen! Der nächste Tag war der „Wettkampftag“. Nach der Aufteilung in die einzelnen Gruppen folgte jeder Teilnehmer seinen Betreuern zu den verschiedenen Wettkämpfen. Gemeinsam mit insgesamt 4.000 Teilnehmern wurde geturnt oder ein Leichtathletik-Wettkampf absolviert. Doch neben den Wettkämpfen blieb natürlich auch Zeit für weitere Mitmachangebote - wie Kistenklettern, Tennis, ein Orientierungslauf, ganz Mutige hingen an der Kletterwand andere machten beim Curling mit. Am Abend folgte ein Highlight der gesamten Veranstaltung. Um 20:00 Uhr begann die Turnfestgalashow. Während dieser Show wurden viele sehr beeindruckende turnerische Vorführungen gezeigt. Und zum Abschluss durfte auch an diesem Tag der Turnfesttanz nicht fehlen. Am Sonntag, dem letzten Tag es Landeskinderturnfestes gab es noch eine Stadtrally für alle Teilnehmer. Das erlebnisreiche und spannende Wochenende wurde durch die Abschlussveranstaltung abgerundet. Die Kinderturnshow „Affen stark und Löwen schlau“ lud zum Mitmachen und Mittanzen ein. Diese Show wurde von Kindern verschiedener Vereine gestaltet. Während des gesamtenTurnfestes war natürlich Turnfestmaskottchen „Fino“ immer irgendwo zu sichten. Und sobald das Lied „Higher“ von Taio Cruz und Kylie Minoque irgendwo zu hören ist, tanzen 40 Mitglieder des TVO noch heute heimlich den Landeskinderturnfesttanz.

7. Hessisches Landeskinderturnfest – und wir waren dabei

Der TVO besuchte das LaKiTuFe mit 40 Aktiven Am 3. Juni 2011 pünktlich um 12:00 Uhr starteten 40 aktive Mitglieder (Kinder, Betreuer und Kampfrichter) des Turnvereins Oestrich am Vereinsheim mit einem Bus in Richtung Viernheim. In der Friedrich-Fröbel-Schule bezog die Gruppe gleich 2 Klassen als Nachtlager. Hier wurde es sich erst einmal mit Luftmatratzen und Schlafsäcken gemütlich gemacht. Nach getaner Arbeit folgte ein Erkundungsgang zu den Wettkampfstätten – der Weg war doch recht weit, darum kam es vereinzelt zu großem Gejammer. Doch rechtzeitig zur abendlichen Eröffnungsfeier war die Stimmung wieder perfekt und die gesamte Gruppe nahm an dem bunten Programm auf dem Viernheimer Marktplatz teil. Die Kinder haben die umfangreichen Mitmachangebote genutzt und hierfür verschiedene Buttons erworben. Während der anschließenden Kinderdisco wurde zu den neuesten Hits getanzt. Zum Abschluss der Eröffnungsfeier wurde der Landeskinderturnfesttanz gemeinsam getanzt – die Kinder des TV 1893 Viernheim zeigten auf der Bühne wie es geht und alle anderen machten mit. Selbstverständlich auch alle Erwachsenen! Der nächste Tag war der „Wettkampftag“. Nach der Aufteilung in die einzelnen Gruppen folgte jeder Teilnehmer seinen Betreuern zu den verschiedenen Wettkämpfen. Gemeinsam mit insgesamt 4.000 Teilnehmern wurde geturnt oder ein Leichtathletik-Wettkampf absolviert. Doch neben den Wettkämpfen blieb natürlich auch Zeit für weitere Mitmachangebote - wie Kistenklettern, Tennis, ein Orientierungslauf, ganz Mutige hingen an der Kletterwand andere machten beim Curling mit. Am Abend folgte ein Highlight der gesamten Veranstaltung. Um 20:00 Uhr begann die Turnfestgalashow. Während dieser Show wurden viele sehr beeindruckende turnerische Vorführungen gezeigt. Und zum Abschluss durfte auch an diesem Tag der Turnfesttanz nicht fehlen. Am Sonntag, dem letzten Tag es Landeskinderturnfestes gab es noch eine Stadtrally für alle Teilnehmer. Das erlebnisreiche und spannende Wochenende wurde durch die Abschlussveranstaltung abgerundet. Die Kinderturnshow „Affen stark und Löwen schlau“ lud zum Mitmachen und Mittanzen ein. Diese Show wurde von Kindern verschiedener Vereine gestaltet. Während des gesamten Turnfestes war natürlich Turnfestmaskottchen „Fino“ immer irgendwo zu sichten. Und sobald das Lied „Higher“ von Taio Cruz und Kylie Minoque irgendwo zu hören ist, tanzen 40 Mitglieder des TVO noch heute heimlich den Landeskinderturnfesttanz.

7. Hessisches Landeskinderturnfest – und wir waren dabei

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2. Gaurunde 2011 Große turnerische Leistungen trotz mörderischer Hitze

Am 3. und 4. September traten insgesamt 270 Turner und Turnerinnen aus 60 Mannschaften bei den Gau-Rundenwettkämpfen 2011 des Turngau Süd-Nassau an. Während diesem zweiten und damit letzten Wettkampf konnten alle Turner und Turnerinnen nochmals ihr Können unter Beweis stellen. Das Besondere der Runde war, dass es sich hierbei um einen Qualifikations-wettkampf handelte und somit die Turner sich für die Hessischen Mannschafts-Meisterschaften und die Turnerinnen für die Bezirkswettkämpfe qualifizieren konnten.Den zahlreichen Zuschauern wurden dadurch wirklich schöne und spannende Platzierungskämpfe geboten, wo jeder kleine Fehler der Turner bzw. Turnerinnen zum Verlust des vorderen Platzes führen konnte. TV Oestrich bei den Gaurundenkämpfen erfolgreich Im Wettkampf 6 der Turnerinnen der Jahrgänge 2000 und jünger sowie der Wertungsklasse P5 waren Eva Gisinger, Sarah Jung, Samara Krämer und FelinaWeyhofen am Start. An diesem Tag konnte der TV Oestrich bei 7 startenden Mannschaften den 5. Platz erturnen. Allen 4 Starterinnen herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung. Noch erfolgreicher waren die Turnerinnen im Wettkampf 7. Dieser Wettkampf ist ein jahrgangsoffener Wettkampf - dies bedeutet, an diesem Wettkampf können alle Turner/innen ohne Altersbegrenzung teilnehmen. In den Wertungsklassen P4 bis P9 erzielten unsere Turnerinnen bei insgesamt 12 startenden Mannschaften einen sagenhaften 2. Platz! Für diese hervorragende Leistung bedanken wir uns bei Nina Gänsler, Nathalie Galla, Lara Scholten, Nadine Sutschet, Selina Weis, Mareike Winterhalter, Alina Zeh und Carina Zuther.

Ein toller Erfolg für beide Mannschaften. Doch ohne ein gutes und qualifiziertes Training ist dies nicht möglich. Ein besonderer Dank geht daher auch an die beiden Trainerinnen Anja Rheinberger und Corina Hegebart-Klier, die viele Stunden ihrer Freizeit in die Ausbildung der Turnerinnen investieren.

Bergturnfest auf der Bubenhäuser Höhe Das ungewöhnliche Turnfest mit großer Tradition

Am Morgen des 29. Mai 2011 starteten 22 Teilnehmer des TVO im Alter zwischen 7 und 16 Jahren beim Bergturnfest auf der Bubenhäuser Höhe in Rauenthal. Ausgetragen wurden die Disziplinen Sprint, Weitsprung und Wurf bzw. Kugelstoßen. Trotz des ungewöhnlichen Austragungsortes – der Wettkampf findet auf einem Acker statt, die Weitsprunggrube geht bergab, die Sprintlaufbahn ist durch Weinbergsstickel markiert – konnte der TVO mit folgenden Platzierungen trumpfen: Erreicht werden konnten unter anderem zwei erste Plätze, ein zweiter Platz sowie zwei dritte Plätze. Die genauen Ergebnisse können unter www.turngau-suednassau.de nachgelesen werden. Wie viel Spaß der Wettkampf den einzelnen Teilnehmern gemacht hat, ist auf den folgenden Bildern gut erkennbar!

2. Gaurunde 2011 Große turnerische Leistungen trotz mörderischer Hitze

Am 3. und 4. September traten insgesamt 270 Turner und Turnerinnen aus 60 Mannschaften bei den Gau-Rundenwettkämpfen 2011 des Turngau Süd-Nassau an. Während diesem zweiten und damit letzten Wettkampf konnten alle Turner und Turnerinnen nochmals ihr Können unter Beweis stellen. Das Besondere der Runde war, dass es sich hierbei um einen Qualifikations-wettkampf handelte und somit die Turner sich für die Hessischen Mannschafts-Meisterschaften und die Turnerinnen für die Bezirkswettkämpfe qualifizieren konnten. Den zahlreichen Zuschauern wurden dadurch wirklich schöne und spannende Platzierungskämpfe geboten, wo jeder kleine Fehler der Turner bzw. Turnerinnen zum Verlust des vorderen Platzes führen konnte. TV Oestrich bei den Gaurundenkämpfen erfolgreich Im Wettkampf 6 der Turnerinnen der Jahrgänge 2000 und jünger sowie der Wertungsklasse P5 waren Eva Gisinger, Sarah Jung, Samara Krämer und Felina Weyhofen am Start. An diesem Tag konnte der TV Oestrich bei 7 startenden Mannschaften den 5. Platz erturnen. Allen 4 Starterinnen herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung. Noch erfolgreicher waren die Turnerinnen im Wettkampf 7. Dieser Wettkampf ist ein jahrgangsoffener Wettkampf - dies bedeutet, an diesem Wettkampf können alle Turner/innen ohne Altersbegrenzung teilnehmen. In den Wertungsklassen P4 bis P9 erzielten unsere Turnerinnen bei insgesamt 12 startenden Mannschaften einen sagenhaften 2. Platz! Für diese hervorragende Leistung bedanken wir uns bei Nina Gänsler, Nathalie Galla, Lara Scholten, Nadine Sutschet, Selina Weis, Mareike Winterhalter, Alina Zeh und Carina Zuther.

Ein toller Erfolg für beide Mannschaften. Doch ohne ein gutes und qualifiziertes Training ist dies nicht möglich. Ein besonderer Dank geht daher auch an die beiden Trainerinnen Anja Rheinberger und Corina Hegebart-Klier, die viele Stunden ihrer Freizeit in die Ausbildung der Turnerinnen investieren.

Bergturnfest auf der Bubenhäuser Höhe Das ungewöhnliche Turnfest mit großer Tradition

Am Morgen des 29. Mai 2011 starteten 22 Teilnehmer des TVO im Alter zwischen 7 und 16 Jahren beim Bergturnfest auf der Bubenhäuser Höhe in Rauenthal. Ausgetragen wurden die Disziplinen Sprint, Weitsprung und Wurf bzw. Kugelstoßen. Trotz des ungewöhnlichen Austragungsortes – der Wettkampf findet auf einem Acker statt, die Weitsprunggrube geht bergab, die Sprintlaufbahn ist durch Weinbergsstickel markiert – konnte der TVO mit folgenden Platzierungen trumpfen: Erreicht werden konnten unter anderem zwei erste Plätze, ein zweiter Platz sowie zwei dritte Plätze. Die genauen Ergebnisse können unter www.turngau-suednassau.de nachgelesen werden. Wie viel Spaß der Wettkampf den einzelnen Teilnehmern gemacht hat, ist auf den folgenden Bildern gut erkennbar!

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2. Gaurunde 2011 Große turnerische Leistungen trotz mörderischer Hitze

Am 3. und 4. September traten insgesamt 270 Turner und Turnerinnen aus 60 Mannschaften bei den Gau-Rundenwettkämpfen 2011 des Turngau Süd-Nassau an. Während diesem zweiten und damit letzten Wettkampf konnten alle Turner und Turnerinnen nochmals ihr Können unter Beweis stellen. Das Besondere der Runde war, dass es sich hierbei um einen Qualifikations-wettkampf handelte und somit die Turner sich für die Hessischen Mannschafts-Meisterschaften und die Turnerinnen für die Bezirkswettkämpfe qualifizieren konnten.Den zahlreichen Zuschauern wurden dadurch wirklich schöne und spannende Platzierungskämpfe geboten, wo jeder kleine Fehler der Turner bzw. Turnerinnen zum Verlust des vorderen Platzes führen konnte. TV Oestrich bei den Gaurundenkämpfen erfolgreich Im Wettkampf 6 der Turnerinnen der Jahrgänge 2000 und jünger sowie der Wertungsklasse P5 waren Eva Gisinger, Sarah Jung, Samara Krämer und FelinaWeyhofen am Start. An diesem Tag konnte der TV Oestrich bei 7 startenden Mannschaften den 5. Platz erturnen. Allen 4 Starterinnen herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung. Noch erfolgreicher waren die Turnerinnen im Wettkampf 7. Dieser Wettkampf ist ein jahrgangsoffener Wettkampf - dies bedeutet, an diesem Wettkampf können alle Turner/innen ohne Altersbegrenzung teilnehmen. In den Wertungsklassen P4 bis P9 erzielten unsere Turnerinnen bei insgesamt 12 startenden Mannschaften einen sagenhaften 2. Platz! Für diese hervorragende Leistung bedanken wir uns bei Nina Gänsler, Nathalie Galla, Lara Scholten, Nadine Sutschet, Selina Weis, Mareike Winterhalter, Alina Zeh und Carina Zuther.

Ein toller Erfolg für beide Mannschaften. Doch ohne ein gutes und qualifiziertes Training ist dies nicht möglich. Ein besonderer Dank geht daher auch an die beiden Trainerinnen Anja Rheinberger und Corina Hegebart-Klier, die viele Stunden ihrer Freizeit in die Ausbildung der Turnerinnen investieren.

Bergturnfest auf der Bubenhäuser Höhe Das ungewöhnliche Turnfest mit großer Tradition

Am Morgen des 29. Mai 2011 starteten 22 Teilnehmer des TVO im Alter zwischen 7 und 16 Jahren beim Bergturnfest auf der Bubenhäuser Höhe in Rauenthal. Ausgetragen wurden die Disziplinen Sprint, Weitsprung und Wurf bzw. Kugelstoßen. Trotz des ungewöhnlichen Austragungsortes – der Wettkampf findet auf einem Acker statt, die Weitsprunggrube geht bergab, die Sprintlaufbahn ist durch Weinbergsstickel markiert – konnte der TVO mit folgenden Platzierungen trumpfen: Erreicht werden konnten unter anderem zwei erste Plätze, ein zweiter Platz sowie zwei dritte Plätze. Die genauen Ergebnisse können unter www.turngau-suednassau.de nachgelesen werden. Wie viel Spaß der Wettkampf den einzelnen Teilnehmern gemacht hat, ist auf den folgenden Bildern gut erkennbar!

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Die Stadtmeisterschaften begannen am 16. September auf der Kleinsportanlage am Bürgerzentrum Oestrich mit den Sportlern der Jahrgänge 1997 und älter. Hier traf man sich um 18:00 Uhr um mit viel Spaß und Ehrgeiz das Bestmögliche zu leisten.

Insgesamt 22 Aktive traten an – und wenn es auch nicht ohne Verletzungen abging – wurden doch gute sportliche Leistungen erbracht. Nachdem die abschließenden Mittel- und Langstreckenläufe absolviert waren, saß man nach den Siegerehrungen noch gemütlich im Vereinshaus.

Bei den Stadtmeisterschaften der Geräteturner starteten insgesamt 86 Turner. Der TVO meldete 43 Kinder und Jugendliche. Die Teilnehmer trafen sich samstags morgens um 09:00 Uhr in der Fritz-Allendorf-Halle in Winkel um sich für den Wettkampf einzuturnen. Trotz der frühen Zeit füllte sich die Halle sehr schnell mit Turnerinnen und Turnern.

Wettkampfbeginn war um 10:00 Uhr. Die nachfolgenden Bilder zeigen ganz deutlich, dass an diesem Vormittag nicht nur „gekämpft“ wurde, sondern auch der Spaß im Vordergrund stand.

Nachmittags um 14:00 Uhr trafen sich dann alle Leichtathleten, um sich gemeinsam auf dem neuen Winkeler Sportplatz warm zu machen. Nach der Aufteilung in die einzelnen Riegen, konnte es dann los gehen. Der Wettkampf umfasste die Disziplinen Sprint, Wurf, Sprung, Mittel- und Langstreckenlauf. Der TVO konnte an diesem Nachmittag die meisten Athleten des Stadtgebietes melden. Von insgesamt 105 Wettkampfteilnehmern starteten 49 Teilnehmer für den Turnverein Oestrich. Pünktlich zum Start des Wettkampfes waren alle Teilnehmer der Jahrgänge 1998 bis 2008 anwesend, um ihr Bestes zu geben. Trotz der recht kühlen Temperaturen waren doch alle mit Herz und Seele dabei.

Bei den Stadtmeisterschaften starteten als jüngste Teilnehmerinnen Livia Angelone und Anika Seufert - beide Jahrgang 2007. Jüngster Teilnehmer war Marius Eser ebenfalls Jahrgang 2007. Während der Leichtathletik-Stadtmeisterschaften für die „Großen“ starteten als älteste Teilnehmer Klaus Seifert (Jahrgang 1957) und Sabine Gretz (Jahrgang 1965). Auch das leibliche Wohl kam bei den Wettkämpfen nicht zu kurz. Mit Kaffee und Kuchen, Pommes, Wurst und Steaks konnte jeder hungrige Athlet oder Zuschauer seinen Hunger und natürlich auch den Durst bestens stillen. Außer den wohlverdienten Urkunden und Medaillen gab es für jeden Teilnehmer als Präsent noch ein Handtuch.

Stadtmeisterschaften 2011 Am 16. und 18. September 2011 stellten sich die Sportler des TVO den Herausforderungen des Wettkampfes

Die Stadtmeisterschaften begannen am 16. September auf der Kleinsportanlage am Bürgerzentrum Oestrich mit den Sportlern der Jahrgänge 1997 und älter. Hier traf man sich um 18:00 Uhr um mit viel Spaß und Ehrgeiz das Bestmögliche zu leisten.

Insgesamt 22 Aktive traten an – und wenn es auch nicht ohne Verletzungen abging – wurden doch gute sportliche Leistungen erbracht. Nachdem die abschließenden Mittel- und Langstreckenläufe absolviert waren, saß man nach den Siegerehrungen noch gemütlich im Vereinshaus.

Bei den Stadtmeisterschaften der Geräteturner starteten insgesamt 86 Turner. Der TVO meldete 43 Kinder und Jugendliche. Die Teilnehmer trafen sich samstags morgens um 09:00 Uhr in der Fritz-Allendorf-Halle in Winkel um sich für den Wettkampf einzuturnen. Trotz der frühen Zeit füllte sich die Halle sehr schnell mit Turnerinnen und Turnern.

Wettkampfbeginn war um 10:00 Uhr. Die nachfolgenden Bilder zeigen ganz deutlich, dass an diesem Vormittag nicht nur „gekämpft“ wurde, sondern auch der Spaß im Vordergrund stand.

Nachmittags um 14:00 Uhr trafen sich dann alle Leichtathleten, um sich gemeinsam auf dem neuen Winkeler Sportplatz warm zu machen. Nach der Aufteilung in die einzelnen Riegen, konnte es dann los gehen. Der Wettkampf umfasste die Disziplinen Sprint, Wurf, Sprung, Mittel- und Langstreckenlauf. Der TVO konnte an diesem Nachmittag die meisten Athleten des Stadtgebietes melden. Von insgesamt 105 Wettkampfteilnehmern starteten 49 Teilnehmer für den Turnverein Oestrich. Pünktlich zum Start des Wettkampfes waren alle Teilnehmer der Jahrgänge 1998 bis 2008 anwesend, um ihr Bestes zu geben. Trotz der recht kühlen Temperaturen waren doch alle mit Herz und Seele dabei.

Bei den Stadtmeisterschaften starteten als jüngste Teilnehmerinnen Livia Angelone und Anika Seufert - beide Jahrgang 2007. Jüngster Teilnehmer war Marius Eser ebenfalls Jahrgang 2007. Während der Leichtathletik-Stadtmeisterschaften für die „Großen“ starteten als älteste Teilnehmer Klaus Seifert (Jahrgang 1957) und Sabine Gretz (Jahrgang 1965). Auch das leibliche Wohl kam bei den Wettkämpfen nicht zu kurz. Mit Kaffee und Kuchen, Pommes, Wurst und Steaks konnte jeder hungrige Athlet oder Zuschauer seinen Hunger und natürlich auch den Durst bestens stillen. Außer den wohlverdienten Urkunden und Medaillen gab es für jeden Teilnehmer als Präsent noch ein Handtuch.

Stadtmeisterschaften 2011 Am 16. und 18. September 2011 stellten sich die Sportler des TVO den Herausforderungen des Wettkampfes

Die Stadtmeisterschaften begannen am 16. September auf der Kleinsportanlage am Bürgerzentrum Oestrich mit den Sportlern der Jahrgänge 1997 und älter. Hier traf man sich um 18:00 Uhr um mit viel Spaß und Ehrgeiz das Bestmögliche zu leisten.

Insgesamt 22 Aktive traten an – und wenn es auch nicht ohne Verletzungen abging – wurden doch gute sportliche Leistungen erbracht. Nachdem die abschließenden Mittel- und Langstreckenläufe absolviert waren, saß man nach den Siegerehrungen noch gemütlich im Vereinshaus.

Bei den Stadtmeisterschaften der Geräteturner starteten insgesamt 86 Turner. Der TVO meldete 43 Kinder und Jugendliche. Die Teilnehmer trafen sich samstags morgens um 09:00 Uhr in der Fritz-Allendorf-Halle in Winkel um sich für den Wettkampf einzuturnen. Trotz der frühen Zeit füllte sich die Halle sehr schnell mit Turnerinnen und Turnern.

Wettkampfbeginn war um 10:00 Uhr. Die nachfolgenden Bilder zeigen ganz deutlich, dass an diesem Vormittag nicht nur „gekämpft“ wurde, sondern auch der Spaß im Vordergrund stand.

Nachmittags um 14:00 Uhr trafen sich dann alle Leichtathleten, um sich gemeinsam auf dem neuen Winkeler Sportplatz warm zu machen. Nach der Aufteilung in die einzelnen Riegen, konnte es dann los gehen. Der Wettkampf umfasste die Disziplinen Sprint, Wurf, Sprung, Mittel- und Langstreckenlauf. Der TVO konnte an diesem Nachmittag die meisten Athleten des Stadtgebietes melden. Von insgesamt 105 Wettkampfteilnehmern starteten 49 Teilnehmer für den Turnverein Oestrich. Pünktlich zum Start des Wettkampfes waren alle Teilnehmer der Jahrgänge 1998 bis 2008 anwesend, um ihr Bestes zu geben. Trotz der recht kühlen Temperaturen waren doch alle mit Herz und Seele dabei.

Bei den Stadtmeisterschaften starteten als jüngste Teilnehmerinnen Livia Angelone und Anika Seufert - beide Jahrgang 2007. Jüngster Teilnehmer war Marius Eser ebenfalls Jahrgang 2007. Während der Leichtathletik-Stadtmeisterschaften für die „Großen“ starteten als älteste Teilnehmer Klaus Seifert (Jahrgang 1957) und Sabine Gretz (Jahrgang 1965). Auch das leibliche Wohl kam bei den Wettkämpfen nicht zu kurz. Mit Kaffee und Kuchen, Pommes, Wurst und Steaks konnte jeder hungrige Athlet oder Zuschauer seinen Hunger und natürlich auch den Durst bestens stillen. Außer den wohlverdienten Urkunden und Medaillen gab es für jeden Teilnehmer als Präsent noch ein Handtuch.

Stadtmeisterschaften 2011 Am 16. und 18. September 2011 stellten sich die Sportler des TVO den Herausforderungen des Wettkampfes

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Die Stadtmeisterschaften begannen am 16. September auf der Kleinsportanlage am Bürgerzentrum Oestrich mit den Sportlern der Jahrgänge 1997 und älter. Hier traf man sich um 18:00 Uhr um mit viel Spaß und Ehrgeiz das Bestmögliche zu leisten.

Insgesamt 22 Aktive traten an – und wenn es auch nicht ohne Verletzungen abging – wurden doch gute sportliche Leistungen erbracht. Nachdem die abschließenden Mittel- und Langstreckenläufe absolviert waren, saß man nach den Siegerehrungen noch gemütlich im Vereinshaus.

Bei den Stadtmeisterschaften der Geräteturner starteten insgesamt 86 Turner. Der TVO meldete 43 Kinder und Jugendliche. Die Teilnehmer trafen sich samstags morgens um 09:00 Uhr in der Fritz-Allendorf-Halle in Winkel um sich für den Wettkampf einzuturnen. Trotz der frühen Zeit füllte sich die Halle sehr schnell mit Turnerinnen und Turnern.

Wettkampfbeginn war um 10:00 Uhr. Die nachfolgenden Bilder zeigen ganz deutlich, dass an diesem Vormittag nicht nur „gekämpft“ wurde, sondern auch der Spaß im Vordergrund stand.

Nachmittags um 14:00 Uhr trafen sich dann alle Leichtathleten, um sich gemeinsam auf dem neuen Winkeler Sportplatz warm zu machen. Nach der Aufteilung in die einzelnen Riegen, konnte es dann los gehen. Der Wettkampf umfasste die Disziplinen Sprint, Wurf, Sprung, Mittel- und Langstreckenlauf. Der TVO konnte an diesem Nachmittag die meisten Athleten des Stadtgebietes melden. Von insgesamt 105 Wettkampfteilnehmern starteten 49 Teilnehmer für den Turnverein Oestrich. Pünktlich zum Start des Wettkampfes waren alle Teilnehmer der Jahrgänge 1998 bis 2008 anwesend, um ihr Bestes zu geben. Trotz der recht kühlen Temperaturen waren doch alle mit Herz und Seele dabei.

Bei den Stadtmeisterschaften starteten als jüngste Teilnehmerinnen Livia Angelone und Anika Seufert - beide Jahrgang 2007. Jüngster Teilnehmer war Marius Eser ebenfalls Jahrgang 2007. Während der Leichtathletik-Stadtmeisterschaften für die „Großen“ starteten als älteste Teilnehmer Klaus Seifert (Jahrgang 1957) und Sabine Gretz (Jahrgang 1965). Auch das leibliche Wohl kam bei den Wettkämpfen nicht zu kurz. Mit Kaffee und Kuchen, Pommes, Wurst und Steaks konnte jeder hungrige Athlet oder Zuschauer seinen Hunger und natürlich auch den Durst bestens stillen. Außer den wohlverdienten Urkunden und Medaillen gab es für jeden Teilnehmer als Präsent noch ein Handtuch.

Stadtmeisterschaften 2011 Am 16. und 18. September 2011 stellten sich die Sportler des TVO den Herausforderungen des Wettkampfes

Die Stadtmeisterschaften begannen am 16. September auf der Kleinsportanlage am Bürgerzentrum Oestrich mit den Sportlern der Jahrgänge 1997 und älter. Hier traf man sich um 18:00 Uhr um mit viel Spaß und Ehrgeiz das Bestmögliche zu leisten.

Insgesamt 22 Aktive traten an – und wenn es auch nicht ohne Verletzungen abging – wurden doch gute sportliche Leistungen erbracht. Nachdem die abschließenden Mittel- und Langstreckenläufe absolviert waren, saß man nach den Siegerehrungen noch gemütlich im Vereinshaus.

Bei den Stadtmeisterschaften der Geräteturner starteten insgesamt 86 Turner. Der TVO meldete 43 Kinder und Jugendliche. Die Teilnehmer trafen sich samstags morgens um 09:00 Uhr in der Fritz-Allendorf-Halle in Winkel um sich für den Wettkampf einzuturnen. Trotz der frühen Zeit füllte sich die Halle sehr schnell mit Turnerinnen und Turnern.

Wettkampfbeginn war um 10:00 Uhr. Die nachfolgenden Bilder zeigen ganz deutlich, dass an diesem Vormittag nicht nur „gekämpft“ wurde, sondern auch der Spaß im Vordergrund stand.

Nachmittags um 14:00 Uhr trafen sich dann alle Leichtathleten, um sich gemeinsam auf dem neuen Winkeler Sportplatz warm zu machen. Nach der Aufteilung in die einzelnen Riegen, konnte es dann los gehen. Der Wettkampf umfasste die Disziplinen Sprint, Wurf, Sprung, Mittel- und Langstreckenlauf. Der TVO konnte an diesem Nachmittag die meisten Athleten des Stadtgebietes melden. Von insgesamt 105 Wettkampfteilnehmern starteten 49 Teilnehmer für den Turnverein Oestrich. Pünktlich zum Start des Wettkampfes waren alle Teilnehmer der Jahrgänge 1998 bis 2008 anwesend, um ihr Bestes zu geben. Trotz der recht kühlen Temperaturen waren doch alle mit Herz und Seele dabei.

Bei den Stadtmeisterschaften starteten als jüngste Teilnehmerinnen Livia Angelone und Anika Seufert - beide Jahrgang 2007. Jüngster Teilnehmer war Marius Eser ebenfalls Jahrgang 2007. Während der Leichtathletik-Stadtmeisterschaften für die „Großen“ starteten als älteste Teilnehmer Klaus Seifert (Jahrgang 1957) und Sabine Gretz (Jahrgang 1965). Auch das leibliche Wohl kam bei den Wettkämpfen nicht zu kurz. Mit Kaffee und Kuchen, Pommes, Wurst und Steaks konnte jeder hungrige Athlet oder Zuschauer seinen Hunger und natürlich auch den Durst bestens stillen. Außer den wohlverdienten Urkunden und Medaillen gab es für jeden Teilnehmer als Präsent noch ein Handtuch.

Stadtmeisterschaften 2011 Am 16. und 18. September 2011 stellten sich die Sportler des TVO den Herausforderungen des Wettkampfes

Die Stadtmeisterschaften begannen am 16. September auf der Kleinsportanlage am Bürgerzentrum Oestrich mit den Sportlern der Jahrgänge 1997 und älter. Hier traf man sich um 18:00 Uhr um mit viel Spaß und Ehrgeiz das Bestmögliche zu leisten.

Insgesamt 22 Aktive traten an – und wenn es auch nicht ohne Verletzungen abging – wurden doch gute sportliche Leistungen erbracht. Nachdem die abschließenden Mittel- und Langstreckenläufe absolviert waren, saß man nach den Siegerehrungen noch gemütlich im Vereinshaus.

Bei den Stadtmeisterschaften der Geräteturner starteten insgesamt 86 Turner. Der TVO meldete 43 Kinder und Jugendliche. Die Teilnehmer trafen sich samstags morgens um 09:00 Uhr in der Fritz-Allendorf-Halle in Winkel um sich für den Wettkampf einzuturnen. Trotz der frühen Zeit füllte sich die Halle sehr schnell mit Turnerinnen und Turnern.

Wettkampfbeginn war um 10:00 Uhr. Die nachfolgenden Bilder zeigen ganz deutlich, dass an diesem Vormittag nicht nur „gekämpft“ wurde, sondern auch der Spaß im Vordergrund stand.

Nachmittags um 14:00 Uhr trafen sich dann alle Leichtathleten, um sich gemeinsam auf dem neuen Winkeler Sportplatz warm zu machen. Nach der Aufteilung in die einzelnen Riegen, konnte es dann los gehen. Der Wettkampf umfasste die Disziplinen Sprint, Wurf, Sprung, Mittel- und Langstreckenlauf. Der TVO konnte an diesem Nachmittag die meisten Athleten des Stadtgebietes melden. Von insgesamt 105 Wettkampfteilnehmern starteten 49 Teilnehmer für den Turnverein Oestrich. Pünktlich zum Start des Wettkampfes waren alle Teilnehmer der Jahrgänge 1998 bis 2008 anwesend, um ihr Bestes zu geben. Trotz der recht kühlen Temperaturen waren doch alle mit Herz und Seele dabei.

Bei den Stadtmeisterschaften starteten als jüngste Teilnehmerinnen Livia Angelone und Anika Seufert - beide Jahrgang 2007. Jüngster Teilnehmer war Marius Eser ebenfalls Jahrgang 2007. Während der Leichtathletik-Stadtmeisterschaften für die „Großen“ starteten als älteste Teilnehmer Klaus Seifert (Jahrgang 1957) und Sabine Gretz (Jahrgang 1965). Auch das leibliche Wohl kam bei den Wettkämpfen nicht zu kurz. Mit Kaffee und Kuchen, Pommes, Wurst und Steaks konnte jeder hungrige Athlet oder Zuschauer seinen Hunger und natürlich auch den Durst bestens stillen. Außer den wohlverdienten Urkunden und Medaillen gab es für jeden Teilnehmer als Präsent noch ein Handtuch.

Stadtmeisterschaften 2011 Am 16. und 18. September 2011 stellten sich die Sportler des TVO den Herausforderungen des Wettkampfes

Die Stadtmeisterschaften begannen am 16. September auf der Kleinsportanlage am Bürgerzentrum Oestrich mit den Sportlern der Jahrgänge 1997 und älter. Hier traf man sich um 18:00 Uhr um mit viel Spaß und Ehrgeiz das Bestmögliche zu leisten.

Insgesamt 22 Aktive traten an – und wenn es auch nicht ohne Verletzungen abging – wurden doch gute sportliche Leistungen erbracht. Nachdem die abschließenden Mittel- und Langstreckenläufe absolviert waren, saß man nach den Siegerehrungen noch gemütlich im Vereinshaus.

Bei den Stadtmeisterschaften der Geräteturner starteten insgesamt 86 Turner. Der TVO meldete 43 Kinder und Jugendliche. Die Teilnehmer trafen sich samstags morgens um 09:00 Uhr in der Fritz-Allendorf-Halle in Winkel um sich für den Wettkampf einzuturnen. Trotz der frühen Zeit füllte sich die Halle sehr schnell mit Turnerinnen und Turnern.

Wettkampfbeginn war um 10:00 Uhr. Die nachfolgenden Bilder zeigen ganz deutlich, dass an diesem Vormittag nicht nur „gekämpft“ wurde, sondern auch der Spaß im Vordergrund stand.

Nachmittags um 14:00 Uhr trafen sich dann alle Leichtathleten, um sich gemeinsam auf dem neuen Winkeler Sportplatz warm zu machen. Nach der Aufteilung in die einzelnen Riegen, konnte es dann los gehen. Der Wettkampf umfasste die Disziplinen Sprint, Wurf, Sprung, Mittel- und Langstreckenlauf. Der TVO konnte an diesem Nachmittag die meisten Athleten des Stadtgebietes melden. Von insgesamt 105 Wettkampfteilnehmern starteten 49 Teilnehmer für den Turnverein Oestrich. Pünktlich zum Start des Wettkampfes waren alle Teilnehmer der Jahrgänge 1998 bis 2008 anwesend, um ihr Bestes zu geben. Trotz der recht kühlen Temperaturen waren doch alle mit Herz und Seele dabei.

Bei den Stadtmeisterschaften starteten als jüngste Teilnehmerinnen Livia Angelone und Anika Seufert - beide Jahrgang 2007. Jüngster Teilnehmer war Marius Eser ebenfalls Jahrgang 2007. Während der Leichtathletik-Stadtmeisterschaften für die „Großen“ starteten als älteste Teilnehmer Klaus Seifert (Jahrgang 1957) und Sabine Gretz (Jahrgang 1965). Auch das leibliche Wohl kam bei den Wettkämpfen nicht zu kurz. Mit Kaffee und Kuchen, Pommes, Wurst und Steaks konnte jeder hungrige Athlet oder Zuschauer seinen Hunger und natürlich auch den Durst bestens stillen. Außer den wohlverdienten Urkunden und Medaillen gab es für jeden Teilnehmer als Präsent noch ein Handtuch.

Stadtmeisterschaften 2011 Am 16. und 18. September 2011 stellten sich die Sportler des TVO den Herausforderungen des Wettkampfes

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Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

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Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke ValendinKless Anton Kösters ChristophStavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert EmelyFreimuth Eva Hilger SaskiaScherf FelinaWeyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Sportabzeichen 2011 29 Aktive des TVO stellten sich den Herausforderungen

Zu Beginn schwammen die jüngsten Sportler. Es wurde in Zweierteams gestartet, um die vorgegebene Strecke von 50 m in unbestimmter Zeit zu schwimmen. Danach galt es für die jugendlichen Teilnehmer ihre Bahnen in fest vorgegebenen Zeiten in einem ihnen überlassenen Schwimmstil zu meistern. Auch einige Erwachsenen stellten sich den Herausforderungen, um manchmal etwas außer Atem – aber erfolgreich aus den Fluten zu steigen.

– Nach der „offiziellen Zeitabnahme“, die durch Anja Weyhofen (sie selbst erlangte bereits zum 15. Mal das Sportabzeichen) erfolgte, gab es natürlich noch reichlich Zeit, um gemeinsam ein paar schöne Stunden im Rheingau Bad zu verbringen.

Das ganze Jahr über hatten Sportinteressierte die Gelegenheit für das Sportabzeichen zu trainieren. Immer dienstags um 20:00 Uhr bot Tobias Eser in einer extra angesetzten Trainingseinheit die Chance, sich für das Sportabzeichen fit zu machen. Unter den wachsamen Augen des Trainers folgten dann, direkt nach dem gemeinsamen „Warmmachen“ einzelne Trainingseinheiten. Von Sprint, über Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Kugelstoßen und, und, und – eben alles, was für das Sportabzeichen so nötig ist – wurde fleißig trainiert. Das Besondere war – Tobias bot unter anderem auch ein Training für das Familiensportabzeichen an. Hat Spaß gemacht – Danke Tobi!

Anfang November hieß es dann „Schwimmen für das Sportabzeichen!“. Pünktlich um 12:00 Uhr traf man sich an den Startblöcken des Schwimmerbeckens.

Wir gratulieren den erfolgreichen Sportabzeichenabsolventen! Männliche Jugend: Theo Liedtke Valendin Kless Anton Kösters Christoph Stavridis Simon Weyhofen Alexander Gretz Felix Klein Jan Beck Pascal Beck

Weibliche Jugend: Maria Stavridis Leonie Kless Xenia Schmidt Martina Moos Marlene Dietrich Juliane Gretz Theresa Seifert Anna-Lena Gretz Karla Seifert Emely Freimuth Eva Hilger Saskia Scherf Felina Weyhofen

Männer: Tobias Eser Jürgen Gretz Klaus Seifert Erhard Engelmann Melchior Galla Frauen: Kathrin Seifert Anja Weyhofen Sabine Gretz

Page 12: TV-Nachrichten Nr43/2012

Sportliche Impressionen 2011 „Stimmen“ aus der Abteilung Geräteturnen

Page 13: TV-Nachrichten Nr43/2012

Sportliche Impressionen 2011 „Stimmen“ aus der Abteilung Geräteturnen

Page 14: TV-Nachrichten Nr43/2012

62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 SilasTenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 FelinaWeyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 SilasTenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 FelinaWeyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

Vereinsmeisterschaften des TVO

62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 SilasTenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 FelinaWeyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

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62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 SilasTenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 FelinaWeyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 SilasTenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 FelinaWeyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

Vereinsmeisterschaften des TVO

Vereinsmeisterschaften des TVO 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 Silas Tenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 Felina Weyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 SilasTenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 FelinaWeyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

62 Leichtathleten und Leichtathletinnen am Start

Der Turnverein Oestrich veranstaltete am Samstag, den 27. August 2011 seine Vereinsmeisterschaften in der Leichtathletik. Pünktlich um 15:00 Uhr begrüßte der Erste Vorsitzende Melchior Galla alle anwesenden Athleten sowie Herrn Bürgermeister Weimann und die Stadtverordnetenvorsteherin Frau Müller. Herr Heil ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen – wäre jedoch gerne zum Start der Meisterschaften anwesend gewesen. Nach dem gemeinschaftlichen Aufwärmen – der Tanz des Landesturnfestes wurde noch einmal reaktiviert – wurden die Athleten in verschiedene altersübergreifende Gruppen aufgeteilt. Insgesamt starteten 62 Leichtathleten und Leichtathletinnen. Der älteste Teilnehmer zählte 64 Jahre, die jüngsten Teilnehmer waren 4 Jahre alt. 29 Kinder und Jugendliche nahmen die Mittel- und Langstrecken in Angriff. Am Stärksten vertreten waren die Jahrgänge 2002 bei den Jungen und 2005 bei den Mädchen mit jeweils 8 Teilnehmern.

Trotz des durchwachsenen Wetters war die Stimmung während der Vereinsmeisterschaften und dem anschließenden Sommerfest durchweg sehr gut. Anhand der folgenden Bilder, die einige Impressionen der Vereins-meisterschaften zeigen, ist dies gut zu erkennen. Wir freuen uns schon auf die nächsten Meisterschaften!!! Durch besondere Leistungen – die Kinder und Jugendlichen haben in ihren Jahrgängen alle 3 Disziplinen gewonnen – konnten sich folgende Athleten hervorheben.

Angelika Schönleber, Jahrgang 2005 SilasTenge, Jahrgang 2005 Theo Liedtke, Jahrgang 2003 Anton Kösters, Jahrgang 2002 FelinaWeyhofen, Jahrgang 2001 Pascal Beck, Jahrgang 1998

Herzlichen Glückwunsch zu den erzielten Leistungen!!!!

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Zunehmend klagen Sportler über Allergien und Atemnot beim Sport. Betroffen sind überwiegend Ausdauersportler.

Tritt immer wieder Luftnot mit z. B. pfeifenden Geräuschen bei Ein- und/oder Ausatmung ein,so liegt der Verdacht nahe, dass sich ein Asthma oder ein sogenanntes Belastungs-asthma entwickelt.

Pro Tag werden circa 10.000 Liter Luft von der Lunge ein und ausgeatmet. Beim Sporttreiben werden es deutlich mehr, die Lunge wird „sportlich“ gefordert. Normalerweise wird der erhöhte Sauerstoffbedarf bei sportlicher Belastung durch eine Vertiefung der Ein- und Ausatmung geregelt. Eine bestimmte Anpassung bei Belastung ist normal. Kommt es jedoch beim Sport immer wieder zu Schwierigkeiten mit der Atmung, hält ein Keuschen sogar länger an oder ist ein Pfeifen zu hören, kann sich ein Belastungsasthma anbahnen oder sogar schon vorliegen. Es tritt überwiegend bei jüngeren Sportlern auf, kann jedoch in jedem Alter beginnen.

Oft denkt der Sportler, er sei schlecht trainiert und muss den Trainingsumfang erhöhen. Die Beschwerden lassen dann jedoch nicht nach, sondern nehmen immer mehr zu. Spätestens dann ist es Zeit,den Hausarzt oder einen Sportmediziner aufzusuchen, um die Lunge checken zu lassen. Dazu gehört die Auskultation (abhören) der Lunge, eine Lungenfunktion und eventuelleine Spiroergometrie. Zur Sicherung der Diagnose ist oftmals auch die Untersuchung beim Lungenfacharzt sinnvoll.

Was kann ich tun? Sport sollte möglichst in einer warmen und feuchten Umgebung ausgeübt werden. Ist die Außenluft kalt, kann ein Schal oder ein Tuch vor dem Mund helfen und man sollte überwiegend durch die Nase atmen. Ausgedehnt aufwärmen ohne länger als fünf Minuten zu laufen. Lauftraining, z. B. mit Dehnübungen unterbrechen. Sollte sich ein Belastungsasthma entwickelt haben, verordnete Medikamente rechtzeitig (etwa 15 Minuten) vor dem Sport einnehmen. Leistungssportler müssen die Medikamente bei Dopingkontrollen melden und sich auf der Seite http://www.nada-bonn.de/nadamed/ und bei einem erfahrenen Sportarzt informieren, ob das Medikament erlaubt ist. Viele Medikamente sind per Inhalation erlaubt, jedoch bei Kontrollen meldepflichtig. Fazit: Sollte ein Sportler bei der Ausübung seines Sports oder in der Erholungsphaseplötzlich bemerken, dass er Probleme mit der Atmung bekommt (keuchen, ziehen, pfeifen) und wiederholt sich die Symptomatik mehrmals, so ist der Gang zum Arzt notwendig, um ein Belastungsasthma aus-zuschließen.

Dr. Klaus Gerlach Anmerkung: Den gesamten Wortlaut dieses Berichts stellen wir gerne zur Verfügung und ist auch nachzulesen im „Sport in Hessen“ Nr. 22 vom 5.11.2011. Richard Hiltmann

Sport und Gesundheit Das Alter spielt keine Rolle

Die zahlreichen positiven Wirkungen von Bewegung, Spiel und Sport sind unbestritten. Untersuchungen belegen, dass körperliche Aktivität einer der bedeutendsten, von jedem selbst beeinflussbaren Faktoren für den Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter ist. Dabei geht es um mehr, als nur den Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordi-nationsfähigkeit.Denn ein bewegungsorien-tierter Lebensstil zielt auf erfolgreiches Altern und eine lebenslange Handlungsfähigkeit ab. Dazu gehört auch bis ins hohe Alter selbst-bestimmt leben zu können, soziale Kontakte zu pflegen oder neue aufzubauen. In dem Kurs „Fit und Gesund 50+“, der mitt-

Fit und Gesund 50 +

Ein präventives Gruppentraining mit Spaßfaktor

Wer Lust hat, an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist mittwochs von 18:45 – 19:45 Uhr herzlich willkommen.

Treffpunkt: Vereinshaus

Pilates ist ein Training das keine Altersgrenzen kennt! Hier wird Körper und Geist als Einheit erfasst. Die Stunde wirkt harmonisch und entspannend, dabei wird der Körper sanft gestärkt und ge-formt. Es folgen fließende Bewegungen zur Kräftigung und Dehnung in einem erlernbaren Zusammenspiel von Atmung und Bewegung. Ein neues Körpergefühl wird geschaffen!

Eingeladen sind alle, die neugierig geworden sind.

Jeden Donnerstag von 17:15 - 18:15 Uhr wird in der Vereinshalle trainiert.

Kursleiterin: Friederike Urbach

Pilates ist seit Jahren in aller Munde. Ursprüng-lich für Tänzer entwickelt, war die Sportart lange Zeit fast ausschließlich bei Spitzen-sportlern und Stars bekannt. Heute hat das intensive Allround-Programm sämtliche Fitness Studios erobert, wird in allen Altersgruppen und sogar zu Rehabilitationszwecken genutzt. Doch was genau macht Pilates so erfolgreich? Die einzigartige Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wurde von Joseph Pilates bereits in den 1920er Jahren entwickelt – mit dem Ziel, die tief liegende Längsmuskulatur zu trainieren. Denn die sorgt für einen schmalen, aber kräftigen Körper und eine gute Haltung.

wochabends von 18:45 – 19:45 Uhr stattfindet, wird das Herz-Kreislauf-Systemdurch kleine Schrittkombinationen mit flotter Musik trainiert. Dieses Training sorgt für die Aktivierung der Ausdauer und trainiert gleichzeitig die Gehirn-zellen. Übungen für die Flexibilität und Mobili-tät der Funktionskreise um den Rücken sowie Kräftigungsübungen sollen die Kursteilnehmer für den Alltag rüsten und beugen gleichzeitig Rückenbeschwerden vor. So können sie sicher durchs Leben gehen. Entspannungs- und Deh-nungsübungen runden die Stunde bei sanfter Musik ab. Die Kursleiterin Friederike Urbach lädt alle ein, die neugierig geworden sind und/oder sich fit halten wollen.

Pilates

Zunehmend klagen Sportler über Allergien und Atemnot beim Sport. Betroffen sind überwiegend Ausdauersportler.

Tritt immer wieder Luftnot mit z. B. pfeifenden Geräuschen bei Ein- und/oder Ausatmung ein,so liegt der Verdacht nahe, dass sich ein Asthma oder ein sogenanntes Belastungs-asthma entwickelt.

Pro Tag werden circa 10.000 Liter Luft von der Lunge ein und ausgeatmet. Beim Sporttreiben werden es deutlich mehr, die Lunge wird „sportlich“ gefordert. Normalerweise wird der erhöhte Sauerstoffbedarf bei sportlicher Belastung durch eine Vertiefung der Ein- und Ausatmung geregelt. Eine bestimmte Anpassung bei Belastung ist normal. Kommt es jedoch beim Sport immer wieder zu Schwierigkeiten mit der Atmung, hält ein Keuschen sogar länger an oder ist ein Pfeifen zu hören, kann sich ein Belastungsasthma anbahnen oder sogar schon vorliegen. Es tritt überwiegend bei jüngeren Sportlern auf, kann jedoch in jedem Alter beginnen.

Oft denkt der Sportler, er sei schlecht trainiert und muss den Trainingsumfang erhöhen. Die Beschwerden lassen dann jedoch nicht nach, sondern nehmen immer mehr zu. Spätestens dann ist es Zeit,den Hausarzt oder einen Sportmediziner aufzusuchen, um die Lunge checken zu lassen. Dazu gehört die Auskultation (abhören) der Lunge, eine Lungenfunktion und eventuelleine Spiroergometrie. Zur Sicherung der Diagnose ist oftmals auch die Untersuchung beim Lungenfacharzt sinnvoll.

Was kann ich tun? Sport sollte möglichst in einer warmen und feuchten Umgebung ausgeübt werden. Ist die Außenluft kalt, kann ein Schal oder ein Tuch vor dem Mund helfen und man sollte überwiegend durch die Nase atmen. Ausgedehnt aufwärmen ohne länger als fünf Minuten zu laufen. Lauftraining, z. B. mit Dehnübungen unterbrechen. Sollte sich ein Belastungsasthma entwickelt haben, verordnete Medikamente rechtzeitig (etwa 15 Minuten) vor dem Sport einnehmen. Leistungssportler müssen die Medikamente bei Dopingkontrollen melden und sich auf der Seite http://www.nada-bonn.de/nadamed/ und bei einem erfahrenen Sportarzt informieren, ob das Medikament erlaubt ist. Viele Medikamente sind per Inhalation erlaubt, jedoch bei Kontrollen meldepflichtig. Fazit: Sollte ein Sportler bei der Ausübung seines Sports oder in der Erholungsphaseplötzlich bemerken, dass er Probleme mit der Atmung bekommt (keuchen, ziehen, pfeifen) und wiederholt sich die Symptomatik mehrmals, so ist der Gang zum Arzt notwendig, um ein Belastungsasthma aus-zuschließen.

Dr. Klaus Gerlach Anmerkung: Den gesamten Wortlaut dieses Berichts stellen wir gerne zur Verfügung und ist auch nachzulesen im „Sport in Hessen“ Nr. 22 vom 5.11.2011. Richard Hiltmann

Sport und Gesundheit Das Alter spielt keine Rolle

Die zahlreichen positiven Wirkungen von Bewegung, Spiel und Sport sind unbestritten. Untersuchungen belegen, dass körperliche Aktivität einer der bedeutendsten, von jedem selbst beeinflussbaren Faktoren für den Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter ist. Dabei geht es um mehr, als nur den Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordi-nationsfähigkeit.Denn ein bewegungsorien-tierter Lebensstil zielt auf erfolgreiches Altern und eine lebenslange Handlungsfähigkeit ab. Dazu gehört auch bis ins hohe Alter selbst-bestimmt leben zu können, soziale Kontakte zu pflegen oder neue aufzubauen. In dem Kurs „Fit und Gesund 50+“, der mitt-

Fit und Gesund 50 +

Ein präventives Gruppentraining mit Spaßfaktor

Wer Lust hat, an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist mittwochs von 18:45 – 19:45 Uhr herzlich willkommen.

Treffpunkt: Vereinshaus

Pilates ist ein Training das keine Altersgrenzen kennt! Hier wird Körper und Geist als Einheit erfasst. Die Stunde wirkt harmonisch und entspannend, dabei wird der Körper sanft gestärkt und ge-formt. Es folgen fließende Bewegungen zur Kräftigung und Dehnung in einem erlernbaren Zusammenspiel von Atmung und Bewegung. Ein neues Körpergefühl wird geschaffen!

Eingeladen sind alle, die neugierig geworden sind.

Jeden Donnerstag von 17:15 - 18:15 Uhr wird in der Vereinshalle trainiert.

Kursleiterin: Friederike Urbach

Pilates ist seit Jahren in aller Munde. Ursprüng-lich für Tänzer entwickelt, war die Sportart lange Zeit fast ausschließlich bei Spitzen-sportlern und Stars bekannt. Heute hat das intensive Allround-Programm sämtliche Fitness Studios erobert, wird in allen Altersgruppen und sogar zu Rehabilitationszwecken genutzt. Doch was genau macht Pilates so erfolgreich? Die einzigartige Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wurde von Joseph Pilates bereits in den 1920er Jahren entwickelt – mit dem Ziel, die tief liegende Längsmuskulatur zu trainieren. Denn die sorgt für einen schmalen, aber kräftigen Körper und eine gute Haltung.

wochabends von 18:45 – 19:45 Uhr stattfindet, wird das Herz-Kreislauf-Systemdurch kleine Schrittkombinationen mit flotter Musik trainiert. Dieses Training sorgt für die Aktivierung der Ausdauer und trainiert gleichzeitig die Gehirn-zellen. Übungen für die Flexibilität und Mobili-tät der Funktionskreise um den Rücken sowie Kräftigungsübungen sollen die Kursteilnehmer für den Alltag rüsten und beugen gleichzeitig Rückenbeschwerden vor. So können sie sicher durchs Leben gehen. Entspannungs- und Deh-nungsübungen runden die Stunde bei sanfter Musik ab. Die Kursleiterin Friederike Urbach lädt alle ein, die neugierig geworden sind und/oder sich fit halten wollen.

Pilates

Zunehmend klagen Sportler über Allergien und Atemnot beim Sport. Betroffen sind überwiegend Ausdauersportler.

Tritt immer wieder Luftnot mit z. B. pfeifenden Geräuschen bei Ein- und/oder Ausatmung ein, so liegt der Verdacht nahe, dass sich ein Asthma oder ein sogenanntes Belastungs-asthma entwickelt.

Pro Tag werden circa 10.000 Liter Luft von der Lunge ein und ausgeatmet. Beim Sporttreiben werden es deutlich mehr, die Lunge wird „sportlich“ gefordert. Normalerweise wird der erhöhte Sauerstoffbedarf bei sportlicher Belastung durch eine Vertiefung der Ein- und Ausatmung geregelt. Eine bestimmte Anpassung bei Belastung ist normal. Kommt es jedoch beim Sport immer wieder zu Schwierigkeiten mit der Atmung, hält ein Keuschen sogar länger an oder ist ein Pfeifen zu hören, kann sich ein Belastungsasthma anbahnen oder sogar schon vorliegen. Es tritt überwiegend bei jüngeren Sportlern auf, kann jedoch in jedem Alter beginnen.

Oft denkt der Sportler, er sei schlecht trainiert und muss den Trainingsumfang erhöhen. Die Beschwerden lassen dann jedoch nicht nach, sondern nehmen immer mehr zu. Spätestens dann ist es Zeit, den Hausarzt oder einen Sportmediziner aufzusuchen, um die Lunge checken zu lassen. Dazu gehört die Auskultation (abhören) der Lunge, eine Lungenfunktion und eventuelleine Spiroergometrie. Zur Sicherung der Diagnose ist oftmals auch die Untersuchung beim Lungenfacharzt sinnvoll.

Was kann ich tun? Sport sollte möglichst in einer warmen und feuchten Umgebung ausgeübt werden. Ist die Außenluft kalt, kann ein Schal oder ein Tuch vor dem Mund helfen und man sollte überwiegend durch die Nase atmen. Ausgedehnt aufwärmen ohne länger als fünf Minuten zu laufen. Lauftraining, z. B. mit Dehnübungen unterbrechen. Sollte sich ein Belastungsasthma entwickelt haben, verordnete Medikamente rechtzeitig (etwa 15 Minuten) vor dem Sport einnehmen. Leistungssportler müssen die Medikamente bei Dopingkontrollen melden und sich auf der Seite http://www.nada-bonn.de/nadamed/ und bei einem erfahrenen Sportarzt informieren, ob das Medikament erlaubt ist. Viele Medikamente sind per Inhalation erlaubt, jedoch bei Kontrollen meldepflichtig. Fazit: Sollte ein Sportler bei der Ausübung seines Sports oder in der Erholungsphase plötzlich bemerken, dass er Probleme mit der Atmung bekommt (keuchen, ziehen, pfeifen) und wiederholt sich die Symptomatik mehrmals, so ist der Gang zum Arzt notwendig, um ein Belastungsasthma auszuschließen.

Dr. Klaus Gerlach Anmerkung: Den gesamten Wortlaut dieses Berichts stellen wir gerne zur Verfügung und ist auch nachzulesen im „Sport in Hessen“ Nr. 22 vom 5.11.2011. Richard Hiltmann

Sport und Gesundheit Das Alter spielt keine Rolle

Die zahlreichen positiven Wirkungen von Bewegung, Spiel und Sport sind unbestritten. Untersuchungen belegen, dass körperliche Aktivität einer der bedeutendsten, von jedem selbst beeinflussbaren Faktoren für den Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter ist. Dabei geht es um mehr, als nur den Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordi-nationsfähigkeit. Denn ein bewegungsorien-tierter Lebensstil zielt auf erfolgreiches Altern und eine lebenslange Handlungsfähigkeit ab. Dazu gehört auch bis ins hohe Alter selbst-bestimmt leben zu können, soziale Kontakte zu pflegen oder neue aufzubauen. In dem Kurs „Fit und Gesund 50+“, der mitt-

Fit und Gesund 50 + Ein präventives Gruppentraining mit Spaßfaktor

Wer Lust hat, an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist mittwochs von 18:45 – 19:45 Uhr herzlich willkommen.

Treffpunkt: Vereinshaus

Pilates ist ein Training das keine Altersgrenzen kennt! Hier wird Körper und Geist als Einheit erfasst. Die Stunde wirkt harmonisch und entspannend, dabei wird der Körper sanft gestärkt und ge-formt. Es folgen fließende Bewegungen zur Kräftigung und Dehnung in einem erlernbaren Zusammenspiel von Atmung und Bewegung. Ein neues Körpergefühl wird geschaffen!

Eingeladen sind alle, die neugierig geworden sind.

Jeden Donnerstag von 17:15 - 18:15 Uhr wird in der Vereinshalle trainiert.

Kursleiterin: Friederike Urbach

Pilates ist seit Jahren in aller Munde. Ursprüng-lich für Tänzer entwickelt, war die Sportart lange Zeit fast ausschließlich bei Spitzen-sportlern und Stars bekannt. Heute hat das intensive Allround-Programm sämtliche Fitness Studios erobert, wird in allen Altersgruppen und sogar zu Rehabilitationszwecken genutzt. Doch was genau macht Pilates so erfolgreich? Die einzigartige Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wurde von Joseph Pilates bereits in den 1920er Jahren entwickelt – mit dem Ziel, die tief liegende Längsmuskulatur zu trainieren. Denn die sorgt für einen schmalen, aber kräftigen Körper und eine gute Haltung.

wochabends von 18:45 – 19:45 Uhr stattfindet, wird das Herz-Kreislauf-System durch kleine Schrittkombinationen mit flotter Musik trainiert. Dieses Training sorgt für die Aktivierung der Ausdauer und trainiert gleichzeitig die Gehirn-zellen. Übungen für die Flexibilität und Mobili-tät der Funktionskreise um den Rücken sowie Kräftigungsübungen sollen die Kursteilnehmer für den Alltag rüsten und beugen gleichzeitig Rückenbeschwerden vor. So können sie sicher durchs Leben gehen. Entspannungs- und Deh-nungsübungen runden die Stunde bei sanfter Musik ab. Die Kursleiterin Friederike Urbach lädt alle ein, die neugierig geworden sind und/oder sich fit halten wollen.

Pilates

Page 17: TV-Nachrichten Nr43/2012

Zunehmend klagen Sportler über Allergien und Atemnot beim Sport. Betroffen sind überwiegend Ausdauersportler.

Tritt immer wieder Luftnot mit z. B. pfeifenden Geräuschen bei Ein- und/oder Ausatmung ein,so liegt der Verdacht nahe, dass sich ein Asthma oder ein sogenanntes Belastungs-asthma entwickelt.

Pro Tag werden circa 10.000 Liter Luft von der Lunge ein und ausgeatmet. Beim Sporttreiben werden es deutlich mehr, die Lunge wird „sportlich“ gefordert. Normalerweise wird der erhöhte Sauerstoffbedarf bei sportlicher Belastung durch eine Vertiefung der Ein- und Ausatmung geregelt. Eine bestimmte Anpassung bei Belastung ist normal. Kommt es jedoch beim Sport immer wieder zu Schwierigkeiten mit der Atmung, hält ein Keuschen sogar länger an oder ist ein Pfeifen zu hören, kann sich ein Belastungsasthma anbahnen oder sogar schon vorliegen. Es tritt überwiegend bei jüngeren Sportlern auf, kann jedoch in jedem Alter beginnen.

Oft denkt der Sportler, er sei schlecht trainiert und muss den Trainingsumfang erhöhen. Die Beschwerden lassen dann jedoch nicht nach, sondern nehmen immer mehr zu. Spätestens dann ist es Zeit,den Hausarzt oder einen Sportmediziner aufzusuchen, um die Lunge checken zu lassen. Dazu gehört die Auskultation (abhören) der Lunge, eine Lungenfunktion und eventuelleine Spiroergometrie. Zur Sicherung der Diagnose ist oftmals auch die Untersuchung beim Lungenfacharzt sinnvoll.

Was kann ich tun? Sport sollte möglichst in einer warmen und feuchten Umgebung ausgeübt werden. Ist die Außenluft kalt, kann ein Schal oder ein Tuch vor dem Mund helfen und man sollte überwiegend durch die Nase atmen. Ausgedehnt aufwärmen ohne länger als fünf Minuten zu laufen. Lauftraining, z. B. mit Dehnübungen unterbrechen. Sollte sich ein Belastungsasthma entwickelt haben, verordnete Medikamente rechtzeitig (etwa 15 Minuten) vor dem Sport einnehmen. Leistungssportler müssen die Medikamente bei Dopingkontrollen melden und sich auf der Seite http://www.nada-bonn.de/nadamed/ und bei einem erfahrenen Sportarzt informieren, ob das Medikament erlaubt ist. Viele Medikamente sind per Inhalation erlaubt, jedoch bei Kontrollen meldepflichtig. Fazit: Sollte ein Sportler bei der Ausübung seines Sports oder in der Erholungsphaseplötzlich bemerken, dass er Probleme mit der Atmung bekommt (keuchen, ziehen, pfeifen) und wiederholt sich die Symptomatik mehrmals, so ist der Gang zum Arzt notwendig, um ein Belastungsasthma aus-zuschließen.

Dr. Klaus Gerlach Anmerkung: Den gesamten Wortlaut dieses Berichts stellen wir gerne zur Verfügung und ist auch nachzulesen im „Sport in Hessen“ Nr. 22 vom 5.11.2011. Richard Hiltmann

Sport und Gesundheit Das Alter spielt keine Rolle

Die zahlreichen positiven Wirkungen von Bewegung, Spiel und Sport sind unbestritten. Untersuchungen belegen, dass körperliche Aktivität einer der bedeutendsten, von jedem selbst beeinflussbaren Faktoren für den Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter ist. Dabei geht es um mehr, als nur den Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordi-nationsfähigkeit.Denn ein bewegungsorien-tierter Lebensstil zielt auf erfolgreiches Altern und eine lebenslange Handlungsfähigkeit ab. Dazu gehört auch bis ins hohe Alter selbst-bestimmt leben zu können, soziale Kontakte zu pflegen oder neue aufzubauen. In dem Kurs „Fit und Gesund 50+“, der mitt-

Fit und Gesund 50 +

Ein präventives Gruppentraining mit Spaßfaktor

Wer Lust hat, an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist mittwochs von 18:45 – 19:45 Uhr herzlich willkommen.

Treffpunkt: Vereinshaus

Pilates ist ein Training das keine Altersgrenzen kennt! Hier wird Körper und Geist als Einheit erfasst. Die Stunde wirkt harmonisch und entspannend, dabei wird der Körper sanft gestärkt und ge-formt. Es folgen fließende Bewegungen zur Kräftigung und Dehnung in einem erlernbaren Zusammenspiel von Atmung und Bewegung. Ein neues Körpergefühl wird geschaffen!

Eingeladen sind alle, die neugierig geworden sind.

Jeden Donnerstag von 17:15 - 18:15 Uhr wird in der Vereinshalle trainiert.

Kursleiterin: Friederike Urbach

Pilates ist seit Jahren in aller Munde. Ursprüng-lich für Tänzer entwickelt, war die Sportart lange Zeit fast ausschließlich bei Spitzen-sportlern und Stars bekannt. Heute hat das intensive Allround-Programm sämtliche Fitness Studios erobert, wird in allen Altersgruppen und sogar zu Rehabilitationszwecken genutzt. Doch was genau macht Pilates so erfolgreich? Die einzigartige Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wurde von Joseph Pilates bereits in den 1920er Jahren entwickelt – mit dem Ziel, die tief liegende Längsmuskulatur zu trainieren. Denn die sorgt für einen schmalen, aber kräftigen Körper und eine gute Haltung.

wochabends von 18:45 – 19:45 Uhr stattfindet, wird das Herz-Kreislauf-Systemdurch kleine Schrittkombinationen mit flotter Musik trainiert. Dieses Training sorgt für die Aktivierung der Ausdauer und trainiert gleichzeitig die Gehirn-zellen. Übungen für die Flexibilität und Mobili-tät der Funktionskreise um den Rücken sowie Kräftigungsübungen sollen die Kursteilnehmer für den Alltag rüsten und beugen gleichzeitig Rückenbeschwerden vor. So können sie sicher durchs Leben gehen. Entspannungs- und Deh-nungsübungen runden die Stunde bei sanfter Musik ab. Die Kursleiterin Friederike Urbach lädt alle ein, die neugierig geworden sind und/oder sich fit halten wollen.

Pilates

Zunehmend klagen Sportler über Allergien und Atemnot beim Sport. Betroffen sind überwiegend Ausdauersportler.

Tritt immer wieder Luftnot mit z. B. pfeifenden Geräuschen bei Ein- und/oder Ausatmung ein, so liegt der Verdacht nahe, dass sich ein Asthma oder ein sogenanntes Belastungs-asthma entwickelt.

Pro Tag werden circa 10.000 Liter Luft von der Lunge ein und ausgeatmet. Beim Sporttreiben werden es deutlich mehr, die Lunge wird „sportlich“ gefordert. Normalerweise wird der erhöhte Sauerstoffbedarf bei sportlicher Belastung durch eine Vertiefung der Ein- und Ausatmung geregelt. Eine bestimmte Anpassung bei Belastung ist normal. Kommt es jedoch beim Sport immer wieder zu Schwierigkeiten mit der Atmung, hält ein Keuschen sogar länger an oder ist ein Pfeifen zu hören, kann sich ein Belastungsasthma anbahnen oder sogar schon vorliegen. Es tritt überwiegend bei jüngeren Sportlern auf, kann jedoch in jedem Alter beginnen.

Oft denkt der Sportler, er sei schlecht trainiert und muss den Trainingsumfang erhöhen. Die Beschwerden lassen dann jedoch nicht nach, sondern nehmen immer mehr zu. Spätestens dann ist es Zeit, den Hausarzt oder einen Sportmediziner aufzusuchen, um die Lunge checken zu lassen. Dazu gehört die Auskultation (abhören) der Lunge, eine Lungenfunktion und eventuelleine Spiroergometrie. Zur Sicherung der Diagnose ist oftmals auch die Untersuchung beim Lungenfacharzt sinnvoll.

Was kann ich tun? Sport sollte möglichst in einer warmen und feuchten Umgebung ausgeübt werden. Ist die Außenluft kalt, kann ein Schal oder ein Tuch vor dem Mund helfen und man sollte überwiegend durch die Nase atmen. Ausgedehnt aufwärmen ohne länger als fünf Minuten zu laufen. Lauftraining, z. B. mit Dehnübungen unterbrechen. Sollte sich ein Belastungsasthma entwickelt haben, verordnete Medikamente rechtzeitig (etwa 15 Minuten) vor dem Sport einnehmen. Leistungssportler müssen die Medikamente bei Dopingkontrollen melden und sich auf der Seite http://www.nada-bonn.de/nadamed/ und bei einem erfahrenen Sportarzt informieren, ob das Medikament erlaubt ist. Viele Medikamente sind per Inhalation erlaubt, jedoch bei Kontrollen meldepflichtig. Fazit: Sollte ein Sportler bei der Ausübung seines Sports oder in der Erholungsphase plötzlich bemerken, dass er Probleme mit der Atmung bekommt (keuchen, ziehen, pfeifen) und wiederholt sich die Symptomatik mehrmals, so ist der Gang zum Arzt notwendig, um ein Belastungsasthma auszuschließen.

Dr. Klaus Gerlach Anmerkung: Den gesamten Wortlaut dieses Berichts stellen wir gerne zur Verfügung und ist auch nachzulesen im „Sport in Hessen“ Nr. 22 vom 5.11.2011. Richard Hiltmann

Sport und Gesundheit Das Alter spielt keine Rolle

Die zahlreichen positiven Wirkungen von Bewegung, Spiel und Sport sind unbestritten. Untersuchungen belegen, dass körperliche Aktivität einer der bedeutendsten, von jedem selbst beeinflussbaren Faktoren für den Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter ist. Dabei geht es um mehr, als nur den Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordi-nationsfähigkeit. Denn ein bewegungsorien-tierter Lebensstil zielt auf erfolgreiches Altern und eine lebenslange Handlungsfähigkeit ab. Dazu gehört auch bis ins hohe Alter selbst-bestimmt leben zu können, soziale Kontakte zu pflegen oder neue aufzubauen. In dem Kurs „Fit und Gesund 50+“, der mitt-

Fit und Gesund 50 + Ein präventives Gruppentraining mit Spaßfaktor

Wer Lust hat, an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist mittwochs von 18:45 – 19:45 Uhr herzlich willkommen.

Treffpunkt: Vereinshaus

Pilates ist ein Training das keine Altersgrenzen kennt! Hier wird Körper und Geist als Einheit erfasst. Die Stunde wirkt harmonisch und entspannend, dabei wird der Körper sanft gestärkt und ge-formt. Es folgen fließende Bewegungen zur Kräftigung und Dehnung in einem erlernbaren Zusammenspiel von Atmung und Bewegung. Ein neues Körpergefühl wird geschaffen!

Eingeladen sind alle, die neugierig geworden sind.

Jeden Donnerstag von 17:15 - 18:15 Uhr wird in der Vereinshalle trainiert.

Kursleiterin: Friederike Urbach

Pilates ist seit Jahren in aller Munde. Ursprüng-lich für Tänzer entwickelt, war die Sportart lange Zeit fast ausschließlich bei Spitzen-sportlern und Stars bekannt. Heute hat das intensive Allround-Programm sämtliche Fitness Studios erobert, wird in allen Altersgruppen und sogar zu Rehabilitationszwecken genutzt. Doch was genau macht Pilates so erfolgreich? Die einzigartige Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wurde von Joseph Pilates bereits in den 1920er Jahren entwickelt – mit dem Ziel, die tief liegende Längsmuskulatur zu trainieren. Denn die sorgt für einen schmalen, aber kräftigen Körper und eine gute Haltung.

wochabends von 18:45 – 19:45 Uhr stattfindet, wird das Herz-Kreislauf-System durch kleine Schrittkombinationen mit flotter Musik trainiert. Dieses Training sorgt für die Aktivierung der Ausdauer und trainiert gleichzeitig die Gehirn-zellen. Übungen für die Flexibilität und Mobili-tät der Funktionskreise um den Rücken sowie Kräftigungsübungen sollen die Kursteilnehmer für den Alltag rüsten und beugen gleichzeitig Rückenbeschwerden vor. So können sie sicher durchs Leben gehen. Entspannungs- und Deh-nungsübungen runden die Stunde bei sanfter Musik ab. Die Kursleiterin Friederike Urbach lädt alle ein, die neugierig geworden sind und/oder sich fit halten wollen.

Pilates

Zunehmend klagen Sportler über Allergien und Atemnot beim Sport. Betroffen sind überwiegend Ausdauersportler.

Tritt immer wieder Luftnot mit z. B. pfeifenden Geräuschen bei Ein- und/oder Ausatmung ein, so liegt der Verdacht nahe, dass sich ein Asthma oder ein sogenanntes Belastungs-asthma entwickelt.

Pro Tag werden circa 10.000 Liter Luft von der Lunge ein und ausgeatmet. Beim Sporttreiben werden es deutlich mehr, die Lunge wird „sportlich“ gefordert. Normalerweise wird der erhöhte Sauerstoffbedarf bei sportlicher Belastung durch eine Vertiefung der Ein- und Ausatmung geregelt. Eine bestimmte Anpassung bei Belastung ist normal. Kommt es jedoch beim Sport immer wieder zu Schwierigkeiten mit der Atmung, hält ein Keuschen sogar länger an oder ist ein Pfeifen zu hören, kann sich ein Belastungsasthma anbahnen oder sogar schon vorliegen. Es tritt überwiegend bei jüngeren Sportlern auf, kann jedoch in jedem Alter beginnen.

Oft denkt der Sportler, er sei schlecht trainiert und muss den Trainingsumfang erhöhen. Die Beschwerden lassen dann jedoch nicht nach, sondern nehmen immer mehr zu. Spätestens dann ist es Zeit, den Hausarzt oder einen Sportmediziner aufzusuchen, um die Lunge checken zu lassen. Dazu gehört die Auskultation (abhören) der Lunge, eine Lungenfunktion und eventuelleine Spiroergometrie. Zur Sicherung der Diagnose ist oftmals auch die Untersuchung beim Lungenfacharzt sinnvoll.

Was kann ich tun? Sport sollte möglichst in einer warmen und feuchten Umgebung ausgeübt werden. Ist die Außenluft kalt, kann ein Schal oder ein Tuch vor dem Mund helfen und man sollte überwiegend durch die Nase atmen. Ausgedehnt aufwärmen ohne länger als fünf Minuten zu laufen. Lauftraining, z. B. mit Dehnübungen unterbrechen. Sollte sich ein Belastungsasthma entwickelt haben, verordnete Medikamente rechtzeitig (etwa 15 Minuten) vor dem Sport einnehmen. Leistungssportler müssen die Medikamente bei Dopingkontrollen melden und sich auf der Seite http://www.nada-bonn.de/nadamed/ und bei einem erfahrenen Sportarzt informieren, ob das Medikament erlaubt ist. Viele Medikamente sind per Inhalation erlaubt, jedoch bei Kontrollen meldepflichtig. Fazit: Sollte ein Sportler bei der Ausübung seines Sports oder in der Erholungsphase plötzlich bemerken, dass er Probleme mit der Atmung bekommt (keuchen, ziehen, pfeifen) und wiederholt sich die Symptomatik mehrmals, so ist der Gang zum Arzt notwendig, um ein Belastungsasthma auszuschließen.

Dr. Klaus Gerlach Anmerkung: Den gesamten Wortlaut dieses Berichts stellen wir gerne zur Verfügung und ist auch nachzulesen im „Sport in Hessen“ Nr. 22 vom 5.11.2011. Richard Hiltmann

Sport und Gesundheit Das Alter spielt keine Rolle

Die zahlreichen positiven Wirkungen von Bewegung, Spiel und Sport sind unbestritten. Untersuchungen belegen, dass körperliche Aktivität einer der bedeutendsten, von jedem selbst beeinflussbaren Faktoren für den Erhalt der Gesundheit bis ins hohe Alter ist. Dabei geht es um mehr, als nur den Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordi-nationsfähigkeit. Denn ein bewegungsorien-tierter Lebensstil zielt auf erfolgreiches Altern und eine lebenslange Handlungsfähigkeit ab. Dazu gehört auch bis ins hohe Alter selbst-bestimmt leben zu können, soziale Kontakte zu pflegen oder neue aufzubauen. In dem Kurs „Fit und Gesund 50+“, der mitt-

Fit und Gesund 50 + Ein präventives Gruppentraining mit Spaßfaktor

Wer Lust hat, an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist mittwochs von 18:45 – 19:45 Uhr herzlich willkommen.

Treffpunkt: Vereinshaus

Pilates ist ein Training das keine Altersgrenzen kennt! Hier wird Körper und Geist als Einheit erfasst. Die Stunde wirkt harmonisch und entspannend, dabei wird der Körper sanft gestärkt und ge-formt. Es folgen fließende Bewegungen zur Kräftigung und Dehnung in einem erlernbaren Zusammenspiel von Atmung und Bewegung. Ein neues Körpergefühl wird geschaffen!

Eingeladen sind alle, die neugierig geworden sind.

Jeden Donnerstag von 17:15 - 18:15 Uhr wird in der Vereinshalle trainiert.

Kursleiterin: Friederike Urbach

Pilates ist seit Jahren in aller Munde. Ursprüng-lich für Tänzer entwickelt, war die Sportart lange Zeit fast ausschließlich bei Spitzen-sportlern und Stars bekannt. Heute hat das intensive Allround-Programm sämtliche Fitness Studios erobert, wird in allen Altersgruppen und sogar zu Rehabilitationszwecken genutzt. Doch was genau macht Pilates so erfolgreich? Die einzigartige Kombination aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wurde von Joseph Pilates bereits in den 1920er Jahren entwickelt – mit dem Ziel, die tief liegende Längsmuskulatur zu trainieren. Denn die sorgt für einen schmalen, aber kräftigen Körper und eine gute Haltung.

wochabends von 18:45 – 19:45 Uhr stattfindet, wird das Herz-Kreislauf-System durch kleine Schrittkombinationen mit flotter Musik trainiert. Dieses Training sorgt für die Aktivierung der Ausdauer und trainiert gleichzeitig die Gehirn-zellen. Übungen für die Flexibilität und Mobili-tät der Funktionskreise um den Rücken sowie Kräftigungsübungen sollen die Kursteilnehmer für den Alltag rüsten und beugen gleichzeitig Rückenbeschwerden vor. So können sie sicher durchs Leben gehen. Entspannungs- und Deh-nungsübungen runden die Stunde bei sanfter Musik ab. Die Kursleiterin Friederike Urbach lädt alle ein, die neugierig geworden sind und/oder sich fit halten wollen.

Pilates

Page 18: TV-Nachrichten Nr43/2012

Frischer Wind bei der TT-Abteilung

Schüler und Jugendliche

Das Trainerteam: Marion und Erhard Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Wer Lust hat an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist donnerstags von 17:30 bis 19:15 Uhr herzlich willkommen.

Die Tischtennisabteilung wird durch Marion und Erhard Engelmann geleitet. Seit Oktober 2011 werden die beiden Trainer von Michael Kron und Tilo Schneider bei ihrem Training unterstützt. Beide jungen Männer kommen aus der Schüler- und Jugendabteilung des TVO und spielen jetzt in der 1. Mannschaft der 1. Kreisklasse. Da beide sehr nett sind, und ruhig mit den Schülern und Jugendlichen arbeiten, ist das Training effektiv und alle Teilnehmer haben Spaß und Freude an der Bewegung. Durch diese tatkräftige Unterstützung - für die Marion und Erhard Engelmann sehr dankbar sind - kann nun zum Beispiel das Anfängertraining optimal trainiert werden.

Spieljahr 2010/2011 2. Kreisklasse West

Mit seiner neugegründeten Aktivenmannschaft konnte der TV Oestrich überraschend in der Abschlusstabelle der 2. Kreisklasse West den 1. Platz belegen und stand damit als Aufsteiger in die 1. Kreisklasse West fest. Bei nur 3 Niederlagen und 2 Unentschieden erreichte die Mannschaft 15 Siege und 32:8 Punkte. Alle 11 gemeldeten Spieler kamen zum Einsatz. Die Mannschaft spielte in der Reihenfolge Günter Bergmann, Heinz Gerstadt, RenèRothenbach, Tilo Schneider, Wolfgang Koch, Michael Kron, Frank Will, Roland Beck, Günther Heinrich und Helmut Zimmer. In der Rückrunde konnten bis auf das Spiel in Bad Schwalbach gegen den TV Bad Schwalbach IV alle Spiele gewonnen werden. Vor allem durch die Freigabe des Verbandes für Jugendspieler Tilo Schneider, die Nachmeldung von Roland Beck und Umstellungen innerhalb der Mannschaft spielte die Mannschaft in der Rückrunde stark auf. Im besten Spiel der Rückrunde, konnte die bis dahin in der Tabelle führende Mannschaft des TV Bärstadt II, mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung und einem unerwarteten 9:2 besiegt werden. Als bester Einzelspieler der Klasse belegte Günter Bergmann unbesiegt mit 39:0 Siegen den 1. Platz. Den 2. Platz belegte mit 29:7 Siegen Heinz Gerstadt. Tilo Schneider, Wolfgang Koch und RenèRothenbach konnten sich im vorderen Mittelfeld platzieren. Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 24:1 Siegen den 1. Platz. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Jeden Mittwoch - von Anfang April bis Ende Oktober – startet die Bikergruppe um 18:30 Uhr am Vereinshaus des Turnvereins Oestrich. Die Übungsleiter Jürgen Gretz und Stefan Klein begleitet die Biker. Mit viel Spaß und Begeisterung starten die Mountainbikerinnen und Biker zu zweistündigen Touren. Es geht auf Weinbergswegen am Waldrand auf einfacheren Touren durch den schönen Rheingau, oder für die, die es anspruchsvoller mögen, zum Beispiel auf den Waldacker. Von dort über den Philosophenweg zum Sieben Wegweiser und auf die Hallgartener Zange. Es können jederzeit zwei Gruppen gebildet werden, so dass sich jeder Biker, je nach Kondition und Ausdauer entscheiden kann, in welcher Gruppe er mitfahren möchte. Wer sich gerne in der Natur bewegt und Spaß am Biken in einer Gruppe hat, ist sehr willkommen - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wir treffen uns im neuen Jahr wie gewohnt jeden Mittwochabend. Der genaue Starttermin im Frühjahr wird noch bekannt gegeben!!! Das Bike – Team

Mountainbike-Treff

Von Oktober bis Dezember 2011 fand jeweils freitags vormittags von 10.00 - 11.00 Uhrein Präventionskurs Beckenbodengymnastik im Ver-einshaus des TVO statt. Die Teilnehmerzahl war auf 10 Frauen begrenzt. Diese trafen sich gut gelaunt und motiviert insgesamt 10 mal, um Übungen und Verhal-tensweisen zur Vorbeugung von Blasenschwäche und Senkungsbe-schwerden kennenzulernen. Neben gezielten Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur wurde auch an der Verbesserung der Körperhaltung, der Atmung und der Körperwahrnehmung gearbeitet. Informationen zu Aufbau und Funktion des Beckenbodens, sowie das funktionsrichtige Verhalten für den Beckenboden im Alltag z.B. beim Bücken und Heben stellten weitere Kursinhalte dar. In der letzten Kursstunde erhielten die Frauen eine Teilnahmebestätigung, die sie zur Erstattung der Kursgebühr von 50,- Euro bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Beckenbodengymnastik

Der nächste Kurs ist für Herbst 2012 geplant. Kursleitung, Anmeldung und weitere Informationen bei Sabine Gretz (Physiotherapeutin) Tel. 06723-88215

Frischer Wind bei der TT-Abteilung

Schüler und Jugendliche

Das Trainerteam: Marion und Erhard Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Wer Lust hat an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist donnerstags von 17:30 bis 19:15 Uhr herzlich willkommen.

Die Tischtennisabteilung wird durch Marion und Erhard Engelmann geleitet. Seit Oktober 2011 werden die beiden Trainer von Michael Kron und Tilo Schneider bei ihrem Training unterstützt. Beide jungen Männer kommen aus der Schüler- und Jugendabteilung des TVO und spielen jetzt in der 1. Mannschaft der 1. Kreisklasse. Da beide sehr nett sind, und ruhig mit den Schülern und Jugendlichen arbeiten, ist das Training effektiv und alle Teilnehmer haben Spaß und Freude an der Bewegung. Durch diese tatkräftige Unterstützung - für die Marion und Erhard Engelmann sehr dankbar sind - kann nun zum Beispiel das Anfängertraining optimal trainiert werden.

Spieljahr 2010/2011 2. Kreisklasse West

Mit seiner neugegründeten Aktivenmannschaft konnte der TV Oestrich überraschend in der Abschlusstabelle der 2. Kreisklasse West den 1. Platz belegen und stand damit als Aufsteiger in die 1. Kreisklasse West fest. Bei nur 3 Niederlagen und 2 Unentschieden erreichte die Mannschaft 15 Siege und 32:8 Punkte. Alle 11 gemeldeten Spieler kamen zum Einsatz. Die Mannschaft spielte in der Reihenfolge Günter Bergmann, Heinz Gerstadt, RenèRothenbach, Tilo Schneider, Wolfgang Koch, Michael Kron, Frank Will, Roland Beck, Günther Heinrich und Helmut Zimmer. In der Rückrunde konnten bis auf das Spiel in Bad Schwalbach gegen den TV Bad Schwalbach IV alle Spiele gewonnen werden. Vor allem durch die Freigabe des Verbandes für Jugendspieler Tilo Schneider, die Nachmeldung von Roland Beck und Umstellungen innerhalb der Mannschaft spielte die Mannschaft in der Rückrunde stark auf. Im besten Spiel der Rückrunde, konnte die bis dahin in der Tabelle führende Mannschaft des TV Bärstadt II, mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung und einem unerwarteten 9:2 besiegt werden. Als bester Einzelspieler der Klasse belegte Günter Bergmann unbesiegt mit 39:0 Siegen den 1. Platz. Den 2. Platz belegte mit 29:7 Siegen Heinz Gerstadt. Tilo Schneider, Wolfgang Koch und RenèRothenbach konnten sich im vorderen Mittelfeld platzieren. Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 24:1 Siegen den 1. Platz. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Jeden Mittwoch - von Anfang April bis Ende Oktober – startet die Bikergruppe um 18:30 Uhr am Vereinshaus des Turnvereins Oestrich. Die Übungsleiter Jürgen Gretz und Stefan Klein begleitet die Biker. Mit viel Spaß und Begeisterung starten die Mountainbikerinnen und Biker zu zweistündigen Touren. Es geht auf Weinbergswegen am Waldrand auf einfacheren Touren durch den schönen Rheingau, oder für die, die es anspruchsvoller mögen, zum Beispiel auf den Waldacker. Von dort über den Philosophenweg zum Sieben Wegweiser und auf die Hallgartener Zange. Es können jederzeit zwei Gruppen gebildet werden, so dass sich jeder Biker, je nach Kondition und Ausdauer entscheiden kann, in welcher Gruppe er mitfahren möchte. Wer sich gerne in der Natur bewegt und Spaß am Biken in einer Gruppe hat, ist sehr willkommen - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wir treffen uns im neuen Jahr wie gewohnt jeden Mittwochabend. Der genaue Starttermin im Frühjahr wird noch bekannt gegeben!!! Das Bike – Team

Mountainbike-Treff

Von Oktober bis Dezember 2011 fand jeweils freitags vormittags von 10.00 - 11.00 Uhrein Präventionskurs Beckenbodengymnastik im Ver-einshaus des TVO statt. Die Teilnehmerzahl war auf 10 Frauen begrenzt. Diese trafen sich gut gelaunt und motiviert insgesamt 10 mal, um Übungen und Verhal-tensweisen zur Vorbeugung von Blasenschwäche und Senkungsbe-schwerden kennenzulernen. Neben gezielten Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur wurde auch an der Verbesserung der Körperhaltung, der Atmung und der Körperwahrnehmung gearbeitet. Informationen zu Aufbau und Funktion des Beckenbodens, sowie das funktionsrichtige Verhalten für den Beckenboden im Alltag z.B. beim Bücken und Heben stellten weitere Kursinhalte dar. In der letzten Kursstunde erhielten die Frauen eine Teilnahmebestätigung, die sie zur Erstattung der Kursgebühr von 50,- Euro bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Beckenbodengymnastik

Der nächste Kurs ist für Herbst 2012 geplant. Kursleitung, Anmeldung und weitere Informationen bei Sabine Gretz (Physiotherapeutin) Tel. 06723-88215

Frischer Wind bei der TT-Abteilung

Schüler und Jugendliche

Das Trainerteam: Marion und Erhard Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Wer Lust hat an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist donnerstags von 17:30 bis 19:15 Uhr herzlich willkommen.

Die Tischtennisabteilung wird durch Marion und Erhard Engelmann geleitet. Seit Oktober 2011 werden die beiden Trainer von Michael Kron und Tilo Schneider bei ihrem Training unterstützt. Beide jungen Männer kommen aus der Schüler- und Jugendabteilung des TVO und spielen jetzt in der 1. Mannschaft der 1. Kreisklasse. Da beide sehr nett sind, und ruhig mit den Schülern und Jugendlichen arbeiten, ist das Training effektiv und alle Teilnehmer haben Spaß und Freude an der Bewegung. Durch diese tatkräftige Unterstützung - für die Marion und Erhard Engelmann sehr dankbar sind - kann nun zum Beispiel das Anfängertraining optimal trainiert werden.

Spieljahr 2010/2011 2. Kreisklasse West

Mit seiner neugegründeten Aktivenmannschaft konnte der TV Oestrich überraschend in der Abschlusstabelle der 2. Kreisklasse West den 1. Platz belegen und stand damit als Aufsteiger in die 1. Kreisklasse West fest. Bei nur 3 Niederlagen und 2 Unentschieden erreichte die Mannschaft 15 Siege und 32:8 Punkte. Alle 11 gemeldeten Spieler kamen zum Einsatz. Die Mannschaft spielte in der Reihenfolge Günter Bergmann, Heinz Gerstadt, RenèRothenbach, Tilo Schneider, Wolfgang Koch, Michael Kron, Frank Will, Roland Beck, Günther Heinrich und Helmut Zimmer. In der Rückrunde konnten bis auf das Spiel in Bad Schwalbach gegen den TV Bad Schwalbach IV alle Spiele gewonnen werden. Vor allem durch die Freigabe des Verbandes für Jugendspieler Tilo Schneider, die Nachmeldung von Roland Beck und Umstellungen innerhalb der Mannschaft spielte die Mannschaft in der Rückrunde stark auf. Im besten Spiel der Rückrunde, konnte die bis dahin in der Tabelle führende Mannschaft des TV Bärstadt II, mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung und einem unerwarteten 9:2 besiegt werden. Als bester Einzelspieler der Klasse belegte Günter Bergmann unbesiegt mit 39:0 Siegen den 1. Platz. Den 2. Platz belegte mit 29:7 Siegen Heinz Gerstadt. Tilo Schneider, Wolfgang Koch und RenèRothenbach konnten sich im vorderen Mittelfeld platzieren. Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 24:1 Siegen den 1. Platz. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Jeden Mittwoch - von Anfang April bis Ende Oktober – startet die Bikergruppe um 18:30 Uhr am Vereinshaus des Turnvereins Oestrich. Die Übungsleiter Jürgen Gretz und Stefan Klein begleitet die Biker. Mit viel Spaß und Begeisterung starten die Mountainbikerinnen und Biker zu zweistündigen Touren. Es geht auf Weinbergswegen am Waldrand auf einfacheren Touren durch den schönen Rheingau, oder für die, die es anspruchsvoller mögen, zum Beispiel auf den Waldacker. Von dort über den Philosophenweg zum Sieben Wegweiser und auf die Hallgartener Zange. Es können jederzeit zwei Gruppen gebildet werden, so dass sich jeder Biker, je nach Kondition und Ausdauer entscheiden kann, in welcher Gruppe er mitfahren möchte. Wer sich gerne in der Natur bewegt und Spaß am Biken in einer Gruppe hat, ist sehr willkommen - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wir treffen uns im neuen Jahr wie gewohnt jeden Mittwochabend. Der genaue Starttermin im Frühjahr wird noch bekannt gegeben!!! Das Bike – Team

Mountainbike-Treff

Von Oktober bis Dezember 2011 fand jeweils freitags vormittags von 10.00 - 11.00 Uhrein Präventionskurs Beckenbodengymnastik im Ver-einshaus des TVO statt. Die Teilnehmerzahl war auf 10 Frauen begrenzt. Diese trafen sich gut gelaunt und motiviert insgesamt 10 mal, um Übungen und Verhal-tensweisen zur Vorbeugung von Blasenschwäche und Senkungsbe-schwerden kennenzulernen. Neben gezielten Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur wurde auch an der Verbesserung der Körperhaltung, der Atmung und der Körperwahrnehmung gearbeitet. Informationen zu Aufbau und Funktion des Beckenbodens, sowie das funktionsrichtige Verhalten für den Beckenboden im Alltag z.B. beim Bücken und Heben stellten weitere Kursinhalte dar. In der letzten Kursstunde erhielten die Frauen eine Teilnahmebestätigung, die sie zur Erstattung der Kursgebühr von 50,- Euro bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Beckenbodengymnastik

Der nächste Kurs ist für Herbst 2012 geplant. Kursleitung, Anmeldung und weitere Informationen bei Sabine Gretz (Physiotherapeutin) Tel. 06723-88215

Frischer Wind bei der TT-Abteilung

Schüler und Jugendliche

Das Trainerteam: Marion und Erhard Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Wer Lust hat an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist donnerstags von 17:30 bis 19:15 Uhr herzlich willkommen.

Die Tischtennisabteilung wird durch Marion und Erhard Engelmann geleitet. Seit Oktober 2011 werden die beiden Trainer von Michael Kron und Tilo Schneider bei ihrem Training unterstützt. Beide jungen Männer kommen aus der Schüler- und Jugendabteilung des TVO und spielen jetzt in der 1. Mannschaft der 1. Kreisklasse. Da beide sehr nett sind, und ruhig mit den Schülern und Jugendlichen arbeiten, ist das Training effektiv und alle Teilnehmer haben Spaß und Freude an der Bewegung. Durch diese tatkräftige Unterstützung - für die Marion und Erhard Engelmann sehr dankbar sind - kann nun zum Beispiel das Anfängertraining optimal trainiert werden.

Spieljahr 2010/2011 2. Kreisklasse West

Mit seiner neugegründeten Aktivenmannschaft konnte der TV Oestrich überraschend in der Abschlusstabelle der 2. Kreisklasse West den 1. Platz belegen und stand damit als Aufsteiger in die 1. Kreisklasse West fest. Bei nur 3 Niederlagen und 2 Unentschieden erreichte die Mannschaft 15 Siege und 32:8 Punkte. Alle 11 gemeldeten Spieler kamen zum Einsatz. Die Mannschaft spielte in der Reihenfolge Günter Bergmann, Heinz Gerstadt, Renè Rothenbach, Tilo Schneider, Wolfgang Koch, Michael Kron, Frank Will, Roland Beck, Günther Heinrich und Helmut Zimmer. In der Rückrunde konnten bis auf das Spiel in Bad Schwalbach gegen den TV Bad Schwalbach IV alle Spiele gewonnen werden. Vor allem durch die Freigabe des Verbandes für Jugendspieler Tilo Schneider, die Nachmeldung von Roland Beck und Umstellungen innerhalb der Mannschaft spielte die Mannschaft in der Rückrunde stark auf. Im besten Spiel der Rückrunde, konnte die bis dahin in der Tabelle führende Mannschaft des TV Bärstadt II, mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung und einem unerwarteten 9:2 besiegt werden. Als bester Einzelspieler der Klasse belegte Günter Bergmann unbesiegt mit 39:0 Siegen den 1. Platz. Den 2. Platz belegte mit 29:7 Siegen Heinz Gerstadt. Tilo Schneider, Wolfgang Koch und Renè Rothenbach konnten sich im vorderen Mittelfeld platzieren. Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 24:1 Siegen den 1. Platz. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Jeden Mittwoch - von Anfang April bis Ende Oktober – startet die Bikergruppe um 18:30 Uhr am Vereinshaus des Turnvereins Oestrich. Die Übungsleiter Jürgen Gretz und Stefan Klein begleitet die Biker. Mit viel Spaß und Begeisterung starten die Mountainbikerinnen und Biker zu zweistündigen Touren. Es geht auf Weinbergswegen am Waldrand auf einfacheren Touren durch den schönen Rheingau, oder für die, die es anspruchsvoller mögen, zum Beispiel auf den Waldacker. Von dort über den Philosophenweg zum Sieben Wegweiser und auf die Hallgartener Zange. Es können jederzeit zwei Gruppen gebildet werden, so dass sich jeder Biker, je nach Kondition und Ausdauer entscheiden kann, in welcher Gruppe er mitfahren möchte. Wer sich gerne in der Natur bewegt und Spaß am Biken in einer Gruppe hat, ist sehr willkommen - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wir treffen uns im neuen Jahr wie gewohnt jeden Mittwochabend. Der genaue Starttermin im Frühjahr wird noch bekannt gegeben!!! Das Bike – Team

Mountainbike-Treff

Von Oktober bis Dezember 2011 fand jeweils freitags vormittags von 10.00 - 11.00 Uhrein Präventionskurs Beckenbodengymnastik im Ver-einshaus des TVO statt. Die Teilnehmerzahl war auf 10 Frauen begrenzt. Diese trafen sich gut gelaunt und motiviert insgesamt 10 mal, um Übungen und Verhal-tensweisen zur Vorbeugung von Blasenschwäche und Senkungsbe-schwerden kennenzulernen. Neben gezielten Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur wurde auch an der Verbesserung der Körperhaltung, der Atmung und der Körperwahrnehmung gearbeitet. Informationen zu Aufbau und Funktion des Beckenbodens, sowie das funktionsrichtige Verhalten für den Beckenboden im Alltag z.B. beim Bücken und Heben stellten weitere Kursinhalte dar. In der letzten Kursstunde erhielten die Frauen eine Teilnahmebestätigung, die sie zur Erstattung der Kursgebühr von 50,- Euro bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Beckenbodengymnastik

Der nächste Kurs ist für Herbst 2012 geplant. Kursleitung, Anmeldung und weitere Informationen bei Sabine Gretz (Physiotherapeutin) Tel. 06723-88215

Page 19: TV-Nachrichten Nr43/2012

Frischer Wind bei der TT-Abteilung

Schüler und Jugendliche

Das Trainerteam: Marion und Erhard Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Wer Lust hat an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist donnerstags von 17:30 bis 19:15 Uhr herzlich willkommen.

Die Tischtennisabteilung wird durch Marion und Erhard Engelmann geleitet. Seit Oktober 2011 werden die beiden Trainer von Michael Kron und Tilo Schneider bei ihrem Training unterstützt. Beide jungen Männer kommen aus der Schüler- und Jugendabteilung des TVO und spielen jetzt in der 1. Mannschaft der 1. Kreisklasse. Da beide sehr nett sind, und ruhig mit den Schülern und Jugendlichen arbeiten, ist das Training effektiv und alle Teilnehmer haben Spaß und Freude an der Bewegung. Durch diese tatkräftige Unterstützung - für die Marion und Erhard Engelmann sehr dankbar sind - kann nun zum Beispiel das Anfängertraining optimal trainiert werden.

Spieljahr 2010/2011 2. Kreisklasse West

Mit seiner neugegründeten Aktivenmannschaft konnte der TV Oestrich überraschend in der Abschlusstabelle der 2. Kreisklasse West den 1. Platz belegen und stand damit als Aufsteiger in die 1. Kreisklasse West fest. Bei nur 3 Niederlagen und 2 Unentschieden erreichte die Mannschaft 15 Siege und 32:8 Punkte. Alle 11 gemeldeten Spieler kamen zum Einsatz. Die Mannschaft spielte in der Reihenfolge Günter Bergmann, Heinz Gerstadt, RenèRothenbach, Tilo Schneider, Wolfgang Koch, Michael Kron, Frank Will, Roland Beck, Günther Heinrich und Helmut Zimmer. In der Rückrunde konnten bis auf das Spiel in Bad Schwalbach gegen den TV Bad Schwalbach IV alle Spiele gewonnen werden. Vor allem durch die Freigabe des Verbandes für Jugendspieler Tilo Schneider, die Nachmeldung von Roland Beck und Umstellungen innerhalb der Mannschaft spielte die Mannschaft in der Rückrunde stark auf. Im besten Spiel der Rückrunde, konnte die bis dahin in der Tabelle führende Mannschaft des TV Bärstadt II, mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung und einem unerwarteten 9:2 besiegt werden. Als bester Einzelspieler der Klasse belegte Günter Bergmann unbesiegt mit 39:0 Siegen den 1. Platz. Den 2. Platz belegte mit 29:7 Siegen Heinz Gerstadt. Tilo Schneider, Wolfgang Koch und RenèRothenbach konnten sich im vorderen Mittelfeld platzieren. Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 24:1 Siegen den 1. Platz. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Jeden Mittwoch - von Anfang April bis Ende Oktober – startet die Bikergruppe um 18:30 Uhr am Vereinshaus des Turnvereins Oestrich. Die Übungsleiter Jürgen Gretz und Stefan Klein begleitet die Biker. Mit viel Spaß und Begeisterung starten die Mountainbikerinnen und Biker zu zweistündigen Touren. Es geht auf Weinbergswegen am Waldrand auf einfacheren Touren durch den schönen Rheingau, oder für die, die es anspruchsvoller mögen, zum Beispiel auf den Waldacker. Von dort über den Philosophenweg zum Sieben Wegweiser und auf die Hallgartener Zange. Es können jederzeit zwei Gruppen gebildet werden, so dass sich jeder Biker, je nach Kondition und Ausdauer entscheiden kann, in welcher Gruppe er mitfahren möchte. Wer sich gerne in der Natur bewegt und Spaß am Biken in einer Gruppe hat, ist sehr willkommen - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wir treffen uns im neuen Jahr wie gewohnt jeden Mittwochabend. Der genaue Starttermin im Frühjahr wird noch bekannt gegeben!!! Das Bike – Team

Mountainbike-Treff

Von Oktober bis Dezember 2011 fand jeweils freitags vormittags von 10.00 - 11.00 Uhrein Präventionskurs Beckenbodengymnastik im Ver-einshaus des TVO statt. Die Teilnehmerzahl war auf 10 Frauen begrenzt. Diese trafen sich gut gelaunt und motiviert insgesamt 10 mal, um Übungen und Verhal-tensweisen zur Vorbeugung von Blasenschwäche und Senkungsbe-schwerden kennenzulernen. Neben gezielten Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur wurde auch an der Verbesserung der Körperhaltung, der Atmung und der Körperwahrnehmung gearbeitet. Informationen zu Aufbau und Funktion des Beckenbodens, sowie das funktionsrichtige Verhalten für den Beckenboden im Alltag z.B. beim Bücken und Heben stellten weitere Kursinhalte dar. In der letzten Kursstunde erhielten die Frauen eine Teilnahmebestätigung, die sie zur Erstattung der Kursgebühr von 50,- Euro bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Beckenbodengymnastik

Der nächste Kurs ist für Herbst 2012 geplant. Kursleitung, Anmeldung und weitere Informationen bei Sabine Gretz (Physiotherapeutin) Tel. 06723-88215

Frischer Wind bei der TT-Abteilung

Schüler und Jugendliche

Das Trainerteam: Marion und Erhard Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Wer Lust hat an einem Schnuppertraining teilzunehmen, ist donnerstags von 17:30 bis 19:15 Uhr herzlich willkommen.

Die Tischtennisabteilung wird durch Marion und Erhard Engelmann geleitet. Seit Oktober 2011 werden die beiden Trainer von Michael Kron und Tilo Schneider bei ihrem Training unterstützt. Beide jungen Männer kommen aus der Schüler- und Jugendabteilung des TVO und spielen jetzt in der 1. Mannschaft der 1. Kreisklasse. Da beide sehr nett sind, und ruhig mit den Schülern und Jugendlichen arbeiten, ist das Training effektiv und alle Teilnehmer haben Spaß und Freude an der Bewegung. Durch diese tatkräftige Unterstützung - für die Marion und Erhard Engelmann sehr dankbar sind - kann nun zum Beispiel das Anfängertraining optimal trainiert werden.

Spieljahr 2010/2011 2. Kreisklasse West

Mit seiner neugegründeten Aktivenmannschaft konnte der TV Oestrich überraschend in der Abschlusstabelle der 2. Kreisklasse West den 1. Platz belegen und stand damit als Aufsteiger in die 1. Kreisklasse West fest. Bei nur 3 Niederlagen und 2 Unentschieden erreichte die Mannschaft 15 Siege und 32:8 Punkte. Alle 11 gemeldeten Spieler kamen zum Einsatz. Die Mannschaft spielte in der Reihenfolge Günter Bergmann, Heinz Gerstadt, Renè Rothenbach, Tilo Schneider, Wolfgang Koch, Michael Kron, Frank Will, Roland Beck, Günther Heinrich und Helmut Zimmer. In der Rückrunde konnten bis auf das Spiel in Bad Schwalbach gegen den TV Bad Schwalbach IV alle Spiele gewonnen werden. Vor allem durch die Freigabe des Verbandes für Jugendspieler Tilo Schneider, die Nachmeldung von Roland Beck und Umstellungen innerhalb der Mannschaft spielte die Mannschaft in der Rückrunde stark auf. Im besten Spiel der Rückrunde, konnte die bis dahin in der Tabelle führende Mannschaft des TV Bärstadt II, mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung und einem unerwarteten 9:2 besiegt werden. Als bester Einzelspieler der Klasse belegte Günter Bergmann unbesiegt mit 39:0 Siegen den 1. Platz. Den 2. Platz belegte mit 29:7 Siegen Heinz Gerstadt. Tilo Schneider, Wolfgang Koch und Renè Rothenbach konnten sich im vorderen Mittelfeld platzieren. Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 24:1 Siegen den 1. Platz. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Jeden Mittwoch - von Anfang April bis Ende Oktober – startet die Bikergruppe um 18:30 Uhr am Vereinshaus des Turnvereins Oestrich. Die Übungsleiter Jürgen Gretz und Stefan Klein begleitet die Biker. Mit viel Spaß und Begeisterung starten die Mountainbikerinnen und Biker zu zweistündigen Touren. Es geht auf Weinbergswegen am Waldrand auf einfacheren Touren durch den schönen Rheingau, oder für die, die es anspruchsvoller mögen, zum Beispiel auf den Waldacker. Von dort über den Philosophenweg zum Sieben Wegweiser und auf die Hallgartener Zange. Es können jederzeit zwei Gruppen gebildet werden, so dass sich jeder Biker, je nach Kondition und Ausdauer entscheiden kann, in welcher Gruppe er mitfahren möchte. Wer sich gerne in der Natur bewegt und Spaß am Biken in einer Gruppe hat, ist sehr willkommen - sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Wir treffen uns im neuen Jahr wie gewohnt jeden Mittwochabend. Der genaue Starttermin im Frühjahr wird noch bekannt gegeben!!! Das Bike – Team

Mountainbike-Treff

Von Oktober bis Dezember 2011 fand jeweils freitags vormittags von 10.00 - 11.00 Uhr ein Präventionskurs Beckenbodengymnastik im Vereinshaus des TVO statt. Die Teilnehmerzahl war auf 10 Frauen begrenzt. Diese trafen sich gut gelaunt und motiviert insgesamt 10 mal, um Übungen und Verhal-tensweisen zur Vorbeugung von Blasenschwäche und Senkungsbe-schwerden kennenzulernen. Neben gezielten Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur wurde auch an der Verbesserung der Körperhaltung, der Atmung und der Körperwahrnehmung gearbeitet. Informationen zu Aufbau und Funktion des Beckenbodens, sowie das funktionsrichtige Verhalten für den Beckenboden im Alltag z.B. beim Bücken und Heben stellten weitere Kursinhalte dar. In der letzten Kursstunde erhielten die Frauen eine Teilnahmebestätigung, die sie zur Erstattung der Kursgebühr von 50,- Euro bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Beckenbodengymnastik

Der nächste Kurs ist für Herbst 2012 geplant. Kursleitung, Anmeldung und weitere Informationen bei Sabine Gretz (Physiotherapeutin) Tel. 06723-88215

Page 20: TV-Nachrichten Nr43/2012

Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (AnjaWeyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit- tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß)

baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden

erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin

steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel

senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln.

Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (Anja Weyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit-tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß)

baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden

erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch

erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin

steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel

senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln.

Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (Anja Weyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit-tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß)

baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden

erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch

erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin

steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel

senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln.

Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (Anja Weyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit-tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß)

baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden

erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch

erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin

steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel

senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln.

Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

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Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (AnjaWeyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit- tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß)

baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden

erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin

steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel

senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln.

Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (Anja Weyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit-tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß)

baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden

erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch

erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin

steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel

senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln.

Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (Anja Weyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit-tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß)

baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden

erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch

erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin

steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel

senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln.

Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

Übungsstunden: Dienstags:

15.30 - 16.30 Uhr Klasse 2 und 3 (Sabine und Anna-Lena Gretz) 16.30 - 17.30 Uhr Klasse 4 und 5 (AnjaWeyhofen, Sabine und Anna-Lena Gretz) 17.30 - 19.00 Uhr ab Klasse 6 (Tobias Eser)

Donnerstags:

16.15 - 17.15 Uhr 4-7 Jahre, einschließlich 1. Klasse (Kerstin Dinges-März und Nicole Kühn)

Kinderleichtathletik beim TVO Ziel der Kinderleichtathletik ist es, die koor-dinativen und konditionellen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und Spaß an der Bewe-gung zu vermitteln, um damit die Grundla-gen für die weitere sportliche Entwicklung der Kinder zu schaffen. Spielerisch werden die Kinder an die Leicht-athletik herangeführt, wobei das Ausprobie-ren und Lernen in immer wieder neu gestal-teten Situationen geschieht. So kommen bei uns im Training nicht nur die traditionellen Übungsgeräte zum Einsatz, sondern auch ganz alltägliche Dinge wie Bananenkisten, alte Fahrradreifen, Zeitungen, Puzzles, Tep-pichfliesen, Würfelspiele etc. An den nach Alter gestaffelten Übungsstun-

den am Dienstag- und Donnerstagnachmit- tag nehmen zur Zeit ca. 80 Kinder und Ju-gendliche teil. Von April bis Oktober findet das Training auf der Kleinsportanlage statt, im Winterhalbjahr in der Sporthalle. Wettkämpfe, an denen die jungen Sportler 2011 teilgenommen haben waren das Berg-turnfest auf der Bubenhäuser Höhe, das Landeskinderturnfest in Viernheim, das Gaukinderturnfest, sowie die Vereins- und Stadtmeisterschaften. Wer Lust hat mitzumachen, meldet sich bei den Übungsleitern in den entsprechenden Übungsstunden.

Nordic-Walking Bewegung ist Medizin

Sie haben über längere Zeit keinen Sport betrieben? Hier ist die ideale Einstiegs-aktivität!

Vor einiger Zeit noch von vielen müde belächelt, begegnet man ihm nun immer öfter - dem Nordic-Walker, der mit langgezogenen Schritten und kraftvollem Stockeinsatz durchs Gelände streift.

Nordic-Walking, das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus effektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist.

Die Vorteile liegen auf der Hand. Nordic-Walking …

schmiert die Gelenke

trainiert die Problemmuskulatur (Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß) baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte Cholesterin steigert die Fließeigenschaft des Blutes und stärkt den Herzmuskel senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven.

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung. Dies entspricht einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln. Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Nordic-Walking ist Medizin. Es lohnt sich. Bewegung ist gut. Bewegung ist Leben.

Übungsstungen: Übungsleiterin:

Donnerstag: Rosemarie Scherf 09:00 - 10:00 Uhr Donnerstag: 17:45 - 19:00 Uhr Günter Dinges

Page 22: TV-Nachrichten Nr43/2012

Jubilarenehrungen des TVO Jubilare trafen sich am 08.11.2011

Die Ehrung der Jubilare ist nun schon seit vielen Jahren eine schöne Tradition des Turnvereins. Sie dient zum Einen dazu, die langjährigen Mitglieder zu ehren, zum Anderen als kleines Dankeschön an die ehrenamtlichen Helfer im erweiterten Vorstand. An diesem Abend wurden langjährige Vereinsmitglieder für ihre Treue zum Turnverein Oestrich geehrt. Der Bogen der Vereinszuge-hörigkeit spannte sich dabei vom Jahr 1986 bei 25 Jahren bis hin zum Jahr 1941 bei 70 Jahren Vereinszugehörigkeit.

Im Jahr 1961 trat Roland Püttner in den TVO ein. Herzlichen Glückwunsch zur 50-jährigen Mitgliedschaft. 70 Jahre Mitgliedschaft in einem Verein, dies ist eine sehr lange Zeit. Seit 1941 hält Franz Herke dem TV Oestrich die Treue. Herzlichen Glückwunsch!

Ehrungen für 40 Jahre Mitgliedschaft

Wir gratulieren: Annemarie Buchta, Elisabeth Bungert, Marlies Derstroff, Christel Wimmer und Savas Akmann.

Ehrungen für 25 Jahre Mitgliedschaft

Herzlichen Glückwunsch: Tanja Berg, Rosel Freimuth, Sabrina Lotz, Bärbel Freudenschuß, Heiko Hemes und Robert Lindhorst.

Gaukinderturnfest Mit viel Spaß und Elan gingen 27 Sportler des Turnverein Oestrich 1848 e.V. am 18. und 19. Juni 2011 beim Gauturnfest 2011 des Turngau Süd-Nassau e.V. in Winkel an den Start. Bei den Wettkämpfen des ersten Wettkampftages - für Sportler ab 12 Jahren - konnten 3 erste Plätze belegt werden. Am zweiten Wettkampftag - für Sportler zwischen 5 und 11 Jahren - wurden gleich 5 erste Plätze, 3 zweite Plätze sowie 3 dritte Plätze errungen.

Diamantene Hochzeiten: Silberne Hochzeiten: Geburtstage: Josef und Barbara Hiltmann Claudia Nahrgang 90 Jahre Erna Zarth Hermann Veit Dietmar und Gudrun Beikler 85 Jahre Hermann Veit Lena Träuptmann Peter Bergmann 80 Jahre Cäcilie Schuld Sabine Fetzer Gerda Sommer Goldene Hochzeiten: 75 Jahre Albert Ottes Karl und Hedi Engelmann Eugen Mahl Elisabeth Meckel

Jubiläen im Jahr 2011 Herzlichen Glückwunsch!

Der Turnverein Oestrich trauert um sein verstorbenes Mitglied Anneliese Moos

Wir werden ihr ein ehrendes Andenken bewahren!

Jubilarenehrungen des TVO

Jubilare trafen sich am 08.11.2011 Die Ehrung der Jubilare ist nun schon seit vielen Jahren eine schöne Tradition des Turnvereins. Sie dient zum Einen dazu, die langjährigen Mitglieder zu ehren, zum Anderen als kleines Dankeschön an die ehrenamtlichen Helfer im erweiterten Vorstand. An diesem Abend wurden langjährige Vereinsmitglieder für ihre Treue zum Turnverein Oestrich geehrt. Der Bogen der Vereinszuge-hörigkeit spannte sich dabei vom Jahr 1986 bei 25 Jahren bis hin zum Jahr 1941 bei 70 Jahren Vereinszugehörigkeit.

Im Jahr 1961 trat Roland Püttner in den TVO ein. Herzlichen Glückwunsch zur 50-jährigen Mitgliedschaft. 70 Jahre Mitgliedschaft in einem Verein, dies ist eine sehr lange Zeit. Seit 1941 hält Franz Herke dem TV Oestrich die Treue. Herzlichen Glückwunsch!

Ehrungen für 40 Jahre Mitgliedschaft

Wir gratulieren: Annemarie Buchta, Elisabeth Bungert, Marlies Derstroff, Christel Wimmer und Savas Akmann.

Ehrungen für 25 Jahre Mitgliedschaft

Herzlichen Glückwunsch: Tanja Berg, Rosel Freimuth, Sabrina Lotz, Bärbel Freudenschuß, Heiko Hemes und Robert Lindhorst.

Gaukinderturnfest Mit viel Spaß und Elan gingen 27 Sportler des Turnverein Oestrich 1848 e.V. am 18. und 19. Juni 2011 beim Gauturnfest 2011 des Turngau Süd-Nassau e.V. in Winkel an den Start. Bei den Wettkämpfen des ersten Wettkampftages - für Sportler ab 12 Jahren - konnten 3 erste Plätze belegt werden. Am zweiten Wettkampftag - für Sportler zwischen 5 und 11 Jahren - wurden gleich 5 erste Plätze, 3 zweite Plätze sowie 3 dritte Plätze errungen.

Diamantene Hochzeiten: Silberne Hochzeiten: Geburtstage: Josef und Barbara Hiltmann Claudia Nahrgang 90 Jahre Erna Zarth Hermann Veit Dietmar und Gudrun Beikler 85 Jahre Hermann Veit Lena Träuptmann Peter Bergmann 80 Jahre Cäcilie Schuld Sabine Fetzer Gerda Sommer Goldene Hochzeiten: 75 Jahre Albert Ottes Karl und Hedi Engelmann Eugen Mahl Elisabeth Meckel

Jubiläen im Jahr 2011 Herzlichen Glückwunsch!

Der Turnverein Oestrich trauert um sein verstorbenes Mitglied Anneliese Moos

Wir werden ihr ein ehrendes Andenken bewahren!

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Jubilarenehrungen des TVO

Jubilare trafen sich am 08.11.2011 Die Ehrung der Jubilare ist nun schon seit vielen Jahren eine schöne Tradition des Turnvereins. Sie dient zum Einen dazu, die langjährigen Mitglieder zu ehren, zum Anderen als kleines Dankeschön an die ehrenamtlichen Helfer im erweiterten Vorstand. An diesem Abend wurden langjährige Vereinsmitglieder für ihre Treue zum Turnverein Oestrich geehrt. Der Bogen der Vereinszuge-hörigkeit spannte sich dabei vom Jahr 1986 bei 25 Jahren bis hin zum Jahr 1941 bei 70 Jahren Vereinszugehörigkeit.

Im Jahr 1961 trat Roland Püttner in den TVO ein. Herzlichen Glückwunsch zur 50-jährigen Mitgliedschaft. 70 Jahre Mitgliedschaft in einem Verein, dies ist eine sehr lange Zeit. Seit 1941 hält Franz Herke dem TV Oestrich die Treue. Herzlichen Glückwunsch!

Ehrungen für 40 Jahre Mitgliedschaft

Wir gratulieren: Annemarie Buchta, Elisabeth Bungert, Marlies Derstroff, Christel Wimmer und Savas Akmann.

Ehrungen für 25 Jahre Mitgliedschaft

Herzlichen Glückwunsch: Tanja Berg, Rosel Freimuth, Sabrina Lotz, Bärbel Freudenschuß, Heiko Hemes und Robert Lindhorst.

Gaukinderturnfest Mit viel Spaß und Elan gingen 27 Sportler des Turnverein Oestrich 1848 e.V. am 18. und 19. Juni 2011 beim Gauturnfest 2011 des Turngau Süd-Nassau e.V. in Winkel an den Start. Bei den Wettkämpfen des ersten Wettkampftages - für Sportler ab 12 Jahren - konnten 3 erste Plätze belegt werden. Am zweiten Wettkampftag - für Sportler zwischen 5 und 11 Jahren - wurden gleich 5 erste Plätze, 3 zweite Plätze sowie 3 dritte Plätze errungen.

Diamantene Hochzeiten: Silberne Hochzeiten: Geburtstage: Josef und Barbara Hiltmann Claudia Nahrgang 90 Jahre Erna Zarth Hermann Veit Dietmar und Gudrun Beikler 85 Jahre Hermann Veit Lena Träuptmann Peter Bergmann 80 Jahre Cäcilie Schuld Sabine Fetzer Gerda Sommer Goldene Hochzeiten: 75 Jahre Albert Ottes Karl und Hedi Engelmann Eugen Mahl Elisabeth Meckel

Jubiläen im Jahr 2011 Herzlichen Glückwunsch!

Der Turnverein Oestrich trauert um sein verstorbenes Mitglied Anneliese Moos

Wir werden ihr ein ehrendes Andenken bewahren!

Jubilarenehrungen des TVO

Jubilare trafen sich am 08.11.2011 Die Ehrung der Jubilare ist nun schon seit vielen Jahren eine schöne Tradition des Turnvereins. Sie dient zum Einen dazu, die langjährigen Mitglieder zu ehren, zum Anderen als kleines Dankeschön an die ehrenamtlichen Helfer im erweiterten Vorstand. An diesem Abend wurden langjährige Vereinsmitglieder für ihre Treue zum Turnverein Oestrich geehrt. Der Bogen der Vereinszuge-hörigkeit spannte sich dabei vom Jahr 1986 bei 25 Jahren bis hin zum Jahr 1941 bei 70 Jahren Vereinszugehörigkeit.

Im Jahr 1961 trat Roland Püttner in den TVO ein. Herzlichen Glückwunsch zur 50-jährigen Mitgliedschaft. 70 Jahre Mitgliedschaft in einem Verein, dies ist eine sehr lange Zeit. Seit 1941 hält Franz Herke dem TV Oestrich die Treue. Herzlichen Glückwunsch!

Ehrungen für 40 Jahre Mitgliedschaft

Wir gratulieren: Annemarie Buchta, Elisabeth Bungert, Marlies Derstroff, Christel Wimmer und Savas Akmann.

Ehrungen für 25 Jahre Mitgliedschaft

Herzlichen Glückwunsch: Tanja Berg, Rosel Freimuth, Sabrina Lotz, Bärbel Freudenschuß, Heiko Hemes und Robert Lindhorst.

Gaukinderturnfest Mit viel Spaß und Elan gingen 27 Sportler des Turnverein Oestrich 1848 e.V. am 18. und 19. Juni 2011 beim Gauturnfest 2011 des Turngau Süd-Nassau e.V. in Winkel an den Start. Bei den Wettkämpfen des ersten Wettkampftages - für Sportler ab 12 Jahren - konnten 3 erste Plätze belegt werden. Am zweiten Wettkampftag - für Sportler zwischen 5 und 11 Jahren - wurden gleich 5 erste Plätze, 3 zweite Plätze sowie 3 dritte Plätze errungen.

Diamantene Hochzeiten: Silberne Hochzeiten: Geburtstage: Josef und Barbara Hiltmann Claudia Nahrgang 90 Jahre Erna Zarth Hermann Veit Dietmar und Gudrun Beikler 85 Jahre Hermann Veit Lena Träuptmann Peter Bergmann 80 Jahre Cäcilie Schuld Sabine Fetzer Gerda Sommer Goldene Hochzeiten: 75 Jahre Albert Ottes Karl und Hedi Engelmann Eugen Mahl Elisabeth Meckel

Jubiläen im Jahr 2011 Herzlichen Glückwunsch!

Der Turnverein Oestrich trauert um sein verstorbenes Mitglied Anneliese Moos

Wir werden ihr ein ehrendes Andenken bewahren!

Jubilarenehrungen des TVO

Jubilare trafen sich am 08.11.2011 Die Ehrung der Jubilare ist nun schon seit vielen Jahren eine schöne Tradition des Turnvereins. Sie dient zum Einen dazu, die langjährigen Mitglieder zu ehren, zum Anderen als kleines Dankeschön an die ehrenamtlichen Helfer im erweiterten Vorstand. An diesem Abend wurden langjährige Vereinsmitglieder für ihre Treue zum Turnverein Oestrich geehrt. Der Bogen der Vereinszuge-hörigkeit spannte sich dabei vom Jahr 1986 bei 25 Jahren bis hin zum Jahr 1941 bei 70 Jahren Vereinszugehörigkeit.

Im Jahr 1961 trat Roland Püttner in den TVO ein. Herzlichen Glückwunsch zur 50-jährigen Mitgliedschaft. 70 Jahre Mitgliedschaft in einem Verein, dies ist eine sehr lange Zeit. Seit 1941 hält Franz Herke dem TV Oestrich die Treue. Herzlichen Glückwunsch!

Ehrungen für 40 Jahre Mitgliedschaft

Wir gratulieren: Annemarie Buchta, Elisabeth Bungert, Marlies Derstroff, Christel Wimmer und Savas Akmann.

Ehrungen für 25 Jahre Mitgliedschaft

Herzlichen Glückwunsch: Tanja Berg, Rosel Freimuth, Sabrina Lotz, Bärbel Freudenschuß, Heiko Hemes und Robert Lindhorst.

Gaukinderturnfest Mit viel Spaß und Elan gingen 27 Sportler des Turnverein Oestrich 1848 e.V. am 18. und 19. Juni 2011 beim Gauturnfest 2011 des Turngau Süd-Nassau e.V. in Winkel an den Start. Bei den Wettkämpfen des ersten Wettkampftages - für Sportler ab 12 Jahren - konnten 3 erste Plätze belegt werden. Am zweiten Wettkampftag - für Sportler zwischen 5 und 11 Jahren - wurden gleich 5 erste Plätze, 3 zweite Plätze sowie 3 dritte Plätze errungen.

Diamantene Hochzeiten: Silberne Hochzeiten: Geburtstage: Josef und Barbara Hiltmann Claudia Nahrgang 90 Jahre Erna Zarth Hermann Veit Dietmar und Gudrun Beikler 85 Jahre Hermann Veit Lena Träuptmann Peter Bergmann 80 Jahre Cäcilie Schuld Sabine Fetzer Gerda Sommer Goldene Hochzeiten: 75 Jahre Albert Ottes Karl und Hedi Engelmann Eugen Mahl Elisabeth Meckel

Jubiläen im Jahr 2011 Herzlichen Glückwunsch!

Der Turnverein Oestrich trauert um sein verstorbenes Mitglied Anneliese Moos

Wir werden ihr ein ehrendes Andenken bewahren!

Jubilarenehrungen des TVO

Jubilare trafen sich am 08.11.2011 Die Ehrung der Jubilare ist nun schon seit vielen Jahren eine schöne Tradition des Turnvereins. Sie dient zum Einen dazu, die langjährigen Mitglieder zu ehren, zum Anderen als kleines Dankeschön an die ehrenamtlichen Helfer im erweiterten Vorstand. An diesem Abend wurden langjährige Vereinsmitglieder für ihre Treue zum Turnverein Oestrich geehrt. Der Bogen der Vereinszuge-hörigkeit spannte sich dabei vom Jahr 1986 bei 25 Jahren bis hin zum Jahr 1941 bei 70 Jahren Vereinszugehörigkeit.

Im Jahr 1961 trat Roland Püttner in den TVO ein. Herzlichen Glückwunsch zur 50-jährigen Mitgliedschaft. 70 Jahre Mitgliedschaft in einem Verein, dies ist eine sehr lange Zeit. Seit 1941 hält Franz Herke dem TV Oestrich die Treue. Herzlichen Glückwunsch!

Ehrungen für 40 Jahre Mitgliedschaft

Wir gratulieren: Annemarie Buchta, Elisabeth Bungert, Marlies Derstroff, Christel Wimmer und Savas Akmann.

Ehrungen für 25 Jahre Mitgliedschaft

Herzlichen Glückwunsch: Tanja Berg, Rosel Freimuth, Sabrina Lotz, Bärbel Freudenschuß, Heiko Hemes und Robert Lindhorst.

Gaukinderturnfest Mit viel Spaß und Elan gingen 27 Sportler des Turnverein Oestrich 1848 e.V. am 18. und 19. Juni 2011 beim Gauturnfest 2011 des Turngau Süd-Nassau e.V. in Winkel an den Start. Bei den Wettkämpfen des ersten Wettkampftages - für Sportler ab 12 Jahren - konnten 3 erste Plätze belegt werden. Am zweiten Wettkampftag - für Sportler zwischen 5 und 11 Jahren - wurden gleich 5 erste Plätze, 3 zweite Plätze sowie 3 dritte Plätze errungen.

Diamantene Hochzeiten: Silberne Hochzeiten: Geburtstage: Josef und Barbara Hiltmann Claudia Nahrgang 90 Jahre Erna Zarth Hermann Veit Dietmar und Gudrun Beikler 85 Jahre Hermann Veit Lena Träuptmann Peter Bergmann 80 Jahre Cäcilie Schuld Sabine Fetzer Gerda Sommer Goldene Hochzeiten: 75 Jahre Albert Ottes Karl und Hedi Engelmann Eugen Mahl Elisabeth Meckel

Jubiläen im Jahr 2011 Herzlichen Glückwunsch!

Der Turnverein Oestrich trauert um sein verstorbenes Mitglied Anneliese Moos

Wir werden ihr ein ehrendes Andenken bewahren!

Page 24: TV-Nachrichten Nr43/2012

Anschließend berichteten die kleinen Leichtathleten von der Formel 1.

Es folgte ein Werbeblock, vorgeführt von der Mittwochsgruppe. Die Freitagsturner und –turnerinnen zeigten verschiedene sportliche Vorführungen. Doch auch die Kids der beiden Leichtathletikgruppen zeigten unter anderem auf dem Step sowie mit Hürden, Bänken und Bällen, wie man mit viel Freude ordentlich schwitzt.

Den Abschluss der gelungenen Veran-staltung bildete die Trampolingruppe mit einer imposanten Vorstellung gelungener Sprünge, die hoch hinausgingen.

Wie in jedem Jahr kam natürlich wieder der Nikolaus. Dieser wurde in diesem Jahr erstmals auf musikalische Weise von 3 jungen Trompetern begrüßt.

Nikolausfeier 2011 Live-Fernsehprogramm beim TVO

Die Gäste der Nikolausfeier wurden von dem 1. Vorsitzenden, der als Moderator durch die Sendung führte, dazu eingeladen, sich gedanklich mit ihm auf die Couch zu setzten und das folgende Fernsehprogramm zu genießen. Die Aktiven des TVO eröffneten kurzerhand einen eigenen Fernsehsender mit einer ganz besonderen Sendung „Mit einer Show des Sports“. In dieser Show wurde von vielen verschiedenen Sportarten und Sportgeräten berichtet und die ganze bunte Vielfalt des Sports präsentiert – und das ganz modern exklusiv in 3D, also nahezu zum Anfassen.

Die Show wurde von den Freitags-turnerinnen und –turnern mit einer Vorführung auf der Airtrackbahn eröffnet. Dies war ein Augenschmaus.

Nach dem Aufstieg der Aktivenmannschaft in die 1. Kreisklasse verlor der TV Oestrich die ersten Spiele in dieser stärkeren Klasse und belegte einen Abstiegsplatz. Nach dem Eintritt von Bernd Kühn in den TV Oestrichkonnte ein weiterer Spieler eingesetzt werden. Danach gab die Mannschaft nur noch einen Punkt ab und belegt nun nach Ende der Vorrunde mit 11:7 Punkten den 5. Platz. Durch den Einsatz von Bernd Kühn, einem ehemalig hochklassig spielenden Tischtennisspieler, gewann die Mannschaft an Qualität. Im mittleren Paarkreuz verlor Tilo Schneider insgesamt nur 2 Spiele. Im letzten Spiel der Vorrunde war der SV Ramschied zu Gast, der bis dahin nur 1 Punkt abgegeben hatte. Durch eine geschlossene Mannschaftsleistung konnte der Gast mit 9:6 besiegt werden. Harald Beck setzte den Schlusspunkt. Die Mannschaft spielte mit Günter Bergmann, Bernd Kühn, Heinz Gerstadt, Tilo Schneider, RenèRothenbach, Wolfgang Koch, Frank Will und HaraldBeck. Die Ersatzspieler Roland

Beck,Günther Heinrich und Helmut Zimmer wurden nicht eingesetzt.

Als Bester Einzelspieler im vorderen Paarkreuz belegt Günter Bergmann mit 14:3 Siegen den 1. Platz. Den 4. Platz belegt mit 9:2 Siegen Bernd Kühn. Im mittleren Paarkreuz belegt Tilo Schneider mit 12:2 Siegen den 3. Platz. Heinz Gerstadt ist mit 6:2 Siegen 6.

Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 8:1 Siegen den 1. Platz.

Außerdem hat sich der TV Oestrich für das Pokalhalbfinale nach Siegen über TTV Eibingen und beim TuS Breithardt qualifiziert. Bei den Pokalspielen kamen Günter Bergmann, Heinz Gerstadt und Tilo Schneider zum Einsatz. Die Pokalendrunde wird am 21. Januar in Wallrabenstein ausgetragen. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Bericht Abschluss Vorrunde 1. Kreisklasse

Am 19. März 2011 veranstaltete die Stadt Oestrich-Winkel wieder eine Sportlerehrung für besonders erfolgreiche Sportler/-innen. Für ihre sportlichen Erfolge wurden Simon Weyhofen und Fiona Hänsgen ausgezeichnet. Außerdem wurden noch folgende Sportlerinnen und Sportler des TV Oestrichausgezeichnet: Die Sportehrennadel in Bronze erhielten: Theo Liedke, Anna-Lena Gretz, Simon Klein, Nathalie Galla, Simon Weyhofen, FelinaWeyhofen, Alexander Gretz, Juliane Gretz, Selina Weis, Sophie Egert, Bastian Roßmanith, Sonja Mittlmeier, Felicia Petry und Till Rheinberger.

Sportlerehrung der Stadt Oestrich-Winkel

Die Sportehrennadel in Silber erhielten: Eva Gisinger und Anton Kösters. Die Mädchenmannschaft im Gerätturnen erhielt ebenfalls die Sportehrennadel in Bronze. Zur Mannschaft gehörten Eva Gisinger, Sarah Jung, Samana Krämer, FelinaWeyhofen, Pauline Bibo und Nora Moos. Auch die Tischtennis Jugendmannschaft erhielt die Sportehrennadel in Bronze. Zur Mannschaft gehörten Michael Kron, Tilo Schneider, RenèRothenbach und Marcel Beck. Helmut Zimmer

Seit 2011 hat der Turnverein Oestrich über 1.000. Mitglieder!!

Page 25: TV-Nachrichten Nr43/2012

Anschließend berichteten die kleinen Leichtathleten von der Formel 1.

Es folgte ein Werbeblock, vorgeführt von der Mittwochsgruppe. Die Freitagsturner und –turnerinnen zeigten verschiedene sportliche Vorführungen. Doch auch die Kids der beiden Leichtathletikgruppen zeigten unter anderem auf dem Step sowie mit Hürden, Bänken und Bällen, wie man mit viel Freude ordentlich schwitzt.

Den Abschluss der gelungenen Veran-staltung bildete die Trampolingruppe mit einer imposanten Vorstellung gelungener Sprünge, die hoch hinausgingen.

Wie in jedem Jahr kam natürlich wieder der Nikolaus. Dieser wurde in diesem Jahr erstmals auf musikalische Weise von 3 jungen Trompetern begrüßt.

Nikolausfeier 2011 Live-Fernsehprogramm beim TVO

Die Gäste der Nikolausfeier wurden von dem 1. Vorsitzenden, der als Moderator durch die Sendung führte, dazu eingeladen, sich gedanklich mit ihm auf die Couch zu setzten und das folgende Fernsehprogramm zu genießen. Die Aktiven des TVO eröffneten kurzerhand einen eigenen Fernsehsender mit einer ganz besonderen Sendung „Mit einer Show des Sports“. In dieser Show wurde von vielen verschiedenen Sportarten und Sportgeräten berichtet und die ganze bunte Vielfalt des Sports präsentiert – und das ganz modern exklusiv in 3D, also nahezu zum Anfassen.

Die Show wurde von den Freitags-turnerinnen und –turnern mit einer Vorführung auf der Airtrackbahn eröffnet. Dies war ein Augenschmaus.

Nach dem Aufstieg der Aktivenmannschaft in die 1. Kreisklasse verlor der TV Oestrich die ersten Spiele in dieser stärkeren Klasse und belegte einen Abstiegsplatz. Nach dem Eintritt von Bernd Kühn in den TV Oestrich konnte ein weiterer Spieler eingesetzt werden. Danach gab die Mannschaft nur noch einen Punkt ab und belegt nun nach Ende der Vorrunde mit 11:7 Punkten den 5. Platz. Durch den Einsatz von Bernd Kühn, einem ehemalig hochklassig spielenden Tischtennisspieler, gewann die Mannschaft an Qualität. Im mittleren Paarkreuz verlor Tilo Schneider insgesamt nur 2 Spiele. Im letzten Spiel der Vorrunde war der SV Ramschied zu Gast, der bis dahin nur 1 Punkt abgegeben hatte. Durch eine geschlossene Mannschaftsleistung konnte der Gast mit 9:6 besiegt werden. Harald Beck setzte den Schlusspunkt. Die Mannschaft spielte mit Günter Bergmann, Bernd Kühn, Heinz Gerstadt, Tilo Schneider, Renè Rothenbach, Wolfgang Koch, Frank Will und Harald Beck. Die Ersatzspieler Roland

Beck, Günther Heinrich und Helmut Zimmer wurden nicht eingesetzt.

Als Bester Einzelspieler im vorderen Paarkreuz belegt Günter Bergmann mit 14:3 Siegen den 1. Platz. Den 4. Platz belegt mit 9:2 Siegen Bernd Kühn. Im mittleren Paarkreuz belegt Tilo Schneider mit 12:2 Siegen den 3. Platz. Heinz Gerstadt ist mit 6:2 Siegen 6.

Im Doppel belegten Günter Bergmann/Heinz Gerstadt mit nur 1 Niederlage mit 8:1 Siegen den 1. Platz.

Außerdem hat sich der TV Oestrich für das Pokalhalbfinale nach Siegen über TTV Eibingen und beim TuS Breithardt qualifiziert. Bei den Pokalspielen kamen Günter Bergmann, Heinz Gerstadt und Tilo Schneider zum Einsatz. Die Pokalendrunde wird am 21. Januar in Wallrabenstein ausgetragen. Helmut Zimmer (Tischtennisabteilungsleiter)

Bericht Abschluss Vorrunde 1. Kreisklasse

Am 19. März 2011 veranstaltete die Stadt Oestrich-Winkel wieder eine Sportlerehrung für besonders erfolgreiche Sportler/-innen. Für ihre sportlichen Erfolge wurden Simon Weyhofen und Fiona Hänsgen ausgezeichnet. Außerdem wurden noch folgende Sportlerinnen und Sportler des TV Oestrich ausgezeichnet: Die Sportehrennadel in Bronze erhielten: Theo Liedke, Anna-Lena Gretz, Simon Klein, Nathalie Galla, Simon Weyhofen, Felina Weyhofen, Alexander Gretz, Juliane Gretz, Selina Weis, Sophie Egert, Bastian Roßmanith, Sonja Mittlmeier, Felicia Petry und Till Rheinberger.

Sportlerehrung der Stadt Oestrich-Winkel

Die Sportehrennadel in Silber erhielten: Eva Gisinger und Anton Kösters. Die Mädchenmannschaft im Gerätturnen erhielt ebenfalls die Sportehrennadel in Bronze. Zur Mannschaft gehörten Eva Gisinger, Sarah Jung, Samana Krämer, Felina Weyhofen, Pauline Bibo und Nora Moos. Auch die Tischtennis Jugendmannschaft erhielt die Sportehrennadel in Bronze. Zur Mannschaft gehörten Michael Kron, Tilo Schneider, Renè Rothenbach und Marcel Beck. Helmut Zimmer

Seit 2011 hat der Turnverein Oestrich über 1.000. Mitglieder!!

Page 26: TV-Nachrichten Nr43/2012

Bei den Hessischen Mehrkampfmeisterschaften im leichtathletischen Fünfkampf (100m Lauf, Weitsprung, Kugelstoßen, Schleuderball und 2000m Lauf) am 18.06.2011 in Neu Isenburg erkämpfte sich unser Sportwart Tobias Eser mit 48,61 Punkten den 3. Platz und erreichte mit dieser Leistung die Qualifikation für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften. Wir gratulieren Tobias Eser zu dieser hervorragenden Leistung.

Tobias Eser qualifizierte sich für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften

Im August 2011 führte Tobi seine Michaela vor den Traualtar. Nach einer wunderschönen Trauung wurde das Paar unter anderem von vielen Aktiven des TVO vor der Kirche empfangen. Nachdem Tobi während seiner Sportlerkariere schon einige Hürden genommen hat, musste er nun seine frisch angetraute Michaela über eigens für ihn vor der Kirche aufgestellte Hürden tragen. Aber dies konnte ihn, trotz gefühlten 40 Grad, nicht schrecken. Am Ziel der aufgestellten Hürden angekommen, mussten die Beiden schnell noch unter dem Schwungtuch durch – danach hatten sie sich ihren Sekt wahrlich verdient. Wir wünschen euch Beiden auf eurem gemeinsamen Lebensweg alles Gute! Der TVO wünscht sich in Zukunft viele, viele kleine Eser-Mitglieder!!!

Im Hürdenlauf qualifiziert Tobi nahm die Hürde zielsicher in Richtung Altar

Übungsplan des Turnverein Oestrich 1848 e.V

Auskunft erteilt: Sportwart Tobias Eser 0176 / 66665967

Montag

18.00 – 19.00 Heidi Stoll Frauen Gruppe I (mit Gebühr*) Sporthalle

19.00 – 20.00 Yvonne Lange Badminton für Jugendliche Sporthalle

20.00 – 21.30 Melchior Galla Badminton Sporthalle

20.00 – 22.00 Hans Eibeck Wintergymnastik Schulzentrum Geisenheim

Dienstag

15.30 – 16.30 Sabine Gretz/Anna-Lena Gretz Leichtathletik Klasse 2 und 3 Sporthalle/ Kleinsportanlage

16.30 – 17.30 Sabine Gretz/Anja Weyhofen Leichtathletik Klassen 4 und 5 Sporthalle/ Kleinsportanlage 17.30 – 19.00 Tobias Eser Leichtathletik ab Klasse 6 Sporthalle/ Kleinsportanlage 19.00 – 20.00 Tobias Eser Sportabzeichentraining für Erwachsene Sporthalle/ Kleinsportanlage 17.45 – 19.00 Günter Dinges Nordic-Walking am/imVereinshaus 19.00 – 22.00 Günter Bergmann Tischtennis Mannschaftstraining Sporthalle 19.30 – 20.30 Corina Hegebart-Klier Bewegung und Tanz Vereinshaus

Mittwoch

09.00 – 09.50 Regina Schreiber Gesunder Rücken (mit Gebühr*) Vereinshaus 09.50 – 10.35 Regina Schreiber Bauch Beine Po (mit Gebühr*) Vereinshaus 15.15 – 16.15 Katharina Moos/Sabine Scherf Eltern Kind Turnen (bis 4 Jahre) Sporthalle

16.15 – 17.15 Anne Buchta / Yvonne Kinkel 4 Jahre bis 1. Schuljahr elementare Körperschule Sporthalle

17.15 – 18.00 Rosel Freimuth Turnen und Spielen/2.-5. Schuljahr Gruppe 1 Sporthalle

18.00 – 18.45 Rosel Freimuth Turnen und Spielen/2.-5. Schuljahr Gruppe 2 Sporthalle

17.15 – 18.00 Ine Höfer/ Yvonne Kinkel Trampolin (ab 8 Jahre) Gruppe 1 Sporthalle/Vereinshaus 18.00 – 18.45 Ine Höfer/ Yvonne Kinkel Trampolin (ab 8 Jahre) Gruppe 2 Sporthalle/Vereinshaus

Ab Ostern Jürgen Gretz/ Stefan Klein Mountainbike für erwachsene Anfänger Start am Vereinshaus

18.45 – 20.15 Chantal Rübenach „In“ & „Out“ Sporthalle 18.45 – 19.45 Friederike Urbach Fit & gesund 50+ (mit Gebühr*) Vereinshaus 20.15 – 22.00 Tobias Eser Ballsport Sporthalle

Donnerstag

9.00 – 10.00 Rosemarie Scherf Walking (schnelles Gehen) amVereinshaus

16.15 – 17.15 Kerstin Dinges-März / Nicole Kühn

Leichtathletik für Kinder von 4 bis 7 Jahren (einschließlich 1. Klasse)

Sporthalle/ Kleinsportanlage

17.15 – 18.15 Friederike Urbach Pilates (mit Gebühr*) Vereinshaus

17.30 – 19.15 Erhard und Marion Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Tischtennis Schüler / Schülerinnen Sporthalle

19.15 – 21.30 Helmut Zimmer Tischtennis für alle Sporthalle 20.00 – 21.30 Silke Klein Stepp-Aerobic Vereinshaus

Freitag

16.00 – 17.30 Anja Rheinberger/Corina Hegebart-Klier/ Saskia Winterhalter / Jannik Petry

Gerätturnen – Wettkampfgruppe I Mädchen Jahrgang 1999/2000, 2003 und jünger, Jungen ab Jahrgang 1998 und jünger

Sporthalle/Vereinshaus

17.00 – 18.30 Anja Rheinberger/Corina Hegebart-Klier/ Sarah Maneshkarimin / Selina Rößler

Gerätturnen – Wettkampfgruppe II Mädchen Jahrgang 2001 / 2002 Sporthalle/Vereinshaus

18.30 – 20.00 Anja Rheinberger/ Corina Hegebart-Klier

Gerätturnen – Wettkampfgruppe III Jahrgang 1998 und älter Sporthalle/Vereinshaus

20.00 – 22.00 Günter Dinges Jedermann – Sport Sporthalle *Gebühr: 10er Karte für 5,-- Euro Gültig ab 08.08.2011

Auf unserer Homepage (www.turnverein-oestrich.de) können Sie sich immer den aktuellsten Übungsplan herunterladen!

Bei den Hessischen Mehrkampfmeisterschaften im leichtathletischen Fünfkampf (100m Lauf, Weitsprung, Kugelstoßen, Schleuderball und 2000m Lauf) am 18.06.2011 in Neu Isenburg erkämpfte sich unser Sportwart Tobias Eser mit 48,61 Punkten den 3. Platz und erreichte mit dieser Leistung die Qualifikation für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften. Wir gratulieren Tobias Eser zu dieser hervorragenden Leistung.

Tobias Eser qualifizierte sich für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften

Im August 2011 führte Tobi seine Michaela vor den Traualtar. Nach einer wunderschönen Trauung wurde das Paar unter anderem von vielen Aktiven des TVO vor der Kirche empfangen. Nachdem Tobi während seiner Sportlerkariere schon einige Hürden genommen hat, musste er nun seine frisch angetraute Michaela über eigens für ihn vor der Kirche aufgestellte Hürden tragen. Aber dies konnte ihn, trotz gefühlten 40 Grad, nicht schrecken. Am Ziel der aufgestellten Hürden angekommen, mussten die Beiden schnell noch unter dem Schwungtuch durch – danach hatten sie sich ihren Sekt wahrlich verdient. Wir wünschen euch Beiden auf eurem gemeinsamen Lebensweg alles Gute! Der TVO wünscht sich in Zukunft viele, viele kleine Eser-Mitglieder!!!

Im Hürdenlauf qualifiziert Tobi nahm die Hürde zielsicher in Richtung Altar

Übungsplan des Turnverein Oestrich 1848 e.V

Auskunft erteilt: Sportwart Tobias Eser 0176 / 66665967

Montag

18.00 – 19.00 Heidi Stoll Frauen Gruppe I (mit Gebühr*) Sporthalle

19.00 – 20.00 Yvonne Lange Badminton für Jugendliche Sporthalle

20.00 – 21.30 Melchior Galla Badminton Sporthalle

20.00 – 22.00 Hans Eibeck Wintergymnastik Schulzentrum Geisenheim

Dienstag

15.30 – 16.30 Sabine Gretz/Anna-Lena Gretz Leichtathletik Klasse 2 und 3 Sporthalle/ Kleinsportanlage

16.30 – 17.30 Sabine Gretz/Anja Weyhofen Leichtathletik Klassen 4 und 5 Sporthalle/ Kleinsportanlage 17.30 – 19.00 Tobias Eser Leichtathletik ab Klasse 6 Sporthalle/ Kleinsportanlage 19.00 – 20.00 Tobias Eser Sportabzeichentraining für Erwachsene Sporthalle/ Kleinsportanlage 17.45 – 19.00 Günter Dinges Nordic-Walking am/imVereinshaus 19.00 – 22.00 Günter Bergmann Tischtennis Mannschaftstraining Sporthalle 19.30 – 20.30 Corina Hegebart-Klier Bewegung und Tanz Vereinshaus

Mittwoch

09.00 – 09.50 Regina Schreiber Gesunder Rücken (mit Gebühr*) Vereinshaus 09.50 – 10.35 Regina Schreiber Bauch Beine Po (mit Gebühr*) Vereinshaus 15.15 – 16.15 Katharina Moos/Sabine Scherf Eltern Kind Turnen (bis 4 Jahre) Sporthalle

16.15 – 17.15 Anne Buchta / Yvonne Kinkel 4 Jahre bis 1. Schuljahr elementare Körperschule Sporthalle

17.15 – 18.00 Rosel Freimuth Turnen und Spielen/2.-5. Schuljahr Gruppe 1 Sporthalle

18.00 – 18.45 Rosel Freimuth Turnen und Spielen/2.-5. Schuljahr Gruppe 2 Sporthalle

17.15 – 18.00 Ine Höfer/ Yvonne Kinkel Trampolin (ab 8 Jahre) Gruppe 1 Sporthalle/Vereinshaus 18.00 – 18.45 Ine Höfer/ Yvonne Kinkel Trampolin (ab 8 Jahre) Gruppe 2 Sporthalle/Vereinshaus

Ab Ostern Jürgen Gretz/ Stefan Klein Mountainbike für erwachsene Anfänger Start am Vereinshaus

18.45 – 20.15 Chantal Rübenach „In“ & „Out“ Sporthalle 18.45 – 19.45 Friederike Urbach Fit & gesund 50+ (mit Gebühr*) Vereinshaus 20.15 – 22.00 Tobias Eser Ballsport Sporthalle

Donnerstag

9.00 – 10.00 Rosemarie Scherf Walking (schnelles Gehen) amVereinshaus

16.15 – 17.15 Kerstin Dinges-März / Nicole Kühn

Leichtathletik für Kinder von 4 bis 7 Jahren (einschließlich 1. Klasse)

Sporthalle/ Kleinsportanlage

17.15 – 18.15 Friederike Urbach Pilates (mit Gebühr*) Vereinshaus

17.30 – 19.15 Erhard und Marion Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Tischtennis Schüler / Schülerinnen Sporthalle

19.15 – 21.30 Helmut Zimmer Tischtennis für alle Sporthalle 20.00 – 21.30 Silke Klein Stepp-Aerobic Vereinshaus

Freitag

16.00 – 17.30 Anja Rheinberger/Corina Hegebart-Klier/ Saskia Winterhalter / Jannik Petry

Gerätturnen – Wettkampfgruppe I Mädchen Jahrgang 1999/2000, 2003 und jünger, Jungen ab Jahrgang 1998 und jünger

Sporthalle/Vereinshaus

17.00 – 18.30 Anja Rheinberger/Corina Hegebart-Klier/ Sarah Maneshkarimin / Selina Rößler

Gerätturnen – Wettkampfgruppe II Mädchen Jahrgang 2001 / 2002 Sporthalle/Vereinshaus

18.30 – 20.00 Anja Rheinberger/ Corina Hegebart-Klier

Gerätturnen – Wettkampfgruppe III Jahrgang 1998 und älter Sporthalle/Vereinshaus

20.00 – 22.00 Günter Dinges Jedermann – Sport Sporthalle *Gebühr: 10er Karte für 5,-- Euro Gültig ab 08.08.2011

Auf unserer Homepage (www.turnverein-oestrich.de) können Sie sich immer den aktuellsten Übungsplan herunterladen!

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Bei den Hessischen Mehrkampfmeisterschaften im leichtathletischen Fünfkampf (100m Lauf, Weitsprung, Kugelstoßen, Schleuderball und 2000m Lauf) am 18.06.2011 in Neu Isenburg erkämpfte sich unser Sportwart Tobias Eser mit 48,61 Punkten den 3. Platz und erreichte mit dieser Leistung die Qualifikation für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften. Wir gratulieren Tobias Eser zu dieser hervorragenden Leistung.

Tobias Eser qualifizierte sich für die Deutschen Mehrkampfmeisterschaften

Im August 2011 führte Tobi seine Michaela vor den Traualtar. Nach einer wunderschönen Trauung wurde das Paar unter anderem von vielen Aktiven des TVO vor der Kirche empfangen. Nachdem Tobi während seiner Sportlerkariere schon einige Hürden genommen hat, musste er nun seine frisch angetraute Michaela über eigens für ihn vor der Kirche aufgestellte Hürden tragen. Aber dies konnte ihn, trotz gefühlten 40 Grad, nicht schrecken. Am Ziel der aufgestellten Hürden angekommen, mussten die Beiden schnell noch unter dem Schwungtuch durch – danach hatten sie sich ihren Sekt wahrlich verdient. Wir wünschen euch Beiden auf eurem gemeinsamen Lebensweg alles Gute! Der TVO wünscht sich in Zukunft viele, viele kleine Eser-Mitglieder!!!

Im Hürdenlauf qualifiziert Tobi nahm die Hürde zielsicher in Richtung Altar

Übungsplan des Turnverein Oestrich 1848 e.V

Auskunft erteilt: Sportwart Tobias Eser 0176 / 66665967

Montag

18.00 – 19.00 Heidi Stoll Frauen Gruppe I (mit Gebühr*) Sporthalle

19.00 – 20.00 Yvonne Lange Badminton für Jugendliche Sporthalle

20.00 – 21.30 Melchior Galla Badminton Sporthalle

20.00 – 22.00 Hans Eibeck Wintergymnastik Schulzentrum Geisenheim

Dienstag

15.30 – 16.30 Sabine Gretz/Anna-Lena Gretz Leichtathletik Klasse 2 und 3 Sporthalle/ Kleinsportanlage

16.30 – 17.30 Sabine Gretz/Anja Weyhofen Leichtathletik Klassen 4 und 5 Sporthalle/ Kleinsportanlage 17.30 – 19.00 Tobias Eser Leichtathletik ab Klasse 6 Sporthalle/ Kleinsportanlage 19.00 – 20.00 Tobias Eser Sportabzeichentraining für Erwachsene Sporthalle/ Kleinsportanlage 17.45 – 19.00 Günter Dinges Nordic-Walking am/imVereinshaus 19.00 – 22.00 Günter Bergmann Tischtennis Mannschaftstraining Sporthalle 19.30 – 20.30 Corina Hegebart-Klier Bewegung und Tanz Vereinshaus

Mittwoch

09.00 – 09.50 Regina Schreiber Gesunder Rücken (mit Gebühr*) Vereinshaus 09.50 – 10.35 Regina Schreiber Bauch Beine Po (mit Gebühr*) Vereinshaus 15.15 – 16.15 Katharina Moos/Sabine Scherf Eltern Kind Turnen (bis 4 Jahre) Sporthalle

16.15 – 17.15 Anne Buchta / Yvonne Kinkel 4 Jahre bis 1. Schuljahr elementare Körperschule Sporthalle

17.15 – 18.00 Rosel Freimuth Turnen und Spielen/2.-5. Schuljahr Gruppe 1 Sporthalle

18.00 – 18.45 Rosel Freimuth Turnen und Spielen/2.-5. Schuljahr Gruppe 2 Sporthalle

17.15 – 18.00 Ine Höfer/ Yvonne Kinkel Trampolin (ab 8 Jahre) Gruppe 1 Sporthalle/Vereinshaus 18.00 – 18.45 Ine Höfer/ Yvonne Kinkel Trampolin (ab 8 Jahre) Gruppe 2 Sporthalle/Vereinshaus

Ab Ostern Jürgen Gretz/ Stefan Klein Mountainbike für erwachsene Anfänger Start am Vereinshaus

18.45 – 20.15 Chantal Rübenach „In“ & „Out“ Sporthalle 18.45 – 19.45 Friederike Urbach Fit & gesund 50+ (mit Gebühr*) Vereinshaus 20.15 – 22.00 Tobias Eser Ballsport Sporthalle

Donnerstag

9.00 – 10.00 Rosemarie Scherf Walking (schnelles Gehen) amVereinshaus

16.15 – 17.15 Kerstin Dinges-März / Nicole Kühn

Leichtathletik für Kinder von 4 bis 7 Jahren (einschließlich 1. Klasse)

Sporthalle/ Kleinsportanlage

17.15 – 18.15 Friederike Urbach Pilates (mit Gebühr*) Vereinshaus

17.30 – 19.15 Erhard und Marion Engelmann Michael Kron und Tilo Schneider

Tischtennis Schüler / Schülerinnen Sporthalle

19.15 – 21.30 Helmut Zimmer Tischtennis für alle Sporthalle 20.00 – 21.30 Silke Klein Stepp-Aerobic Vereinshaus

Freitag

16.00 – 17.30 Anja Rheinberger/Corina Hegebart-Klier/ Saskia Winterhalter / Jannik Petry

Gerätturnen – Wettkampfgruppe I Mädchen Jahrgang 1999/2000, 2003 und jünger, Jungen ab Jahrgang 1998 und jünger

Sporthalle/Vereinshaus

17.00 – 18.30 Anja Rheinberger/Corina Hegebart-Klier/ Sarah Maneshkarimin / Selina Rößler

Gerätturnen – Wettkampfgruppe II Mädchen Jahrgang 2001 / 2002 Sporthalle/Vereinshaus

18.30 – 20.00 Anja Rheinberger/ Corina Hegebart-Klier

Gerätturnen – Wettkampfgruppe III Jahrgang 1998 und älter Sporthalle/Vereinshaus

20.00 – 22.00 Günter Dinges Jedermann – Sport Sporthalle *Gebühr: 10er Karte für 5,-- Euro Gültig ab 08.08.2011

Auf unserer Homepage (www.turnverein-oestrich.de) können Sie sich immer den aktuellsten Übungsplan herunterladen!

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TV-Nachrichten Turnverein Oestrich 1848 e.V.

AusgabeNr. 43 Jahrgang 2012

Stadt- und Vereins-meisterschaften

Sportabzeichen 2011

Übungsstunden beim TVO

TV-Nachrichten des Turnverein Oestrich 1848 e.V.

Ausgabe Nr. 43

Jahrgang 2012

www.turnverein-oestrich.de