MEMO August 2014

MEMODAS BILDUNGSMAGAZIN DER AK VORARLBERG

AusgabeAugust 2014

KURSPROGRAMM

September bis Dezember 2014

Dr. Jürgen Stepien: „Wir leben zu wenig in der Gegenwart“ Seite 10

Lernen macht Spaß! Wie Eltern ihre Kinder beim Lernen unterstützen Seite 4

Inhalt

IMPRESSUM

MEMO, Das Bildungsmagazin der AK Vorarlberg, Herausgeber, Medieninhaber und Sitz der Redaktion: AK Vorarlberg, 6800 Feldkirch, Widnau 2-4, [email protected]. Für den Inhalt verantwortlich: Gertrud Scheriau, Redaktion: Marlene Matt, Text: Arno Miller, Marlene Matt, Layout: Baschnegger Ammann und Partner, Gestaltung: Christine Branner, Fotografie: Georg Alfare, Dietmar Walser, Dietmar Mathis, Lisa Mathis, Jürgen Gorbach, Alexandra Serra, fotolia.com, Druck: Leykam Druck Gmbh & Co KG, 7201 Neudörfl, Offenlegung gemäß Mediengesetz § 25 (2), AK Vorarlberg, 6800 Feldkirch, Widnau 2-4, Blattlinie gemäß § 25 (4), Jene Grundsätze, die im Bundesgesetz über die Arbeiterkammer vom 13. November 1991 festgehalten sind. Location für Titel-Interview: Festspielhaus Bregenz

AUSGABE AUGUST 2014

100,– € AK-Bildungsscheck

Kinderbetreuung am Standort AK-Feldkirch

Neu im Programm

Kurse mit 360° Ermäßigung

NEU

360°

27 SÄMTLICHE AK-KURSE VON SEPTEMBER BIS DEZEMBER 2014 AUF EINEN BLICK

08 WIR WISSEN, WAS IN DERFIRMA LÄUFT

16 ANERKENNUNG FÜR EINENANSPRUCHSVOLLEN BERUF

03AK-BILDUNGS-CENTER

Editorial

Genieße denAugenblick!

„Der wichtigste Augenblick ist immer der gegenwärtige“, sagte schon der berühmte deutsche Philosoph Meister Eckhart im 12. Jahrhundert. Freilich sind die damaligenLebensumstände nicht vergleichbar mit jenenAnforderungen, die an uns heute gestellt werden. Jedoch hat seine Aussage all die Jahrhunderte hindurch nichts an Bedeutungverloren. Denn wir leben in einer Welt, die uns stets fordert und manchmal überfordert.Das für unser Wohlbefinden notwendigeGleichgewicht von Körper, Seele und Geist istbei vielen längst in Schieflage geraten.

Die Stärkung unserer Persönlichkeit, die Festigung der Lebenskraft und Körperbalancesowie die Entfaltung der Talente ist uns eingroßes Anliegen. Das AK-Bildungscenter verstärkt seit geraumer Zeit die Angebots-vielfalt im Bereich Energie und Lebenskraft.„Derartige Kurse können sehr hilfreich sein,um uns auf die eigene Spur zu bringen. Entspannungstechniken, Gespräche undWerte-Reflektionen können immer wiederKurskorrekturen einleiten“, bringt es Dr. Jürgen Stepien, leitender Psychologe in der Paracelsus-Klinik Scheidegg, auf den Punkt. Das spannende Interview mit ihm lesenSie in diesem MEMO ab Seite 10.

Passend dazu auch die Reportage über unserneues Seminar „Mehr Lebensfreude – Stress-bewältigung in drei Schritten“ mit KursleiterinSandrina Rempfler Yu.

Lernen macht Spaß, lautet der Titel eines neuen Kurses, der Eltern beim Lernen mit ihren Kindern unterstützen soll (Seite 4). Umjungen Menschen mit Handicap Ausbildungs-möglichkeiten zu bieten, hat das AK-Bildungs-center in Zusammenarbeit mit der Servicestellefür Spielgruppen und Eltern-Kind-Zentren eineQualifizierungsmaßnahme für Helfer/innen in der Kinderbetreuung ausgearbeitet. Mehrdazu lesen Sie auf Seite 20.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen entspannten Sommer und viel Spaß bei der Lektüre von MEMO.

Gerti ScheriauLeiterin AK-Bildungscenter

Inhalt

WIRTSCHAFT

06 DIENSTZEUGNISSE PROFESSIONELL

FORMULIEREN

Tipps im Umgang mit den richtigen Worten

FIRMENSCHULUNG

15 STIFTUNG MARIA EBENE

Computerkurs für Büromitarbeiter/innen

GESUNDHEIT UND SOZIALES

18 MEHR LEBENSFREUDE

Stressbewältigung in drei Schritten20 KINDERBETREUUNG

Qualifizierung für Jugendliche mit Handicap

26 PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

NACH JACOBSON

Stressfrei mit ausgleichender Anspannung und Entspannung

SPRACHEN

22 DEUTSCHKURSE

Neue Strukturen für Sprachdiplome

BLICKPUNKTE

24 KOMPETENZBERATUNG FÜR BILDUNG

UND BERUF

MICROSOFT PROJECT

PROFESSIONAL 2013

TEAMENTWICKLUNG UND KONFLIKT

MANAGEMENT FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE

NEIN DANKE – WIESO GILT MEIN NEIN

NICHT?

Verschiedene Kurse zusammengefasst

04PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG

Eltern mit schulpflichtigen Kindern bis 14 Jahre aufgepasst: Ein neuer AK-Kurs setztSie auf abwechslungsreiche und spannendeWeise in die Lage, Ihren Nachwuchs beim Lernen optimal zu unterstützen.

Es ist nicht immer leicht, die richtige Heran-gehensweise für einen positiven Lerneffekt zufinden. Damit Eltern ihre Kinder bestmöglichunterstützen können, erfahren sie in dem AK-Kurs „Lernen macht Spaß“, zu welchenLerntypen ihre Kinder, aber auch sie selbst

gehören. Hintergrund: Viele wissen nicht, dass es verschiedene Zugänge zum Lernen gibt.Grundsätzlich wird zwischen drei Lerntypenunterschieden. „Der auditive Typ – er muss alles hören und besprechen. Der visuelle Typ – damit er am besten sein Lernziel erreicht,muss er alles sehen. Der Kinästhet, der alles im buchstäblichen Sinn begreifen muss“, erklärt Kursleiterin Margit Hinterreiter.

Je nach Lerntyp gibt es einen eigenen Weg, das Gehirn optimal zu „füttern“, und zwar mittels sogenannter Lernkanäle. „Wir haben alle drei Lernkanäle in uns, aber bei jedem ist einer davon besonders aufnahmebereit“, weiß Hinterreiter. Sie ist akademischer Mentalcoachund macht sich auch in ihrem Brotberuf als Lehrerin am Sonderpädagogischen Zentrum inRankweil die Erkenntnisse der Hirnforschungzunutze. Welcher Lernkanal bei Ihrem Kind der ausgeprägteste ist, finden Sie mit ihr in diesem Kurs heraus.

Viele kennen folgende Situation: Bei den Haus-aufgaben gibt es immer wieder Zoff, weil dasKind nicht macht, was der Elternteil sich vor-stellt, wie man Hausaufgaben „richtig“ macht.Nun, abgesehen davon, dass das Kind oder derErwachsene auch einmal nicht so gut drauf seinkann, liegt die Ursache vielleicht auch daran,dass zwei verschiedene Lerntypen aufeinandertreffen. „Da kann es zu Problemen kommen“,drückt es Margit Hinterreiter diplomatisch aus.Ergo: „Zuerst herausfinden, welcher Lerntypman selbst ist.“ Aus dieser Selbsterkenntnis lassen sich wichtige Schlüsse ziehen, um seinem

Kind beim Lernen zielgerichtet und reibungs-los mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.

Drei Regeln

Ebenso erklärt Margit Hinterreiter den Kursteilnehmenden die Grundregeln, wie unserGehirn auf Anforderungen, wie eben Lernen,reagiert. Wichtige Regel Nummer eins: „In einerStresssituation kann man nicht lernen. Da istman getrieben. Was kann ich also dagegen tun?Zum Beispiel eine gemeinsame Entspannungs-übung oder eine Fantasiereise an den Anfangstellen, um so eine stressfreie Lernsituation zu schaffen. Daraus ergibt sich mehr Gelassen-heit und Souveränität für Sie selbst und für Ihr Kind mehr Spaß und Verständnis beim

Auch Lernen will gelernt seinSo fördern Eltern ohne Stress ihre Kinder bei Hausaufgaben & Co

Lernen macht Spaß

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 185,–Feldkirch, ArbeiterkammerKick-off-Veranstaltung: 15.9.2014, Mo 20-21 Uhr29.9.-27.10.2014, Mo 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK314550Nähere Infos auf Seite 49

Kontaktdaten

Regina KnechtTelefon 050/[email protected]

Margit Hinterreiter

... geht stets mit Kreativität, Humor undBegeisterung an eine Sache heran.

05PERSÖNLICHKEITS-ENTWICKLUNG

„Lernen ist ein aktiver Prozess. Wir lernen, indem wir etwas tun.“Dale Carnegie (1888-1955), amerik. Kommunikationstrainer

Lernen.“ Wichtige Regel Nummer zwei: Pausen sind das Um und Auf. Und schließlichRegel Nummer drei: „Alles, was das Gehirn mit Spaß aufnimmt, geht schneller und hält länger.“ An diesem Punkt kommen kreativeMerk- und Lerntechniken ins Spiel.

Gehen-Sprechen-Denken

Schließlich ist Lernen nicht gleich Lernen. „Gehirnfreundlich“ soll es sein. Dazu gehörtauch, den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder einzubauen, um den Nachwuchs optimal zu unterstützen. „Die Eltern erfahrenin unserem Kurs die Zusammenhänge vonGehen–Sprechen–Denken, die sich immer und ausschließlich miteinander entwickeln. Esist wichtig, Kinder in Bewegung lernen zu lassen. Denn körperliche Aktivität führt zeitlebens zu neurobiologischen Anpassungenund beeinflusst dadurch emotionale und kognitive Prozesse.“ Was sich aufs Erste sehr theoretisch anhört, löst sich anhand der einfachen Übungen und Beispiele, die Margit Hinterreiter im Kurs zeigt, schnell in Erkenntnis auf. Anders gesagt: Lerneffekte bei den Eltern. Auch für sie gilt: „Erst erleben,dann erkennen, dann benennen.“ Das sind diedrei Wege zum Lernerfolg.

„Sie erhalten mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, aber auch in die Fähigkeiten IhresKindes“, fasst Margit Hinterreiter zusammen,was am Ende des Kurses „Lernen macht Spaß“herauskommt. p

Nur wenn Lernen Spaß macht, ist der Lernerfolg auch nachhaltig.

Auch bei Dienstzeugnissen gilt: Der Teufelsteckt im Detail. Denn jedes Wort wird auf dieWaagschale gelegt. Ein AK-Seminar gibt allen,die mit Dienstzeugnissen zu tun haben, Sicherheit bei Struktur und Formulierungen.

Schritt für Schritt zum perfekten Dienstzeug-nis. Das ist das Ziel des Workshops „Dienst-zeugnisse professionell formulieren“ mit Dr. Gabriele Cerwinka im AK-Bildungscenterin Feldkirch. Sie leitet dieses Seminar seit Jahren erfolgreich in der renommierten Akade-mie für Recht, Steuern und Wirtschaft in

Wien. Sie verfasste mit zwei anderen Expertin-nen auch ein Standardwerk zu diesem heiklenThema.

Hartnäckig hält sich zum Beispiel die Ansicht,dass in Zeugnissen versteckte Codes stecken,die Schlechtes über eine/n Bewerber/in aussa-gen. Zumal im Gegensatz zu anderen Ländernin Österreich nichts Negatives über eine/n Mitarbeiter/in in sein Dienstzeugnis geschrie-ben werden darf. „Das mit den Codes wird einStück weit überbewertet“, sagt Cerwinka. Weitaufschlussreicher sei, wenn im Zeugnis für einenPersonaler offenkundig gewisse Informationenfehlen, die er sich erwartet. Auslassungstechni-ken heißt das im Jargon, wenn bewusst auf Angaben zu bestimmten (Un-)Fähigkeiten eines scheidenden Mitarbeiters verzichtet wird. Freilich kann auch durch unbewusste Auslassungen ein falscher Eindruck vermitteltwerden. Erst recht, wenn eine Formulierungmissverstanden werden kann. Gefragt sind alsoklare, aussagekräftige Informationen. Genaudieses Know-how vermittelt das AK-Seminarauf Basis der aktuellen Rechtslage.

Hilfreiche Tipps

Was alles formal zum rundum gelungenenDienstzeugnis gehört, dazu erhalten die Teilnehmenden ein ausführliches Skript. Den größten Raum des Seminars nehmen jedoch die Tipps der anerkannten Expertin auf diesem Gebiet ein. Beispielsweise wie dieindividuellen Leistungen des Arbeitnehmers

oder der Arbeitnehmerin zu beurteilen und zu formulieren sind. „Mir ist sehr, sehr wichtig, dass die Workshop-TeilnehmendenBeispiele aus ihrer Praxis mitbringen“, betontDr. Gabriele Cerwinka, „um sie gemeinsam zubearbeiten.“

Ein ganz wichtiger Baustein für ein perfektesDienstzeugnis ist die Schlussfloskel. Cerwinka:„Sie sagt sehr viel aus. ,Wir bedauern, dass er/sieuns verlässt …’ zeugt von Wertschätzung undZufriedenheit. Heißt es nur ,Wir wünschenihm/ihr alles Gute’, kann das auch bedeuten,

In jedem Fall die richtigen Worte finden3,5-Stunden-Workshop für das perfekte Dienstzeugnis

WIRTSCHAFT

06

Dienstzeugnisse professionellformulieren

Dauer: 3,5 Ustd.Kosten: EUR 210,–Feldkirch, Arbeiterkammer11.12.2014, Do 13-16.30 UhrKursnummer: 2014FKFK461650Nähere Infos auf Seite 60

Kontaktdaten

Angelika MadlenerTelefon 050/[email protected]

Dr. Gabriele Cerwinka

Dr. Gabriele Cerwinka hat Berufspädago-gik und Kommunikationswissenschaftsowie Human Ressource Managementand Organizational Development stu-diert. Sie führt in Wien ein Coaching-und Kommunikationsunternehmen undist Universitätslektorin und Fachbuch-autorin.

„Stil ist richtiges Weglassen des Unwesentlichen.“Anselm Paul Johann Ritter von Feuerbach (1775 - 1833), dt. Jurist

WIRTSCHAFT

07

man ist froh, die Person los zu sein.“ Wir sindwieder bei den Interpretationsspielräumen, diees mit Fingerspitzengefühl zu vermeiden gilt.

Gratwanderungen

Eine besondere Herausforderung für Unter-nehmen ist die gängige Praxis, dass Arbeit-nehmer/innen versuchen, Einfluss auf dasDienstzeugnis zu nehmen. Weniger, wenn bei einvernehmlicher Trennung der Mitarbei-tende sein Zeugnis selbst verfasst und es dem

Chef zur Genehmigung vorlegt, sondern wennjemand mit seiner Beurteilung nicht einver-standen ist. Sich dabei auf Kompromisse ein-zulassen, sei immer eine Gratwanderung, sagtDr. Cerwinka. Sie rät auch von einer Zusage anscheidende Mitarbeiter/innen ab, dass sich Firmen beim ehemaligen Arbeitgeber erkundi-gen dürfen. Selbst bei Trennung in gutem Einvernehmen: „Schon aus Datenschutzgrün-den gerät man dabei leicht auf dünnes Eis!“

Nicht nur für den Eindruck, den der bzw. die Arbeitnehmer/in vermitteln will, ist das

Dienstzeugnis relevant. Ein Dienstzeugnis, das alle Anforderungen erfüllt, erhöht auch das Image der ausstellenden Firma. „Die Unternehmen unterschätzen, wie oft ein Dienstzeugnis kopiert und weitergegeben wird“, weiß die AK-Kursleiterin aus ihrer langjährigen Erfahrung: „Nachdem Bewerbungen heute zum Teil fast schon inflationär verschickt werden, schauen Personalverantwortliche schon auch drauf, wie ist ein Dienstzeugnis formuliert, wie machen es andere.“ Leider nicht immerperfekt. p

Dienstzeugnisse sind eine heikle Sache: Umso wichtiger ist, individuelle Leistungen der Arbeitnehmer/innen treffsicher wiederzugeben.

08WIRTSCHAFT

Seit knapp zehn Jahren bietet das AK-Bil-dungscenter Buchhaltungsseminare an – vomAnfängerkurs bis zur Buchhalterprüfung. Mag. Gaby Fischer ist mit ihrem Fachwissenseit der ersten Stunde mit im Boot. „MeineSeminare machen Spaß“, sagt die Seminar-leiterin mit dem Brustton der Überzeugung.

So ganz anders als erwartet empfängt uns Gaby Fischer in ihrem privaten Büro in Dornbirn: Adrette Erscheinung, stets ein fröhliches Lachen im Gesicht bittet sie in ihr farbenfrohes Büro. In unverkennbarem Salzburger Dialekt wischt sie sämtliche Vor-urteile vom Tisch, die Buchhalterinnen und anderen Zahlenmenschen zumeist anhaften. „In meinen Seminaren wird viel gelacht, dieStimmung ist locker und dennoch konzen-triert“, betont die Seminarleiterin. Gaby Fischerhat ihre Profession von der Pike auf gelernt.Nach der HAK-Matura folgte ein BWL-Studium. Danach sammelte sie Erfahrungen inverschiedenen Buchhaltungen mittelständischerUnternehmen. Heute arbeitet sie in einem Hohenemser Unternehmen, wo sie für die Buchhaltung und das Controlling zuständig ist.„Natürlich muss man in diesem Beruf Zahlenmögen und genau arbeiten können. Der rich-tige Spaß beginnt dann, wenn man sich gut auskennt und die Zusammenwirkung des Systems, das gesamte Regelwerk einmal gecheckthat.“ Die Tätigkeit ist laut Gaby Fischer sehrvielfältig, zumal man in einer Buchhaltung allessehe und erfahre, was in einem Betrieb läuft.Immerhin ist die Buchhaltung die Grundlageeines ganzen Betriebs. „Interne Entscheidun-gen basieren auf Buchhaltungsdaten, diese Arbeit beinhaltet eine große Vertrauenspositionmit hoher Sorgfaltspflicht“, ergänzt der Zahlenprofi.

Im AK-Bildungscenter vermittelt Gaby Fischer seit nunmehr zehn Jahren Buchhal-tungswissen, und zwar in der Einsteigerstufe

„Buchhaltung I“ und im Folgeseminar „Buchhaltung II“. Dabei steht für sie immer das „Warum“ im Fokus. Warum mache ichjetzt diese Buchung? Was kann ich darauslesen? „Die Teilnehmenden sollen verstehen,welche Auswirkung eine Buchung hat. Vielekönnen zwar mit Hilfe eines Computer-programms buchen, kennen aber die Logik, die dahinter steht, nicht. Wer dieses Hinter-grundwissen hat, kann die Zahlen besser auswerten und im Bedarfsfall Fehler erkennenund vermeiden.“

Seminar-Inhalte

Das Seminar „Buchhaltung I“ kann ohne jegliche Grundkenntnisse besucht werden. Es beginnt mit einer kurzen Theorieein-führung, beispielsweise wie ein Unternehmenfunktioniert. „Wichtig ist mir dabei die Vermittlung des Stellenwertes und die Bedeutung der Buchhaltungsarbeit innerhalbeines Betriebes.“ Im praktischen Teil erwerbendie Teilnehmenden Grundkenntnisse der Einnahmen-Ausgabenrechnung und der doppelten Buchhaltung. Sie erhalten zudemEinblicke in die Aufgaben der Buchhaltungsowie in deren rechtliche Rahmenbedingungen.Anhand einfacher, praxisbezogener Beispiele erlernen die Teilnehmenden unter anderem die Verbuchung laufender Geschäftsfälle im Zusammenhang mit dem Warenfluss sowie die Grundzüge der Umsatzsteuer-rechnung, der Bilanzierung und der Gewinn-und Verlustrechnung.

Buchhaltung I – Grundlagen

Dauer: 40 Ustd.Kosten: EUR 375,–Feldkirch, Arbeiterkammer29.9.-29.10.2014, Mo, Mi 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK451050

Buchhaltung II – Vertiefungund Erweiterung

Dauer: 40 Ustd.Kosten: EUR 375,–Feldkirch, Arbeiterkammer10.11.-15.12.2014, Mo, Mi 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK451150

Kontaktdaten

Angelika Madlener, Tel. 050/[email protected]

„Wir wissen, was in der Firma läuft“ Buchhaltungsseminare bei Wiedereinsteigerinnen sehr gefragt

Am Beginn von „Buchhaltung II“ steht einekurze Wiederholung der Grundkenntnisse desersten Seminars auf dem Programm. Weiterswerden spezielle Buchhaltungsfälle angegangen.Hier erläutert Fischer die verschiedenen Formen der Buchhaltung, und was alles auf die angehenden Buchhalter/innen zukommenkann. Mit Lohn- oder Auslandverbuchungen,Fremdwährungen oder Verbuchung von Reisekosten geht’s dann schon mehr in dieTiefe.

In ihren Seminaren arbeitet Gaby Fischer vielmit Praxisbeispielen. Als Werkzeug dient lediglich ein Taschenrechner. „Ich erkläre denTeilnehmenden zwar die Handhabung amComputer, arbeite aber bewusst nicht am Gerät,da ein Programm schon sehr viel eigenständigerledigt und somit viel Grundwissen verlorengeht. Außerdem gibt es am Markt verschiedeneSoftwarepakete. Somit arbeitet ohnehin jedeFirma mit einem anderen Programm.“

Flexible Tätigkeit

Seit dem Start dieser Seminare nahmen rund250 vorwiegend weibliche Interessentinnen dasAngebot des AK-Bildungscenters an. „Geradefür Widereinsteigerinnen ist die Buchhaltungein idealer Tätigkeitsbereich, weil die Arbeit guteinteilbar ist, keine fixen Arbeitszeiten erfordertund auch gut in einem Teilzeitjob machbar ist“,zählt Gaby Fischer eine Reihe von Vorteilen auf.

Das Seminar-System ist aufbauend. „Buchhal-tung I und II“ beinhalten je zehn Einheiten mit40 Unterrichtsstunden. Danach geht es weitermit „Buchhaltung III“. Mit dem „Vorberei-tungslehrgang zur Buchhalterprüfung“ kannim Anschluss daran auch eine staatlich aner-kannte Prüfung abgelegt werden. p

Ihre Begeisterung für Buchhaltung steckt an:Seminarleiterin Gaby Fischer.

09WIRTSCHAFT „Sparmaßnahmen muss man dann ergreifen, wenn man viel Geld

verdient. Sobald man in den roten Zahlen ist, ist es zu spät.“Jean Paul Getty (1892-1976), US-Industrieller

Das Bildungscenter der AK setzt in seinemKursprogramm vermehrt auf die Stärkung derPersönlichkeit. Im MEMO-Interview sprichtDr. Jürgen Stepien, leitender Psychologe derdeutschen Paracelsus-Klinik Scheidegg, überGewinnung von Lebensenergie, und was wirtun müssen, damit Körper, Seele und Geistim Gleichgewicht bleiben.

Seit vielen Jahren beschäftigen Sie sich mit Menschen, denen eine schwere Krankheit vielfachein symbolisches Stopp-Schild vorhielt. Ihre Vorträge im gesamten deutschen Sprachraum sindstets ausgebucht. Themen wie Überforderung, Entschleunigung oder Leben im Gleichgewichtscheinen hoch im Kurs ...Jürgen Stepien: Die Welt verlangt ständig mehrvon uns ab. Es wird uns pausenlos glaubend gemacht, wie wir zu funktionieren haben, was

wir alles tun, haben und sein müssen, und dasmöglichst sofort. Da bleibt für unser eigent-liches Leben und zum Auftanken unserer Energie sowie zum Genießen des Lebens kaumZeit. Eine Schieflage, die unweigerlich in denErschöpfungszustand führt. Wir verlieren zu-nehmend die Lebensfreude und funktionierennur noch. Dabei sind es nicht nur die äußeren

Anforderungen, sondern oftmals die eigenenAnsprüche, wie unsere Muss-Vorstellungen undunsere perfektionistische Einstellung, die unsausbrennen lassen. Wir wollen immer mehr leisten, besser werden, perfekt sein, mithaltenkönnen, anderen genügen. Diese inneren Haltungen und Einstellungen kann ich ändern,die äußeren Anforderungen eher kaum.

Die eigene Einstellung zu ändern, ist allerdingsauch kein einfaches Unterfangen.Jürgen Stepien: Da wäre doch zuerst die Frage,woran orientiere ich mich, meine Lebens-gestaltung, meine Werte, meine Einstellungen,meine Muss-Vorstellungen? Der moderneMensch orientiert sich eher in seinem Optimierungs- und Machbarkeitswahn anWirtschafts- und Finanzsystemen als an den vonder Natur vorgegebenen Ordnungssystemen.Ich lade ein, uns stärker an den Gesetzmäßig-keiten des Körpers und der Seele und durchausauch an spirituellen Gesetzmäßigkeiten zu orientieren. Dazu muss man wissen, dass Menschen rhythmische Wesen sind, deren Abläufe an energetische Prozesse gebunden sind.Wir funktionieren ähnlich wie eine Batterie –Energie tanken und Energie ausleben und dasim wechselnden Rhythmus. Die wichtigste q

„Anstrengung gehört untrennbar zum Leben“Balance finden zwischen Energie Tanken und Ausgeben

Der bekannte Psychologe Dr. JürgenStepien im MEMO-Interview in derParacelsus-Klinik Scheidegg.

„Menschen sind rhythmischeWesen.“

„Wir wollen mithalten können,anderen genügen.“

12TITELTHEMA

Energiequelle ist der Schlaf. Aber das reichtnicht. Der Mensch braucht in einem gewissenRhythmus Pausen. Wir brauchen Nahrung, Bewegung, soziale Kontakte, Tätigkeiten, dieuns mit Sinn und Freude erfüllen. Aber wir verbrauchen auch unnötig Lebensenergie anWiderständen und Energieräubern.

Was meinen Sie damit?Jürgen Stepien: In der Gegenwart leben wäreein wichtiger Punkt. Wir schweben gedanklichgerne in der Zukunft und in der Vergangenheit.Es wird viel Energie mit ’sich sorgen um’ verbraucht. Wir denken über Dinge nach, dienicht in die Tat führen und außerhalb unserer

Kontrolle stehen. Man kann dasvergleichen mit einer Autofahrt:Wir sind in einem Auto, treten aufs Gas, ohne den Gang einzu-legen, und kommen nicht vomFleck. Dabei verbrauchen wir wahnsinnig viel Energie, ohne inBewegung zu kommen. Die Acht-samkeit wäre eine Art Geistes-Rück-holmuskel, unser beobachtendesIch wieder dorthin zu bringen, wo das Leben stattfindet – in derGegenwart. Achtsamkeit heißt indiesem Sinne Geistesgegenwart –Leben im Hier und Jetzt.

Was bedeutet für Sie Achtsamkeit?Jürgen Stepien: Achtsamkeit ist einwichtiges Konzept und nimmt in unserer Klinik einen hohen Stellenwert ein. Es ist eine Grund-haltung dem Leben gegenüber, wie ich mit mir körperlich und seelisch, aber auch mit anderen umgehe. Es hat viel mit Spüren undWahrnehmen zu tun. Der Körpergibt uns ja ständig Signale, wannmir etwas zuviel ist und was mirschadet. Nur wahrnehmen muss ichsie und danach handeln. Mannimmt oft erst dann ein Signal wahr,wenn der Körper in Form von

Symptomen, wie z.B. Schlaf- oder Magen-störungen, stopp sagt. Viele Menschen laufenfreudlos durch den Alltag und spüren es nichteinmal. Sie haben einen Grauschleier auf derSeele. Sie erleben keine Höhen und Tiefen mehr und meinen das sei normal. Das nenntman normale Depression. Ich rate zu einer

„Das Dasein ist köstlich. Man muss nur den Mut haben, sein eigenesLeben zu führen.“ Peter Rosegger (1843-1918), österreichischer Schriftsteller

Dr. Jürgen Stepien: „Wir leben zu wenig in der Gegenwart und verbrauchen Lebensenergie, ...

13TITELTHEMA „Glücklich leben und naturgemäß leben ist eins.“

Seneca (um 4 v. Chr.), römischer Philosoph

regelmäßigen Gewissensprüfungim Sinne eines Besinnungsrituals: Regelmäßig darüber nachdenken,wie ich lebe und wie ich leben will und wo Kurskorrekturen notwendig wären. Dann kann ich notwendige Entscheidungen treffen, um meine Lebensspur wieder aufzunehmen.

Entscheidungen treffen bedeutetauch nein sagen. Davor haben vieleMenschen Angst.Jürgen Stepien: Die Angst, neinzu sagen und damit oft über die eigenen Bedürfnisse und Grenzenhinwegzugehen, hängt mit der tiefen Sehnsucht zusammen, da-zugehören zu wollen. Wir leben jaim Spannungsfeld zwischen zweiUrsehnsüchten: Die Beziehungs-sehnsucht – ich möchte dazu gehören, verbunden sein. Die andere Sehnsuchtist die nach Autonomie, Wachstum und Potenzialentfaltung – ich will eigene Bedürf-

nisse leben. Das heißt, wir unterscheiden unsvon anderen und müssen uns immer wieder abgrenzen. Dazu gehört auch das nein Sagen,das in der Seele sehr häufig ein schlechtes Gewissen und Schuldgefühle erzeugt. Auchwenn diese Gefühle bedrohlich erlebt werden,ist es wichtig, sie als normal zu bewerten undauszuhalten, um die Erfahrung zu machen, dasswir nicht gleich aus der Sippe ausgestoßen, gar

nicht mehr geliebt oder gleich gekündigt werden. Im Gegenteil: Ein Nein wird oftmalsakzeptiert und uns wird oft mehr Respekt gezollt. Seien Sie also mutig und riskieren öfterein Nein zu äußeren Ansprüchen und ein Ja zusich selbst.

Sie bezeichnen in einem Ihrer Vorträge die Lebensfreude als stärkste Energiequelle. Ist Freudeund Glück lernbar?Jürgen Stepien: Sich am Leben zu erfreuen, ist eine unserer wichtigsten Existenzaufgaben,die wir als Kinder fast alle meisterlich beherr-schen. Doch je älter wir werden, desto mehr Lebensfreude geht verloren. Wieder zu werdenwie die Kinder kann man lernen, damit manimmer wieder diese Lebensfreude spürt und das

Glück einem folgt. Dazu ist es aber notwendig, dass das, was wir tun, für uns Sinn macht. Ein eigensinniges Leben zu führen, heißt also,immer wieder darum zu ringen, mein Leben sozu gestalten, dass ich einen Zusammenhang

spüre zwischen meinen inneren Anliegen, Bedürfnissen, Sehnsüchten und der Art undWeise, wie ich lebe. Das bedarf einer gewissenGrundanstrengung. Wenn Sie beispielsweiseeinen Berg hoch gehen, werden Sie Mühe und Muskeln spüren und vielleicht immer wieder aufgeben wollen. Wenn Sie sich jedoch

... indem wir gedanklich zu oft in der Zukunft und in der Vergangenheit schweben.“

„Das Leben bedarf einer gewissen Grundanstrengung.“

„Nein sagen erzeugt häufig einschlechtes Gewissen.“

auf die Schönheiten der Natur konzentrieren,immer wieder innehalten, Ihren Rhythmus und Ihren Atem spüren, können Sie den Weggenießen und neue, beglückende Erfahrungenmachen. Anstrengung gehört zum Leben untrennbar dazu. Ich darf den Berg nicht alsFeind sehen, sondern als Herausforderung.Daran kann ich reifen und wachsen. Begleite-rinnen und Begleiter können wertvolle Weg-gefährten sein. Wir brauchen die Begegnungmit anderen.

Was kann noch unterstützend wirken?Jürgen Stepien: Kurse, wie sie die AK Vorarl-berg anbietet, können sehr hilfreich sein, umuns auf die eigene Spur zu bringen. Je weiterich mich davon wegbewege, desto größer ist die Gefahr des Ausbrennens. Alle Angebote, die mich mehr ins Spüren, mit dem Inneren inVerbindung bringen, sind wertvolle Angebote.Entspannungstechniken, Gespräche und Werte-Reflektionen können immer wiederKurskorrekturen einleiten. Das ist ein lebens-

langer Prozess. Es ist auch hilfreich zu sehen,dass es anderen ähnlich geht, dass man überhaupt etwas tun kann. Man sollte solcheAngebote allerdings frühzeitig nützen und nicht erst dann, wenn die Krise einen stoppt.

Noch eine letzte Frage: Gerade im Arbeitsbereichscheinen wir machtlos den Anforderungen ausgesetzt. Wie können wir dort den Energie-räubern begegnen?Jürgen Stepien: Der Arbeitgeber sollte begreifen, dass der Mensch keine Maschine ist. Er sollte Bedingungen schaffen, die

menschengerecht sind. Er sollte dafür sorgen,dass es genügend Regenerationsmöglichkeitengibt, Pausenzeiten, eventuell sogar Raum für Entspannung schaffen. Die Regeneration dientschließlich der Leistungsfähigkeit. Er bzw. siesollte dafür sorgen, dass der Mensch in seinemUr-Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung leben und arbeiten kann. Die Arbeitsplatz- und Raumgestaltung ist ebensovon großer Bedeutung. Einflussmöglichkeitenauf die eigene Arbeit wirkt motivierend und vermindert inneres Ausbrennen. Beim Lobenbin ich allerdings vorsichtig. Das kann leichtmissbraucht werden in ein noch antreibende-res Belohnungssystem und dann dient Lob mehr dem Profit als dem Menschen an sich. Der Mensch will erkannt werden und sehnt sich nach ehrlicher Anerkennung. Er möchte inwürdevollen und respektvollen Beziehungenleben. Das heißt: Der Mensch braucht einen respektvollen Umgang.

Das Interview führte Marlene Matt.

14TITELTHEMA „Der wichtigste Augenblick ist immer der gegenwärtige. Der wichtigste

Mensch ist immer der, der dir gerade gegenübersteht. Die wichtigste Tatist immer die Liebe.“ Meister Eckhart (1260-1328), dt. Theologe

Jürgen Stepien: „Kurse, wie sie die AK Vorarlberg anbietet, können sehr hilfreich sein, um uns auf die eigene Spur zu bringen.“

Dr. Jürgen Stepien

Seit 1988 leitender Psychologe in der Paracelsus-Klinik Scheidegg/Deutschland. Er ist Autor zahlreicher Artikel und Vortragender, u.a. im AK-Bildungscenter.www.stepien-impulse.de

15FIRMENSCHULUNG

Büro-Mitarbeiter/innen der Stiftung MariaEbene holten vom AK-Spezialisten aktuellesBackground-Wissen für Word und Outlook2013.

Wer seine Arbeit großteils am Computer verbringt, kommt um laufende Neuerungenund entsprechende Schulungen nicht herum.Die Verantwortlichen der Stiftung Maria Ebene in Frastanz vertrauen die Weiterbildungihrer Büro-Mitarbeiter/innen den Fachleutenim AK-Bildungscenter an. Dabei sparen sowohl die Auftraggeber als auch die Teilnehmenden nicht mit Lob: „Unserem Kursleiter Maximilian Schmidt ist es echt gelungen, das Thema so zu vermitteln, dass esauch bei allen wirklich klar angekommen ist. Seine Kompetenz überzeugte und er beantwortete unsere vielen Fragen sachlich

und geduldig“, bringt es Annemarie Lang auf den Punkt. Sie ist im Sekretariat von Prim. Univ.-Prof. Dr. Reinhard Haller tätig und war eine von 12 Kursteilnehmenden. Als „sehr hilfreich beim Lernen“ wurde die an-genehme Atmosphäre im AK-Bildungscenterbeschrieben.

Flexibles Arbeiten möglich

Inhalt der zwei Vormittage währenden Kursewar die Vermittlung der Neuerungen im Office 2013 und für Word 2013. Einige Mitarbeiter/innen besuchten zudem Kurse für PowerPoint. „Uns war eine gewisse Flexibilität bei den Terminen und beim Schulungsumfang wichtig. Es wurden wenigerEinheiten benötigt als ursprünglich gedacht.

Eine Kürzung war dennoch kein Problem“,hält Mag. Günter Amann, Verwaltungs-direktor der Frastanzer Stiftung, fest.

Der erste Kontakt mit dem AK-Bildungs-center erfolgte über Mario Prünster, der in der AK für Firmenschulungen zuständig ist. „Gerade im EDV-Bereich steckt für Firmen noch sehr viel Potenzial, Zeit einzusparen. Sozeigt eine aktuelle Studie der Universität Twente, dass acht bis zehn Prozent der Arbeitszeit verloren geht, weil die Arbeit-nehmer/innen nicht ausreichend mit den erforderlichen Computerprogrammen vertrautsind. Mitarbeiter/innen und Management sind sich dieses Problems jedoch meist nicht bewusst, da sie ihre Computerkenntnisse überschätzen und die meisten noch keine systematische Computerschulung absolvierthaben.“ Das AK-Bildungscenter hat Spezialis-ten an seiner Seite, die in der Lage sind, dieneuesten Entwicklungen methodisch und didaktisch professionell zu vermitteln. p

„Die Kompetenz der AKhat uns überzeugt“Fit am Computer: Stiftung Maria Ebene buchte Mitarbeiterkurs

Büro-Mitarbeiter/innen der Stiftung Maria Ebene genossen die Atmosphäre im AK-Bildungscenter.

Kontaktdaten

Mario Prünster, MASTelefon 050/[email protected]

www.bildungscenter.at

16GESUNDHEIT UND SOZIALES

Vor eineinhalb Jahren trat ein neues Bundesgesetz zur Ausbildung medizinischerAssistenzberufe in Kraft. Als erste Bildungs-institution in Vorarlberg bot das AK-Bildungscenter einen Ausbildungslehrgang auf Basis der neuen Bestimmungen an.

Assistent/innen in Arztpraxen sind die erstenAnsprechpartner/innen, mit denen Patient/innen in Kontakt kommen. Deren Tätigkeitensind vielseitig und anspruchsvoll und gehen weit über jene einer reinen Schreibkraft hinaus. Nicht zuletzt deswegen erfolgte eine Novellierung dieser Ausbildung.

Neben einem theoretischen Teil enthält die Ausbildung ein Praktikum in einer Arztpraxis.Auch Stressmanagement ist ein wichtiger Aus-bildungsbereich, weil bei den Assistent/innenalle Fäden zusammenlaufen: Sie assistieren beiUntersuchungen, die immer mehr technischeund medizinische Fertigkeiten erfordern undsie bringen sich bei der Weiterentwicklung der Organisation von Ordinationsabläufen ein.Vor allem kümmern sie sich um die Patientin-nen und Patienten, für die ein Arztbesuch zumeist eine angespannte Situation darstellt.

Diese abzufangen, ihnen zuzuhören und dabei immer freundlich bleiben, erfordert Menschenkenntnis, ein hohes Maß an Kommunikationsfähigkeit und oft auch viel Geduld.

Staatlich anerkannter Abschluss

„Obwohl sehr viel gefordert wird und zu leistenist, bekommen Ordinationsassistent/innen von den Patient/innen in Form von Dank und Anerkennung auch viel zurück“, sagt Ursula Summer. Als Lehrerin für Gesundheits-und Krankenpflege mit ergänzendem Pflegemanagementstudium ist sie nunmehr für diesen Ausbildungsbereich im AK-Bil-dungscenter verantwortlich und organisiertdiese Ausbildung. Die Lehrgänge werden vonunterschiedlichen Fachreferenten/innen ausdem Gesundheitsbereich begleitet. Auch Ursula Summer gibt ihr umfangreiches Wissenweiter.

Anfänger/innen in Assistenzberufen müssennach Beginn ihres Dienstverhältnisses bei einem Arzt innert drei Jahren diese Ausbildungabsolvieren. „Wir bieten den Lehrgang, der zwei Semester dauert und insgesamt 650 Theorie-und Praxisstunden beinhaltet, berufsbegleitendan. Ziel der Ausbildung ist das Erlangen der Berufsfähigkeit bzw. Berufsberechtigung mit einem staatlich anerkannten Abschluss nach den aktuellen Vorgaben des Bundes-gesetzes über medizinische Assistenzberufe(MAB-Gesetz).“

Erfahrungsberichte:

Unser Beruf erfordert ein sehr breites Spektruman Wissen und Können. Da ist auch ein Erfahrungsaustausch untereinander sehr hilf-reich. Es entstand ein tolles lernunterstützen-des Miteinander. Für mich persönlich war das Thema Kommunikation sehr wichtig unddie Erkenntnis, dass eine Praxis auch ein Unternehmen mit Zielen und Visionen ist. Sabine Tabernigg

Als Berufsanfängerin gibt mir das erlernte Hintergrundwissen Sicherheit in meiner Arbeit.Je mehr man sich mit den Themen auseinan-dersetzt, desto spannender wird es. Mein Be-rufswechsel war eine Bauchentscheidung, derLehrgang gab mir den letzten Rest Sicherheit,den richtigen Weg gewählt zu haben. Ulrike Beck

Den Referenten ist es gelungen, auch kompli-zierte Fächer verständlich zu vermitteln. Der Wis-sensaustausch mit meinen Kurskolleginnen warinteressant. Jetzt bin ich glücklich, dass ich trotzder vielen Lernstunden den Kurs gemacht habe. Erika Ammann

Die Fächer waren super interessant. Gewöhnenmusste ich mich an das Gefühl, nach langer Zeit wieder die Schulbank zu drücken. In unserer Klasse waren total nette Frauen. Wirwerden sogar nach dem Lehrgang gemeinsameinen Ausflug unternehmen. Wir halfen undmotivierten uns gegenseitig.Nadine Pozzera p

Anerkennung für einenanspruchsvollen BerufAufwertung der Berufsausbildung für Ordinationsassistent/innen

Kontaktdaten

Ursula Summer, MSCTelefon 050/[email protected]


„Es wird viel gefordert und geleistet, es kommt aber auch viel Dank und Anerkennung zurück.“ Ursula Summer, AK-Bildungscenter

Sabine Tabernigg, 46 Jahre, Bregenz, Assistentin bei Dr. Bertram Kohler, Facharzt für Innere Medizin in Dornbirn

Erika Ammann, 50 Jahre, Nüziders, Assistentin bei Dr. Elisabeth Vonbank-Dür, Kinderärztin in Bludenz

Ulrike Beck, 47 Jahre, Frastanz, Assistentin bei Dr. Judith Krasser-Schurig, Internistin in Feldkirch

Nadine Pozzera, 28 Jahre, Mäder, Assistentin bei Dr. Matt Frank, Augenarzt in Lustenau


Wenn Sie längere Zeit Vollgas geben, müssenSie auch das Herunterkühlen beherrschen oder Ihr Motor überhitzt und streikt. SandrinaRempfler Yu holt Sie herein für Ihren Boxen-stopp.

Die neue AK-Kursleiterin aus Lochau ziehtgerne diesen Vergleich mit dem Motorsport.Nicht nur männliche PS-Fans wissen dann sofort, worum’s geht. Die Startsituation: Dasberufliche und private Leben ist komplex

und birgt Herausforderungen, die wir meisternwollen. Die Anforderungen sind vielfältig, der Druck steigt. Der verspannte Nacken, dasGefühl, gehetzt und fremdbestimmt zu sein,nimmt zu. Der Zieleinlauf: „Die Kursteilneh-menden verstehen die Auswirkungen von Stressauf allen Ebenen. Sie haben eigene Lösungengefunden, mit ihrem Stress umzugehen. Nochsind nicht alle Probleme gelöst, doch neue Möglichkeiten zu erfahren, erleichtert und inspiriert.“ Morgen wartet schließlich schon dienächste Rennrunde. Man kann sie sicherer undgelassener als bisher angehen. Ausscheidenbringt schließlich keinem was.

Stress entsteht im Kopf

Lassen wir die sportliche Attitüde jetzt beiseite,wenden wir uns dem Seminarinhalt und der be-sonderen Methodik von Sandrina Rempfler Yuzu. Sie hat über zehn Jahre in Burma gelebt, zu-erst als Hotelierin, dann eine Einrichtungsfirmamit 100 Beschäftigten geleitet. Im fernöstlichenKulturkreis hat sie gelernt, die Dinge etwas an-ders zu betrachten, wie wir es als Europäer/innengewohnt sind. Oft führt uns ein kurzes Inne-halten schneller ans Ziel – und: Funktioniert esso nicht, dann lasst es uns anders probieren!„Stressbewältigung“, unterstreicht sie, „ist keineBehandlung, sondern das stetige Lernen, sichbesser zu beobachten und dann neue Wege des Umgangs zu finden.“ Es gelte, den Widrig-keiten gegenüber ein bestimmtes Maß an Akzeptanz und Gelassenheit zu entwickeln.„Das ist nicht mit Gleichgültigkeit zu

verwechseln! Sie geben uns den nötigen Abstand zu reflektieren und dann zu handeln.“Das ist quasi die Metaebene des Seminars.

Kurzes Innehalten

Stress entsteht im Kopf und Stress ist höchst individuell. Gleichzeitig gibt es auch grund-sätzliche Regeln. Was uns „eigentlich“ stresst,wie wir darauf reagieren und wie wir uns selbstunter Stress setzen, ist zumeist nicht offen-sichtlich. Das Verständnis der Zusammenhängeist entscheidend zur Stressbewältigung: „Je mehrwir unsere persönlichen Stressoren kennen, unserem Verhalten und unseren Gedanken als,Stress-Detektive’ auf die Schliche gekommensind, umso vielfältiger werden die Wege zur Stressbewältigung. Wir sehen plötzlich Lösungen, wie wir unsere Stressoren abbauenkönnen. Es ist wichtig, förderlichere Einstel-lungen und Denkweisen zu entwickeln.“ An unseren Gedanken zu arbeiten, sei sehr anspruchsvoll, weil es eine gesunde PortionSelbstreflexion voraussetzt, gleichzeitig aber motivierend, weil es viel zu unserer Lebens-freude beiträgt. So wird das klassische Paketjeder Stressbewältigung geschnürt. „Was ich inmeinem Seminar hinzufüge, sind Elemente von wertschätzender Kommunikation undAchtsamkeit. Ein zentraler Punkt dazu sind einfache Übungen, die sich sofort im Alltag um-setzen lassen. Ganz nach einem meiner Mottos: Wenn Du haben willst, was Du nochnie gehabt hast, dann musst Du tun, was Dunoch nie getan hast (Nossrat Peseschkian).“

Stressbewältigung in drei SchrittenNeues praxisbezogenes Seminar mit „Asia-Touch“

Mehr Lebensfreude

Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 240,–Feldkirch, Arbeiterkammer19.9. und 10.10.2014, Fr 8.30-17.30 UhrKursnummer: 2014FKFK744050Nähere Infos auf Seite 53

Kontaktdaten




„Wenn die Uhren so schnell zu laufen scheinen, dass die Konturen derZeiger verschwimmen, ist es an der Zeit zu entstressen.“Christa Schyboll (*1952), dt. Autorin

Sandrina Rempfler Yu bestärkt die Kurs-teilnehmer/innen, den Schritt aus dem Gedankenstrudel zu wagen und dem Hamster-rad zu entkommen. „Wir sind nicht hilflos einer Ohnmacht ausgeliefert! Ich weiß schon,wer über seine Situation immer nur jammert,hört das nicht so gerne. Es stimmt trotzdem.Man darf sich allerdings kein Patentrezept erwarten. Weil es das nicht gibt. Ich zeige indiesem Seminar jedoch verschiedene Lösungen

auf, denn die Kompetenz, etwas zu ändern, hatjede/r schon in sich.“

Mehr Lebensfreude

Somit ist jede/r richtig in diesem Seminar, die bzw. der sich vornimmt, wieder mit mehrBegeisterung und Freiheit leben zu können, wieder mehr Lebensfreude im beruflichen

und privaten Umfeld zu genießen. Genuss ist ungemein wichtig, bekräftigt Sandrina Rempfler Yu, zur Ausgeglichenheit zurück-zufinden. Dazu gehört: „Erfolge soll man feiern!“, gibt sie ihren Kursteilnehmer/innen als Aufgabe mit nach Hause, wenn sie beimnächsten Mal nicht in eine typische Stressfalletappen wollen. p

Sandrina Rempfler Yu mahnt zu Gelassenheit, „nicht zu verwechseln mit Gleichgültigkeit!“


Es ist ein großes Anliegen der AK Vorarlberg,Jugendliche und junge Erwachsene mit Handicap darin zu unterstützen, ihre berufliche Zukunft zu sichern. Diesen Herbststartet ein Lehrgang zur Qualifizierung in der Kinderbetreuung.

Die Zielgruppe ist zugegebenermaßen klein. Voraussetzung für die Teilnahme an der „Qualifizierung für Arbeitnehmer/innen mit

Handicap in der Kinderbetreuung“ ist, dass sie bereits in diesem Bereich tätig sind. An kollegialer Anerkennung mangelt es ihnen dabei nicht, wie das Beispiel der Kinderbetreuungsgruppe „Rumpelspielchen“ in Ludesch beweist. Dort sind gleich drei Personen mit Handicap bestens integriert. Das Team ist voll des Lobes und sehr froh über ihre Unterstützung im oft turbulenten Geschehen. Und die Kinder – sie haben

sichtlich Spaß und fühlen sich bestens auf-gehoben.

Fähigkeiten gerecht werden

Allerdings fehlt bisher eine Qualifizierungs-maßnahme, die den vielseitigen Fähigkeiten dieser Menschen gerecht wird. VerschiedeneInstitutionen hatten in der Vergangenheit

Qualifizierung ohne BarrierenAK wertet integrative Arbeitsplätze in der Kinderbetreuung auf

Qualifizierung für Arbeitnehmer/innen mit Handicap in der Kinderbetreuung

Dauer: 96 Ustd.Kosten: EUR 780,–Feldkirch, Arbeiterkammer9.9.2014-29.1.2015, Di, Do 13.30-16.30 Uhr5.2.-20.2.2015, Praxisbesuche20.2.2015, ZertifikatsverleihungKursnummer: 2014FKFK724050Nähere Infos auf Seite 51

Kontaktdaten


In der Kinderbetreuung bewähren sich Menschen mit Handicap als wertvolle Helfer und Helferinnen.


„Die AK Vorarlberg setzt mit diesem Lehrgang auf Stärken und Begabungen von Menschen mit Handicap, um die Integration zu vertiefen.“ Gertrud Scheriau, AK-Bildungscenter

schon vergeblich Anläufe für eine fundiertepersönliche Weiterentwicklung unternommen.Jetzt arbeitete das AK-Bildungscenter in Zusammenarbeit mit der Servicestelle für Spielgruppen und Eltern-Kind-Zentren einQualifizierungsprogramm aus. Fünf Fachfrauen aus verschiedenen pädagogischen Disziplinen leiten den theoretischen Teil des Lehrgangs, der auf sechs Monate verteilt 96 Stunden umfasst und im AK-Bildungscenter durch-geführt wird. Die Servicestelle unterstützt diesen Lehrgang weiters mit der Organisationvon zwei Praxisbesuchen in einer jeweils anderen Einrichtung, außerdem einer fachspezifische Exkursion der gesamten Lehrgangsgruppe. Jugendliche und junge Erwachsene mit einer Beeinträchtigung brauchen Unterstützung, denn sie haben es

im täglichen Leben ohnehin auf vielen Gebieten schwerer. Das gilt besonders bei der Suche nach geeigneter Arbeit und Beschäftigung. Ein Arbeitsplatz bedeutet mehr als nur Erwerbstätigkeit zum Bestreitendes täglichen Lebens: Er bedeutet Selbst-verwirklichung, Perspektive und soziale Integration. Ausbildung ohne Barrieren ist dabei ein Schlüsselfaktor.

Viel Potenzial vorhanden

Die Erfahrung der Führungsteams in Vorarlberger Kinderbetreuungseinrichtungen mit Personen auf sogenannten integrierten Arbeitsplätzen ist durchwegs positiv. Die Helfer/innen seien engagiert, berichtet eine pädagogische Leiterin, und wollen sich mehreinbringen: „Im kreativen und sprachlichen Bereich ist sicherlich viel Potenzial vorhanden.Nur fehlt ihnen dazu eben das fachliche Rüstzeug.“

Mit dem Lehrgang setzt die AK Vorarlberg auf die Stärken und Begabungen der jungenMenschen mit Handicap, damit ihre Inte-gration noch weiter vertieft werden kann. Der Lehrgang startet am 9. September 2014und schließt im Frühjahr 2015 mit einer Zertifikatsverleihung ab. Der Lehrgangsinhaltist in drei Einheiten gegliedert.

Im Berufsfeld „Kleinkinder“ erfahren sie Grundlagen der kindlichen Entwicklung, der praktische Teil behandelt die Themen Bewegung, Sprache, Werken, Musik, Zeichnenund Malen. Im Bereich „Arbeitsumfeld“ stehenhauswirtschaftliche Tätigkeiten, Pflege und Sicherheit auf dem Lehrplan. Ein Auszug: Wie lauten die Ernährungsgrundsätze? Wie besorge und bereite ich die Jause vor? Welche Anforderungen stellen Wickeln undKörperpflege unter Berücksichtigung von

hygienischen Grundsätzen dar? Wo lauern mögliche Gefahrenquellen, wie sieht aktive Unfallverhütung aus und wie hole ich im Notfall Hilfe? In „Soziale Fähigkeiten am Arbeitsplatz“ geht es unter anderem um Kommunikation, um Verantwortung und Regeln bei der Arbeit im Team, aber auch umden Umgang mit Emotionen, Konflikten undStress. Die Teilnehmer/innen lernen dabei auch,die eigenen Grenzen zu erkennen. Das soll sienicht zuletzt vor Über- oder Unterforderungschützen.

Breites Lernfeld

Erklärtes Ziel der AK Vorarlberg ist es, die Qualifizierungsmaßnahme als Grundvoraus-setzung für die Arbeit von gehandicapten Menschen in der Kinderbetreuung zu etablie-ren. Sie eröffnet nicht nur diesen Jugendlichenund jungen Erwachsenen neue Chancen, siedient auch generell der Qualitätssicherung inder Kinderbetreuung. p

Judith Dreymann, AngelikaGstach (Servicestelle) undGabriele Graf (AK)

… kooperieren bei der Qualifizierungs-maßnahme für Menschen mit Handicap.

22SPRACHEN

Ab Herbst reihen sich alle Deutschkurse desAK-Bildungscenters des ÖSD-Referenz-rahmens in eine neue Struktur ein. Wer aufden Nachweis seiner Deutschkenntnisse angewiesen ist, hat damit eine vereinfachte und verbindliche Übersicht.

ÖSD steht für „Österreichisches SprachdiplomDeutsch“ und ist unter anderem das ein-heitliche Maß in Behördenverfahren. Das ÖSD gliedert sich in mehrere Stufen – von A bis C (siehe Tabelle). Die ÖSD-Prüfungenwerden international je nach Niveaustufe für verschiedene Zwecke (z.B. Sudienzugang,Aufenthaltsgenehmigung etc.) anerkannt. „Jeder einzelne Deutschkurs beim AK-Bildungscenter führt zu einem anerkannten Abschluss mit Prüfungszertifikat“, erklärt Mario Prünster, MAS, der mit einem Projektteam aus Mitarbeiter/innen des AK-

Bildungscenters und bewährten AK-Kurs-leiter/innen die neue Struktur ausgearbeitet hat.

Aufbauendes Stufensystem

Kern ist das Zusammenführen des bisher angebotenen Deutschkurs-Angebotes unter das Dach eines aufeinander aufbauenden Stufensystems, das anhand der ÖSD-Klassifizierung jederzeit den eindeutigen Nachweis über die persönlichen Sprachkennt-nisse erlaubt. „Unsere Hauptkunden sind Migrantinnen und Migranten“, sagt DagmarNiedermair. „Sie kennen die Bezeichnungen A1,A2 usw. ganz genau und können sich daher indieser Struktur gut orientieren. Dennoch istnach wie vor die individuelle Beratung sehrwichtig, die wir allen kostenlos anbieten, bevor

sie sich für einen Kurs entscheiden.“ Als einzigeBildungseinrichtung in Vorarlberg bietet das AK-Bildungscenter zum Beispiel zur Vorbereitung für die „Prüfung – Grundstufe Deutsch A2“ ein zusätzliches Training an, umdie Aussprache zu perfektionieren.

Alle Deutschkurse folgen ab Herbst einem einheitlichen didaktischen und methodischenKonzept auf neuestem Stand. Dagmar Niedermair führt einen weiteren Vorteil der neuen Struktur ins Treffen: „Der Lernerfolgwird besser, weil die Kursteilnehmendenin Zukunft länger gemeinsam Zeit mit-einander verbringen. Man darf die Gruppen-dynamik gerade bei solchen Kursen nicht unterschätzen: In einem einzelnen Kurs treffenoft fünf und mehr unterschiedliche Mutter-sprachen aufeinander. Da ist in der PauseDeutsch die einzige Sprache, in der sich die

Deutschkurse folgen abHerbst der ÖSD-StrukturKlare Übersicht, mehr Gruppendynamik für besseren Lernerfolg

Kontaktdaten

Dagmar NiedermairTelefon 050/[email protected]


A1

• Deutsch A1Dauer: 90 Ustd., Kosten: EUR 440,–

• Prüfungsvorbereitung Deutsch A1in Vorbereitung

• Prüfung – ÖSD Grundstufe Deutsch A1in Vorbereitung

A2


• Aussprachetraining für Deutsch A2Dauer: 12 Ustd., Kosten: EUR 115,–

• Prüfungsvorbereitung Deutsch A2Dauer: 12 Ustd., Kosten: EUR 115,–

• Prüfung – ÖSD Grundstufe Deutsch A2Dauer: 8 Ustd., Kosten: EUR 95,–

23SPRACHEN „Alles ist eine Frage der Sprache.“

Ingeborg Bachmann (1926-1973), österr. Schriftstellerin

Unterschiedliche Muttersprachen – ein gemeinsames Ziel: mit der AK Deutsch lernen oder perfektionieren.

Teilnehmenden verständigen können. Dort werden nicht nur Vokabeln ausgetauscht, daentwickeln sich auch Freundschaften, und sieunterstützen sich gegenseitig.“

Über alle Stufen gesehen, haben im vergange-nen Kursjahr rund 1500 Menschen Deutsch-kurse beim AK-Bildungscenter belegt. Am

stärksten vertreten war die Gruppe der 25- bis29-Jährigen. Neu ab diesem Herbst ist, dass bereits ab der Grundstufe A1 Prüfungen abgelegt werden können, außerdem neu sindeinzelne Kurse an Nachmittagen.

Die AK Vorarlberg bietet neben dem StandortFeldkirch ihre Deutschkurse in Bregenz und

Dornbirn an. Die Teilnehmenden können sich überall auf ein fachlich hochkompe-tentes Team aus rund 20 ausgebildeten Kursleiter/innen verlassen. Der Großteil hat Germanistik studiert und stellt als Lehrer/in an verschiedenen Schulen Tag für Tag auch das pädagogische Know-how unterBeweis. p

B1

• Deutsch B2Dauer: 60 Ustd., Kosten: EUR 340,–

• Basiskurs zur Förderung der Schreibkompetenz B1Dauer: 29 Ustd., Kosten: EUR 258,–

• Prüfungsvorbereitung Deutsch B1Dauer: 18 Ustd., Kosten: EUR 115,–

• Prüfung – ÖSD Zertifikat Deutsch B1Dauer: 8 Ustd., Kosten: EUR 100,–

B2


• Fit in Deutsch B2Grammatiktraining und richtiges SchreibenDauer: 36 Ustd., Kosten: EUR 230,–

• Prüfungsvorbereitung Deutsch B2Dauer: 15 Ustd., Kosten: EUR 115,–

• Prüfung – ÖSD Mittelstufe Deutsch B2Dauer: 8 Ustd., Kosten: EUR 115,–

C1

• Deutsch C1Dauer: 70 Ustd., Kosten: EUR 430,–

• Prüfung – ÖSD Oberstufe Deutsch C1Dauer: 8 Ustd., Kosten: EUR 125,–

24BLICKPUNKTE

Sie sind auf der Suche nach einer neuen Herausforderung, möchten oder müssen sich aus unterschiedlichsten Gründen beruflichverändern oder wollen sich mit den eigenenStärken, Fähigkeiten und Kompetenzen aus-einandersetzen? Das Berufs- und Bildungsin-formationszentrum BIFO ist ein kompetenterPartner auf diesem Gebiet.

Im Rahmen von zwei AK-Workshops beschäf-tigen sich die Teilnehmenden mit den eigenenStärken und Interessen. Unter Anleitung einerBIFO-Beraterin wird im Rahmen von Einzel-und Gruppenübungen ein persönliches Kompetenzprofil und ein Aktionsplan erstellt.Abschließend folgt eine Einzelberatung miteinem/einer BIFO-Bildungs- und Berufsbera-ter/in. Dort werden die Ergebnisse aus denWorkshops und der Eigenarbeit ausgewertetund persönliche Zielvorstellungen entwickelt.

Weiters erhalten die Teilnehmenden Informa-tionen zu den verschiedensten Berufen, Mög-lichkeiten über Qualifizierungsmaßnahmen,aber genauso Hilfestellung bei der Stellensuche,bei Bewerbungen und der Arbeitsvermittlung.Die Teilnahme ist kostenlos!

Kompetenzberatung für Bildung und Beruf

Termine für die WorkshopsWS 1: Di, 16.9.2014, 8.30 bis 12.30 Uhr,Fr, 26.9.2014, 8.30 bis 12.30 Uhr,WS 2: Do, 13.11.2014, 8.30 bis 12.30 Uhr,Di, 25.11.2014, 8.30 bis 12.30 Uhr

InformationenHeidi Schobel, [email protected]

AnmeldungGabi Pietsch-Veit, Tel. 050/258-1420

Top-Lösung für den ProjektalltagProfessionelle Projekte benötigen eine struktu-rierte und durchdachte Planung mit einer exakten Ablaufüberwachung. Nur so kann dasgewünschte Ziel termingerecht und mit den geplanten Kosten erreicht werden. Das weißauch Kursleiter Maximilian Schmidt aus lang-jähriger Erfahrung als Projektmanager, der denneuen MS Project-Kurs im AK-Bildungscenterleitet. Damit bietet Microsoft ein Projektma-nagement-Werkzeug, das die typischen Anfor-derungen des modernen Projektmanagementsabdeckt. Das beginnt bei der Planung eines Projekts, geht über die Projektverfolgung bishin zur Evaluierung der abgewickelten Projekte.„Die Bedienung des Programms ist einfach undübersichtlich“, stellt der Computerprofi klar.Durch die Integration in Microsoft Office seienauch der Datenaustausch mit MS PowerPoint,

MS Excel, MS Visio und die Terminverwaltungmit MS Outlook möglich.

Weitere Inhalte: Planung voneinander abhän-giger Termine und Bewertung von Abläufen.Im Kurs wird übrigens die aktuelle Programm-version eingesetzt.

Microsoft Project Professional

Microsoft Project Professional Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 220,–Feldkirch, Arbeiterkammer28.10.-6.11.2014, Di, Do 16-19 Uhr Kursnummer: 2014FKFK125050

KontaktdatenRegina Knecht, Telefon 050/[email protected]

25BLICKPUNKTE

Eigentlich wollen Sie klar und deutlich NEIN sagen. Und trotzdem sagen Sie JA. Wieder einmal.

Bei jedem „Ja“, das ein inneres „Nein“ bedeu-tet, beschneiden Sie Ihr Selbstwertgefühl. „Oftsteckt dahinter die Angst, als ein schlechterFreund, eine egoistische Arbeitskollegin oderauch unprofessionell und aufbegehrend wahr-genommen zu werden“, weiß Kursleiterin Sonja Röthlin. Doch „Nein, danke“ zu sagen bedeutet zumeist ein Gewinn an Freiheit, Eigenverantwortung und Selbständigkeit –undnicht das Ende einer guten Beziehung! Es lässtuns auch ein neues Gefühl des wahrgenommen

und respektiert Werdens erleben. So, wie manwirklich ist, und nicht so, wie die anderen einenhaben wollen.

NEIN, DANKE! – Wieso gilt mein NEIN nicht?

Teamentwicklung und Konfliktmanagementfür FührungskräfteFührungskräfte sind häufig mit der Entwick-lung ihrer Teams überfordert. Es gilt, Rollenund Regeln festzulegen, Kommunikations-strukturen aufzubauen, Konflikte müssen an-gesprochen und Lösung geboten werden unddas Team sollte täglich aufs Neue Motivationerfahren. „Jedoch sind viele Führungskräfte zusehr mit dem Tagesbetrieb beschäftigt, der ihre ganze Aufmerksamkeit und Energie in Anspruch nimmt“, weiß Seminarleiterin Ilona Geiger. Im AK-Seminar „Mein Team!“ vermittelt Ihnendie erfahrene Seminarleiterin die erforderlichenStufen der Teamentwicklung. Sie lernen, inKonfliktsituationen richtig und angemessen zukommunizieren und aus Krisen mit vereintenKräften gestärkt hervorzugehen.

Im Wesentlichen geht es um folgende Inhalte:• Phasen der Teamentwicklung• Rolle der Führungskraft in den

verschiedenen Teamphasen

• Eskalationsstufen und De-Eskalation• Kommunikationstechniken im Team• Verantwortung übernehmen

Die Teilnehmenden erkennen den Status quoihres Teams und den Sinn der nächstenSchritte – um ein Team zu formen, das denNamen auch verdient. Sie verlieren die Angst,Konflikte zu sehen und anzusprechen. Sie bekommen Techniken in die Hand, wie beispielsweise Frustration und Stress in Motivation und positive Energie umgewandeltwerden können.

Mein Team!

Mein Team!Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 490,–Feldkirch, Arbeiterkammer2.10.-3.10.2014, Do, Fr 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK467550

KontaktdatenAngelika Madlener, Telefon 050/258-4022

NEIN, DANKE!Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 210,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.11.-15.11.2014, Fr, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK317650

KontaktdatenRegina Knecht, Telefon 050/[email protected]


„Menschen werden geboren, die Menschen sterben, und die Zeit dazwischen verbringen sie mit dem Tragen der Digitaluhren.“Douglas Noël Adams (1952-2001), britischer Schriftsteller

Es passiert im Büro, auf der Baustelle, am Lerntisch, aber genauso im Privatbereich. Wir sind konzentriert und unsere Muskelnsprichwörtlich angespannt.

Wer als Ausgleich Körper und Geist keine Entspannung gönnt, wird früher oder spätermit Beschwerden „belohnt“. „Dabei wäre es so einfach“, sagt MMag. Yvonne Kaltenberger.Sie ist diplomierte Lebens- und Sozialberaterinsowie Burnout-Prophylaxetrainerin und leitetden AK-Kurs „Progressive Muskelentspannungnach Jacobson“.

In diesem Kurs des AK-Bildungscenters erlernen Sie eine wissenschaftlich fundierte

und sehr effiziente Entspannungsmethode. Siebasiert auf einem Ausgleich von Anspannungund Entspannung. „Ein entspannter Körper bedeutet zugleich einen entspannten Geist“,weiß die Kursleiterin. Diese Methode bewährtsich bei Beschwerden, die mit Anspannung und Beeinträchtigung des Wohlbefindens verbunden sind. Das kann stressbedingte innere Unruhe sein, ein ständiges Gedanken-kreisen oder muskuläre Verspannungen, beispielsweise im Nacken- und Kopfbereich.Die Einfachheit der Methode ist überzeugend:Einmal gelernt und mehrmals geübt, kann sieüberall und immer angewendet werden, ob beim Warten an der Haltestelle oder währendeiner Konferenz. p

Progressive Muskelent-spannung nach Jacobson Stressfrei mit ausgleichender Anspannung und Entspannung

Der angespannte Körper und Geist braucht regelmäßig einen entspannenden Ausgleich.

Progressive Muskel-entspannung nach Jacobson

Dauer: 9 Ustd.Kosten: EUR 110,–Feldkirch, Arbeiterkammer16.9.-21.10.2014, Di 18.30-20 UhrKursnummer: 2014FKFK732550

Kontaktdaten

Angelika Madlener, Tel. 050/[email protected]

KurseSeptember bis

Dezember 2014

Sprachen Seite 28

EDV/Informationstechnologie Seite 41

Persönlichkeitsentwicklung Seite 46

Gesundheit und Soziales Seite 51

Wirtschaft Seite 56

100,– € AK-Bildungsscheck

Kinderbetreuung am Standort AK-Feldkirch

Neu im Programm

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STUFE DETAILS Englisch Spanisch Italienisch Französisch Deutsch

Kompetente Sprachverwendung

C2 Kann praktisch alles, was er/sie liest oder hört, CPE C2 DELE Nivel CILS DALF C2 ÖSD-Wirt-mühelos verstehen. Kann Informationen aus Superior C2 Quattro C2 schafts-verschiedenen schriftlichen und mündlichen spracheQuellen zusammen fassen und dabei C2Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Darstellung wiedergeben.

C1 Kann anspruchsvolle, längere Texte verstehen CAE C1 DELE CILS Tre DALF C1 ÖSD – und auch implizite Bedeutungen erfassen. Nivel C1 C1 OberstufeKann die Sprache im gesellschaftlichen und BEC Higher C1beruflichen Leben oder in Ausbildung und C1Studium wirksam und flexibel gebrauchen.

Selbstständige Sprachverwendung

B2 Kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu FCE B2 DELE CILS Due B2 DELF B2 ÖSD-konkreten und abstrakten Themen verstehen; Nivel Mittelstufeversteht im eigenen Spezialgebiet auch BEC Intermedio B2 B2Fachdiskussionen. Kann sich so spontan und Vantagefließend verständigen, dass ein normales B2Gespräch mit Muttersprachlern ohne größereAnstrengung gut möglich ist.

B1 Kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare PET B1 DELE Nivel CILS Uno B1 DELF B1 ÖSD-Standardsprache verwendet wird und wenn es Inicial B1 Zertifikatum vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit B1usw. geht. Kann über Erfahrungen/Ereignisse berichten und zu Plänen und Ansichten Erklärungen geben.

Elementare Sprachverwendung

A2 Kann Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke KET A2 DELE CILS A2 DELF A2 ÖSD – verstehen, die mit Bereichen von ganz Nivel A2 Grundstufe umittelbarer Bedeutung zusammenhängen A2(z.B. Infos zur Person und Familie). Kann mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung beschreiben.

A1 Kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz DELE CILS A1 DELF A1 ÖSD – einfache Sätze verstehen und verwenden, die Nivel A1 Grundstufe auf Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. A1Kann sich auf einfache Art veständigen, wenn der Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist, zu helfen.

Für Spanisch (DELE), Italienisch (CILS) und Deutsch als Fremdsprache (ÖSD) ist das AK-Bildungscenter die offizielle Prüfungseinrichtung in Vorarlberg.

Europäischer Sprachenreferenzrahmen –International anerkannte Prüfungen

KURSESEPTEMBER BIS DEZEMBER 201428

Englisch

Intensiv Englisch I Ganzheitliche Lernmethode

Unsere ganzheitliche Lernmethode garan-tiert Ihnen stressfreies und dynamischesLernen! Kreative Übungen, Lernspiele, eine spannende Veranschaulichung desLernstoffes und das angenehme Ambientewerden Sie motivieren, sich bereits am ersten Abend frei und spontan in Englischzu unterhalten. Ihre aktive Rolle und dieEntfaltung Ihrer Kreativität sind für unsereKursleiter/innen eine besondere Heraus-forderung. Vorkenntnisse: Keine bzw. geringe Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 48 Ustd.Kosten: EUR 390,–Feldkirch, Arbeiterkammer19.9.-18.10.2014, Fr 18-22, Sa 9-18 UhrEin Wochenende Pause zwischendem 2. und 3. Wochenende (3.10.-4.10.2014).Kursnummer: 2014FKFK221150Kursleiterin: Betty Rabitsch

Intensiv Englisch II Ganzheitliche Lernmethode

Im zweiten Modul unserer Intensiv-Eng-lisch Reihe erlangen Sie – aufbauend aufIhren Grundkenntnissen in den FertigkeitenSprechen, Hören, Lesen und Schreibennoch mehr Sicherheit; Sie sind in der Lage,sich korrekter und fließender in Englisch zu unterhalten.

Englisch lernen, mitmachen und dabei Spaß haben, das garantieren wir mit unsererganzheitlichen Lernmethode.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „IntensivEnglisch I“, ca. zwei Jahre Englischunter-richt oder entsprechender Auslandsaufent-halt (A2).

Dauer: 48 Ustd.Kosten: EUR 390,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.11.-29.11.2014, Fr 18-22, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK221250Kursleiterin: Betty Rabitsch

English Refresher – The easy way I Englisch gelernt? Selten gebraucht? KeinProblem! In diesem Kurs erhalten Sie dienötige Sicherheit in der freien Kommunika-tion. Sie erweitern und festigen Ihre Voka-bel- und Grammatikkenntnisse. KreativeÜbungen und Rollenspiele ergeben einendynamischen Transfer des Gelernten. Vorkenntnisse: Englisch Grundkenntnisse(ca. 4 Jahre Hauptschulenglisch). Falls SieIhre Englischkenntnisse über einen längerenZeitraum nicht mehr angewendet haben,sind wir Ihnen bei der Einstufung gerne behilflich (A2-B1).

Dauer: 25 Ustd.Kosten: EUR 195,–Feldkirch, Arbeiterkammer8.10.-10.12.2014, Mi 18.30-21 UhrKursnummer: 2014FKFK222150Kursleiterin: Brigitte Riedmann

English Refresher – The easy way II Sie haben bereits einen Refresher Kurs besucht oder haben entsprechende Vorkenntnisse und möchten diese nun weiter ausbauen? Mit diesem Kurskonzept unterstützen wir Sie, sicherer in der freienKonversation zu werden und kniffligeGrammatikprobleme zu klären. Ziel dieses Kurses ist das Praktizieren und dasOptimieren der Sprache, auch wenn sich ab und zu Fehler einschleichen. Vorkenntnisse: Erfolgreiche Absolvierungdes Kurses „English Refresher – The easyway I“ oder ca. 250 Ustd. Englischunter-richt (B1).

29 KURSESEPTEMBER BIS DEZEMBER 2014

SPRACHEN



Dauer: 25 Ustd.Kosten: EUR 195,–Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-15.12.2014, Mo 18.30-21 UhrKursnummer: 2014FKFK222250Kursleiterin: Brigitte Riedmann

Business English – Basic Grammar Dieser Kompaktkurs baut auf Ihren bereitsvorhandenen Englischkenntnissen auf. AlleGrundstrukturen der englischen Sprachewerden beleuchtet und das Augenmerk wirdauf gängige Formulierungen sowie aufWortschatz, Satzstellungen und Redewen-dungen gelegt. Zielgruppe: Für alle Interessierten, die imBeruf in Englisch kommunizieren müssenund sich auf das Modul „Business EnglishBasics“ vorbereiten möchten.Vorkenntnisse: Gute Englischkenntnisse(A2-B1).

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-27.10.2014, Mo 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK224C50Kursleiterin: Beate Hauser

Business English Basics Wir vermitteln Ihnen die Basisqualifikatio-nen, die Ihnen die korrekte AbwicklungIhrer Aufgaben auch in englischer Spracheermöglichen. Telefonate, Fax, E-Mails, Geschäftsbriefe und persönliche Kommuni-kation mit Ihren Kunden sind Ihre täglichen Aufgaben im Office-Management.Die dazu notwendigen Werkzeuge in derenglischen Sprache erlernen Sie in einer effizienten Abfolge von dynamischem undkreativem Unterricht. Zielgruppe: Mitarbeiter/innen, die in derOrganisation, Administration oder im FrontOffice Bereich tätig sind und ihre Arbeitteilweise in englischer Sprache erledigen.Vorkenntnisse: Solide Kenntnisse in derenglischen Alltagssprache in Wort undSchrift (A2-B1).

Dauer: 36 Ustd.Kosten: EUR 289,–Feldkirch, Arbeiterkammer3.11.-15.12.2014, Mo, Mi 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK224D50Kursleiterin: Marleth Höner

English – Get started! Intensivwoche I

Lernen Sie in einer Woche die Grund-strukturen der englischen Sprache kennen!Nach Absolvierung dieses Kurses sind Sie in der Lage, sich in Alltagssituationen zurechtzufinden und haben sich mit derGrundgrammatik vertraut gemacht. Durcheine eigens für diesen Kurstyp konzipierteLehrmethode garantieren wir Ihnen einenhohen Lernerfolg.Vorkenntnisse: Keine oder geringe Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer1.9.-6.9.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK22PB50Kursleiterin: Tanja Häfele

English – Follow up! Intensivwoche II

Verbessern Sie Ihre Englischkenntnisse ineiner Woche! Am Ende dieses Kurses sindSie mit der Alltagssprache in den wichtig-sten Situationen vertraut und haben dieGrundgrammatik gefestigt. Unsere ab-wechslungsreiche Lehrmethode garantiertIhnen einen hohen Lernerfolg. Mit vielfälti-gen Übungen bekommen Sie mehr Sicher-heit in der freien Konversation und bauenIhre Redehemmungen ab.Vorkenntnisse: Absolvierung von „English –Get started!“ oder entsprechende Vorkennt-nisse. Wir beraten Sie gerne bei der Ein-stufung (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer15.9.-20.9.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK22PH50Kursleiterin: Ramona Häfele

English – Move on! Intensivwoche III

Der Kurs erweitert und vertieft Ihre Englischkenntnisse mittels vielfältiger Methoden, mit denen alle Lerntypen angesprochen werden. Themenschwer-punkte: Wiederholung und Ausbau von bereits Gelerntem sowie Erarbeitung neuerThemenbereiche, wie z.B. im Hotel, im Restaurant, Tagesabläufe, Urlaub, Ein-kaufen, Ankündigungen uvm. Querein-steiger/innen sind jederzeit willkommen!Vorkenntnisse: Absolvierung von „English – Follow up!“ oder entsprechendeVorkenntnisse (A2).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer20.10.-25.10.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK22PL50Kursleiterin: Ramona Häfele

English – Refresher Course Intensivwoche Auffrischung Englisch

Sie haben Englisch bereits auf gutem Niveau gesprochen, haben nun aber das Gefühl, dass Ihre Kenntnisse „eingerostet“sind. Wir bringen Sie mit aktiven Transfer-übungen, aktuellen Texten, Grammatik-

und Rollenspielen und Diskussionen wiederauf Ihr bereits vorhandenes Niveau. Miteinem abwechslungsreichen Unterrichtbauen wir Ihre Sprachbarrieren ab und helfen Ihnen wieder in lebendigem Englischschriftlich und mündlich zu kommunizie-ren. Vorkenntnisse: „Intensiv Englisch III“, vierJahre Schulenglisch oder Standardkurse ab„Englisch V“. Wir empfehlen Ihnen unserenEinstufungstest. Gerne beraten wir Sie auchpersönlich (A2-B1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer13.10.-18.10.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK22PR50Kursleiterin: Brigitte Riedmann


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Englisch I – 1. Semester In diesem Kurs lernen Sie vertraute, alltäg-liche Ausdrücke und ganz einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen.Lehrbuch: Fairway A1 (Klett Verlag) ISBN 978-3-12-501496-1Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Zielgruppe: Für Interessierte, die die englische Sprache erlernen wollen.Vorkenntnisse: Keine bzw. sehr geringeKenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-15.12.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK226250Kursleiterin: Margaret Widerin

Englisch I – 2. Semester Aufbauend zu den im ersten Kurs erworbe-nen Grundkenntnissen haben Sie in diesemKurs die Möglichkeit, Englisch in einfachenAlltagssituationen sicherer zu formulieren,besser zu lesen und zu schreiben.Lehrbuch: Fairway A1 (Klett Verlag) ISBN 978-3-12-501496-1Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „Englisch I – 1. Semester“ oder geringe Vorkenntnisse. Nützen Sie unser Serviceeiner kostenlosen Anmeldeberatung (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-27.11.2014, Do 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK226350Kursleiterin: Margaret Widerin

Englisch II – 1. Semester In dieser weiteren Stufe lernen Sie Sätze undhäufig gebrauchte Ausdrücke zu verstehen,die mit Bereichen von ganz unmittelbarerBedeutung zusammenhängen (z.B. detail-liertere Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung).Lehrbuch: Fairway A1 (Klett Verlag) ISBN 978-3-12-501496-1Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse oder erfolgreicher Abschluss eines Kursjahres. Nützen Sie unser Service einer kostenlosenAnmeldeberatung (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer2.10.-4.12.2014, Do 9-11 UhrKursnummer: 2014FKFK226450Kursleiterin: Eva-Maria Lerch

Englisch II – 2. Semester In dieser Stufe erweitern Sie Ihre bisher erworbene Sprachkompetenz und verfügenüber einen breiteren Wortschatz. Dadurchsind Sie in der Lage, detailliertere Informa-tionen zu verarbeiten und weiter zu geben.Lehrbuch: Fairway A1 (Klett Verlag) ISBN 978-3-12-501496-1Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse oder Besuch der Kursstufen Englisch I bis II –1. Semester. Nützen Sie unser Service einerkostenlosen Anmeldeberatung (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-25.11.2014, Di 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK226550Kursleiterin: Hedwig Maria Haim

Englisch IV – 2. Semester Schwerpunkt in diesem Kurs werden verschiedene Alltagsthemen sein, wie z.B. Entertainment, Lebensgewohnheitenund Traditionen in verschiedenen englisch-sprechenden Ländern. Sie verbessern deutlich Ihre Grammatik und optimierenIhre allgemeine Sprachkompetenz.Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Erfolgreicher Besuch derKursstufen I-IV – 1. Semester oder guteVorkenntnisse. Nützen Sie unser Serviceeiner kostenlosen Anmeldeberatung (A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-24.11.2014, Mo 9-11 UhrKursnummer: 2014FKFK226950Kursleiterin: Mag. Sabine Vonbank

Englisch V Vertiefung und Optimierung Ihrer bereitserworbenen Sprachkenntnisse. In diesemKurs werden aktuelle Themen behandeltund die Grammatik perfektioniert.Lehrbuch: Fairway A2 (Klett Verlag) ISBN 978-3-12-501497-8Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Erfolgreicher Besuch derKursstufen Englisch I-IV – 2. Semester oder gute Vorkenntnisse. Nützen Sie unserService einer kostenlosen Anmeldeberatung(A2-B1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-25.11.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK227750Kursleiterin: Hedwig Maria Haim


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nChinesisch lernen und erleben

In China öffnet Ihnen die Beherrschung der Spracheviele Türen - sowohl im wirtschaftlichen als auch imprivaten Bereich. Lernen auch Sie eine der meist-gesprochenen Sprachen der Welt!

Dagmar NiedermairBereich Sprachen

KursTipp

READ – LISTEN – TALK Leichte Konversation

Sie üben Ihre Kenntnisse der englischenSprache in angenehmer Atmosphäre. Sieunterhalten sich über interessante Themenund werden dabei lernen, wie man sich inbestimmten Gesprächssituationen richtigausdrückt. Verbessern Sie Ihren Wortschatzund frischen Sie Ihre Grammatikkenntnissewieder auf!Vorkenntnisse: Besuch der Kursstufen Englisch I-V oder gute Kenntnisse der englischen Sprache. Nützen Sie unser Service einer kostenlosen Anmeldeberatung (A2-B1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-24.11.2014, Mo 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK227150Kursleiterin: Maria Schnetzer

Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-26.11.2014, Mi 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK227151Kursleiterin: Hedwig Maria Haim

Bregenz, Bundeshandelsakademie23.9.-2.12.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014BRBR227150Kursleiterin: Betty Rabitsch

Let’s speak English Conversation

Improve your conversation skills in a rela-xed and encouraging atmosphere! Impro-ving the ability of the participants to speakfluently about various situations and givethem more confidence in using the Englishlanguage in everyday situations. Discussionof current events, reading texts and articlesfrom magazines, newspapers and books.Requirements: English I-V or sound basicknowledge of English. Placement test isavailable (A2-B1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–

Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-24.11.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK227250Kursleiterin: Maria Schnetzer

Bregenz, Bundeshandelsakademie23.9.-2.12.2014, Di 20-22 UhrKursnummer: 2014BRBR227250Kursleiterin: Betty Rabitsch

Dornbirn, Bundesgymnasium24.9.-3.12.2014, Mi 18-20 UhrKursnummer: 2014DODO227250Kursleiterin: Betty Rabitsch

English – Mix & Match Leichte Konversation am Vormittag

Dieser Kurs ist ein Cocktail gemixt aus Unterhaltung, spielerischen Aktivitäten und einer angenehmen Lernatmosphäre.Dazu kommen wichtige Zutaten wie Konversationsübungen, Alltagssituationenund Literatur. Die richtige Mischung auskreativer Unterhaltung und Lernbereit-schaft!Vorkenntnisse: LeichtfortgeschritteneKenntnisse (A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-24.11.2014, Mo 9-11 UhrKursnummer: 2014FKFK227550Kursleiterin: Isobel Dolak, M.A.

English – Morning Chat Conversation in the morning

Practice your English knowledge with yourtrainer in a relaxed atmosphere! You willdiscuss topics of interest and current events.You will repeat special grammar items andread texts and articles from magazines,newspapers and books. Improve your liste-ning and reading comprehension and yourcommunication skills!Requirements: English I-V or sound basicknowledge of English (A2-B1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-26.11.2014, Mi 9-11 UhrKursnummer: 2014FKFK227450Kursleiterin: Margaret Widerin

Dornbirn, AK-Geschäftsstelle25.9.-27.11.2014, Do 9-11 UhrKursnummer: 2014DODO227450Kursleiterin: Helen Burtscher, B.A.

Italienisch

Italienisch für Genießer – Grundkurs I Intensivwoche I

Wer an Sommer denkt, denkt an Freizeit,Sonne, Schwimmen und „Italien“. Auchwenn Sie nicht verreisen wollen, können Sie in unserem einwöchigen Grundkurs italienisches Flair genießen und die Grund-strukturen dieser Sprache kennen lernen.Der Unterricht verläuft sehr abwechslungs-reich. Mit Rollenspielen, Lernspielen,Musik, Lernpostern und gezielten Transfer-übungen bauen Sie Ihre Angst vor demfreien Sprechen ab und haben viel Spaß am Üben und Umsetzen des Gelernten.Vorkenntnisse: Keine oder geringe Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer20.10.-25.10.2014,Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK24PA50Kursleiterin: Mag. Elke Müller

Italienisch für Genießer – Grundkurs II Intensivwoche II

Sie möchten Ihre Grundkenntnisse in einerWoche erweitern? In Ihrem Italienurlaubwollen Sie spontan in den wichtigsten Alltagssituationen kommunizieren können?Dann ist dies der richtige Kurs für Sie. Vielseitige, kreative Übungen helfen Ihnen,spontan sprechen zu lernen. Eine positive,entspannte Atmosphäre garantiert Ihneneinen hohen Lernerfolg.Quereinsteiger/innen sind jederzeit willkommen.Zielgruppe: Personen, die Italienisch ineiner entspannten, kreativen Umgebung lernen und sich dabei auf das italienischeFlair einstimmen wollen.Vorkenntnisse: Besuch von „Italienisch fürGenießer - Grundkurs I“ oder entspre-chende Vorkenntnisse. Wir helfen Ihnengerne bei der Einstufung (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer10.11.-15.11.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK24PE50Kursleiterin: Mag. Elke Müller


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Italienisch I – 1. Semester In diesem Kurs lernen Sie ohne Hemmun-gen die italienische Sprache in ganz einfa-chen Alltagssituationen zu sprechen, zulesen und zu schreiben.Lehrbuch: Chiaro! A1 (Hueber Verlag)ISBN 978-3-19-205427-3Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.10.-9.12.2014, Di 19-21 UhrKursnummer: 2014FKFK245150Kursleiterin: Mag. Francesca Baroni

Dornbirn, BORG Schoren8.10.-17.12.2014, Mi 19-21 UhrKursnummer: 2014DODO245150Kursleiterin: Dr. Alessandra Sacchetti

Italienisch I – 2. Semester In diesem Kurs festigen Sie die im erstenKurs erworbenen Grundkenntnisse, damitSie sich sicherer und aktiver in der italieni-schen Sprache unterhalten können.Lehrbuch: Chiaro! A1 (Hueber Verlag)ISBN 978-3-19-205427-3Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Geringe Vorkenntnisse oder Absolvierung von „Italienisch I –1. Semester“. Nützen Sie unser Service einer kostenlosen Anmeldeberatung (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-27.11.2014, Do 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK245250Kursleiterin: Dr. Alessandra Sacchetti

Dornbirn, BORG Schoren23.9.-2.12.2014, Di 20-22 UhrKursnummer: 2014DODO245250Kursleiter: Paolo Bianchi

Italienisch II – 1. Semester In diesem Folgekurs lernen Sie anhand vonAlltagssituationen die Grundstrukturen deritalienischen Sprache zu vertiefen und übeneinfache Kommunikation, Lesen undSchreiben.Lehrbuch: Chiaro! A1 (Hueber Verlag)ISBN 978-3-19-205427-3Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse oder erfolgreicher Abschluss eines Kursjahres.Nützen Sie unser Service einer kostenlosenAnmeldeberatung (A1).


Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-25.11.2014, Di 9-11 UhrKursnummer: 2014FKFK245350Kursleiterin: Dr. Alessandra Sacchetti

Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-3.12.2014, Mi 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK245351Kursleiterin: Mag. Elke Müller

Dornbirn, BORG Schoren24.9.-3.12.2014, Mi 18-20 UhrKursnummer: 2014DODO245350Kursleiterin: Anna Rehmann von Gunten-Toldi

Italienisch III – 2. Semester In diesem weiteren Fortsetzungskurs wieder-holen und festigen Sie den bereits erlerntenWortschatz durch abwechslungsreicheÜbungen und interessante, vielfältige Anwendung der lebendigen italienischenSprache.Lehrbuch: Espresso 2 (Hueber Verlag)ISBN 978-3-19-005439-8Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Erfolgreicher Besuch derKursstufen Italienisch I-III – 1. Semesteroder gute Vorkenntnisse. Nützen Sie unserService der kostenlosen Anmeldeberatung(A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-26.11.2014, Mi 19.30-21.30 UhrKursnummer: 2014FKFK245650Kursleiterin: Irmgard Bono

Italienisch IV – 1. Semester In diesem Kurs erlernen Sie alle wesent-lichen Elemente, die für sicheres Italienischin verschiedenen Alltagssituationen notwendig sind. Das Grundkonzept dieser Kursstufe bilden zielgerichtete Grammatikübungen kombiniert mit Hörverständnistraining sowie der Ausbauder Fähigkeit des freien, lebendigen Sprechens.Lehrbuch: Espresso 2 (Hueber Verlag)ISBN 978-3-19-005439-8Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Gefestigte Grundkenntnisseoder erfolgreiche Absolvierung der Kurs-stufen Italienisch I-III. Nützen Sie unserService einer kostenlosen Anmeldeberatung(A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-4.12.2014, Do 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK245750Kursleiterin: Mag. Elke Müller

LEGGERE – ASCOLTARE – PARLARE Leichte Konversation

In diesem Kurs werden aktuelle Themen behandelt und die vielfältige Medienland-schaft Italiens untersucht. Grammatik-probleme und anspruchsvollere sprachlicheInhalte werden anhand von Übungen undKonversation aufgearbeitet und vertieft. Die Wünsche und Bedürfnisse der Teil-nehmer/innen werden selbstverständlich berücksichtigt.

Vorkenntnisse: Erfolgreiche Absolvierungder Kursstufen Italienisch I-V oder entspre-chende Vorkenntnisse. Nützen Sie unserService einer kostenlosen Anmeldeberatung(A2-B1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-18.12.2014, Do 9-11 UhrKursnummer: 2014FKFK246150Kursleiterin: Mag. Elke Müller

Feldkirch, Arbeiterkammer30.9.-2.12.2014, Di 14-16 UhrKursnummer: 2014FKFK246151Kursleiterin: Daniela Burgstaller

Dornbirn, BORG Schoren22.9.-1.12.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014DODO246150Kursleiter: Dr. Paolo Notarantonio

Parliamo italiano Conversazione

In questo corso perfezionerete la vostracompetenza linguistica e le strutture grammaticali. Vi sentirete più sicurinell’esprimervi nella lingua italiana comune, leggerete testi originali e discuterete sui diversi temi attuali del Paese.Approfondirete le vostre conoscenze con attività didattiche specifiche in coppia, ingruppo o lavorando individualmente. I contenuti verranno elaborati e sviluppatiin un’atmosfera confortevole e divertente.Premesse: Ottime conoscenze della linguaitaliana. Il nostro istituto vi aiuta a determi-nare il vostro livello di conoscenza della lingua (A2-B1).


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Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-4.12.2014, Do 9-11 UhrKursnummer: 2014FKFK246250Kursleiterin: Daniela Burgstaller

Bregenz, Bundeshandelsakademie22.9.-1.12.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014BRBR246250Kursleiter: Bruno Della Rossa

Französisch

Savoir vivre! – Sprechen und leben wieGott in Frankreich I Intensivwoche I

Sie wollten immer schon Französisch lernen, scheuen sich aber vor den Tückendieser schönen Sprache? In dieser Woche erlernen Sie täglich die Grundelemente derfranzösischen Sprache in einer vielfältigenund kreativen Form. Spaß und Freude amLernen stehen bei diesem Kurskonzept imVordergrund. Wir bauen Ihre Redehem-mungen ab, Fehler machen gehört dazu!Durch Ihre Bereitschaft, aktiv am Unter-richt teilzunehmen, profitieren Sie sowohlvon den dynamischen Übungen als auchvon der Kommunikation derTeilnehmer/innen untereinander.Zielgruppe: Interessent/innen die Freude an der französischen Sprache haben.Vorkenntnisse: Keine oder geringe Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer20.10.-25.10.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK23PB50Kursleiterin: Carine Pinggera-Lacourière

Savoir vivre! – Sprechen und leben wieGott in Frankreich II Intensivwoche II

Unsere ganzheitliche Lehrmethode garantiert Ihnen stressfreies, dynamisches,spannendes und freudvolles Lernen. Nacheiner Woche sind Sie in der Lage, in denwichtigsten Alltagssituationen frei und un-gezwungen zu sprechen. Die SteigerungIhrer Motivation und die Entfaltung IhrerKreativität sind für uns eine besondere Herausforderung. Quereinsteiger/innensind jederzeit willkommen.Vorkenntnisse: Besuch von „Savoir vivre! –Sprechen und Leben wie Gott in

Frankreich I“ oder entsprechende Vorkenntnisse. Wir beraten Sie gerne bei der Einstufung (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer10.11.-15.11.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK23PE50Kursleiterin: Carine Pinggera-Lacourière

Französisch I – 1. Semester In diesem Kurs erleben Sie die Faszinationder französischen Sprache. Rund ums Lehrbuch lernen Sie, über einfache Alltags-situationen und grammatikalische Übungenihre Hemmungen zu überwinden und allgemeine, einfache Konversation zu führen.Lehrbuch: Perspectives A1 (Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-06-520159-9Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer9.10.-11.12.2014, Do 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK235150Kursleiterin: Mag. Birgit Wörishofer

Französisch II – 2. Semester Das Interesse an der französischen Sprachewächst weiter. Jetzt geht es in die nächsteRunde! Sie verständigen sich in einfachenSituationen recht gut. Sie sind in der Lage,detailliertere Fragen zu stellen und SmallTalk über vertraute Dinge zu führen.Lehrbuch: Perspectives A1 (Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-06-520159-9Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse oder erfolgreiche Absolvierung der KursstufenFranzösisch I bis II – 1. Semester. NützenSie unser Service einer kostenlosen Anmeldeberatung (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-24.11.2014, Mo 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK235450Kursleiterin: Carine Pinggera-Lacourière

Französisch III – 1. Semester In diesem Kurs lernen Sie komplexere grammatikalische Inhalte kennen undbauen Ihre sprachlichen Fähigkeiten aus.Damit sind Sie in der Lage, sich frei undspontan zu unterhalten.Lehrbuch: Perspectives A2 (Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-06-520162-9Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Erfolgreiche Absolvierungder Kursstufen Französisch I-II oder ent-sprechende Grundkenntnisse. Nützen Sie unser Service einer kostenlosen Anmeldeberatung (A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Dornbirn, BORG Schoren23.9.-2.12.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014DODO235550Kursleiterin: Christine Guicherd

Französisch IV – 1. Semester In dieser Stufe der Sprachengrundausbil-dung werden Sie sich klar und detailliertüber Ihre Anliegen und Interessengebieteausdrücken und Ihren Standpunkt gut vertreten können.Lehrbuch: Perspectives A2 (Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-06-520162-9Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Gefestigte Grundkenntnisseoder erfolgreiche Absolvierung der Kurs-stufen I bis III. Nützen Sie unser Serviceeiner kostenlosen Anmeldeberatung (A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-24.11.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK235750Kursleiterin: Carine Pinggera-Lacourière

LIRE – ÉCOUTER – PARLER Leichte Konversation

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mitleichtfortgeschrittenem Sprachniveau konzipiert. Sie ergänzen sowohl IhreSprachkompetenz als auch Ihre Grammatik-kenntnisse und fühlen sich sicher in derfreien und lebendigen Alltagssprache. Mit authentischen Texten werden Sie überaktuelle Themenbereiche diskutieren. Dabei werden mit Lern- und Rollenspielendie Sprachkenntnisse gefestigt und perfek-tioniert. Der Spaß an der Sprache und amfreien Sprechen steht dabei immer im Vordergrund. Vorkenntnisse: Erfolgreiche Absolvierungder Kursstufen Französisch I-V oder ent-sprechende Vorkenntnisse. Nützen Sie unserService einer kostenlosen Anmeldeberatung(A2-B1).


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Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-1.12.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK236150Kursleiterin: Mag. Elke Müller

Parlons français Conversation

Dans ce cours vous combinez votre compé-tence communicative avec des connaissan-ces solides de la grammaire française. Ainsivous êtes à l’aise s’il s’agit de s’exprimer dansles différentes situations quotidiennes. Tex-tes originaux, conversations concernant desthèmes actuels en France.A travers de différentes activités pédagogi-ques (jeux de rôle, exercices grammaticaux,travail en groupe et individuel) vous appro-fondissez et perfectionnez votre français.Niveau requis: Ou avoir suivi les cours de I-V ou avoir des connaissances solides dela langue française à l’écrit et à l’oral. Vousavez l’opportunité de vous informer survotre niveau de français chez notre institut(A2-B1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-26.11.2014, Mi 19-21 UhrKursnummer: 2014FKFK236250Kursleiterin: Carine Pinggera-Lacourière

Dornbirn, BORG Schoren30.9.-9.12.2014, Di 19.15-21.15 UhrKursnummer: 2014DODO236250Kursleiterin: Chantal Gfrerer

Französisch – Auffrischungskurs Niveau B1

Sie haben sich bereits sehr gut in Franzö-sisch unterhalten können und verfügen übereine fortgeschrittene Sprachkompetenz derfranzösischen Sprache, haben aber nichtmehr so oft die Gelegenheit, sie optimal zunutzen. In diesem Kurs, in dem Sie gram-matikalische Hauptthemen wiederholenund vertiefen, aktuelle Themen behandelnund Konversation üben werden, erreichen

Sie wieder Ihr optimales Niveau. Mit ab-wechslungsreichen Übungen erreichen Siemühelos die angestrebten Lernziele. Lehrbuch: Reprise (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-003259-4Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Vier Jahre Schulfranzösischoder Französisch Konversation. Wir emp-fehlen Ihnen unseren Einstufungstest.Gerne beraten wir Sie auch persönlich (B1).

Dauer: 25 Ustd.Kosten: EUR 195,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.10.-9.12.2014, Di 18.30-21 UhrKursnummer: 2014FKFK232050Kursleiterin: Carine Pinggera-Lacourière

Spanisch

Das kommt mir Spanisch vor –Grundkurs I Intensivwoche I

Bereiten Sie sich mit uns auf Ihren Urlaubvor! Lernen Sie, sich in den wichtigsten Alltagssituationen zu verständigen und lernen Sie die Lebensgewohnheiten der Spanier/innen und einen Überblick über die große spanische Kultur kennen. Unsereganzheitliche Lernmethode garantiert Ihnenstressfreies, dynamisches und ergebnisorien-tiertes Lernen. Der Spaß an der Sprachesteht bei diesem Kurstyp im Vordergrund.Viele abwechslungsreiche Übungen bietenIhnen die Möglichkeit, das Gelernte anzu-wenden, aus Fehlern zu lernen und amEnde des Kurses frei und spontan zu sprechen. Zielgruppe: Personen, die in einer Wochedie Grundelemente der spanischen Sprachein einer entspannten, abwechslungsreichenAtmosphäre lernen möchten.Vorkenntnisse: Keine oder geringe Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer3.11.-8.11.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK25PA50Kursleiterin: Isidra Nieto Martin

Das kommt mir Spanisch vor –Grundkurs II Intensivwoche II

In einer Woche üben Sie täglich spontanesund freies Sprechen. In einer abwechslungs-reichen Atmosphäre steigern wir IhrenLernerfolg mit gezielten Übungen. MitIhrem persönlichen Engagement und Ihreraktiven Teilnahme sind Sie bald sicherer imSprechen und Schreiben. Ein besondererKurs in jeder Hinsicht!Quereinsteiger/innen sind jederzeit willkommen.Vorkenntnisse: Besuch von „Das kommtmir Spanisch vor - Grundkurs I“ oder entsprechende Vorkenntnisse. Wir beratenSie gerne bei der Einstufung (A1).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.11.-29.11.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK25PD50Kursleiterin: Isidra Nieto Martin

Fit in Spanisch Intensivwoche Auffrischung Spanisch

Sind für Sie die Zeiten in der Vergangen-heit, Möglichkeits- und Befehlsform imSpanischen noch ein Rätsel? Dann sind Siein diesem Kurs genau richtig! Durch dentäglichen frühmorgendlichen Unterrichtsowie der entspannten Atmosphäre unsererKurse ist das Rätsel schneller gelöst als Siedenken. Durch die individuelle Bestim-mung Ihres Lerntyps erhöhen Sie Ihre Ler-neffizienz, systematische und anschaulicheGrammatikübungen wechseln sich mitKonversation, Interaktion und spielerischerVertiefung des Gelernten ab.Vorkenntnisse: Besuch von „Das kommtmir Spanisch vor – Grundkurs III“ oderStandardkurse ab „Spanisch III –1. Semester“. Wir empfehlen Ihnen einen Einstufungstest. Gerne beraten wir Sie auch persönlich (A2).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-11.10.2014, Mo-Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK25PM50Kursleiterin: Isidra Nieto Martin

Spanisch I – 1. Semester In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit,mit einer Weltsprache in Berührung zukommen, die in der internationalen Spra-chenlandschaft immer mehr an Bedeutunggewinnt. Lernen Sie die temperamentvollenund lebendigen Rhythmen der spanischenSprache kennen.


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Lehrbuch: Perspectivas A1 ¡Ya! (CornelsenVerlag) ISBN 978-3-464-20488-7Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Zielgruppe: Für Interessierte, die dieseimmer bedeutender werdende Sprache erlernen wollen.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-15.12.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK255150Kursleiterin: Miluzka Rein

Dornbirn, BORG Schoren7.10.-16.12.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014DODO255150Kursleiterin: Luz Angela Urrego Bravo

Spanisch I – 2. Semester Wenn Sie das Erlernen der spanischen Sprache im ersten Kurs begeistert hat, dann können Sie in diesem Folgekurs IhreGrundkenntnisse noch mehr einsetzen, erweitern und vertiefen.Lehrbuch: Perspectivas A1 ¡Ya! (CornelsenVerlag) ISBN 978-3-464-20488-7Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Geringe Grundkenntnisseoder Absolvierung von „Spanisch I –1. Semester“. Nützen Sie unser Service einer kostenlosen Anmeldeberatung (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-25.11.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK255251Kursleiterin: Isidra Nieto Martin

Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-27.11.2014, Do 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK255250Kursleiterin: Luz Angela Urrego Bravo

Spanisch II – 1. Semester Einfache Konversation, Lese- und Schreib-übungen helfen Ihnen, sprachliche Hem-mungen zu überwinden und führen Sie in die Alltagssprache ein. Dabei vertiefenSie Ihre Grundkenntnisse der spanischenGrammatik und erweitern Ihren Wort-schatz. Lehrbuch: Perspectivas A1 ¡Ya! (CornelsenVerlag) ISBN 978-3-464-20488-7Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse oder erfolgreicher Abschluss eines Kursjahres. Nützen Sie unser Service einer kostenlosenAnmeldeberatung (A1).


Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-4.12.2014, Do 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK255450Kursleiter: Mag. Sven Unterluggauer

Dornbirn, BORG Schoren22.9.-1.12.2014, Mo 19-21 UhrKursnummer: 2014DODO255450Kursleiterin: Luz Angela Urrego Bravo

Spanisch II – 2. Semester In diesem Kurs stehen u.a. Alltagsthemenund Diskussionen über Gegenwärtiges undVergangenes im Mittelpunkt. Sie fühlensich bereits sicherer und selbstbewusster imAustausch von Erfahrungen und Informa-tionen aller Art.Lehrbuch: Perspectivas A1 ¡Ya! (CornelsenVerlag) ISBN 978-3-464-20488-7Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse oder erfolgreiche Absolvierung der KursstufenSpanisch I bis II - 1. Semester. Nützen Sie unser Service einer kostenlosen Anmeldeberatung (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-9.12.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK255550Kursleiterin: Ana Arenas Pintó

Spanisch III – 1. Semester In dieser weiteren Stufe unseres Spanisch-unterrichts haben Sie die Möglichkeit,Ihren Wortschatz zu erweitern und Ihresprach-liche Kompetenz zu festigen.Lehrbuch: Perspectivas A2 (Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-464-20068-1Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Erfolgreiche Absolvierungder Kursstufen Spanisch I-II oder entspre-chende Grundkenntnisse. Nützen Sie unserService einer kostenlosen Anmeldeberatung(A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Dornbirn, BORG Schoren29.9.-15.12.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014DODO255650Kursleiterin: Ulrike Heinrich-Weiß

Spanisch III – 2. Semester In den vorhergehenden Kursen haben Siesich bereits mit den grammatikalischenSchwerpunkten und wichtigsten Themati-ken auseinandergesetzt. In diesem Kurs geht es darum, Ihre erworbenen Kenntnissein die Praxis umzusetzen und durch mündliche und schriftliche Übungen zu optimieren.

Lehrbuch: Perspectivas A2 (Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-464-20068-1 Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse oder erfolgreiche Absolvierung der KursstufenSpanisch I bis III – 1. Semester. Nützen Sie unser Service einer kostenlosen Anmeldeberatung (A2).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-15.12.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK255750Kursleiterin: Ana Arenas Pintó

LEER – ESCUCHAR – HABLAR Leichte Konversation

Verbessern und vertiefen Sie Ihre Spanisch-kenntnisse in einer angenehmen und stress-freien Atmosphäre! Sie werden vertraut mitden verschiedenen Sprechsituationen desspanischen Alltags.Vorkenntnisse: Erfolgreiche Absolvierungder Kursstufen Spanisch I-V oder entspre-chende Vorkenntnisse. Nützen Sie unserService einer kostenlosen Anmeldeberatung(A2-B1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-27.11.2014, Do 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK256350Kursleiterin: Bivian Contreras

Deutsch als Fremdsprache

Deutsch A1 – Vorkurs Dieser Vorkurs ermöglicht Ihnen einen behutsamen Einstieg in die deutsche Sprache. Dieser Kurs ist speziell konzipiertfür Lernende, deren Schulbesuch lange zurückliegt oder die nur kurz eine Schulebesucht haben.Zielgruppe: Lernende, die sich den Einstiegin die deutsche Sprache erleichtern wollen.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.


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Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 175,–Feldkirch, Arbeiterkammer15.9.-19.9.2014, Mo-Fr 8.30-12.30 UhrKursnummer: 2014FKFK265350Kursleiterin: Maria Graber

Deutsch A1 In diesem Kurs erwerben Sie Grundkenntnisse in Deutsch und könneneinfache Alltagssituationen schriftlich undmündlich meistern. Nach diesem Kurs können Sie Deutsch sprechen und verstehen, wenn Ihr/e Gesprächspartner/inlangsam spricht. Sie können einfache Anga-ben zu Ihrer Person (Name, Land, Hobbies,usw.) machen und kennen Zahlen, Uhrzei-ten, Monate und die W Fragen (wer, was, wann, usw.).Lehrbücher: Schritte plus 1 (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-011911-0Schritte plus 2 (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-011912-7Die Lehrbücher müssen selbst besorgt werden.Ziele: Nach Beendigung des Kurses ist eineTeilnahme an der „Prüfung – ÖSD Grund-stufe Deutsch A1“ möglich. Diese Prüfungist ein anerkannter Nachweis der geforder-ten Deutschkenntnisse für eine Aufenthalts-bewilligung in Österreich.Zielgruppe: Einsteiger/innen und Personen,die noch kein Deutsch sprechen. Vorausset-zung für die Teilnahme an dem Kurs ist dieKenntnis des Alphabets.

Dauer: 90 Ustd.Kosten: EUR 440,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-28.11.2014, Mo, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK266151Kursleiterin: Maria Graber

Feldkirch, Arbeiterkammer29.9.-26.1.2014, Mo, Mi 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK266150Kursleiter: HOL. Karl Skalsky

Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-15.12.2014, Mo, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK266152Kursleiterin: Claudia Feige-Bildstein

Bregenz, Bundeshandelsakademie16.9.2014-15.1.2015, Di, Do 18-21 UhrKursnummer: 2014BRBR266150Kursleiterin: Herta Pichler

Dornbirn, Bundesgymnasium7.10.2014-5.2.2015, Di, Do 18-21 UhrKursnummer: 2014DODO266150Kursleiterin: Doris Chikhaoui

Deutsch A2 In diesem Kurs lernen Sie sich in vertrauten Alltagssituationen zu verständi-gen. Schwerpunktthemen dieses Kurses sindReisen und Urlaub, Leben im Ausland,Natur und Umwelt, Familie, Wohnen oderaktuelle Nachrichten. Nach diesem Kurskönnen Sie schon vieles sagen ohne imWörterbuch nach zu schauen. Zudem werden Sie besser verstanden und lerneneinfache Texte zu lesen und zu verstehen.Lehrbücher: Schritte plus 3 (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-011913-4Schritte plus 4 (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-011914-1Die Lehrbücher müssen selbst besorgt werden.Ziele: Nach Beendigung des Kurses ist eineTeilnahme an der „Prüfung – ÖSD Grund-stufe Deutsch A2“ möglich.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch A1“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse. DieserKurs ist kein Anfängerkurs!

Dauer: 90 Ustd.Kosten: EUR 440,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-28.11.2014, Mo, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK266351Kursleiterin: Christine Guicherd

Feldkirch, Arbeiterkammer29.9.-5.12.2014, Mo, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK266352Kursleiter: HOL. Karl Skalsky

Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-15.12.2014, Mo, Mi, Fr 13.30-16.30 UhrKursnummer: 2014FKFK266353Kursleiter: Mag. Philipp Kopf

Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.2014-18.2.2015, Mo, Mi 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK266350Kursleiterin: Mag. Birgit Wörishofer

Bregenz, Bundeshandelsakademie30.9.2014-29.1.2015, Di, Do 18-21 UhrKursnummer: 2014BRBR266350Kursleiterin: Claudia Feige-Bildstein

Dornbirn, Bundesgymnasium22.9.2014-26.1.2015, Mo,Mi 18.30-21.30 UhrKursnummer: 2014DODO266350Kursleiterin: Waltraud Winder

Aussprachetraining für Deutsch A2 Die deutsche Aussprache verbessern

Die Aussprache ist ein wichtiger Teil derPersönlichkeit eines Menschen. Der Akzentträgt dazu bei, wie jemand durch andereSprecher eingeschätzt wird. Lernen und erfahren Sie in diesem Kurs die richtigeLautbildung, verschiedene Artikulationenund wie Sie Ihre Stimme kräftigen und pflegen.Ziele: Verstehen, was typisch für die deutsche Sprache ist und Kennenlernen von Übungen, welche die Teilnehmer/innenweiter benutzen können, um ihre Ausspra-che ständig zu verbessern.Zielgruppe: Personen mit Migrations-hintergrund, die ihre Aussprache verbessern wollen oder sich auf eine mündliche Prüfung vorbereiten.Vorkenntnisse: A2 Niveau.

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 115,–Feldkirch, Arbeiterkammer4.10.-25.10.214, Sa 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK269550Kursleiterin: Christine Guicherd

Prüfungsvorbereitung Deutsch A2 Dieser Kurs bereitet Sie auf die „Prüfung –ÖSD Grundstufe Deutsch A2“ vor. DieGrammatik wird vertieft und das Lesen,Sprechen, Hören und Schreiben der deut-schen Sprache wird geübt. Modelltests undwertvolle Tipps bereiten Sie ideal auf die bevorstehende Prüfung vor.Zielgruppe: Interessent/innen, die die „Prüfung – ÖSD Grundstufe Deutsch A2“ablegen möchten.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch A2“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 18 Ustd.Kosten: EUR 115,–Feldkirch, Arbeiterkammer1.12.-15.12.2014, Mo, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK263550Kursleiterin: Christine Guicherd


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i Nähere Informationenauf Seite 22

Prüfung – ÖSD Grundstufe Deutsch A2 Kandidat/innen, die an der Prüfung teil-nehmen, sollten in der Lage sein, aufelementarer Ebene in einfachen, routine-mäßigen Situationen des Alltags- und Berufslebens zu kommunizieren. Diese Prüfung für Deutschlernende stellt denNachweis sprachlicher Kompetenz in routinemäßigen Situationen mit vertrautenThemen und Tätigkeiten dar. Geprüft werden die Fertigkeiten Lesen, Hören,Schreiben und Sprechen. Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „DeutschA2“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer16.10.2014, Do 9-17 UhrKursnummer: 2014FKFK263652

Feldkirch, Arbeiterkammer27.11.2014, Do 9-17 UhrKursnummer: 2014FKFK263650


Deutsch B1 In diesem Kurs erweitern Sie Ihren Wortschatz und arbeiten anhand prakti-scher Übungen an der Verbesserung Ihrer Kommunikationsfähigkeit über allgemeinegesellschaftliche Themen. Nach diesemKurs können Sie an alltäglichen Gesprächen teilnehmen und gewinnen Sicherheit imUmgang mit der Sprache und können sich sowohl schriftlich als auch mündlichausdrücken.Lehrbücher: Schritte plus 5 (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-011915-8Schritte plus 6 (Hueber Verlag) ISBN 978-3-19-011916-5Die Lehrbücher müssen selbst besorgt werden.Ziele: Nach Beendigung des Kurses ist eine Teilnahme an der „Prüfung – ÖSDGrundstufe Deutsch B1“ möglich.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch A2“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 60 Ustd.Kosten: EUR 340,–Feldkirch, Arbeiterkammer15.9.-28.10.2014, Mo, Di, Do 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK262050Kursleiterin: Dr. Gerlinde Sauermann

Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-19.11.2014, Mo, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK262051Kursleiterin: Mag. Lenka Skerdova

Basiskurs zur Förderung der Schreibkompetenz B1 In diesem Kurs schreiben und korrigierenSie Texte und verfassen Briefe. Sie verbes-sern und vertiefen zudem Ihre Grammatik-kenntnisse. Der Kurs konzentriert sichaußerdem auf das Abwandeln von Haupt-,Zeit- und Eigenschaftswörtern und denrichtigen Satzbau. Zielgruppe: Personen, welche das B1Sprachniveau bereits erreicht haben undihre Schreib- und Grammatikkenntnisse in Deutsch verbessern möchten.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch A2“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 29 Ustd.Kosten: EUR 258,–10.11.-15.12.2014, Mo, Mi 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK263050Kursleiterin: Dr. Gerlinde Sauermann

Prüfungsvorbereitung Deutsch B1 Dieser Kurs bereitet Sie auf die „Prüfung –ÖSD Zertifikat Deutsch B1“ vor. Die wichtigsten Themen der Grammatik wer-den wiederholt und vertieft. Modelltestsund wertvolle Tipps bereiten Sie ideal aufdie bevorstehende Prüfung vor.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch B1“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 18 Ustd.Kosten: EUR 115,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.11.-18.11.2014, Mo, Di, Fr 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK265050Kursleiterin: Herta Pia Lyn

Feldkirch, Arbeiterkammer24.11.-5.12.2014, Mo, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK265051Kursleiterin: Mag. Lenka Skerdova

Prüfung – ÖSD Zertifikat Deutsch B1 Die Prüfung überprüft die Fähigkeit zurselbstständigen Sprachverwendung in Situationen des Alltags- und Berufslebens,in denen es um vertraute Themen und persönliche Interessensgebiete geht. Geprüft werden die Fertigkeiten Lesen,Hören, Schreiben und Sprechen.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „Deutsch B1“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.




Deutsch B2 In diesem Kurs werden verschie-dene Schwerpunkte gesetzt: Sie werden Gespräche und Diskussionen über Themen wie Medien, Beziehungen, Kultur,Sprachen und über die Zukunft führen. Sie werden auch Präsentationen erstellenund Gesprächsrunden führen. Außerdemlernen Sie ausführliche Lebensläufe, formelle Briefe, E-Mails und Kritiken zu formulieren.Lehrbuch: Studio d – Die Mittelstufe B2/1(Cornelsen Verlag) ISBN 978-3-06-020094-8Das Lehrbuch muss selbst besorgt werden.Ziele: Nach Beendigung des Kurses ist eineTeilnahme an der „Prüfung – ÖSD Mittel-stufe Deutsch B2“ möglich.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch B1“oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 70 Ustd.Kosten: EUR 430,–Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-11.12.2014, Di, Do 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK266651Kursleiterin: Mag. Birgit Sprenger

Feldkirch, Arbeiterkammer8.10.2014-9.1.2015, Mi, Fr 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK266650Kursleiterin: Mag. Michaela Schneider-Rümmele


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Fit in Deutsch B2 Grammatiktraining und richtiges Schreiben

Sie sprechen und verstehen gut Deutsch,haben aber noch Probleme mit der Grammatik? In diesem Kurs vertiefen SieIhre Grammatikkenntnisse. Sie schreibenselbstständig Briefe, E-Mails, Referate etc.und bauen Ihren Wortschatz aus.Ziele: Sie verbessern nachhaltig Ihre Grammatikkenntnisse.Zielgruppe: Personen, die bereits den Kurs„Deutsch B2“ besucht haben oder auf demÖSD-Mittelstufenniveau stehen, aber trotzdem ihre Deutschkenntnisse verfeinernund ausbauen möchten.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch B2“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 36 Ustd.Kosten: EUR 230,–Feldkirch, Arbeiterkammer9.10.2014-15.1.2015, Do 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK267850Kursleiterin: Mag. Gertrud Innerhofer-Lindenthal

Prüfung – ÖSD Mittelstufe Deutsch B2 Für die Prüfung sollten Kandidat/innenfähig sein, sich zu einem breiten Themen-spektrum klar und detailliert auszudrückenund spontan und fließend ein normales Gespräch mit Muttersprachler/innen zuführen. Mit dieser Prüfung weisen Deutsch-lernende sprachliche Kompetenz in Kom-munikationssituationen nach, die über denprivaten Bereich hinaus in den (halb)öffent-lichen sowie zum Teil beruflichen Bereichgehen. Geprüft werden die FertigkeitenLesen, Hören, Schreiben und Sprechen.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „DeutschB2“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.


Deutsch C1 In diesem Kurs beschäftigen Sie sich mit komplexen Themen aus den Bereichen Journalismus, Wissenschaft, Literatur und Kultur. Sie lernen schwierigesprachliche Strukturen besser zu verstehenund nehmen aktiv an Gesprächen und Diskussionen über komplizierte oder heikleThemen teil. Ziele: Nach Beendigung des Kurses ist eineTeilnahme an der „Prüfung – ÖSD Ober-stufe Deutsch C1“ möglich.Vorkenntnisse: Kurs „Deutsch B2“ oder vergleichbare Deutschkenntnisse.

Dauer: 70 Ustd.Kosten: EUR 430,–Feldkirch, Arbeiterkammer30.9.-18.12.2014, Di, Do 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK268350Kursleiterin: Mag. Michaela Schneider-Rümmele

Sonstige Sprachen

Russisch I – Anfänger Die Kenntnis der russischen Sprache eröffnet nicht nur Zugänge zu einem interessanten und faszinierenden Land, sondern bringt auch in Zukunft wichtigePerspektiven im Berufsleben. Die Beherr-schung der russischen Sprache bedeutetKompetenz im prosperierenden Zukunfts-markt.Russisch ist eine Weltsprache und wird vonrund 250 Millionen Menschen gesprochen,nicht nur in Russland, sondern auch inallen Staaten der ehemaligen Sowjetunion.Lehrbuch: Moct 1 neu (Klett Verlag)Lehrbuch ISBN 978-3-12-527565-2Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-527566-9Das Lehr- und Arbeitsbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.10.-9.12.2014, Di 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK273250Kursleiterin: Mag. Irina Abramova

Dornbirn, AK-Geschäftsstelle23.10.2014-8.1.2015, Do 18-20 UhrKursnummer: 2014DODO273250Kursleiterin: Mag. Sonja Vigl

Russisch II – Leichtfortgeschrittene In diesem Kurs werden Ihre Grundkennt-nisse erweitert, die Grammatik der russi-schen Sprache wiederholt und eingehenderbehandelt; damit haben Sie die Möglich-keit, sich über einfache Themen besser zuunterhalten.Die Lehrmittel werden am ersten Kurstagbekannt gegeben.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „Russisch I – Anfänger“ oder geringe Kenntnisse der russischen Sprache.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.9.-27.11.2014, Do 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK273350Kursleiterin: Natalia Matt

Russisch III – Fortgeschrittene Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Bregenz, Bundeshandelsakademie25.9.-27.11.2014, Do 18.30-20.30 UhrKursnummer: 2014BRBR274950Kursleiterin: Mag. Irina Abramova

Russisch – Leichte Konversation Vorkenntnisse: Gefestigte Kenntnisse derrussischen Sprache.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Bregenz, Bundeshandelsakademie22.9.-24.11.2014, Mo 18-20 UhrKursnummer: 2014BRBR273450Kursleiterin: Mag. Irina Abramova

Russisch – Konversation Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Sehr gute Kenntnisse derrussischen Sprache.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-25.11.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK273550Kursleiterin: Mag. Irina Abramova

Bregenz, Bundeshandelsakademie8.10.-10.12.2014, Mi 18.30-20.30 UhrKursnummer: 2014BRBR273550Kursleiterin: Olga Petrenko

Portugiesisch I – Anfänger Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer9.10.-11.12.2014, Do 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK271150Kursleiterin: Maria das Graças Mitterer


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Portugiesisch II – Leichtfortgeschrittene Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Dornbirn, AK-Geschäftsstelle25.9.-27.11.2014, Do 19-21 UhrKursnummer: 2014DODO271250Kursleiterin: Ana Lucia Rundel

Portugiesisch III – Fortgeschrittene Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer23.9.-25.11.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK271350Kursleiterin: Maria das Graças Mitterer

Portugiesisch – Konversation Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Vertiefung der Grundkennt-nisse der gesprochenen portugiesischenSprache.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-26.11.2014, Mi 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK273050Kursleiterin: Maria das Graças Mitterer

Arabisch I – Anfänger Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Bregenz, Bundeshandelsakademie7.10.-16.12.2014, Di 19-21 UhrKursnummer: 2014BRBR271550Kursleiterin: Renate Anna Burtscher

Türkisch I – Anfänger Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer9.10.-11.12.2014, Do 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK274150Kursleiter: Sinan Püskül

Türkisch II – Leichtfortgeschrittene Nach dem ersten Kurs werden Sie IhreSprachkompetenz in Türkisch erweiternund vertiefen, die wichtigsten grammatika-lischen Strukturen werden wiederholt undeingehender behandelt. Sie werden lernen,sich über verschiedene, einfache Themenselbstsicherer zu unterhalten.Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „Türkisch I – Anfänger“ oder geringeKenntnisse der türkischen Sprache.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-10.12.2014, Mi 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK274250Kursleiter: Sinan Püskül

Japanisch I – Anfänger Unterrichtet wird die japanische Sprache in Wort und in lateinischer Schrift.Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer8.10.-10.12.2014, Mi 20-22 UhrKursnummer: 2014FKFK273150Kursleiterin: Kazumi Bertschler

Japanisch III – Fortgeschrittene Japanische Sprache in Wort und lateinischer Schrift.Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Ziele: Vertiefung der Grundkenntnisse der gesprochenen japanischen Sprache.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-26.11.2014, Mi 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK273750Kursleiterin: Kazumi Bertschler

Chinesisch lernen und erleben Modul I

Lernen auch Sie die meistgesprochene Sprache der Welt! Rund ein Fünftel derWeltbevölkerung – 1,2 Milliarden Men-schen – spricht Chinesisch. Diese Sprachebietet Ihnen Einblick in eine faszinierendeWelt, die reich an geschichtlichen Ereignis-sen, Kulturschätzen und philosophischenErkenntnissen ist. Gerade in China öffnetIhnen die Beherrschung der Sprache vieleTüren – sowohl im wirtschaftlichen als auch im privaten oder touristischen Bereich. Die Mühe, Chinesisch zu lernen, wird sichauch für Sie bestimmt lohnen! Unterrichtetwird die chinesische Sprache in Wort und in lateinischer Schrift.Die Lehrmittel werden am ersten Kursabend bekannt gegeben.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 30 Ustd.Kosten: EUR 225,– BHFeldkirch, Arbeiterkammer8.10.-7.11.2014, Mi, Fr 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK276550Kursleiterin: Mag. (FH) Heping Feng-Gmeiner

Neugriechisch I – Anfänger Unbewusst verwenden wir fast täglich Wörter griechischer Abstammung, wie z.B. „Maschine“, „Telefon“ oder „Auto“.Griechisch ist die älteste Sprache Europas.Sie steht am Anfang der kulturellen Ent-wicklung des modernen Menschenbildes.Mit dieser Sprache hat die Weltliteratur unddie Philosophie begonnen. Im Laufe derJahrtausende hat sich die Sprache natürlichverändert. Doch das moderne Neugrie-chisch ist dem klassischen Griechisch anSchönheit und Reichtum ebenbürtig. Überzeugen Sie sich selbst!Lehrbuch: Kalimera Neu (Langescheidt)Lehrbuch ISBN 978-3-12-606650-1Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-606651-8Das Lehr- und Arbeitsbuch muss selbst besorgt werden.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse (A1).

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer8.10.-10.12.2014, Mi 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK272150Kursleiterin: Athanassia Tzevelekou-Knall


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Einstiegskurse

EDV Start up! Word, Excel, Outlook und Internet(ECDL® Base)

Nach dem Besuch dieses Kurses besitzen Sie ein stabiles Fundament für Ihre weitereEDV-Karriere und weisen Grundkenntnisseund praktische Fertigkeiten im Umgang mit den Basisprogrammen Word, Excel,Outlook und Internet nach. Zudem besteht die Möglichkeit, Ihr Wissen mit der ECDL® Base Prüfung zu zertifizieren. Inhalte: Computer Grundlagen, Online-Grundlagen, Textverarbeitung mit MSWord, Tabellenkalkulation mit MS Excel.Zielgruppe: Personen, die sich solideGrundkenntnisse für die berufliche Arbeitam Computer erwerben und/oder sich aufdie Prüfungen zum ECDL® Base vorberei-ten wollen.Vorkenntnisse: Dieser Kurs richtet sich analle EDV-Einsteiger/innen. Vorkenntnissesind nicht erforderlich.

Dauer: 60 Ustd.Kosten: EUR 685,–Feldkirch, Arbeiterkammer3.11.-19.12.2014, Mo, Mi, Fr 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK131650Kursleiterin: Leslie Himmen

ECDL® Standard Lehrgang Windows 7 und Office 2013 kompakt

Erwerben Sie umfassende Kenntnisse überWindows und das gesamte Office Paket!Durch die Prüfungen zum ECDL®

Standard erlangen Sie ein europaweit anerkanntes Zertifikat, das Ihre EDV Kompetenzen im Bereich Windows undOffice bestätigt. Das ECDL® Standard Zertifikat ist Ihr erster Schritt auf dem Weg zur professionellen Bedienung eines Computers!Der ECDL® Standard besteht aus 8 Modulen: Computer-Grundlagen mit MS Windows, Online-Grundlagen mit MS Outlook, Textverarbeitung mit MS Word, Tabellenkalkulation mit MS Excel, Präsentation mit MS Power-Point, Datenbank anwenden mit MS Access, IT Security, Online-Zusammen-arbeit.Prüfung: In der Kursgebühr enthalten sind die Kosten für die Skills Card sowie die Gebühren für die insgesamt sieben Modulprüfungen. Zusätzliche Prüfungenoder Wiederholungsprüfungen für einzelne Module sind im Kurspreis nicht enthalten.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.Voraussetzungen: Eigener PC ist von Vorteil.

Dauer: 100 Ustd.Kosten: EUR 1.060,–Feldkirch, Arbeiterkammer6.10.-17.12.2014, Mo, Mi, Fr 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK133250Kursleiter: Maximilian Schmidt

EDV Grundlagen – Die ersten Schritte Dieser Kurs ist der optimale Einstieg in die faszinierende Welt der Computer. Praxisnah, einfach und Ihrem Lerntempoangepasst lernen Sie den Umgang mit dem Computer kennen.Inhalte: Umgang mit Maus und Tastatur,Anlegen und organisieren von Ordnern und Dateien, kennenlernen von unter-schiedlichen Speichermedien zur Daten-sicherung, einfache Gestaltung (Zeichen-und Absatzformatierung) mit Word.

Zielgruppe: Neueinsteiger/innen im PC-Bereich. Der Kurs „EDV Grundlagen“ist die ideale Vorbereitung auf die Lehr-gänge „ECDL® Base“ und „ECDL®

Standard“.

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 165,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.10.-28.10.2014, Di, Do 18.30-21.30 UhrKursnummer: 2014FKFK131150Kursleiter: Uwe Allgäuer, MBA


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Leichter EDV-Einstieg für Senioren Den Computer einschalten, einen Brief verfassen, abspeichern oder ausdrucken, das Internet z.B. für ein Reiseangebot nutzen oder dem Enkel eine E-Mail schreiben. In diesem Kurs erlernen SieSchritt für Schritt und mit genügendÜbungszeit diese grundlegenden Arbeiten mit dem Computer.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 159,–Feldkirch, Arbeiterkammer3.11.-17.11.2014, Mo, Mi 14-17 UhrKursnummer: 2014FKFK131950Kursleiter: DSP Kurt Möhl

Word und Excel Grundlagen In diesem Kombikurs erlernen Sie dieGrundlagen der beiden Office ProgrammeMicrosoft Word und Excel. Dazu gehörenu.a. die Bearbeitung von Texten, das Erstellen von Serienbriefen in Word oderdie Formelfunktionen und die Diagram-merstellung in Excel. Zudem erfahren Siealles über den Datenaustausch zwischen beiden Programmen und können auf diese Weise deren vielfältige Kombinations-möglichkeiten nutzen. Zielgruppe: Einsteiger/innen, welche dieProgramme Word und Excel von Beginn an erlernen und deren Kombinationsmöglichkeiten kennenlernen möchten.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows.

Dauer: 30 Ustd.Kosten: EUR 340,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.10.-13.11.2014, Di, Do 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK132150Kursleiter: Josef Zech

Prezi – Visionen und Ideen dynamisch präsentieren Sie möchten Ihre Präsentationsinhalte kreativ und lebendig darstellen, ohne sichdabei von den Seitenrändern einer Folie begrenzen zu lassen? Das webbasierte Präsentationstool Prezi bietet Ihnen eineunbegrenzte Leinwand, auf der Sie IhreIdeen und Visionen überraschend andersund einzigartig in Szene setzen können.Prezi unterstützt Sie dabei, Ihre Inhalte und Aussagen zu visualisieren und legt den Fokus Ihrer Zuhörer auf das, worauf es wirklich ankommt: Ihre Ideen und Visionen.Zielgruppe: Personen aus den BereichenVerkauf, Marketing, Lehrer/innen, Kursleiter/innen, Studenten/innen.Vorkenntnisse: Windows Grundlagen.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 125,–Feldkirch, Arbeiterkammer20.9.-27.9.2014, Sa 8-12 UhrKursnummer: 2014FKFK148350Kursleiterin: Frauke Kühn

Einstieg / Umstieg auf Windows 8 und Office 2013 Die Neuerungen im Überblick

In diesem Kurs erfahren Sie alles von deroptimalen Einrichtung und Bedienung dervöllig neuartigen Windows und Office2013 Oberfläche. Nach diesem Kurs nutzenSie die neuen Programme uneingeschränktund effizient!Zielgruppe: Einsteiger/innen bzw. Umstei-ger/innen von Windows 7 auf Windows 8und Office 2010 auf Office 2013.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dauer: 9 Ustd.Kosten: EUR 125,–Feldkirch, Arbeiterkammer16.9.-23.9.2014, Di, Do 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK122250Kursleiter: Maximilian Schmidt

Office-Anwendungen

EDV-Aufbaukurs für Senioren Sie haben einen EDV-Grundkurs besuchtoder arbeiten schon länger mit dem Computer? In diesem Aufbaukurs festigenund vertiefen Sie Ihre EDV-Kenntnisse und die Inhalte des Kurses passen sich verstärkt Ihren speziellen Wünschen an.Vorkenntnisse: Kenntnisse in MicrosoftWindows entsprechend dem Einstiegskursfür Senioren.

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 159,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.10.-21.10.2014, Di, Do 14-17 UhrKursnummer: 2014FKFK128050Kursleiter: DSP Kurt Möhl

Office fürs Büro Word, Excel, Outlook

Sie arbeiten täglich mit Microsoft Word,Excel und Outlook und möchten mehr Sicherheit für schwierige Aufgaben erlangen. Nach diesem Kurs nutzen Sie die Microsoft Programme optimal und meistern scheinbar schwierige Aufgaben mit Leichtigkeit.Vorkenntnisse: Kenntnisse in MicrosoftWord, Excel und Outlook entsprechenddem ECDL® Standard Lehrgang.

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 245,–Feldkirch, Arbeiterkammer1.9.-6.9.2014, Mo-Sa 8-12 UhrKursnummer: 2014FKFK127950Kursleiterin: Leslie Himmen

Feldkirch, Arbeiterkammer10.11.-26.11.2014, Mo, Mi, Fr 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK127951Kursleiterin: Leslie Himmen

Office für den Businessalltag In diesem Kurs erfahren Sie erprobtes Wissen und Lösungen für Ihren Busines-salltag. Der Kurs wurde speziell für Personen konzipiert, welche im Management oder in Stabstellen (Personalverantwortliche, Controlling, ...)tätig sind und wichtige Office Tricks undSecrets für ihren Businessalltag erfahrenmöchten. Die Dokumentvorlagen könnengleich in der Praxis angewendet werden,spezifische inhaltliche Fragen sind erwünscht.Vorkenntnisse: Gute Windows Anwender-kenntnisse (ECDL® Standard Niveau).

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 340,–Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-2.10.2014, Mi, Do 9-16 UhrKursnummer: 2014FKFK129050Kursleiter: Maximilian Schmidt

Microsoft Project Professional Projekte erfolgreich planen und abschließen

Projekte benötigen eine strukturierte,durchdachte Planung und eine exakte Ablaufüberwachung, um das gewünschteZiel termingerecht und mit den geplantenKosten zu erreichen.Mit MS Project bietet Microsoft ein Projektmanagement-Werkzeug, das die typischen Anforderungen moderner Projektmanager, von der Planung eines Projekts über die Projektverfolgung bis hin zur Evaluierung abgewickelter Projekte, abdeckt.


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Im Kurs wird die aktuelle Version des Programms eingesetzt.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse über Projektmanagement sind von Vorteil. EDV-Grundkenntnisse.


PowerPoint business Vieles hängt im Businessbereich von einpaar Folien ab. Die originellsten Ideen oderbesten Konzepte sind nutzlos, solange sienicht richtig verkauft werden. Punkten Siedeshalb beim nächsten Geschäftsmeetingdurch eine professionelle PowerPoint Präsentation. Gestalten Sie CI-konformePräsentationen und erfahren Sie alles überdie wichtigsten Tools von PowerPoint.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Word.

Dauer: 4 Ustd.Kosten: EUR 58,–Feldkirch, Arbeiterkammer20.11.2014, Do 14-18 UhrKursnummer: 2014FKFK124550Kursleiter: Maximilian Schmidt

Internet

Sicher und anonym im Internet, geht das? Ob privat oder geschäftlich: Wer im Inter-net surft, hinterlässt Spuren. Jede aufgeru-fene Seite, jeder Klick, jede Passworteingabewird beim Betreiber des Webangebots regi-striert. Doch auch der Webbrowser hinter-lässt Spuren auf Ihrer Festplatte. ErfahrenSie in diesem Kurs u.a. wie Sie Ihre Fest-platte schützen, sichere Passwörter benut-

zen, Daten wieder herstellen und sicher imInternet surfen.Vorkenntnisse: Windows Grundkenntnisse(ECDL® Standard Niveau).

Dauer: 4 Ustd.Kosten: EUR 69,–Feldkirch, Arbeiterkammer9.10.2014, Do 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK146050Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner

Apps- und Spiele- Entwicklungfür Android Wollten Sie immer schon eigene, einfacheApps und Spiele für Android-Smartphonesoder – Tablets erstellen? Fehlen Ihnen aber dazu die notwendigen Programmier-kenntnisse? Dieser Workshop zeigt, wie einfach dies mitdem Gratis-Tool MIT App Inventor ist bzw.wieviel Spaß das Entwickeln von eigenenAnwendungen machen kann. Zielgruppe: Programmier-Einsteiger/-Interessierte, kreative Besitzer/innen vonAndroid Devices, Personen aus dem Schul-/Weiterbildungs- und Jugendbereich.Vorkenntnisse: Windows-Grundkenntnisse.Voraussetzungen: Google-Konto undGmail-Zugang per Browser, Android-Gerätkann, muss aber nicht mitgebracht werden.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 128,–Feldkirch, Arbeiterkammer27.9.2014, Sa 8.30-17.30 UhrKursnummer: 2014FKFK149050Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner

Smartphones – Verstehen und sicher anwenden Dieser Kurs zeigt Ihnen wie Sie Smart-phones richtig handhaben. Ein weitererSchwerpunkt ist der sichere Umgang mitSmartphones bzw. die Kontrolle des Datentransfers und die daraus entstehendenKosten.Zielgruppe: Personen, welche sich für einSmartphone interessieren oder bereits einesbenützen und den sicheren Umgang erlernen wollen.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dauer: 3 Ustd.Kosten: EUR 48,–Feldkirch, Arbeiterkammer12.11.2014, Mi 18.30-21.30 UhrKursnummer: 2014FKFK148050Kursleiterin: Sandra Leichte, BBA

Cloud Computing – Dokumente in den Wolken Kennen Sie diese Situation? Sie sitzen mitIhrem Notebook oder Smartphone beiFreunden oder in einem Meeting und plötzlich brauchen Sie wichtige Informatio-nen. Nur sind die leider auf Ihrem PC zuHause. Pech gehabt – oder gibt es hier eineLösung? Mit Cloud Computing lösen Siedieses Problem. Eine Cloud ist ein OnlineSpeicher – bildlich gesehen also eine Festplatte im Internet.Wir zeigen Ihnen anhand der bewährtestenProdukte (Dropbbox, SkyDrive und googledrive) das Wichtigste über die externe Datenspeicherung.Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Wind-ows und Internet. Kursteilnehmer/innenbenötigen eine eigene E-Mail-Adresse.


Feldkirch, Arbeiterkammer25.11.-27.11.2014, Di, Do 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK144051Kursleiter: Maximilian Schmidt

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Schnelle Videobearbeitung mit WindowsMovie Maker Kinderleicht und zum Nulltarif

Windows Movie Maker ist ein Gratistoolvon Microsoft, das lediglich kostenfreinachinstalliert werden muss. Die Bedienungist äußerst einfach, der Leistungsumfangtrotzdem enorm. Urlaubs- oder gar kleinereGeschäftsfilme können importiert, geschnit-ten, mit Übergängen und Effekten versehenwerden. Im Kurs werden auch die wichtig-sten theoretischen und praktischen Grund-lagen der Videotechnik verständlich erklärt.Vorkenntnisse: Windows Grundkenntnisse.

Dauer: 4 Ustd.Kosten: EUR 58,–Feldkirch, Arbeiterkammer29.10.2014, Mi 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK155050Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner


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3D Modellieren mit Google SketchUp Designen vom Kaffeebecher bis zum Wolkenkratzer

Die Gratis Software Google SketchUp istdie Alternative zu den sonst teuren Zeichen-programmen. Mit der Software könnenganze Häuser, Wohnungen oder Möbelbzw. Dinge des alltäglichen Lebens auch für Laien formschön in 3D-Modelle verwandelt werden.Zielgruppe: Wohnungseinrichter/innen, Innenausstatter/innen, Handwerker/innen,Hausbauer/innen.

Dauer: 4 Ustd.Kosten: EUR 65,–Feldkirch, Arbeiterkammer3.11.2014, Mo 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK154050Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner

Fotobearbeitung mit Adobe Photoshop Elements Sie sind ambitionierte/r Hobbyfotograf/inund möchten noch mehr aus ihren Digital-fotos machen? Möchten Sie die roten Augennicht nur entfernen, sondern diese gleichanders einfärben? War das Wetter nichtganz so schön und hätten Sie daher gerneeinen blauen Himmel statt grauen Wolkenauf ihrem Foto? Mit Photoshop Elementslassen sich alle diese Dinge berichtigen, verändern oder gar ersetzen. Wir zeigenIhnen wie’s geht!Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows.

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 169,–Feldkirch, Arbeiterkammer13.10.-22.10.2014, Mo, Mi 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK152450Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner

Adobe Photoshop Elements –Spezialworkshop In diesem Workshop erweitern und vertiefen Sie Ihre Photoshop Kenntnisse.Bearbeiten Sie Ihre Fotos noch professionel-ler und erfahren Sie wertvolle Insidertipps(z.B. Gratis-Filter/-Effekten/-Plugins ausdem Netz).Zielgruppe: Absolventen/innen einer Photoshop-Elements-Basis-Schulung oder dementsprechende Kenntnisse in Photoshop Elements.Vorkenntnisse: Kenntnisse in PhotoshopElements oder Photoshop CS, wobei die erlernte PSE-Version keine Rolle spielt.

Dauer: 4 Ustd.Kosten: EUR 75,–Feldkirch, Arbeiterkammer10.11.2014, Mo 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK152650Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner

Web Appearance – Ihr professioneller Webauftritt mit Joomla Von Beginn an arbeiten Sie online mit einerfür Sie bereits vorgefertigten kostenlosenJoomla-Muster-Vorlage, welche Sie beliebigaustauschen und verändern können. Sie lernen den Einsatz von Navigationssche-men, Multimedia-Inhalten wie Fotogalerienund Video-Streams oder sogar den Einbaueigener News-Slider. Erfahren Sie, wie manein Redaktionssystem aufbaut, eigene Bei-träge verfasst, organisiert und automatisiert archiviert. Zielgruppe: Personen, die eine professio-nelle Webseite selbst erstellen, verwaltenund/oder ihre berufliche Qualifikation erweitern möchten.Vorkenntnisse: Grundlegende EDV- undInternetkenntnisse, vgl. Kurs ECDL®

Standard.

Dauer: 18 Ustd.Kosten: EUR 255,–Feldkirch, Arbeiterkammer15.9.-1.10.2014, Mo, Mi, 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK154550Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner

Feldkirch, Arbeiterkammer17.11.-3.12.2014, Mo, Mi 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK154551Kursleiter: Dipl. Ing. Mario Wüschner

Adobe Photoshop CC Adobe Photoshop CC ist das Programm zurprofessionellen Bearbeitung von Bildern.Durch den Praxisbezug in diesem Kurs sind Sie schnell in der Lage, Ihre Ideen anzuwenden und umzusetzen. Lassen Siesich von den vielseitigen Möglichkeiten von Adobe Photoshop CC begeistern undtauchen auch Sie mit diesem Kurs in dieWelt der kreativen Bildbearbeitung ein!Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows.



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EDV Start up!Word, Excel, Outlook und Internet(ECDL® Base)

Nach dem Besuch dieses Kurses besitzen Sie ein stabilesFundament für Ihre weitere EDV-Karriere und weisenGrundkenntnisse und praktische Fertigkeiten im Um-gang mit den Basisprogrammen Word, Excel, Outlookund Internet nach. Zudem besteht die Möglichkeit, IhrWissen mit der ECDL® Base Prüfung zu zertifizieren.

Regina KnechtBereich EDV

KursTipp

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Spezialanwendungen

Ihr Weg zum technischen Zeichner (m/w) AutoCAD – START

Dieser Kurs ist der erste wichtige Schritt für Ihre neue berufliche Zukunft! Das Kombinieren Ihres handwerklichen Könnens mit dem theoretischen Fachwissenam Computer eröffnet Ihnen neue Berufs-chancen. Nach Abschluss des Kurses können Sie 2D Zeichnungen am Computererstellen und haben eine solide Basis fürIhren persönlichen Einstieg bzw. Umstieg in die Berufswelt geschaffen!Zielgruppe: Umsteiger/innen und Einsteiger/innen, CAD-Interessierte.Vorkenntnisse: Fortgeschrittene Kenntnissein Windows.

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 430,–Feldkirch, Arbeiterkammer8.10.-16.10.2014, Mi, Do 9-16 UhrKursnummer: 2014FKFK146550Kursleiter: Dipl. Ing. Jinghai Ma

Netzwerktechnik für zu Hause Sie haben mehrere PC s zu Hause, die untereinander kommunizieren und sichDaten teilen können sollen? Sie haben einen zentralen Drucker für die ganze Familie? Sie möchten Ihre privaten Datensicher aufbewahren und Ihren Freunden die neuesten Urlaubsfotos am Fernseherpräsentieren?

Diese und viele andere Fragen werden indiesem Kurs geklärt.Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Anwender/innen, die zu Hause ein eigenesNetzwerk planen, aufbauen und pflegenwollen.

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit demPC und technisches Verständnis.

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 189,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.11.-4.12.2014, Di, Do 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK160550Kursleiter: Jürgen Karu


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Kursbeginn

25.8.2014und

1.9.2014

summer jam: die letzten Ferien-wochen sinnvoll nutzen

Zum Ende der Ferienzeit gleichen sich die Bilder: Der gemeinsame Familienurlaub ist vorbei, die Kinderzeigen bereits Anflüge von Langeweile.Erste Vorbereitungen für die Schulewären eigentlich angesagt. Das AK-Bildungscenter hat das passende Gegenrezept dazu: Es gibt noch Restplätze bei der „summer jam“!

25.8.-29.8.2014• English for small kids• English for big kids

1.9.-5.9.2014• AK Sommerschule – Optimaler

Einstieg in die neue Mittelschule oder ins Gymnasium

• End of summer jam – EDV-Woche für Schüler/innen

Kontaktdaten:Telefon: 050/[email protected]



Kommunikation

Die Macht des Wortes! „Macht des Wortes“ macht die Wortwahlzum zentralen Thema. Besonders bei denneuen Kommunikationstechnologien, beidenen es keine direkte Reaktion gibt, hinterlassen Wörter einen prägenden Eindruck! Aber auch in der Sprache kannman bei richtiger Wortwahl das Gesprächpositiv steuern. Positive und konstruktiveSprache gehört wie Bewegung zu einer gesunden Lebensführung. Sie ist angenehmfür unsere Gesprächspartner und für unsselbst.Ziele: Sie lernen, wie Wörter auf Menschenwirken, wie Sie mit Wörtern geistige Bilderim Kopf schaffen, mit positiven Wörterndie Kommunikation fördern.Zielgruppe: Personen, die ihre Wortwahloptimieren und ihren geschriebenen undgesprochenen Wörtern mehr Aussagekraftgeben wollen.

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 140,–Feldkirch, Arbeiterkammer21.11.-22.11.2014, Fr 18-22, Sa 8.30-17.30 UhrKursnummer: 2014FKFK317250Kursleiter: Mag. Manfred J. Schauer

VERSTÄNDIGUNG kommt von VERSTEHEN sehen, hören, fühlen – richtig reagieren

Schon oft haben wir jemanden kennen gelernt und uns bereits nach einigen Wortenin seiner Gegenwart verstanden und wohl-gefühlt. Manchmal betreten wir einenRaum mit Menschen und möchten ihn amliebsten gleich wieder verlassen. Sie wollenwissen warum? In diesem Seminar erfahrenSie einiges über Kommunikation und Kommunikationsebenen und lernen dabeiso manches über sich und Ihr Verhalten. Es geht um unser Einfühlungsvermögen!Wie wir uns sehen, wie uns die anderensehen und was wir von den anderen wahr-nehmen. Dieses Seminar ist ein Auseinan-dersetzen mit unserer Aufmerksamkeit,unserer Intuition und unserer Empathie.Inhalte: Kommunikationsebenen erkennen,Wahrnehmungsfähigkeit erweitern, Intuitionen einschätzen lernen, Menschen„abzuholen“ auf ihrer Kommunikations-ebene.Das Ziel ist, uns selbst und unsere Umgebung mit mehr Aufmerksamkeit zu betrachten und den Unterschied zu erkennen, was war wirklich und wo interpretiere ich.Zielgruppe: All jene, die ihr Kommunikati-onspotential im allgemeinen verbessern wollen und die ihr Gegenüber besser verstehen möchten bzw. von ihrem Gegenüber besser verstanden werden möchten.


Feldkirch, Arbeiterkammer17.10.-18.10.2014, Fr 14-18, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK317450Kursleiterin: Sonja Röthlin

NEIN, DANKE! Wieso gilt mein NEIN nicht?

Das Nein – das ich endlich sagen will – isthundertmal gedacht, still formuliert, nieausgesprochen. Es brennt mir im Magen,nimmt mir den Atem, wird zwischen mei-nen Zähnen zermalmt und verlässt alsfreundliches Ja meinen Mund. So formu-liert es Peter Turini und vielen geht es genauwie ihm! Es fällt Ihnen schwer, Nein zusagen? Obwohl Sie jedes Mal merken, wieSie selbst Ihr Selbstwertgefühl beschneiden?Doch „NEIN, DANKE“ oder „NEIN“ zusagen, bedeutet meistens einen Gewinn anFreiheit, Eigenverantwortung und Selbst-ständigkeit und nicht das Ende einer gutenBeziehung. Uns schützt es vor dem Aus-brennen und gibt uns die Chance für einneues Selbstwertgefühl.


Persönlichkeits-entwicklung

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Zielgruppe: All jene, die nicht Nein sagenkönnen und es lernen wollen und dadurchihre Kommunikation auf ein neues Levelstellen wollen.

Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 210,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.11.-15.11.2014, Fr, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK317650Kursleiterin: Sonja Röthlin

Kreative Flipchart-Gestaltung Wer moderiert, trainiert oder präsentiert,steht regelmäßig vor Flipchart, Pinnwandund oft auch vor dem Glaubenssatz, nichtZeichnen zu können. Die Bildsprache er-möglicht es, Gegebenheiten schnell undkreativ auf den Punkt bzw. aufs Flipchart zubringen, Prozesse darzustellen, Sachverhaltezusammen zu fassen, Ergebnisse zu sichern,Ziele zu visualisieren und Erinnerungshilfenzu schaffen. Sie erhalten in diesem Grund-kurs praktische Tipps und Tricks zur schnellen und einfachen Darstellung vonMenschen in verschiedenen Posen und Bewegungen und Inputs rund um den gekonnten Einsatz von Flipcharts und Bildsprache. Der Workshop beschäftigt sich mit• dem Weg vom Inhalt/Thema zum Bild• dem Einsatz von Farben und Formen• der Gestaltung von Schrift und

Schriftbild• dem Highlighten, Hervorheben und

Strukturieren von Inhalten auf dem Flipchart

Sie lernen mit der Unterstützung der Trainerin und der Gruppe, Flipcharts, die Sie beruflich oder privat brauchen, zukonzipieren und professionell umzusetzen.Ziele: In diesem Seminar lernen Sie dieGrundregeln der Visualisierung mit demFlipchart kennen.Zielgruppe: Teilnehmer/innen, die IhreFlipcharts professioneller gestalten möchten.


Feldkirch, Arbeiterkammer15.10.2014, Mi 9-17 UhrKursnummer: 2014FKFK315050Kursleiterin: Anna Egger, MA

Persönlichkeit

Ihre Stimme als Instrument des Erfolgs! Seminar zur Atem- und Stimmtechnik

In diesem Seminar erfahren Sie auf kompe-tente und humorvolle Weise, wie Sie amsinnvollsten mit Ihrem wichtigsten Mittelder Kommunikation umgehen können. Sie erleben, wie sich Ihr Stimmklang mitIhrem ganzen Körper verbindet und wie in diesem gelungenen Zusammenspiel von Stimme und Körpersprache sich Ihreganz individuelle Ausstrahlung und Persönlichkeit entfalten.Zielgruppe: All jene, die sich mit ihrerStimme nicht (mehr) so richtig wohlfühlen,daran gerne etwas ändern wollen und sieoptimal einsetzen möchten.Mitzubringen: Wolldecke und/oder Yoga-Matte, bequeme Kleidung, Socken.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 85,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.11.-8.11.2014, Fr 18-21, Sa 10-17 UhrKursnummer: 2014FKFK313250Kursleiterin: Andrea Kapun

Weil ich es wert bin! Gehaltsverhandlungen als Frau erfolgreichführen

„Aus taktischen Gründen leise zu treten, hat sich noch immer als Fehler erwiesen“.(Johanna Dohnal)Der Equal Pay Day zeigt uns jedes Jahr aufsNeue: Frauen verdienen noch immer deut-lich weniger als ihre männlichen Kollegen.Untersuchungen zeigen, dass Frauen selte-ner nach Gehaltserhöhungen fragen undden finanziellen Wert ihrer Arbeit als zuniedrig einschätzen. Im Berufsleben gilt jedoch „nur wer fordert, wird gefördert“. In diesem Workshop erfahren und üben Sie, sich selbst zu präsentieren und IhrenWert in Euro umzusetzen. Sie lernen mitetwas Theorie, aber vor allem mit vielenÜbungen, Ihre Interessen in Gehaltsver-handlungen wahrzunehmen und durchzu-setzen.Auszug aus den Inhalten: Selbstmarketingim Gehaltsgespräch, Ihre Argumente für ein Gehaltsgespräch, Gegenreaktionen mitdenen Sie rechnen müssen, Umgang mitKillerphrasen.

Ziele: Gehaltsverhandlungen zielgerichtetvorbereiten und Verhandlungen angemessenführen.Zielgruppe: Frauen, die sich auf eine Gehaltsverhandlung oder den Ablauf einesGehaltsgesprächs vorbereiten möchten.

Dauer: 6 Ustd.Kosten: EUR 98,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.11.2014, Fr 14-20 UhrKursnummer: 2014FKFK312750Kursleiterin: DSP Friederike Winsauer

Ich bin ICH – und ich bin spitze! Selbstakzeptanz steigern – Ausstrahlung gewinnen

Bereits früh lernen wir: „Eigenlob stinkt!“.Kritik an unserem Handeln oder auch anuns als Person, kennen wir aus der Schule,Familie und aus der Arbeit. Unser Selbst-wert wird von Klein an von Ergebnis undLeistung bestimmt. Um uns nach außen erfolgreich zu präsentieren, ist es notwendig,in unserem Inneren die Voraussetzung füreine wirksame Selbstakzeptanz zu schaffen.Wer kennt sie nicht, die inneren Stimmen,die uns blockieren: „Da gibt’s andere, diesind viel besser“, „Das schaffe ich nie“, „Das kann ich nicht“. Geringe Selbstakzep-tanz bewirkt ständiges Suchen nach Aner-kennung von außen. Es ist nie genug. Sindunsere inneren Kritiker zu stark ausgeprägt,rauben sie uns unsere Energie, stehen unse-rem Erfolg im Weg. Wir sabotieren unsselbst.Ziele: Das Seminar hilft Ihnen, diese inneren Kritiker zu reduzieren und zu vermehrter Selbstakzeptanz zu finden. Zielgruppe: All jene, denen es ein Anliegenist, durch ein Mehr an Selbstakzeptanz undSelbstvertrauen innere Zufriedenheit zu erlangen. Menschen, die ihre Ausstrahlungnach außen aktiv gestalten möchten.

Dauer: 13 Ustd.Kosten: EUR 210,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.11.-8.11.2014, Fr 17-22, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK337550Kursleiterin: Dr. Carmen Can


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Herausforderung Meeting Es ist besser auf eine Gelegenheit vorbereitetzu sein, als unvorbereitet eine Gelegenheitmeistern zu müssen. Teamsitzungen, Be-sprechungen, Präsentationen, Meetings:Menschen treffen sich, um miteinander zuarbeiten, zu informieren, zu motivieren,Entscheidungen zu treffen und Ergebnissezu erzielen. In der Begegnung mit Men-schen liegt die große Herausforderung, diesbeginnt schon bei der Sitzordnung undführt über die Begeisterungsfähigkeit bis hinzur Wirkung der eigenen verbalen und non-verbalen Kommunikation. In diesem Semi-nar erfahren Sie, wie Sie sich wirkungsvollauf ein Meeting vorbereiten, wie Sie mitLampenfieber und Aufregung umgehen undwie Ihre nonverbalen Signale wirken.Inhalte:• Warum ist die Sitzordnung in Meetings

so wichtig? Was steckt dahinter?• Fitness in der Struktur und Aufbau eines

Meetings/Präsentation• Erlernen mit Ernsthaftigkeit zu sprechen

und zu begeistern• Die eigenen Wirkung während eines

Meetings • Umgang mit Stress und Nervosität• Kennenlernen der Wirkung der eigenen

verbalen und nonverbalen Kommunika-tion

Ziele: Sie erwerben Kenntnisse zur Vorbe-reitung auf ein Meeting und den Umgangmit Lampenfieber und Aufregung. Ebensoerkennen Sie die Bedeutung und Wirkungder Nonverbalen Signale beim Auftritt vorMenschen.Zielgruppe: Alle Personen, die Meetingsoder Präsentationen aktiv durchführen undvorbereiten.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 225,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.11.2014, Di 8.30-17.30 UhrKursnummer: 2014FKFK333050Kursleiterin: Dkfm. Yvonne Schubert

Motivation statt Frust Voll motiviert gesetzte Ziele erreichen!

Gut gemeinte Vorsätze allein reichen oftnicht aus. Schon nach kurzer Zeit werfenviele ihre Pläne wieder über Bord. Warumlassen sich Vorsätze so schwer umsetzen undwelche Strategie hilft mir, meinen Lebensstildauerhaft zu verändern? In diesem Workshop lernen Sie durch aus-gewählte mentale Techniken die Begeiste-rung für ein Thema bis zum Schluss zuerhalten. Sie erleben, wie gut es tut, Ziele zu erreichen. „Sieger“ haben ein Ziel vorAugen, sind voller Tatkraft und Energie,sind ausgeglichen, optimistisch und erleben sich selbst als wertvoll.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 158,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.10.-4.11.2014, Di 18-20 UhrKursnummer: 2014FKFK321050Kursleiter: Alois Stolz

Vom Zeitgefühl zum persönlichen Timing Was denken Sie, wie viele Sekunden vergangen sind, bis Sie diesen Absatz zuEnde gelesen haben? Ist Ihnen bewusst, dass Sie mit dem Lesen der folgenden Zeilen „Zeit in Anspruch nehmen“? Zeit,die Sie zielgerichtet einsetzen, die Sie füretwas nutzen, die aber auch an Ihnen vor-beiziehen kann und die Sie verschwenden.Nichts ist so unaufhaltsam vergänglich, so nachlässig genutzt und mitunter so sehnsüchtig erwartet wie Zeit. Die Zeit bietet das Gefäß, das die Persönlichkeit ausformen lässt und den persönlichen Zeitrhythmus in Beruf und Freizeit prägt.Bevor Sie Ihre Agenda aber mit den Tricksdes Zeit- und Effizienzmanagers optimie-ren, reflektieren Sie Ihren Umgang mit Zeit. Lernen Sie kennen, welchen Stellenwert Zeit für Sie hat. Wie Sie mitZeit umgehen, welches Zeitgefühl Siehaben, und wie dieses Sie beeinflusst, umvom effizienzgetriebenen Zeitmanagementzu Ihrem persönlichen Timing zu kommen.Inhalte: Zeit aus Sicht der Psychologie, aus Sicht des Managements, Zeit als Fresser,als Druck, als Lupe, Zeitmanagement: Von Managen zum Scheitern, Zeit, aus eigener Sicht zu reflektieren, Zeit für Erfahrungsaustausch.

Ziele: Sie erkennen und reflektieren, wel-chen Stellenwert Zeit in Ihrem beruflichenund privaten Umfeld hat, und was es für Siebedeutet, Ihren persönlichen Umgang mitZeit zu finden.Zielgruppe: Berufstätige in Management-,Führungs- und Fachpositionen, Projekt-leiter/innen.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 225,–Feldkirch, Arbeiterkammer17.10.2014, Fr 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK338550Kursleiter: Dr. Markus Grutsch, IQB-FHSSt. Gallen

Stepptanzen – Jogging fürs Gehirn Klackerdiklack. Wer schon immer mal seineFüße als Instrumente benutzen und dabeiseine Konzentration und Fitness steigernwollte und zudem noch Spaß habenmöchte, ist bei diesem Kurs goldrichtig.Stepptanzen ist nicht nur Tanzen, sondernauch Musizieren mit den Füßen und sorgtsomit für körperliche und geistige Fitness.Das Erlernen von Schrittfolgen, die vomGehirn verarbeitet und vom Körper umge-setzt werden, wirken wie Gehirnjogging.Gleichzeitig werden auch Balance, Rhyth-musgefühl und Koordination geschult.Ziele: Die Konzentration, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu fördern,sowie die geistige und körperliche Fitness zu steigern.Zielgruppe: Alle die sich zwischen 16 und99 angesprochen fühlen.Vorkenntnisse: Keine.Mitzubringen: Flache Schuhe mit Ledersohle.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 85,–Götzis, Dance Hall16.9.-4.11.2014, Di 19.30-20.30 UhrKursnummer: 2014FKGÖ314750Kursleiterin: Irmgard Fischbacher


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Kreative Flipchart-Gestaltung

Wer moderiert, trainiert oder präsentiert, steht regel-mäßig vor Flipchart, Pinnwand und oft auch vor demGlaubenssatz, nicht Zeichnen zu können. Dieser Kursüberzeugt Sie vom Gegenteil. Lernen Sie Ihre KreativeSeite kennen. Es ist einfacher als gedacht.

Gabi GrafBereich Persönlichkeitsentwicklung

KursTipp



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Lernen Sie Ihre Falten lieben –ABC der Gesichtersprache Lieben Sie Ihre Ecken und Kanten! Dazurät Yvonne Schubert, sie bietet auf spiele-risch, visualisierte Weise das Wissen desABC’s der Gesichtersprache, macht es sofortanwendbar, weckt Neugierde und stärkt denInnovationsgeist. Erobern Sie sich in diesemBasiskurs wertvolles Wissen über mensch-liche Anlagen, Fähigkeiten, Talente undNeigungen. Erfahren Sie mehr über Ihre eigenen Potentiale und lernen Sie sich selbstvon ganz neuen Seiten kennen. All dassteckt in Ihren wertvollen Falten, Formenund Kanten Ihres Gesichtes.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 225,–Feldkirch, Arbeiterkammer26.11.2014, Mi 8.30-17.30 UhrKursnummer: 2014FKFK335550Kursleiterin: Dkfm. Yvonne Schubert

Wenn Gesichter sprechen könnten –Aufbau Workshop In diesem Workshop werden die Teil-nehmer/innen das bereits erarbeitete Basiswissen des praxisorientierten Systemsder Gesichtersprache zur umfassenden professionellen Einschätzung des Gesprächspartners erweitern, vertiefen und vervollständigen.Voraussetzungen: Besuch des Basisseminars„Lernen Sie Ihre Falten lieben – ABC derGesichtersprache“.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 225,–Feldkirch, Arbeiterkammer27.11.2014, Do 8.30-17.30 UhrKursnummer: 2014FKFK335650Kursleiterin: Dkfm. Yvonne Schubert

Führung mit hörbarem Feedback Besser führen: Wie Sie aus guten Solistenein starkes Orchester formen.

Beim Führen und beim Dirigieren geht esvor allem um eines – das Können und dieEnergie von Fachleuten auf ein gemeinsa-mes Ziel zu bündeln. Hier der Unterneh-menserfolg, dort die bravouröseAufführung. Der Unterschied: Mit demTaktstock in der Hand und einem Orche-ster vor sich hören Sie sofort, wie gut Ihnendas gelingt. In dem Seminar nutzen Sie dieses »hörbare Feedback« um Ihr eigenesFührungsverhalten weiter zu entwickeln.Inhalte: Individuellen Führungsstil reflek-tieren, Ziele wirkungsvoll kommunizieren,Sensibilität für Gesamtleistung und indivi-duelle Beiträge entwickeln, Menschen gutfordern und fördern.

Zielgruppe: Führungskräfte,Projektleiter/innen, Abteilungsleiter/innen,Unternehmer/innen, Manager/innen.

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 1.420,–Feldkirch, Arbeiterkammer21.11.-22.11.2014, Fr 9-19, Sa 8.30-14 UhrKursnummer: 2014FKFK337050Kursleiter: Mag. Nikolaus Netzer, Johannes Angerer

Lerntechniken

Bringen Sie Ihr Gehirn in Hochform! Ganzheitliches Gedächtnistraining

Trainieren Sie Ihr Gedächtnis, fördern Sie Ihre Konzentration und wenden SieLerntechniken an! Mit Freude und Spaßverbessern Sie Schritt für Schritt Ihre Merkfähigkeit. Konzentration und Entspannung sind die Grundlage für diegeistige Optimierung Ihrer kognitiven Leistungsfähigkeit im Alltag. Sie erlernenund üben mit allen Sinnen die Techniken,um Ihr Gedächtnis zu trainieren. Schnellkönnen Sie Namen, Termine, Einkaufslistenund vieles mehr jederzeit abrufen.Inhalte: Übungen für bessere Hirnleistun-gen, Mnemotechniken in Theorie und Praxis, Konzentrationsübungen, Wissens-wertes über Gedächtnis und Lernen, Lerntechniken.Referentin: Mag. Judith Härtenberger,Journalistin u. Gedächtnistrainerin

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 145,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.10.-4.11.2014, Di 18-20.30 UhrKursnummer: 2014FKFK314250Kursleiterin: Mag. Judith Härtenberger

Life Kinetik – in der Berufswelt und im Alltag „Eines der spannendsten Dinge, die ich inden letzten Jahren in meinem Job entdeckthabe“ (Jürgen Klopp, dt. Fußball-Meister-macher)Spitzensportler wie z.B Felix Neureutherschwören bereits drauf. Life Kinetik aktiviert ungewohnte Fähigkeiten unseresGehirns. Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seitGeburt haben, anders, aber keiner schöpftdie riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus. Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben für Ihren Körper wird Ihr Gehirn gezwungen, neueVerbindungen zwischen den Gehirnzellenzu schaffen.Inhalt: Verbesserung der Konzentration und Aufnahmekapazität, Verbesserung der psychischen und physischen Leistungs-fähigkeit, Steigerung des Selbstbewusstseinsund des selbstständigen Arbeiten, Erhöhungder visuellen Wahrnehmung und Aufmerk-samkeit.Ziele: Mehr Leistung durch Ausschöpfungvon Reserven.Zielgruppe: Keine Altersbeschränkung,jeder der sich interessiert und keine Bewegungseinschränkungen hat.

Dauer: 7 Ustd.Kosten: EUR 120,–Feldkirch, Arbeiterkammer15.9.-3.11.2014, Mo 20-21 UhrKursnummer: 2014FKFK313450Kursleiterin: Maria Begle, B.A.

Lernen macht Spaß Eltern unterstützen ihre Kinder beim Lernen

Lernen Sie den Bewegungsdrang Ihres Kindes für das Lernen zu nutzen. In diesemfünfteiligen Kurs erfahren Sie nicht nur welcher Lerntyp Sie sind, sondern vor allemauch welcher Lerntyp Ihr Kind ist und welche geeignete Lernmethoden Sie dafüranwenden können. Daraus ergibt sich mehrGelassenheit und Souveränität für sichselbst und für Ihr Kind mehr Spaß und Verständnis beim Lernen. Es ist wichtig,Kinder in Bewegung lernen zu lassen, dennkörperliche Aktivität führt zeitlebens zuneurobiologischen Anpassungen und beeinflusst dadurch emotionale, soziale und kognitive Prozesse.Ziele: Mehr Souveränität durch Wissenüber Lern- und Merkmethoden und das Erkennen des Zusammenhanges zwischenLerntypen und Lernhilfen.Zielgruppe: Eltern, Erziehungsberechtigte,Interessierte.


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Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 185,–Feldkirch, ArbeiterkammerKick-off-Veranstaltung: 15.9.2014, Mo 20-21 Uhr29.9.-27.10.2014, Mo 8.30-11.30 UhrKursnummer: 2014FKFK314550Kursleiterin: Margit Hinterreiter

Lesetechniken für Beruf und Weiterbildung Wer regelmäßig beruflich viel lesen mussbzw. für eine Weiterbildung wissenschaft-liche Literatur und wenig Zeit hat, will die

zur Verfügung stehende Zeit optimal nutzen. In diesem Seminar lernen Sie, dieEffizienz und Effektivität beim Lesen zusteigern, ein Höchstmaß an Informationmit dem geringstmöglichen Aufwand aufzunehmen und nur das Nötige herauszufiltern.

Zielgruppe: Erwachsene, die für Beruf oderAusbildung ihr Lesetempo um das 2-3facheerhöhen und möglichst effektiv Informatio-nen aus Texten erfassen und verarbeitenwollen.Voraussetzungen: Dieses Seminar richtetsich ausdrücklich NICHT an Leseanfän-ger/innen, Kinder, an Legasthenie leidendenPersonen oder Personen, die optisches Lesen(z.B. fotografisches Lesen) lernen möchten.

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 155,–Feldkirch, Arbeiterkammer3.10.-4.10.2014, Fr 18-22, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK313150Kursleiterin: Mag. Cosima Cejna-Schubert


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Kurs-beginn

27.9.2014

Sie haben noch nie programmiert, wollen aber eine eigene kleineApp oder ein Spiel erstellen? Kein Problem. In einem AK-Workshoperfahren sie, wie’s läuft.

Der erfahrene Technik-Profi Mario Wüschner zeigt, wie einfach diesmit dem Gratis-Tool MIT App Inventor funktioniert. Mit einemBaukastensystem bzw. visuellen Programmier-Anweisungen könneneigene Ideen per Drag and Drop umgesetzt und die fertigen

Apps/Spiele sogleich auf das Android Gerät geladen werden. So macht das Entwickeln von eigenen Anwendungen richtig Spaß. Am Ende des Workshops kann jede/r Teilnehmende kleinere Anwendungen hinkünftig eigenständig entwickeln. Und nebenbeilernen Sie auch spielerisch die Programmier-Basics und das Hand-ling von Objekten, Variablen, Events, Schleifen und Abfragen.

Mehr Infos zum Kurs auf Seite 43

Einfache App- und Spieleentwicklung für Android

Gesundheit und Pflege

Qualifizierung für Arbeitnehmer/ innen mit Handicap in der Kinderbetreuung„Sage es mir, und ich vergesse es; zeige esmir, und ich erinnere mich; lass es michtun, und ich behalte es.“ (Konfuzius)Neben der fachlichen Anleitung direkt anden integrativen Arbeitsplätzen gilt es gleichermaßen, die sozialen Fähigkeiten als wichtigen Teil einer beruflichen Quali-fizierung anzusehen. Für viele integrativeArbeitnehmer/innen sind daher neben denangelernten Tätigkeiten, Aus- und Weiter-bildung ein großes Thema. Dieser Lehrgangunterstützt diesen Wunsch. Für weitere Informationen können Sie gerne unserenFolder anfordern.Ziele: Erweiterung der persönlichen und beruflichen Kompetenz und der Eigen-ständigkeit.Zielgruppe: Arbeitnehmer/innen mit Handicap, die bereits im Rahmen eines integrativen Arbeitsplatzes in der Kleingruppenbetreuung tätig sind.


Feldkirch, Arbeiterkammer9.9.2014-29.1.2015, Di, Do 13.30-16.30 Uhr5.2.-20.2.2015, Praxisbesuche20.2.2015, ZertifikatsverleihungKursnummer: 2014FKFK724050

ROTER PUNKT

Energie und Lebenskraft

Tag der Achtsamkeit Durch das Erlernen und praktische Einübender Hauptpfeiler des MBSR erreichen Siemehr Gelassenheit, lernen Ihren Geist zuberuhigen, um Stresssituationen effektiverzu bewältigen. Die Verpflegung währenddes Tages ist im Kurspreis inkludiert.Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Sockenoder Gymnastikschuhe, Wolldecke undLiegedecke.

Dauer: 7 Ustd.Kosten: EUR 90,–Feldkirch, Kapuzinerkloster22.11.2014, Sa 9-16 UhrKursnummer: 2014FKFK741050Kursleiter: Veronika Seifert

Im Alltag zur Ruhe kommen Die Praxis der Achtsamkeit

Halten Sie eine Stunde inne zwischen Arbeitszeit und Feierabend und genießenSie die wohltuende stille Zeit mit Sitz- undGehmeditationen, Achtsamkeitsübungenund einem Impuls für die Woche.Zielgruppe: MBSR-Kursteilnehmer/innen,die bereits Erfahrung mit Meditation habenund darin geübt sind. Es sind aber auchjene eingeladen, die anhand von Achtsam-keitsübungen und Meditationseinheitenmehr Ruhe und Gelassenheit in ihr Lebeneinfließen lassen möchten.Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken,Decke.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 65,–Feldkirch, Kapuzinerkloster22.9.-1.12.2014, Mo 18-19 UhrAm 20.10.2014 findet kein Kurs statt.Kursnummer: 2014FKFK741250Kursleiter: Christoph Simma


Gesundheit und Soziales


NEU

Stressbewältigung durch Achtsamkeit MBSR – Aufbaukurs

Wie schnell fallen wir doch immer wiederin unsere alten Denkmuster, Konditionie-rungen und Verhaltensweisen zurück.

Unser Alltag hält uns auf Trab! In diesem 4-wöchigen MBSR-Aufbaukurs erinnernwir uns wieder an die Kostbarkeit undSchönheit des achtsamen Lebens. Gemein-sam in der Gruppe lernen wir wieder innezuhalten, in die Stille einzutauchen und dort uns mit Selbstmitgefühl und Akzeptanz neu zu begegnen.Ziele: Sich wieder in Erinnerung rufen, innezuhalten und den Herausforderungendes Lebens mit mehr Ruhe, Klarheit undAkzeptanz zu begegnen.Zielgruppe: Absolventen des MBSR – 8-Wochenkurses.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 135,–Feldkirch, Kapuzinerkloster29.10.-19.11.2014, Mi 18.30-21 UhrKursnummer: 2014FKFK741350Kursleiter: Veronika Seifert

Ein wachsames Immunsystem durch Yoga Unser Immunsystem wird täglich belastet,sei es durch falsche Ernährung, Übermü-dung und Dauerstress, Bewegungsmangel,Umweltgifte, leichtfertige oder übermäßigeEinnahme von Medikamenten etc. Ein star-kes Immunsystem entscheidet darüber, obman krank wird oder nicht. In diesem Kurswird mit natürlichen yogischen Methodendas Immunsystem gestärkt. Sie lernen IhreAbwehrkräfte zu erhöhen und mit gezieltenKörperübungen die einzelnen Organe derImmunabwehr anzuregen. Die Yogalehrerinwurde ausgebildet von Dinah Rodriguesund ist zertifizierte HYT-LehrerinZiele: Das Immunsystem im Allgemeinenzu stärken.Zielgruppe: Interessierte, die ihr Immunsy-stem pflegen möchten.

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 215,–Feldkirch, Kapuzinerkloster26.9.-28.11.2014, Fr 18.30-20 UhrKursnummer: 2014FKFK747650Kursleiterin: Karin Florian

Das schlägt mir auf den Magen! Wann haben Sie sich das letzte Mal ausge-glichen und stark gefühlt? „Der Körper istdie Bühne der Gefühle“ sagt der Hirnfor-scher Antonio Damasio. Körper, Geist undSeele sollten eine Einheit bilden. Ziele: Sie lernen, die Signale Ihres Körperszu deuten und Ihr Wissen darüber einzu-setzen.Zielgruppe: Interessierte, die sich undihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 115,–Feldkirch, Arbeiterkammer17.10.-18.10.2014, Fr 14-18 Uhr, Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK743550Kursleiterin: Mag. Christine Fesenmayr

Bring mich nicht auf 100! Wie Stress unsere Beziehungen beeinflusst

Stress ist in unserer Zeit allgegenwärtig undmacht auch nicht vor unserer Haustüre halt.Ob bei der Arbeit oder Zuhause – unterStress verändern Menschen ihr Verhaltenund ihre Beziehungen zu anderen: die einenwerden aggressiv, andere ziehen sich zurück.Wer seine Stressoren und ihre Wirkungenerkennt, kann gezielt gegensteuern.Ziele: Stressoren und ihre Wirkungsweiseauf Beziehungen erkennen.Jeder, der für sich und seine Beziehungenetwas tun möchteZielgruppe: Jeder, der für sich und seine Beziehungen etwas tun möchte.

Dauer: 7 Ustd.Kosten: EUR 105,–Feldkirch, Arbeiterkammer11.10.2014, Sa 9-17 UhrKursnummer: 2014FKFK743850Kursleiter: Albert Feldkircher

Selbstwert als Lebensgefühl „Selbstachtung ist ein Geschenk, das nur du dir geben kannst“

In diesem Sinne wollen wir Frauen anspre-chen, die auf der Suche nach Orientierungsind und sich auf den Weg machen wollen,sich selbst zu finden, sich selbst wieder ver-trauen zu können. Es ist nicht leicht, denersten Schritt zu wagen, da uns im Alltag so vieles belastet und man dann und wanndas Gefühl hat, festzustecken, nicht mehrim Fluss zu sein. Durch ein starkes Selbstfinden Sie Zugang zu den eigenen Kräftenund Stärken.

Dauer: 25 Ustd.Kosten: EUR 195,–Feldkirch, Arbeiterkammer2.10.-11.12.2014, Do 18-20 UhrAm 30.10.2014 findet kein Kurs statt.16.1.2015, Fr 13-18 Uhr, ImpulstreffenKursnummer: 2014FKFK741950Kursleiterin: Ida Wippich

I feel good – Täglich ausgeglichen „Die allererste und größte Aufgabe imLeben besteht darin, das Gleichgewicht zu halten.“ ( Wolfgang Wiesmann, Autor)Persönlich wachsen - mental stark die privaten und beruflichen Herausforderun-gen meistern. Mit mentalem Training denentscheidenden Schritt dazu setzen, seinLeben in Balance zu halten! Der Erfolg desmentalen Trainings basiert auf der Tatsache,dass Gedanken, also Wörter und Bilder imKopf, die Gefühle und dadurch auch dasVerhalten eines Menschen beeinflussen. Finden Sie Ihre richtige Einstellung!Zielgruppe: Teilnehmer/innen, die ihre Ressourcen wieder richtig nutzen wollenoder sie ins Gleichgewicht bringen möchten.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 110,–Feldkirch, Arbeiterkammer11.10.2014, Sa 9-17 UhrKursnummer: 2014FKFK743950Kursleiter: Alois Stolz


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Fit ohne Geräte

Dieser Kurs zeigt Ihnen ein einfaches und extrem effizientes Trainingskonzept, das mit einfachen Hilfs-mitteln auskommt und das eigene Körpergewicht alsWiderstand nutzt.

Mario Prünster, MASBereich Gesundheit und Soziales

KursTipp

Stärken Sie Ihre Widerstands-fähigkeit Mit Begeisterung setzen Sie sich für einKonzept ein, das abgelehnt wird. Bereitsfrüh im laufenden Jahr erkennen Sie, dassSie Ihre Ziele nicht erreichen können. IhreAbteilung wird aufgelöst, und Sie wissenimmer noch nicht, was mit Ihnen passiert.Ein Kunde ist wegen Ihnen verärgert undlässt bei Ihrem Chef Dampf ab. All dies sind tägliche berufliche Situationen, die Sie betreffen, aufwühlen oder gar belasten.Wie gehen wir mit solchen Situationen um? Wie nehmen wir sie wahr, und wie ver-halten wir uns angemessen, professionell.Reflektieren Sie in diesem Seminar wieschlecht oder gut es Ihnen gelingt, trotz negativer beruflicher Erfahrungen Ihre psychologische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) zu erhalten. Erkennen Sie dieKompetenzen, die dazu nötig sind, die Sie widerstandsfähig machen und die fürIhr psychologisches Wohlbefinden im Jobsorgen. Entdecken Sie Ihre Resilienz-Kräfte!Ziele: Sie erkennen und reflektieren,welchen Stellenwert Kompetenzen zur Stärkung der psychologischen Widerstands-fähigkeit in Ihrem beruflichen Umfeldhaben, und was es für Sie bedeutet, dieseKomptenzen zu entwickeln.Zielgruppe: Berufstätige in Management,Führungs- und Fachpositionen

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 225,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.10.2014, Di 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK748050Kursleiter: Dr. Markus Grutsch, IQB-FHS St. Gallen

Mehr Lebensfreude Stressbewältigung in drei Schritten

Das berufliche und private Leben ist kom-plex und birgt Herausforderungen, die wirmeistern möchten. Die Anforderungen sindvielfältig, der Druck steigt. Der verspannteNacken, das nächtliche Gefühl, „gehetztund fremdbestimmt zu sein“, nimmt zu.Wenn Sie über eine längere Zeit Vollgasgeben, müssen Sie auch das Runterkühlenbeherrschen – oder Ihr Motor überhitzt undstreikt. Wenn Sie sich weniger Stress undeinen klaren Kopf, mehr Ruhe und Genussim Alltag und vor allem mehr Lebensfreudewünschen, dann ist dies der richtige Kursfür Sie.

Ziele: Die Teilnehmer/innen verstehen dieAuswirkungen von Stress auf allen Ebenen.Sie finden eigene Lösungen, mit ihremStress umzugehen und erhalten dadurchmehr Lebensfreude.Zielgruppe: Männer und Frauen, die bereitsind einen Schritt vorwärts zu gehen, um(wieder) mit mehr Begeisterung und Frei-heit leben zu können - mit mehr Lebens-freude im beruflichen und privaten Umfeld.

Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 240,–Feldkirch, Arbeiterkammer19.9. und 10.10.2014, Fr 8.30-17.30 UhrKursnummer: 2014FKFK744050Kursleiterin: Sandrina Rempfler Yu

Mentale Stärke durch Ernährung Mental, heute allgemeinsprachlich als „geistig“ benannt, bezeichnet die kognitiveLeistungsfähigkeit des Menschen. Tag täg-lich benötigen wir die Fähigkeiten, Denken,Einschätzen, Konzentration, Wachsamkeit,Planen etc. Doch welchen Einfluss hatunser Essverhalten auf unsere mentale/geistige Leistungsfähigkeit? Inhalt: Wichtige Nährstoffe zur Stress-prophylaxe, Wechselbeziehung zwischenStress und Ernährung.Ziele: Aufklärung, wie wichtig die richtigeErnährung für den Körper und den Geistist.Zielgruppe: Interessierte, die die Zusam-menhänge zwischen Ernährung und Mentaler Stärke erfahren möchten.Voraussetzungen: Keine.

Dauer: 4 Ustd.Kosten: EUR 48,–Feldkirch, Arbeiterkammer25.10.2014, Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK746050Kursleiterin: Michaela Strauss

Körper und Geist

Fit ohne Geräte Im Wohnzimmer zum Sixpack

Dieser Kurs zeigt ein einfaches und extremeffizientes Trainingskonzept, das mit einfa-chen Hilfsmitteln auskommt und das eigeneKörpergewicht als Widerstand nutzt. Diegelernten Übungen sind auch auf kleinstemRaum durchführbar und erfordern ein Minimum an Zeit. Ob zu Hause beimFernsehen, in einem Hotelzimmer oder imBüro – das Training kann überall stattfin-den. Lernen Sie in diesem Kurs das Rüst-zeug für Ihre zukünftige Fitness und für einneues Körpergefühl kennen. Abgerundetwird der Kurs mit wertvollen Ernährungs-tipps von unserem Experten.Zielgruppe: sportbegeisterte Personen.

Dauer: 6 Ustd.Kosten: EUR 90,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.10.-21.10.2014, Di 18.30-20.30 UhrKursnummer: 2014FKFK739050Kursleiter: Christian Graupeter

Yoga Durch verschiedene Yoga- und Meditations-techniken lernen wir, körperliche Harmoniezu entdecken, ein friedvolles Verhältnis zuunserem Geist zu erreichen und uns ineinen kreativen Zustand zu versetzen.Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Deckeoder Matte.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer22.9.-24.11.2014, Mo 18.15-20.15 UhrKursnummer: 2014FKFK731350Kursleiter: Mag. Mag. Markus Vallaster

Feldkirch, Arbeiterkammer24.9.-26.11.2014, Mi 18.15-20.15 UhrKursnummer: 2014FKFK731351Kursleiter: Mag. Mag. Markus Vallaster

Dornbirn, Pfarre St. Christoph17.9.-19.11.2014, Mi 8.30-10.30 UhrKursnummer: 2014DODO731351Kursleiterin: Eva Maria Lässer

Dornbirn, Kolpinghaus23.9.-25.11.2014, Di 18.15-20.15 UhrKursnummer: 2014DODO731350Kursleiter: Mag. Mag. Markus Vallaster


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Yoga – Intensivwoche im Sommer Eine besondere Erfahrung ist das täglicheÜben von Yoga über eine Woche lang. Die positiven Wirkungen sind ungleich intensiver und tiefgreifender als beim herkömmlichen Trainingsrhythmus. Wir praktizieren abwechslungsreich spannkräftige Yogaübungen und gönnenuns ausreichend Entspannungsphasen. Am Ende der Yogastunde kommen wir zu dem viel ersehnten Abschalten von Gedanken und Auflösen von belastendenGefühlen durch leichte aber effektive Innenreisen.Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Deckeoder Matte.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer1.9.-5.9.2014, Mo-Fr 8.30-10.30 UhrKursnummer: 2014FKFK731402Kursleiter: Mag. Mag. Markus Vallaster

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Stressfrei durch An- und Entspannung

„Wiederholung und Ausdauer führen zumErfolg“Sie erlernen eine wissenschaftlich fundierteund sehr effiziente Entspannungsmethode,basierend auf einem Ausgleich von Anspan-nung und Entspannung. Diese Methode bewährt sich bei Beschwerden, die mit Anspannung und Beeinträchtigung desWohlbefindens verbunden sind, wie stressbedingte innere Unruhe, Angstzu-stände, ständiges Gedankenkreisen odermuskuläre Verspannungen. Die Einfachheitder Methode ist überzeugeng: einmal ge-lernt, mehrmals geübt kann sie überall undimmer angewendet werden.Zielgruppe: Menschen, die gerne stressfreiund energievoll den Herausforderungen des Alltags begegnen.Mitzubringen: bequeme Alltagskleidung.

Dauer: 9 Ustd.Kosten: EUR 110,–Feldkirch, Arbeiterkammer16.9.-21.10.2014, Di 18.30-20 UhrKursnummer: 2014FKFK732550Kursleiterin: Mag. Mag. Yvonne Kaltenberger

Mit Tai-Chi-Chuan und Qi Gong zur inneren Ruhe Mit ausgewählten Übungen aus dem QiGong und dem Tai-Chi-Chuan lernen Sie,loszulassen und sich von negativen Musternzu befreien. Wer sich selbst besser kennenlernen möchte, wer bereit ist, mit anderenauf eine besondere Weise Kontakt zu treten,wer genug hat vom „Lebenskampf“ undallem mit mehr Gelassenheit und innererRuhe begegnen möchte, ist in diesem Kurswillkommen.Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke,Sitzkissen.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 95,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.11.-8.11.2014, Fr 18-21, Sa 9-17 UhrKursnummer: 2014FKFK738050Kursleiterin: Franziska Rüscher

Jin Shin Jyutsu I „Ströme“ und Finger

Jin Shin Jyutsu ist eine mehrere tausendJahre alte Kunst zur Harmonisierung derLebensenergie im Körper. Jin Shin Jyutsuarbeitet mit 26 „Sicherheits-Energieschlös-sern“ innerhalb der Energiebahnen, die Lebenskraft in unseren Körper bringen. Mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu können wiruns körperlich entspannen und unsereEmotionen und Gedanken harmonisieren.Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Liege-decke, Kissen, Papier und Schreibzeug.

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 105,–Feldkirch, Arbeiterkammer1.10.-29.10.2014, Mi 19-22 UhrKursnummer: 2014FKFK733350Kursleiterin: Maria Anna Zündt

Bregenz, Kolpinghaus21.11.-22.11.2014, Fr 14-21.30, Sa 9-17.30 UhrKursnummer: 2014BRBR733350Kursleiterin: Maria Anna Zündt

Leib – Atem – Stimme / ZEN –Meditation I Mit praktischen Übungen aus der Personalen Leib-, Atem-, Stimmarbeit und ZEN-Meditation lernen wir u.a.:• wieder mehr Boden unter unseren Füßen

zu erfahren und uns neu aufzurichten.• uns im Bauch-Becken-Raum (HARA) zu

zentrieren, uns an die Kraft der Mitte (KI) anzuschließen.

• über Atemübungen und das Tönen der Vokale unseren Atem zu vertiefen und unsere Stimme zu bilden.

• uns in der Meditation (ZAZEN) auf die Tiefe unseres Wesens einzulassen und zu innerer Ruhe und Sammlung zu gelangen.

Mitzubringen: Lockere Kleidung aus Naturfasern und Wollsocken.

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 195,–Bregenz, Meditationsraum29.9.2014-19.1.2015, Mo 19.30-21.30 UhrAm 27.10. und 17.11.2014 findet keinKurs statt.Kursnummer: 2014BRBR733550Kursleiter: Gerhard M. Walch

Leib – Atem – Stimme / ZEN –Meditation II Vertiefung der ZEN-Meditation und Weiterführung der Personalen Leib -, Atem-, Stimmarbeit und Sprachgestaltungmit Gedichten aus dem Buch „Wandlungzum inneren Himmel“ von Gerhard M.Walch.

Dauer: 24 Ustd.Kosten: EUR 195,–Bregenz, Meditationsraum30.9.2014-20.1.2015, Di 19.30-21.30 UhrAm 28.10. und 18.11.2014 findet keinKurs statt.Kursnummer: 2014BRBR733650Kursleiter: Gerhard M. Walch


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Qi Gong (asiatische Gesundheits-gymnastik) Qi Gong ist ein traditionelles chinesischesSystem einfacher Übungen zur Kultivierungund Stärkung der Lebensenergie. Es gibtdrei Hauptgebiete, in denen Qi Gong be-sonders wertvoll ist: Gesundheit, innereKraft und Schulung des Geistes. Die asiati-sche Gesundheitsgymnastik bringt Ruhe,Selbstbewusstsein und eine positive Lebens-einstellung. Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 75,–Feldkirch, Arbeiterkammer2.10.-4.12.2014, Do 8.30-9.30 UhrKursnummer: 2014FKFK734150Kursleiterin: Franziska Rüscher

Nenzing, Qi-Zentrum1.10.-3.12.2014, Mi 19-20 UhrKursnummer: 2014FKNE734150Kursleiterin: Franziska Rüscher

Touch for Health I Kinesiologie

Bestehend aus Teilen der Chiropraktik, Bewegungslehre, Ernährungslehre und des Meridiansystems bringt diese sanfte Methode den Körper wieder in sein Gleichgewicht.

Touch for Health ist besonders gut geeignetals Einstieg in die Kinesiologie.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.Mitzubringen: Bequeme Kleidung.

Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 175,–Dornbirn, Centrum Humanicum11.10.-12.10.2014, Sa, So 9-17 UhrKursnummer: 2014DODO735050Kursleiterin: Helga Forster, MBA

Autogenes Training – Basiskurs Mit AT bekommt man ein effizientes Hilfsmittel, sich selbst besser „in den Griff“zu bekommen, Hektik draußen zu lassen,ruhiger und ausgeglichener zu werden, tieferzu schlafen und konzentrierter zu arbeiten.Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken,Decke und eventuell ein kleines Kissen.

Dauer: 10,50 Ustd.Kosten: EUR 115,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.10.-25.11.2014, Di 18.30-20 UhrKursnummer: 2014FKFK731150Kursleiterin: Sonja Röthlin

Rundum fit mit Musik! Regelmäßig ausgeübte Gymnastik erhöhtund verbessert nicht nur über Jahre die Fitness und beugt altersbedingter Osteopo-rose vor. Es wird die Bewegungsfreude sowohl im Alltag als auch bei sportlichenAktivitäten verbessert. Entspannungs-techniken sorgen für Wellness nach einer Übungseinheit.Mitzubringen: Bequeme Turnkleidung,Hallenturnschuhe (keine schwarze Sohle)und eventuell ein Handtuch.

Dauer: 15 Ustd.Kosten: EUR 55,–Dornbirn, BORG Schoren16.9.-23.12.2014, Di 20-21 UhrKursnummer: 2014DODO736050Kursleiterin: Mag. Annemarie Graf-Baer


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Kurs-beginn

1.10.2014

Women WerkZeit Grundkurs HolzbearbeitungSind Sie eine handwerklich interessierte Frau und wollten schonimmer Ihre Ideen umsetzen, Ihre Kreativität ausleben oder Ge-schenke selber machen? Dann sind Sie bei Women WerkZeit genaurichtig! In Zusammenarbeit mit der Integra Vorarlberg bieten wirIhnen einen Grundkurs in der Holzverarbeitung an. Wir stellenIhnen eine Werkstatt zur Verfügung, die keine Wünsche offen lässt.Suchen Sie sich Ihr passendes Werkstück aus unserem Produkt-katalog aus und legen Sie nach der Einschulung gleich los. Stressfreie Atmosphäre und Geselligkeit inklusive! Ebenfalls im Kurs inbegriffen ist ein kurzer Ausflug in das Metallschweißen.Die Kurskosten sind excl. der Materialkosten.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 180,–Feldkirch, INTEGRA Vorarlberg1.10.-22.10.2014, Mi 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK660550Kursleiter: Samuel Lackner, Manuel Pinter

Buchhaltung und Rechnungswesen

Buchhaltung I – Grundlagen Der Kurs richtet sich an Personen, die sichin das Thema Buchhaltung einarbeitenmöchten. Sie erwerben Grundkenntnisseder Einnahmen-Ausgabenrechnung und derdoppelten Buchhaltung. Sie erhalten zudemEinblicke in die Aufgaben der Buchhaltungsowie in deren rechtliche Rahmenbedin-gungen. Ziel des Kurses ist der Erwerb desbuchhalterischen Grundverständnissessowie das Erlernen des praktischen Buchenslaufender Geschäftsfälle.Zielgruppe: Alle, die Grundkenntnisse derBuchhaltung für Berufs- oder Privatlebenerlernen möchten.Mitzubringen: Taschenrechner.

Dauer: 40 Ustd.Kosten: EUR 375,–Feldkirch, Arbeiterkammer29.9.-29.10.2014, Mo, Mi 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK451050Kursleiterin: Mag. Gaby Fischer

Buchhaltung II – Vertiefung und Erweiterung Die Inhalte des Kurses „Buchhaltung I“werden vertieft und erweitert (z.B. in denBereichen Bilanzierung, Abschlussbuchun-gen, Verbuchungen von Löhnen und Gehältern, Reisekostenabrechnung etc.). An einem praktischen Beispiel wird der Abschluss eines Einzelunternehmens erarbeitet.

Zielgruppe: Alle, die ihre Buchhaltungs-kenntnisse für Berufs- oder Privatleben erweitern und vertiefen möchten.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „Buchhaltung I“ oder entsprechende Vorkenntnisse aus Schule oder beruflicherPraxis.Mitzubringen: Taschenrechner.

Dauer: 40 Ustd.Kosten: EUR 375,–Feldkirch, Arbeiterkammer10.11.-15.12.2014, Mo, Mi 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK451150Kursleiterin: Mag. Gaby Fischer

Buchhaltung III – Aufbau und Spezialisierung Ziel des Kurses ist der gezielte Aufbau von professionellem Buchhaltungswissen. Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer/innen in der Lage, den „Vorbereitungslehrgang zur Buchhalter-prüfung“ am AK-Bildungscenter zu besuchen. Zielgruppe: Alle, die ihre Buchhaltungs-kenntnisse festigen, vertiefen, um weitereTeilgebiete des Rechnungswesens erweiternund/oder in der Folge die Buchhalter-prüfung absolvieren möchten.Vorkenntnisse: Besuch des Kurses „Buch-haltung II“ oder vergleichbare Kenntnisseaus Schule, Studium oder Berufspraxis.Mitzubringen: Taschenrechner.

Dauer: 36 Ustd.Kosten: EUR 350,–Feldkirch, Arbeiterkammer29.9.-23.10.2014, Mo, Mi 18-22 Uhr23.10.2014, Do 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK451250Kursleiter: Mag. Günter Fritsch


Wirtschaft



Vorbereitungslehrgang zur Buchhalterprüfung Die Inhalte dieses Vorbereitungslehrgangs(Dauer: zwei Semester) orientieren sich anden Anforderungen der Buchhalterprüfungund konzentrieren sich auf folgendeSchwerpunkte: Vertiefung und Festigungder Kenntnisse in Buchhaltung, Befähigungzum selbstständigen Arbeiten in der Buch-haltung, Grundlagen der Kostenrechnung,Grundlagen des Kapital- und Zahlungsver-kehrs, Grundlagen der Personalverrech-nung, Berufsrecht, Bürgerliches Recht undHandelsrecht, Steuerrecht.Ziele: Ziel dieses Lehrgangs ist die erfolgrei-che Absolvierung der staatlich anerkanntenBuchhalterprüfung, die von geprüften Wirtschaftstreuhändern und Steuerberaternabgenommen wird.Zielgruppe: Alle Personen, welche die staatlich anerkannte Buchhalterprüfung absolvieren möchten.Vorkenntnisse: Besuch der Kurse Buchhal-tung I, II, III oder vergleichbare Kenntnisseaus Schule, Studium oder Berufspraxis. Wir bieten allen Interessent/innen einenschriftlichen Einstufungstest an.Voraussetzungen:• Nachweis einer zweijährigen Berufstätig-

keit (Achtung: Lehrausbildung wird nichtangerechnet) im Bereich Rechnungs-wesen (Arbeitsbestätigung).

• Absolvent/innen einer HAK bzw. HLW benötigen den Nachweis einer ein-jährigen Tätigkeit im Rechnungswesen.

• Absolvent/innen einer einschlägigen Hochschule können ohne die Erfüllung von Voraussetzungen zur Buchhalter-prüfung antreten.

Jene Personen, die bei Prüfungsantritt nochkeine Praxis im Rechnungswesen vorweisenkönnen, erhalten bis zur Vorlage des Nachweises aber ein provisorisches Zeugnis(Anwärterzeugnis) ausgestellt.Mitzubringen: Taschenrechner.

Dauer: 184 Ustd.Kosten: EUR 1.690,–Feldkirch, HAK3.11.2014-11.5.2015, Mo, Mi 18-22 UhrKursnummer: 2014FKFK451350Kursleiter: Mag. Günter Fritsch

Personalverrechnung – Grundlagen In diesem Kurs werden die Grundlagen der Personalverrechnung erarbeitet. DieSchwerpunkte bilden dabei: Beginn desDienstverhältnisses, Abrechnung vollerMonat – gebrochener Monat, Abrechnungbesonderer Bezugsbestandteile, Ende desDienstverhältnisses, außerbetriebliche Abrechnung.Zielgruppe: Alle, die Basiswissen im BereichPersonalverrechnung erwerben möchten.Mitzubringen: Taschenrechner.

Dauer: 20 Ustd.Kosten: EUR 195,–Feldkirch, Arbeiterkammer13.10.-24.11.2014, Mo 18.30-21.30 UhrKursnummer: 2014FKFK452050Kursleiter: Martin Tagwerker

Marketing und Öffentlichkeitsarbeit

Spaß im Verkauf! Verkaufsgespräche erfolgreich führen

Spaß im Verkauf? Geht das? Traum, Spinnerei oder doch Realität? „Nur wer selber brennt, kann beim anderen ein Feuerentzünden!“ Ja, ja, eh klar, schon oft gehört,aber wie entzünde ich mich selbst? An diesen zwei Tagen schauen wir auf unserSelbstbild, unsere innere Einstellung, anden Ort, wo wir uns selbst entzünden undmachen dort ein Feuer. Die Veranstaltungist aber kein Motivationsvortrag nach alt-bekannter „Tschaka-Tschaka“-Manier oderein Verkaufs-Kabarett, sondern ein unkom-plizierter, bodenständiger und unterhalt-samer Workshop. In diesem Rahmenschauen wir uns einige sehr einfache, direktanwendbare Tricks und Kniffe für die verschiedenen Bereiche im Verkauf an. Achtung: Bitte eine gesunde PortionHumor mitbringen! Ziele: Nach Abschluss dieses Intensiv-Trainings können die Teilnehmer/innen ihreProdukte und Dienstleistungen in Verkaufs-gesprächen überzeugend darstellen und erfolgreich verkaufen.

Zielgruppe: Personen, die Kenntnisse ausdem Bereich Verkauf von Grund auf erlernen möchten. Personen, die bereits im Verkauf tätig sindund ihr Wissen auffrischen und vertiefenmöchten.

Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 450,–Feldkirch, Arbeiterkammer7.11.-8.11.2014, Fr, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK467950Kursleiter: Holger Bösch

Social-Media-Marketing Erfolgreiches Marketing mit Facebook,Twitter und Co.

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Social-Media in das Marketing Ihres Unternehmens erfolgreich integrieren, welche Plattformen für welchen Einsatz-zweck Sinn machen und wie deren Einsatzwirksam verknüpft werden kann. Durchden Einsatz von Praxisbeispielen werden Sie ins Thema eingeführt und wissen nachdem Seminar, welche Maßnahmen für Ihr Unternehmen funktionieren.Ziele: In diesem Seminar lernen Sie die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten vonXing, Facebook, Twitter & Co. für das Marketing kennen. Sie lernen weiters, Social-Media-Strategien zu planen und in den Marketing-Mix zu integrieren.Zielgruppe: Unternehmer/innen, Freiberufler/innen, Geschäftsführer/innen,Marketingleiter/innen, Mitarbeiter/innenaus Marketing und Verkauf.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 179,–Feldkirch, Arbeiterkammer11.10.2014, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK454350Kursleiter: Roger Koplenig


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Spendenmarketing für Einsteiger Tipps für erfolgreiches Fundraising für Vereine, Verbände und NPOs

Immer häufiger sind gemeinnützige Organi-sationen und Vereine auf Fundraising unddie Spendenaufbringung angewiesen. DieGelder der öffentlichen Hand gehen zurückund der Wettbewerb von Organisationenam Spendenmarkt nimmt zu. Einnahme-quellen, auf die sie sich jahrelang verlassenkonnten, brechen plötzlich weg. Hier gilt es eine passende Strategie zu finden, einenklaren Fahrplan zu haben und diesen erfolgreich umzusetzen – in diesem Seminarzeigen wir Ihnen Wege zu einem erfolgrei-chen Spendenmarketing auf. Zielgruppe: Personen, die im Fundraisingim Sozial-, Kunst-, Bildungs-, Sport- undKulturbereich arbeiten oder sich ehrenamt-lich betätigen. Vereinsfunktionär/innen,Mitarbeiter/innen von NPOs,Vertreter/innen von Interessensgemein-schaften.

Dauer: 12 Ustd.Kosten: EUR 195,–Feldkirch, Arbeiterkammer10.10.-11.10.2014, Fr 18-22, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK455550Kursleiterin: Petra Dickinger

Office-Management

Der gute Ton am Telefon Kommunikation am Telefon für Sekretariat und Sachbearbeiter/innen

Gerade als Mitarbeiter/in in der Telefon-zentrale bzw. im Sekretariat sind Sie – alserste Anlaufstelle für eine/n Anrufer/in –hinsichtlich Freundlichkeit und Effektivitätam Telefon vielfach gefordert. Das Ziel dieses Seminars ist es, Ihre persönlicheKommunikation am Telefon zu optimieren.In der Folge telefonieren Sie selbstbewusstund professionell und können auch schwie-rige Telefonsituationen souverän meistern.

Zielgruppe: Alle, die ihre Kompetenz in derTelefonkommunikation erweitern wollen.Alle, die am Telefon mit schwierigen Gesprächssituationen konfrontiert sind und nützliche Verhaltensstrategien erlernenmöchten.

Dauer: 7,50 Ustd.Kosten: EUR 205,–Feldkirch, Arbeiterkammer13.11.2014, Do 8-16.30 UhrKursnummer: 2014FKFK458350Kursleiterin: Mag. Claudia ElisabethPetschl-Kerek

Professionelle Korrespondenz mit Pfiff Geschäftsbriefe und E-Mails attraktiv gestalten

Korrespondenz per Brief und/oder E-Mailist die Visitenkarte jedes Unternehmens und jeder Institution. Mit diesem Seminarbringen auch Sie frischen Wind in Ihre Korrespondenz! Sie lernen, veraltete Formulierungen und Umgangsfloskelndurch moderne und kundenorientierte Formulierungen zu ersetzen. Sie gewinnenparallel dazu mehr Sicherheit und Souverä-nität beim Formulieren und Gestalten IhrerTexte. Anhand Ihrer eigenen Beispiele ausIhrem beruflichen Umfeld erarbeiten undüben Sie gemeinsam mit der Referentin moderne Formulierungen in Geschäfts-briefen und E-Mails.

Bringen Sie nach Möglichkeit zum Seminareigene Texte mit, die Sie gerne verbessernmöchten.Zielgruppe: Alle Personen, die mit Schriftverkehr befasst sind und Ihren Stilverbessern und modernisieren möchten.

Dauer: 6 Ustd.Kosten: EUR 75,–Feldkirch, Arbeiterkammer16.10.2014, Sa 9-16 UhrKursnummer: 2014FKFK459150Kursleiterin: Mag. Nadja Nachbaur

Management- und Arbeitstechniken

Gestern Kollege – heute Vorgesetzter Grundlagenseminar

Immer mehr Personen sehen sich vor die Situation gestellt, in Unternehmen oder Institutionen Führungsaufgaben zu bekommen und damit oft auch vom Kollegen zum Vorgesetzten zu werden. Dieser Schritt ist für alle Beteiligten nicht immer einfach. In diesem Seminar reflektieren die Teil-nehmer/innen ihre (neue) Vorgesetztenrolleund machen sich die kennzeichnendenMerkmale der Führungsposition bewusst.Sie erlernen in diesem Seminar die grund-legenden Führungsinstrumente und können in der Folge einen effizienten undmotivierenden Führungsstil praktizieren. So steigern sie ihre persönliche Souveränitätbei der Wahrnehmung ihrer Führungsauf-gaben und finden Akzeptanz in ihrer(neuen) Vorgesetztenfunktion.Zielgruppe: Neu eingesetzte Führungskräftein Unternehmen und Institutionen, die imKreis ehemaliger Kolleg/innen Vorgesetzten-aufgaben übernommen haben. Nachwuchsführungskräfte in Unternehmenund Institutionen, die sich darauf vorberei-ten, erstmalig Führungsverantwortung zuübernehmen.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 149,–Feldkirch, Arbeiterkammer8.11.2014, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK456150Kursleiter: Dipl. Päd. Michael G. Müller


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Gestern Kollege – heute Vorgesetzter

Der Schritt vom Kollegen zum Vorgesetzten ist nicht einfach. In diesem Seminar erlernen Sie diegrundlegenden Führungsinstrumente und beschreitenden Weg zu einem effizienten und motivierendenFührungsstil.

Dr. Franz ValandroBereich Wirtschaft

KursTipp

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Gestern Kollege – heute VorgesetzterAufbauseminar

Betriebliche Vorgesetzte können das Potential ihrer Mitarbeiter optimal einset-zen, wenn neben den unternehmerischenNotwendigkeiten auch die Fähigkeiten, Bedürfnisse und Interessen derMitarbeiter/innen angemessen berücksich-tigt werden. Dazu bedarf es für die jeweiligeFührungskraft außer einem gefestigten Bewusstsein der eigenen Führungsverant-wortung auch der Beherrschung grund-legender Führungstechniken. Kernaufgabender Führung wie Zielvereinbarung, Beurtei-lung sowie Steuerung von Leistung undVerhalten sind dabei von zentraler Bedeutung. Ziele: Im Seminar gewinnen Sie ein ver-tieftes Verständnis Ihrer Vorgesetztenrolleund lernen die Grundsätze kooperativerMitarbeiterführung so anzuwenden, dassIhr eigenes und das Leistungspotenzial IhrerMitarbeiter optimal zur Wirkung kommen.Sie können Ihre Führungsverantwortungaktiv wahrnehmen, Gestaltungsspielräumeausfüllen und Ihre persönlichen Einfluss-möglichkeiten auf Leistung und Verhaltenkonsequent nutzen. So können Sie Mitar-beiter zu optimaler Aufgabenerledigung befähigen und Leistung und Arbeitszufrie-denheit steigern.Zielgruppe: Neu eingesetzte Führungs-kräfte, die über erste Führungserfahrungverfügen oder Führungsnachwuchskräfte,die sich auf die Übernahme von Vorge-setztenaufgaben vorbereiten.Vorkenntnisse: Besuch des Grundlagen-seminars oder erste Kenntnisse aus der betrieblichen Führungspraxis.

Dauer: 8 Ustd.Kosten: EUR 149,–Feldkirch, Arbeiterkammer29.11.2014, Sa 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK467850Kursleiter: Dipl. Päd. Michael G. Müller

Mein Team! Teamentwicklung und Konfliktmanage-ment für Führungskräfte

Führungskräfte sind häufig mit der Entwicklung ihrer Teams, Festlegung vonRollen und Regeln, Kommunikations-strukturen, Ansprechen von offenen undversteckten Konflikten und deren Lösungund der generellen Motivation ihres Teamsüberfordert, weil das Tagesgeschäft all ihreAufmerksamkeit und Energie in Anspruchnimmt. Typische „Teambuilding-Seminare“,Firmenfeiern und Incentives reichen oft

nicht aus, um ein Team auf eine solide Basis zu stellen und es arbeitsfähig zu machen. In diesem Seminar lernen Sie dienotwendigen Stufen der Teamentwicklungkennen, die nötig sind, um Ihr Team zummotivierten, effizienten und eigenverant-wortlichen Selbstläufer zu machen. Sie lernen, in Konfliktsituationen richtig und angemessen zu kommunizieren und aus Krisen mit vereinten Kräften gestärkthervorzugehen.Ziele: Sie lernen, den Status quo IhresTeams zu erkennen und zu sehen, was dernötige nächste Schritt ist, um ein Team zuformen, das den Namen auch verdient. Sieverlieren die Angst, Konflikte zu sehen undanzusprechen. Sie bekommen Techniken indie Hand, wie Frustration und Stress imTeam in Motivation und positive Energieumgewandelt werden können und so einmotivierendes und fruchtbares Arbeitsklimaentsteht. Zielgruppe: Führungskräfte,Teamleiter/innen, Abteilungsleiter/innen.

Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 490,–Feldkirch, Arbeiterkammer2.10.-3.10.2014, Do, Fr 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK467550Kursleiterin: Ilona Geiger

Das erfolgreiche Bewerbungs-gespräch Präsentieren, überzeugen, begeistern!

Sind Bewerbungsgespräche für Sie schwie-rige oder gar unangenehme Situationen?Dann sind Sie in diesem Seminar genaurichtig! In diesem Kompaktseminar erlernenSie effiziente und zielgerichtete Strategienfür Ihre erfolgreiche Bewerbung. Ziele: Sie lernen und üben im Seminar dasprofessionelle Verhalten vor, während undnach dem Bewerbungsgespräch. Zielgruppe: Wiedereinsteiger/innen und alle Personen, die Tipps für eine optimalePräsentation der eigenen Person und Qualifikation bei einer Bewerbung bekommen möchten. Mitarbeiter/innen inUnternehmen, die im Bewerbungsprozessunterstützend oder entscheidend mitwirkenund wissen möchten, worauf sie achtenkönnen oder sollen.

Dauer: 10 Ustd.Kosten: EUR 169,–Feldkirch, Arbeiterkammer17.10.-18.10.2014, Fr 14-20,Sa 9-13 UhrKursnummer: 2014FKFK469850Kursleiterin: Mag. Nadja Nachbaur

Professionelles Projektmanagement Ein erfolgreiches Projektmanagementbraucht eine klare Zieldefinition, eine gutePlanung und eine disziplinierte Steuerungund Überwachung des Projektverlaufs. Darüber hinaus wird von einem Projekt-team erwartet, vom Projektstart bis zur Projektführung optimal zusammen zu arbeiten und auf Störungen rasch und flexibel zu reagieren. Dieses Seminar liefertIhnen ein fundiertes Handwerkszeug für ein professionelles Projektmanagement.Zielgruppe: Angesprochen sind Mitarbei-ter/innen aus allen Branchen, die an Projekten mitarbeiten bzw. Projekte leiten.

Dauer: 16 Ustd.Kosten: EUR 249,–Feldkirch, Arbeiterkammer9.10.-10.10.2014, Do, Fr 9-18 UhrKursnummer: 2014FKFK458150Kursleiter: Günter Lenz, MSc.


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Recht

Dienstzeugnisse professionell formulieren Selten bietet ein Thema im Zusammenhangmit dem Arbeitsverhältnis so viel Zündstoffwie das Dienstzeugnis. Es ist ein wichtigerImagefaktor für beide Seiten – Arbeitgeberund Arbeitnehmer. Hierbei geht es oft umdas nötige Fingerspitzengefühl – schonkleinste Unterschiede bei den Formulie-rungen geben nämlich zu erkennen, wie zufrieden- bzw. weniger zufriedenstellenddie erbrachte Leistung eines Mitarbeiterswar. Aussagekräftige Formulierungen sollendabei benutzt und die aktuelle Rechtslageberücksichtigt werden.Ziele: In diesem Seminar wird Ihnen einLeitfaden für das Verfassen von Dienstzeug-nissen in Österreich zur Verfügung gestellt.Ziel des Workshops ist es, sämtliche Anfor-derungen eines perfekten Dienstzeugnisseszu erfüllen und dadurch das Image der Unternehmen zu erhöhen.Zielgruppe: Arbeitnehmer/innen und Betriebsratsmitglieder sowie auch Personenaus dem Personal-Bereich, die im Berufsall-tag Dienstzeugnisse erstellen sowie über daskorrekte Dienstzeugnis Bescheid wissenwollen.

Dauer: 3,50 Ustd.Kosten: EUR 210,–Feldkirch, Arbeiterkammer11.12.2014, Do 13-16.30 UhrKursnummer: 2014FKFK461650Kursleiterin: Dr. Gabriele Cerwinka

Alles, was Recht ist! Praxislehrgang für Arbeits- und Sozialrecht

In dieser Ausbildung erhalten Sie eine um-fassende und praxisorientierte Einführungin das Arbeits- und Sozialrecht mit den folgenden Schwerpunkten: Dienstverträge,Urlaub, Dienstverhinderung und Kranken-stand, Beginn und Beendigung von Dienst-verhältnissen, Arbeitnehmer/innenschutz,Arbeitsverfassung, arbeitsrechtliche Streit-fälle, Berufsausbildungsgesetz, Sozialversi-cherungsrecht mit Schwerpunkt ASVG.Zielgruppe: Alle Personen, die einen Überblick über das Thema Arbeits- und Sozialrecht erhalten möchten sowie Personalverrechner/innen undBetriebsrät/innen.


Feldkirch, Arbeiterkammer20.10.-26.11.2014, Mo, Mi 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK461550Kursleiter: Mag. Alexander Nußbaumer,Mag. Franz Beck, Mag. Marcus Mayer

Anleitung für Sachwalter/innen Mit dem Thema Sachwalterschaft werdenAngehörige geistig behinderter, psychischkranker oder altersverwirrter Menschenmeist völlig unvorbereitet konfrontiert. Von einem Tag auf den anderen wird mangesetzlicher Vertreter eines Menschen, demdas Leben über den Kopf gewachsen ist. Als Sachwalter/in übernimmt man Verantwortung etwa für die Einkommens-oder Vermögensverwaltung, jedenfalls aberfür die soziale Situation dieses Menschen.Ziele: Die Teilnehmer/innen erhalten ver-ständliche Information über die rechtlicheSituation betroffener Menschen, bekommeneinen Überblick über sozialrechtliche Ansprüche und erhalten nützliche Tipps für die praktischen Tätigkeiten als Sachwalter/in.Zielgruppe: Privatpersonen, die vom Gericht als Sachwalter/innen bestellt sind,und Interessierte, die sich mit diesemThema auseinandersetzen.

Dauer: 5 Ustd.Kosten: EUR 25,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.10.-21.10.2014, Di 19-21.30 UhrKursnummer: 2014FKFK466050Kursleiter: IfS-Sachwalterschaft

Dornbirn, IfS-Sachwalterschaft23.10.-30.10.2014, Do 19-21.30 UhrKursnummer: 2014DODO466050Kursleiter: IfS-Sachwalterschaft

Musikrecht – kenne ich mich aus? Rechtsaufklärung für Musiker/innen

Der Kurs richtet sich an alle Musiker/innen,welche neben dem kreativen Schaffen aucherstkundige Auskunft über die rechtlichenThemen im Musikbusiness erfahren möchten. Dabei werden die Inhalte vomUrheberrecht, Tantiemenabrechnung, LiveAuftritte bis hin zur eigenen Gründungeines Labels oder möglichen Förderungenfachmännisch erklärt. Jeder Themenvortragbeinhaltet auch freie Fragerunden und Fallbeispiele. Der Workshop wird von zwei mica – music austria Fachreferentengeleitet.Zielgruppe: Musiker/innen, die rechtlichüber das Musikbusiness informiert seinmöchten.Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dauer: 6 Ustd.Kosten: EUR 89,–Feldkirch, Arbeiterkammer14.11.2014, Fr 15-21 UhrKursnummer: 2014FKFK461850

Anleihen, Aktien und Co. Basiswissen Wertpapiere

Gerade in Zeiten der wirtschaftlichen Unsicherheit stellen sich viele Menschen die Frage nach der richtigen Geldanlage.Wertpapiere sind eine Möglichkeit der Vermögensanlage. Dieses Seminar bietetIhnen aus unabhängiger und neutraler Perspektive einen Überblick über die verschiedenen Wertpapierarten und die mit ihnen verbundenen Chancen und Risiken. Ziele: Sie erwerben durch den KursbesuchKenntnisse über die wichtigsten Wertpa-pierarten. Darauf aufbauend können Sieeine für Ihre individuellen Bedürfnisse zielorientierte Vermögensaufteilung planenund dafür die richtigen Partner (Banken,usw.) auswählen.Zielgruppe: Alle Personen, die ihr Geld inWertpapieren anlegen und sich unabhängigund neutral über deren Chancen und Risiken informieren möchten.

Dauer: 9 Ustd.Kosten: EUR 110,–Feldkirch, Arbeiterkammer13.10.-27.10.2014, Mo 18-21 UhrKursnummer: 2014FKFK464450Kursleiter: Thomas Lang, MBA


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AnmeldungenDas AK-Bildungscenter nimmt Anmeldungenschriftlich (auch per Fax und E-Mail), persönlichund telefonisch entgegen. Anmeldungen könnenprinzipiell nur über das AK-Bildungscenter erfol-gen. Anmeldungen am Kursort sind aus organisa-torischen Gründen leider nicht möglich. JedeAnmeldung ist verbindlich und wird als Reservie-rung bearbeitet. Die Anmeldungen werden in derReihenfolge ihres Einlangens berücksichtigt. Sie er-halten nach erfolgter Anmeldung umgehend eineAnmeldebestätigung. Die Kursleiter/innen erhaltenunmittelbar vor Kursbeginn eine Teilnehmerlistemit den zum Kursbesuch berechtigten Teilneh-mer/innen. Ca. 10 Tage* vor Kursbeginn erhaltendie angemeldeten Interessent/innen eine schriftli-che Einladung mit einem Zahlschein und allen fürsie wichtigen Informationen. Wir bitten Sie, denKursbeitrag vor Veranstaltungsbeginn einzuzahlen.

KursabsagenDas AK-Bildungscenter behält sich vor, bei zu geringer Teilnehmer/innenzahl oder aus anderenzwingenden Gründen, den angekündigten Kursabzusagen. In diesem Fall wird der bereits bezahlteKursbeitrag refundiert. Ein weitergehender Scha-denersatzanspruch ist ausgeschlossen. Sie werdenvon uns in geeigneter Weise (telefonisch oderschriftlich) informiert.

ZahlungsbedingungenDie Kursbeiträge sind ohne jeden Abzug (AK-Bildungsscheck, AK-Gutscheine, ...) und spätes-tens 10 Tage* nach Erhalt des Zahlscheines zu begleichen. Ein Nichteinzahlen der Kursgebühroder eine Nichtteilnahme am Kurs ohne Benach-richtigung gilt ausdrücklich nicht als Abmeldung.Eventuell anfallende Kosten sind von Ihnen zu tragen. Eine Abmeldung vom Kursbesuch mussschriftlich erfolgen. Die Kursgebühren sind mehr-wertsteuerfrei und daher ausschließlich Nettobe-träge. Auslandsüberweisungsspesen dürfen nicht zuLasten des AK-Bildungscenters verrechnet werden!Wer verspätet in einen Kurs einsteigt oder nicht regelmäßig einen Kurs besucht, hat keinen Anspruch auf Reduzierung der Teilnahmegebühr.

Elektronischer SchriftverkehrDurch die Weiterentwicklung unserer Kursverwal-tung bieten wir die Zusendung aller A4-Doku-mente (Anmeldebestätigung, Einladungen, ...) perE-Mail an. Weiters erhalten Teilnehmer/innen undFirmen, die die Kursbeiträge per E-Banking ein-zahlen, auf Wunsch keinen Zahlschein, sondernein E-Mail mit der Anleitung zur direkten Über-weisung. Um zusätzliche Informationen zum Kursangebot und weitere Serviceleistungen mög-lichst rasch zu kommunizieren, erhalten unsereTeilnehmer/innen diese Infos künftig per E-Mail.

Selbstverständlich gilt dieses Service nur dann,wenn bei der Anmeldung die entsprechende Erlaubnis durch die Teilnehmer/innen ausge-sprochen wird.

StornoIm Fall einer Verhinderung bitten wir um schrift-liche Stornierung bis spätestens 10 Tage* vor Kurs-beginn. Bei Abmeldung nach dieser Frist, aber vorKursbeginn verrechnen wir eine Stornogebühr von 30 %. Bei kurzfristigen Stornierungen aus persönlich zwingenden Gründen (Todesfall,Krankheit, ...) kann das AK-Bildungscenter nachVorlage einer Bestätigung (z.B. Arztbestätigungetc.) auf die Storno- bzw. Kursgebühr verzichten.Die Stornierung eines Kurses hat ausschließlichschriftlich zu erfolgen. Bei Nichtteilnahme ohne Benachrichtigung, Abbruch bzw. einseitiger Beendigung des Kursesmüssen wir die gesamte Teilnahmegebühr in Rech-nung stellen. In diesen Fällen ist eine Rückerstat-tung des Kursbeitrages nicht möglich. DieseBedingungen gelten auch für kurzfristige Anmel-dungen. Bei Nominierung eines Ersatzteilnehmersentfällt die Stornogebühr.

Der AK-BildungsscheckDie AK Vorarlberg fördert die Weiterbildung ihrerMitglieder mit dem AK-Bildungsscheck. Für allegekennzeichneten Kurse erhalten AK-Mitgliederpro Kalenderjahr für zwei Kurse je EUR 100,- zu-rück. Wenn Sie sich zu einem dieser Kurse anmel-den, zahlen Sie regulär die Kursgebühr und gebenzu Beginn des Kurses den Kursleiter/innen be-kannt, ob Sie den AK-Bildungsscheck einlösenmöchten. Zu Kursende erhalten Sie den AK-Bil-dungsscheck im Wert von EUR 100,- in Formeines Barschecks. Nur AK-Mitglieder, die denKursbeitrag selbst entrichten, haben einen An-spruch auf den AK-Bildungsscheck.

KursinformationFür sämtliche Veranstaltungen bestehen Mindest-und Höchstteilnehmerzahlen. Das AK-Bildungs-center behält sich eine etwaige Änderung der an-gegebenen Beginnzeiten, Kurstage, Termine undVeranstaltungsorte sowie Kursleiter/innen vor. Die Teilnehmer/innen werden davon in geeigneterWeise verständigt.

KursbesuchsbestätigungDie Teilnehmer/innen, die mindestens 75 % der jeweiligen Veranstaltung besucht und die Kursgebühr entrichtet haben, erhalten zu Veranstaltungsende eine Teilnahmebestätigung.

Kursgebührenermäßigungen Alle AK-Mitglieder erhalten auf jeden Kursbesuchim AK-Bildungscenter zehn Prozent Ermäßigung(maximal EUR 50,–), die bei der Anmeldung automatisch vom Kurspreis abgezogen werden.

Auf gekennzeichnete Kurse erhalten Jugendlichevon 14 bis 20 Jahren nach Vorlage der 360-Cardeine Ermäßigung von 20 Prozent.

Datenschutz Die von Ihnen zur Verfügung gestellten personen-bezogenen Daten verwenden wir, um Ihre Anfragezu beantworten oder für Ihre Kursanmeldung.Hierzu kann es notwendig sein, dass wir Ihre per-sonenbezogenen Daten speichern und verarbeiten.Sämtliche Daten unterliegen der Geheimhaltungs-verpflichtung des Datenschutzgesetzes und werdennicht an Dritte weitergeben. Sie dienen ausschließ-lich AK-internen Zwecken zur gezielten Kunden-information.

Beratung und InformationFür eine umfassende Kursberatung und detaillierteInformationen stehen Ihnen die Mitarbeiter/innender einzelnen Bereiche des AK-Bildungscentersgerne zur Verfügung.

Rauchfreies AK-BildungscenterAufgrund gesetzlicher Verordnungen ist im AK-Bildungscenter das Rauchen verboten.

DruckfehlerDas AK-Bildungscenter behält sich das Recht vor,aufgrund von Druckfehlern nachträgliche Änder-ungen vorzunehmen.

HaftungsausschlussDie Teilnehmer/innen nehmen zur Kenntnis, dassdie Arbeiterkammer für Schäden an Personen undGut, die die Teilnehmer/innen bei Veranstaltungender Arbeiterkammer (Kursen, Seminaren, Vor-trägen usw.) erleiden, in keiner Weise haftet.

AblaufDie genauen Beginnzeiten und Orte sind bei den einzelnen Kursen angeführt. Kursfreie Tage – außer bei ausgeschriebenen Blockveranstaltungen –sind die gesetzlichen Feiertage sowie gesonderteTermine, die bekannt gegeben werden. Informatio-nen über die schulautonomen Tage erhalten Sievon Ihren Kursleiter/innen. Längerfristige Kursefinden immer am selben – im Kursmagazin ange-führten – Wochentag statt.

* Kalendertage

Stand: 5.11.2013

Anmelde- und Geschäftsbedingungen

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Der AK-BildungsscheckDie AK Vorarlberg fördert die Weiter-bildung ihrer Mitglieder mit dem AK-Bildungsscheck – für alle mit dem 100-Euro-Symbol gekennzeichneten Kurse gibt es von der AK bares Geld zurück!

Und so kommen Sie zu Ihrem AK-Bildungsscheck:Für alle gekennzeichneten Kurse erhalten AK-Mit-glieder pro Kalenderjahr für zwei Kurse je EUR100,- zurück. Wenn Sie sich zu einem dieser Kurseanmelden, zahlen Sie regulär die Kursgebühr undgeben zu Beginn des Kurses den Kursleiter/innenbekannt, ob Sie den AK-Bildungsscheck einlösenmöchten. Zu Kursende erhalten Sie den AK-Bil-dungsscheck im Wert von EUR 100,- in Formeines Barschecks.

Hinweise:q Der Bildungsscheck wird nur in Verbindung

mit einem Kursbesuch und nach der vollständigen Bezahlung der Kursgebühr ausgegeben.

q Nur AK-Mitglieder, die den Kursbeitrag selbst entrichen, haben Anspruch auf den AK-Bildungsscheck.

Der AK-10 Prozent-BildungsbonusDie AK Vorarlberg unterstützt alle ihre Mitgliederauf dem Wege der beruflichen und allgemeinenWeiterbildung. Um die Aus- und Weiterbildungder Vorarlberger Arbeitnehmer/innen noch stärkerzu fördern, erhalten alle AK-Mitglieder auf jedenKursbesuch im AK-Bildungscenter zehn ProzentErmäßigung (maximal EUR 50,–), die bei der Anmeldung automatisch vom Kurspreis abgezogenwerden. Nutzen auch Sie Ihren AK-Zehn Prozent-Bildungsbonus – eine Leistung Ihrer AK Vorarl-berg!

KinderbetreuungIn Kooperation mit dem Eltern-Kind-Zentrum bietet das AK-Bildungscenter am Standort AK Feldkirch eine kostenlose, ganztägige Kinderbetreuung für AK-Kursteil-nehmer/innen an. Damit wurde ein bildungs- und gesellschaftspolitisch wichtiges Service-angebot geschaffen.

Die Kurse mit Kinderbetreuung sind im Magazinspeziell gekennzeichnet. Bei Wochenendkursen giltdie Kinderbetreuung nur für den Tag, an dem derKurs in die Betreuungszeiten fällt (z.B. Samstagvon 8-18 Uhr). Nach der Anmeldung zu einemKurs mit Kinderbetreuung erhalten Sie ein Info-blatt mit allen wichtigen Informationen.

Die Kinderbetreuung steht maximal 15 Kindernim Alter zwischen 1 und 6 Jahren zu den Betreuungszeiten (Montag bis Samstag von 8-18 Uhr) offen.

AK-Freifahrt-TicketSeit 1. Mai 2010 können alle Kursteilnehmer/innen des AK-Bildungscenters kostenlos mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu ihren Kursen und Lehrgängen anreisen.

Mit dem Kooperationspartner VerkehrsverbundVorarlberg konnte dieser tolle Service problemlosumgesetzt werden.

Die Abwicklung erfolgt ganz einfach: Die Kurs-teilnehmer/innen erhalten nach der Kurseinladungseparat ihr Gratisticket für Bus und Bahn zu-gesandt, das sie an allen Kurstagen ganztägig benutzen können.

Im ganzen Land Alles, was die Kursteilnehmer/innen mit sich tragen müssen, sind der personifizierte Abriss mitKurstitel, den Kursterminen sowie einen Lichtbild-ausweis. Und schon ist man im Besitz eines imganzen Land gültigen Fahrausweises, egal, ob man mit Bus oder Bahn unterwegs ist.

Der Vorarlberger Bildungszuschuss Im Rahmen des Bildungszuschusses fördern dasLand Vorarlberg, die Arbeiterkammer Vorarlberg,die Wirtschaftskammer Vorarlberg und der Bundseit September 2004 Personen unter dem Gesichts-punkt der Qualifikationserweiterung.

Die Richtlinien wurden zwischenzeitlich schonmehrmals angepasst. Vor allem mit den Richtlini-enänderungen per Jänner 2006 und Jänner 2013wurde der Kreis der förderbaren Personen wesent-lich erweitert. Damit wurde die Aus- und Weiter-bildung auf einer noch breiteren Basis möglichund leistbar gemacht.

Es gibt sechs Fördermaßnahmen:q Bildungskonto (für Vollzeitausbildungen)q Bildungsprämie für Arbeitnehmer/innenq Bildungsprämie für Unternehmer/innenq Startkapital (für Wiedereinsteiger/innen)q Wohnzuschuss für Lehrlingeq Förderung der Berufsreife- bzw. Studien-

berechtigungsprüfung

Informationen zum Bildungszuschuss erhalten Siein der Abteilung Förderwesen, Telefon 050/258-4200, [email protected]. Downloadder Richtlinien und Anträge unter www.bildungs-zuschuss.at.

Steuerliche Absetzbarkeit von Weiterbildung Berufsqualifizierende Kurse, Seminare und Lehr-gänge können unter bestimmten Voraussetzungenim Rahmen der Arbeitnehmerveranlagung oderder Steuererklärung abgesetzt werden.

Nähere Informationen hierzu erhalten Sie in der Rechtsabteilung/Steuerrecht der AK Vorarlberg unter Telefon 050/258-3100, [email protected].

Der AK-Basicsbonus für Lehrabsolvent/innenAlle Personen, die ihre Lehre erfolgreich abge-schlossen haben, erhalten als Belohnung der besonderen Art von der AK Vorarlberg den AK-Basicsbonus im Wert von bis zu EUR 100,–.

Dieser Gutschein ist ab Ausstellung drei Jahre gültig und kann für alle Kurse des aktuellen Kursangebotes des AK-Bildungscenters eingelöstwerden – dein Erfolg, dein Bonus für Bildung bei deiner AK!

Nähere Informationen zum AK-Basicsbonus gibt es in der Lehrlingsabteilung der AK, Telefon 050/258-2300, [email protected].

AK-Ermäßigung mit der 360 Card Die Vorarlberger Jugendkarte 360 bringt dir eine Menge Vorteile! Die Kurse mit 360-Ermäßigung (20 Prozent auf den regulärenKurspreis) sind entsprechend gekennzeichnet. Bildung mit dem AK-Bildungscenter und dem360-Bonus bringt dich weiter!

Professionelle Beratung und InformationFür eine professionelle Kursberatung und für detaillierte Informationen stehen Ihnen die Mitarbeiter/innen des AK-Bildungscenters gerne schriftlich, telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung. Bei persönlichen Beratungen bitten wir Sie aus organisatorischen Gründen um vorhergehende Terminabsprache, so dass wir uns ausreichend Zeit für Sie und Ihre Fragen nehmen können!

Ihr AK-Serviceangebot auf einen Blick

360°

63 AK-BILDUNGSCENTER

Gerti ScheriauAbteilungsleitungTelefon 050/258-4028

Mario Prünster, MASEDV, Firmenschulungen, AMSTelefon 050/258-4024

Gabriele GrafGesundheit und Soziales, PersönlichkeitsentwicklungTelefon 050/258-4042

Ursula Summer, MScOrdinationsassistenzTelefon 050/258-4046

Angelika MadlenerSprachen, Wirtschaft,Gesundheit und SozialesTelefon 050/258-4022

Dr. Franz ValandroWirtschaft, BerufsreifeprüfungTelefon 050/258-4036

Barbara HalbeisenBerufsreifeprüfungTelefon 050/258-4018

Dagmar NiedermairSprachenTelefon 050/258-4038

Regina KnechtEDV, PersönlichkeitsentwicklungTelefon 050/258-4030

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Wir sind für Sie da:

AK-Bildungscenter

Zentrale Lage, kurze Wege, schnelle Erreichbarkeit – im Neubau der AK Vorarlberg in Feldkirch konzentrierensich alle Bildungsangebote an einemOrt. Die gesamte Infrastruktur ist sowohl mit Bahn, Bus und Auto leichtzu erreichen.

Nützen Sie die Tiefgarage beim Busplatz(Hirschgraben). Wer sein Parkticket bei der Info-Zentrale der AK Vorarlbergabstempeln lässt, parkt drei Stunden gratis.

Wir sind für Sie da! AK-Bildungscenter Widnau 2-46800 FeldkirchTelefon 050/258-4000Fax 050/[email protected]

KontaktzeitenMontag bis Donnerstag8-12 und 13-18 UhrFreitag8-12 Uhr

AK-Bildungscenter, Telefon 050/258-4000, [email protected]

Wissen macht gefragt.AK-Bildungscenter

Das AK-Bildungscenter ist Ihr Partner bei der beruflichen Aus-und Weiterbildung. Über 540 Kurse bieten Ihnen hervorragendePerspektiven, Ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt wahrzunehmenund gezielt zu verbessern. Nützen Sie das Angebot im AK-Bil-dungscenter als Schlüssel für Ihre berufliche Zukunft.

Warum noch warten? Nehmen Sie Kurs auf Ihre persönlichenZiele und starten Sie Ihre Zukunft jetzt. Alle aktuellen Kursinfoserhalten Sie unter 050/258-4000, [email protected] oderwww.bildungscenter.at

Der AK Vorarlberg Bildungsservice:

Weiterbilden lohnt sich. Für alle Kurse mit dem 100-Euro-Sym-bol gibt es bares Geld von der AK Vorarlberg zurück – das ist der

AK-Bildungsscheck!

Der Gratis-Service, der in Kooperation mit dem Eltern-Kind-Zentrum angeboten wird: Nützen Sie als Kursteilnehmer/in die

ganztägige Kinderbetreuung am Standort AK Feldkirch.

Stark für Sie. AK Vorarlberg www.ak-vorarlberg.at

Das Kursangebot im

AK-Bildungscenter

qEDV/Informations-

technologie

qSprachen

qPersönlichkeitsentwicklung

qGesundheit und Soziales

qWirtschaft

qBerufsreifeprüfung


Das AK-

Freifahrt-Ticket

zu Ihrer Weiter-

bildung.

MEMO August 2014

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