Zur Munte 23-25 . 28213 BremenT 0421-202444 www.sportlounge-munte.de

Zubereitung (Arbeitszeit: ca. 30 min.):Möhren, Ingwer und Zwiebel schälen. Anschlie-ßend, wie auch den Kürbis, würfeln und in derButter andünsten. Mit der Brühe aufgießen und inetwa 15 - 20 Minuten weich kochen. Danach sehrfein pürieren; eventuell durch ein Sieb streichen.Die Kokosmilch unterrühren, mit Salz, Pfeffer, So-jasauce und Zitronensaft abschmecken und nocheinmal erwärmen. Mit Korianderblättchen garniertservieren.Eine schnelle, leicht exotische Suppe.Am besten eignet sich der Hokkaido, da diesernicht mehr geschält werden muss.

Guten Appetit!

MUNTE NEWS 1116

115JAHRE

REZEPT DES MONATSKürbissuppe mit Ingwer und KokosmilchZutaten für 2 Portionen:• ca. 270 g Hokkaidokürbis• 200 g Möhren, geschält• 1/2 Zwiebel• 2 cm Ingwer • 1/2 EL Butter • 0,33 Liter Gemüsebrühe • 170 ml Kokosmilch • Salz und Pfeffer, Sojasauce • 1/2 Zitrone, ausgepresst • Koriander zum Garnieren

Vom 01.11. bis zum 29.11.2016, jeden Mittwoch von 17:30-19:00 Uhr.

Erfahre mehr Lebensfreude und Kreativität durchdie Chakra-Energien. Erlange mehr innere Stabi-lität und Durchhaltevermögen, um Herausforde-rungen in Beruf und Alltag gelassen undschmerzfrei zu meistern. Die typische Yoga-Stunde gegen Stress und Burnout besteht ausEinstimmung, Übungsreihen, Tiefenentspannungund Meditation. Im Kundalini-Yoga ist das Wich-tigste die Erfahrung der Stunde, denn diese Er-fahrung geht direkt in Dein Herz.Der Einstieg ist auch für Anfänger jederzeit mög-lich.

KURSSPECIAL: KUNDALINI-YOGA UNSERE SPECIALS ZUR KALTEN JAHRES-ZEIT - AUCH ALS GUTSCHEIN ERHÄLTLICH!

Wellnesspaket - 39 €

1 Klassische Teilkörpermassage 30 min1 Prosecco oder OrangensaftFreie Nutzung unseres Wellnessbereiches inkl. Sonnenbank oder Collagenbank

Fitnesspaket - 59 €

Eine Stunde Personaltraining mit modernestenTrainingsmethoden (TRX oder fle.xx)Mineralgetränke für den ganzen TagEntspannen auf unserer Wellnessmassageliege Freie Nutzung unseres Wellnessbereiches

Beautypaket - 79 €Eine Mesoporationsbehandlung1 Prosecco oder OrangensaftEntspannen auf unserer WellnessmassageliegeFreie Nutzung unseres Wellnessbereiches

SAMSTAG 12.11.16 22H

HERITAGE CLUBIM RADISSON BLU HOTEL[HIMMELSSAAL / EINGANG BÖTTCHERSTR.2]

POWERED BY SPORT LOUNGE MUNTE

CANDLELIGHT-SAUNA

Unsere neuen Möbel für das Bistro sind da. Siehtdas mit der großen Leinwand nicht toll aus?Jetzt steht einem gemütlichen Beisammensein,nach dem Training, nichts mehr im Wege!

Neben unseren neuen Mobiliar, kommen nuneinige Leckereien ins Bistro:

frooggies. Dein natürlicher und geschmacksin-tensiver Fruchtshake ist 100 % natürlich, ohne zu-gesetzten Zucker und frei von Zusatzstoffen - einreines Naturprodukt. Testet JETZT dieses Ge-schmackserlebnis in vielen verschieden Sorten.

Pizza Rustika. Mit leckerem Teig bieten unsere Pizza Rusticas das besonders rustikale Ge-schmackserlebnis. Zum Bespiel die vegetarischeVariante ist belegt mit Tomatensauce, Käse, Blatt-spinat, Feta, Paprika und Zwiebeln. Weitere Sor-ten wie Salami und Capricciosa haben wir mit aufunsere Karte aufgenommen.

NEUES BISTROStörtebecker Bio-Bier. Für alle Feinschmeckerder Braukunst haben wir eine Auswahl von Stör-tebecker-Bier für Euch ins Programm genommen.

SKY-SPORT-EVENTSAlle Spiele, die während unserer Öffnungszeitenstattfinden, übertragen wir natürlich in unseremneuen Bistro! Vorbeikommen, zusammen anfeu-ern und gemeinsam Ziele erreichen.Wir freuen uns auf Euch!

Für alle Romantiker und Liebhaber des Kerzen-scheins ist die Candlelight-Sauna ein wahrerLichtblick. Pünktlich zur dunklen Jahreszeit er-strahlt unser Wellnessbereich von Okober bisMärz an jedem 1. Montag im Monat in herrlichemKerzenschein. Entspannt Euch bei unserem um-fangreichen Massageangebot, sowie bei stündli-chen Saunaaufgüssen von 18 bis 21 Uhr. Diesesromantische Vergnügen ist für unsere Sauna-Mit-glieder kostenlos. Tagesgäste zahlen lediglich denregulären Eintrittspreis und keinen Cent mehr. Candlelight-Sauna Termine:am Montag, den 07.11.2016, 05.12.2016,02.01.2017, 06.02.2017 und 06.03.2017.

Wenn Ihr noch effizienter trainieren möchtet undEure Ziele schneller erreichen wollt, könnt IhrEuch über das Internet die Erweiterung für deneGym-Zirkel hinzu buchen. Folgende Vorteile warten auf Euch:- Auswahl eines persönlichen Trainingsziels- Automatische Anpassung des gesamten Trainingsprogramms auf individuelle Bedürfnisse

- Nutzung zusätzlicher, effektiver Trainingsmethoden

- Sportwissenschaftliche Auswertung der Trainingseffizienz und Muskelkraft

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EGYM - DIE ZUKUNFT IST JETZT

Wir Deutschen sind weltweit führend in Sachensportwissenschaftliches Training und Leistungsdi-agnostik. Darüber hinaus sind von uns Disziplin,Fleiß und Zuverlässigkeit gefragt – die deutschenTugenden eben.*Auszug aus einem Interview vom Focus Nr.42/16 Seite 144 mit Jan Fredeno, dreifacher Tri-athlon Weltmeister und aktueller Ironman von Ha-waii. Insgesamt waren 5 deutsche Athleten unterden ersten 7 Gewinnern.

Die Mitglieder der Sport Lounge Munte profitierenvon dieser führenden Position, da unsere Liefe-ranten und Mitarbeiter diese Trainingsmethodenfür Euch parat haben. Ihr müsst sie nur nutzen.eGym, Fle.xx, TRX und Faczientraining in Verbin-dung mit InBody sind nur einige der vorhandenenProdukte für gemeinsame Ziele!

TRAINING DER ZUKUNFTKundalini-Yoga mit InesCandlelight-SaunaWorkshop für Krafttraining

01.11 - 29.11.07.11. 24.11. 19:00

TERMINE

MITARBEITERNEWS: JONA SCHLICHTHallo Sportsfreunde!Ich bin Jona und seit Ok-tober Auszubildender inder Sport Lounge Munte.Ihr werdet mich zum Bei-spiel beim F.A.T.-Kurs,dem Aufguß, sowie amEmpfang zu Gesicht be-kommen.Für den Kraftsport sowiefunktionelles Training be-geistere ich mich. Ge-

meinsam mit Euch will ich neue Ziele erreichenund freue mich deshalb über jedes Feedback.

FIGUR-STUDIE CELLULITEFREI & SCHLANK:30 PROBANDEN GESUCHT!

LEISTUNGEN DER STUDIE:• 5 WOCHEN INTENSIV-PROGRAMM• 3 x ULTRASCHALLBEHANDLUNGEN ZUR FETTREDUKTION• 5 x LYMPHDRAINAGEN IN UNSEREM VACUSTYLER• 5 x VIBRATIONSTRAINING AUF UNSERER POWERPLATE• 2 x BODYANALYSE AUF UNSERER INBODY

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*Achtung: Figurveränderung ist nur mit erhöhtem Kalorienverbrauch (Figurtraining) sowie kalorienreduzierter Ernährung möglich. Die Anwendungsmethoden unterstutzen ein speziell ausgeklugeltes Figur- und Ernährungsprogramm